Életforma.hu


Az arcod tükre az egészségi állapotodnak! Mit látsz?

Az arcod tükre az egészségi állapotodnak! Mit látsz? 

A keleti orvoslás alapvető diagnosztikai módszere, melyet Kínában már több ezer évvel ezelőtt is alkalmaztak,  az úgynevezett fiziognómia, mely az arcvonások, a testformája illetve a különféle külső jegyek alapján von le következtetéseket jellemünkről, személyiségünkről, életutunkról valamint testi és lelki állapotunkról.  
Csak dohányosoknak!

Csak dohányosoknak! 

Igen, a cigisdobozok jóvoltából tudjuk, hogy a dohányzás károsítja mi és környezetünk egészségét, de nem tudjuk, mennyire! Nézzünk vissza: ahány évig éltünk a cigivel, annál nagyobb az esélyünk a legkülönbözőbb betegségekre!
Ha így szeded, nem veszélyes az antibiotikum

Ha így szeded, nem veszélyes az antibiotikum 

Az Európai Unió kezdeményezésére 2009. november 18-án rendezik meg a második Európai Antibiotikum Napot az unió 27 tagállamában. Ezen a napon az antibiotikumok helyes alkalmazásának szükségességére figyelmeztetnek a szakemberek. A felelősségteljes gyógyszerfogyasztásra azért kell odafigyelnünk, hogy hosszú távon megőrizzük az antibiotikumok hatékonyságát. 
Először Magyarországon! Beteg vese eltávolítása apró heggel

Először Magyarországon! Beteg vese eltávolítása apró heggel 

Hazánkban első alkalommal végezték, de a világ urológiai sebészetében is úttörőnek számít az a műtét, amit a Péterfy Sándor utcai Kórház urológiai-sebészeti osztályán végzett Dr. Bagheri Fariborz és Dr. Buzogány István PhD, címzetes egyetemi docens, osztályvezető főorvos. Egy ún. LESS (Lapar-Ensdoscopic Single-Site Surgery ) operáció keretében a köldökhajlaton belül ejtett, két centiméteres nyíláson keresztül távolították el egy 32 éves nő veséjét. A beavatkozást pár nappal később egy 15 éves lány esetében is sikerrel alkalmazták. 
A harmadik vezető halálok lesz a világon, a COPD

A harmadik vezető halálok lesz a világon, a COPD 

Az Egészségügyi Világszervezet 2008-as felmérései alapján a COPD 2030-ra a harmadik vezető halálok lesz a világon. A dohányzás okozta kórképek közül most kiemelten foglalkozunk a tüdőt érintő elváltozásokkal, melyek közt is a leggyakoribb és legtöbb halálos áldozatot követelő elváltozás a krónikus obstruktív tüdőbetegség. 
Újra lecsapott az új influenza

Újra lecsapott az új influenza 

Az amerikai Iowa állambeli állatorvosok arról számoltak be, hogy egy házi macska tesztje pozitív lett sertésinfluenzára. Ez a világon az első eset, hogy az új vírustörzs átterjedt a macskafélék családjára.
Miért fontos a teljes kiőrlésű gabona fogyasztása?

Miért fontos a teljes kiőrlésű gabona fogyasztása? 

Az egészséges étkezés a modern lét hovatovább elengedhetetlen kelléke. Stresszel teli világunkban felértékelődnek a teljes kiőrlésű gabonából készült termékek, mivel a hántolatlan magok csökkentik néhány krónikus betegség kialakulásának esélyét, rendszeres fogyasztásukkal pedig a szinte egész nap ülőmunkát végzők körében is mérséklődik az elhízás veszélye.
A természet antibiotikuma: a méz

A természet antibiotikuma: a méz 

A közönséges méz eredményesen használható makacs torok-, orr- vagy fülfertőzés ellen - állapították meg kanadai kutatók, megerősítve az évszázados tapasztalatot.
A Ludwig múzeumban  Amerigo Tot alkotásai

A Ludwig múzeumban Amerigo Tot alkotásai 

Ha létezett valaha Magyarországon igazi szobrász-sztár, akkor a hetvenes-nyolcvanas években Amerigo Tot, az egykor Fehérvárcsurgóról elszármazott Tóth Imre az volt.  
Kipróbálnád hátulról is? Légy résen...!

Kipróbálnád hátulról is? Légy résen...! 

Mindmáig a szex témakörén belül kevés tabu egyike - az anális közösülés. A "titok" mivolta miatt azonban kevesebbet hallani azokról a szabályokról, melyeket biztonságos gyakorlásához mindenképp be kell tartani.

