Akik 28-án születtek, azok kedvesek, szabadságszeretők, és magas ideáljaik vannak. Függetlenek, erős az akaratuk, és sokat hajlandók áldozni azért, hogy elérjék a céljukat.

Hogy az elhízás növeli-e a pajzsmirigy betegségek rizikóját, vagy a pajzsmirigy betegségeinek egyik tünete lehet a gyarapodó súly, vitatott téma a szakértők közt. Dr. Görömbey Zoltán, az Oxygen Medical endokrinológusa a gyanú esetén szükséges kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.  

Hírességeket tett próbára a Dívány.hu, melynek célja az volt, hogy kiderüljön: hogyan küzd meg a reggeli rohanás kihívásával egy édesanya. A Nestlé támogatásával futó játék nyertese Gubás Gabi színésznő lett, aki igyekszik minden reggel asztalhoz ültetni gyermekeit.

Nem csak az Istenek ajándéka, hanem egy valóságos energiabomba és (vitamin és ásványi anyag tartalma miatt) bőrápolásra is kiváló. Hidratálásra, tonizálásra, irritációk és pattanások csillapítására, hűsítésére, a pórusok tisztítására is kiváló - a szőlő.

Nehézlégzés, mellkasi szorítás, égő érzés a has felső részén. A felsorolt tünetek könnyen összetéveszthetők a szívinfarktus jeleivel, sok esetben mégsem kardiológiai betegség áll a panaszok hátterében. A GERD, vagy közismertebb nevén reflux a gyomor betegsége. Rossz táplálkozási szokások, dohányzás, vagy túlzott mértékű stressz is vezethet a tünetek megjelenéséhez. 

Ha szexuális erőszak ért, fontos, hogy ne fürödj meg, és ne vedd le a ruháidat. Azonnal kérj orvosi és rendőri segítséget, de ugyanilyen fontos, hogy érzelmi támogatást is kapj a történtek feldolgozásához!

Az allergiás betegek nagy százalékánál jelentkezik egy időben asztma is. Ilyenkor az allergének elkerülésére fokozottan ügyelni kell, mert azok könnyen asztmás rohamot provokálhatnak a betegeknél. 

Az allergia kellemetlen tünetei közül a betegek elmondása alapján a legtöbb problémát az orrdugulás okozza. Az akár hónapokig is tartó orrdugulás az éjszakai pihentető alvást is gátolhatja, ezzel jelentős életminőség romlást okozva. Az allergiások számának emelkedésével a probléma évről-évre többeket érint, így fontos, hogy a betegek megismerjék a kiváltó okokat és a vizsgálati lehetőségeket. 

Szent István és az államalapítás ünnepét követően Esztergomban ismét Liszt Ferencé a főszerep, hiszen 2012. augusztus 20. és 26. között az ötödik Liszt-hétnek ismét Esztergom ad otthont. Igazi zenei kuriózumokként az egy hetes eseménysorozat minden napján a zeneszerző kevésbé ismert művei csendülnek fel.

Ön is azok közé tartozik, akik éjjelente álmatlanul hánykolódnak? Jóízű alvás helyett agyába tolulnak a napi gondok és eluralja a nyugtalanság. Nézi az órát és azt számolja, ha most rögtön elaludna, alhatna még négy órát...két és felet...egyet - akkor már inkább felkel kicsit korábban.

Sokáig feledésbe merült a mára ismét felkapott gabonaféle, a tönkölybúza, melyet cukorbetegek is bátran fogyaszthatnak.Különlegessége, hogy lisztjéből tojás nélkül is készíthető tészta.

A várandósság alatt jóval nagyobb eséllyel néznek szembe a nők a visszeresség kockázatával. A vénás keringés megváltozását az első trimeszter alatt a hormonális változások, később pedig a gyarapodó testsúly okozzák. Prof. dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus jó tanácsokkal szolgált a kismamáknak.  

Mindenki másfajta fogyókúrára esküszik, mindenkinek más a hatékony. Ám ha Ön szereti a tojást, akkor ezzel az étrenddel két hét alatt 5-6 kg-ot lehet fogyni, persze, csak ha betartja a szabályokat!

