Életforma.hu


Tatár, kecske vagy rezgő – mondd, te mit választanál?

Tatár, kecske vagy rezgő – mondd, te mit választanál? 

Ismét három gyönyörű fa közül választhatunk. Az azevfaja.hu oldalon mindenki szavazhat a lelkének-kedvének legjobban tetszőre. Az Országos Erdészeti Egyesület célja, hogy jobban megismerjük őshonos fáinkat, kincseinket. Tavaly például a sajmeggy volt a nyertes.
Legyen a slágered az idénygyümölcs!

Legyen a slágered az idénygyümölcs! 

Bár mostanában sokat játszadozik velünk a szeszélyes időjárás, mégis kijelenthetjük: a náthaszezonnal karöltve megérkezett az idei ősz is. Ilyenkor mindig kérdésessé válik, hogyan ússzuk meg a betegségeket?
Ilyen a kilencedik...

Ilyen a kilencedik... 

Novemer neve latin eredetű, és egykoron kilencet jelentett. Még a római naptár szerint ugyanis épp a kilencedik volt a sorban. Később jelentkezett január és február, így “cask” a 11. helyre szorult. A Wikipedia szerint a XVIII. századi hazai nyelvújítók ezt a hónapnevet a gémberes szóval akarták felváltani, ám ahogy pestiesen mondják, ez nem jött át…- szemben Füst Milán versével!
Bámulatos sírok legendái

Bámulatos sírok legendái 

Ki szerelemből, ki szeretetből, ki kötelességből, ki kegyeletből, ki csak szokásból ilyenkor kimegy a temetőbe. Útban a szeretett sírja felé sokan észre sem veszik, mennyi nagyszerű ember alussza csendes, örök álmát körülötte. Olyanok, akik egykoron oly sokat tettek ezért az országért. És gondoljunk azokra a remek építészekre is, akik nemcsak festői palotákat, de ismert emberek mauzóleumait is megtervezték.
Megőrülünk a migréntől a hétvégén!

Megőrülünk a migréntől a hétvégén! 

Igazi hullámvasút most az időjárás! A múlt heti majd 30 fokot követően egy erős hidegfront nyomán egyik napról a másikra megjelentek a hajnali fagyok, és a nappali hőmérsékletekben is 15 fokos visszaeséseket tapasztaltunk. A lehűlés csak átmeneti, a hétvégére ismét melegedés érkezik, többfelé 20 fokot is mérhetünk! Nem lesz azonban jó idő, erős széllel és csapadékkal érkezik egy kettős front - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.
Küzdelem a gyásszal

Küzdelem a gyásszal 

Miután Jan Robinson megözvegyült, könyvet írt saját élményeiről, valamint más, partnerüket elveszített özvegyekkel való beszélgetéseinek tanulságairól. Ezzel szeretne segíteni a gyászolókat nehéz élethelyzetükben.
Szív- és érrendszeri szövődmények miatt hal meg a legtöbb cukorbeteg

Szív- és érrendszeri szövődmények miatt hal meg a legtöbb cukorbeteg 

Minden negyedik magyar halála közvetve vagy közvetlenül összefügg a cukorbetegséggel. Becslések szerint évente a betegség 100 milliárd forintos nagyságrendű egészségbiztosítási kezelési költséggel jár. A legtöbben a szív- és érrendszeri (kardiovaszkuláris) szövődmények miatt veszítik életüket, ami annak fényében nem meglepő, hogy a 2-es típusú cukorbetegség a koszorúérbetegség és a stroke előfordulási gyakoriságát 2-4 szeresére, a szívelégtelenség előfordulási esélyét 2-6-szorosára emeli.
Vezérőrnagyból újra ápolónővé minősítették a thaiföldi király kedvesét

Vezérőrnagyból újra ápolónővé minősítették a thaiföldi király kedvesét 

Az 1932-ben bevezetett alkotmányos monarchia rendszerében megszűnt az uralkodó többnejűsége. A király elődje, a sokáig uralkodott Bhumibol 66 évig volt házas hozzá hasonlóan igen népszerű feleségével, Szirikittel. A három éve uralkodó király, Maha Vajiralongkorn azonban megcsúfolni látszik házának hagyományait.
Ez a kicsiket sem kíméli