Így leszel csúf és öreg 

A földet az UV sugárzástól védő sztratoszférikus ózonréteg mára elvékonyodott. Megnőtt a levegő szennyezettségének, ezzel együtt pedig a talajközeli ózon és a szabad gyökök szintje is. A bőr eredetileg képes ugyan természetes úton védekezni az agresszorok ellen, ilyen körülmények között azonban segítségre van szüksége ahhoz, hogy helyt álljon. Egykor "a városi levegő szabaddá tette" az embereket, ma már komoly ártalmakkal kell számolniuk a városlakóknak.

A mozgás a legjobb inzulin 

A diabétesz ugyan súlyos betegség, mégsem jelenti azt, hogy a sportot el kell felejteni. Sőt, a komoly szövődmények megelőzésének leghatásosabb módszerei a személyre szabott étkezés és a - tervszerűen és felügyelettel végzett - mozgás. 

Alexandra Könyvesház a Párizsi Nagyáruházban 

Az Alexandra neve hosszú évek óta a minőségi szolgáltatással egyenértékű a nagyközönség számára, a budapesti Nyugati téri vagy Károly körúti könyvesházai-rendezvénytermei a kultúrára vágyók jól ismert, szeretett helyszínei. Nemcsak egyedülálló könyvkínálatuk, de a magas kultúrát is emberi léptékkel adagoló, barátságos hangulatuk miatt.

Sokasodj! Tovább élsz! 

Mindannyiunk hivatása, hogy fölneveljük a következő generációt! - hangsúlyozta Pálinkás József a Népesedési Kerekasztal megalakulása alkalmából. Az MTA elnöke a közgondolkodás befolyásolására képes erők összefogását sürgette annak érdekében, hogy a tervezett, kívánt gyermekek minden családban megszülethessenek. 

A magyar rákellenes csodapor Amerikában debütál 

2009. szeptember 1-én hivatalosan forgalomba került az első olyan Avemar, az Avé Ultra, amelyet az Amerikai Egyesült Államokban gyártottak. Egy újabb mérföldkőről van szó, hiszen a Magyarországon gyárott termékhez képest az amerikai korszerűbb: adalék- és vivőanyag-mentes, a granulátum teljes egészében az aktív hatóanyagokat tartalmazza, gyorsabban oldódik és könnyebben fogyasztható. Ráadásul laboratóriumi vizsgálatokban és állatkísérletekben hatékonyabbnak is bizonyult.

Mi köze van Katusnak Szabó Patríciához? 

4 sztár, 4 város, 4 csapat és 1 cél. November 14-én Szabó Patrícia, Katus Attila, Orosz Barbara és Világi Péter méri majd össze erejét az ország négy nagyvárosában: Budapesten, Győrött, Pécsett és Miskolcon. A versenyben az nyer, aki nap végén a legtöbb ingyenes vércukorszint mérést számolja össze.

A cukorbetegség legsúlyosabb szövődményei! 

A 2-es típusú cukorbetegséget könnyű figyelmen kívül hagyni a betegség korai stádiumában, ám a betegség az összes szervet érinti. Rövid- és hosszútávú szövődményei egyaránt lehetnek.

Zöld generációt! Mintaadás játékosan 

Bár felvilágosító programok és egyre szigorodó szabályok sora próbálja a felnőtteket rávenni arra, hogy legalább a legalapvetőbb lépéseket tegyék meg a környezettudatos mindennapok megteremtése érdekében, a szakértők mégis egyetértenek abban, hogy igazi változás csak a mostani gyerekgeneráció felnövekedésével következhet be. Persze csak akkor, ha - ahogy mondani szokás - a kicsik már az anyatejjel a fenntarthatóság elveit szívják magukba.

A legújabb divat, trend- a selfness 

A személyiségformálást teszi divattá a legújabb trend a test egészsége, a mozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás - vagyis a wellness - mellett. A selfness az egészséges életmódra törekvők számára a testi jóllét mellett az érzelmi és lelki kiegyensúlyozottságot kínálja.

A legújabb világbetegség: a diabétesz 

November 14.-én immár 18. alkalommal rendezik meg a Nemzetközi Diabétesz Világnapját - ezen a napon született 1891-ben az inzulin felfedezője Frederick Banting. Ez a tipikusan jóléti betegség ma a készételek és a mesterséges üdítőitalok megnövekedett fogyasztásának, valamint a rendszeres mozgás hiányának köszönhetően mindenkit fenyeget. Az orvosok már kongatják a vészharangot.

