Életforma.hu


A feledékenység hűlt helye: 5 tény a ginkgo bilobáról

A feledékenység hűlt helye: 5 tény a ginkgo bilobáról 

A ginkgo biloba az egyik legrégebbi időkből fennmaradt gyógynövényünk, mégis kevesen ismerik a jótékony hatásait. Pedig érdemes lenne tisztában lenni ezekkel, mert ma hazánkban vészesen növekszik azoknak a száma, akik mentális kimerültségre, ingerlékenységre, gyengülő memóriára panaszkodnak. Ennek ellenére a lakosság mindössze 5%-a használ valamilyen agyi vérkeringést karban tartó készítményt, például ginkgo bilobát ezen tünetek enyhítésére, pedig a páfrányfenyő levelének kivonata remek ellenszere a fenti panaszoknak, emellett oldja a szorongást is. Itt az ideje, hogy jobban is megismerjük a gyógynövényt, ebben pedig dr. Vida Zsuzsanna PhD neurológus segít. 
Kisíven az országházi termek

Kisíven az országházi termek 

Az Országház a világ egyik legszebb középülete. Különleges építészeti megoldásait 2012 óta új filatéliai sorozat dolgozza fel és mutatja be. A sorozat részeként 2015-ben megjelenő, nyolc bélyegképet tartalmazó alkalmi kisív a Vadásztermet és a Delegációs termet, illetve azok néhány jellegzetes részletét örökíti meg. Hajdú József művészfotóinak felhasználásával, Domé Eszter grafikusművész tervei alapján a Pénzjegynyomda Zrt. gyártotta. 
Csak tudd, mitől vagy ideges!

Csak tudd, mitől vagy ideges! 

A stressz mindennapjaink szerves része, így sokaknak már szinte állandó állapot az idegesség és a rossz közérzet. Természetesen a nehéz helyzetek kikerülhetetlenek az életben, ám ha minden nap feszültségben telik, azt nem feltétlenül mentális betegség okozza. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy-specialistája egy vérvételt javasol ilyen esetekben.
Barabás Évi: Könnyebb az élet szemüveggel!

Barabás Évi: Könnyebb az élet szemüveggel! 

Magyarország két népszerű műsorvezetője, Barabás Évi és Gundel-Takács Gábor ellátogattak egy szemészhez, hogy kiderüljön, mennyit romlott a szemük az elmúlt időszakban. A hírességek egy kis bolondozással oldották a feszültséget: egymás látását is ellenőrizték egy speciális szemüveg segítségével. A szakorvos elvégezte a rutin vizsgálatokat és ellátta életmód tanácsokkal a műsorvezetőket.  
Milla, Bizsu és Csipike Boo-val az igazi tehetség!

Milla, Bizsu és Csipike Boo-val az igazi tehetség! 

Rókafogó törpe uszkár, játéktolvaj retriver és két neveletlen, rosszcsont mentett kutya, akikben csak az a közös, hogy mindannyian sztárok kedvencei. Sarka Kata, Varga Győző és Terecskei Rita nemrég egy kutyakiképző telepre látogatott, hogy kiderítsék, milyen különleges adottságokkal rendelkeznek négylábú barátaik, akik egy napra a Mancs őrjárat szuperképességű ebeinek nyomdokaiba léphettek.
Vitrinben őrzik a csúcspáleszt

Vitrinben őrzik a csúcspáleszt 

A Budavári Pálinka- és Kolbászfesztiválon kordonnal körbevett őrzött display-ben mutatják be a piacon jelenleg elérhető legmagasabb minőségű és árú szuperprémium pálinkát, a Márton és Lányai kristályüveges Crystallumját. A fesztivál vendégpárlata idén a gin, sztárfellépők az Anna and The Barbies, a Vad Fruttik, és Szabó Balázs Bandája. Jó szórakozást!
Honeybeast koncert és E.T. lesz ma ebédre! Ide siessetek!

Honeybeast koncert és E.T. lesz ma ebédre! Ide siessetek! 

Rendhagyó koncertet ad ma, október 1-jén a Zene Világnapján a Honeybeast. A rockzenekar az egyórás munkahelyi ebédszünetben, 12.30-tól Michael Jackson, Albert Einstein, Jack Sparrow kapitány és E.T. viaszfigurái között lép fel a budapesti Gozsdu Celebrity Panoptic színpadán az Orbit Lunch Beat koncertsorozatban. A közönség felszabadultan táncolhat és fotózkodhat a sztárokkal.
Mennyi D-vitamint adjunk a gyereknek?

Mennyi D-vitamint adjunk a gyereknek? 

