Életforma.hu


Válik erőszakos férjétől Nigella

Válik erőszakos férjétől Nigella 

Válik Nigella Lawson, a világhírű tévészakács és férje, Charles Saatchi, a milliárdos műgyűjtő.
Hogyan jelentkezzünk be orvoshoz?

Hogyan jelentkezzünk be orvoshoz? 

Hogyan dönthetjük el, milyen szakorvosi vizsgálatra van szükségünk? Milyen tüneteket kell megosztanunk egy magánorvosi rendelőben azzal a személlyel, aki felveszi a telefont? Hava Róbert, az Oxygen Medical vezető asszisztense ad tanácsokat.
Jógahétvége Paloznakon

Jógahétvége Paloznakon 

A jóga tudományába és az indiai kultúrába nyerhetnek betekintést azok, akik részt vesznek az V. Paloznaki Jógahétvégén július 12. és 14 között.
Új szenvedélynek hódol Dér Heni

Új szenvedélynek hódol Dér Heni 

Dér Heni sportos életformát követ, táncórákra, edzésekre jár, mivel új zenei stílusához elengedhetetlen az állandó fittség.
Vigyázz! Veszélyek a strandon!

Vigyázz! Veszélyek a strandon! 

A fürdőzőket fenyegető veszélyekre figyelmeztetett a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK), az Országos Mentőszolgálat, a Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt.
Több tízezret spórolhatunk biciklivel

Több tízezret spórolhatunk biciklivel 

A magyarok 34,1 százaléka – anyagi okokból – az elmúlt 2-3 évben többet használta kerékpárját közlekedési eszközként, mint a korábbi években. A rendszeresen kerékpározók 42,7 százaléka 5 ezer forint alatti összeget, 42 százaléka 5 és 10 ezer forint közötti összeget, míg 15,3 százaléka 10 ezer forintot meghaladó összeget takarított meg havonta annak köszönhetően, hogy nem autóval vagy közösségi közlekedéssel jutott el például munkahelyére vagy bevásárolni.
A nyugati férjet kereső kínai nőknek nyújt felkészítést egy sanghaji cég

A nyugati férjet kereső kínai nőknek nyújt felkészítést egy sanghaji cég 

Kifejezetten nyugati férjet kereső kínai nőknek tart képzést egy sanghaji cég, amely bevallása szerint 60 százalékos sikerrátát tud felmutatni.
Három milliárdan vagy túl keveset, vagy túl egészségtelenül, vagy túl sokat esznek

Három milliárdan vagy túl keveset, vagy túl egészségtelenül, vagy túl sokat esznek 

A kormányok kezdenek jobban odafigyelni a táplálkozásra. A változó szemléletet követők kevesebb hangsúlyt helyeznek arra, hogy több kalóriához, eledelhez juttassák a rászorulókat, és többet arra, hogy javítsák az ellátást olyan mikrotápanyagokból, mint a vas és a vitaminok.
Állati gyerekcsínyek nyáron

Állati gyerekcsínyek nyáron 

Sok gyermek a nyári szünidő nagy részében felnőtt kontroll nélkül van egész nap az utcán, mely aggályos lehet a saját, a társak és a környezetük élőlényei biztonsága kapcsán – adta hírül az Orpheus Állatvédő Egyesület. Egyes állatokkal szembeni, játéknak induló cselekmények durva állatkínzásba is torkollhatnak. Az állatkínzás bűncselekmény, melyért az új Btk. szerint már 12 éves kortól rács mögé kerülhet az elkövető.
A keserűt savanyúnak, a sósat édesnek "hallják" a magyarok

A keserűt savanyúnak, a sósat édesnek "hallják" a magyarok 

Az Ízbontó címmel márciusban indult online játék során a közönségnek az ízek hangzó párjait kellett kiválasztaniuk. A felmérés eredményei szerint a magyarok - a nemzetközi átlaggal ellentétben - a keserű alap ízhez társított dallamtípust a savanyú, míg a sós ízt katalizáló hangmintát az édeshez párosították.

Magyar siker a robotikai világbajnokságon 

A világ legjobbjai közé kerülve ifjúsági szekcióban negyedik helyen végzett a nyírbogdányi Kazinczy Ferenc Általános Iskola csapata a hétvégén Eindhovenben megrendezett Robocup 2013 robotikai világbajnokságon.

Az éghajlatváltozás állíthatja meg az agresszív hangyafajt 

Az éghajlatváltozás megfékezheti a legagresszívabb hangyafaj világméretű terjeszkedését, sőt, tudósok szerint szűkülni fog a harcias rovarok élettere a következő évtizedekben.

