Ahogyan már 4 éve, minden tavasszal, idén is a könyvimádók figyelmére és véleményére számít a legnagyobb könyvkereskedő hálózat, a Libri. 2010-ben keresték először az évtized könyveit, azóta pedig évről évre az előző naptári évben megjelent kötetek versengenek egymással a megtisztelő Aranykönyv-díjért. A szavazás három fordulóban zajlik, az elsőben még minden könyv érintett lehet, amely az adott évben került kiadásra, utána egy ötvenes listára lehet voksolni, mígnem a harmadik fordulóra leszűkül a mezőny 10-10 kötetre.

A középkorúak több mint felének – közülük is főként a hölgyeknek – szembe kell néznie a térdfájdalommal. A mindennapokat megkeserítő kín okairól és kezelési lehetőségeiről beszélünk.

Tüsszögés, viszkető torok, állandó orrfolyás, bedagadt és égő szemek. Egyre többen küzdenek évről évre az allergia kellemetlen tüneteivel és keresnek kiegészítő terápiát azok enyhítésére vagy kiküszöbölésére. A teljes testfelületen alkalmazott polarizáltfény-terápia egy lehetséges megoldás, amely beavatkozástól, gyógyszerektől és fájdalomtól mentesen érdemben segíthet. A tapasztalatok szerint leginkább a fiatal felnőttek és gyerekek tünetei javulnak a fényágyban.

27 független könybesbolt és több kulturális intézet részvételével 2013. április 19-én délután 16 órától éjfélig a Kis Könyves Éj keretében számos kedves, felfedezésre érdemes apró boltocska várja vidám, friss programokkal – könyvbemutatókkal, kiállításokkal, koncertekkel  – a könyvek szerelmeseit Budapesten és az ország több más városában.

Szívecskék, puszikák, két naponta változó kapcsolati státusz, csücsörítős, a fürdőszoba tükrében készített fotók és egyre kevesebb ruhadarab. Sok mindenkit zavarnak az ilyen bejegyzések, amikkel megtelik az Üzenőfal. Ahogy a kommunikáció más területeinek, a közösségi oldalaknak is megvan a maga etikettje, legalábbis elvileg - ezeket szedjük most össze, és remélhetőleg sokan megtanulják majd alkalmazni.

Rufus Norris Ébredés (Broken) című filmjének vetítésével zárul a 20. Titanic Nemzetközi Filmfesztivál. Az április 5–13. között tartó fesztiválon 74 filmet láthatott a hazai közönség, köztük egy világpremiert is.

A 21 éves kismama, Jade Packer két héttel hordta túl a kisfiát, amikor február 11-én megindult nála a szülés. A fiatal nő 16 órán át vajúdott, és epidurális érzéstelenítést kapott. „Húsz orvos volt a szülőszobában, ekkor ijedtem meg igazán" – idézte fel Jade a nehéz órákat egy brit lap riportjában.

Azokban a családokban, ahol előfordult allergiás megbetegedés, különös figyelmet kell fordítani a megelőzésre. Szakértőnk segítségével most az általános érvényű szabályok mellett a hozzátáplálásra vonatkozó irányelvekkel is részletesebben foglalkozunk.

A numerológia, a számok titkos értelmének tudománya jól ismeri a 11-es számot. Pozitív értelemben kihívást és stratégiát jelent, ám negatív oldalról árulást, rejtett ellenséget, sok nehézséget és áldozatot a siker elérése előtt. És milyen emberek a 11-én születettek?

Az epeköves betegek egyharmada nem tud róla, hogy köve lenne, egy másik részénél viszont akkor derül először fény rá, amikor már heves, szinte alig csillapítható görcsök jelentkeznek. A nőknél háromszor gyakrabban fordul elő epekő, mint férfiaknál. A legtöbb epekő 50–70 éves kor táján jelentkezik, bár jóval előbb is kialakulhat.

Polyák Lillát kamaszkorától kezdve érdeklik a különböző táplálkozási irányzatok. A színésznő elárulta, minek köszönheti kirobbanó formáját: egy különleges pálma- és juharfaszirup méregtelenítő kúrába kezdett, hogy testileg és lelkileg megújulva vághasson bele tavasszal a munkába!

