Schifter Kata cikkei
Kreatív anyák - kreatív gyerekek
Ebben a kánikulában én sem engedtem ki a gyerekeket 10 és 16 óra (néha 17 óra) között, így muszáj volt valamilyen játékkal lekötnöm őket, különben a fejemen ugrálnak.
Veszélyes vizeken
Itt a nyár, tombol a hőség. Mindenki vágyik arra, hogy vízparton lehessen. Így könnyebb elviselnünk a meleget, de fel kell készülnünk minden ezzel járó veszélyre. Elég egy óvatlan pillanat, és máris megtörtént a baj. A gyerekek nagyon szeretnek a szabadban játszani, szaladgálni, és szabályosan mágnesként vonzza őket a víz.
Tente-baba-tente
Tapasztalatból mondom, nem ismerek olyan gyermeket, aki szeretne ebéd után aludni. Van, aki megszokta, van, aki harcol ellene. Van, aki beletörődik, hogy muszáj, van aki dühöng, és küzd, hogy ne kelljen. Pedig milyen jó dolog, ebéd után aludni!
Balatoni élmények!
El tudják képzelni milyen három gyerekkel egyedül elindulni a Balatonra? Eddig én sem tudtam, csak azt, hogy mennünk kell, és semmi pánik, apa jön utánunk. Hát már a csomagolásnál kisebb akadályokba ütköztem. Amit én bepakoltam , azt legkisebb (1,5 éves) lányom rendszeresen kipakolta a bőröndből, mert éppen azt játszotta, hogy az a vonat, és neki benne a helye. Meg persze a két testvérének is. Na jól nézünk ki, így nem egyhamar indulunk útnak. Kis idővel sikerült lebeszélnem a lurkókat erről a mókáról, már ők segítettek bepakolni, hát ez se volt sokkal jobb, de egy lépéssel előrébb voltunk. Végre indulásra készen álltunk, a kisbusz nyakig megtelt, pedig csak hat napról van szó. Ruhák, cipők, gyógyszerek, üdítők, játékok, kismotorok, úszógumi...és még sorolhatnám.
A kipárnázott test - túlsúlyos kismamák
Terhesség alatt a lehető legnormálisabb dolog, hogy a kismama elkezd hízni. Ki többet, ki kevesebbet, de a súlygyarapodás senkinél nem marad el.
Menstruációs fájdalma van? Ezeknek a segítségével elmúlik!
Az első menstruációt követően számítanunk kell arra, hogy a menzesz fájdalmassá válik.
Figyeljenek oda a kismamák étrendjükre!
Egy várandós nő táplálkozása nagyon fontos a kisbabája fejlődése szempontjából. Ne tessék azt hinni, hogy kettő helyett kell enni! Nem! Csak sokkal ésszerűbben, mint azelőtt, megválogatva minden falatot.
Mit tegyek? A gyerekem nem akar aludni!
Hányszor de hányszor éltük meg mi is ezt a helyzetet. Érthető, hiszen sokkal szórakoztatóbb anyával és apával játszani még egy kicsit. Sőt, még el is lehet csípni valamit a tévéműsorból. Ez olyan "nagyos"!
Kórházban jártunk
A kislányomat megcsípte valami az óvodában. Szerencsére ott voltam, amikor az eset történt. Szegény nagyon megijedt, sírt és erős fájdalomról panaszkodott. Valószínű belelépett egy méhecskébe, mert kiszedtünk a talpából egy fullánkot, legalább is mi azt gondoltuk. Azonnal kezelésbe vettem a kisasszonyt, kapott kálciumot, sprayt használtunk (FIRST), kenegettük az erre megfelelőnek mondott szerekkel. Semmi javulás! Nagyon csúnyán bedagadt, lila és vörös színekben pompázott a kis talpa, alig tudott rálépni. Ekkor már nem hagytam annyiban, elmentünk a kedvenc doktornéninkhez, aki azonnal a baleseti sebészetre küldött minket. Nagy volt a riadalom, nem tudtam mit tegyek, bevallom megijedtem, hogy nem jól kezeltük a helyzetet. Nagyon aranyos és segítőkész orvos látott el minket, kaptunk kötést, és másnap visszarendelt minket egy kötéscserére. Hát itt kezdődött a mi kálváriánk!
Egy kicsit többet az allergiáról
Az enyhe tél, a hamar jött nyári meleg kedvezett az allergiát okozó poratkáknak, és társaiknak. A fák, bokrok is hamarabb virágoztak, mely nincs jó hatással az allergiára hajlamos emberekre. Az idén, a már megszokottnál egy kicsit előbb beköszöntött az allergiaszezon. Ez nagy baj, hiszen nem tudtunk rá kellő időben felkészülni. A betegeknek a szezon előtt két héttel el kell kezdeniük szedni a gyógyszereket, ha nem akarnak kínlódni az orrfolyástól és tüsszögéstől. Idén ez megváltozott, nincs pihenés, szinte folyamatosan lehet számítani az allergiás tünetekre.