A D-vitamin nem csak a jó közérzetért, de az egészséges hormonális rendszer működéséért is felelős. Bizonyos betegségek esélye megnő D-vitamin hiányakor, így érdemes odafigyelni a megfelelő bevitelére a gyermekek számára is.
Trink, trink...Újra Oktoberfest Budapesten

Trink, trink...Újra Oktoberfest Budapesten 

München, Párizs, New York és Sydney után 2015-ben másodszor rendezik meg az Oktoberfestet Budapesten. Idén még nagyobb és még könnyebben megközelíthető helyszínen várnak: Budapest szívében, a Felvonulási téren október 1-jétől 4-éig!
Mága Zoltán és hegedűje Szegeden

Mága Zoltán és hegedűje Szegeden 

Mága Zoltán a Szegedi Új Zsinagógába is elviszi a Filmzenék Csillagai című, Budapesti Operettszínházból útjára indított szuperprodukcióját, szeptember 30-án. A grandiózus showműsor eddig minden turnéhelyszínen elsöprő sikert aratott; Debrecen, Eger, Siófok, Fábiánsebestyén, Balatonfüred és Sümeg publikuma egyaránt vastapssal és ovációval fogadta a hegedűvirtuózt és sztárvendégeit. Noha már több ezer ember előtt debütált a műsor sikerrel, Mága Zoltán mégis nagyon készül erre az alkalomra, ugyanis a különleges akusztikájú Szegedi Új Zsinagógában eddig még nem adott koncertet, pedig Szeged számos rangos pódiumainak volt már ünnepelt vendége.

A Szomszédnéni helytelenül is sikeres 

Bálint Ferenc, a Szomszédnéni Produkciós Iroda tagja, A magyar helyesírás szabályai c. kiadvány új kiadásában ellenőrzi, hova megy nyaralni?  

A négy igenes Király, akiből King lett 

Mind a négy mentor "magánék" szerette volna tudni a magyar énekest! Egyhangú elismerést aratott Király Viktor az Egyesült Államok tehetségkutatójában.

4 tipp, hogy elkerüld a fogtömést 

Gyakorlatilag nincs olyan fogászati probléma, amit egy jó szakorvos ne tudna megoldani. A letört, vagy elvesztett fog pótlására ma már számtalan módszer létezik, de dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogszakorvosa szerint szerencsésebb, ha kellő odafigyeléssel megelőzzük a bajt.

Zséda és Puskás Peti együtt csinálták - a konyhában! 

Zséda és Puskás Peti kuktának állt! Az énekesek a hétvégén a halas fogások iránt érdeklődőknek főztek. Egyiküktől sem állt távol a feladat, hiszen Adrienn már 17 évesen önálló konyhát vitt, Peti pedig a fogyókúrás diétáját egészíti ki könnyed halételekkel.

1001 éjszakán át buliztak a hazai hírességek 

Vízipipák, repülőszőnyegek, turbánok és szultánok - minden eddiginél színesebb és látványosabb tematikus partival zárta a hétvégét a KIOSK, amely ezúttal igazi palotává változott át. A feledhetetlen szülinappal egybekötött rendezvényről olyan hírességek sem hiányozhattak, mint Debreczeni Zita és Gianni, Nagy Adri, Szekeres Nóra, Tolvai Reni, Baronits Gábor vagy éppen Árpa Attila.

Csemetedokik Kecskeméten 

A népmese napján adták át a mesekórházat Bács-Kiskun Megyei Kórházban. A kórtermeket és folyosókat több mint 600 négyzetméternyi felületen mesés tapéták díszítik, melyeken életre kelnek a Magyar népmesék és a Vízipók Csodapók 40 éve ismert figurái és történetei. A Kecskemétfilm Kft. művészeinek bevonásával európai szinten is egyedülálló technológia alkalmazásával kerültek a falakra a Kecskemét kulturális örökségéhez kötődő motívumok. 

Miért sovány a gyerek, ha normálisan eszik? 

Megfelelő táplálkozás mellett a gyerekek testsúlya leginkább genetika, egyéni hajlam kérdése. Ennek ellenére sok szülő számára igen aggasztó, ha az egészséges, tápláló ételek mellett gyermekük kifejezetten vékony alkatú. Dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusa elárulja, mely esetekben kell betegségre gyanakodni.

Ez most mi? Visszérgyulladás vagy mélyvénás trombózis? 

A vénás keringési zavarok számtalan embert érintenek, így nem ritka, amikor visszérgyulladás lép fel. A probléma igen fájdalmas lehet, így könnyű összekeverni az életveszélyes mélyvénás trombózissal. Hogy lehet különbséget tenni a kettő között?