Megkeserítik a nők életét, kellemetlenségeket okozva a mindennapokban és az ágyban. A nemi betegségek egy része valóban csak szexuális úton terjed, más kórokozókat azonban elkaphatunk fürdőben, vécében...Az enyhe tünetekkel is a legjobb, ha minél korábban orvoshoz fordulunk! Melyek azok a tünetek, melyek esetén érdemes aggódni?

A közhiedelemmel ellentétben a hőség hatására nem emelkedik, hanem csökken a vérnyomás. Ám ettől a magas vérnyomásúak sem lesznek jobban, akinek pedig alacsony, az akár el is ájulhat.

Minden gyermek életében elérkezik az a kor, amikor egy kiskutyát, kiscicát, de legalább egy hörcsögöt szeretne. A szülőknek ilyenkor számos szempontot kell figyelembe venniük, hiszen amellett, hogy egy élőlény sorsáról dönt a család, a felelősségteljes állattartás alapjait is ebben az időszakban tanulhatják meg a kicsik.  

És mi van az ágyban? Rusz Edit szerint itt is felborultak a sokáig bebetonozottnak számító szabályok. Hagyományosan a férfinak kellene mindenféle kapcsolatot kezdeményeznie, így a szexuálisat is, ám manapság egyre ritkábban van így. 

Egy idén nyáron készült felmérés szerint a Magyarországon kórházi kezelésben részesülő felnőtt betegek 64%-ának tápláltsági állapota eltér a kívánatostól, vagyis alapbetegsége mellett malnutrícióban is szenved. A közel 50 egészségügyi intézmény részvételével elkészült kutatásban 1755 beteg adatait értékelték. A felmérés eredményeiből kiderül, hogy a betegek egyharmada alultáplált, és közülük a közvélekedéssel szemben, nem csupán az onkológiai betegek esetében kell a testtömeg-veszteségtől, az alultápláltságtól tartani. 

A tejfogyasztás csökkenti hipertóniát, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának rizikóját A tejfogyasztás segít megelőzni és mérsékelni a magas vérnyomást, ezáltal pedig a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát - derül ki a Gyógyhatású és Funkcionális Élelmiszerek Intézetének (Institute of Nutraceuticals and Functional Foods, INAF) kutatásából.

"A lustaság az, ha ezer dolgunk lenne, elborítanának minket a tennivalók, kötelezettségeink volnának, ám mi egész egyszerűen nem veszünk tudomást róluk! " De vannak más vélemények is....

2012-ben augusztus 22-e az a „virtuális dátum", amelytől kezdve az emberiség túlfogyasztja a Föld természeti erőforrásait. Alig nyolc hónap alatt felhasználtuk azokat az erőforrásokat, amelyeket a bolygó fenntartható módon képes előállítani ebben az évben, és így átléptünk a túllövés állapotába. Másként megfogalmazva: már nem csak a természeti tőke - hosszú távon is rendelkezésre álló - hozamait használjuk, hanem azon túl már a tőkéből is költekezünk. 

2012. augusztus 25-26-a között immár tizenhatodik alkalommal rendezik meg a VEGETÁRIÁNUS FESZTIVÁL-t, mely táplálkozási szakemberek előadásait, csoportos jógát, relaxációs és tánc foglalkozásokat, valamint makrobiotikus és vegetáriánus ételkóstolókat, főző-tanfolyamokat, öko és bio szemléletű termék-bemutatókat kínál - nem csak vegetáriánusoknak!

Ezt a frappáns összeállítást valószínűleg férfiak írták. A nőket összehasonlították a számítógéppel, és érdekes besorolások, eredmények születtek...Ne vegye komolyan!

Platón szerint az idők kezdetén az ember nem olyan volt, mint ma. Nem voltak férfiak és nők, csak egyféle lény létezett, melynek egy teste volt, de négy karja és négy lába, és a fején két arc volt, az egyik előre, a másik hátrafelé nézett.

Én egy 164 cm magas nő vagyok. Átlagtermet, inkább alacsony. Soha nem volt mélynövésű barátom, férjem két méter. Nagy autót vezetek, a barátnőm szerint "péniszhosszabbítónak" használom.

