A tengerentúlon létezik egy aranyszabály: lehetsz ma hatalmas sztár, ha holnap a filmed nem hozza a várt bevételt, akkor simán a süllyesztőbe jutsz és a szuperprodukciók helyett a kis kaliberű filmek tengerében láthatod, hogyan úszik el a karriered. Visszakapaszkodni pedig szinte lehetetlen.

Elindult az Életforma Shop fotókönyv szolgáltatása! Hazánk legnagyobb digitális nyomdájával, a Prime Rate Kft-vel együttműködésben elérhetővé válik hazánk egyik legmodernebb fotókönyv szolgáltatása az Életforma olvasótáborának!

Az OKJ-s képzések az iskolarendszeren kívüli oktatás legnépszerűbb típusai közé tartoznak. A több száz szakképesítést, részszaképesítést kínáló tanfolyam és sokféle képzőhely közül azonban nem egyszerű választani. Annak érdekében, hogy könnyebben találjuk meg a megfelelő képzést, egy országos hálózattal rendelkező intézmény szakértője tanácsokkal segít eligazodni az OKJ útvesztőiben.

Az édes ízt élvezhetjük úgy is, hogy eközben óvjuk fogaink épségét, és megőrizzük testtömegünket. Nem mindegy azonban, hogy mit és hogyan használunk.

Negyedik alkalommal ismerte el a szakma és a nagyközönség azokat az egészségügyi dolgozókat, orvosnőket és pedagógusokat, akiknek munkája nélkülözhetetlen a közösségek számára. A november 20-án tartott gálán hét olyan, köztünk élő hősnő vehette át a Richter Aranyanyu Díjat és a Ridikül Magazin különdíjat, aki segítő szakmában dolgozik, mégis a mindennapokban csekély anyagi és erkölcsi elismerésben van része.  Az idei díjazottak elsősorban a speciális problémákkal küzdő és a hátrányos helyzetből indulók életében játszanak meghatározó szerepet. Van közöttük, aki szülők nélkül nevelkedő fiatalokat vagy éppen fogyatékkal élőket támogat és segíti őket egy teljesebb élethez, és olyan is, akinek munkája a koraszülött vagy cukorbeteg kisgyerekek és hozzátartozóik mindennapjaiban elengedhetetlen. A Richter Aranyanyu Díj az évek alatt a női önbecsülés növelésének, a hétköznapi hősök elismerésének jelképévé vált.

Szájon át sok mindent lehet élvezni. Például a szavakat is, csak ez már nem annyira divat. Van egy olyan kifejezés, amit úgy hívnak, hogy „bók”, bár ezt a legtöbben sajnos régen kitörölték már a szótárukból. Pedig ez is az "orális szex" egyik formája, bármennyire hihetetlen.

Az Arnold Schwarzenegger után elnevezett Arnold Classic versenyen dobogón állni minden fitneszversenyző álma. Szeptember végén Madridban ezúttal Magosi Zsombor álma vált valóra, aki a BioTechUSA szponzorált fitnesz versenyzőjeként Men’s Physique kategóriában bronzérmet szerzett. Zsombor látványos testfelépítésének titka a rendszeres mozgáson és szigorú étrenden alapuló életmódprogram.

A közhiedelemmel ellentétben nem csak az idősebbeket veszélyezteti a magas vérnyomás, a fiatalabb korosztályt is érintheti ez a betegség. Ugyanakkor a gyógyszeres terápia kevésbé hatékony a fiatalabbak számára, de ők sok mindent tehetnek ezen kívül is állapotuk érdekében.

Több mint egymilliárd ember, a Föld 15 évesnél idősebb lakóinak egyharmada fújja nap mint nap a füstöt. E káros szenvedély jelenleg több mint 3 millió ember halálát okozza évente. Ez a szám a következő évtizedekben 10 millióra emelkedhet, ami azt jelenti, hogy a dohányzás okozta következményektől 3 másodpercenként meghalhat valaki a Földön.

A világ legdrágább bevásárlóövezete a bérleti díjak alapján a New York-i Fifth Avenue, megelőzve a hongkongi Causeway Bay környékét. A mi Váci utcánk a negyvenedik helyen van.  

