Életforma.hu


Egészséges ember természetes ivóvizet igyon!

Egészséges ember természetes ivóvizet igyon! 

"A természetes ivóvíz ugyanakkor nem tévesztendő össze az ásványvízzel, amiben valamelyik összetevő a megszokottnál jóval nagyobb mennyiségben fordul elő. Ezeket a speciális ásványi anyag tartalmú vizeket valamely betegség vagy hiánytünet kezelésére, kúraszerűen ajánlott fogyasztani. Mindennapos használatra a természetes ivóvizeket javaslom." 
Összeköltözzek vele? A csillagjegye megmondja...

Összeköltözzek vele? A csillagjegye megmondja... 

Lakva ismerni meg a másikat - tartja a mondás. A kérdés csak az, a barátaink összes tulajdonságával is annyira tisztában kell-e lennünk, mint a párunkéval. Ha ugyanis összeköltözünk vele, csúnyán kiábrándulhatunk belőle. Hasznos támpont lehet a horoszkóp segítségül hívása, hiszen vannak jegyek, akik csak a legritkább esetekben jönnek ki egymással.
Ted Danson színész a tengerekért harcol

Ted Danson színész a tengerekért harcol 

A három férfi és egy kis hölgy, a Gulliver utazásai, a Ryan közlegény megmentése című filmekből ismert vagy A hatalom hálójában című tévésorozatban Glenn Close ellenlábasaként látott Ted Danson viszonylag későn ébredt rá, hogy földünk hét óceánja és velük együtt a mi életünk, táplálékunk és éghajlatunk is veszélyben van.De a 65 éves színész immár 25 éve környezetvédőként is munkálkodik. 
Dobd ki a régi teflon edényeket és a palack alját is nézd !

Dobd ki a régi teflon edényeket és a palack alját is nézd ! 

A BPA( biszfenol-A) a szervezetbe jutva az ösztrogénhez hasonlóan viselkedik, ilyen módon pedig beavatkozik a hormonrendszer természetes működésébe.- Arról, hogy van-e egy ásványvizes palackban BPA, a flakonok alján található, háromszög alakú jelölés tájékoztat...
Péntektől a Millenárison a Gourmet Fesztivál

Péntektől a Millenárison a Gourmet Fesztivál 

A hazai gasztrovilág legizgalmasabb eseménye: péntektől nyitja kapuit a Millenárison a Gourmet Fesztivál, a hazai ízek legnagyobb választékát kínáló esemény. Itt minden megtalálható, ami egy hagyományos gasztronómiai fesztiválon, borok, sajtok, kolbászok és pálinkák megannyi kézműves termékek. De a Gourmet ennél sokkal több. 
Rágózási szokásaink sokat elárulnak személyiségünkről

Rágózási szokásaink sokat elárulnak személyiségünkről 

Patti Wood, testnyelv-szakértő, aki egy ismert rágógumi gyártó cég kérésére készített egy rövid kérdőívet, azt állítja, hogy a rágási,pontosabban rágózási szokásaink(a rágológia) sok mindent elárulnak személyiségünkről.
Boldogtalan vagy?

Boldogtalan vagy? 

Lehet-e a sorssal szembe menni? Lehet, csak nem érdemes. Miről ismerszik fel, hogy valaki a sorsával szembe megy? Leginkább arról, hogy boldogtalan...
A korai petefészek elégtelenségről és tüneteiről

A korai petefészek elégtelenségről és tüneteiről 

A korai petefészek kimerülés szindróma, azaz premature ovarian failure (POF) sajnos számos nőt foszt meg attól a lehetőségtől, hogy saját gyermekük szülessen. A témával kapcsolatban Dr. Csajbók Éva endokrinológust, valamint Dr. Vereczkey Attilát, a Versys Clinics Humán Reprodukciós Intézet meddőségi és endoszkópos specialistáját kérdeztük. 
Körömgomba kezelés egy körömváltásig!

Körömgomba kezelés egy körömváltásig! 