Hogyan alkalmazkodhatunk a kánikulához? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének tippjei: Strandra, piknikre, szabadtéri programokra vigyünk egészséges rágcsálnivalókat! A strandon található büfék, hot-dog standok nem mindig nyújtanak megfelelő választási lehetőséget, így érdemes már otthon felkészülnünk az útra. Vigyünk magunkkal megmosott és felszeletelt idénygyümölcsöket és zöldségeket (dinnyét, őszi- és sárgabarackot, bogyós gyümölcsöket, sárgarépát), sótlan olajos magvakat (mandulát, diót, mogyorót), teljes kiőrlésű vagy korpás kekszeket, amelyeket bármikor elropogtathatunk törölközőnkön ülve. 

A közhiedelemmel ellentétben a baktérium és vírusfertőzések nem csak a hideg téli időszakban veszélyeztetik egészségünket. Egyes fertőzések egész évben egyforma gyakorisággal fordulnak elő, sőt bizonyos kórokozók által okozott megbetegedések megszaporodnak az év ezen időszakában. Néhány óvintézkedés betartásával azonban biztosíthatjuk magunk és gyermekeink biztonságos és felhőtlen nyári szórakozását.

Bevált recepten, negyedszázada sikeres, minden létező elismerést bezsebelő fesztiválon nem szabad változtatni - vallja a sikersztorit 25 éve gondozó Népművészeti Egyesületek Szövetsége. De frissíteni, újítani igenis kell, így az idei, 26. Mesterségek Ünnepe 4 napján számos újdonság várja majd a rendezvény közel 80 000 látogatóját.

Nekem mindig jókor jönnek az emailek, a telefonok, akkor amikor már úgy érzem bezártak a gondolataim, körbe járok, elég volt, elfáradtam. Hátha Önöknek is pont jókor jönnek!

Ha hozzátartozója, vagy ismerőse furcsán mosolyog, nem tudja felemelni egyik karját vízszintesig, vagy arra sem képes, hogy megismételjen egy egyszerű mondatot, akkor azonnal értesíteni kell a mentőszolgálatot. A "Stroke - Ne késlekedj" kampány keretében évek óta töretlenül tart a lakosság tájékoztatása, a társadalmi célú kezdeményezés idén is folytatódik.

Az irodai munkát végző hölgyek többsége súlyproblémákkal küzd, amelyek önértékelési zavarokat is okoznak. Az ülőmunka, a nem megfelelő táplálkozás, illetve a mozgáshiány együttesen vezetnek a súlyfeleslegek megjelenéséhez. A megváltozott külső mindinkább eltávolodik a napjainkban kialakult szépségideáltól, ami szorongásokat okoz, ezért gyakran megfigyelhető jelenség, hogy a szégyenlősebb hölgyek, még nőtársaik előtt sem mutatkoznak hiányos öltözetben, ezért a csoportos sportolási lehetőségeket sem használják ki.

A hét folyamán várhatóan erősödnek az allergiás panaszok, a parlagfű virágzása rendszerint augusztus közepe-vége felé éri el csúcsidőszakát. Az időjárás is kedvez a tünetek megjelenésének: meleg, száraz időben rendszerint intenzívebben jelentkeznek a panaszok. Dr. Balogh Katalin allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosának segítségével összegyűjtöttük a parlagfű allergiával kapcsolatos fontosabb információkat, melyek hasznos segítséget nyújthatnak a következő időszakban. 

A tavalyi európai elismerés után ezúttal az amerikai komolyzenei szakma figyelt fel Győri Noémire: a magyar fuvolaművészt Karrier Díjjal jutalmazta a New York-i Salon de Virtuosi Alapítvány, amely kitüntetéseivel 1995 óta támogat nemzetközileg különlegesen kiemelkedő fiatal tehetségeket. A díj 17 éves történetében Győri Noémin kívül eddig mindössze egyetlen fuvolás kapta meg ezt a rangos elismerést. A számos, ma már világsztárnak számító művészt felfedező verseny egyik idei nyerteseként az alig 29 éves magyar fuvolista az októberi díjátadó gálán debütál majd a New York-i Steinway Hallban.

Nemrég láttam egy vak szerelmespárt az utcán. Jó volt őket nézni, látszott rajtuk, mennyire szeretik egymást, amit talán még jobban erősített az egymásra utaltság. Elgondolkodtam: vajon milyen lehet vakként párt keresni?