Miért pont velem történik ez? - kérdezzük, amikor egy közeli hozzátartozónk balesetet szenved, vagy éppen beteg lesz. A váratlan helyzetben gyakran pánikba esünk, holott éppen a segítségünkre lenne szükség. Mit tehetünk a katasztrófahelyzetekben?

A hűvösebb idő beköszöntével egyre gyakrabban fújjuk az orrunkat, tüsszentünk, és a torkunk is sűrűbben fáj. Mi okozza ezeket a kellemetlen tüneteket? A leggyakrabban vírusok, például a torokgyulladások több mint 85%-ának is ilyen kórokozók állnak a hátterében. Ezt azért fontos tudnunk, mivel máshogy kell kezelnünk egy vírusos vagy adott esetben egy bakteriális eredetű fertőzést.

Várhatóan több mint 200 ezer autós cseréli le jelenlegi biztosítóját a jövő hét végével záruló kötelező biztosítási kampányban. Ez azt is jelenti, hogy 1,8 millió autós - bár évfordulója még december 31-ére esik – ezúttal nem fog biztosítót váltani.

Az éjszaka közepén felébred, órákat fent van, sír, beszélget, és játszik a sötétben - szinte képtelenség visszaaltatni. Csecsemőknél és kisgyermekeknél is egyaránt előfordulhat ez a jelenség. Az oka azonban minden korban más. Mit lehet tenni?

Három gyerekből kettő nem kér segítséget, ha megsértették a jogait, ötven százalékuk pedig nem is tud ilyenről a környezetében. Kétharmaduk pedig nincs tisztában azzal, hogy bántalmazásnak minősül, ha egy gyerek megüt egy másikat. Ismerik a jogaikat a gyerekeink?

Macskakiállítás, rendőr rénszarvas és újszülött antilop is szerepel a hét legállatibb hírei között. Köztük három hazai, melyeket testközelből is megnézhettek! 

A cukorbetegek száma Magyarországon mintegy 900 ezerre tehető, de a betegség közel 2,5 millió embert veszélyeztet. A cukorbetegség hatására számos olyan szövődmény alakulhat ki, amely a beteg egész életét megkeseríti. Ilyen például a lábszárfekély, amely nagyon gyorsan amputációhoz is vezethet.

Tíz hazai tervező mellett öt külföldi alkotó kollekciója is bemutatkozik az immár 13. Budapest Fashion Week három napig tartó divateseményén. Szerbia, Montenegro és Románia mellett Londonból is érkezik vendég designer. Az Adam X Atelier (London) neve jól cseng a nemzetközi divatvilágban, a nálunk most látható kollekció nemrég Japánban, Hong Kongban, illetve a Angliában debütált.

Fontos, hogy télen is pihenjünk, gyógyuljunk, és feltöltődjünk a stresszes hétköznapokra, ha kell, éppen a szomszédban. Például Burgenland termálvizekben, egészséges és különleges ételekben, szabadidőprogramokban bővelkedő régió, tökéletes helyszín a kikapcsolódáshoz.

Nincsen olyan ember, aki ne füllentett volna egy kicsit, vagy lódított egy jókorát, csupán azért,hogy szépítse az önmagáról festett képet, főként, ha társkeresésről van szó. A szakemberek szerint azonban egy kis hazugság még hasznos is lehet, sőt, akár megbocsátható is.

Az egyenjogúság nevében a gyalogátkelők lámpafiguráit is nőiesítenék Németországban. A javaslat szerint a lányfigurák nemcsak politikailag korrektek, hanem biztonságosabbak is.

A stressz mára szinte hozzátartozik a mindennapi élethez. Azonban, ha túl sok stressz ér valakit, az hatással lehet az érzelmi, szellemi és fizikai állapotára is. A stressz a magas vérnyomás egyik jelentős rizikófaktora, ám egy kis odafigyeléssel megelőzhető!

Fejfájás, hányinger, kivörösödött, duzzadt arc, szívdobogás – a másnaposság tüneteivel ébredni nem a legkellemesebb, de sajnos, a legtöbbünk által ismert érzés. Viszont az már kevesünknek jut eszébe, hogy a görbe este utáni szokásos tüneteket azok is produkálhatják, akik feleannyit ittak, mint mi.

