Életforma.hu


Mit játsszunk, ha beteg a gyerek?

Mit játsszunk, ha beteg a gyerek? 

A nyár a legtöbb gyerek számára felhőtlen játékkal, szabadban futkározással, élményekkel telik. De mi van akkor, ha gyermekünk lebetegszik, és szobafogságra kényszerül? Van 7 tippünk, hogyan tehetjük ezt a nehéz időszakot kicsit örömtelibbé!
Zsebtérkép készült Dél-Balaton legjobb helyeiről

Zsebtérkép készült Dél-Balaton legjobb helyeiről 

Elkészült a dél-balatoni régió legszínvonalasabb helyeit feltüntető kiadványa, a Dél-Balatoni Iránytű. A zsebtérkép célja, hogy segítséget nyújtson a látogatóknak a térségi bor- és gasztrokultúra megismerésében, és bemutassa a régióban rejlő turisztikai és kulturális lehetőségeket.
Dupla tusvonal a csábító szemek idei trükkje

Dupla tusvonal a csábító szemek idei trükkje 

Ragyogó, egészséges arcbőr, kicsi színnel megspékelt füstös szem, dupla tuskihúzás - röviden ez az igazi, nyári, dögös sminkdivat! Kipróbáltam, tedd ezt te is! Kicsi gyakorlással biztosan menni fog - ígéri a LeMaquillage sminkese, Zsembery Szilvia!  
Nyári szemüvegek a szabad szellemű nőknek

Nyári szemüvegek a szabad szellemű nőknek 

Sugár alak, kristályok, vidám, nyári tengerészstílus: ez jellemzi a szabad szellemű nők nyári szemüvegdivatját! A sokoldalú kollekció rendkívüli kézműves technikával készül. Bármelyiket is választod, biztosan megakadnak rajtad az irigykedő szemek.   

6 hasznos tanács a légkondi helyes használatához 

A nyári hőséget gyakran csak klímával tudjuk elviselni a lakásban, a munkahelyükön vagy az autóban. Azonban amennyire hasznos, annyira ártalmas is lehet a használata. Adunk pár tippet, mire figyeljünk oda a klímahasználatnál.
Bébicékla saláta, ahogy Franciaországban láttam

Bébicékla saláta, ahogy Franciaországban láttam 

Imádom a bébicéklát, mert nem kell annyit főzni, mint felnőtt társait. Ha sikerül olyan kicsit szerezni, amit darabokra sem kell vágni, az még jobb is, mert vicces még a terítés is vele: sötét kis "céklaegerek" farkincáival díszítheted a grilles este asztalát!       
Zöldbabsaláta tarármártással

Zöldbabsaláta tarármártással 

Most, hogy friss zöldbab-hegyekkel telik meg reggelente a piac, alig várom, hogy valami ínyencséget készítsek belőle! Már ránézni is gyönyörűség! Jönnek a grillezős esték, bármelyik sülthöz isteni kísérő! Csak arra vigyázz, hogy a tartár gyorsan romlik, ezért a tálalásig csak a hűtőben tarthatod! Utána meg arasd le a babért!   

A világ legegyszerűbb gyümölcsfagyija 

Ideje van a nyárnak, a focinak és még az epernek, ezért aktuálisan el is készíthetjük a világ legegyszerűbb fagyiját, mindössze 3 összetevőből. A lényege, hogy a friss gyümölcsöt, legyen az bármi, előtte jól le kell fagyasztani.

Gyorsan kevert epres süti - az esti meccshez 

Most, hogy a foci körül forog minden, még a sütéssel is igyekezni kell, ha megkívánják a házi szurkolók. Ez a finom epres alig egy félidő alatt elkészül, s a szünetben bizonyára el is fogy!
Dolce vita Szekeres Adriennel

Dolce vita Szekeres Adriennel 

Ha nyár, akkor tenger, könnyű halételek, friss gyümölcsök és persze a hazai specialitás, a lecsó – Szekeres Adrien számára ezek jelentik a következő hónapok elmaradhatatlan összetevőit. Az énekesnő nagyon fontosnak tartja, hogy a szünidőben minél több időt tölthessen együtt a lányaival, Jázminnal és Emíliával.

