Életforma.hu


Így segítsünk a gyereknek, ha kórházba kerül

Így segítsünk a gyereknek, ha kórházba kerül 

Aggodalom és tehetetlenség – ezt érzik a szülők, ha a korábban mozgékony gyermekük kórházi ágyba kényszerül. Adunk 5 tippet ad arra, hogyan segíthetjük gyerekünket egy ilyen nehéz helyzetben.
Tóth Gabi megint megmondta a magáét

Tóth Gabi megint megmondta a magáét 

A idén az egyenjogúságot helyezi fókuszba GLAMOUR Women of the Year, amelynek kapcsán három sikeres nő : Tóth Gabi, Viszkok Fruzsina és Molnár Nini mesélnek a nők és férfiak közti egyenlőség helyzetéről.
Vigyázat! A szédülés, kettős látás stroke-ot is jelezhet!

Vigyázat! A szédülés, kettős látás stroke-ot is jelezhet! 

Hazánkban évente megközelítőleg 40-50 ezer embert érintő szélütésnek általában vannak bizonyos előjelei, illetve ismerjük azokat a betegségeket is, amelyek megnövelik a kialakulásának a kockázatát. Erről kérdeztük dr. Kapocsi Judit tanárnőt, a Kardioközpont magas vérnyomás specialistáját.
7 dolog, amit tudnod kell a tejcukor érzékenységről

7 dolog, amit tudnod kell a tejcukor érzékenységről 

A tejcukor érzékenység bármilyen életkorban kialakulhat. Tejcukrot nemcsak a tejtermékek, hanem többek közt számos húskészítmény, pékáru is tartalmazhat, ugyanakkor nem mindenkinek kell örökre száműznie az étrendből a laktóz tartalmú ételeket. A laktóz intoleranciáról további fontos tudnivalókat árult el dr. Sárdi Krisztina belgyógyász, gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa.

Kodály népdalgyűjtései - jazz ritmusban

Kodály népdalgyűjtései - jazz ritmusban 

Friss, fiatalos, laza, minőségi és trendi zenével mutatkozik be a Kodály Spicy Jazz nevű projekt, amely Kodály Zoltán által gyűjtött népdalokat gondol újra 21. századi szempontok alapján. A négytagú zenekar első, online kislemezének megjelenése után a bemutatkozó koncert február 23-án lesz a budapesti Muzikum Klubban.
6 érdekesség az evolúcióelmélet atyjáról

6 érdekesség az evolúcióelmélet atyjáról 

Charles Darwin születésnapján, február 12-én, a tudományt ünneplik világszerte. A jeles nap alkalmából a Spektrum a Ki volt Charles Darwin? című műsorral tiszteleg az evolúcióelmélet atyja előtt. A filmből számos meglepő dologra derül fény a tudós fiatal éveiről, a világkörüli hajóútjáról és magánéletéről. 
Ne féljen mama, nem küldjük otthonba!

Ne féljen mama, nem küldjük otthonba! 

Százból mindössze négy magyar tervezi, hogy idősek otthonában helyezi el hozzátartozóját, ugyanakkor a megkérdezettek fele lehetségesnek tartja, hogy neki majd otthonba kell költöznie - derült ki a 4Life Direct biztosításközvetítő megbízásából készült közvélemény-kutatásból, amelynek eredményét a napokban juttatták el az MTI-hez.
Romantika? Az vajon mi?

Romantika? Az vajon mi? 

Kedden Valentin nap. Tárgyak és plüss szív helyett ajándékozzunk élményt, hisz a közösen megélt élmények jobbá tehetik a kapcsolatot. Egyetlen romantikus pillanat is életre szóló élmény lehet. De mi is a romantika valójában?
Veled kiteljesedve - indul a házasság hete!

Veled kiteljesedve - indul a házasság hete! 