Javában zajlik a 20. születésnapját ünneplő Titanic Nemzetközi Filmfesztivál, melynek szekciói között visszatérőként üdvözölhetjük az amerikai független filmes válogatást. A Tiszta Amerika-blokkban öt játékfilm fut. A vetítések után Chioke Nassor rendezővel is találkozhat a közönség. Láthatjuk emellett egy egyedülálló anya drámáját két kamasz fiával, egy zenés vígjátékot, egy bátyjába szerelmes tinilány kétségeit és egy alkoholizmussal küzdő tanárnő történetét. Az április 13-ig tartó fesztiválon még elcsíphetjük a szekció összes filmjét!

A máj-és epebetegek többsége nem tud róla, hogy valami problémája lenne, gyakran akkor derül először fény rá, amikor már heves, szinte alig csillapítható görcsök jelentkeznek. A nőknél háromszor gyakrabban fordul elő epekő, mint férfiaknál. A legtöbb epekő 50–70 éves kor táján jelentkezik, bár jóval előbb is kialakulhat. Májbetegség viszont szinte minden elhízott embernél előfordul.

Fennállásának tizenötödik – és egyben legerősebb programját kínáló – szezonját nyitja 2013. április 18-án a Zöld Pardon, amely tavaly óta minden eddiginél modernebb és biztonságosabb környezetben várja a szórakozni vágyókat.

Gondoltad volna, hogy a tévézés a legrosszabb, amit tehetsz, ha álmatlanul hánykolódsz? Mondták már, hogy nem helytálló az általános elgondolás, hogy 8 órát kell aludni? Tudtad, hogy a tavaszi aluszékonyság fényterápiával kiküszöbölhető? Ismerkedj meg az alvással kapcsolatos leggyakoribb tévhitekkel, hogy energikusan és kipihenve kezdhesd a tavaszt!

A túlsúly és a mozgásszegény életmód már gyermekkorban is növeli a szív-érrendszeri és az anyagcsere betegségek kockázatát, és veszélyes a gerincferdülés kialakulása szempontjából is. Az eredményes kezeléshez szükséges a mielőbbi felismerés, ezért szülőként fontos, hogy a megelőzés lehetőségei mellett a tünetekkel is tisztában legyünk.

ArtCube néven szervez néhány fiatal társadalmi munkában, nem profitorientált céllal kézműves- és iparművészpiacot Debrecenben. A rendezvénnyel a fiatalok célja az, hogy a vidéken élők is megismerkedhessenek magyar művészek által készített, magas minőségű, kreatív és modern termékekkel, legyen szó ékszerről, ruházatról, kiegészítőkről, dekorációról vagy akár gasztronómiáról.

Sok férfinál okoz önértékelési zavart a megnagyobbodott mell, hiszen felmérések szerint ez a jelenség a férfiak 40–60 százalékánál előfordul. A mellnövekedés különböző formáiról és a megoldási lehetőségekről beszélünk.

Az április tréfás, és ha nem figyelünk, óhatatlanul kikezdheti közérzetünket. Vitalitásunk megőrzése érdekében folyvást résen kell lennünk. Néhány hasznos tipp ahhoz, hogy felvehessük a harcot az előttünk álló időszak kihívásaival szemben.

A reggeli fontosságát már régóta hangsúlyozzák a tudósok, dietetikusok. Most viszont egy amerikai kutató a fehérjében gazdag reggeli jelentőségére mutatott rá. Az ilyen típusú étkezés javítja az étvágy kontrollálását és csökkenti az egészségtelen, zsírokban és cukorban gazdag esti nassolást.

Ma már a műköröm akkora divat, hogy nem csoda, hogy egyre fiatalabb lányok is szeretnék így szépíteni a kezüket. Bármennyire akaratos is azonban a gyerek, fontosabb, hogy milyen állapotban vannak a körmei.

A sört sok nemzet tagjai fogyasztják szívesen, a világelsők azonban a csehek – évek óta. Aki azonban esetleg nem szereti annyira meginni az árpalét, sok más dologra is eredményesen használhatja.

Bár az időjárás nem erről árulkodik, a felszín alatt a természet már tavaszt érez. A Budakeszi Vadaspark nagyvad körletében néhány nap eltéréssel, összesen három muflon bárány is napvilágot látott.

Hagyományteremtő céllal kerül első megrendezésre a SZÍNEZŐ NAP – A TE SZÍNED! elnevezésű tartalmas, szórakoztató rendezvény. A rendezvény időpontja: 2013. április 6. 10-18h

Összefüggés van a dohányzás és az urológiai daganatok közt – állítják amerikai kutatók. Ráadásul ez az összefüggés erősebben érinti a dohányzó nőket, akiknél nemcsak az előfordulás gyakoribb, de a prognózis is rosszabb.

