Práger Kitti cikkei

Hortobágyi hétvége
Szamaragolással, csikós bemutatóval és a díjnyertes tenyészállatok felvonulásával várják az érdeklődőket a hétvégi behajtási ünnepen a Hortobágyon. Hagyományőrző rendezvény, ahol a pásztorok, csikósok életébe is bepillanthatnak a látogatók, miután megsimogatták a magyar alföld tipikus állatait.
Miért nem szelel?
A gyermekek különösen nehezen viselik a rendszeres orrfújást, orrcseppeket és az orrdugulással járó egyéb kellemetlenségeket. A sokszor banális eredet mellett, dr. Hidvégi Edit, a Tüdőközpont gyermekgyógyászának segítségével sorra vesszük az orrdugulás súlyosabb kiváltó okait is.

Spenótos rizottó
Még mindig akadt a kamrában egy kis sprnót a kertből. Rizzsel még nem próbáltam, nekiláttam hát egy egyszerű rizottónak és ez a remek recept kerekedett belőle. Akár előfőzött rizzsel is elkészíthető, laktató és finom.

Ez is Amerika
Nálunk még kevéssé ismert, az USA reality rajongói körében annál inkább kedvelt a Honey Boo Boo becenevet viselő gömbölyded kislány és családja. Itt nem a metropoliszok világa vagy az idilli kisvárosok, hanem a valódi, egyszerű vidéki amerikaiak mutatják meg magukat és hétköznapjaikat egy sokak szerint cuki és legalább ugyanannyi ember szerint idegesítő 8 évesnek köszönhetően.

3+1 tipikus szex baki
A legizgatóbb helyzetek is elronthatóak egy oda nem illő ruhadarabbal, mondattal vagy mozdulattal. Bár az hogy mi izgat és mi nem egy embert igen változatos, de akad néhány olyan dolog, ami mindenkit lehangol.

Gyógyítható a tüdőrák
A tüdőrák valójában egy gyűjtőfogalom, amely nem egyetlen betegséget foglal magában. A betegség különböző altípusai egyes receptorok elváltozásai, vagy túlzott expressziója alapján különböztethetőek meg. Az egyik ilyen tüdőrák típus az EGFR mutációt hordozó daganat, amely a magyar tüdőrákos betegek mintegy 10-15%-át érinti. Ezen betegek számára jelent új reményt egy most törzskönyvezett készítmény.

Egészséges burgonya chips
Vagy ha nem is egészséges, de sokkal kevésbé ártalmas, mint bolti társai. Ráadásul olcsóbb és szerintem finomabb is. Az biztos, hogy ennél kevesebb olajjal nem lehet chipset készíteni.

Mire jó a vadgesztenye?
Parkjaink egyik legnépszerűbb díszfája a tüskés terméseket potyogtató vadgesztenye. A gyerekek előszeretettel gyűjtik és viszik haza ezeket a mosolygós barna bogyókat. Sokan nem is tudják milyen sokoldalú növény a gesztenye, mosásra és aranyér ellen is használható.

Kembe-Sorel a kényelemre esküszik
Kembe-Sorel Arthurt elsősorban a Jóban rosszban Kalem Doktorjaként ismerhetjük, de tudni kell Róla, hogy feltűnt már a kongói vívószövetség elnökeként, és írói vénáit is megmutatta Gulyásleves, négercsókkal című életrajzi regényében. A népszerű színész most cipőviselési szokásairól mesélt az egyik népszerű cipőüzletláncnak.