Ma kezdődik a házasság hete. A már huszonegy országban zajló mozgalom célja, hogy felhívja a figyelmet a házasság, a család értékeire, valamint segítséget nyújtson a házasságra készülőknek vagy a párkapcsolati problémákkal szembesülőknek.
Milyen édes! Csak nem kömény?

Milyen édes! Csak nem kömény? 

Hevenyészett közvélemény-kutatásunk szerint a háziasszonyok nagy része egyáltalán nem ismeri az édesköményt, jó néhányan egyáltalán nem is találkoztak még vele a boltokban. Néhányan látták már, de sosem próbálták, elvétve találni a merítési mintában egy-két olyan alanyt, aki már kipróbálta. Olyannal sajnos nem találkoztunk, aki rendszeresen használná.

Élni akarnak 

Nagyszabású, lélegzetelállító dokumentumfilmet mutat be 3 egymást követő napon a Spektrum Magyarországon. A címe Exodus: Utunk Európába. A sorozatban hiteles és személyes történetek kerekednek ki a megpróbáltatásokról, az élet-halál kérdésről, és nyújtanak betekintést a szalagcímek mögé. A dokumetumsorozatot részben a BBC stábja, részben maguk azok forgatták, aki átélték a borzalmakat: a menekültek.

Ketten vagytok (j)egyek 

A közelgő Bálint-nap jegyében február 11-étől 14-éig a szerelmespárok ketten egy jeggyel látogathatják a Fővárosi Állat- és Növénykerte! A jogosultság igazolásához csak annyi kell, hogy belépéskor csókot váltsanak egymással!

Lehetsz szakadt, de csak ha kedves vagy! 

A kedvesség a legfontosabb tulajdonság egy komoly kapcsolatot kereső 30 feletti szinglinek, amit leendő partnerétől vár el – derült ki az Elittárs legfrissebb kutatásából, ami több mint 70 000 tagjuk bevonásával készült. A lista második helyén egyébként a szexuális-, a harmadikon pedig az érzelmi összhang végzett.

7 menopauza-tünet kezelése - természetes módszerekkel 

A negyvenes éveiben jár és hőhullámok, álmatlanság, hangulatzavarok gyötrik? Elképzelhető, hogy a menopauzát, vagyis a hormonrendszer átrendeződését éli át, amellyel kapcsolatban Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza jó tanácsokkal szolgált.

Olajozottan az olajokról 

Süssün vagy ne süssünk olajban, melyiket használjuk salátához, egyáltalán mennyire egészségesek a különböző alajok? Ehhez adunk egy gyors összefoglalót! 

A zeller csodája 

Számos ételünk elengedhetetlen ízesítője a zeller, melyet sokan imádnak, mások pedig kizárólag szükséges rosszként tekintenek rá a főzés során, már a neve hallatán is elhúzzák a szájukat. Pedig amilyen egyszerű, olyan hasznos is.

Újra keresem a családom 

Immár a harmadik évaddal jelentkezik február 14-étől kedd esténként a családtagok egymásra találását segítő műsor, a Keresem a családom az RTL Klubon. Lilu és a műsor stábja ezúttal is bejárta a világot, hogy megtalálják az eltűnt vagy egymástól elszakadt rokonokat.

Várandós vizsgálatok régen és most 

Tudta, hogy a várandóssági vizsgálatok alapját is képező ultrahang-vizsgálatot valójában a haditechnika ihlette? Vagy, hogy a modern terhességi diagnosztikai módszerek előtt még a magzatra káros röntgent alkalmazták? Honnan indult és hova fejlődött a prenatális diagnosztika? Melyek a legújabb vizsgálati módszerek?

Bélyeg a kényszermunkások emlékére 

Alkalmi bélyeg kibocsátásával emlékezik meg a GULÁG-GUPVI áldozatairól a Magyar Posta. A szimbolikus megfogalmazású emlékbélyeg ifj. Szunyoghy András grafikusművész tervei szerint az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt.-ben készült.

