ÉLET-MÓD

Lassú hajóhintába ül a vérnyomás
Erős lehűlést hozott a hét eleji hidegfront, az átlag alá csökkent a hőmérséklet. Reggelente előfordulnak már fagyos helyek is, és általában délután is hűvös az idő. A napsütés ugyan legalább javít valamit a helyzeten, és a viharos szél is mérséklődött, de a késő nyárias idő egyelőre nem tér vissza. Az előrejelzések szerint vasárnap kezdődik egy rövid melegedés, de hétfőn délután egy újabb hidegfront ennek is véget vet egy időre - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Csak 108 lépés az életért: ez azért buli
Testet-lelket megújító, különleges mozgásra hív a 25 éves Magyarországi Taoista Tai Chi Társaság. 2019. szeptember 21-én, 10:30 és 11:30 között ingyenes, nyilvános bemutatót tartanak a Széll Kálmán téren. Te is kipróbálhatod!

A fenébe! Magunkra hoztuk a bajt!
Ma már népbetegség, mely nemcsak a nőket, hanem a férfiakat is érinti, ez pedig az ösztrogéndominancia. Világszinten okoz gondokat, ráadásul ez a betegség egy mesterségesen generált kór, vagyis létezéséről mi magunk tehetünk. Kivédése megoldható, de több dolog is kell hozzá. Hogy mik ezek, arról dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász beszélt.

Ecset-kezelés
A pszicho-szociális fogyatékossággal élőkkel szembeni előítéletek csökkentése, életminőségük javulása és társadalmi integrációja érdekében hozták létre kilenc évvel ezelőtt a PsychArt24 Művészeti Maratont, amelyet az idén már 10. alkalommal, szeptember 27-28-án rendeznek meg Budapesten és Debrecenben.

De ciki! A nagyi már nem szeret?
Legtöbbször az egész családra kihatással van az Alzheimer-kór diagnózisa, így a gyerekekre és az unokákra is. Elengedhetetlen, hogy a legfiatalabbakkal is beszéljünk arról, mit is jelent az Alzheimer vagy más demencia? Hogyan lehet vele együtt élni, milyen változások várhatók? Az, hogy pontosan mit és milyen formában mondunk, nagyban függ a gyerekek életkorától és attól is, milyen kapcsolatban vannak a beteggel.

Tudod-e, mi történt Vegasban?
Október 3-án Básti Juli és Stohl András párosának Love letters előadása nyitja a Centrál Színház 2019/2020-as évad bemutatóinak sorát. Novemberben Ujj Mészáros Károly rendezésében a Mi történt Vegasban című előadást láthatjuk Balsai Mónival, László Zsolttal és Rada Bálinttal. Decemberben a nevettetés nagymestere, Neil Simon-Burt Bacharach Legénylakás című zenés vígjátékát tűzi műsorra a színház Puskás Tamás rendezésében, míg márciusban Básti Julit és Borbély Alexandrát láthatja majd egyetlen szerep megformálóiként a közönség Tracy Letts - az Augusztus Oklahomában szerzőjének - legújabb darabjában, a Mary Page Marlowe/Egy élet című előadásban.

Erős hidegfront érkezik – fokozódnak a szívpanaszok!
Erős hidegfront érkezik észak felől: a nyár véget ér, és gyenge fagy is kialakulhat. A markáns változások fokozott terhelést jelentenek még az egészséges szervezetre is!

Újra itt van Sárika és a kisleány
Fél évszázados minden idők legnépszerűbb magyar beat albuma, az Illések és pofonok. Olyan örökzöldek sorakoznak rajta, mint az Újra itt van, a Sárika vagy az Oh, kisleány. A rajongók ezúttal egy zenetörténeti pillanatnak lehetnek részesei, ugyanis az Illés zenekar legendás muzsikusával, Szörényi Leventével végighallgathatják a teljes lemezt, és a Kossuth-díjas zeneszerző mesél is az albumról, az akkori korszakról, hangulatról.

Szédület, mik vannak!
Szédülni lehet az éhségtől, a szerelemtől és a körhintától, de ha tartósan fennáll a stabilitásérzet megváltozása, és forgó jellegű egyensúlyvesztést tapasztalunk, akkor Dr. Miltényi Csilla, a Duna Medical Center fül-orr-gégész szakorvosa szerint már komolyan kell foglalkozni a jelenséggel.

