Életforma.hu


40 feletti és dohányos? Irány a szűrés!

40 feletti és dohányos? Irány a szűrés! 

A WHO halálozási listáján jelenleg a negyedik helyen áll a COPD, mégis keveset tudunk róla. Alattomos kór, a tünetek sok esetben csak előrehaladott stádiumban jelentkeznek. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosa a rendszeres szűrések fontosságára hívja fel a figyelmet.
Hattonnányi elefántcsontot zúztak össze Coloradóban

Hattonnányi elefántcsontot zúztak össze Coloradóban 

Az Egyesült Államokba Afrikából becsempészett, hattonnányi elefántcsontot zúztak össze csütörtökön a Colorado állambeli Denverben, hogy így üzenjék meg az orvvadászoknak: az ország nem akar a felvevőpiacuk lenni.
Ezért nagyon veszélyes a migrén!

Ezért nagyon veszélyes a migrén! 

A migrén már önmagában is kellemetlen betegség, hiszen nem ritka, hogy a kínzó fejfájás akár órákra, napokra tehetetlenné teszi az embert. Azonban kutatások szerint ennél nagyobb veszélyeket is rejthet magában, ugyanis a stroke kialakulásának kockázatát is megnöveli.
Többet lépcsőzöl, ha látod mennyi zsírt égetsz!

Többet lépcsőzöl, ha látod mennyi zsírt égetsz! 

Megnövelte a hivatali dolgozók körében a lépcsőzési kedvet a kísérleti jelleggel kalóriaégetést mutató jelekkel ellátott lépcsőház. A testmozgásra sarkalló ötletet egész Nagy-Britanniában be akarják vezetni.
Tudta, hogy hajbeültetése volt a hírességnek?

Tudta, hogy hajbeültetése volt a hírességnek? 

Mi lehet a közös Lisztes Krisztiánban, Harsányi Gergőben és Szuper Leventében? A hajbeültetés! Talán sokan nem is gondolnák, de a sportolók nemcsak a pályán maximalisták, a külsejükből is szeretnék a legjobbat kihozni. Bár nem a hajukban van az erejük, mégis ragaszkodnak hozzá. A SportKlub stábja utánajárt, hogy miért.
London Budapesten 2 napra

London Budapesten 2 napra 

Szeretné sztárséfek menüjét kóstolni? Ehhez most utazni sem nagyon kell, sietni viszont nem árt, mert csak két nap van rá!
Mandula vagy hernyó - ezek a kedvenceink

Mandula vagy hernyó - ezek a kedvenceink 

A shiitake, a pecsétviasz-, a fafül, a mandula és a tibeti hernyógomba a legkedveltebbek és a legismertebbek a Hagyományos Kínai Orvoslásban (TCM) is alkalmazott gyógygombák közül Magyarországon – derül ki egy vizsgálatból. A magyarok leginkább immunerősítő, fájdalomcsillapító, nyugtató, köhögő és váladékoldó, rákellenes vagy méregtelenítő hatásuk miatt használják ezeket a gyógygombákat.
Praktikák, ha folt esett

Praktikák, ha folt esett 

Foltok egyszerűen teremnek. A legrendesebb háziasszony, a leggondosabb anya, a legelegánsabb úrinő sem tudja megakadályozni, hogy olykor tea, bor, fű vagy más paca ne csúfítsa el a terítőt vagy a ruhát. Kétségbeesésre azonban semmi ok, csak azt kell tudni, milyen piszoknak mi a leghatékonyabb ellenszere. A különböző speciális vegyszerek mellett pedig nem érdemes megfeledkezni nagyanyáink jól bevált, természetes folttisztítóiról sem.
Mit üzen a szembaj?

Mit üzen a szembaj? 

Szemszárazság, vörös, könnyező szemek, szemhéj rendellenességek, homályos, vagy kettős látás. Ha a felsorolt problémák valamelyike az Ön számára sem ismeretlen, érdemes elolvasnia Prof. Balázs Csaba írását. A Budai Endokrinközpont  endokrinológusa a szemtünetek hátterében álló pajzsmirigy problémákra hívja fel a figyelmet és megosztja a tünetek eredményes kezelésében szerzett tapasztalatait is.
Mozogj, hogy elkerüljön a nátha!