Minden, amit csak a szójáról tudnod kell! 

A szója egészségre gyakorolt hatása viták tárgya. Ennek fő oka a szója izoflavonokkal a fitoösztrogénekkel kapcsolatos tévhit, illetve az, hogy nem mindegy a feldolgozás módja. Dr. Gulyás Tamás mondja el, mi az, amit a szójáról érdemes tudni.

Ne hagyd száradni, a pergamen a múzeumba való 

Érzékenyebb és szárazabb lehet az arcbőr télen. Ápolása érdekében kérd ki kozmetikusod tanácsát, addig is olvasd el Peterman Krisztina, a Dermatica szakértőjének tanácsait. 

Mikor büfi, mikor nem ? 

Meddig tekinthetjük normális jelenségnek a csecsemőkori bukásokat, és mikor gyanakodjunk refluxra? Erről, és a betegség egyéb tüneteiről is mesél dr. Vass Noémi gyermek gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont orvosa.

Süss egészségedre! 

Főzzük, süssük, vagy pároljuk? Létezik-e vasárnapi ebéd klasszikus rántott hús nélkül? Hogyan válasszuk ki, hogy milyen zsiradékban süssünk? Rengeteg a tévhit a sütő zsiradékokról, olajakról, de mi jusson eszünkbe a polcok előtt és otthon a konyhában? Nem minden olaj alkalmas ugyanis az úgynevezett hőkezelésre, vagyis, hogy ételeket süssünk benne. Figyeljünk az összetételre, valamint a címkén található információkra, így pontos iránymutatást kaphatunk a javasolt felhasználásról. Ha betartjuk, megszívleljük, azt az egészségünk is meghálálja!

Egy vicces zöldség: a csicsóka 

A természet nagy mókamester. Hogyan kerülhetne másként a csicsóka az őszirózsa félék családjába, és hogyan állhatna közeli rokonságban a napraforgóval? És egyáltalán, miért nem főzünk vele gyakrabban?

Befektetési egyszeregy: vedd meg, add ki! 

Lassuló mértékű, de továbbra is pozitív irányú változás jellemzi majd az idei ingatlanárakat, így a lakáskiadási piacra még mindig megéri beszállni. Noha az áremelkedés és a bérleti díjak stagnálása miatt a korábbinál kisebb bérleti hozam várható, a kis kockázatú befektetési formákhoz mérve továbbra is vonzó lehet ez a megoldás. Az ingatlanpiaci szakértő szerint ingázókra, egyetemistákra, munkásokra és nyaralókra érdemes építeni a lakáskiadás-üzletet.

Mutasd a szíved, megmondom, mit sportolsz! 

Aki sportol, az biztosan egészséges, gondolhatjuk azok alapján, amit a mozgás jótékony hatásairól tudunk. Az azonban talán kevésbé közismert tény, hogy az intenzíven sportolók között gyakoriak a szív szerkezetét, illetve funkcióját érintő különböző eltérések, mint például a szív megnagyobbodása, a szívizom megvastagodása, a szívüregek kitágulása, vagy éppen az alacsony pulzusszám.  Mit jelentenek ezek az elváltozások? Mire kell gondolnunk, ha azt halljuk, hogy valakinek sportszíve van? Miért van szüksége a hobbi- és élsportolóknak egyaránt rendszeres kardiológiai szűrésére? Ezekre a kérdésekre válaszol  Dr. Sztancsik Ilona, a Sportorvosi Központ sportorvos-kardiológusa.

Kagylózz, picim! 

A halláskárosodás az egyik leggyakoribb fejlődési rendellenesség. Ha időben felismerjük, és a megfelelő kezelést is megkapja a kicsi, a gyermek meg tudja értetni magát, és később gond nélkül be tud illeszkedni a társadalomba. Nézzük, hogy mely esetekben kell nagyon odafigyelni és milyen módszerekkel lehet megvizsgálni az újszülöttek hallását?  