Ez a kicsiket sem kíméli 

Vezető halálozási okok egyike Magyarországon a stroke. A legfrissebb adatok szerint 2018-ban 11 267 ember életét követelte a betegség. Bár az elmúlt évtizedekhez képest ez a statisztika javuló tendenciát mutat, mégis megfelelő elővigyázatosság és egészségtudatosság mellett még több esetben lehetne megelőzhető. Míg a betegség és a prevenciója egyre nagyobb figyelmet kap, arról kevés szó esik, hogy a közhiedelemmel ellentétben a probléma nemcsak a felnőtteket érinti. Az idei stroke világnap alkalmából fordítsunk megfelelő figyelmet a gyerekkori stroke felismerésére és megelőzésére!
„Neked írom a dalt…”

„Neked írom a dalt…” 

Hééé…, csak ennyit énekelt a Tabánban Presszer Gábor, és már folytatta is a közönség A DAL-t! És ez az a dal, ami – már tudjuk, sokkal több! Mert időtlen, ma is nekünk szól, ma is rólunk szól. Ebben a dalban benne van Presser Gábor egész élete. Erre a dalra készült Szász Attila legújabb filmje.

Máglyahalál fenyegeti a vacakoló vackolódókat 

Nehéz időszak a vadon élő sünöknek az ősz második fele. A nyár késői szakaszában született fiatalok ugyanis lemaradhatnak a téli álomra való felkészülésben. Ráadásul az avarégetések is fenyegetik a sünöket, a kis tüskéshátúak ugyanis épp ott keresnek maguknak telelőhelyet. A Fővárosi Állat- és Növénykert bemutató mentőközpontjában, a Sünispotályban menedéket adnak a segítségre szoruló sünöknek, és ezúttal is figyelmeztetve az avarégetés veszélyeire.

Kapj a fejedhez: drasztikus front, drasztikus terhelés 

A hét eleji markáns hidegfront országos szinten 10, 15 fokos lehűlést hoz, ráadásul a változás egyik napról a másikra, nagy hirtelenséggel történik meg! A szél is megélénkül, és csapadék is érkezik, reggelente pedig sokfelé visszatérnek a fagyok. A lehűlés nagyon erős lesz, országszerte az átlag alá csökken a hőmérséklet - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Nem biztos, hogy igazi férfi, aki olyan, mint Adonisz 

Kisportolt testű, jóképű, sikeres az ideális férfi, és persze rendelkezik azokkal a tradicionálisan szükséges adottságokkal, melyeket a nők keresnek, köztük a termékenység. Azonban a szépségideál hajszolása ez utóbbiban kárt tehet. Hogy miért vagy hogyan? Arról Ratkó Tünde szülésznő, termékenységi szakember mesél.

Világra szóló koncertre készül a 100 Tagú Cigányzenekar 

Jubileumi koncertet ad a Magyar Örökség és Hungarikum-díjas 100 Tagú Cigányzenekar 2020. február 9-én este 7-kor a Budapest Sportarénában. A 35 esztendős világhírű társulat klasszikus szimfonikus zenekarként működő együttes a világon egyedülálló zenei formáció. Afrika, Amerika, Ázsia, Ausztrália, Európa számos városaiban, több mint ezer koncertet adott eddig.

Versenyt úszik a csuka, a süllő és a német bucó 

Elrajtolt a szavazás a 2020-as év haláról! A Magyar Haltani Társaság most is három őshonos fajt állított jelöltként, melyek közül kettő fogható, egy védett. Lássuk, melyik uszonyos lesz a befutó?

3 tipp, hogy demensen is felkészülhess a télre 

Az öregedés velejárója, hogy a test nehezebben alkalmazkodik a hideghez, és a téli betegségeket is könnyebben elkapjuk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy tehetetlenek lennénk a hűvös időszak kihívásaival szemben. A következő tippek segítenek felkészülni a téli hónapokra.

