Életforma.hu


A jókedv biztos forrása: a tánc

A jókedv biztos forrása: a tánc 

Van egy sportág, amit mindig elfelejtünk, pontosabban nem komoly edzésként tartjuk számon: ez a tánc. Pedig ez a mozgásforma legalább annyira hasznos, mint egy aerobikedzés. Megvizsgáltuk alaposabban, milyen pozitív hatásai vannak.
Nézze meg a 2010-es hajtrendet! Képekkel!

Nézze meg a 2010-es hajtrendet! Képekkel! 

Filmsztárok és nemzetközi hírességek fodrászai mutatták be Budapesten a 2010-es tavasz-nyári hajtrendeket. Csodálatos hajszínek, elképesztő hajformák.
Hosszú, meleg zokniban, hosszú a szeretkezés!

Hosszú, meleg zokniban, hosszú a szeretkezés! 

Zokniban szeretkezni? A legújabb kísérletek szerint a hideg lábfej is akadályozhatja a nemi kielégülést...Ne bízzunk semmit a véletlenre! Húzzuk fel!
Ezek az ételek gátolják az öregedést

Ezek az ételek gátolják az öregedést 

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy azok az ételek, amiket fogyasztunk, sokkal jobban befolyásolják az öregedést, mint az, hogy milyen drága krémeket kenünk a bőrünkre.
Az anya zöldségfogyasztása védi a gyermekét

Az anya zöldségfogyasztása védi a gyermekét 

Már több tanulmány is vizsgálta már a terhesség alatti E-vitamin és cinkbevitel összefüggését a megszületett gyermekek asztma-hajlamával. Japán kutatók azonban szélesítették a kört, és a várandós anyák friss zöldség, gyümölcs és antioxidáns bevitelét hozták összefüggésbe a 16-24 hónapos csemeték nehézlégzés- és ekcéma kockázatával. 
Aki nyugodt, többet kényezteti a testét

Aki nyugodt, többet kényezteti a testét 

Rendszerint az tapasztalható, hogy az az ember, aki lelkileg egyensúlyban van, jobban szereti, és kényezteti a testét, mint az, aki kibillent a lelki harmóniájából. Aki jól van, az ugyanis a testét is elfogadja és szépnek látja, és azzal foglalkozni s azt ápolni szeretné nap, mint nap.
Nagyon durva videó! A kettéfűrészelt ember él!

Nagyon durva videó! A kettéfűrészelt ember él! 

Csak erős idegzetű olvasóinknak ajánljuk az alábbi videót, bár mindenkit biztosítunk, hogy az előadás csupán bűvésztrükk. A felvétel közben senkinek nem esett bántódása.
Csak két fogyókúrás szer maradhat a piacon

Csak két fogyókúrás szer maradhat a piacon 

Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) ajánlására az Országos Gyógyszerészeti Intézet (OGYI) felfüggesztette a szibutramin hatóanyagot tartalmazó, elhízás kezelésére szolgáló gyógyszerek forgalmazását. Az EMA egy új vizsgálat eredményei alapján nagyobbnak ítélte a szibutramin-tartalmú fogyasztószerek kockázatát, mint az elérhető előnyöket. Így jelenleg egy széles körben alkalmazott másik hatóanyag, az orlisztát kerül előtérbe; ezzel a hatóanyaggal rendelkező gyógyszerek már Magyarországon is elérhetők.  
Az online kuponok óriási sikere

Az online kuponok óriási sikere 

Óriási ugrás tapasztalható a kuponhasználat terén az Egyesült Államokban. Míg 2008-ban 2,6 milliárd kupont váltottak be, addig ez a szám 2009-re 3,3 milliárdra nőtt. Ilyen mérvű növekedés nem volt tapasztalható az elmúlt 17 év során. 
Fogd be, ne idegesíts!

Fogd be, ne idegesíts! 

Vannak olyan mondatok, melyektől ki tudnánk futni a világból. Ha nem is keveredünk konfliktusba, biztosan dühösek leszünk. Ne hagyjuk, hogy provokáljanak minket!

Forradalmi újdonság: ABC fogyókúrás étrend 

A fogyókúra a legtöbb ember számára éhezést és önsanyargatást jelent, ám most elindult a 100%-ban magyar fejlesztésű ABC fogyókúrás étrend, amivel valóban szenvedés nélkül, jóllakottan lehet fogyni.  

Öndiagnózisa veszélyes is lehet! 

