Sokan úgy gondolják, amint meghallják, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenvednek, hogy örökre búcsút inthetnek a nassolásnak. De valóban így van ez? Most itt a válasz!

A számos európai kulináris központ közül a dél-burgenlandi Élvezetek régiója egy kevésbé ismert, viszont annál különlegesebb varázsos szeglet. Évezredes borkultúrája és gasztronómiai kínálata világszinten páratlan, a megtestesült földi paradicsom. Nyugati szomszédunk számos jellegzetessége közül megmutatjuk az öt legérdekesebbet!

Rendszeresen és tudatosan spórol az iskolások szüleinek fele azért, hogy megalapozza gyermeke jövőjét, erre éves átlagban 82 ezer forintot tesznek. A céljuk az, hogy a gyermek 21–23 éves koráig 4 millió forint gyűljön össze félre – derült ki egy reprezentatív kutatásából. Ehhez azonban meg kellene háromszorozni a jelenlegi megtakarítások átlagos összegét.

Lemaradtál a szeptemberi iskolakezdésről? Úgy érzed, korábban nem a megfelelő szakot választottad? Szeretnéd végre azt tanulni, amire mindig is vágytál? Már megfogalmaztad magadban, hogy „új év, új élet”, és a céljaid eléréséhez tanulni szeretnél? Másoddiplomára vágysz? Anyukaként most jött el az idő, hogy a saját képzéseddel is foglalkozz? Akkor itt az idő beiratkozni egy felsőoktatási intézménybe! Ezt 2015. november 15-éig, azaz most szombatig megteheted!

Bár sokáig váratott magára a tartósabb hűvös időjárás, ám ha hinni lehet az előrejelzéseknek, hamarosan beköszönt az igazi késő őszi idő. Ez sajnos nemcsak az ember hangulatát befolyásolja, de sok esetben az egészségét is, hiszen amint hidegebbre fordul odakint, úgy emelkedhet a vérnyomás is. Most az évszakváltás okozta problémákról és a teendőkről lesz szó.

Kérdezel, várod a választ, de az nem érkezik meg. A gyerek meg sem nyikkan. Néha oda sem fordul. Máskor csak morog valamit az orra alatt, de nem tesz semmit. Mintha nem hallaná, amit mondasz neki? Miért van ez?

A gyesen lévő anyukát mindenki csak irigyli, hiszen dolgoznia sem kell, főnöke sincs, a felelősségről nem is beszélve. Csak játszik otthon a gyerekkel, néha leviszi a játszótérre, tesz-vesz otthon. Hogy ő ennek mégsem örül? Nyilván benne van a hiba…

Akkor lehet igazán hatásos a harc a szív- és érrendszeri betegségek ellen, ha már a gyermek születése előtt vagy kisgyermekkorban elkezdődik. Az ezredforduló után a világon évente mintegy 17 millió ember halt meg ilyen betegségekben, ami az összes halálozás 29 százalékát jelentette. Azóta romlott a helyzet.

A legtöbb egyedülálló az írók, a vándormunkások, a sportolók és az énekesek között van - legalábbis Kínában. Túlhajszoltság, alulfizetettség vagy a stressz állhat a szingliség hátterében?Nem titok...

Gondoltad volna, hogy a munkahelyi illemhelyek nemcsak közhigiéniai feladatokat látnak el, hanem gyakran az alkalmazottak privát teréül is szolgálnak? Márpedig erre is fényt derített a világ 13 országában 13 492 alkalmazott részvételével végzett kutatás. Például a munkahelyi mosdók gyakran szolgálnak az alkalmazottak privát tereként, ahol kiengedik a fáradt gőzt, magánbeszélgetéseket folytatnak, vagy akár mozgásgyakorlatokat végeznek.

November 13-tól vetítik a hazai mozikban a Ló az erkélyen című különleges családi filmet, amely a különbözőség elfogadásáról és a lovak gyógyító erejéről szól. A megható filmet rangos fesztivál díjjakkal is kitüntették már. Ajánljuk!