A Desigual, a világ egyik legkiemelkedőbb divatmárkája csütörtökön nyitotta meg első magyarországi üzletét Budapest egyik legforgalmasabb bevásárlóközpontjában, a WestEnd City Centerben. Az ünnepélyes üzletmegnyitón a hazai zenei élet kiválóságai, Palya Bea, Harcsa Veronika és Lola is tiszteletüket tették, egyúttal kifejezve a márka iránti rajongásukat.

Fogynom kéne, de már annyiszor próbáltam, s a legbiztosabb kúra után is elég hamar visszajönnek rám a kilók. Alig eszem, engem még a víz is hizlal, teljesen tehetetlennek érzem magam, nem tudom, mihez kezdjek egyre növekvő úszógumimmal és terebélyesedő hasammal, csípőmmel. Ugye, többeknek ismerősek a fenti gondolatok? Bizony sokan vannak, akiknek nap mint nap komoly küzdelmet jelent megbirkózni gyarapodó súlyukkal…

2013. április 7-én,  délelőtt fél tízkor az I. világháborúban elesett evezősök emlékköveinek megkoszorúzásával veszi kezdetét  a Margitszigeten az evezős évad ünnepélyes megnyitója, a 23.gróf Széchenyi István Emlékverseny és Sportnap a Danubius Nemzeti  Hajós Egylet, a Budapesti és a Magyar Evezős Szövetség és a Budapesti Egyetemi és Főiskolai Sportszövetség rendezésében. Ez az év első hazai evezős versenye, ahol mind a profi, mind a hobbi evezősök összemérhetik tudásukat, továbbá a 120. éve alakult Magyar Evezős Szövetség jubileumi rendezvény sorozatának is a nyitánya.

Az Amerikai Egyesült Államokból, Írországból, Angliából, Wales-ből, Franciaországból, Hollandiából, Oroszországból és Szlovákiából érkeznek filmrendezők, hogy elkísérjék alkotásaikat az április 5-13. között öt helyszínen futó 20. Titanic Nemzetközi Filmfesztiválra és személyesen is találkozzanak a magyar közönséggel.

A következő 26 kérdésre adott válaszból kiderülhet, hogy mennyire érinti önt a burnout – kimerültség, kiégés – problémakör. A kérdések a leggyakoribb kimerültség/kiégés-tüneteket, érzéseket érintik.

Április második hétvégéjén nagyszabású maratoni futóversenyt rendeznek Balatonfüreden. Az esemény a Maratonman-sorozat első állomása lesz. A festői szépségű üdülőhelyen a Vitorlás tér lesz a központi helyszín, de a futók érintik – többek között – a Tagore sétányt is.

Mint tudjuk, az alkohol öl, butít, és nyomorba dönt, de másnapi utóhatását sem szívesen tapasztaljuk meg. A kutya szőrénél van hatékonyabb megoldás: a négy lépésből álló antimásnaposság-stratégia (plusz még egy lépés, ha valamit mégis elrontanánk).

A kézmasszázs egy nagyszerű kikapcsolódást nyújthat a fáradt és gyakran túlhajszolt kezeknek. Csodálatosan megnyugtató, visszaállítja a bőr rugalmasságát, és regenerálja azt.

A húsvéti asztalon lévő sonka kevesebbeknél okoz panaszt, mint a főtt tojás, a torma vagy a mustár. Vizsgálatok igazolták, hogy az ételintoleranciával küzdő emberek körében a tojásfehérje és a tojássárgája is benne van a leggyakrabban gyomorbántalmakat és bélpanaszokat okozó ételek listájában

Reprezentatív kutatásba kezd a Tűzoltó Utcai Gyermekklinika, hogy pontosan felmérje, a kisgyermekeket mennyire érinti az egészséges fejlődésük szempontjából kritikus D-vitamin hiány. A klinika előzetes felmérése szerint a 3 év alatti gyermekeknek legalább 40 százaléka a szükségesnél kevesebb D-vitaminhoz jut, 15 százalékuk vitaminszintje pedig már kritikusan alacsony, melynek súlyos egészségügyi következményei akár 10-20 év múlva is jelentkezhetnek.

A nyuszi barátságos kedves állat, puha szőre van, és rendkívül félénk. Szeretjük ezt a kis állatot – ilyenkor húsvétkor még egy kicsit jobban is –, de azt nem szeretjük, ha a barátunk is nyuszi, vagyis nem bevállalós.