A vizsgálatok azt mutatják, hogy a brit felnőttek több, mint 20 százaléka gondolja úgy, hogy ételallergiától, vagy ételintoleranciától szenved. A valós adatok alapján azonban ez a felnőtt korú lakosság mindössze 2 százalékánál igazolható. Ez egyben azt is jelenti, hogy a szigetországban milliók vonnak meg maguktól bizonyos ételeket, minden orvosi javaslat nélkül. 

Így kell a szempilla-spirált jól használni! Megmutatjukl! 

Mai videónk segítségével magtanulhatják a szempilla-göndörítő használatát, de arra is fény derül, hogyan lehet szépen, csomómentesen szempillát festeni.

Amikor ciki a röhögés 

Minden műsorvezető életében eljön a pillanat, amikor - hiába az élő adás - nem tudja abbahagyni a röhögést. Bár kellemetlen szituáció ez, a nézők számára kétségtelenül szórakoztató. Nézzék csak!

Budapesten újra lesznek kávéházak 

Budapest nagyon sokáig kávéházi nagyhatalomnak számított Európában, kávéházai minősége, hangulata felért a párizsiakéval, vagy akár a bécsiekével. Az elmúlt évszázad második felében ez a kép erőteljesen megfakult, pedig az igény a jó kávéra, kellemes kávézásra megvan az emberekben. Az elmúlt 5 év tapasztalata viszont azt mutatja, talán kezd lassan újjáéledni az egykoron kulturálisan és társadalmilag is igen nagy jelentőséggel bíró kávéházi élet. 

Az 5 női ruhadarab, amely "kasztrálja" a férfit 

Kíváncsi rá, vajon melyik az az öt női ruhadarab, amelytől irtóznak a férfiak? Talán a nadrág mint a női emancipáció egyik jelképes darabja? A hosszú szoknya, amely mindent eltakar a szemük elől? Nos, most megtudhatjuk!

Figyelj! Most megtanítunk semmittenni! Előre! 

Gyorsabban, többet, tovább! A legtöbben már azt sem tudjuk, mit jelent a semmittevés. Ez elég nagy kár, mert aki képes ellazulni, az kiegyensúlyozottabban, boldogabban él. Ha reggel a napi teendők listájával a fejében ébred, este pedig a nem elintézett dolgok miatt aggódik, jobb, ha elolvassa cikkünket. Megtanítjuk kikapcsolni.

Nők nőkkel, pasik pasikkal-nézd! 

A legmodernebb divatmárkák nem csinálnak titkot abból, hogy ruháikat, parfümjeiket az erotika segítségével kívánják eladni. Legutóbb az Armani reklámja készítette ki a prűd amerikaiakat: egy nő látható rajta egy férfival, majd ugyanaz a nő egy másik nővel, és ugyanaz a férfi egy másik férfival.

A tejipar és márkáik etikai rangsora 

A Tudatos Vásárlók Egyesülete Cégmérce adatbázisában 14 tejipari áruféleséget és 31 tejipari vállalatot vizsgált környezeti, társadalmi és fogyasztóvédelmi szempontból. 

Minden perc számít 

A Magyar Stroke Társaság újra felveszi a küzdelmet az agyi érkatasztrófák terjedése ellen, a tavalyi sikereken felbuzdulva idén is útnak indítja kampányát a társadalom aktivitásának növelése céljából. A korábbi program eredményei ugyan kiemelkedőek, azonban a stroke fenyegetése továbbra sem csökken, így a tájékoztatás jelentősége megkérdőjelezhetetlen. 

Egyél a téli depresszió ellen! 

A tavaszra még várnunk kell, de addig se hagyjuk, hogy a téli depresszió uralja hangulatunkat. Helyes táplálkozással nem csak energikusabbak lehetünk, de jókedvünket is növelhetjük. 

Új partnert szeretnél? Öt jó tanács 

Sajnos már nem azokat az időket éljük, amikor a szőke herceg fehér lovon kopogtat a toronyszoba ajtaján...Tegyük fel, hogy egy szingli nem szeretne örökre szingli maradni. Mit tegyünk, ha ismerkedni szeretnénk? Mire van szüksége egy 21. századi nőnek?

Tuti tippek, hogyan nyírhatod ki a Valentin-napot 

Nagyszerű történeteink vannak arra, hogyan lehet tökéletesen elrontani a szerelmesek napját. Romlott csoki, művirág és gyomorrontás.    