Márton nap a múzeumban,"liba áldozattal" 

Az idén először megrendezésre kerülő Múzeumok Őszi Éjszakáján zenével, tánccal, libasülttel, finom borokkal várják látogatóikat Márton-napot ünnepelni! Szeretettel várnak kicsit és nagyot egyaránt november 14-én a Magyar Mezőgazdasági Múzeumba!

Egyre nehezebb lesz jó irodát találni-Most keressen! 

Most éppen túlkínálat jellemzi a hazai irodapiacot, de nem lesz ez mindig így. Három éven belül fordul a kocka szakértők szerint, mivel a válság miatt nem indulnak újabb beruházások, és így egyre nehezebb lesz jó irodát találni. Ráadásul szinte biztosra vehető, hogy a bérleti díjak emelkednek.

Ma 30%-os, nyitó kedvezmény az első VAN GRAAF-ban! 

A VAN GRAAF nemzetközi divatvállalat a mai napon megnyitotta első magyarországi üzletét. A női- és férfidivat új világa az Allee-ban nyitotta meg kapuit, ahol exkluzív környezetben egyedülálló vásárlási élményt kínálnak. Csaknem 4000 nm-es alapterületen a termékkategóriánként elkülönített osztályok és az impozáns eredeti márka részlegek közel 100 népszerű divatmárkával várják a látogatókat.  

Megnyílt az Allee Újbudán! Az ünnepi programok folytatódnak 

Az ünnepélyes megnyitó nem ér véget november 11-én, a következő két hétvégén tovább folytatódnak nyitási programok. November 13-án, 14-én és 15-én, illetve 21-én és 22-én is ismert zenészek adnak koncerteket az Allee-ban, és a családi programok is folytatódnak.

Te is a veszélyeztetettek közé tartozol? Vigyázz! 

A cukorbetegség alattomos kór, amely sokszor csak akkor okoz tüneteket, amikor már a szövődmények is kialakultak. Különösen azoknak érdemes figyelni a cukorbetegség első, kezdeti tüneteire, akik a veszélyeztetettek közé tartoznak ebből a szempontból.

Tények és tévhitek az amalgám fogtömésről 

Nincs még egy, a fogászatban használatos anyag, mely az amalgámhoz hasonló vitákat váltott volna ki. Az amalgámot megjelenése óta számos kutató támadta, sokak szerint azonban, azóta sem készült még hozzá hasonlóan tartós anyag, mely különösen rágófogak esetében jelent hosszútávú megoldást a szuvas fogak kezelésére.

Budapest-Csernobil Futam autós kalandtúra és verseny 

Ez év decemberében a Chennai Event Management Services (CEMS) a Budapest-Csernobil Futam keretében alternatív évvégi és újévi kikapcsolódást ajánl a túlzsúfolt klubok és tűzijáték-bemutatók tolongó tömege helyett. A Budapest-Csernobil Futam úgy köszönti majd a 2010-es évet a misztikus, titokzatos Kelet-Európa rejtélyeit felfedezni vágyó kalandturisták egy csoportjával, amire eddig nem volt még példa.  

„Tudod hol a határ? Láss tisztán, dönts felelősséggel!” 

Az alkoholfogyasztás alapvetően a társas élet, a szórakozás, a szabadidő eltöltésének szerves részeként van jelen, a fiatalfelnőttek közel harmada társaságban a barátai győzködésére fogyaszt alkoholt, s e tekintetben a férfiak befolyásolhatóbbak, mint a nők - derült ki egy közelmúltban lezárult kutatássorozatból, amely a fiatalfelnőttek alkoholfogyasztási szokásait, ezen belül a közösség befolyásoló erejét vizsgálta.

Életmentő védőoltás-tüdőgyulladás ellen 

Hamarosan beköszönt a tél, és vele együtt az ilyenkor „szokásosan” ránk leselkedő betegségek, az influenza vírusok okozta kórképek és a bakteriális eredetű légúti megbetegedések. Szerencsére a legveszélyesebbek - az influenza-változatok és a gyakran ezen betegségek szövődményeként fellépő, szintén akár halálos kimenetellel is fenyegető tüdőgyulladás - kivédésére fel tudunk védőoltásokkal készülni.

Az életmentő gyógyszerekért új centrum Budapesten 

Az ország harmadik plazmaferezis centrumát adták át pénteken, Budapesten a Rókus Kórház területén. Az ünnepélyes megnyitón Illés Béla a Plazmaferezis Állomás Közhasznú Nonprofit Kft. ügyvezetője elmondta, hogy Budapesten, a Péterfy Sándor kórházban majd a tavalyi esztendőben a Debreceni Egyetem területén megnyitott centrum után az országban harmadikként a Rókus Kórház területén hozták létre az életmentő gyógyszerek készítésére alkalmas szolgáltató centrumot.  