6 tipp az izzadás ellen 

Na, most aztán itt a kánikula! Senki sem szeretne verejtékezni, és mindenki utálja a kellemetlen testszagot! Ne feledd, a klasszikus izzadásgátlókban található alumíniumsókat több kutatás is kapcsolatba hozta rákos megbetegedésekkel, így nem mindegy, hogy mit használunk! Az egészségtudatos fogyasztóknak összegyűjtöttünk néhány natúr tippet - fogadjátok szeretettel a Dr. Organic szakértőjének tanácsait!  

Vadító nyári szemüvegek intelligens nőknek 

Új megközelítéssel diktálja a globális divatot a Vogue Eyewear, melynek kulcseleme a sugár motívum. A sokoldalú kollekció három rendkívüli kézműves technikával, valamint hihetetlen forma- és keretszerkezetekkel adja vissza a kortárs trendeket. A Moon Blaze szemüvegek csillogó felületei és elbűvölő színhasználata, az időtlen formák szikrázó Swarovski kövei, valamint a Sun Blaze keretek innovatív fém és zománc részletei minden korosztálynak tartogatnak érdekességeket.

Hatalmas bulival indul a balatoni nyár! 

Fantasztikus időben, már felmelegedett víz mellett szombaton tartják a Balaton napját. A strandszezon megnyitójával egy időben több balatoni strandon színes programokkal és a strandbisztrók megújuló kínálatával várják a tó imádóit.

Ezek a gyerektáborok idén a legmenőbbek! 

Pár nap múlva kezdődik a vakáció, a szülők pedig törhetik a fejüket, milyen tábort válasszanak a gyereküknek. Az idén a multitáborok, a katonai táborok és a kalandtáborok a legkeresettebbek a taborfigyelo.hu oldal szerint. Vajon mennyire mélyen kell mindezekért a pénztárcába nyúlni?

Asztmások figyelem! Így készüljetek a nyári hőségre! 

A nagy esőzések és a párás levegő mellett az extrém forróság sem kedvez a légúti betegséggel élőknek. A tartósan meleg napokon, a talaj közeli ózon koncentrációjának növekedése miatt megemelkedhet az asztmás rohamok kockázata. Mi a teendő?

Veszélyesek a nyári tetoválások! 

A tartós tetoválás, de az oly népszerű és biztonságosnak vélt hennafestékek is gyakran okoznak allergiás panaszokat, főként a nyári időszakban. Hogyan deríthetjük ki az allergiát?

Sütés nélküli csokis pilótatorta - a jó bizonyítványért 

Már csak napok kérdése, és itt a vakáció, a jól megérdemelt pihenés. A bizonyítványosztást pedig mi mással ünnepelhetnénk meg, mint egy fantasztikus sütés nélküli csokitortával. Igazi meglepetés lehet a dicséret mellé!

Húrok közé csapnak a tinik 

Egy hétig szinte megállás nélkül szól a zene a 23. Gitármánia és Zenei Továbbképző Táborban július 25-31. között Szolnok-Tiszaligeten. Mintegy 300 fiatalt várnak, akiknek csaknem 70 művésztanár, köztük néhány egykori diák tart kurzusokat. A tábori tehetségkutatón a Muse énekesének dedikált gitárja is megnyerhető. Még lehet jelentkezni!

Igaz történet szülinapra 

Idén ünnepli megalakulásának huszadik évfordulóját a Hooligans, amelynek tiszteletére a napokban jelent meg a zenekar legújabb lemeze. Az Igaz történet című albumot a közös munka és a tagok közötti több évtizedes barátság ihlette.  Kiss Endi, a zenekar dobosa csütörtök este a Sláger Híradóban mesél az új dalokról, az eltelt húsz évről és azt is elárulja, hogy mit tervez a lányaival a nyáron.

7 elemes csúszdapark 

Bár még jönnek-mennek a viharok, egyre biztosabban kijelenthetjük, hogy beköszöntött az igazi nyár. A jó idővel együtt pedig vízzel telnek meg a strandmedencék is, így a Harkányi Gyógy- és Strandfürdőben is, ahol e mellé heteken belül megnyílik a legújabb attrakció, a hét elemből álló csúszdapark!