De nehéz az iskolatáska!
Itt a nyár és a család nem azon gondolkozik, hogy hova menjünk nyaralni, hanem, hogy mi mindent kell beszerezni a leendő kis elsősnek. Hát igen! A fiam iskolás lesz, megnőtt, nagyfiú lett! Aggódom érte, bár mindenki csak legyint, és bíztat, hogy ez a gyerek nagyon fogja élvezni az iskolát, és menni is fog neki, és....még sorolhatnám! Nem is az eszét féltem, hiszen annak idején mi is nagycsoport után mentünk az iskolába. Na de most? Mi történik? Sok kis elsős lassan hét éves, vagy már el is múlt! Hát itt van az aggodalmam oka, hogy ő lesz a legkisebb, a legfiatalabb és annyira érzékeny! Az egyik felem azt mondja, hogy segítség, még nem akarom, hogy iskolába menjen! A másik felem azt mondja, hogy maximálisan iskolaérett, számol, összead, kivon, unja az óvodát és a legfontosabb, hogy már nagyon várja az iskolát! Mennie kell! Összeszorul a szívem, de azt remélem, hogy jól döntöttünk!
Fogas kérdések
Kisgyermekünk fogai eredendően egészségesek. Hogy a későbbiekben mi lesz a sorsuk, csak rajtunk múlik. A második és harmadik életév között a tejfogazat teljessé válik. A fogakat minden étkezés után kívánatos lenne megtisztítani. Édesség és más nassolnivalók után soha nem maradhat el a fogmosás!
Ez nagyon csíp!
Végre itt a nyár, sokat lehetünk a szabad levegőn, ám fel kell készülnünk néhány kellemetlenségre! Földünk felmelegedése következtében egyre enyhébbek a telek, már nincsenek nagy fagyok, így könnyen áttelelnek a kártevő ízeltlábúak, rovarlárvák. Így aztán tömegesen találkozhatunk velük parkokban, erdőben, tóparton. Magyarországon leginkább olyan rovarcsípésektől kell tartanunk, melyek kellemetlenek ugyan, de nem mérgezőek, vagy halálosak. Betegséget is csak ritkán terjesztenek.
Elsősegélycsomag egy újszülöttnek
Várandóságunk kilenc hónapjában millió kérdés fogalmazódik meg bennünk. Többek között az is, ha megszületik a kicsi, megfelelő ápolásához mi mindenre lesz szükségünk. Első fiam születésekor, azt gondoltam, hogy már mindent tudok a babápolással kapcsolatban. Tévedtem! Szegény férjem, mást se csinált hetekig, mint hogy járta a gyógyszertárakat, bababoltokat, mert hol ez hiányzott, hol amaz. Végül jómagam és kedves barátnőim segítségével összeállítottunk egy listát kezdő anyukák megsegítésére! Lehet, hogy nem teljes, de nagyon igyekeztünk! Íme!
Anyának is pihenés?
Amikor kicsi gyerek voltam, soha nem jutott eszembe, hogy édesanyám nem élvezi a tengerparti nyaralásokat. Minden évben elmentünk az Adriára, végigjártuk Dubrovniktól égészen Puláig. Mindig máshova mentünk, és sátraztunk. Jó buli volt!
Szívügyeink
Mint az összes komolyabb bajnál, a legfontosabb, hogy még időben keressünk fel egy szakorvost, hiszen a szervi problémát ő tudja a legjobban diagnosztizálni, és megfelelő gyógymódot ajánlani. Azért azt soha nem érdemes elfelejteni, hogy minden betegségnek lelki, pszichés okai is vannak.
Ha felépül a házunk, elválunk?
Az hiszem sokakat foglalkoztat, miért is van ennyi válás építkezés után. Én azért titkon remélem, hogy ez nem törvényszerű, hiszen mi is egy házépítés kellős közepén tartunk. És most jön még csak a java!
Pislogj!
Minden tévhit ellenére a szemüvegesség gyógyítható, a látás javítható, fejleszthető. Meg kell ismernünk és tanulnunk az egészséges nézési szokásokat. Ahogy egyre idősebbek leszünk látásunk folyamatosan romlik. Miért nem volt ez megfigyelhető őseinknél?
Éjszakai bepisilés
Reggelenként arra ébredni, hogy már megint úszik a gyerek a pisiben, már megint lehet áthúzni az ágyat, jobb esetben csak a lepedőt, nem túl kellemes érzés. Ilyenkor hálát adunk az égnek, hogy feltalálták a gumilepedőt, és örülünk neki, hogy használtuk is.
Egy ősi, indiai filozófia - a személyre szabott gyógyítás
Az Ajurvéda ma is az egyik legnépszerűbb alternatív gyógyászati módszer. India ősi tudománya, mely alaposan kidolgozott, személyre szabható gyógyászat. Egyformán fontosnak tartja az egészség megőrzését és a betegségek kezelését.
Friss
Heti top cikkek
