Életforma cikkei

Vízibolhákkal nyaral a népszerű műsorvezető
Ada 9 éves fiai imádják a vizet, idén már nyaraltak a Balatonnál és hosszú idő után először hamarosan végre a tengerben is újra pancsolhatnak. A népszerű műsorvezetőnek fontos, hogy amit csak lehet, megmutasson ikreinek a világból, és arra is ügyel, hogy a nyaralás alatt semmi ne zavarja meg a fiúk szórakozását.

"Új cipőt, új cipőt!" - egyre csak azt hajtja.
Nőként igyekszünk minden nap csinosak lenni, szeretünk divatosan, stílusosan öltözködni. Ennek érdekében folyton-folyvást új holmikat vásárolunk, követve persze a legfrissebb divatot. Itt a nyár! Kell egy új szoknya, egy csinos felső, két lenge ruha, és persze jó sok nyári cipő vagy szandál, lehetőleg minden elképzelhető alkalomra. Ráadásul a boltokban már javában zajlanak a leárazások, így hajlamosak vagyunk a minőség helyett a mennyiség csapdájába esni. Hiszen ki tudna ellenállni egy szép és olcsó lábbelinek? Pedig a kényelmetlen, nem megfelelő cipő komoly ízületi fájdalmakhoz, és akár lábfejünk deformálódásához is vezethet. Fogadjuk meg az Ízületőr szakértőinek tanácsait, hogy okosan tudjunk vásárolni!

Mi zajlik a gyerekben váláskor?
A válás egyfajta traumaként érheti a gyermeket. A szülők kapcsolatának megromlása révén az alapvető bizalom és biztonságérzet válik instabillá a család legifjabbjai számára. Ezt a többnyire keserű folyamatot életkoronként másképp élik meg.

Megint lehet majd csemegézni a Klauzál téren
Szeptemberben újra megnyit a Klauzál Téri Vásárcsarnok. Budapest VII. kerületének frekventált környékén 24 órában pezseg az élet, mibe hamarosan egy színvonalas, frissen felújított vásárcsarnok is bekapcsolódik majd.

Földrengést jelző állatok - bevetésre készen
Egyes állatok elég furcsán viselkednek a földrengések előtt. Ezt a gyanús viselkedést megfigyelve, földrengés-megfigyelő állomássá minősített ek több állattartó telepet a kelet-kínai Nanking városban.

Kínos véget érhet a futó kaland
A STOP STD! Felelős szex kampányt, a Körúti Orvosi Centrum orvosainak és dolgozóinak kis csapata hozta létre 2014 nyarán. Civil felelősségvállalás keretén belül azt a célt tűzték a zászlajukra, hogy a nagyobb fesztiválokra kitelepülve, minél több fiatal figyelmét felhívják a szexuális úton terjedő betegségekre (STD = Sexually Transmitted Diseases). Elkötelezettségüket táplálja a munkájuk során szerzett tapasztalat, hiszen folyamatosan szembesülnek a témával kapcsolatos ismerethiánnyal és a tévhitekkel.

Hol az ország bora?
Kóstol az ország címmel országos rendezvénysorozat indul a hazai bor és borkultúra népszerűsítésére. A több hónapos roadshow alkalmával országszerte mintegy 6000 kóstoló ízlelheti meg a hazai borokat és vállalhat részt Magyarország legjobb borának kiválasztásában. A program fordulóiból TV show készül.

A Himalájába fut a magyar Ironman
333 kilométeres versenytáv, hatalmas hegycsúcsok, alacsony oxigénszint és 50 Celsius fokos hőmérséklet különbség. Ez vár Szőnyi Ferenc ultratriatlonistára az augusztus 16-án rajtoló indiai La Ultra futóversenyen. A rendezvényt idén hatodik alkalommal rendezik meg, Szőnyi Ferenc szereplésével és az EuroFleet Gépjármű Flottakezelő Zrt. támogatásával idén első alkalommal kerül magyar név is a rajtlistára!

Ínyencek, figyelem!
Új termelői piac nyílik közvetlenül a Balaton partján, az északi oldal legújabb strandja mellett, Badacsonylábdihegyen.