Hogyan lehet boldogságot venni? 

Bizonyára sokszor hallotta már: a boldogságot nem lehet megvenni. Ez valószínűleg sosem tartotta vissza attól, hogy vásárolgasson. Ez az új tanulmány azonban elgondolkodtathatja: lehet, hogy több időt kellene tölteni különféle elfoglaltságokkal és kevesebbet foglalkozni a ruhákkal.

Valentin napi szerelmes sms-ek! 

Küldjön egy sms-t kedvesének! Így éreztetheti, hogy a mai nem egy átlagos munkanap, hanem közeleg a szerelmesek világnapja. És persze ezzel máris előkészítette a napot.

Minden, ami élet 

Kíváncsi a magyar borvidékek történetére? Érdekelné hogyan működik a gőzgép? Még nem járta be a Vajdahunyadvárat? Akkor itt a helye, szeretettel várjuk ingyenes foglalkozásainkon!

Elűzték a telet, jöjjön a tavasz! 

Ismét kereplőktől, tülkölőktől, tamburától és dudától volt hangos a Magyar Fejlesztési Bank Kupolaterme, ahova megérkezetek a mohácsi busók, hogy figyelemfelkeltő megjelenésükkel jelezzék: Mohács február 11-től 16-ig ismét várja vendégeit a Busójárás gazdag programjaira.

Nem tudom, mi ez, de jó nagyon 

Juhász Gyula csodálatos, mindent elmondó versével, a Szerelemmel kívánunk Önöknek is boldog Bálint-napot! Hallgassák meg ezúttal Bács Ferenc előadásában.

Hogyan csábíthatod el a legtöbb férfit? 

A tévhitekkel ellentétben nem kell a csábításhoz szépségkirálynőnek lenni; elég, ha előhozzuk a jobbik formánkat, figyelünk, nevetünk, és urai vagyunk a helyzetnek.

Csak a nemi szervünk más? 

A nők átlagosan 13 centiméterrel alacsonyabbak, mint a férfiak. Nem pusztán ennyi a különbség a két nem között. Nézzük csak, miben más a női- és a férfi biológia!

Sztárok, ha romantikáznak 

Vajon más jelent a romantika egy hétköznapi embernek, és mást egy hírességnek? Utánajártunk, mit gondolnak a sztárok a szerelmről, érzésekről, kapcsolatokról.

Ez a szerelem - gyerekek mondták 

Vajon mit gondolnak a négy és nyolc év közötti gyerekek arról, hogy mi is a szeretet? Kutatók utánajártak, mi pedig megfogadhatnánk néhányuk tanácsát, mert felnőttként lassan elfelejtjük, mit is jelent ez a szó.

Álláskereső szolgáltatás indul az iWiW-en 

Nagyszabású fejlesztést jelentett be a hazai internetpiac két vezető társasága, az Origo és a Sanoma Budapest: az iWiW közösségi oldalhoz illeszkedő új alkalmazás 4,4 millió felhasználót ér el, s mind a hirdetők, mind az álláskeresők számára egyedülálló, személyre szabható lehetőségeket kínál.  

Safer Internet Day 2010 Magyarországon 

A Safer Internet Day-t, vagyis a Biztonságos Internet Napot világszerte mindenhol február elején, ugyanazon a napon rendezik meg, ma már több mint 60 országban, köztük Magyarországon is. Itthon először 2009. február 10-én szervezte meg ezt az eseményt az Európai Unió Safer Internet Plus program megvalósítására létrejött konzorcium (www.saferinternet.hu), melynek tagjai a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat Magyar Egyesület (NGYSZ), a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány (Kék Vonal), a Magyar Tartalomipari Szövetség (MATISZ) és a Puskás Tivadar Közalapítvány - Nemzeti Hálózatbiztonsági Központ.  

A nők is a csupaszra buknak 

A borotválkozási cikkeket gyártó holland Royal Philips Electronics felmérése alapján már a legtöbb dél-afrikai hölgy is a szőrtelen férfiakat részesíti előnyben.

10 módszer kiégés ellen 

Ön hogyan kezeli a mindennapokban a stresszt? Ha esetleg már a padlón érzi magát miatta, jobb, ha tudja: nincs egyedül. A burnout szindróma elsősorban a kommunikációval kapcsolatos szakmákban dolgozókat érinti (orvosok, jogászok, ügyfélszolgálatosok, pedagógusok…), és jelentősen rányomja a bélyegét a vezetők teljesítményére is. A témáról dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője beszélt. 