Hihetetlen! Evita tényleg a világ legszivárványosabb egyénisége
Már teljesen kipusztult a vadonban a kecses patás, leszármazottai csupán állatkertekben élnek. Evita nemcsak a Fővárosi Állat- és Növénykertben lakó mhorr gazellák közül a legidősebb, hanem a világ összes példánya közül is!
Ne a szíved bánja!
Mi, betegek egyelőre vajmi keveset teszünk azért, hogy csökkenjen az infarktus-halálozás Magyarországon. A javuló eredmények egyelőre a korszerű és rendkívül hatékony ellátásnak köszönhetőek. Csak egy példa: egy mellkasi fájdalmat, rosszullétet tapasztaló beteg ma is átlagosan négy órát vár amíg segítséget kér, pedig ilyenkor akár pár perc is életmentő lehet. A Magyar Kardiológusok Társasága az idei Szívünk Napján, a szeptember 22-én a Millenáris parkba meghirdetett rendezvényén a szakma legelismertebb szakembereivel egyebek mellett abban segítenek majd, hogy tudjunk „bánni” a szívükkel, a panaszainkkal, hogy az ismeretek segítségével a tragédiákat mi magunk előzhessünk meg.
Ide nekem egy zöldautót!
Meglepő, de igaz a hír: azok közül a magyarok közül, akik autóvásárlást terveznek a közeljövőben, 29 százalékuk elektromos autót venne. Ez derült egy közelmúltban rfendezett reprezentatív közvéleménykutatásából.
Szerelem idős korban
A 103 éves John idén nyáron vette feleségül 100 éves szerelmét, Phyllist Angliában. A pár az idősek otthonában találkozott és kapcsolatuk a szabadban töltött idő szeretete körül bontakozott ki.
Ide nekem a zöldségeket!
Fontolgatod, hogy átállj a nyers étrendre, de nem tudod, hogy kezdj bele? Fontos számodra a környezetvédelem? Érdekel, hogy mi fán teremnek a vegán kozmetikumok? Szeretnéd tudni, hogy mik a legújabb orvosi ismeretek a növényi alapú táplálkozásról? Tudtad, hogy az SM-betegség tünetein is javíthat a húsmentes étrend? Már húsmentesen élsz, és néhány új receptre vágysz? Akkor menj el a hétvégén a budapesti Vegetáriánus Fesztiválra, a Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központba.
Szökőár a Balatonon
Egyes tóparti településeken már meghaladta az 500 ezer forintot a használt lakások négyzetméterára, a 400 ezer forint környéke pedig már átlagosnak tekinthető a Balatonnál. A Velencei-tónál sem különb a helyzet, egy év alatt mintegy 20 százalékkal nőttek az árak.
Na ez a péntek 13.: görcsöket hoz egy gyenge hidegfront!
Pénteken még folytatódik a kellemes, késő nyári idő, majd egy gyenge hidegfront érkezik görcsös panaszokkal és ízületi bántalmakkal.
Könyörgöm, adjatok legalább egy órát!
Legalább napi egyórás énidőre, azaz saját magunkra fordított időre van szükségük a magyarok 82 százalékának – derül ki egy, a 18-59 éves korosztály körében végzett országos reprezentatív kutatásból. Az orvos szerint a kedvtelésből végzett, örömteli tevékenységeknek egészségmegőrző szerepe is van, ezért fontos, hogy valamilyen napi rutint alakítsunk ki az ilyen időszakok rendszeressé tételére.
Ki a SUV-okkal a nagyvárosokból!
Egy városi terepjáró balesete négy ember halálát okozta a napokban a német fővárosban. A Zöldpárt vezető politikusa ezután javasolta: lépjenek fel ezek ellen a kocsik ellen a német nagyvárosokban.
Több, mint hasfájás: Crohn-betegség
Sajnos számtalan olyan betegség létezik, melyek kiváltó oka ismeretlen, ráadásul nincs rájuk olyan gyógymód, amellyel 100 százalékban megszüntethetők. Ilyen kóros állapot a Crohn-betegség is, amely az emésztőrendszer ismeretlen eredetű krónikus gyulladása, és amelynek létrejöttéhez valószínűleg több tényező együttes megléte szükséges. Mit lehet tudni a Crohn-betegségről?
Meseország egy karnyújtásnyira