Fogyózz muffinnel!
Egyél mindent, de mértékkel! Most egy olyan finom nassolnivalót ajánlunk a két főétkezésed közé, amilyennel felesleges kalória bevitel nélkül csökkentheted az éhségérzetedet! Itt a sonkás muffin!
Amazonok a konyhában
Magyarország legsikeresebb női birkózói, Sastin Marianna és Barka Emese élet-halál harcot vív azért, hogy egyikük kijuthasson az olimpiára. A két élsportoló az olimpiai felkészülés mellett most újabb kihívásra mondott igent: a gasztronómia világában is megmérkőznek egymással. Ebben a küzdelemben pedig nem az erő vagy a technika, hanem mi, rajongók dönthetünk majd!
Szól a Ravatal Rádió
Egressy Zoltán Halál Hotel című darabját mutatják be július 15-én az Óbudai Társaskörben Őze Áron rendezésében. Az előadás különlegessége, hogy a debütáló színmű a szerző első nyári színházi szezonra írt darabja, Őze Áronnak pedig az első nyári szabadtéri rendezése. Az abszurd krimikomédiát a nyáron 10 alkalommal tekinthetik meg a nézők a Társaskör kertjében.
Ami egy tengerparti nyaraláson kihagyhatatlan
A magyar turisták zöme az idén nyáron a görög, a spanyol és az olasz tengerpart felé veszi az irányt. Az utazók többsége nem csak a tájban gyönyörködik, hanem szereti kipróbálni a helyi gasztronómiai finomságokat is. De hol, milyen ételeket érdemes megkóstolni a tengerparti vakáció ideje alatt.
Mazsolás mákos piskóta
A süti érdekessége, hogy nem kell a mákot megdarálni hozzá, és a szokásos kevert süteményeknél lágyabb tésztát kapunk. Mazsola helyett kimagozott meggyel is megbolondíthatjuk.
Kell a rostpótlás a gluténmentes diétában is!
A gluténmentes étkezés velejárója, hogy az olyan értékes összetevők, mint a teljes kiőrlésű gabonák sajnos lekerülnek az étlapról. A köretként fogyasztott alacsony rosttartalmú rizs és burgonya sem jó választás, ha pótolni szeretnénk a szervezetünk egészséges működéséhez szükséges rost mennyiséget.
Lipoma, fibróma, mitesszer, pattanás? Mi a különbség?
A faggyú- és zsíranyagcsere betegségei számos tünetet okozhatnak, ezek egy része csak esztétikailag zavaró, míg mások a szervezet betegségére utalhatnak. A kezelési lehetőségekről dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász szakorvosa beszélt.
Párzási dugó, avagy mit tanulhatunk a pókoktól?
A fekete özvegy hímpókok megsemmisítik a nőstények által szőtt hálót, hogy távol tartsák a vetélytársakat. De van még más fura fegyverük is...
Meglepő Vilmos herceg új állása! Nekünk tetszik!
Meglepő döntést hozott Vilmos herceg, az Egyesült Királyság majdani uralkodója - II. Erzsébet királynő unokája.Polgári mentőhelikopter-pilótaként folytatja hétfőtől pályafutását - az újoncok idegességével.
Sonkás, sajtos, brokkolis leveles tészta
Leveles tésztából édeset és sósat is készíthetünk percek alatt. Ez a finom zöldséges változat remek vendégváró falat is.
Memóriagondok? Lehet, hogy magas a vérnyomásod!
Olykor mindenkivel megesik, hogy nem jut eszébe egy név, egy telefonszám, illetve az, hogy hová is tette a kocsi kulcsot. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája szerint, ha ez túl gyakran megismétlődik, akkor könnyen lehet, hogy memóriagondjai hátterében magas vérnyomás áll.
Tudtad? A plusz kilóktól is lehet pikkelysömöröd!
A metabolikus szindróma, vagyis az elhízás, a magas vérnyomás, a koleszterinszint, és a cukorbetegség együttese hajlamosíthat a pikkelysömörre. Dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyásza a betegségről és a kezelési lehetőségekről beszélt.
Európa nagyot ugrott
Több tízezer ember gyűlt össze Európa több száz vízpartján vasárnap délután három órakor, hogy egy közös Nagy Ugrással álljanak ki az egészséges folyóvizek fontossága mellett. Magyarországon és a Duna menti országokban ez a nap a Mura-Dráva-Duna határokon átnyúló Bioszféra Rezervátum emléknapja is. Az ország 15 településén, azonos időpontban megrendezett Nagy Ugrással Magyarország a régió legnagyobb csobbanásával állt ki saját vizei mellett.