6 látványosság, amiért érdemes Krétára utazni 

Kréta az egyik legtöbb embert vonzó üdülőparadicsom a Földközi-tengeren, és azoknak is nyújt még felfedezni valót, akik nem először járnak ott. összegyűjtöttük a legizgalmasabb helyeket, amelyeket kár lenni kihagyni!

Építs játékszoftver-birodalmat a szünidőben! 

Új élőszereplős sorozat indult június 6-ától minden hétköznap a Nickelodeon műsorán, amelyben a csatornától megszokott módon szerepet kap a gyerekek tanítása is. A sorozat 12 éves szereplői egy iskolai tudományos feladat megoldásaként alkotnak olyan mobil alkalmazást, ami akár az év játékává is válhat. A gyerekcsatornának kiemelten fontos az edukáció, így a sorozat indulásával párhuzamosan Facebook-játékot is indított, amelynek nyertesei nyári táborban tanulhatják meg könnyed, játékos formában a programozás alapjait.

Fuss a bombaformádért! 

Azt tudtad, hogy kocogással már hetek alatt is szuper eredményeket érhetsz el? A bikiniszezon előtt még van egy kis időd, hogy formába hozd magad: bújj bele a futócipődbe, rakj be valamilyen pörgős zenét és fuss!

Hány centis az igazi? 

A szakember szerint maximum 2 centis sarok az, ami tartós viselése ideális lehet, és hosszabb távon nem okoz mozgásszervi, vagy neurológiai panaszokat. Sokan ugyanis nem gondolják, hogy nemcsak boka-, térd, vagy éppen hátfájdalmakat okozhat a magas sarkú viselése, hanem akár fejfájáshoz is vezethet. Nyáron pedig különösen fontos, hogy milyen cipőt választasz!

Inkább szagoljunk, és nézzünk nagyítóval! 

Ki ne emlékeznék a sok évvel ez előtti címkehamisítási botrányra. Azóta tudjuk, hogy a friss terméket ígérő csomagolás is rejthet romlott ételt. Jómagam mindig megnézem a címkén a szavatossági időt, és bár olvasáshoz szemüveget használok, vásárláshoz nagyítót is viszek magammal, hiszen a termékeken lévő írások – szabálytalanul  - többnyire alig észrevehetők - figyelmeztet Szigethy Emma.

Ezért veszélyes a nyár a dohányosokra! 

Itt a nyár, a nyitott helyiségekben a dohányosok szabadon rágyújthatnak, így sokkal kevésbé vannak ösztönözve a káros szenvedélyük visszatartására. Ez a légúti betegségekben szenvedők számára még több veszélyt hordoz, hiszen ilyenkor halmozódhatnak a kockázati tényezők.

Így tervezzük meg a nyaralást - vond be a gyereket is! 

A szünidő közeledtével minden család tervezi már a közös nyaralást. Sokasodnak a kérdések: hova menjünk, mit csomagoljunk, a kicsiknek lesz-e külön pancsoló, nem fog-e unatkozni a kamaszgyerekünk? Legjobb,ha a gyerekeket is bevonjuk!

Hack-eld meg a VIVA-t! 

Újszerű kezdeményezést indít a VIVA: a nézők kezébe adja az irányítást, hogy „meghackeljék” a lejátszási listákat és a saját kedvenceiket hallgathassák egész nyáron át. A Hack VIVA most vasárnap, május 29-én indul a népszerű zenecsatornán, ahol kétszer négy órában a nézők TOP 5-ös listái szólnak. A premier kapcsán Iszak Eszti elárulta: ő már összeállította a kedvenceit tartalmazó playlistet.

Vagány színkavalkád - ilyen lesz az idei nyár divatja! 

A Magenta vagányan indítja a tavaszt, debütálnak az ultramodern fazonok és merész színek, mi pedig örömmel mutatjuk meg milyen színes egyéniségek is lehetünk idén nyáron!