Most, hogy a nyár és a strandszezon a végéhez értünk, egyre többen vágyunk másfajta kikapcsolódásra, akár egy vadregényes erdei vagy hegyi túrára is. Egy ilyen kiruccanáshoz tökéletes célpont Szlovénia! Ez, a mindössze kétmilliós lakosságú kis ország a magyar turisták előtt még jórészt ismeretlen, pedig igazi kincsesbánya az érintetlen természet kedvelőinek. Tízezer barlangnak ad otthont, 27 ezer kilométernyi folyó és patak szeli át, és a területe több mint felét erdőségek fedik.
3x5 tipp az érzelmileg intelligens vállalatvezetőknek
Mutogathatunk az Y-generációra, de a mai cégvezetők jobban teszik, ha elfogadják: meg kell változtatni a vállalatvezetési stratégiákat! - vallja Kósa Erika a Kósa Erika Akadémia és az EQ Sexy mozgalom alapítója. Az üzletasszony szerint időszerűvé vált, hogy cégünk sikere érdekében újra átgondoljuk vállalati kultúránkat, és a berögződött modelleken változtassunk. Mindennek kulcsa pedig tetteink tudatosítása és az érzelmi intelligencia.
Ismerd a testedet, hogy megvédhesd!
Rendhagyó módon idén három vidéki városban lesz lehetőség az emlőrák gyógyításával kapcsolatos ismeretek bővítésére. Elsősorban a védőnőket, a háziorvosi asszisztenseket, az egészségügyi szakdolgozókat várják a találkozókra.
Mesél az egzotikus Európa
Fél évszázad izgalmas európai utazásaira emlékezik új könyvében a Magyar Televízióból ismert – és egykori kollégám -, a világjáró geológus. E hosszú idő alatt töviről hegyire bejárta az öreg kontinenst.
Takarékos fényűzés Frankfurtban
Kemény összecsapások várhatók a héten megnyíló Frankfurti Autókiállításon a környezetvédőkkel. A rendőrség is felkészült, miközben a válságba került gyártók párbeszédet szeretnének ellenfeleikkel.
Itt az ősz, és húz a csúz
A hétfői kettősfrontot követően frontmentes időszak kezdődik. A változó mennyiségű napsütés mellett számottevő csapadék a következő napokban nem lesz, és erős szél sem rontja a komfortérzetet. A hűvös reggeleket követően kellemes hőmérsékletre melegszik a levegő, és úgy tűnik, hogy ez most több napig így is marad, tehát szép őszi időre készülhetünk - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
5 G, meg a többiek
ITU Telecom World 2019 elnevezésű, szelvényes promóciós forgalmi bélyeget bocsát ki a Magyar Posta 2019. szeptember 9-12. között a budapesti világkonferencia tiszteletére. A saját bélyegem személyes bélyeg szelvényrészének megnyomtatásával készülő filatéliai újdonságot Baticz Barnabás tervezte, és a Pénzjegynyomdában készült.
Zsiráf nőtt Zagyvarékason
Ilyen zsiráfot még nem láttál! Gyönyörű a nyaka! Bámulatosan szép a mintája, és még sehol nem láttam hasonlót se!
Lelki okok egy hólyaghurut mögött
Csíp, viszket, éget? A hólyaghurut a gyakori, nőknél fellépő, és rendszeresen visszatérő betegségek egyike. Nem hinnénk, de a fertőzés az egyik oka, hogy túl sok antibiotikumot fogyasztunk, ezáltal már sok kórokozó rezisztenssé vált a gyógyszerekre. Dr. Simon Fiala Ágnes homeopata orvos, pszichoterapeuta ezért azt javasolja, próbáljuk megkeresni inkább a betegség okát, amely lehet testi, de lelki eredetű is!
Menekül a kormány
Borneó szigetére helyezi át székhelyét az indonéz kormány. A szigetország vezetése azért döntött a költözés mellett, mert kiderült, Dzsakarta süllyed, méghozzá rohamosan.
Amikor megszólal a vészjelző…
Aki Alzheimer-kórral vagy demenciával élő szerettéről gondoskodik, tisztában van azzal, hogy a mindennapi ápolás, a hozzátartozó állapotának romlása, valamint a hosszú távú döntések időről időre mind megterhelést jelentenek – teljesen függetlenül attól, hogy valaki mennyire erős vagy teherbíró az élet más területén. Annak érdekében, hogy megfelelően fel tudjuk venni a harcot a stressz ellen, jó ha mielőbb felismerjük az első intő jeleket.
Ismét kinyit a Varázsbolt