A csend megfizethetetlen luxus 

Ezt csak akkor értjük meg igazán, ha elveszik tőlünk. Amíg a csendet vissza tudjuk kapni, addig nincs is baj, de abban az esetben, ha a zaj forrása nem kikapcsolható - mivel nem kívülről érkezik -, akkor már komoly gonddal nézünk szembe. A jelenséget fülzúgásnak hívjuk, és jelentősen képes rontani az életminőségen, arról nem is beszélve, hogy mindig valamilyen betegség kísérőtüneteként jelentkezik. Várhelyi Krisztina, vezető audiológus mesél róla.

6 tipp, hogy sötétben is biztonságos legyen a vezetés 

Vasárnap a téli időszámítás kezdetével egy órával visszatekerjük a mutatót, a nappalok rövidülésével pedig egyre többet autózunk szürkületben és sötétben. Az autózási körülményeket ráadásul a hűvös, nyálkás időjárás is befolyásolja. Ezért ahogy az immunrendszerünket is érdemes felvérteznünk az évszak betegségeivel szemben, úgy a megváltozott időjárási viszonyok miatt is meg kell tennünk pár óvintézkedést, hogy elkerüljük a baleseteket. Íme, néhány tipp és némi odafigyelés, amivel az őszi-téli időszakban is biztonságosan vezethetünk.

Közeleg az óraátállítás és az erős front! 

Noha a hét legvégéig még nem érkezik front, vasárnap az óraátállítással már elkezdődik a szervezetünket érő nagyobb terhelés. A szokatlan meleg hétfőig velünk marad, ami azt jelenti, hogy délutánonként továbbra is 20 fok feletti maximumokat mérhetünk. Helyenként ugyan tartós ködfoltok is előfordulnak, azért a legtöbb helyen a napsütésnek jut a főszerep, és csapadék sem alakul ki. A jövő héten azonban erős lehűlés várható - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Vezetnek a pajkos vidékiek 

Itthon a vidéken élők, míg Budapesten a XXIII. kerületiek lelik legjobban kedvüket egy kis szexuális kényeztetésben – derült kis egy felmérésből. Tudjuk, hogy a magyarok a pénznél a szexuális életükről szeretnek csak kevesebbet beszélni. Igyekezünk prűdnek mutatni magunkat, de a vásárlási számok mégis beszédesek.

Így nem lesz rémálom az emelt szintű matek érettségi 

Jön a kötelező, emelt szintű matek érettségi - 2020-tól már csak ezzel lehet bekerülni számos egyetemi szakra. Egy középfokú nyelvvizsga és minimum egy emelt szintű érettségi kell majd az egyetemi továbbtanuláshoz, számos mérnöki és gazdasági szak esetében pedig kötelező lesz, hogy matematikából emelt szinten adjanak számot tudásukról a felvételizők. Ehhez ad segítséget egy nálunk már bevált online oktatási platform.

Gyuri bácsi halad a korral 

Mostantól aztán egészségesen élek! Hányszor hallottuk újévkor a barátainktól – vagy akár saját magunktól ezt a mondatot! Az ilyen, és ehhez hasonló fogadalmak azonban gyorsan a felejtésbe merülnek… Na de most új „időszámítás” indul! A bükki füvesember az okostelefonoddal mondja el, mit, mikor és miért kell innunk.

’56 falun 

Az 56-os forradalom falusi eseményei mellett az azt megelőző időszakot is megeleveníti a Szentendrei Skanzen október 23-án. Hogyan teltek a mindennapok az ötvenes években falun a drámai események árnyékában? Kicsiknek és nagyoknak is ingyenes ezen a napon a belépő.

Üdv néked Ifjúság 

„…A szabadság ott kezdődik, ahol megszűnik a félelem.” Bibó István (1956)

Rekord melegek! 