Ez a könyv az örökkévalóságnak készült 

A héten bemutatták A magyar nyelv nagyszótára hatodik kötetét, valamint online változatát. A magyar nyelvtudomány nagy adósságát törleszti a húsz kötetesre tervezett sorozat.

Hogyan dolgozzuk fel a gyászt? 

A gyász kortól, nemtől függetlenül az egyik legnagyobb trauma az ember életében.  A haláltól való félelem, az élethez való ragaszkodás, a temetés körüli ügyintézés depresszióssá, akár agresszívvá is teheti az embereket.  Ha a feldolgozás nehezebben megy ilyenkor célszerű terapeutához fordulni, de egy lelkész, vagy egy spirituális tanácsadó is a segítségünkre lehet a kritikus időszakban.

Amit a lisztekről tudnod kell 

Ha neked sem mond semmit a lisztes zacskókon a BL55-ös jelzés, vagy netán még soha észre se vetted, hogy ilyen is van a csomagoláson, ha tanácstalanul állsz a polc előtt, amin egynél többféle liszt van, segítünk tájékozódni. Mit, mivel, miből?

Miért probléma egy letört fog? 

A fogak számos ok miatt megrepedhetnek, letörhetnek, amit mindenképpen orvosolni kell. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogorvosa a törés okait és a kezelési lehetőségeket veszi számba.

A természetes fájdalomcsillapítás 6 legjobb módszere 

A fájdalom tönkreteszi a mindennapokat, sokan mégis ódzkodnak a gyógyszerektől, és a természetes fájdalomcsillapítás módszereit keresik. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológus szakorvosa a hatékony lehetőségekről beszélt.

A dohányosok minél előbb keressék fel az urológiát 

Bizony van összefüggés a dohányzás az urológiai daganatok közt, ami különösen a nőkre veszélyes.  Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa az urológiai szűrés jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Belehalok, annyira szeretem magát... 

A Testről és lélekről története két olyan ember találkozásáról szól, akik a nappali világban nem igazán ismerik egymást, éjjelente viszont régóta ugyanazt az álmot látják.Enyedi Ildikó új filmjét február 10-én mutatják be a 67. Berlini Nemzetközi Filmfesztivál versenyprogramjában.

Isten óvja a királynőt, aki ma 65 éve lépett trónra 

Isten kegyelméből Nagy-Britannia és Észak-Írország Egyesült Királysága és más birtokok, területek királynője, a Nemzetközösség feje, a hit védelmezője - ma hatvanöt éve, hogy II. Erzsébet királynő viseli a fenti címeket.

A lélektani válástól - a valódi elválásig 

A válás lélektani szempontból nem egyszeri esemény, hanem hosszú folyamat, amely a válás fontolgatásától a válás utáni életvitel megszilárdulásáig és egy új stabil identitás kialakulásáig tart. A válás valódi szándéka nem dől el könnyen. Hosszú út vezet az első mérlegeléstől a konkrét, mind a két fél által támogatott döntésig.

Tervgazdálkodás, avagy hogyan kerüld el a káoszt? 

Rend a lelke mindennek, mondták nagyanyáink, és el kell ismernünk, igazuk volt. Ha kicsit csavarunk a mondáson, azt is mondhatjuk, terv a lelke mindennek. Például annak, hogy elkerüljük a mindennapi stresszt a vacsorakészítés körül.

5 érdekesség az ekcémáról 

Téli időszakban különösen gyakori, hogy a bőr vörös, száraz, helyenként fájdalmasan kirepedezik. Ha a tünetek viszketéssel, esetleg tartósan fennálló kiütésekkel párosulnak, érdemes orvoshoz fordulni, ugyanis a panaszok mögött különböző kiváltó okok állhatnak. A pontos diagnózis megállapítása azért is fontos, mert a különböző elváltozások eltérő terápiákat igényelnek.