Szülő vagy? Nagyon figyelj! 

Vékony, csupacsont lányok néznek le magabiztosan az óriásplakátokról sugallva tinilányok ezreinek a vonzó és sikeres nő eszményét. A kilók határozzák meg az embert - hallani úton-útfélen. Így akinél, 50 kg-nál többet mutat a mérleg nyelve (legyen égimeszelő, vagy kis növésű) érthető, ha úgy érzi, nem tartozhat a „jó nő" kategóriába, vagyis nem számíthat párkapcsolatra, karrierre, boldog életre. Nem csoda, ha a fiatalok egyre nagyobb százaléka evészavarral küzd. 

Magyarországon 600 ezer nő és 300 ezer férfi csontritkulásos 

A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Ma Magyarországon kb. 600 ezer női és 300 ezer férfi beteg szenved csontritkulásban, a betegséggel összefüggésben kialakuló csonttörések száma pedig évi 80 ezerre tehető. 

Hova és mennyiért menjünk síelni? 

Ha hó nem is jött, a hideg, téli időjárás már megérkezett az országba. Előkerültek a kabátok, és a kesztyűk, valamint a kérdés: hová is menjünk síelni? Az elmúlt években új magyarországi síterepek kerültek fel a térképre, több tíz, sőt több száz millió forintot fordítva a pályák, szolgáltatások fejlesztésére, s kérdés elé állítva a síelni vágyókat. Magyarország legyen a célpont vagy külföld? 

Életmentő tinédzserek 

A nyáron elindított, civil kezdeményezésű HELP program keretében pénteken átadták az első iskolába kihelyezett életmentő készüléket. A Raoul Wallenberg Humán TISZK tanulói, tankönyvet is kapnak az újraélesztéshez szükséges ismeretek elsajátításához. 

Milyen kenyeret veszünk? 

A kenyér mindennapi étkünk, mégis kevéssé figyelünk oda, hogy milyet vásárolunk. A Tudatos Vásárlók Egyesülete három ismert pékség kínálatát vizsgálta meg a termékek összetételének élettani hatása alapján, de értékelték a bolti kiszolgálást és információnyújtást is. 

Oltás nélkül is védekezhetünk az influenza ellen 

A hidegebb hónapok beköszöntével elkezdődik a megfázások és a légúti megbetegedések szezonja, a gyorsan tetőző influenzajárvány idején a hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint a megelőzés az elsődleges feladat. Pekingben például minden egyes családhoz eljuttatnak egy tájékoztató füzetet, amelyben felsorolják a hatékony védekezési módszereket. A TCM tapasztalata ugyanis, hogy a vakcinális gyógyszerek mellett a természetes gyógynövények is hatékonyan segíthetik a védekezést, köztük a hagyományos kínai orvoslásban több ezer éve használt kínai csillagánizs (Illicium verum), melynek fő hatóanyaga, a sikimisav az influenza megelőzésére és kezelésére szolgáló gyógyszerek egyik építőeleme is egyben, tájékoztat Dr. Chen Zhen (ejtsd: Csen Zsen) TCM szakértő.

Rajongsz a téli sportokért? Akkor gyere! 

Rajongsz a téli sportokért? Szereted kényeztetni magad, és az egészséges életmód híve vagy? Akkor Neked is ott a helyed november 6. és 8. között a 19. HÓ-SHOW+ Sport, Kaland és Élmény Napokon és a 8. SPA&WELLNESS Egészség, Turizmus és Életmód kiállításon a HUNGEXPO Budapesti Vásárközpontban. 

Jobb mint a Viagra! Ha ezt eszed, elbírsz egy háremmel is! 

Rendkívül gazdag telítetlen zsírsavakban, és növényi fehérjékben. Segít megelőzni a potencia zavarokat és erősíti a férfiasságot, kiváló hasmenés ellen, por alakban sebfertőtlenítő és gyógyítja a furunkulust.

Hogyan fogyjon le öt perc alatt öt kilót? Mi megmondjuk! 

A kérdés persze abszurd, mégis sokan bedőlnek a nagy Ígéret Propagandának, melyet fogyókúrás csodaszerek és módszerek ajánlanak a diétától megtört léleknek. De milyen is az igazi fogyókúrás procedúra?

Baj van? Jobb később, mint semmikor! 