Egy Down-kóros kislány édesanyja azt kéri a Disney stúdiótól, hogy produkcióiban engedjen nagyobb teret a szereplők sokféleségének, mert a Disney-filmeket szerető lánya nem talál a maga számára példaképet bennük. Már több, mint 60 ezer támogató írta alá a petíciót.

Szapora szívverés, migrénes fejfájások, rendszertelen havi ciklus alig több mint 30 évesen? Bizony, sokan pánikba esnek a szinte ismeretlen, ám a harmincasok mintegy ötödét érintő jelenségtől, és attól félnek, hogy esetleg már gyerekük sem lehet. Megelőzhető-e a korai hormonváltozás?

A világon több mint 100 millió cukorbeteget tartanak számon, Magyarországon 500-600 ezren szenvednek ettől a betegségtől, s az érintettek száma évről évre nő. A diabétesz kialakulásában sok minden közrejátszik, de fontos szerepe van a nem megfelelő életmódnak.

Európában Magyarország az első a mozgásszervi betegségek gyakoriságát tekintve. Ám nem csak az idősebb korosztályt érintő problémáról van szó: hazánkban minden ötödik gyerek háti gerincferdüléssel küzd. Ráadásul a fiatalok életmódja eddig ismeretlen ízületi elváltozásokat is felszínre hozott.

Vérünk egy cseppjében egész egyéniségünk, temperamentumunk foka és módja benne van. Ha a vérnyomásunk a normálistól eltérő vagy ingadozik, az mindig a lelkünkről is üzen. Hasonló a helyzet a vérszegénységgel is. Lássuk az okokat!

Ahhoz, hogy a combod és a feneked szuperformát öltsön nyárig, nem kell feltétlenül kimozdulni otthonról. Számos hatékony gyakorlat van, amelyet otthon, kényelmes körülmények között, utazgatás és edzőbérlet vásárlása nélkül is el tudsz végezni!

Az antistressz-hormonként is ismert kortizolt a mellékvese termeli szervezetünkben. Tartós leterheltség, a folytonos stressz hatására a mellékvese kimerülhet, és megjelennek a kortizolhiány tünetei. Ezek között lehet a kívánt terhesség elmaradása, de akár Addison-kór is jelentkezhet.

Egyre több személyi sérüléses balesetet okoztak a kerékpárosok, és biztosítás hiányában egy-egy ilyen károkozás akár több millió forintjába is kerülhet a vétkes bringásnak.  Több biztosító is kínál erre megfelelő megoldást.

A probléma ott kezdődik, hogy már a szeretkezés szót is elfelejtjük, helyette a lelketlen „d” betűset használjuk, amikor a szexről van szó. Arról pedig, hogy egy megváltozott tudatállapotban is el lehet érni a gyönyört, egy testté-lélekké egyesülve - sajnos nagyon kevesen hallottak. Pedig van ilyen. Tantrikus szexnek hívják.

Magyarországon mindegy 8 ezer ember él a sclerosis multiplex kórral. Nehezebb megküzdeniük egy gyógyíthatatlan betegség kihívásaival az elszigetelt betegeknek, míg a sorstársak közössége sokat segíthet a családoknak és testi-lelki támaszt nyújt az érintetteknek – erre hívta fel a figyelmet a Magyar SM Társaság.

A dánok dizájnos naperőműve, a Solar Hourglass nyerte el idén az első díjat a Land Art Generator Initiative pályázaton, a megújuló energiatermelés és a megújuló technológiák nemzetközi szemléjén.

A boldogság tudatos megéléséért fogtak össze hírességek: Csobot Adél, Kocsis Tibo és Steiner Kristóf arra biztatják a híresen pesszimista magyarokat, hogy álljanak meg egy pillanatra, lassítsanak, s vegyék észre az élet olyan apró pillanatait, amelyek inspirálóak és energiával töltenek fel. A sztárok életük legrejtettebb pillanatait felfedve csatlakoztak az új trendként hódító #hiFIVE életérzést hirdető kampányhoz.