Magas vérnyomás, a szexgyilkos
Az erekciós probléma egy nagyon sarkalatos kérdés a férfiak, és közvetve a nők körében is. A kiváltó okok között a legtöbbször a stresszt szokták említeni, azonban nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a háttérben állhat más, súlyos betegség is, aminek szövődménye lehet a merevedési probléma.
Házi müzliszelet
Egészséges rágcsa, tízóraira is csomagolható és olcsóbb, mint a bolti. Kicsit ragacsos elfoglaltság, de változatos ízeket állíthatunk elő. Turmixot elő!
5 mondat, amivel tönkretehetsz egy romatikus estét
Egy rosszul sikerült randi elronthat egy jól induló kapcsolatot. Néha elég egy mondat és a királylányból sárkány lesz. Íme néhány példa, mit ne mondj ha folytatást szeretnél.
Banános golyók
A megbarnult banánokból turmixot szoktam csinálni vagy ha épp vendégeket várok, akkor ezeket a banángolyókat. Egyszerű és finom, így jól illik a sütés nélküli édességeket bemutató hétvégi sorozatba.
Mini robot takarít
Milyen háztartási készüléket használunk vajon a jövőben? A 11. alkalommal meghirdetett Electrolux Design Lab versenyen több mint 1700 pályázó mutatta be elképzelését, hogy a jövőbeli otthonokban milyen eszközök segítenek főzni, takarítani, és megtisztítani a lakás levegőjét. Az első helyezést, mind a zsűri, mind a közönség szavazata szerint a repülő mini robotokkal takarító Mab koncepciót érdemelte ki idén.
3 fém az egészségedért
A vitaminokról sokat beszélünk, mindenki tud legalább 2-3 C és B12 vitamin forrást. A nyomelemek szerepe kevésbé ismert, holott legalább annyira fontosak az élethez, mint a vitaminok. Íme három olyan elem, amelyeket inkább az iparból ismerünk, pedig testünkben is jelen vannak.
Szüretre fel
Már 8000 éve termesztik a szőlőt és készítenek belőle bort a Kaukázusban. Európában először az ókori görögök és rómaiak tanulták ki a borászat mesterségét, aminek hazánkban is komoly hagyományai vannak.
Kénnel a szép bőrért
A kén minden élő szervezetben megtalálható ásványi anyag. Az MSM a szerves kén egyik formája, ami egyaránt fontos szerepet játszik a porcok, haj, bőr, csontok szerkezetének fejlődésében. A bőrproblémák orvoslásában régóta használjuk: baktérium- és gombaölő, fertőtlenítő hatása miatt elsősorban a túlzott faggyúműködéssel járó problémák kezelésére.
Házi trüffel
A kézzel készült bonbonok, csokoládék reneszánszát éljük.Ha kakaóbabot nem is tudunk otthon pirítani, a táblás csokikból dekoratív finomságokat némi pepecseléssel könnyedén készíthetünk. Ízeinket kitalálhatjuk mi magunk, itt egy alaprecept.
Egy kis romantika
Erre a könyvre már több mint egy éve várnak Fejős Éva olvasói – a Nápolyi vakáció hamarosan megjelenik. „A könyvben visszahoztam Ladányi Nikit, a makacs, önfejű újságírót, akit a Karibi nyár című regényemben „elküldtem egy kicsit hajókázni” – mondja a szerző.
Mosom kezeimet
Október 15-én volt a Kézmosás Világnapja. Már gyermekkorban megtanuljuk, de sajnos sokán az iskolából kikerülve el is felejtik miért is fontos, hogy étkezés előtt, WC használat után megmossuk a kezünket.
Tedd zsebre a napenergiát!
Mit szólna, ha lemerült mobilját napenergiával bárhol feltölthetné? Ez nem sci-fi, léteznek olyan eszközök, amelyekkel ez megoldható. A napelemekkel gyűjtött energia tárolása megoldott probléma.
Trombózis és véralvadás
A véralvadásgátló gyógyszerekről, azok, akik nem szednek ilyesmit, csak keveset tudnak. Sőt, akik szedik, azok sem mindig vannak tisztában azzal, hogy milyen szert, és hogy meddig kell szedniük. Hogy egy kicsit megérthessük a véralvadásgátlók szedésének mikéntjét, és többet megtudjunk arról, hogy meddig kell őket alkalmazni, segítségül hívtuk professzor dr. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját.
Meleg spenótsaláta
Popeye kedvencét nemcsak főzeléknek ehetjük, remek salátákat készíthetünk belőle. Használhatjuk úgy, mint a zöldsalátákat, helyettesítve vagy kiegészítve a ruccolát vagy jégsalátát, de meleg salátát is készíthetünk belőle. Íme egy példa.