Most mindenkit bevisznek az erdőbe 

Országszerte több, mint 150 programot kínálnak az érdeklődőknek a ma kezdődött Erdők Hete alkalmából. Az Országos Erdészeti Egyesület által kezdeményezett rendezvénysorozat célja, hogy a magyar erdőket, a fenntartható erdőgazdálkodást az erdészek értő módon mutassák be a nagyközönség számára. 

Csavaros vagy dugós? 

Dugó vagy csavarzár? Gyakori vita borfogyasztók, de még borászok között is. Sokan ragaszkodnak a dugóhúzás romantikájához, de egyre többen vannak azok, akik inkább a praktikumot választják. Pincészetünkben eddig csak a gyöngyözőboroknál alkalmaztuk ezt a palackzárási módot, de ettől a hónaptól kezdve több más borunk is csavarzárat kap, most elmondjuk, miért?

Mi az a stressztörés? 

A fáradásos csonttörést más néven stressztörésnek is nevezik, mivel a csontokat állandó, ismétlődő túlterhelés éri. A rendszeres túlterheléses mikrotraumák következtében a csontállomány sérül, a csontszövet állományában repedések keletkezhetnek, és így akár teljes törés is kialakulhat a csontban.  

Ezért megy fel az egyetemistákban a pumpa 

A magas vérnyomás nem csak az idősek betegsége, ahogy azt sokan gondolják. Már az egyetemistáknál is gyakran előfordul, hogy a nagy nyomás és a fokozott stressz miatt az vérnyomásértékek könnyen megemelkedhetnek.Jó lesz figyelni rá!

Mert minden nőnek járna egy Blue Moon - mondaná Vajna Timi 

Itt az alkalom, hogy a férfiak bebizonyítsák, valóban drágakő értékű számukra a kedvesük, mondaná Vajna Tímea is. Persze semmi más nem kell ehhez, csak potom 10 milliárd forint. Ennyiért kelhet el megközelítőleg a Blue Moon nevű különleges drágakő a november 11-i genfi ékszerárverésén. Lehet licitálni!

12 emberélet - egyetlen fotóért 

Szelfizés közben többen vesztették életüket idén, mint cápatámadásban. Már 12 embernek okozta halálát a fotóönarckép-készítés, míg csupán nyolc embert marcangolt halálra a tengeri ragadozó a Mashable amerikai hírportál összesítése szerint.

Láttátok már Iszak Eszti öccsét? Beájultok! 

Iszak Eszti nagyon büszke jóképű öccsére, akit azonban ennek ellenére nem a modellpálya vonz. A 23 éves Krisztián azonban gyerekkorukban gyakran ment nővére idegeire. Vajon miért?

A nap kérdése: hány éves a szíved? 

Ma van szív világnapja. Azt tudtad, hogy annak, aki dohányzik, magas a vérnyomása és a koleszterinszintje, könnyen előfordulhat, hogy a szíve „öregebb”, mint a valós életkora? Dr. Marton Anna, az Oxygen Medical kardiológusa az összefüggésekre és a tennivalókra hívta fel a figyelmet. 

Okosabbak voltak az őscicák? 

Legendás az úgynevezett kutya-macska barátság! Egy nemzetközi tudóscsoport most kiderítette ennek egyik lehetséges okát: szerintük húszmillió évvel ezelőtt a macskák ősei miatt haltak ki a kutyák ősei – legalábbis egy részük!  Ezzel megdőlni látszik az a korábbi elmélet, mely szerint a klímaváltozás okozta volna számos kutyaféle és más ragadozó kipusztulását - írta a Szabad Föld online.

Teszteld a kutyaparkolót és a kutya wc-t 

Van-e még probléma a kutyás életmód körül? A felelős városi kutyatartást népszerűsítő egyesület, az EB OVO Egyesület idén arra hívja fel a figyelmet, hogy mennyire fontos az, hogy a kutyatartók egyre tudatosabbak legyenek, ezért egész napos kutyás pikniket rendez szeptember 27-én vasárnap 10 órától az V. kerületi Szabadság téren.

Hétfőn hajnalban érkezett a VÉRHOLD 

„A nap elsötétedik, a hold vérré változik, mielőtt eljön az Úr nagy és rettenetes napja” – állítólag ezt jövendölte Joel próféta. A hívők vérholdkor rettenetes eseményektől, sokan a világvégétől tartanak félnek ezeken a napokon. A NASA szakemberei azonban már előre jelezték, nincs ok az aggodalomra! Ha itt lenne a világvége, ők már tudnának róla.