A rendszeres sportolásnak számtalan pozitív hatása ismert: önbizalmat ad, levezeti a felesleges energiákat, fejleszti az erőnlétet, állóképességet, és az egészség megőrzésében is segít. Ám azt csak kevesen tudják, milyen súlyos, sőt, akár végzetes következményei lehetnek a mozgásszegény életmódnak. De az örök igazság erre is érvényes: elkezdeni sohasem késő!

A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint is lehet okozója a rettegett betegségnek, a stroke-nak. A kiemelt kockázattal élőknek éppen ezért nagyon fontos a rendszeres kivizsgálás, amelynek egyik alapköve a nyaki ultrahangvizsgálat.

A követendő gyermeki engedékenység és hűség témáját járja körül Kínában egy egyedülálló múzeumi kezdeményezés. A kiemelkedően jó gyermekekről „hősökként” emlékeznek meg a múzeumban, amelynek oktatási céljai is vannak.

Új banktörvényről tárgyal a magyar országgyűlés. A fair bankokról szóló javaslat egyik sarokpontja lesz, hogy a hitelek kamata legalább 3 éven át változatlan lenne. Ezzel ugyan nő a hitelfelvevők biztonsága, de a legolcsóbb hitelek kikerülnek a bankok kínálatából.  Elmondjuk, miért!

Sokan - cukorbetegségben, inzulinrezisztenciában szenvedők vagy az egészséges életmód hívei - igyekeznek a cukrot mással helyettesíteni. Remek alternatívát kínálnak számukra az úgynevezett cukoralkoholok. De mik ezek, és milyen előnyeik, hátrányaik vannak?

„Annyira hasonló, annyira különböző, annyira európai” címmel esszépályázatot hirdet az Európai Bizottság Bővítési Főigazgatósága az Európai Unió 28 tagállamában, köztük Magyarországon, hogy megismerje a fiatalok véleményét a kibővített Európai Unióról.

Ha már novemberben alábbhagyott a suli iránti érdeklődés, és a gyerek reggelente kifogásokat keres, az részben érthető, de orvosolni kell. Vajon mi okozhatja a beilleszkedési gondokat, és hogyan segíthetünk gyermekünknek a problémák leküzdésében? Vannak tippjeink!

A hajunk folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban - főként ősszel és tavasszal - intenzívebb hajhullást is tapasztalhatunk. Probléma akkor jelentkezik, ha az elvesztett hajszálak helyén nem nő újabb, így a hajkorona folyamatos csökkenését észleljük. Most a hajhullás okairól és a kezelési lehetőségekről lesz szó.

Állandó sípolás, zakatolás, megmagyarázhatatlan hangok – több mint fél millió ember tudna Magyarországon mesélni a fülzúgás őrjítő erejéről. Márpedig ha nem fordulunk idejében orvoshoz, akár életünk végéig elkísérhetnek a hangok. A korai kezelés ez esetben rendkívül fontos.

Elárverezik John Lennon szemüvegét. A zenész a hatvanas években egy londoni éjszakai bárban ajándékozta oda a szemüveget egy nőnek, aki tánc közben megcsípte a fenekét.

A világ egyik legnagyobb és legmodernebb egészségügyi központja lesz a Tanzániában épülő White Sails Hospital & Spa , amely egy valóságos „Medical City” lesz.

Van, ahol korlátozzák a hóember magasságát, a nyalókázást vagy a téli fürdés lehetőségét. Megint máshol a rágógumizás a tiltott, és a gyerek előtti káromkodás. Hihetetlen, hogy a világ egyes országaiban milyen megdöbbentő jogszabályok születnek a gyerekekkel kapcsolatban. Mi a helyzet itthon?

Érdemes célirányos genetikai vizsgálatokat végeztetnie annak, akinél már előfordult trombózis, többszöri vetélés - vagy a családjában volt ilyen –, hogy biztonságban tudja babája és saját maga egészségét. A terhesség és a szülés utáni időszak ugyanis lényegesen megnöveli a mélyvénás trombózis, a vetélés és a koraszülés esélyét, ha trombóziskockázatot okozó genetikai örökséget hordozunk.