Napfény, jó idő, madárcsicsergés, virágillatok, és már jó ideje javában dolgoznak a hormonok. Dúl a szerelem?- De azt is tudjuk róla, hogy egyszer úgyis elmúlik és fáj... Ezért hát megpróbálunk lebeszélni róla, amíg nem késő...

A rosacea főleg az arc középső területein értágulatokkal, gyulladt és gennyes csomókkal jelentkező bőrbetegség. A panaszok napfény hatására rendszerint rosszabbodnak, így a tavaszi-nyári időszakban még nagyobb gondot kell fordítanunk a tünetek kezelésére.

A menopauza számos kellemetlenséggel járhat, amelyeket azonban szakértő segítséggel jól lehet kezelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, menopauza-szakértő arra figyelmeztet, hogy a korán bekövetkező klimax akár a csontritkulás esélyét is növelheti.  

Vajon miért magasabb a vérnyomásunk, ha rendelőben mérik? Sportolhatunk-e magas vérnyomással, vagy éppen ihatunk-e alkoholt? Bár hazánkban a felnőttek 16-20 százaléka, a 60 éven felüliek több, mint fele magas vérnyomás betegségben szenved, mégis sokan nem ismerik a választ a leggyakrabban felmerülő kérdésekre. Dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical kardiológusa, foglalkozás egészségügyi orvosa válaszol.  

Valóban, ha sokáig ismételgeted korlátaidat, akkor azok magad köré fognak épülni, szinte észrevétlenül- tartja egy buddhista mondás. Az vagy, aminek gondolod magad. Vagy esetleg az vagy, amit mások gondolnak rólad? Az igazság a két kérdés között rejtezik.

Lehet pótcselekvés egy kapcsolat, ha csak azért megyünk bele, hogy ne legyünk egyedül. Lehet az a munka, ha nem szeretjük igazán, csak azért vállaljuk, hogy ne halljunk éhen. Pótcselekvésekből egy egész életet fel lehet építeni, ha nem akarjuk megélni a valódit.

A hölgyek jobban teszik, ha készenlétben tartják a fogkeféiket és a fogselymeiket, ugyanis a legújabb kutatások szerint komoly összefüggés mutatkozik a nők egészségi állapota és az ínygyulladás közt. A témáról dr. Strémen Zsófia, az Oxygen Medical esztétikai fogorvosa beszélt.  

A legszebb vakációt is tönkreteheti a fájdalom, legyen az krónikus vagy akut. Léteznek azonban olyan fájdalomcsillapító technikák, amelyek már egyetlen alkalom után is jelentős javulást eredményezhetnek, és hosszútávon akár visszanyerhetjük a felszabadult mozgás élményét is. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológus szakorvosa ezeket összegezte.

"Miért vannak együtt, ha mindig veszekednek? Ha folyton megcsalja őt, miért nem hagyja végre ott?" Ilyeneket is csak külső szemlélőként kérdezünk...  

De vajon mi kell ahhoz, hogy ne gyomorideggel menjünk be reggelente dolgozni, s hogy jól érezhessük magunkat munkánkban és munkahelyünkön is? A fejétől bűzlik a hal- tartja a bölcs mondás.

Többnyire csak esszük, befőzzük és mindenféle formában fogyasztjuk, - a paradicsomot. De azt kevesen tudják, hogy számos jótékony hatása van még a szervezetünkre. Vajon miért?

Hova tűntek a férfiak és miért nem találják a helyüket a nők mellett? Miért van olyan sok magányos nő? Miért kell egy háziasszonynak férfi szerepkörökben is megfelelnie? Miért vesztette el egymást a két nem? Kitől tanulja meg egy kislány, hogy milyen nőnek lenni?- napjaink nagy kérdései, amelyek talán mindenkiben felmerülnek, de szinte senki nem meri feltenni őket.  

Vannak esetek, amikor sorsdöntő lehet, hogy a lehető leghamarabb jussunk laboratóriumi eredményeinkhez. Ilyen például az szívinfarktus korai diagnózisa vagy a véralvadásgátló gyógyszerek pontos beállítása.  

Miért azokat illetjük leggyakrabban bántó szavakkal, akiket a legjobban szeretünk? Sok szívfájdalmat okozunk azzal, hogy olyasmit mondunk, amit nem is gondolunk komolyan.