Régi kották, hangszerek, húrok, összhangzattan könyvek, karmesteri pálcák, a zenéhez, muzsikáláshoz köthető kevésbé ismert tárgyak vagy fogalmak, múlt, jelen, és még sok egyéb érdekesség... Bősze Ádám ismét a zenei világ rejtelmeibe kalauzolja a hallgatókat minden vasárnap 10.30-kor a Bartókon.
Mentsd meg a lányodat a méhnyakráktól!
Szeptember 12-éig dönthetnek a magyar szülők arról, hogy kérik-e hetedik osztályos lányuknak az ingyenes Humán papilloma virus elleni oltást. A vakcinát a 12. életévüket betöltött hetedik osztályos lányok szülei igényelhetik térítésmentesen az iskolákban. A HPV nemcsak méhnyakrákot okozhat, hanem egyéb súlyos daganatos megbetegedések kialakulásában is szerepet játszhat. A magyar szülők többsége azért oltatna, hogy megelőzzék gyermeküknél a vírus okozta daganatos betegségeket. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a HPV elleni vakcinák biztonságosságát kiemelkedőnek minősítette!
„Az embernek csak egy élete van…”
Megjelent Bálint György különleges életrajzi kötete. Bánó András közreműködésével született meg az ország Bálint gazdájának egyedülálló életrajzi könyve, melyben száz évének bölcsességével mesél családról, hazaszeretetről, a munka öröméről, mi pedig végre bepillantást nyerhetünk élettörténetének eddig számos, el nem mondott fejezetébe. Bemutató a Pozsonyi Pikniken!
Középkori kéglik egy helyen
Nyolc bélyeget tartalmazó kisív jelent meg a Magyar Pos-ta Várak, kastélyok Magyarországon sorozatában. A grafikai munka Domé Eszter kezét dicsérik. A kisívet az ANY Biztonsági Nyomda készítette. A kisívet nézegetve az embernek szinte kedve támad kirándulni! Itt a hétvége, kerekedjünk fel!
Háromfrontos támadás a vérnyomásod ellen
Változékony arcát mutatja az időjárás péntektől vasárnapig, ugyanis három nap alatt három frontos napban lesz részünk. Több hullámban érkezik csapadék, és gyakran lesz erős a szél is. A hőmérséklet a csapadékos periódusokban az átlag alatt, a naposakban pedig az átlag körül alakul, és a reggelek is hűvösebbnek ígérkeznek. Az évszakváltó hidegfront mögött tehát most már kijelenthetjük, hogy az idei nyár véget ért - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Vágy és élvezet „azon túl” is
Öregedés és menopauza. A masszív változás ideje, ami hatalmas kihatással van a szexuális életre és az életminőségre. De, a változó tested egyben nagyszerű lehetőséget is kínál a szexuális megújuláshoz és felfedezéshez – írja a vagyaim.hu. A kulcs, hogy újratanuld, hogy az „új” tested hogyan reagál a különféle típusú stimulációkra, és hogyan válts ki megfelelő nemi izgalom - vágy - beteljesülés ciklust.
Szelíd ragadozók álmai
Jelentősen csökkent a kutyák várható élettartama az utóbbi években. Szakemberek szerint oka elsősorban a táplálékukban keresendő. Mások mellett ez is téma lesz szeptember 15-én a kutyaegészség fesztiválon. Böszörményi Zsolt kutyaséf tart bemutatót kutyáival együtt arról, hogyan készíthetünk el mindössze öt perc alatt egészséges menüt kedvencünknek!
Segítség! Kérek egy kis folsavat!
Nem lehet eléggé hangsúlyozni a tápanyagok jelentőségét. Nemcsak azért, mert a test építőköveiről van szó, hanem azért is, mert szinte minden betegség kialakulásában szerepet játszanak, és komolyan befolyásolják az olyan örömteli időszakokat is, mint a várandósság. Ha ugyanis bizonyos tápanyagokból hiányt szenved a test, a veszélyezteti a magzatot is!
Világsiker előtt, akik maradtak?
Tóth Barnabás Akik maradtak című filmjének világpremierjét ezekben a napokban tartják a legendás Telluride Filmfesztiválon. Oda a magyar filmek közül legutóbb a Saul fia jutott el. A sokak által az Oscar előszobájaként számon tartott fesztivál olyan filmek indulását alapozta meg, mint a Kék bársony, a Gettó milliomos, a Király beszéde, az Ida, a Roma vagy a Mások élete.