Vöröskeresztes segélynyújtók kezdtek szolgálatot a Balatonnál 

Magyar Vöröskereszt közel háromszáz önkéntes elsősegélynyújtója teljesít idén szolgálatot a Balaton 12 településének 19 strandján július 1. és augusztus 22. között. 

Mivel gyengítjük az immunrendszert? 

Genetikalig sok mindent hozunk magunkkal, ami egészségi állapotunkat jelentősen befolyásolja. Ám hogy a gének által megírtakból mi realizáldik, már leginkább rajtunk múlik.

Hasznos tanácsok kerékpárod védelmére 

Egy szólás szerint kétféle ember van: akitől loptak már el biciklit, és akitől majd fognak. Vajon tényleg ennyire drámai a helyzet? A Groupama Garancia Biztosító utánajárt mit tehet a bicikli tulajdonos annak érdekében, hogy ne tartozzon egyik fent említett csoportba sem!

Saját tévéadás bárkinek? 

Útjára egy vadonatúj online televíziós platform, a myMangoo, amely a közvetlen médium fogalmát megteremtve új fejezetet nyit a média történetében. Itt a nézők igényes, szerkesztett és őket érdeklő tartalmakat találhatnak, a műsorkészítők közvetlenül érhetik el nézőiket. A tartalmak főként filmek és szerkesztett műsorok, amelyek kínálata folyamatosan bővül.

Fedezd fek kiránduló applikációval a Káli-medencét! 

Mi kell egy nyári túrához? Túrabakancs, víz, kalap és egy jó térkép. Egy modern túrázónak már térkép sem, elég egy okostelefon. Hogy miért?

Fizetésemelést kap a királynő 

Kissé drágult tavaly a brit monarchia, de II. Erzsébet királynő javadalmazása ennek ellenére növekedhet, mivel a királyi ház befektetéseit kezelő intézmény profitja is jelentősen nőtt.

Tényleg olyan vérengző a fehér cápa? 

38 éve mutatták be A cápa (Jaws) című filmet az Egyesült Államokban. De vajon a fehér cápa tényleg olyan, ahogy a kultuszmozi ábrázolja?

Szőke ciklon fenyegeti a cseh kormányfők házasságát 

Akiből Csehországban kormányfő lesz, az előbb-utóbb elválik a feleségétől, méghozzá általában egy csinos, szőke kolléganő miatt. A legutóbbi kormányválságot is egy ilyen affér robbantotta ki Prágában.

Hajvasaló automata került egy plázába 

Mintha fodrászunk is mellénk szegődött volna vásárlás közben: az Arena Plaza területén hajvasaló automatákat szereltek fel júniusban. A készülékek segítségével másfél perc alatt felfrissíthetjük frizuránkat, hogy megszépült külsővel vethessük bele magunkat újra a shoppingolásba.

Együnk lámahúst?! 

Az Andok emblematikus haszonállata, a láma a nemzetközi gasztronómiában egyre nagyobb szeletet hódít. Az Altiplano, azaz a bolíviai fennsík őslakosainak kedvenc eledele először meghódította a kifinomult ízlésű bolíviai gourmet-köröket.

Ingyenes programok Győrben és Budapesten a Nemzetközi Duna Napon 

A Nemzetközi Duna Nap alkalmából június 28-án Győrben, június 29-én pedig Budapesten várja a családokat ingyenes programokkal a Danube Flow - Hív a Duna! kezdeményezés. A folyót népszerűsítő események között tudományos-ismeretterjesztő feladványok, vizasimogatás, krimijáték, tánc, színház és koncertek is szerepelnek.

A legidegesítőbb mobilos szokások - amelyek még veszélyesek is lehetnek 

Nem számít, nők vagyunk-e vagy férfiak: egyaránt az idegeinkre megy, ahogy néhány ember a mobilját használja – illetve képtelen normálisan használni azt.

Életveszélyes kocsiban sminkelni 

Évente 450 ezer autóbaleset történik vezetés közbeni sminkelés miatt Nagy-Britanniában brit biztosítótársaságok becslése szerint. A nők 43 százaléka bevallottan kozmetikázza arcát autóvezetéskor.

Szent Iván-napi álom a szentendrei Skanzenben 

Nyolc ország együttműködésével magyar, skandináv és balti Szent Iván-naphoz kapcsolódó szokásokkal ünnepel június 29-én a szentendrei Skanzen. A családi programok során svéd, dán, norvég, finn, lett, litván, észt és magyar szokásokat mutatnak be az országok, de terítékre kerülnek balti, valamint skandináv fogások, italok is. Ez alkalommal a szervezők lehetőséget kínálnak arra is, hogy átélhető legyen egy éjszaka a múzeumban, hisz rendhagyó módon a programok délután kettőtől éjfélig tartanak.

