Életforma.hu


Jön a Nagy Ugrás!

Jön a Nagy Ugrás! 

Idén is  Dunabogdányban rendezi  központi Nagy Ugrás eseményét a WWF Magyarország, amellyel csatlakozik az Ausztriában, Horvátországban és Szerbiában is ekkor ünnepelt „Európa Amazonasa” emléknaphoz. Az évforduló, melyet az európai folyók ünnepével egy időben tartanak a Mura-Dráva-Duna, öt országon átnyúló Bioszféra Rezervátum kezdeményezésének állít emléket.

Három a malacka cebuéknál 

Ismét szaporodtak a kritikusan veszélyeztetett cebui disznók a Fővárosi Állat- és Növénykertben. A hazai állatkertek közül csak Budapesten látható ritka trópusi sertésféléknél ezúttal három aranyos kismalac született. Ez a második eset, hogy a különlegesen veszélyeztetett állatok sikeresen párosodtak nálunk!
Szöcske a csokiban

Szöcske a csokiban 

Nehéz elképzelni, hogy a rovarok a mindennapi étrendünk részeivé váljanak, ám egyre több érv szól emellett. Az Élelmiszervizsgálati Közlemények című tudományos szaklap legfrissebb számában megjelent tanulmányból kiderül, hogy az Afrikában és Ázsiában a mai napig közkedvelt rovarok miért jelenthetnek megoldást a fehérjekrízisre, a közeljövő élelmezési és mezőgazdasági problémáira – írja a Laboratorium.hu.
Itt a fesztiválbetegségek szezonja!

Itt a fesztiválbetegségek szezonja! 

Egy-egy önfeledt fesztiválozás után könnyen felbukkanhatnak egy-egy nemi betegség tünetei, mint például a folyás, a viszketés, a fájdalom. Az idejében elkezdett nőgyógyászati és urológiai kezelés megszabadíthat a kételyektől és a következményektől!
Fülesbagoly, veréb vagy tengelic? Ez a kérdés, szavazzatok!

Fülesbagoly, veréb vagy tengelic? Ez a kérdés, szavazzatok! 

Erdei fülesbagoly, a házi veréb vagy a tengelic? Vajon melyikőjük lehet az év madara 2017-ben? Döntsd el te! A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) honlapján július 27-én délig várják a szavazatokat.
Kezedben a mentorok sorsa

Kezedben a mentorok sorsa 

Hamarosan visszatér az RTL Klub képernyőjére az X-faktor! A válogatások már gőzerővel folynak, és hamarosan az is eldől, hogy Tóth Gabi, ByeAlex, Gáspár Laci és Puskás Peti idén milyen kategóriákban lehet mentor.
Életműdíjat kap a magyar filmrendezőnő

Életműdíjat kap a magyar filmrendezőnő 

Arany Aréna díjat kap Mészáros Márta. A magyar filmrendezőnő legújabb játékfilmje, az Aurora Borealis utómunkálatain dolgozik épp, így a hangkeverés előtt utazik Horvátországba, hogy átvegye a Pulai Nemzetközi Filmfesztivál Életműdíját.
Nyáron sem alszik a néma gyilkos!

Nyáron sem alszik a néma gyilkos! 

Ezzel a névvel illetik a magas vérnyomást! Sokan, amikor meghallják, hogy valaki  hipertóniás,  legyintenek, hogy szegény már öreg! De ez nagy hiba, mert e betegség nemcsak az időseket érintheti! Sőt!
Szex, ami a párod gyönyöréről szól

Szex, ami a párod gyönyöréről szól 

Most már hivatalos: az embereknek az a legfontosabb az együttlétkor, hogy a partnerük jól érezze magát, és több mint harmaduk csalódott, ha a másik félnek nincs orgazmusa. A Durex kutatása azt is kimutatta, hogy 4-ből 3 ember (74%) kifejezetten aggódik amiatt, hogy partnere kevésbé fogja élvezni a szexet az óvszerhasználat következtében lecsökkent érzékenység miatt.
Kell a szerelem Sipos F. Tamásnak

Kell a szerelem Sipos F. Tamásnak 

Sipos F. Tamás nevét többnyire a Republic és az Exotic együttesek kapcsán lehetett hallani, pedig az énekes szólóban is rendszeresen fellépett. Néhány év kihagyás után most vadonatúj, romantikus dallal jelentkezett. A címe: Kell a szerelem!