Dukai Regina nem ajánlja a hosszú hegyeset 

A nyár közeledtével ismét előkerülnek a lengébb, kihívóbb ruhák, azonban egy-egy rosszul kivitelezett ötlettel elronthatjuk az összképet. Dukai Regina, a Miss Balaton by Cosmopolitan tanácsadója elárulta, mik azok a gyakori hibák, amikre érdemes odafigyelni, különösképpen, ha szépségversenyre készülünk.

Mancsokat, patákat, karmokat fel, irány az Állatkert! 

Ismét muzsikával telik meg a Fővárosi Állat- és Növénykert. Idén nyáron szerdánként nyolc estén át várják a zene és a szabadtéri koncertek kedvelőit. Bár a műsor mindig este fél 9-kor kezdődik, a közönség előtt már 19 órakor kinyílnak a kapuk, hogy a műsor előtt még egy jót sétálhassanak a vendégek!    

Nekik csápolhatunk a Sziget nagyszínpadán 

Az idei Sziget fesztivál világzenei nagyszínpadán olyan sztárokat láthatunk többek között, mint Buika, Goran Bregovic, a Leningrad,  Mau Mau. Egy nulladik nappal bővül a program a világzene nagyjaival, friss tehetségeivel, visszatérő sztárjaival és kísérletező produkciókkal.

2016 legmenőbb gyerekruhái 

Megérkezett a tavasz! De mibe öltöztessük gyermekeiket a trendekhez és a kiszámíthatatlan időjáráshoz igazodva? Hogyan érdemes a ruhadarabokat kombinálni, hogy teljes legyen a siker az iskolában? A Fashion Days stylistjai segítenek.

Nyár végén a nők jobban és többször akarják 

Augusztus, csillaghullás, romantika - szakértők szerint a női szexuális vágy szorosan összefügg a napsütéssel és a nyári romantikus estékkel. Egyes vélemények szerint a legtöbb gyermek májusban születik. A legtöbb szerelemgyerek biztosan!  

Tedd tüzessé az éjszakát! 

Az előrejelzések szerint elérkeztünk az év utolsó igazán forró napjaihoz, itt a kitűnő alkalom egy vérpezsdítő nyárbúcsúztató kerti partira. Az alkalmat könnyen emlékezetessé teheted magad és barátaid számára, ha a grillételek mellé olyan hűsítő italokat szolgálsz fel, amilyeneket talán még soha nem kóstoltatok. Próbáld ki különleges tequilás receptjeinket, hogy biztosan tüzes legyen a buli!Az előrejelzések szerint elérkeztünk az év utolsó igazán forró hétvégéjéhez, itt a kitűnő alkalom egy vérpezsdítő nyárbúcsúztató kerti partira. Az alkalmat könnyen emlékezetessé teheted magad és barátaid számára, ha a grillételek mellé olyan hűsítő italokat szolgálsz fel, amilyeneket talán még soha nem kóstoltatok. Próbáld ki különleges tequilás receptjeinket, hogy biztosan tüzes legyen a buli!

6 életbevágó kérdés és válasz - a visszerekről 

  A visszeresség Magyarországon népbetegségnek számít, mely elhanyagolt esetben súlyos szövődményekkel járhat. Dr. Sepa Györggyel, a Trombózisközpont érsebész főorvosával arról beszélgettünk, vajon hogy változott az emberek hozzáállása a problémához az elmúlt években, és hogy mi az, amiben a legtöbben hibáznak.  

Pasik helyett kutyákkal 

Kiss Ramóna és Nyári Dia a munkának köszönhetően az évek alatt igaz barátnők lettek. Gyakran szerveznek közös programokat: nyári szünetük utolsó napjait is együtt töltötték. A két lány egy Balaton közeli településen, Ramónáék családi fészkében lazított, ahol kiskutyáik társaságában töltődtek fel és a szép időt is kihasználták.