Bár front nem érkezik, a szervezetünket érő terhelés mégis fokozódik. Az átlagosnál több mint 10 fokkal melegebb időben a melegfrontot jellemző tünetek erősödhetnek fel leginkább.

Máltán búcsúzott a feleségem 

Befejeződött Enyedi Ildikó új filmje, A feleségem története 57 napos forgatása. Április 8-án Hamburgban kezdődött a munka, ahol 11 napot töltött a stáb. Nyáron Budapesten és a fóti stúdiójában rögzítettek jeleneteket, ősszel pedig Máltán dolgozott a stáb. A film férfi főszereplője Gijs Naber holland színész, női főszereplője pedig a világhírű Léa Seydoux francia színésznő. Az alkotás a tervek szerint 2020 őszén kerül a mozikba.

Akkor most kinek higgyen egy ausztrál, ha beteg? 

Ausztrália vezető állami kutatóintézete, az Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatási Tanács (NHMRC) közzétette a homeopátiáról szóló, 2012-ben írt, és eddig nyilvánosságra nem hozott jelentését. Ennek megállapításai nagyban eltérnek a 2015-ben közzétett második jelentésben szereplő eredményektől, amelyeket az elmúlt években széles körben használtak a homeopátia hiteltelenítésére.

Ide kevés az ugatás 

Meglepően sokszor sodorják veszélybe a hazai kutyatartók magukat és négylábú barátaikat, amikor autóval igyekeznek valahova - derült ki egy friss felmérésből. Nem is gondolnak arra a gazdik, hogy a nem megfelelően rögzített állat, legyen akár ölben, akár szabadon az utastérben, komoly veszélyben van. Mi lehet tenni? Mutatom!

Levél Édesapámnak 

Anonim nyílt levelet közölt a The Guardian egy, az édesapját az idősek otthonába kísérő lány tollából. "Múlt pénteken volt életem egyik legnehezebb napja. Emlékeztél rá, hogy egy új élethelyzetet fogsz kipróbálni, ezért összepakoltál pár táskát, hogy hasznosnak érezhesd magad. DVD-k keveredtek ételmaradékokkal és ruhákkal, de végül mindent szétválogattunk. Aggódtam, milyennek fogod találni az otthont, ahova ebédidőben érkezünk - ahol mindenki épp eszik vagy etetik, és mindenki idegen. Ám te bátran odaültél az asztalhoz, és beszélgetést kezdeményeztél Elvisről…"

Diplomáciai küldetést kapott a kamilla és a cseresznye 

10-10 bélyegből álló bélyegkisívet bocsát ki a Japán és a Magyar Posta a magyar-japán diplomáciai kapcsolatfelvétel 150. évfordulójának alkalmából. 2 bélyeg közös kiadású, tervezője: Jamada Jaszuko. A további 8, azonos témájú bélyeget mindkét posta saját tervezésben készíttette el. A magyar bélyegek Berta Ágnes tervei alapján készültek.

Bacilusűző vitaminok az ősz patikájából 

Iskola- és óvodakezdés, ködös reggelek, esős, nyirkos napok. Sokaknál ez egyet jelent a náthával, köhögéssel, csöpögő orral és rossz közérzettel. Ha egész évben egészségesen és változatosan étkezünk, akkor a szervezetünk időben felkészül a változó időjárásra és az ilyenkor elszaporodó vírusokra és bacilusokra. A nyári bőséges zöldség- és gyümölcskínálat elmúlásával sem kell azonban aggódni, az ősz patikája is számtalan lehetőséget biztosít az egészséges táplálkozásra.

5 aranyszabály autóvásárláshoz 

Autót venni nem kis felelősség - különösen, ha használt a jármű, és mi magunk nem vagyunk az autók szakértői. Összeszedtünk néhány fontos lépést, ami segíthet a döntéshozatalban. Bármilyen meglepő, ma már sokan látatlanban vesznek új kocsit – ettől azonban a vásárlás előtt még mindig elengedhetetlen az alapos mérlegelés.