Április 3-án jelenik meg a külföldön is az egyik legsikeresebb magyar banda, a Žagar új albuma, a Light Leaks. A lemez hemzseg az együttesre jellemző vadonatúj, elektronikus hangzásoktól, de a „8bites múltba” is visszanyúlik. Az albumon külföldi vendégművészek és egy gyermekkórus is közreműködik. A Light Leaks-hez kapcsolódó Facebook alkalmazással CD-t, koncertjegyet, sőt, egy mobil zenekészítésre is kiválóan alkalmas, egyedi „Žagar Ultrabookot” is nyerhetsz most.  

A bőrön, nyálkahártyákon sokaknál keletkeznek szemölcsök, amelyek kisebb-nagyobb kellemetlenségeket okoznak. A bőrgyógyász eltávolítja őket, ám gyakran újra visszatérnek. Mit lehet hát tenni, és miért alakulnak ki?

A bőrünkön megjelenő változásokat a lehető leghamarabb érdemes bőrgyógyásszal megvizsgáltatni, hiszen a korai felismeréssel sokkal jobbak a kilátások – rosszindulatú bőrdaganatok esetén. A szolárium és a stressz is rizikófaktor.

A legújabb kutatások szerint elmondható, hogy minél kevésbé vagyunk képesek rágni, annál inkább veszélyeztet bennünket a demencia. A Journal of the American Geriatrics Society című lapban megjelent tanulmány szerint, ha összehasonlítjuk azokat, akik idős korukban is képesek a rágásra azokkal, akik erre nem vagy csak részben képesek, azt az eredményt kapjuk, hogy a rágásban aktív csoportnak jelentősen jobbak a kognitív funkciói. E funkciók alatt leginkább a memóriát, a problémamegoldó és a döntéshozó képességet értjük.

A sikertelen fogyókúra fizikailag, lelkileg egyaránt megterheli a karcsúbb formára, egészségesebb külsőre vágyó embert, és minél több módszerről derül ki, hogy az nem működik, vagy hatása csak ideig-óráig tart, annál „súlyosabbá” válik a pluszkilókból adódó teher.  Dr. Diksha Sharma, az Indiai Gyógyközpont munkatársa avatott be minket a sikeres fogyás ayurvédikus titkaiba.

Rekordévet zárt a hazai turizmus 2012-ben – jelentette be korábban a Magyar Turizmus Zrt. Tavaly több mint 4 millió külföldi vendég érkezett hazánkba, az általuk eltöltött vendégéjszakák száma pedig meghaladta a 11 milliót, ami 8,5%-os növekedésnek felel meg.

Minden szülő életében elérkezik a pillanat, amikor a cseperedő gyermek egyre inkább vágyik valamilyen házi kedvenc társaságára. A véget nem érő alkudozások és ígéretek többnyire elérik céljukat, és elgondolkozunk azon, hogy milyen állat is lenne a leginkább megfelelő. Létezik kopasz tengerimalac, hírességek kedvence a kínai meztelen kutya, de beszerezhetünk akár csupasz macskát is, mindez azonban csak esztétikai kérdés.

Nincs rosszabb, mint amikor az ember gyermeke betegszik meg. Ilyenkor egy szülő mindent megtenne azért, hogy minél hamarabb diagnosztizálják és meggyógyítsák szeretett szeme fényét. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy időben orvoshoz forduljunk!

Szofisztikált és elegáns a DORA ABODI brand 2013/14 ősz-téli kollekciója. Ragyogó színek, saját tervezésű minták és bőr használata jellemzi a nemzetközileg is elismert hazai divatmárkát, amely hamarosan újabb almárkával bővül.

Mindenkinek az életében van legalább egy fontos nő, akiért érdemes küzdeni. A küzdelem pedig akkor válik igazán fontossá, amikor ez a nő bajban van. Ilyenkor különösen nagy szükség van a női összefogás erejére. Most díjazták azokat, akik a legtöbbet tettek a facebookon szavazók szerint.

Hazánkban a háztartások több mint felében tartanak valamilyen háziállatot, becslések szerint közel másfél millió kutya él az országban. Bár az állattartás szabályai egyre szigorodnak, mégis minden évben tetemes kárt okoznak az elszabaduló ebek.

A Víz Világnapján, március 22-én ingyenes kalandjátékkal és örömzenével indul útjára az idei Danube Flow – Hív a Duna! programsorozat a budapesti Gellért téren. A civil kezdeményezés idén is azt a célt tűzte ki maga elé, hogy családi, kulturális és sporteseményekkel visszacsábítsa az embereket a Duna-part városi szakaszaira.