Egy közzétett felmérés eredménye szerint az európai lakosság riasztóan magas aránya - a megkérdezettek 88 százaléka - nem tud az úgynevezett rejtett hasi, avagy viscerális zsír létezéséről. Pedig, ha ez a fajta zsír túl nagy mértékben van jelen szervezetünkben, akár az életünket is megrövidítheti. 

Az új évben szeretnénk mindenkit szeretni, de legalább mindenkivel kedvesebbnek lenni, még akkor is, ha eddig esküdt ellenségünknek hittük. Vegyünk példát erről a négylábúról, aki nagyon szereti ezt a féllábút.

Ha ki szeretnék próbálni a vörös rúzst, de az elméleti útmutatót nem találják elégnek, íme, egy kis gyakorlati, videós tanácsadás, hogyan is készítsenek érzéki ajkat.

A Kalifornia Egyetem kutatói igazolták, hogy a bőrfelszínen található normál baktérium flóra gátolja a sérülések után jelentkező túlzott mértékű gyulladások kialakulását. Az emberi és egér baktérium tenyészeteken elvégzett vizsgálatok érdekessége, hogy nem csak a sebgyógyulás eddig fel nem fedezett folyamataiba enged betekintést, de egyben mikroszkópikus szintű magyarázatot is nyújt a higiénia hipotézis megértéséhez.  

A nők sokáig gondolkodnak rajta, mikor és miért adják oda magukat új partnerüknek. Az első randin semmiképp, a második is túl korai. Talán a harmadikon? De már a múlt héten hozott egy gyémántkarkötőt! Különben is, ha sokáig váratom, még elmegy...

A tej élet, erő, egészség - ezzel a tudással nő fel minden gyerek. De nem hízunk meg tőle? Talán még betegek is lehetünk, ha sokat iszunk? Megválaszoljuk a legfontosabb kérdéseket a tejjel kapcsolatban.

Lehetséges, hogy többféle csodakezelés helyett egyidőben halványítsuk az arcbőr pigmentfoltjait, érelváltozásait, visszanyerjük bőrünk rugalmasságát és lágyítsuk a ráncokat? Ez a lehetőség ma már egy speciális készülékkel megvalósítható, hiszen lézer, villanófény és rádiófrekvencia hatásait egyszerre alkalmazva valamennyi elváltozást kezelhető.Az eljárást 3-4 hetente több alkalommal kell ismételni, ha idén elkezdjük, jó esélyünk van rá, hogy tavaszra éppúgy megújulhatunk, mint a természet.  

A rendszeres diófogyasztás egy sor anyagcsere-betegségtől menti meg az embert - derítették ki spanyol kutatók. Az amúgy is egészséges mediterrán étrend kedvező hatását a dió, mogyoró még fokozza, állapították meg.

Ha azt hitte, elég beledobálni a turmixba egy banánt meg egy kis tejet, tévedett. Az igazi ízorgia eléréséhez kicsit többre van szükség, de az is megvan öt perc alatt. Megmutatjuk!

Egy amerikai tanulmány szerint az alkoholistáknak öt típusa különböztethető meg. A NIAAA elemzéséből az is kiderül, hogy az amerikai alkoholisták több mint felét a fiatal felnőttek teszik ki.

Magyarországon a felnőttek 16-20 százaléka, a 60 éven felüliek több, mint fele magas vérnyomás betegségben szenved, ám sokan nem ismerik problémájuk okait, összefüggéseit. Annyit tudunk, hogy nem jó, ha túl magas a vérnyomás, és az is lehet zavaró, ha túl alacsony.

A téli időszakban gyakori náthás, meghűléses panaszok megelőzése és kezelése kapcsán egyre többet hallhatjuk a probiotikum kifejezést. Sokan mégsem ismerjük pontos jelentését, nem tudjuk mikor, és hogyan alkalmazhatjuk őket egészségünk védelmében. A probiotikumokról dr. Hidvégi Edit gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont orvosát kérdeztük. 

„Mit csinálsz szilveszterkor?" Ez a legidegesítőbb kérdés, amit az év utolsó napjaiban kaphat az ember. De jó is lenne, ha tudni lehetne. Szilveszteri horoszkópunk legalább azt megjósolja, milyen lesz a hangulata 31-én. 

Mindenkivel előfordult már, hogy egy hirtelen jött - és szinte ok nélküli - nevetőgörcs következtében egy ideig nem kapott levegőt, vagy az abbahagyhatatlan kacagási roham odáig fajult, hogy a hasa is belefájdult. De okozhat-e halált az ártalmatlanul indult, felhőtlen nevetés? - tették fel a kérdést német kutatók.

A megerőltető ünnepnapok, a sok evés, ivás, bulizás után muszáj regenerálódni. Hogy is lehetne jobban, mint egy kellemes fürdő közben. A stresszoldás otthon is lehetséges.