Nem minden családban jött ki a matek
Jellemzően ötvenezer forint feletti összeget fordítanak a magyar családok taneszközökre szeptemberben, majd évente további átlag húszezer forintot sportfoglalkozásokra és különórákra. A tanszerekre, a ballagásra és a felsőbb tanulmányokra a szülők igyekeznek előre félretenni - derült ki egy friss kutatásból.
Elfelejthetem, hogy demens vagyok?
A demencia előrehaladott stádiumaiban az emlékezeti folyamatok egyre változóbb képet mutatnak. A memória kapacitása hetek, napok, sőt órák leforgása alatt is hatalmas ingadozást produkálhat. Ennek egyik legjellemzőbb példája a "napnyugta szindróma" néven ismert jelenség, amikor is a betegek a késő délutáni - kora esti órákban könnyen megzavarodnak. Habár nem tudjuk pontosan, mi is okozza, feltehetőleg a fáradtság, a csökkent látási viszonyok és az ezek nyomán fellépő orientációs nehézségek, valamint a cirkadián ritmus változásai mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a demenciával élők ilyenkor tipikusan "haza" akarnak menni, mivel nem ismerik fel otthonukat.
Debrecen elesett…
Kezdődik az új tanév, ám sok egyetemista még mindig nem talált megfelelő albérletet. Aki inkább a saját ingatlan vásárlásán gondolkozik, eltérő árakat találhat. A Duna House utolsó negyedéves tranzakciós adatainak elemzéséből kiderül, hogy az egy-másfél szobás garzonok a fővárosban 20-25 millió forint között érhetőek el, ám vidéken jóval kedvezőbbek a feltételek. A nagyobb egyetemi városokban ugyanekkora lakásokat már 12-15 millióért is vásárolhatunk.
Vége a nyárnak, de maradnak a panaszok!
Kedden komoly hidegfront vet véget a hosszúra nyúlt hőségnek, és úgy néz ki, hogy a kánikulának tartósan, de akár az is előfordulhat, hogy végérvényesen búcsút mondhatunk erre az évre. Különösen reggel lesz kellemetlen a lehűlés, ugyanis a hajnali minimumok sokfelé 10 fok közelében, néhol még az alatt is alakulnak. A front mögött átmeneti visszamelegedés valószínű, aztán újabb lehűlés látszik a láthatáron - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Nemcsak Trumpnak jutott eszébe Grönland
Megvenni eddig nem sikerült Grönlandot, de a jég alatt épült amerikai támaszpontok máig radioaktívan szennyeznek. Az ötlet egyébként nem Trumpnak jutott először eszébe. Történészek kiderítették, hogy 1946-ban az amerikaiak több mint 100 millió dollárt ígértek Dániának Grönland átengedéséért.
Így lett halhatatlan a híres egyfejű
Háromcímletű alkalmi bélyegblokkot bocsátott ki a Magyar Posta a Süsü, a sárkány című. bábfilm-sorozatról. A terveket Weisenburger István grafikusművész készítette, a miniatűr mesecsodát pedig az ANY Biztonsági Nyomda váltotta valóra.
Így nem akarok gyereket tőled!
A férfi 100 kiló alatt csak karácsonyfadísz - tartja egy mondás, amivel azért van „némi” gond. Egyrészt hozzájárul a testkép torzulások létrejöttéhez, másrészt azt a téves nézetet erősíti, hogy a férfiaknak el kell érnie egy bizonyos súlyt ahhoz, hogy komolyan vegyék őket. Ez pedig komoly hátrányt jelenthet a gyermekvállalás terén, amit mindenképpen tisztázni kell.
Így lehetsz makkegészséges ősszel is
Ismét fordulóponthoz értünk, hisz beköszöntött a meteorológiai ősz. Ilyenkor kell felkészülni a hűvösebb napokra, a hosszabb éjszakákra. Nem mindegy azonban, mit csinálsz. Íme néhány tipp az egyik legismertebb sárvári szálloda szakértőjétől, aki egyébként rendszeresen ellát minket életmódtanácsokkal!
Így kopogtat Szent Mihály
Megérkezett Szent Mihály hónapja! Még csak halkan kopogtat, de a meteorológusok szerint hamarosan hűvösebb napok jönnek. Köszöntsük az őszt egy Simon István idézettel! Varázslatos gondolatiság mindössze néhány sorban... Szép szeptembert mindenkinek!