Együttműködés a „vasakarat” jegyében 

Hosszú Katinka, Magyarország első számú úszója az új világrekord mellett új könyvekkel és egy road show-val szeretne kedveskedni szurkolóinak. Az Iron Lady azt szeretné, ha az emberek hinnének magukban, és nemcsak túllépnének a nehézségeken, hanem a lehető legtöbbet hoznák ki magukból.

A Szív Napja - viseld a szíveden! 

2000 óta minden szeptember utolsó vasárnapja a Szív Világnapja. Célja, hogy necsak a betegségek kapcsán törődjünk létfontosságú szervünkkel, ami életünkben majd 2,6 milliárdot dobban. Szívünk testünk mozgatórugója: szívdobbanásról szívdobbanásra élünk, mégis csak akkor szembesülünk működésének fontosságával, amikor valamilyen probléma jelentkezik. A Budai Egészségközpont szakértői úgy vélik, egészséges táplálkozással, rendszeres testmozgással sokat tehetünk szívünk védelméért.

Hoppá! Dumcsiznak a zsiráfok? 

Míg sok állat hangját jól ismerjük, a zsiráfok fejtörést okozhatnak, hiszen az alkalmankénti horkantásokat és fújásokat leszámítva, nem sok jellegzetes hangot hallhatunk tőlük. Egy biológuscsoport viszont felfedezte, hogy a hosszú nyakú növényevők "mormognak" írta a hirado.hu.

Nincs nála elfoglaltabb sztár Hollywoodban 

Négy - hat film évente. Samuel L. Jackson ezzel a mennyiséggel rekordernek számít Hollywoodban. Forgatásról-forgatásra jár és igazi munkamániásként a filmek mellett szívesen adja a hangját video játékokhoz, rajzfilmekhez, illetve feltűnik sorozatokban is kisebb szerepekben. Nem csoda, hogy az idén 67. évét betöltő színész szomjazik a sikerre.

Apró öteletek, amelyek megkönnyítik a kismamák, a kispapák életét 

Egy kisbaba születésétől fogva vidáman lubickol az őt körülvevő figyelemben. Az édesanyáknak viszont a szülővé válás gyönyörű és örömteli pillanatai mellett gyakran gondot okoz kisbabájuk állandó figyelemmel kísérése a napi teendők mellett, a kikapcsolódáskor, vagy akár a nem otthoni pelenkázáskor, szoptatásukkor. A kisgyermekes anyukák mindennapjainak megkönnyítését külföldön évek óta számos kezdeményezés pártolja, de szerencsére Magyarországon is vannak már látványos törekvések. 

Miért ne szedj náthára antibiotikumot? 

Az ősszel együtt megérkezett a náthaszezon is. A hirtelen jött lehűlés megviseli a szervezetet, ebben az időszakban többen betegszenek meg, gyakoriak a felső légúti betegségek. A mielőbbi gyógyulás reményében sajnos még mindig sokan esnek abba a hibába, hogy a házi patikából, egy korábbi betegségből megmaradt antibiotikummal kezdenek öngyógyításba, vagy nem az orvos utasításainak megfelelő mennyiségben és ideig szedik a felírt gyógyszereket.

Csont sovány spanyol kolléganő, aki - nem mellesleg - királynő 

Elképesztően, sőt riasztóan sovány a spanyol királynő. Letícia soha nem volt túlsúlyos, de ez már tényleg túlzás! A Nők Lapja Café tudósítása szerint az amerikai látogatáson járt királyi párról olyan kép készült, amelyik tényleg megdöbbentő!

Ki lesz Magyarország legokosabb diákja? 

A Videotanár szeptember 25-én, pénteken indítja útjára az ország eddigi legnagyobb tanulmányi versenyét. Ezen bármely felsőtagozatos általános iskolás diák indulhat. A részvétel egyetlen feltétele a regisztráció a Videotanár oldalán. A diákok dolgozatokat írnak majd, a hónap végén pedig kitölthetnek egy Maratont, ami egy nagyobb anyagot átfogó témazáró feladatsor.

Légy kritikus, pontozz, és máris segítettél! 

Film, színház muzsika - talán még emlékeznek a kulturális élményeket kedvelők az egykori lapra. Ebben olvashattunk a legújabb bemutatók kulisszatitkairól, a kritikusok véleményéről. Most - XXI. századi módon - elektronikus formában mindenki megírhatja véleményét egy-egy előadásról, sőt pontozhat is - és mindez jótékonysági akciót támogat! 

5 gerincvédő tipp irodai dolgozóknak 

Ki ne ismerné a napi 8-10 órás ülőmunka következtében jelentkező fájdalmat a derék – nyak – váll vonalán? Az irodai dolgozók többsége küzd a jelenséggel, de csak kevesen tudják: ha nem tesznek ellene, az komoly ízületi problémákat, valamint a gerinc működésében jelentkező rendellenességet eredményezhet.