Úgy érzed szétrobbansz? A stressz már megszállta a testedet is? Szánj magadra egy kis időt, hisz néhány egyszerű technikával felszabadíthatod magad.  

" Az én párom több mint 1 éve nem dolgozik, nem is keres melót. Nem tudom, hogy mit tegyek. Sok mindent át kell gondolni a végleges döntés előtt. Ráadásul én dolgozom is, nem érek rá naphosszat ezen görcsölni. A spórolást én is az Ő kedvenceivel (bagó, pia, zsíros hús) kezdem, de a bagót és a piát hitelre bármikor megszerzi, aztán a pénzt tőlem lopja el. "

Kedves mámoros barátom! A mámor lehetősége ott szunnyad benned. Várja, hogy felébreszd. Érdemes kicsivel kezdeni. A nagy sok kicsiből áll. A nehéz sok könnyűből. 

„Mit csinálsz szilveszterkor?" Ez a legidegesítőbb kérdés, amit az év utolsó napjaiban kaphat az ember. De jó is lenne, ha tudni lehetne. Szilveszteri horoszkópunk legalább azt megjósolja, milyen lesz a hangulata 31-én.

De jó is lenne, ha tudni lehetne, mi történik önnel 31-én éjszaka. Szilveszteri horoszkópunk legalább azt megjósolja, milyen lesz a hangulata 31-én. 

Nem kapott könyvet karácsonyra? Esetleg nem találták el az ízlését? Ajánlatunkban olyan újdonságok szerepelnek, amik garantáltan felkeltik érdeklődését. Szemfényvesztők, tabukat döntögetők, állatok.

Az évszakok, a hőmérséklet változását az ember szervezete is megérzi. Bármennyire is enyhe a tél, jóval hűvösebb van, mint a megelőző évszakban. Hogy a zimankóra való átállás minél zökkenőmentesebb legyen, a táplálkozás során is ügyelnünk kell szervezetünk energetikai egyensúlyára: télen elsősorban meleg ételeket együnk!

Szilveszteri horoszkópja elárulja, mit csinál december 31-én, csillogó, vagy szörnyű lesz-e az éjszakája: ma a kosok, bikák, ikrek figyeljenek!   

Hogyan állnak a bolygók, mit mutatnak a csillagok? Vajon mit ígér a horoszkópja az ünnepekre? Pihenést, nyugalmat? Ma a rákok, oroszlánok, szüzek figyeljenek.

Az ünnepek alatt a hideg időben a házakon, erkélyeken felvillanó csillagok, égők lopnak egy kis meleget a szívünkbe. Feltéve, ha szépek ízlésesek. Persze, mint mindennel, ezzel is hajlamosak vagyunk túlzásokba esni. Nézzék csak!

Ha eddig azt gondolta, a karácsonyfa feldíszítése nem áll másból, mint a díszek felhajigálásából az ágakra, akkor tévedett. Fontos a sorrend, a módszer. Megmutatjuk, hogyan csinálja!

Ilyenkor, karácsony környékén még jobban vágyunk egy kis figyelmességre, szeretetre, odafigyelésre. A legszebb idézetekből gyűjtöttünk Önöknek egy csokornyit!

Az egyik létező legrosszabb érzés a magány. A Szent Este az a pont, mikor ez az érzés a leghatalmasabbá tud nőni bennünk, mert körülöttünk fényesség, meleg, gyertyafény, belül pedig üresség, kínzó gondolatok, fájdalom. Vannak, akik számára a karácsony az év legszomorúbb, legfájdalmasabb időszaka.

Idén is túléltük a szentesetét, megvolt a nagy vacsora, mindenki megkapta az ajándékát. Jó lenne egy kicsit pihenni, talán unatkozni is. Tippjeink következnek karácsony napjára.

Vajon idén is veszekedni fog az égők miatt? Odaégeti a bejglit? Hullafáradtan énekel majd a fa alatt? Karácsonyi horoszkópja elárulja: ma a mérlegek, skorpiók, nyilasok figyeljenek.

Még nem késő megtudnia, mire készüljön, mi várja az ünnepek alatt. Horoszkópunk elárulja, pihenhet-e, avagy sok munka várja. Sorozatunk utolsó részében a bakok, vízöntők, halak szerepelnek.

Legyen szó táplálkozásról, bőrünk, hajunk ápolásáról, egyaránt fontos a természetes és vegyszermentes alapanyagok használata. S bár a bioételeknek már nálunk is szép számú híve van, a natúr- és biokozmetikumokkal még csak barátkozunk.

Mit adjunk az apósunknak, akit alig ismerünk, az anyósunknak, aki kritikus szemmel fog végigmérni minden ajándéktárgyat? Még mielőtt eldöntenénk, hogy idén mi bizony senkinek semmit nem veszünk, törjük egy kicsit a fejünket a legalkalmasabb ajándékokon!