A napokban mutatták be Bécsben azt a szlovák repülő autót, amely két éven belül gyártásba is kerülhet. Elsősorban az észak-amerikai piacra szánják, az ára egy szuper sportkocsié szintjén mozoghat.

„Vérbe fagyva” találta párja a szoba közepén a maszkmestert, egy hatalmas konyhakés állt ki a nyakából. Ez nem egy Agatha Christie-regény, és nem is egy kusza szerelmi háromszög, hanem Rausch Bernadett, a Sztárban Sztár maszkmester és Csizmadia Gergely színész élete. Szerencsére…

Teniszkönyök - ha valaki meghallja ezt a szót, egyből a teniszezők fájdalmas mozgásszervi panasza jut az eszébe. Nem is gondol arra, hogy esetleg olyan hétköznapi tevékenység, mint amilyen az egérhasználat, is okozhatja a problémát. Ráadásul az irodai munka még más panaszokkal is járhat.

Az egyik legjobb dolog, amit az egészségünkkel és a szépségünkkel tehetünk a borongós őszi hűvösben, az a szauna! Immunerősítő, méregtelenítő, bőrszépítő hatását ráadásul néhány kevésbé ismert trükkel még tovább fokozhatjuk.

Csak akkor eszik, ha közben szórakoztatják, csak kakaóval alszik vissza éjszaka, vagy ha anya haját csavargatja közben, csak a kertben, a babakocsiban tud aludni, és még folytathatnánk. Számos rossz szokása lehet a babának, ami számára sem jó, és anya számára is kellemetlen.  Hogyan szoktassuk le ezekről, ha már egyszer elrontottuk?

Apuka lett a 4 for Dance táncosa, Illés Dániel. A Csillag születikben feltűnt és mára az egész világot bejáró négy tagú táncos formáció tagjának kislánya 2013. június 26-án született meg. Érkezéséről a boldog apuka most ad hírt először, egy jó ügy érdekében. A kis Illés Boglárka koraszülöttként jött világra, a terhesség 30. hetében született meg 1420 grammal és 42 centivel.

Aki a negyvenes éveiben jár, és hőhullámok, álmatlanság, hangulatzavarok gyötrik, elképzelhető, hogy épp a menopauzát, vagyis a hormonrendszer átrendeződését éli át. Mindenesetre jó, ha tudjuk: vannak orvosi és a természetes megoldások.

Telkibánya, Gönc és Háromhuta térségében több alkalommal látták azt a farkast, amelynek állandósult jelenléte még a szarvasok bőgési szokásait is befolyásolta. A muflonok nagyobb nyájakba szerveződnek.

Hol vagyunk már attól, amikor sertészsírral „tartósították” a jeget? A szezon kezdetén lássuk, hogyan jutottunk el az első korcsolyapályáktól egészen az 50 ezer főt szórakoztató jeges központokig!

A nyolcszázezer dolláros kikiáltási ár helyett 1,9 millió dollárért - 467 millió forint - kelt egy 16 éve lakatlan szellemfalu az amerikai Connecticut államban egy internetes árverésen.

Szórakoznak veled a kollégák? Rajtad gúnyolódnak, rólad pletykálnak, igaztalanul vádolnak? Ha ez már rendszeres megpróbáltatás, és már inkább bántó, mint vicces, akkor komoly a baj. Te is a mobbing, a munkahelyi pszichoterror áldozata vagy! Mit tehetsz ellene? Segítünk!

Így november táján egyre nagyobb az esélye annak, hogy elkapunk valamilyen szezonális betegséget. A nátha és az influenza kellemetlen tünetei sajnos igencsak ismerősek legtöbbünk számára. Hogy ez az időszak mégse csak a betegségekről szóljon, érdemes tisztában lenni a megelőzés és gyógyítás legfontosabb lépéseivel.