4 állati jó tipp a nyári kutyatartáshoz 

Az állatvédők gyakran találkoznak rövid láncra kötött, árnyék nélküli helyen, megfelelő mennyiségű, friss ivóvíz nélkül tartott kutyákkal. Az így tartott állatok a 30 fokban ugyanúgy hőgutát kaphatnak, mint az emberek. Az Orpheus Állatvédő Egyesület azt tanácsolja, hogy kánikulában inkább csak kora reggel vagy késő este vigyük kedvencünket sétálni, és gondoljunk arra, hogy az aszfalt is felforrósodik, ami könnyen égési sérüléseket okozhat az ebeknek! 

Klimax vagy kánikula? 

A nyári hőség sokak napjaira rányomja a bélyeget, hiszen ekkor fáradtabbak, ingerlékenyebbek vagyunk, ráadásul állandóan nyirkos a bőrünk a fokozott izzadástól. 45 éves kor felett azonban már gondolni kell arra: lehet, hogy a csökkent melegtűrés és a fokozott verejtékezés hátterében a változókor áll. Hogy miként lehet megkülönböztetni a kánikula és a klimax okozta tüneteket, és hogy miként lehet kezelni ez utóbbit, arról dr. Lőrincz Ildikót, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyászát kérdeztük.

A változatosság gyönyörködtet és hidratál 

Ez a nyár vitathatatlanul a sporté és a szurkolásé. Az Eb és az Olimpia sokakat ültet a tévé elé, hogy egyedül vagy a családdal, barátokkal élvezzék a közvetítéseket. Ilyenkor gyakran toldjuk meg a szurkolás élvezetét evéssel, ivással, nassolással. Az viszont, hogy együtt élünk és lélegzünk a pályára lépő játékosokkal, vagy a világ élvonalába tartozó sportolókkal, a mi kalória-felhasználásunkra nem feltétlenül hat jótékonyan. Ők kalóriát égetve mozognak, mi ülünk, nézzük őket, nassolunk és iszunk.     

Csak úgy fújja a füstöt a Mártrában 

Elkészült az első elemzés az Európai Unió szénerőműveinek határokon átnyúló egészségügyi hatásairól. A 257 szénerőművet vizsgáló jelentésben a magyarországi Mátrai Erőmű a 27. helyen szerepel a legszennyezőbb szénerőművek listáján. A jelentés tartalmát egészségügyi szakértők is megerősítették. A WHO, vagyis az Egészségügyi Világszervezet szerint a légszennyezés világszerte milliók haláláért felelős.

Így tedd nyárállóvá az autódat! 

Itt a nyár! Te is a családod is előre gondoskodott a gondtalan pihenésről, de mi van a kocsival? Kevesen veszik komolyan, de a nyári felkészítés legalább annyira fontos, mint a tél előtti átvizsgálás! Hogy mire érdemes odafigyelnünk, arra Tüdős Tamás, a Ford Solymár szervizigazgatója hívja fel a figyelmet!

Így is takarékoskodhatunk külföldön 

Előrelátó tervezéssel számos apróságnak látszó, de fontos dolgon lehet pénzt spórolni a külföldi nyaralás alatt. Még akkor is, ha egy utazási irodán keresztül foglalunk csoportos utazást busszal vagy repülővel. Az Invia az eddigi tapasztalatait felhasználva összegyűjtött pár hasznos tudnivalót, amelyek segíthetnek abban, hogy a magyar turisták olcsóbban telefonáljanak, étkezzenek, vagy éppen béreljenek autót a vakációjuk alatt.

Új állatfaj a sarkvidéken? 

Pizzly vagy grolar? Jégrizli? Esetleg grizzly-jegesmedve? A kutatók számos becenévvel illették a manapság egyre több helyen felbukkanó furcsa hibridet, aminek még nincs hivatalos neve - adta hírül nemrég az Origó.

Mi a manó? Életmód orvoslás? 

A 2014-ben alakult Magyar Életmód Orvostani Társaság idén májusban felmérést végzett azzal a céllal, hogy megismerje az orvoshoz fordulók tudását és szokásait a táplálkozásról és a mozgásról. A kutatás több részterülete közül az egyik az elhízás és a krónikus betegségek közötti összefüggést vizsgálta.