Eladó az a New York-i ingatlan, amely a Corleone család főhadiszállásaként tűnt fel az 1972-es A Keresztapa című filmben. Ötven év után vált tulajdonost.

A lábfájdalmak hátterében számtalan dolog meghúzódhat, ám kutatások szerint nem ritka, amikor csupán kisugárzó fájdalomról van szó - vagyis kiváltó okot nem ezen a területen kell keresni. Hasonló panasz esetén a gerincet is górcső alá kell venni, hiszen gyakran annak problémája okozza a kellemetlenséget.

A másikat birtokolni és a szabadságában meghagyni, ez a szerelem örök dilemmája. Hogyan lehet úgy imádni valakit, hogy a szenvedély ne alakuljon át hatalmi harccá? Miként találhatjuk meg a biztonságos érzelmi egyensúlyt a kapcsolatainkban?

Nem ritka, amikor a saját immunrendszerünk a felelős a mélyvénás trombózis kialakulásáért. Éppen ezért, ha valakinek az életében már többször is előfordult trombózis, ám genetikai mutációja nincs, érdemes ez irányba is kutakodnia. Most az antifoszfolipid-szindrómáról lesz szó.

Mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, stresszes életvitel, genetika és még hosszan sorolhatnánk azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulhatnak a cukorbetegség kialakulásához.

Örülhetnek a hazai OneRepublic-rajongók, hiszen kedvenceiket végre élőben is láthatják. Az amerikai alterpop nagyágyúi  2015. június 7-én a Papp László Budapest Sportarénában adnak koncertet. Lehet gyűjteni a jegyekre!

Számos tanulmány állítja, hogy a túlsúlyos emberek boldogabbak, mint azok, akik kínosan ügyelnek az alakjukra. Hollywoodban is sokan habzsolják az életet, és bőven akadnak kedélyesen kikerekedett sztárok. Így van ezzel az első „ducikomédia”, a Mike és Molly szerelmespárja is. Ők az élő példák: 100 kiló felett is van élet a showbizniszben.

A tüdőgyulladás jelentős veszélyt jelent gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt, pedig a egy részük megelőzhető. A tüdőgyulladás kapcsán felmerülő éves kiadások Európában 100 Debrecen méretű város teljes éves költségvetését teszik ki.

Lakásában szabadon repkednek a már gyógyulófélben lévő madarak, a többiek pedig szakszerű ellátást, gyakran fizioterápiás kezelést is kapnak, mielőtt szabadon engedné őket. Lehoczky Krisztiánnak ez természetes, szerinte minden embernek segítenie kellene a bajba jutott, beteg madarakon.

A párizsi Moulin Rouge kánkántáncosai új Guinness-rekordot állítottak fel azzal, hogy fél perc alatt 29 lábkörzést végeztek Offenbach muzsikájára. Ezen a videón most te is láthatod, és akár utánuk is csinálhatod!

Sokan úgy gondolják, amint meghallják, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenvednek, hogy örökre búcsút inthetnek a nassolásnak. De valóban így van ez? Most itt a válasz!

A számos európai kulináris központ közül a dél-burgenlandi Élvezetek régiója egy kevésbé ismert, viszont annál különlegesebb varázsos szeglet. Évezredes borkultúrája és gasztronómiai kínálata világszinten páratlan, a megtestesült földi paradicsom. Nyugati szomszédunk számos jellegzetessége közül megmutatjuk az öt legérdekesebbet!

Rendszeresen és tudatosan spórol az iskolások szüleinek fele azért, hogy megalapozza gyermeke jövőjét, erre éves átlagban 82 ezer forintot tesznek. A céljuk az, hogy a gyermek 21–23 éves koráig 4 millió forint gyűljön össze félre – derült ki egy reprezentatív kutatásából. Ehhez azonban meg kellene háromszorozni a jelenlegi megtakarítások átlagos összegét.