Nagyon jó a "vénasszonyok nyara", de… 

Front egészen a jövő hét elejéig nem érkezik, tovább folytatódik tehát a vénasszonyok nyara. Reggelente többfelé képződnek pára- és ködfoltok, és ilyenkor kicsit hűvös is van, de délután a napos időben már kellemes, az ilyenkor szokásosnál jóval magasabb hőmérsékleteket mérhetünk. Erős szél sem rontja a komfortérzetet, és csapadék sem várható - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Viszket a tenyerem! 

Még az Európai Parlament összes mosdóját is felszerelték a helyes kézmosást bemutató tájékoztatóval évekkel ezelőtt! Már akkor tudták a szakemberek, hogy a megfelelő kézhigiénia kevesebb munkahelyi hiányzást jelent: több mint felére lehetne csökkenteni a rossz kézmosások miatti betegségeket, illetve az abból következő betegállományos napok számát.

Homokterületek új pestise 

Egy új, eddig szinte ismeretlen inváziós fű terjed Magyarországon. A veszélyes észak-amerikai inváziós faj, a homoki prérifű egyre jelentősebb hazai elterjedését vizsgálják az MTA-DE Lendület Funkcionális és Restaurációs Ökológiai Kutatócsoport és a Kiskunsági Nemzeti Park Igazgatóság munkatársai. Az agresszív növény kiszorítja a hazai fajokat, és a legelő állatok sem eszik.

Csak a biztonságos meleg nem meleg 

Hivatalosan is megkezdődött a fűtési szezon, bár a klímaváltozás miatt – ha tetszik, hanem, az előírásoktól függetlenül - teljesen váratlan időpontokban érkezik a rendkívüli hideg- vagy melegfront. A legfontosabb, hogy mindenki saját érdekében ellenőriztesse fűtési rendszerét, kéményét, kazánját, hogy ne érje meglepetés sem a családot, sem a szomszédokat...!

Ez nem lehet válóok 

Mielőtt külön szobába költöznénk párunkkal a hangos horkolás miatt, érdemes utána járnunk, hogyan kezelhető a jelenség, és mikor érdemes műtétre adnunk a fejünket. Dr. Tóth Eszter, a Duna Medical Center fül-orr gégésze és horkolás szakértője elmondja, a horkolás nem elsősorban az orrhoz köthető, mint korábban gondolták, az orrlégzést javító műtéttel csak az esetek 10-20 %-ában remélhetjük, hogy megszüntethetjük a tünetet. Napjainkban leginkább a lágyszövetek feszesítésében látják a szakemberek a megoldást.

Hoppá! Kipukkadt az ingatlanpiac? 

Most lesz csak szükség vérbeli ingatlanközvetítőkre! A közhiedelemmel ellentétben az elmúlt három évben tapasztalható ingatlanpiaci aranykor nem egyenlő az ingatlanközvetítői szakma virágzásával. Az erős kereslet miatt pont az önálló eladók és a szakértői segítséget ajánlók között dúlt a verseny. A szakértő szerint most már senki sem bízhatja a vak szerencsére, hogy megtalálja-e a komoly vevőt vagy sem?

Megszenvedjük a reggeli ködöket! 

Egész héten frontmentes marad az idő, azonban ilyenkor ősszel már egyre gyakoribbak, és egyre makacsabbak is a reggeli ködfoltok. Most is ez a helyzet: a szélvédett helyeken hajnalban párássá válik a levegő, és ez a pára, köd időnként nehezen szűnik meg. Ha feloszlott, akkor viszont késő nyárias hőmérsékletekben lehet részünk, a napsütés pedig kifejezetten kellemes hőérzetet teremt még a szél ellenére is - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Németország és Luxemburg támogatja a homeopátiát 

Jens Spahn német egészségügyi miniszter véget vetett a homeopátiáról szóló, hónapok óta húzódó vitának. Bejelentette, hogy Németország a homeopátia megítélésében tartja magát az eddigiekhez: a gyógyszereket továbbra is támogatják az egészségbiztosító társaságok.