Nem megy a pajzsmirigy és allergia gyógyszerhez a grépfrútlé 

A grépfrút és a pomelo népszerű gyümölcsök, a belőlük készült italok és szörpök a reggeli ételek gyakori összetevői. Ha gyógyszert is szedünk, akkor fontos tudni, hogy a két gyümölcs gátolhatja bizonyos készítmények felszívódását.

Holnaptól Borszerda-estek Modiglianival és Picassoval 

Igazi 3in1 programban vehetnek részt azok, akik szerdánként ellátogatnak a Magyar Nemzeti Galériába. Modigliani és Picasso képei mellett igazán finom borválogatással és kóstolóval várják az érdeklődőket a Budavári Palota panorámateraszára.

Várkonyi Andrea és Bochkor Gábor örökbe fogadta Nakupendát 

Asha, az idén 3 éves kis elefánt vezeti az Állatkerti Alapítvány Örökbefogadási Toplistáját a 2016. első féléves adatok alapján. Második Sisi, a kölyök zsiráf, a tavaly legnépszerűbb Nur-Nuru-Bin koala pedig a harmadik helyen végzett. A kölykök és cuki kisállatok mellett a nagyvadakat, illetve az emberszabásúakat is sokan kedvelik, így a top 10-es listán tigris, oroszlán, orangután és gorilla is szerepel.

Jó hír férfiaknak! Van visszaút az elsárkányosodásból! 

A menopauza számtalan kellemetlen tünettel jár, amely nem csak az érintett, de annak családjának mindennapjaira is kihathat. Ugyanis a hangulatingadozások és a libidó csökkenése komoly próbatétel elé állítják a párkapcsolatot, házasságot. 

A D-vitamin is segíthet a meddőség ellen 

A legújabb kutatások rámutattak arra, hogy a PCOS kezelésében a D-vitaminnak is nagy szerepe lehet, hiszen a kalcium-anyagcsere révén egy sor folyamatot befolyásol a testben. A témában dr. Koppány Viktóriát, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistáját kérdeztük.

Tudatos feltöltődés - Everness Fesztivál 

A legtöbb ember alapvető vágya, hogy harmóniában, összhangban éljen a természettel, önmagával, testileg-lelkileg egyaránt. Ha már ennek a vágynak az első csírája megfogant, jó helyen vagyunk nyaranta az akarattyai parton, hiszen az Everness Fesztivál nem csupán az egészséges és ezoterikus életmód tántoríthatatlan híveinek éves találkozója.

Keressük az ország legfittebb munkahelyét! 

Egyre több cég ismeri fel annak a fontosságát, hogy az alkalmazottaik sokkal többet és jobbat tudnak kihozni magukból, ha testben és lélekben is ügyelnek az egészségükre. A Legfittebb Munkahely Felmérés ezt a törekvést kívánja díjazni immár negyedik alkalommal.

Itt a Nagy Bor Teszt! Töltsd ki te is, nyerhetsz! 

A Nagy Bor Teszt részeredményei szerint a magyar ember hetente többször borozik, és szinte csak hazai termékeket választ. Csatlakozz te is a kitöltők népes táborához, és ha július 7-ig minden kérdésre válaszolsz, számos garantált nyeremény lehet a tied.

Váltótársat kap a Story Extra műsorvezetője a nyárra 

Szabó Zsófit Gál Petra, a Fókusz riportere helyettesíti majd a Storty Extrában. Az RTL-es műsorban 17.25-kor jelentkezik először az új, csinos műsorvezető.  

Nem is akartalak megszülni, de azért jó, hogy vagy 

Egyszerű statisztikai tény, hogy szélesebb populációból több zseni láthat napvilágot. Ezért a gyermekvállalás szándékos elmulasztása önzés és pazarlás is egyben!?

Ezt a fertőzést nem lehet megelőzni! 

A légiós betegséget, vagy legionellózist épületgépész-kórnak is nevezik. A fertőzést meleg vizes környezetben megjelenő baktériumok okozzák, így veszélyt jelenthetnek a nem megfelelően gondozott zuhanyzók, hűtőtornyok, pezsgőfürdők és szökőkutak is.