Karácsonykor nem csak a szívünk öltözik ünneplőbe, hanem mi magunk is. Elővesszük a szép ruhákat, elegáns hajat fésülünk és ki is festjük magunkat. Miért épp a körmünk maradna ki a sorból?

"Az ünnepek alatt, főleg a Szilveszter és a Karácsony körüli időszakban, megnő az erőszakos cselekedetek előfordulása" - mondta dr. Nadine Kaslow, az Emory Egyetem pszichológus professzora. A szakértők szerint a legfőbb ok az alkohol és a kábítószerek szokásosnál nagyobb mértékű fogyasztása lehet.

Stresszhelyzetbe bárhol, bármikor kerülhetünk. Az, hogy ezekben a szituációkban hogyan cselekszünk, függ attól is, hogyan tudunk megküzdeni az adott helyzettel, mennyire bízunk önmagunkban, saját erőnkben, saját döntéseink helyességében.

Annyi bizonyos: az  angyalfia, a nagy izgalommal csomagolgatott tárgy egy darabka belőlünk, egy rész az egészből. Ajándékunk szimbolikus üzenet. Azt is tudatja, hogy fontos nekünk a megajándékozott személye, de kifejezheti sóvárgásunkat az elfogadásért; a díszbe öltöztetett üzenet lehet könyörgés a megbocsátásért, esdeklés a gyengédségért, a simogatásért; és jelképe a barátságnak, a szerető figyelemnek.

Vajon idén is veszekedni fog az égők miatt? Odaégeti a bejglit? Hullafáradtan énekel majd a fa alatt? Karácsonyi horoszkópja elárulja: ma a kosok, bikák, ikrek figyeljenek.

A karácsonyi időszaktól a legtöbb háziasszony már előre retteg, jön a rengeteg sütés, főzés, a veszekedés az összegabalyodott égősor miatt, és végül az ajándékozásba valami keserűség vegyül. Pedig nem kellene ennek így lennie.

A szokásos mennyiség ötödével többet isznak a magyarok karácsonykor! Éppen ezért az ünnepek előtt fellendül a magyar bor és pezsgőpiac, ilyenkor 20 százalékkal több bort adnak el a boltok, mint egy átlagos hónapban. Ugyanakkor a pezsgő készlet több mint felét is decemberben adják el. A válság miatt inkább otthon iszunk, idén a vendéglátóegységekben 20 százalékkal kevesebb bort ittak meg a magyarok, mint tavaly ilyenkor. - nyilatkozta Varga Bálint, az évi tízmillió palack bort és pezsgőt forgalmazó Varga Pincészet  vezetője. 

Az, hogy mi egy kapcsolatban az az erotikához és szexualitáshoz kötődő vétek, amelyet már nem képesek egymásnak megbocsátani a felek, az két embertől függ. Ám egyes kultúrákban következetesen nagy véteknek tartanak bizonyos ágybéli történéseket. Nézzük, hogy miket is...

Miért van az, hogy egyszer édesnek és szexisnek találjuk azt, ha párunk énekel, máskor pedig miért idegesít? Az Emory Egyetemen énekesmadarakkal végzett kísérlet új megvilágításban kezeli ezt a kérdést,.

Sokan nem veszik komolyan az ételmérgezést, pedig rendkívül kellemetlen tünetekkel jár együtt. Soha nem tudhatjuk, hogy mit eszünk, mert nem mindig mi tenyésztjük a csirkét, és nem mi rakjuk bele a hozzávalókat a konzervdobozba. Ilyen téren elég kiszolgáltatottak vagyunk, de ettől függetlenül mindig Figyeljünk oda, hogy mit eszünk.

Mindig is szeretett volna magának ékszert készíteni? Vagy ajándékba adná? Mi most megmutatjuk, hogyan dobhat össze percek alatt egy szuper divatos gyűrűt.

Ugye Ön is gondolt már arra, milyen jó lenne hirtelen semmire sem gondolni? Mert túl sok a tennivaló, a gond, és már-már attól elfáradunk, hogy működik az agyunk. Ha ki akar kapcsolni egy percre, meditáljon! Bárhol megteheti, csak egyre kell figyelnie: nyugodt hely legyen!

Ismeri Ön Simon macskáját? Nem? Pedig ez a cica majdnem jobb, mint Garfield. Úgyhogy éppen itt az ideje, hogy bemutassuk, mert garantáltan jó kedvre deríti ebben a hideg időben.

Bár mi elkötelezett állatvédők vagyunk, nem tudunk elmenni szó nélkül az idei kabátdivat mellett: szőrme. Ha viszont mű, akkor nyugodtan viselhetjük. Ahogy a pirosat is, a szegecsest, a kendőset.

Magyarországon félmillió férfi életét keserítik meg a merevedési zavarok. Szerencsére ma már az esetek kilencven százalékában hathatós szerrel szolgál az orvostudomány az erősebbik nemnek. Persze nem mindegyik megoldás pénztárcakímélő. Sőt!