Elszíneződött, megvastagodott, esetleg töredezett a körmünk - nagyon valószínű, hogy körömgombával van dolgunk. A körömgomba a körömbetegségek legelterjedtebb formája, a fertőzés emberek millióinak életét keseríti meg. Megjelenése egyre gyakoribbá válik, elsősorban az ún. fonalas gombáknak köszönhetően, melyek igen elterjedtek.
A pikkelysömörnek árt, vagy használ a napfény?

A pikkelysömörnek árt, vagy használ a napfény? 

A tapasztalatok alapján a pikkelysömörös betegek állapota napfény hatására javul. A betegek kis százalékánál azonban a meleg, párás időjárás ellenkezőleg hat, felerősíti a tüneteket.  

Kozmetikus tanácsai a nyári bőrproblémákra 

Nyáron több megpróbáltatás és éri bőrünket. A napsugárzás, a meleg levegő és a fokozott verejtékezés kedvezőtlen hatásai ellen jó, ha még nyaralás előtt felkészülünk.  

A kevés szex könnyen vezethet termékenységi problémákhoz 

Szakértők szerint a mesterséges megtermékenyítéssel próbálkozó pároknak nem kellene csak azért hanyagolni a szexuális életüket, mert anélkül is születhet gyermekük.

Minden órában elveszítünk egy 55 év feletti nőt! 

A magyarok több mint fele szív- és érrendszeri betegségekben hal meg. Az infarktus első „tünete" sokszor a végzetes roham, és bár ez elsősorban még mindig a férfiakat veszélyezteti, mára a szív- érrendszeri betegségekkel szemben a nők sem védettek - különösen a menopauza évei alatt és után. A témáról dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical kardiológusa beszélt.  

Miért nem esek teherbe? 

A nőgyógyászati rendellenességek kizárása után, vagy a vizsgálatokkal egy időben gyakran felmerül, hogy a meddőség hátterében hormonális probléma áll. A hormonrendszer eltéréseit pedig gyakran a helytelen táplálkozás, vagy a túlsúly okozza. 

A munkahelyi szerelem főbb szabályai 

Egy idő múlva a kollégáknak is feltűnik, milyen jól összeillenétek... nem telik bele egy hónap és már megy is a munkahelyi flört. De vigyázz! Nem mindenki alkalmas arra, hogy házi nyúlra lőjön! Te be tudod tartani a fő szabályokat?

Te milyen szerető vagy: szex-bomba, avagy tartózkodó? 

Milyen szerető ön? Temperamentumos, kezdeményező, aki úgy tartja, szerelmeskedés nélkül nem élet az élet? Vagy bátortalan, félénk, aki jó esetben is csak nehezen tud feloldódni az ágyban? Akárhogyan is legyen, az alábbiakban adunk néhány hasznos ötletet, hogyan teheti még változatosabbá a szexuális életét.

Esély az ételnek, esély a kukázás megszünésére 

Az ételek mintegy fele a szemétbe kerül a fejlett gazdaságokban, miközben a világban közel egymilliárd ember éhezik. A kidobott élelmiszerek fele is elég lehetne ahhoz, hogy megszűnjön az éhezés a világon. 

Hogyan tovább? Az ember magára maradt félelmeivel... 

Egyedül nem megy - ebben is összefoglalhatnánk azt, amit a filozófia, vagy a szociálpszichológia az individuum, az egyén válságaként emleget immár jó néhány évtizede.Igaz, a jelenség már vagy másfélszáz esztendeje létezik. Az ember magára maradt félelmeivel, betegségeivel, erkölcsi-érzelmi bizonytalanságával.

Minek a dezodor, ha az izzadságtól indulunk be...? 

Tudományos vizsgálattal is igazolták, hogy a partnerválasztásban milyen fontos szerepet játszik a másik testének illata. Célszerű tehát orrjáratainkat tisztán tartani, nehogy lemaradjunk álmaink férfijáról vagy nőjéről!

A pénz mennyire fontos egy párkapcsolatban? 

Az anyagi helyzetünk egész életünkre rányomja a bélyegét, sajnos még a kapcsolatunk is zátonyra futhat, ha hirtelen negatív változás áll be.   

Nagyon hullik a haja? Mikor forduljon orvoshoz? 