Béres Alexandra az oroszlánkirálynak köszönheti férjét 

Az oroszlánkirállyal kapcsolatban bizonyára mindenkinek van valamilyen nosztalgikus emléke. Béres Alexandra életének egyik legromantikusabb eseménye is ehhez a meséhez kötődik – kiderült, hogy az első randijukon ezt nézték meg moziban a férjével.

Egyre több a HIV fertőzött nő! Ezek a betegség tünetei 

2016 első hat hónapjában csaknem annyian haltak meg AIDS-ben Magyarországon, mint tavaly egész évben. Az új fertőzöttek között az elmúlt öt évben megháromszorozódott a nők száma, ezért fontos, hogy terhesség és gyermekvállalás előtt mindenképp menjenek rutinszűrésre.

5 bevált tipp PMS ellen 

A premenstruációs szindróma nem női hiszti, hanem valóban kellemetlen, fájdalmas állapot. A PMS tünetei kezelhetők, az okokról és a megoldás lehetőségeiről beszélt dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza.

Hány fokos az igazi? 

Immár hivatalos: itt a nyár! A Sörszövetség arra számít, hogy a meleg és a foci EB hatására meglódul a sörfogyasztás. A mennyiség mellett a minőségre is oda kell figyelni, ezért nem mindegy, hogy miként tároljuk, és milyen hőmérsékleten fogyasztjuk kedvenc söreinket. Ebben segít a Sörszövetség sörmérsékleti kisokosa. 

Te csak házasodj, Magyarország! 

Majdnem százezer magyar lépett frigyre tavaly, amellyel kis híján megdőlt a 2000. évi házasságkötési rekord. Dr. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus szerint az is egyfajta pozitív trendet jelez, hogy a párok egyre nagyobb számban fordulnak szakemberhez, hogy szakítás helyett megoldják problémáikat. A „Ragaszkodj hozzá!” kezdeményezés főként azokhoz szól, akik szerint megéri hosszú távra tervezni, és szeretnének mindent megtenni a kiegyensúlyozott, jól működő kapcsolat érdekében. A kampány célja felhívni a figyelmet a tartós párkapcsolatok értékeire, azok jótékony testi-lelki hatásaira.  

Egy pár lett Szebeni István és Kandász Andrea 

OlimpiÁSZ címmel új tematikus műsor indul a TV2-n július 3-án vasárnap 10 óra 5 perckor. A riói olimpia előtt a tömegsport népszerűsítése és az egészséges életmód lesz a magazin központi témája. A legnagyobb példaképek adnak ötleteket mindazoknak, akik sportolnak és azoknak, akik szeretnék elkezdeni.

Csak sétálj velem, aztán meglátjuk! 

Naponta százezrek keresik az igazit, és ismerkednek a hazai internetes társkereső oldalakon. Azt gondolnánk, hogy a világhálón kialakult románcok fő mozgatórugója a közös értékrend, de legújabb kutatások szerint az ismerkedés első szakaszában egyáltalán nem ez számít. De akkor mi?

Iszak Eszti meccset nézett szerelmével az első randin 

Önbizalomhiány, a telefon nyomkodása, erőltetett poénok – csak néhány tényező, ami tönkreteheti az első randevút. A VIVA július 1-jén induló műsorának mentora, Iszak Eszti is tapasztalt már hasonlót, de szerencsére nem Dobrády Ákossal, akivel a találkájuk meglepő volt ugyan, de nagyon jól sikerült. A csinos műsorvezető saját élményeiről is mesél a Második randiban, aminek célja, hogy ne csak első, hanem második, sőt sokadik találkozás, akár kapcsolat is létrejöhessen. A szereplők Esztitől és sztárvendégeitől megtanulhatják, mi áll jól nekik, hogyan beszéljenek és viselkedjenek az első randevú alkalmával, és ezt a gyakorlatban is kamatoztathatják.

Leküzdötte félelmét Kiss Ramóna 

Víz alá merült Kiss Ramóna és Nagy Alexandra. Arcpakolások, sminkpraktikák, szauna - számtalan szépségtrükkel tartják magukat formában a fiatal színésznők, a lábápolásra pedig különösen nagy hangsúlyt fektetnek. Ezúttal barátnőjét vezette be a halpedikűr rejtelmeibe Alexandra, aki Ázsiában már többször kísérletezett az egyedi kezeléssel. Rami bevállalós alkat, ám az apró halak kezdetben kifogtak rajta.