Mit (t)ehet az ifjúság az egészségéért? 

A Nemzeti Család- és Szociálpolitikai Intézet, az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet valamint a Debreceni Egyetem alkotta konzorcium útnak indította a 40 állomásból álló egészségprevenciós programsorozatát. Cél a lakosság és kiemelten a fiatalkorúak egészségtudatosságának és táplálkozási szokásainak javítása. A projekt a Társadalmi Megújulás Operatív Program keretében, mintegy 500 millió forint európai uniós támogatással valósul meg.

A Bükk gyöngyszeme 

Hiánypótló imázsfilm készült a turisztikailag stratégiai fontosságú Lillafüred és Miskolctapolca térségéről. Az elmúlt években látványos idegenforgalmi fejlesztések történtek a régióban, megépült a Lillafüredi Sport- és Kalandpark, felújították a Lillafüredi Függőkertet, a Diósgyőri Várat és a Miskolctapolcai Barlangfürdőt. A régiós összefogást teremtő filmmel a nagyközönség figyelmét a Lillafüred környéki látnivalókra szeretnék irányítani. 

SOS! Eltűntek a halak - bajban az óceánok! 

1970 és 2012 között 49%-kal csökkent a tengeri élőlények szaporodása- jelentette WWF Élő Bolygó című műsor rendkívüli kiadása. Az élelmiszer-biztonsági szempontból fontos halpopulációk jelentősen fogynak világszerte, néhány halfaj világállománya majdnem 75%-al esett vissza! Ez minden ország számára problémát jelent, a legsúlyosabb mértékben azonban a fejlődő országokban élő embereket érinti. 

A minőségi élet a génjeinkben rejlik 

A magyarok 63 százaléka nem dohányzik, 58 százaléka sok zöldséget és gyümölcsöt eszik, 53 százalékuk pedig kerüli a gyorséttermi ételeket – az Allianz Hungária Zrt. és a GfK Hungária Kft. egy közös kutatása szerint ezeket a megelőző intézkedéseket választják a legtöbben az egészségük megőrzése céljából. Kevesen gondolnak arra, hogy az egészségesebb életmód elérése érdekében először alaposan feltérképezzék az életkörülményeiket, és az elérhető vizsgálatok segítségével megismerjék, milyen kockázatoknak van kitéve az egészségi állapotuk.

Egy tablettát se hagyj ki! 

A magyar nők 21%-a az elmúlt egy évben egyáltalán nem védekezett a szexuális együttlétekkor, de aggasztóan népszerű volt a megszakításos közösülés is – derült ki a Szülészeti-Nőgyógyászati Prevenciós Tudományos Társaság megbízásából készített kutatásból.

A szexi kézilabdázó - és az egészség 

Tápai Szabina az EHF-kupa győztes kézilabdázója nyár óta újra az élvonalban versenyez. Napjai rendkívül aktívan telnek, rendszeresen ingázik Budapest és Székesfehérvár között, otthon pedig lassan kétéves kisfia, Bence gondoskodik arról, hogy a szexi anyuka állandó mozgásban legyen. Immunrendszerét a csipkebogyós C-vitaminnal erősíti, hogy minden körülmények között energikus maradhasson.

Esélyt kapott a jávai orrszarvú 

Szeptember 22. az orrszarvúk világnapja. Az orvvadászat, az élőhely pusztulás, az éghajlatváltozás és a feketekereskedelem miatt fokozott veszélyeknek kitett rinocérosznak jelenleg már csupán néhány alfaja él Afrikában és Ázsiában. Közülük a kritikusan veszélyeztetett jávai orrszarvúról nemrégiben biztató híreket közölt a WWF. Az indonéziai Ujung Kulon Nemzeti Park kameracsapdái három borjút rögzítettek három különböző térségben 2015. áprilisa és júliusa között.

Beúszott a halhatatlanságba Ági! Ez igen! 

Kovács Ágnes újabb amerikai elismerésben részesült: beválasztották az Arizona State University halhatatlanjai közé. Az olimpiai, világ- és Európa-bajnok úszónő 2001 és 2005 között volt az egyetemi úszócsapat tagja.

Tippek, hogy jobban menjen a gyereknek a tanulás 

Már az első 3 hét alatt lefáradt, kedvetlen és nehezen megy minden a suliban? Ha nem szervi oka van, akkor érdemes néhány általunk összegyűjtött tanácsot megfogadni. Valószínűleg segíteni fog!