Hogy könnyebb legyen suliba járni
Budapesten naponta mintegy 1,3 millióan utaznak tömegközlekedéssel és az utasok közül havonta mintegy 200.000-en vásárolnak tanuló bérletet. Közülük azonban sok család számára gondot okoz a bérletek árának előteremtése. Ezen a problémán kívánnak enyhíteni az M2-es metróvonal járműflottájának korszerűsítését nemrégiben sikeresen lezáró szervezetek.
Nem lesz zimankó
Enyhe telet, és átlagos csapadékmennyiséget jósolnak a nemzetközi meteorológiai intézetek az idei télre, egyedül a japánok előrejelzései mutatnak zord télre a Kárpát-medencében. Úgy tűnik nem kell rekordhidegekre számítanunk.
Buffalo csirkeszárny
Annak, aki szereti a csirkeszárnyat ezt meg kell kóstolnia. Legjobb kézzel enni, hogy utána megnyalhasuk mind a tíz ujjunkat. Az igazi trükkje ugyanis a szósz, amivel az egyszerűen lesütött szárnyakat megbolondítjuk.
Esély az életre
Ismét segítő kezet nyújtottak Armuth Viviennek! Miután alapítványok, sztárok és sok ezer civil több millió forintot adakozott, hogy a kislány élhessen, a Gyermekrák Alapítvány segítségével most ahhoz a drága gyógyszerhez is hozzájuthat, amely a teljes felépülést jelentheti számára. Nemrég még úgy tűnt, Viviennek pár hete maradt hátra, most azonban minden esélye meg van arra, hogy fájdalmak nélkül, boldogan élhessen.
Keret a lelked tükrének
A szempillaspirál a smink legalapvetőbb része. Akkor is használjuk, ah csak minimális make-up kell. Az elvárások egy jó spirállal szemben végtelenek. Legyen tartós, de le lehessen mosni, adjon tartást, de ne irritáljon, dúsítson, ne ragadjon és sorolhatnánk. Mi az idei év néhány újdonságát szedtük össze. Mit hozott a kozmetikai ipar szempilláinknak?
Tapas, tapas, tapas
A spanyol bárokból indultak világhódító körútjukra ezek az apró falatok. Legyen színes és sokféle, úgy biztosan sikere lesz ennek az ételnek, amit ital mellé vagy előételként is kínálhatunk. A tapas nem egy konkrét recept, mindenből lehet tapas, amit apróra tudunk porciózni, falatonként tudunk tálalni.
Dohányra (is) buknak a betörők
A cikk szerzője biztonságtechniakai szakember, aki egy trafik kirablálának kapcsán ad mindenkinek, üzlettulajdonosnak és lakását védeni szándékozó egyszerű halandónak is, megfontolandó tanácsokat. Mert nem elég elképedni, hogy nahát, milyen gyorsan és milyen vakmerően dolgoznak, védekezni is kell, ha biztonságban akarjunk tudni ingóságainkat.
Simán megy
Egész nyáron szenvedtél a borotvával vagy a gyantázással? Szeretnél megszabadulni ezektől az eszközöktől? Akkor olvass tovább, hiszen mindent elmondunk a végleges szőrtelenítésről, amit eddig nem mertél megkérdezni.
Nass cukor nélkül
Nassolni mindenki szeret, ezt nem is nagyon kell firtatnunk. Ám az már nagyon nem mindegy, hogy milyen nyalánkságokkal kényeztetjük magunkat, különösen abban az esetben nem, ha az inzulinrezisztenciával is meg kell küzdenünk. Dr. Koppány Viktóriától, a Trombózisközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistájától megtudhatjuk, hogy milyen nassokat érdemes magunk elé készíteni egy jó filmhez anélkül, hogy veszélybe sodornánk magunkat.
Hétvégi gyaloglás
Bonyolultak a szabályok, drágák a szükséges sporteszközök, nehéz megtanulni a sportmozgást. Mind-mind megannyi magyarázat arra, hogy miért nem sportolnak elegen és eleget a magyar emberek. De mit mondanak arra, hogy most gyalogolni hívja őket a Magyar Szabadidősport Szövetség.
Gyors bolognai
Az igazi sugo persze az, amit órákon át főznek, de a mi paradicsomlevünkkel is finom olaszos ragukat varázsolhatunk az asztalra. Én most kaptam több liter házi paradicsomlevet, így egy üveggel gyorsan elhasználtam erre célra.
A stroke előszobája
A TIA nevű betegség a szélütés, vagyis a stroke előzménye, és mint ilyen, bizony megköveteli az emberektől a figyelmet. Mivel vérellátási zavarról van szó, így a folyamatba erősen beleszólhat a magas vérnyomás is.