Hullámzó Balaton tetején 

Egyre nagyobb divat vitorlást venni vagy bérelni. Aki komolyabban szeretné űzni ezt a sportot, gyakran nem is a magyar tengert, hanem az Adriát vagy például az olasz Garda-tavat választja. A balatoni hajósoknak nehéz a megélhetés, mert életük erősen függ az időjárástól is...     

Nyár esti könnyed dallamok 

Ezzel a címmel ad koncertet Tokody Ilona és Nédó Olga július 2-án este 7-kor a Magyar Virtuózok Kamarazenekarának Hangversenytermében. 

Már ötezer méteren szundiztak a fiúk 

Elérte a K2 alaptáborát Klein Dávid és Suhajda Szilárd, akik június 14-én indultak el a Johnnie Walker K2 Expedíció keretében a Föld második legmagasabb csúcsának megmászására. A hegymászók az elmúlt napokban a tervek szerint haladtak, 3000 méterről gyalogosan érték el az alaptábort. Elhelyezték sátrukat és a következő hetekhez szükséges eszközeiket, a héten pedig már el is indulnak az első akklimatizációs körükre. A két hegymászó oxigénpalack és teherhordók segítsége nélkül mászik. Magyar még nem járt a K2 csúcsán.

Ne izgulj, ez még nem a világ vége! 

Hőhullámok, álmatlanság, hangulati ingadozás, éjszakai verejtékezés, vérzészavarok keserítik meg a mindennapjaid? Nem kétség, beléptél a változókorba. Azonban nem kell ettől megijedni, ez nem jelenti az öregkor kezdetét, nem egyenlő a nőiesség érzésének elhalványulásával. A menopauza kellemetlen tüneteit könnyebb elviselni, sokat tehetünk ellene, ha szemérmesség nélkül beszélünk róla!

Muzsikál az erdő a Mátrában! 

Klasszikus és népzenei koncertek, szakvezetéses erdei séták és ismeretterjesztő előadások is várják az érdeklődőket a Muzsikál az erdő - Mátrai Művészeti Napokon július 2. és 10. között a Mátra lábától a Kékestetőig.

Készítse fel autóját is a pollenszezonra! 

A vezetés közben hirtelen jött tüsszögési roham, vagy a viszkető, könnyező szemek könnyen elvonhatják a figyelmünket, ami a kényelmetlenségen túl akár balesetveszélyes is lehet. Allergiásként ezért törekedjünk rá, hogy az autóban is a lehető legkevesebb allergént lélegezzük be!

Mikor lehet csökkenteni az asztma gyógyszereket? 

Az asztma krónikus légúti betegség, mely nem gyógyítható, de megfelelően beállított gyógyszeres kezeléssel tünetmentességet lehet elérni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a betegnél egyszer beállított kezelést ne kellene módosítani! A félévenként javasolt orvosi kontroll alkalmával szükség szerint emelhető, de akár csökkenthető is a gyógyszerek mennyisége.

Divatba jött a zöld szálló 

A klímaváltozás miatt egyre többen keresnek olyan nyaraló- vagy kirándulóhelyet, amelyik nemcsak akkor jó, amikor ki lehet feküdni a partra sütkérezni. A kényelem, a kiszolgálás, a bőséges étkezések mellett lassan megjelent az igény azokra a hazai vendéglátóhelyekre is, amelyek megújuló energiákat használnak!   

A jövő csapata 

Ez a csapat mögöttem a jövő csapata - jelentette ki Brend Storck szövetségi kapitány a Hősök terén, amikor több ezer szurkoló önfeledten ünnepelte a hazatérő magyar focistákat. Dzsudzsák Balázs csapatkapitány megköszönte a drukkerek támogatását, és azt mondta - nélkületek nem sikerült volna!    

Jön Maria, az új telenovella a TV2-n 

Június 28-tól új telenovella indul a TV2-n. A Maria című romantikus sorozat hétköznap délutánonként látható a csatornán, ami egy vidéki lány nem mindennapi történetét mutatja be.