5+1 tipp egészségvédő tipp, ha irodában dolgozunk 

Testünk karbantartása akkor is fontos, ha irodában dolgozunk, és nem biztos, hogy elegendő, ha ez csak a heti sportolásban merül ki. Van pár egyszerű remek tippünk, amihez még a sportcipőt se kell felhúzni!

Mai aprónk: szurikáta kölyök társat keres 

A kis szurikáta kölyök a Kecskeméti Vadaskert legújabb és egyben legfiatalabb lakója, aki egy megfelelő társsal tavasszal már egy új kolónia alapítója lehet. A kis szurikáta (Suricata suricatta) alig egyhónaposan, még novemberben érkezett Budapestről. 

Jól vagyok. Okos vagyok. Sok pénzem van 

Mit jelent a gyermekek számára az önbizalom fogalma? Az ő magabiztosságukat mi határozza meg?  Hogyan érzik magukat a különböző helyzetekben? - erre volt kíváncsi a Cartoon Network legutóbbi kutatása. A te gyerekednek vajon mekkora az önbizalma?

Ajándékozzunk élményt Valentin napra! 

Nem a csokoládé és a plüss szív, hanem a közösen megélt szép pillanatok teszik romantikussá a Valentin-napot. Tippjeink segítenek, hogyan ajándékozzunk élményt a szerelmesek ünnepén.

Mindenünk a vitamin 

Hetek, hónapok óta nélkülözzük a friss, harsogó, élettel és vitaminokkal teli zöldségeket, gyümölcsöket, viszont a jól megszokott téli társaikat, a gyökérzöldségeket, az almát, körtét kezdjük lassanként megunni. Mit tegyünk, ha mégis valami újdonságra vágyunk? Mi legyen, ha unjuk már a banánt?

Anya, itt valami van a levegőben...! 

Az őszi-téli időszakban gyerekeknél nem ritka, hogy akár 5-6 alkalommal is megbetegszenek: torokfájás, nátha, köhögés, esetleg láz jelentkezik. A szülőknek ilyen esetben érdemes arra is gondolni, hogy a lakás, a gyerekszoba levegője is hozzájárulhat a gyakori betegségekhez.

Robog tovább a Zenevonat 

Februárban Budapesten lép fel a Zenevonat. A koncerten az LGT dalai csendülnek majd fel az LGT együttes két eredeti tagjának közreműködésével. Somló Tamás dalait Éliás Jr. énekli majd.

Padlógázzal száguld a használtautó-piac 

A magyarok 14 százaléka tervez idénre gépkocsivásárlást. Ez derül ki az egyik fracia székhelyű, fogyasztási hitelekkel foglalkozó bank felmérésből. A 70 hazai autókereskedésből szerzett infromácó szerint ez a szám duplája a tavalyinak.

Mr. Robot, kérem vegye ki a vakbelemet! 

Robotok veszik át az uralmat a műtékben - is! A Universal Robots szakértői úgy vélik, hogy bevezetésük az egészségügyi rendszerbe nagy segítséget jelenthet a sebészeknek, ápolóknak, terapeutáknak. Ez forradalmi fejlesztés lehet, amely jelentősen javíthatja a betegek életminőségét, illetve hatékonyabbá teheti ellátásukat. Különösen felértékelődhet a robotok jövőbeni szerepe, amennyiben az Egyesült Nemzetek becslése helyes, és 2030-ra 56%-kal nő a 60 év felettiek száma!

Nem hiszed el, kik bújnak leghamarabb ágyba? 

Egy friss nemzetközi tanulmány feltárta a Top 10 nemzetet, amelynek párjai valószínűleg az ágyban kötnek ki már az első randin. Arra is kíváncsiak voltak a kutatók, hogy a partnerek hová viszik újdonsült szeretőjüket, és mi az, ami miatt átlépik azt a bizonyos határt?