Meglepő: tényleg borért megy a magyar a borfesztiválra 

Ismeretlen borokat, pincészeteket felfedezni járnak elsősorban borfesztiválokra a magyar fogyasztók. Meglepőnek számít az az eredmény, amely szerint az internetezők csupán 2,5 százaléka nem járt 2012-ben boros rendezvényen – közölte a Borászportál.hu.

Életmód-rák: alkohol, dohányzás, napozás 

A mértéktelen napozás, a dohányzás és az alkohol tíz év alatt negyven százalékkal emelte az életmóddal kapcsolatos rákos megbetegedések számát Nagy-Britanniában. A brit Országos Statisztikai Hivatal (ONS) adatai szerint a rosszindulatú bőrrákos esetek száma emelkedett a legmeredekebben: 2002 óta 56 százalékkal a nőknél és 38 százalékkal a férfiaknál - idézi a jelentést The Daily Telegraph brit napilap online kiadása.

Felkészült tanárok, túl alacsony fizetéssel 

A fiatalok háromnegyedének volt olyan tanára, akinek szakmai tudását rendkívül magas színvonalúnak tartotta, akiktől nagyon sokat lehetett tanulni.Fele részük olyan pedagógusra is emlékszik, akivel meg tudta beszélni a személyes problémáit, akik segítettek gondjai megoldásában. Csaknem ugyanennyien, 46 százaléknyian találtak a tanáraik között olyant, akivel tudnak azonosulni, akinek az élete követendő példa számukra.

Belföldön nyaral a magyar 

Egyes meteorológiai előrejelzések szerint az idei nyár hűvös és csapadékos lesz, így az anyagi nehézségek mellett talán ezzel is összefügg, hogy kevesebb, mint minden második magyar család tervez csak az idén nyaralást.

Nekik már nem a Balaton a riviéra? 

Egyre kevesebben táboroznak a Balatonnál, Budapesten és Borsod megyében is több gyerek táborozik, mint a magyar tenger partján. Feljövőben vannak az „ott alvós” táborok, de a napközik is népszerűek.

Vilmos herceg szeretne jelen lenni gyermeke világra jötténél 

Vilmos herceg és hitvese, Katalin hercegnő úgy döntött, nem akarják előre megtudni első gyermekük nemét, aki várhatóan július közepén érkezik. Édesapja, a brit királyi légierő helikopterpilótájaként szolgáló Vilmos herceg szeretne jelen lenni gyermeke világra jötténél, ha szolgálati beosztása ezt lehetővé teszi, utána pedig két hét szabadságot vesz ki.

Kényelmes pihenés és ingyenes szórakozás a Duna-parton! 

Fából készült, színes, csíkos napágyakról lehet csodálni a Dunát a Lánchíd és a Petőfi híd közötti szakaszon, ahol péntektől tíznapos, ingyenes Dunafesztivál is várja a kikapcsolódni és napozni vágyókat.

Az egyik legjobb méregtelenítő kúra - a böjt 

Úgy érzi, már tényleg csak az utolsó lépés választja el Önt attól, hogy méregtelenítésből jelesre vizsgázzon? Vagy épp ellenkezőleg, sokat tud már, de nem eleget ahhoz, hogy komolyan belevágjon egy komplett méregtelenítésbe? Bármi is a válasz, a mostani cikkben elmondok mindent, amit a méregtelenítésről még hasznos tudni.

Gyereket? Miből? 

Gyereket? Miből? Hogyan? Egyre biztonságra törekvőbbek a magyarok, közben egyre többet költünk létfenntartásra a Groupama és Gfk kutatása szerint. Az adatok mellett Ónodi Eszter színésznő és Kozma Orsi énekesnő mesélt saját tapasztalatairól.

Még több infó a salaktalanításról, nehogy csúnyán elmérgesedjen a helyzet! 

Meggyőzte magát, és bele akar vágni egy teljes méregtelenítésbe? Ez igen összetett dolog, több lépcsőből áll, és ha bármelyiket is kihagyjuk, a legkevesebb, hogy hatástalan lesz az egész erőfeszítés. Szakértőnk háromrészes sorozatában elmondja a lényeget!

Hozzon egy tárgyat, kap egy fényképet! 

A Néprajzi Múzeum Egy falusi tanító fotográfiái című kiállításához kapcsolódó program látogatóit arra kérik, szombaton hozzanak magukkal egy tárgyat, amely sokat jelent a számukra, vagy egy másik kultúrára utal, és a kiállítótérben berendezett alkalmi fotóműteremben fényképezkedjenek le vele!

Méregtelenítsünk! Szakértőnk segít, hogyan csináljuk! 