Videós sminkleckénk - 1. rész 

Kilin Gyöngyi sminkoktató az interneten keresztül megtanítja önöket, hogyan festhetnek igéző pillantásokat maguknak. Nem ördöngösség, próbálják meg!  

3 "életmentő" gyümölcs - a téli zimankóban 

Mindhárom gyümölcs fontos vitaminforrás, ráadásul méregtelenít, és pótolja a szervessó igényünket is. Vajon mi minden van még a citromban, a kiwiben és a fügében?

Híd vs. fogimplantátum? 

Az implantáció magyarul beültetést jelent, az elvesztett fogak pótlásának egyik módja. A hagyományos hídnál két vagy több pillér kell, ami áthidalja a foghiányt, az implantációnál nincs szükség ilyesmire, hiszen a korona megtartásához előbb beültetnek egy implantátumot, vagyis egy csavar formájú, titánból készült műgyökeret. A szájsebészeti eljárásról dr. Iványi Zoltán, az Oxygen Medical fogszakorvosa beszélt.

Nézze, így drogoznak a sztárok! - videó 

Paris Hiltont, Amy Winehouse-t, Lindsay Lohant és még sok más hírességet láthatnak ezzen a videón, ahogy éppen szívnak, tépnek, füvet, kokaint, és még ki tudja, mit.

Jóval éretlenebbek a kamaszok, mint pár évvel ezelőtt 

A szakpszichológus szerint egyre nagyobb szerepe van a szülőknek a felsőoktatásba történő belépés és pályaválasztás során. Ennek okai összetettek, mégis többnyire a társadalmi átalakulásban keresendőek. Általános tendencia, hogy a szülő saját meg nem valósított álmát vagy a családi tradíciót erőltetné a kamaszra.  

Nemzetközi közlemény Haiti segítésére! 

A Vöröskereszt, a Vörös Félhold Társaságok Nemzetközi Szövetsége (IFRC) és a Discovery Networks EMEA a mai napon bejelentették, hogy együttműködésükben elkészült egy közérdekű felhívás a Haiti földrengés áldozatainak megsegítésére.  

Repül az óriáskoton- ki tudja, hol áll meg... 

Az AIDS elleni kampány keretében egy 40 méter magas óvszer alakú hőlégballont akarnak decemberben a levegőbe küldeni. Az Egyesült Államok nem örül túlságosan az ötletnek.

Tiszta erotika a kifutón 

A 2010-es Berlini Divathéten 5 elem fantázianév alatt mutatták be az idei alsónemű divatot. Az erotika idén sem hiányozhatott a kifutóról, a közönség soraiból pedig a hírességek: ott volt Hilary Swank és Matt Dillon is.

Te is jársz prostihoz? 

Érdekes eredményekről számolt be egy brit kutatás, amit a prostituáltakhoz járó férfiak körében végeztek. Úgy tűnik, hogy azok a férfiak is éppolyan gyakran veszik igénybe ezt a fajta szolgáltatást, akiknek van állandó partnerük.

Mit tehetsz a gerincferdülés ellen? 

A mozgásszegény életmód már gyermekkorban érezteti hatását. A túlsúly és a testmozgás hiánya nem csak a szív-és érrendszeri és anyagcsere betegségek kockázatát növeli, de nagy veszélyt jelent a csontrendszert érintő rendellenességek, a gerincferdülés kialakulása szempontjából is. Ahhoz, hogy az elváltozásokat eredményesen kezelhessük, szükséges a mielőbbi felismerés, ezért szülőként fontos, hogy a megelőzés lehetőségei mellett a tünetekkel is tisztában legyünk.  

Jaj, Istenem! Ő lett Miss Amerika! 

Amerikában nagyobb hagyománya van a szépségkirálynő-választásnak, mint nálunk. Ennek megfelelően az idei nyertes hozta az elvárt formát, majdnem bepisilt örömében, és mást nem tudott hajtogatni, csak: Jaj, Istenem! De szépnek szép.

Vitamin folyik a csapból! Szó szerint! 

Akár méregdrága pakolásokat is helyettesíthet egy új fejlesztés, mely egyenesen az otthoni zuhanyrózsákba „varázsolja" a C-vitamin és a turmalin kerámia jótékony, bőr- és hajtápláló hatását.