Lesz itt duma bőven 

Vasárnap vadonatúj, televízióban még nem látott évaddal érkezik az ország legnépszerűbb stand up comedy showja, a Showder Klub.

Így védd meg magad futás közben - videón mutatom 

Ismét a figyelem középpontjába kerültek a futó hölgyeket ért támadások. Folytatódtak a Makai Viktóriát ért támadás és a soroksári futónő gyilkossága miatti tárgyalások. Szekszárdon pedig egy biztonságos környéken akart egy férfi a minap a földre lerántani egy hölgyet. Látható, hogy egyre gyakoribbak az ilyen erőszakos támadások, amelyeket erős lélekjelenléttel, felkészültséggel és önvédelmi technikákkal lehet a legeredményesebben kezelni.

Remek a bridzs az Alzheimer-kór ellen 

Világszerte az egyik legnépszerűbb kártyajáték a bridzs – számtalan klub létezik, ahol a játékosok kellemesen eltölthetik az időt. Azonban nemcsak a szórakozást segíti elő, hanem az Alzheimer-kórral és más demenciákkal élők számára is előnyös elfoglaltságnak számít.

Ismét magyar kutatók Európa legjobbjai között 

Az Eötvös Loránd Tudományegyetem és a Bölcsészettudományi Kutatóközpont (MTA Kiváló Kutatóhely) kutatói is kulcsszerepet kapnak abban a 6 évesre tervezett nemzetközi programban, amelyben osztrák, német, amerikai és magyar kutatók dolgoznak együtt. Az Európai Kutatási Tanács (ERC) legrangosabb pályázatán , a Synergy Granton 10 millió eurós támogatást nyert projekt célja Kelet-Közép-Európa népességtörténetének mélyebb megismerése a Római Birodalom bukása után, a nagy népvándorlások és a kora középkori politikai és kulturális változások időszakában. A kutatásokba Magyarországon a Magyar Nemzeti Múzeum, a Szegedi Tudományegyetem és a Természettudományi Múzeum kutatói is bekapcsolódnak.

Már nem vágjuk ki a rezet! 

Furcsa dolog a rézhiány. A gondot az jelenti, hogy különösen jellemző tünetei nincsenek, így felismerése is kifejezetten nehéz. Hogy lehet mégis kiszúrni? Gondolni kell a lehetőségére - mondják a szakemberek. A réz pótlása kiemelten fontos, főleg a kismamáknak, hiszen ilyenkor a szervezet rézigénye is megnő. Dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász mondja el a részleteket.

Itt repült a kismadár... 

Naponta jönnek velünk szembe a tökéletesre filterezett szelfik a leghíresebb turistacélpontokkal a háttérben. De vajon akkor is ennyire szórakoztatóak lennének ezek a tartalmak, ha életveszélyes sérüléssel végződnének? Statisztikák szerint az elmúlt néhány évben világszerte több mint 250 ember vesztette életét közvetlenül a felelőtlen közösségimédia-használat miatt. Most mutatunk öt csodás magyar turisztikai helyszínt, ahol különösen érdemes odafigyelni a testi épségünkre, miközben a lenyűgöző látványban gyönyörködünk.

Hurrá! Jön a vénasszonyok nyara! 

Többfelé esett az eső a csütörtökön átvonult hidegfrontból, a front és a felhőzet pedig a melegedést is meggátolta. Péntektől azonban délire fordul az áramlás, és megerősödő széllel egyre melegebb levegő érkezik a Kárpát-medencébe. A hétvégén szinte mindenhol 20, 25 fokos maximumokat mérhetünk, esni sem fog, beköszönt tehát a vénasszonyok nyara - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Amikor minden a feje tetejére áll 

Érkezik az év leghazudósabb vígjátéka Tenki Réka, Mészáros Béla és Básti Juli főszereplésével. A legszélesebb közönségnek szóló komédia a mai fiatalok párkapcsolati vívódásait dolgozza fel a rendezőre jellemző humoros, könnyed formában. Jókat fogunk nevetni – magunkon is!