Állva jobban csúszik
No nem a jégre gondoltunk, hanem az itókára. Érdekes, de bizonyított összefüggés ez, ami a talponállók és az állófogadások létjogosultságát támasztja alá. Azért óvatosan hörpüljünk, mert esni is nagyobbat lehet!
A jövő a sejtjeinkben van
25 évvel ezelőtt végezték az első sikeres őssejtbeültetést a világon. Október 6-án, vasárnap volt az első sikeres köldökzsinórvér eredetű őssejtkezelés évfordulója. . A tudomány kezdeti szkepticizmusa ellenére mára már több mint 80 különböző betegséget gyógyítanak a módszerrel.
Az ősz menő színei
A divat sziluettből és színekből áll. A sziluettek tovább kitartanak és inkább alkatunk, mint a divat diktálja milyet választunk. A színek azonban évszakonként változnak és mindig akad olyan divatszín, ami passzol egyéniségünkhöz, bőrünk, szemünk és hajunk színéhez. Nézzük mit kínál az idei ősz!
Afrodité saláta
Ha valami igazán extrát akarsz, de gyorsan készíteni, akkor ez a Te recepted! Saláta, de laktató és izgalmas, egzotikus ízkombinációt kínál. Ínyenceknek kötelező!
Őszibarack: A belső és a külső harmónia megőrzéséért
Zamatos íze, édes illata, sokoldalú felhasználási lehetősége és számtalan jótékony hatása mellett nem véletlen, hogy egész évben az egyik legkedveltebb gyümölcs. Kiváló választás, akár önmagában, akár salátába darabolva vagy pikáns kiegészítőjeként a főfogásnak. Ugyan már beköszöntött a hűvösebb idő, de befőttként, kompótként eltéve bármikor élvezhetjük jótékony hatásait.
4 tipp mit és hogyan igyunk, ha mozgunk
Már a közepes mértékű kiszáradás is rontja a teljesítményt és gyengíti a szervezet hőszabályzó képességét, ugyanakkor a túlzott folyadékbevitel is kellemetlen lehet sportoláskor, extrém mértékben akár veszélyes is. Antal Emese az EHI szakértője ad tanácsokat.
Torta sütés nélkül
Torta hétvégét tartunk, a tegnapi barackos csoda után itt egy igen jól variálható és sütő nélkül is elkészíthető torta, amit csak ajánlani tudok. Nincs vele sok pepecs és nagyon ízletes, ráadásul saját ízlésünkhöz igazítható.
Európa legjobbjai a magyar rúdtáncosok
Ismét kiemelkedően teljesítettek a magyar lányok a nemzetközi rúdtánc mezőnyben, hiszen a European Pole Sport Championship versenyen junior szóló kategóriában és junior duó kategóriában is aranyérem született. A verseny zsűrijében helyet kapott Pirner Alma is, aki Dollhouse Táncstúdió vezetője, a hazai Miss Poledance Hungary verseny szervezője.
Divat és művészet
Ma még látogatható a B55 Galériában a Balaton utcában egy igen érdekes, a divat és a művészet határait összemosó, e két terület találkozását jól reprezentáló tárlat. A Vásznon innnen, ruhán túl címet viselő kiállítás egészen este 9-ig várja az érdeklődőket.
Joghurtos baracktorta
Még kapható a piacokon finom, édes őszibarack. Ez a gyümölcs is alkalmas arra, hogy turmixot vagy egyéb finomságot készítsünk belőle, mi most egy nagyszerű torta receptet kaptunk.
Kövesd a szemeted!
Egyre többen gyűjtjük szelektíven a hulladékot, de inkább elvek, mint valós élmények alapján döntünk így. Most változtathatunk ezen, szombaton nyílt napot tartanak a hulladékkezelők. Meglepő mennyire más ma egy ilyen létesítmény, mint gyermekkorunk szemétdombjai. Persze, hiszen a hulladék nem mindig szemét!
Margit, a legnépszerűbb állat
Örökbefogadóra talált Margit, a Fővárosi Állatkert gólyája. Méghozzá nem is akárhogyan! Egy kiskereskedelmi lánc örökbefogadási versenyén elsöprő fölénnyel bizonyította népszerűségét, maga mögé utasítva a mangalicát és a kanalas gémet. A verseny alatt beérkezett szavazatokból egyértelműen kiderül, hogy egyre népszerűbbek a magyar állatok.
3 + 1 érv az állattartás mellett
A 30-as évek óta október 4-e az Állatok Világnapja. Mi magyarok kifejezetten sok kutyát és macskát tartunk, így keveseket kell győzködni arról, hogy miért is jó, ha megosztjuk otthonunkat egy négy vagy kétlábúval. Mi összeszedtünk néhány érvet az állattartás mellett.