Egy menő szelfi az életedbe is kerülhet!
Van, aki éppen most kattintja el élete utolsó pillanatait? Az orosz belügyminisztérium a szelfizés veszélyeire figyelmeztető kampányba kezdett kedden.
Joghurtos-tejszínes málnakoktél
Málnaszezon van és meleg! Össze is dobtunk egy hűsítő koktélt, mellyel bárki meglepheti saját magát vagy kedvesét egy fárasztó nap után. Még a gyerekek kedvence lehet ez az alkoholmentes frissítő.
Nyári elsősegély tippek rendkívüli esetekre
Ebben a hőségben sokat hallhatunk a kiszáradás veszélyeiről, illetve a hőség szív-érrendszerre gyakorolt hatásairól, azonban vannak olyan, keveset emlegetett állapotok is, amikre szintén érdemes felkészülni!
6 fontos kérdés és válasz az allergiáról
Nemsokára az allergia egyik leggyakoribb kiváltójának, a parlagfűnek a virágzása is beindul,így nem túlzás azt mondani, hogy augusztusban szinte a fél ország tüsszögni fog. Pedig nem kellene, hogy a nyár az allergiáról szóljon, hiszen megelőző kezeléssel az allergiás tüneteket jelentősen csökkenteni lehet, vagy akár meg is lehet őket szüntetni.
Balkezes Don Juan, avagy pornófüggő vagy-e?
A pornófüggés rejtegetett, titkolt addikció. A szélessávú internet elterjedésével egyre többen válnak a műfaj betegévé. Vajon hogyan alakul ki a függőség, és mi a kiút belőle? Olvasd el Skultéti-Szabó Katalin klinikai szakpszichológus véleményét.
Intim higiénia gyerekkorban
Sok szülő számára még mindig tabu téma a gyermeki intim higiénia, pedig nyitottsággal, megfelelő tájékoztatással számos probléma megelőzhető, vagy idejében felismerhető és kezelhető lenne. A fiúk esetében többnyire elég, ha vizelet ürítés előtt kezet mosnak és utána megtörlik a féltett testrészt, a lányoknál azonban komolyabb figyelmet kell fordítani az intim területek védelmére, mert akár egy apró homokszem hüvelybe kerülése is komoly problémákat eredményezhet.
Megapartival ünnepel II. Erzsébet! Ott a helyünk!
London népe II. Erzsébet királynő jövőre esedékes 90. születésnapjának megünneplésére minden idők legnagyobb utcabáljával készül.
Dér Heni ájul a különleges topánkákra
Dér Heni körül zajlik az élet. A gyönyörű énekesnő a nyáron sem tétlenkedik, a számtalan önálló koncert és fellépés mellett nemrég első színházi főszerepében is debütált, a Cabaret című musical-klasszikusban formálta meg Sallyt, a főhősnőt. Elfoglaltsága ellenére a Salamandernek mégis sikerült elcsípnie a bájos tehetséget, hogy stílusról, és cipőkről faggassuk.
Szia Spongyabob!
A Nickelodeon népszerű figuráival festették és matricázták ki a Heim Pál Gyermekkórház sürgősségi osztályát. Mentőbeállójának falára a Mancs őrjárat rajzfilmsorozat segítőkész kiskutyái és SpongyaBob mellett a Bubi Guppik vidám sellőit is felfestették, hogy felvidítsák a kórházba érkező gyerekeket.
Ami a Zacsi Böjt után jött
Több, mint ötszázan csatlakoztak egy hét alatt a Felelős Gasztrohős legújabb kezdeményezéséhez, aminek célja a műanyag palackok vásárlásának visszaszorítása. A kampány arra biztat, hogy a nyári melegben saját kulacsunkba töltött itallal frissítsük magunkat ahelyett, hogy mindig újabb PET palackos üdítőket és ásványvizet vásárolnánk.
Így védd meg gyerekedet az internetes zaklatóktól
Minden negyedik gyereket ért már internetes zaklatás. Ez hosszú távon súlyos következményeket vonhat maga után: a 12-17 éves kamaszok zárkózottá válnak, az iskolában agresszíven viselkednek, depresszióssá válhatnak, és ez akár önpusztító magatartáshoz is vezethet.
Él Csaba királyfi csillagösvénye!
Nem mindennapi képek készültek a Tejútrendszerről a Zselici Csillagparkban, amely június elején nyitotta meg kapuit Kaposvár mellett. Az alacsony fényszennyezésnek hála olyan ragyogóan látni a csillagokat, mint kevés helyen Európában.