Divatos szó és divatos dolog napjainkban a méregtelenítés – sok helyütt sokfélét olvashatunk róla. De vajon ön beleásta már  magát annyira a témába, hogy tudja, veszélyes is lehet, ha nem figyelünk oda eléggé? Pedig így van! A méregtelenítés nagyon összetett dolog, több lépcsőből áll, és ha bármelyiket is kihagyjuk, a legkevesebb, hogy hatástalan lesz az egész erőfeszítés. Szakértőnk háromrészes sorozatában elmondja a lényeget! 

Hőségben: mit igyon a gyermek? 

A gyerekek folyadékigénye az életkorral és az évszakokkal együtt változik. A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti a koncentrációs és teljesítő képességet, fejfájás alakulhat ki. Mikor, mit és mennyit igyanak a gyermekek?

Szombati program: Tűzzelvassal fesztivál Székesfehérváron 

A Fehérvári Kézművesek Egyesülete tizedik alkalommal rendezi meg a Tűzzelvassal fesztivált Székesfehérváron. A szombati rendezvény középpontjában ezúttal az ollókészítés, ollójavítás lesz. A Rác utcai szerb ortodox templom kertjében színes programok várják a vendégeket.

Milyen az apás szülés? Orvos válaszol 

Hazánkban ugyan nem olyan elterjedt, de egyre többen ünneplik június harmadik vasárnapján az apák napját. Ebből az alkalomból arra kértük dr. Marton Istvánt, a Rózsakert Medical Center szülész-nőgyógyász professzorát, aki Magyarországon először vezetett apás szülést, mondja el nekünk, hogyan indult itthon az apás szülés története.

Újraéled a PeCsa! 

Megújul a Városliget, és vele együtt a PeCsa is, amely immár Petőfi Rendezvényközpont néven változatos rendezvényeket ígér Budapest szívében. A minden korosztály igényét kielégítő komplexumban június 28-án új korszak veszi kezdetét: koncertekkel, nagyszabású fesztiválokkal, sport- és életmód programokkal várják a szórakozni vágyókat.

Visszeresen, rosaceásan inkább ne napozzon! 

A visszérbetegség oka a visszerekben megnövekedett nyomás, ami a vénabillentyűk elégtelenségéhez, a vér pangásához, végül az erek kitágulásához vezet. A hajlam sajnos örökölhető, de bizonyos tényezők – például állómunka, terhesség, elhízás – elősegíthetik a visszérbetegség kialakulását. A meleg szintén kockázati tényező: kánikulában az erek kitágulnak, aminek következtében a billentyűk nem zárnak teljesen, a véráram megfordul bennük, és vénás pangást okoz. Emiatt rosszabbodnak a panaszok.

Visszerek terhesség alatt 

Sok esetben az alsó végtagi visszeres tágulatok terhességben alakulnak ki. Jó hír, hogy ezek egy része szülést követően elmúlik. A megváltozott hormonháztartás, megnövekedett vérmennyiség, nyomás alá kerülő hasi véna jelentette visszér kockázat kiemelt figyelmet igényel, ha meg szeretné őrizni lábai szépségét, egészségét.

Ne kérj jégkockát az italodba! Tele van kórokozókkal 

2013 tavaszán a 12 éves New Tampa-i Jasmine Roberts kísérlete bizonyította, hogy a gyorséttermi jégkockagépeket bizony gyakrabban kellene tisztítani. Most a Daily Mail újság Angliában is megvizsgálta, hogy mennyire egészséges jeges üdítőt inni a McDonald’s-ban, a KFC-ben vagy a Burger Kingben. Az újság által végzett teszten tíz étteremből hat bukott meg.

Puffadás, gyomorégés helyett: tippek a jobb emésztésért 

A rohanó életvitel, a helytelen étkezés, a stressz és a kevés mozgás miatt sokan küzdenek emésztési panaszokkal. Áttekintjük a leggyakoribb problémákat, és a kezelésükkel kapcsolatban is igyekszünk megoldást kínálni.

Sétáljunk naponta, s megelőzzük a cukorbetegséget! 

Az étkezések utáni negyedórás séta megelőzheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását az idős embereknél, állítja egy amerikai kutatás. Ráadásul, ha többször megyünk rövid távot, az éppoly hatásos lehet, mint napi egy hosszú kiruccanás.

A férfiak 43 éves korukra nőnek fel, a nők 11 évvel előbb 

A férfiak 43 éves korukra érnek felnőtté, 11 évvel később, mint a nők egy brit felmérés szerint. Az éretlenségnek megvannak a maga előnyei, de problémákat is okozhat egy kapcsolatban.