A hajhullás természetes jelenség - egy bizonyos szintig legalábbis, sőt, bizonyos évszakokban még fokozódhat is -, érthető módon azonban senki nem örül neki. A hajhullás szó valószínűleg mindenkiben negatív érzést kelt, hiszen egy olyan problémáról beszélünk, amely nagyon is szembetűnő és kellemetlen, sokan pedig egyenesen pánikba esnek, ha párnájukon vagy a fésűn jóval több hajszálat találnak, mint szoktak. A pánikroham helyett jobb, ha körbenézel, mit is tehetsz. Mi utánanéztünk, milyen okok állhatnak a hajhullás hátterében, ebben Dr. Siklós Krisztina, a Dr. Rose Magánkórház bőrgyógyásza volt segítségünkre.

A gyengébb nemnek meg kell mentenie a férfiakat... 

Európában a 15-64 éves korosztály körében a férfiak halandósága kétszer nagyobb, mint a nőké1. Az idő előtti halálozások okai között kiemelt helyet foglal el a rákbetegség2. A férfiak körében leggyakrabban diagnosztizált rákfajta a tüdőrák mellett a prosztatarák3. A Férfiak Nemzetközi Hetében a Magyar Rákellenes Liga újabb segítséget kínál a férfiaknak a prosztatarák időben történő felismeréséhez és ily módon a tudatos gyógyuláshoz.

Fesztivál a 18 éves S.Ö.R. születésnapjára 

2012. június 8-9-én a S.Ö.R. - Shakespeare Összes Rövidítve - című előadás magyar változatának 18. „születésnapja", valamint a darab 500. hazai előadása alkalmából S.Ö.R.-fesztivált rendeznek a Centrál Színházban. A Kálloy Molnár Péter által lefordított és átdolgozott darab ezzel egyidőben könyv +DVD formában is megjelenik. 

Azt beszéli már az egész város... 

Az amerikai felmérés szerint a dolgozók háromnegyede pletykál a munkahelyén kollégái munkamoráljáról, magánéletéről. Ám egyáltalán nem biztos, hogy ez rossz. Egyes kutatók szerint ugyanis az irodai susmus növelheti is a cég teljesítményét.

Széttörheti a családot a gyermek! 

A figyelemhiányos hiperaktivitási zavarral (ADHD) küzdő gyermekek szüleinél háromszor-ötször magasabb a kockázata különélésnek és a válásnak. Négyből három esetben a szülők tévesen azt gondolják, hogy gyermekük csupán az átlagnál szétszórtabb, lobbanékonyabb, így nem kérnek segítséget. Pedig a konfliktusok egy része elkerülhető lenne, ezért érdemes figyelmünket az ADHD-s gyermeket nevelő szülők felé irányítanunk.

Van új a nap alatt- Jó tanácsok „napos” csibéknek 

A napozás ártalmaira történő figyelmeztetés ellenére sem kell, sőt nem is szabad a napfürdőzés öröméről teljesen lemondanunk, megfelelő fényvédelem mellett. Bár sokak számára a védekezés még mindig nem képezi az önfeledt nyaralás szerves részét, saját magunk és egészségünk érdekében érdemes megszívlelni a bőrgyógyász szakorvosok - így dr. Siklós Krisztina, a Dr. Rose Magánkórház bőrgyógyászának - tanácsait. 

Kezdődnek az ingyenes „Sportos csütörtökök" 

Az első „Sportos csütörtököt" június 7-én rendezik az ország mintegy negyven településén. Futás, tai chi, labdarúgás, fitnesz, a karate több fajtája és más harcművészeti ágak közül lehet választani. Továbbá a sportklubok mellett futónagykövetekhez is lehet csatlakozni, akik a remek hangulatú edzéseken hasznos tanácsokkal is ellátják a kezdő sportolókat. 

Törődj a hajaddal, ha fiatalabbnak szeretnél kinézni! 

Ha egy nőről meg akartuk állapítani, valójában mennyi idős, eddig a kezét néztük. Pedig a szakértők szerint a haj sokkal többet mesél a korról. A jó hír az, hogy nem kell extrém módszerekhez folyamodni, ha fiatalabbnak szeretnénk kinézni.