Nem megfelelő (esetleg teljesen hiányzó) védekezés esetén jöhet szóba a sürgősségi fogamzásgátlás, amelyet a szeretkezés utáni 48-72 órán belül kell bevenni, de semmiképp sem helyettesítheti a tervezett, előrelátó védekezést. – hívja fel a figyelmet dr. Hintalan Albert, az Oxygen Medical nőgyógyásza. – A nagy hormontartalmú tabletták csupán a „kevésbé rossz” megoldást képviselik a művi terhesség megszakításokhoz képest, amelyekből hazánkban évente ötvenezer történik!

Hízás, idegesség, meddőség oka- pajzsmirigy! 

Az endokrin- (belsőelválasztású mirigyek) és az immunrendszer közös feladata: az emberi szervezet egységes, élettani működésének fenntartása. Ezt a feladatot a két rendszer szoros kölcsönhatásban biztosítja. Az endokrin rendszer által termelt szabályozó anyagok, hormonok hatnak az immunrendszer működésére és az immunrendszer fehérjéi (antitestjei) befolyásolják az endokrin szervek (agyalapi mirigy, pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy, mellékvese, herék és petefészkek, hasnyálmirigy) működését.  

Szeretkezz csukott szemmel! 

Behunytam a szemem, amikor megcsókolt. Ő pedig rettentő dühös lett rám. Másként értette, és másképp csinálta. Pedig nagyobb az élvezet is, behunyt szemmel...

Az Én hájam, az Én váram! 

A kövér embereket gyakran szánalomra méltó, szerencsétlen alakoknak tartják, sőt nem ritkán az akarat -és jellemgyenge címkéket is rájuk ragasztják.Sajátos emberi tulajdonság, hogy hajlamosak vagyunk a környezetünkben lévő embereket egy tulajdonsága mentén megítélni. 

Szex hormonmentes fogamzásgátlóval! 

A hormontartalmú fogamzásgátló tabletta szedése nem minden nőnek jelenthet megoldást a védekezés kérdésében. Számos esetben ugyanis nem javasolt ilyen készítményekkel élni, ilyenek például a trombózis, az embólia, az agyi érbetegségek és egyes májproblémák – ezekre a nőgyógyásznak az anamnézis során rá is kell kérdeznie. De létezik számos olyan kórkép, amelyben kizárólag az orvos egyéni mérlegelése dönti el, alkalmazható-e hormon, mint amilyen a cukorbetegség, a visszeresség, a magas vérnyomás vagy az epilepszia.

Influenza, szív és daganatos betegségek csodaszere 

A periódusos rendszer 34. elemét 1817-ben Berzelius fedezte fel és Selene Holdistennő nyomán szelénnek nevezte el. A görög mitológiában Selene, vagy Szeléné az ősi hold istenség megszemélyesítője. A Hold általában a női princípium, az odaadás, a termékenység, a természet ciklikusságának, változékonyságának jelképe. Az elnevezés nem lehet véletlen, hűen tükrözi a szelén egyik csodálatos képességét, fertilitást javító hatását. 

Ez lesz a XXI. század új népbetegsége? 

A XX. és XXI. században érvényesülő tendencia az élelmiszerérzékenységben, különösen a gluténérzékenységben szenvedők számának emelkedése. Az ilyen típusú betegségek nagymértékű szociális és anyagi terhet rónak a közvetlenül illetve közvetetten érintettekre, köztük a gluténérzékenységben szenvedő Szujó Zoltán hírességre is. A műsorvezető-riporter szigorú gluténmentes étrenden él, amelynek betartását számára is nehezíti, hogy a speciális élelmiszerek magas árkategóriájúak és nehezen beszerezhetőek. Hangsúlyozza, hogy a betegségről beszélni kell, hiszen egyre szélesebb kör válik érintetté. 

A szüleikkel élő egyedülálló férfiak erőszakosabbak? 

Azok a fiatal férfiak, akik a szüleikkel laknak, sokkal erőszakosabbak, mint azok, akik külön költöznek, állítja a Londoni Egyetem egy új kutatása. Az új tanulmány azt mutatja, hogy a húszas éveik elején járó, szüleikkel élő fiatalok felelősségérzete gyengébb, alkoholra is több pénzt tudnak költeni.

Tisztelet a holt lelkeknek 

Nagyon nehéz felfogni valakinek az elvesztését, iszonyatosan szenvedünk, de ha arra gondolunk, hogy nem vagyunk egyedül ezzel a problémával, akkor talán könnyebb elfogadni - erről szól a Dalai Láma szenvedésről szóló tanítása.