Utazás az "orgonasípokkal" 

Mit lehet kezdeni egy olyan családdal, ahol van 4 éves, 8 éves és 15 éves gyerek is? A nagyon eltérő életkorú gyerekekkel rendelkező családok tudják, hogy milyen kemény dolog, amikor a tini gyerekük ügyet sem vet az anyára, aki kéri, hogy ne hallgasson hangosan zenét, mert a 4 éves alszik. Lehetséges olyan üdülés, ahol minden családtag jól érzi magát? Természetesen igen!

Így etesd a gyerekeket utazás közben! 

Szeretnél egy olyan családi utazást, amikor nem kell amiatt aggódni, hogy elég és megfelelő ételt kap-e a gyerek? Fogadd meg tanácsainkat, hogy gördülékenyebb legyen a nyaralás alatt az etetés. Minden az előkészületeknél dől el!

Hogyan előzhetjük meg a nyári fülgyulladásokat? 

A fülgyulladásról azt gondoljuk, hogy az őszi-téli hónapok betegsége, pedig fülfájdalom nyáron is jelentkezhet. Gyakran a tavaszi elhúzódó náthás megbetegedések, vagy allergia szövődményeként, de a panaszokat a medencék, tavak, tengerek vize is okozhatja.

Itt az idei 7 legjobb magyar fürdő! 

Hivatalosan már csupán három hétvége van hátra a nyárból, ezért érdemes alaposan megfontolni, melyik fürdőt vagy strandot választjuk a nyár utolsó napsugarainak kiélvezésére. Az Év Fürdője közönségszavazása alapján hét fürdőt mindenképpen érdemes kipróbálni.

Ellie Goulding fura dolgokkal sokkolja rajongóit 

Imádja a macskákat, vega, és mégis kitömött állatokkal él együtt a nemis kék szemű Ellie Goulding. A britek pacsirtája, aki már számos világsláger tulajdonosa, augusztus 13-án Magyarországon koncertezik. Addig is elárulunk néhány titkot róla.

Brutál egy hétvége Balatonszemesen 

Rock, metal, Balaton – érkezik az év egyik legjobb és legkeményebb fesztiválja! 

4 hasznos fülest kaptunk fülfájásra - tovább adjuk! 

A nyári melegben szívesen hűsölünk a vízparton vagy a medence szélén, de a strandolás nem csak vidámságot, hanem veszélyeket is tartogat. A fülbe számos módon kerülhetnek kórokozók, ami fájdalommal, sőt akár lázzal járó gyulladást is okozhat. Aggodalomra azonban semmi ok: Dr. Garay Zsolt fül-orr-gégész szakorvos elmondja, hogyan ússzuk meg a nyaralást fülfájás nélkül!

Csábító nyári koktél - görögdinnyéből 

Nemcsak a nyári hőségben, de egy naplementés este hangulatához is remekül illik ez a házilag is elkészíthető koktél. Kizárólag friss gyümölcsöket használtunk, elsősorban görögdinnyét. Már a látványa is csábító!

Élményalapú nyelvoktatás 

A Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Nemzetközi Oktatási Központja idén 16. alkalommal szervezte meg a Magyar Nyelv és Kultúra Nyári Egyetemet. 

Nyári rakottas 

Amikor beköszönt a kánikula, sokan szembesülnek azzal, hogy kevesebb étellel is beéri a szervezetük, és a könnyebb fogásokat választják szívesebben. Nyáron a természet nagyon sok ízes, lédús gyümölccsel elkényeztet bennünket, de azért néha bizony kell valami tartalmasabb étel is a gyomorba. Nem kell feltétlenül óriási lakomákra gondolni, de a tápanyagbevitel szempontjából jó, ha ügyesen sakkozunk a fehérje-szénhidrát párossal. Ám akkor sincs veszve minden, ha a húst nem szívesen tesszük a tányérunkra.

Na, ez most durva lesz! 

Beköszöntött az igazi, forró nyár! Ha teheted, menj vízpartra, mert most nagyon meleg napok jönnek! Utazáskor vigyél magaddal vizet, vizes kendőt, mert a nagy melegben olykor olyan tüneteket is tapasztalhatsz, amilyenre nem is gondolnál! Aki gyógyszert szed - például magas vérnyomásra - ne felejtse el bevenni! És legyen a táskádban ebből is elegendő!