Az idősödéssel egyre gyakoribbá válnak a fogínyproblémák... 

Az ínygyulladás a fogak elvesztésének egyik legfőbb oka. Ráadásul a kor előrehaladtával egyre nagyobb eséllyel kell szembenéznünk a problémával, amelybe azonban nem szabad belenyugodni. Dr. Strémen Zsófia, az Oxygen Medical esztétikai fogszakorvosa a legújabb kutatásokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.  

Buli-fesztivál egész héten 

Ingyenes NYÍLT HÉT indítja a Budapest Park júniusi programözönét június 4-10. között! Budapest legnagyobb szabadtéri szórakozó helye és kulturális közösségi központja, a Park teljes fordulatra kapcsolt, a fogaskerekek olajozottan működnek, a fergeteges programözön elkezdődött! Beindult a buli-fesztivál a Soroksári úti szabadtéri összművészeti kultúrtéren, az 5 látványos helyszínnel működő Budapest Parkban.

Lehet valaki öreg a szexhez? 

Az idős emberek legnagyobb többsége szeretne és tud is aktív és élvezetet nyújtó szexuális kapcsolatban élni. Ráadásul a rendszeres szexuális élet segít fenntartani az erotikus ügyességet.

Kipróbált módszerek a körömgomba kezelésére 

A körömgomba alattomos betegség: gyógyítása minimum 9 hónap és gyógyszeres kezelés esetén rengeteg pénz. Ráadásul gyakori előfordulása miatt népbetegségnek tekinthető. Mit tehetünk ellene? Mi az, ami már másoknak bevált?

Szeretsz lassúzni? Meghívott vagy! 

Az egész várost hívja lassúzni a Milka 2012. június 9-én szombaton a Margitszigeti Atlétikai Centrumba. A Milka Nagy Lassúzós Napja ingyenes rendezvény, melyre kicsiket és nagyokat, idősebbeket és fiatalokat, szerelmeseket és szingliket is várnak, hogy az érdeklődők együtt fedezhessék fel újra a leggyengédebb táncot, a lassúzást.

Egy nagyon elterjedt személyiségzavarról, a halogatásról 

Tudjuk, hogy mit kellene tennünk, elvégeznünk, miért szükséges, mik az előnyei, s mi lesz a következménye, ha későbbre hagyjuk - mégis halogatunk. A bibliai magyarázat szerint ez a jóra való restség.

Tanácsok utazási stressz ellen! 

Inkább stresszes a nyaralás, mint kikapcsolódás? Ön is izgul, hogy minden rendben menjen? Nyaralás után lehangolt? A nyaralás elvileg a kikapcsolódásról és pihenésről szól. Íme néhány tanács, hogy mindenki jól érezhesse magát a szabadság alatt.

A szélütés nem utazik nyári szabadságra! 

Az „Éljen 140/90 alatt!" mozgalom nyáron a magas vérnyomás kezelésének jelentőségére, ezáltal a szélütés (stroke) megelőzésére hívja fel a figyelmet. Célja, hogy kevésbé ismert, de hasznos ismeretekkel segítse az érintettek mindennapjait, mivel a stroke nem utazik nyári szabadságra! 

Már egy üdítő is növeli az infarktus kockázatát 

Korábbi kutatások már rámutattak, hogy a cukros üdítők rendszeres fogyasztása hozzájárul az elhízáshoz, a vérnyomás emelkedéséhez, az inzulin-rezisztenciához. Prof. Dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus a legújabb kutatásról beszélt, amely az infarktust is a lehetséges kockázatok közé sorolja.

Amit fontos tudni a fogamzásgátló kiválasztása előtt... 

A fogamzásgátlásnak számos formája ismert, így mindenkinek személyre szabottan lenne érdemes a korának, egészségi állapotának, rizikófaktorainak figyelembe vételével kiválasztani az optimális megoldást. A választás előtti kivizsgálás jelentőségéről dr. Hintalan Albert, az Oxygen Medical nőgyógyász szakorvosa beszélt. 

Gubás Gabi a szépség nagykövete lett! 