Európa legnagyobb csobbanása!
Az európai folyók ünnepének számító Nagy Ugrás 10 éves jubileuma, illetve a Mura-Dráva-Duna-határokon átnyúló Bioszféra Rezervátum harmadik emléknapja (Amazon of Europe Day) alkalmából a WWF Magyarország országos Nagy Ugrást szervezett, amelyet az ország 10 megyéjének összesen 15 településén tartanak meg egy azon időpontban, július 12-én, délután 3 órakor egy közös Nagy Ugrással.
in-Gyenes!
Gyenesdiás a hétvégén hetedik alkalommal várja bornapokra az érdeklődőket. A Nyugat-Balaton családbarát üdülőfalujában a gyerekekre is meglepetések várnak.
Kékharisnyások a szépségkirálynők
Július 11-én rajtol a Kékharisnya Regatta, az első női vitorlásverseny, melynek megálmodója Zsidró Tamás, mesterfodrász. A kifutó hajókon ott lesznek - mások mellett - a Miss Universe győztesei, a Jóban Rosszban hölgy-sztárjai és természetesen Koós Réka is hajóra száll.
A női depresszió titka
Gyakran diagnosztizálnak főként a fogamzóképes nőknél PCOS-t. Az úgynevezett policisztás ovárium szindróma egyik tünete a depresszió - fedezték fel a Columbia Egyetem tudósai.
Mit és mennyit igyon a gyerek kánikulában?
A kevés folyadékfogyasztás csecsemőknél könnyen vezethet kiszáradáshoz, nagyobb gyerekeknél pedig csökkenti a koncentrációs- és teljesítőképességet, fejfájás alakulhat ki. A következő napokban ezért fontos kérdés, hogy mikor, mit és mennyit igyanak a gyerekek?
A vihar már a spájzban van!
Gyökeresen megváltozik időjárásunk! Legalább 10 fokkal visszaesik a hőmérséklet! Vigyázzanak a frontérzékenyek!
Szigorúan ellenőrzött dinnyék
Több mint egy tonna, ismeretlen eredetű görögdinnyét foglalt le egy fejér megyei, főút mellett árusító termelőtől a NÉBIH Kiemelt Ügyek Igazgatósága. Hazaiként árulta portékáját, az ellenőrzés azonban bebizonyította, hogy a dinnye nem származhatott saját földjéről. A szezon indulásával az élelmiszerlánc-biztonsági szakemberek fokozottan ellenőrzik a dinnyetermesztőket és árusokat!
Évtizedeken át nyelveket tanulunk, de nem jól!
A megfelelő nyelvtanulási módszerekkel egy adott nyelv összesen négy év alatt elsajátítható lenne, azonban sajnos a legtöbben ennél sokkal hosszabb idő alatt sem érzik magabiztosnak tudásukat.Vajon miért?Mit csinálunk rosszul?
Meggymártás - nem csak kezdőknek
Van, aki profi módon készíti, van, aki tudja, hogyan kell és sokan még csak most kezdik tanulni. Pedig meggymártás nélkül nincs szakácstudomány, főleg most kell elsajátítani, amikor ideje van.
A 4 legokosabb napbarnító tipp
Nyáron több időt töltünk a szabadban, mint a többi évszakban, így a nap fény még akkor is éri bőrünket, ha nem is kifejezetten napozunk! Ezekkel a tippekkel, a megfelelő és gondos ápolással könnyedén megőrizhetjük bőrünk szépségét és egészséges barnaságát egész nyáron.
Túl erős vérzés? Van megoldás!
A nők 12-14 koruktól közel 40 éven át havonta átlagosan 4-7 napig menstruálnak. Ha a menstruációk jóval hosszabbak vagy erősebbek a szokásosnál, az krónikus vérszegénységhez vezethet. A probléma okiról, kezelési lehetőségeiről dr. Hintalan Albert, az Oxygen Nőgyógyászat szakorvosa beszélt.
Az egyiknek sikerült, a másiknak nem - Loviztak a hírességek!
Horváth Éva, Csisztu Zsuzsa, Istenes Bence, Harsányi Levente, Puskás Peti és a 4 for Dance tagjai is végigszurkolták a futamokat. A szerencséseknek sikerült megtöbbszörözniük a feltett összeget.
A nők előre, a férfiak inkább hátrafelé szeretik
Az autózásban fennálló nemi különbségek parkolási szokásainkban is tetten érhetők. Amíg a nőknél megesik, hogy időnként mást kérnek fel a művelethez, addig a férfiak 93%-nál ez még sosem fordult elő.
Ribizlis-banános fagylalt - házilag
A tikkasztó nyári hőségben az ember él-hal egy kis hűsítő finomságért. Mi sem lehetne a forróság enyhítésére jobb, mint egy igazi, krémes, intenzíven gyümölcsös, friss, házi fagyi!