Lemaradtál a szeptemberi iskolakezdésről? Úgy érzed, korábban nem a megfelelő szakot választottad? Szeretnéd végre azt tanulni, amire mindig is vágytál? Már megfogalmaztad magadban, hogy „új év, új élet”, és a céljaid eléréséhez tanulni szeretnél? Másoddiplomára vágysz? Anyukaként most jött el az idő, hogy a saját képzéseddel is foglalkozz? Akkor itt az idő beiratkozni egy felsőoktatási intézménybe! Ezt 2015. november 15-éig, azaz most szombatig megteheted!

Bár sokáig váratott magára a tartósabb hűvös időjárás, ám ha hinni lehet az előrejelzéseknek, hamarosan beköszönt az igazi késő őszi idő. Ez sajnos nemcsak az ember hangulatát befolyásolja, de sok esetben az egészségét is, hiszen amint hidegebbre fordul odakint, úgy emelkedhet a vérnyomás is. Most az évszakváltás okozta problémákról és a teendőkről lesz szó.

Kérdezel, várod a választ, de az nem érkezik meg. A gyerek meg sem nyikkan. Néha oda sem fordul. Máskor csak morog valamit az orra alatt, de nem tesz semmit. Mintha nem hallaná, amit mondasz neki? Miért van ez?

A gyesen lévő anyukát mindenki csak irigyli, hiszen dolgoznia sem kell, főnöke sincs, a felelősségről nem is beszélve. Csak játszik otthon a gyerekkel, néha leviszi a játszótérre, tesz-vesz otthon. Hogy ő ennek mégsem örül? Nyilván benne van a hiba…

Akkor lehet igazán hatásos a harc a szív- és érrendszeri betegségek ellen, ha már a gyermek születése előtt vagy kisgyermekkorban elkezdődik. Az ezredforduló után a világon évente mintegy 17 millió ember halt meg ilyen betegségekben, ami az összes halálozás 29 százalékát jelentette. Azóta romlott a helyzet.

A legtöbb egyedülálló az írók, a vándormunkások, a sportolók és az énekesek között van - legalábbis Kínában. Túlhajszoltság, alulfizetettség vagy a stressz állhat a szingliség hátterében?Nem titok...

Gondoltad volna, hogy a munkahelyi illemhelyek nemcsak közhigiéniai feladatokat látnak el, hanem gyakran az alkalmazottak privát teréül is szolgálnak? Márpedig erre is fényt derített a világ 13 országában 13 492 alkalmazott részvételével végzett kutatás. Például a munkahelyi mosdók gyakran szolgálnak az alkalmazottak privát tereként, ahol kiengedik a fáradt gőzt, magánbeszélgetéseket folytatnak, vagy akár mozgásgyakorlatokat végeznek.

November 13-tól vetítik a hazai mozikban a Ló az erkélyen című különleges családi filmet, amely a különbözőség elfogadásáról és a lovak gyógyító erejéről szól. A megható filmet rangos fesztivál díjjakkal is kitüntették már. Ajánljuk!

Egy Down-kóros kislány édesanyja azt kéri a Disney stúdiótól, hogy produkcióiban engedjen nagyobb teret a szereplők sokféleségének, mert a Disney-filmeket szerető lánya nem talál a maga számára példaképet bennük. Már több, mint 60 ezer támogató írta alá a petíciót.

Szapora szívverés, migrénes fejfájások, rendszertelen havi ciklus alig több mint 30 évesen? Bizony, sokan pánikba esnek a szinte ismeretlen, ám a harmincasok mintegy ötödét érintő jelenségtől, és attól félnek, hogy esetleg már gyerekük sem lehet. Megelőzhető-e a korai hormonváltozás?

A világon több mint 100 millió cukorbeteget tartanak számon, Magyarországon 500-600 ezren szenvednek ettől a betegségtől, s az érintettek száma évről évre nő. A diabétesz kialakulásában sok minden közrejátszik, de fontos szerepe van a nem megfelelő életmódnak.

Európában Magyarország az első a mozgásszervi betegségek gyakoriságát tekintve. Ám nem csak az idősebb korosztályt érintő problémáról van szó: hazánkban minden ötödik gyerek háti gerincferdüléssel küzd. Ráadásul a fiatalok életmódja eddig ismeretlen ízületi elváltozásokat is felszínre hozott.