„Évekkel ezelőtt volt szerencsém már találkozni a nagyszerű Oil Of Olaz termékekkel, de aztán sajnos eltűntek a magyar üzletekből. Így most, amikor megtudtam, hogy Olay néven visszatér ez a márka Magyarországra, ráadásul megkaptam ezt a megtisztelő felkérést, nagyon boldog voltam, és szinte gondolkodás nélkül mondtam igent a megkeresésre."

"Egy életen át bánni fogom, hogy lefeküdtem vele" 

A genitális herpesz kezelése a fennálló tünetek gyógyítását jelenti, maga a fertőzés nem szüntethető meg - amint az immunrendszer egyensúlya megbomlik, a betegség kiújul, és legsúlyosabb szövődményként akár agyhártyagyulladáshoz is vezethet.

Próbálja ki ezt a 3 napos léböjt kúrát! 

Szűk lett a tavalyi bikini? Segítünk egy nagyon hatékony,3 napos léböjtkúrával "belerázódni"! Kilókkal lehet könnyebb! Ha dolgozol, kicsit problémásabb,de egyszerűsítünk a kúrán.

Beteg társadalmak, ahol megengedett az apa-lánya szex 

Hitte volna? Tetemes mennyiségű alkohollal bódították el a férfit, s az anya dolga volt, hogy rendezze a kínos helyzetet. De néhány társadalomban az apa-lánya szexuális kapcsolat is megengedett bizonyos helyzetekben: például egy kelet-afrikai törzs esetében az apa az oroszlánvadászat előtt létesíthetett szexuális kapcsolatot lányával.

Vesebetegségek 

A vesék a hasüregben a hátsó hasfalhoz rögzített, bab-alakú páros szervek. Mindkettő kb. ökölnyi nagyságú. A sérülésektől védve az alsó bordák alatt, az ágyéki gerinc két oldalán találhatóak. A vesék létfontosságú szerepet játszanak az anyagcsere során keletkező salakanyagok kiválasztásában, és a testből való kiürítésében, továbbá a testnedvek összetételének szabályozásában, és számos hormon termelésében.  

Sokat dolgozol és állandóan beteg vagy? Ez áll a háttérben! 

A túlzott stressz a második leggyakrabban előforduló munkához köthető egészségügyi probléma, amely a munkahelyi hiányzások 50-60 százalékának hátterében áll. Egyszerre beszélhetünk tehát komoly egészségügyi és gazdasági problémáról.

A lényeg, hogy gyors legyen és meleg... 

A GfK Hungária 1989 óta vizsgálja meg időről időre a felnőtt magyar lakosság étkezési szokásait. A legfrissebb elemzés szerint a többség rendszeresen étkezik, ám csak tíz százalék figyel arra tudatosan, hogy az étkezés egyben egészséges is legyen. Az étellel szembeni elvárások egyik legfontosabbja, hogy hamar elkészüljön. Tízből hatan semmi kivetnivalót nem látnak a félkész ételekben, s az élelmiszeripari termékekbe kerülő kémiai anyagok miatti aggódást is túlzónak érzik.

Bármi lehetséges a teraszon... 

A medence már rég nem egy kocka alakú betonteknő, belelógatott létrával. Az igényeknek, helyszínnek és pénztárcának megfelelően bármi lehetséges a teraszon is elférő kültéri masszázsmedencétől a saját, épített tóig.

"Vert az apám, ezért én is verem a gyerekem" 

A svájci École Polytechnique Fédérale de Lausanne-ben (EPFL) végzett kísérletek adatai szerint az agresszív viselkedés generációról generációra száll, még akkor is, ha a szülőknek semmilyen kapcsolata nincs utódaikkal. A szakértők szerint ennek számtalan magyarázata lehet.

Találkozz kiváló élsportolóinkkal, művészeinkkel! 

A fővárosban tehát tizedszer fogja megnyitni kapuit a Merkapt Maraton Sportközpont, hogy ismét lehetőséget nyújtson a kilátogató közel 20 ezer embernek, a megjelenő sportágak kipróbálására, és a megjelenő élsportolókkal, hírességekkel való találkozásra.