Mozogj, hogy elkerüljön a nátha! 

Többen átestek már rajta, de sokan még csak most küzdenek az idei szezon első orrfolyással, köhögéssel, tüsszögéssel, torokfájással és levertséggel járó tüneteivel. Törvényszerű, hogy az ősz minden évben náthával kezdődjön, vagy létezik biztos módszer a megelőzésre?

Rekord méretű hógömb 

Nyakunkon a karácsony, mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az a tény, hogy megjelentek ünnepi dekorációk a kirakatokban, az utcákon. Vannak szokványos darabok és különlegességek, most az idei év londoni karácsonyi csodáját mutatjuk meg.

Miért nem jön össze? 

Mindannyiunknak van olyan barátja, ismerőse, aki bár kellemes külsejű és látszólag nincs vele semmi komoly gond, mégis egyedül van. Számtalanszor kérdezgetik tőle és egymástól a körülötte élők: vajon mi lehet vele a baj? Nos íme néhány lehetséges magyarázat. 

Bánya a Holdon 

Elkezdődött a versenyfutás az űrbeli javakért.  Kína 2025-ben már héliumot bányászna a Holdon, míg a NASA az aszteroidákra koncentrál. A napokban pedig egy magáncég is a szomszédos égitestre vonatkozó kitermelési jogokért folyamodott.

Segítség egy új élethez 

Minden évben 70 nőt öl meg partnere vagy volt partnere, ez azt jelenti, hogy heti egynél több a családon belüli erőszak halálos áldozatainak száma. Hogy hányan vannak, akiket "csak" bántalmaznak, ezt becsülni is nehéz. Sokan hallgatnak és tűrnek, mert szégyenlik, mert úgy érzik nincs más választásuk. Számos civil szervezet próbál segíteni az áldozatokon, de minden támogatásra szükség van, egy új élet felépítéséhez.

Netes vállalkozó kapta a Női Kiválóságért Díjat 

Az Amerikai Kereskedelmi Kamara (AmCham) az idén negyedszer adta át a Női Kiválóság Díjat: a zsűri ezúttal Porst Réka, a Meska.hu társalapítójának és vezetőjének teljesítményét ítélte legkiemelkedőbbnek a mezőnyből. Az idén „Eredményes Női Vállalkozók” témájú AmCham Női Kiválóság Díjra nyár óta lehetett jelölni olyan sikeres hölgyeket, akik példaképül szolgálhatnak mások számára, és akik segítenek megmutatni, mire van szüksége ma egy nőnek a sikerhez. Rekordszámú, közel 60 jelölés érkezett a pályázatra az ország számos városából. A pályázatok egytől-egyig sikeres, inspiráló és példamutató nőkre hívták fel a szakmai zsűri figyelmét. 

Fáj a háta? 

Ki gondolná, hogy a gerinc összenyomódása miatt bekövetkező kis törések okozzák a hátfájdalmak jelentős részét? Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa a háttérben álló csontritkulásról, és a kezelési lehetőségről beszélt. 

Így harcol az öregedés ellen Keleti Andrea 

Keleti Andreát káprázatos külsejének, és pozitív kisugárzásának köszönhetően sokan példaképnek tekintik. Szerinte a szépség azzal kezdődik, hogy rendbe kerüljünk önmagunkkal, és megtaláljuk a belső harmóniát. Persze ahogyan minden nőnek, számára is fontos, hogy a kor előrehaladtával megőrizze bőre üdeségét. A gyönyörű műsorvezető elárulta, milyen új hollywoodi eljárással harcol az öregedés korai jelei ellen!

Így ellenőrizhetjük a munkaadónkat! 

Számos rémtörténet kering arról, hogy valakit azzal hiteget az úgynevezett "munkaadója", hogy legálisan, bejelentve foglalkoztatja őt, aztán valamilyen probléma esetén szembesül csak vele, hogy ez nem volt igaz. Előzzük meg a kellemetlenséget!

Egy vásáron minden, mi szem-szájnak ingere 

Bevált csapaton ne változtass – szokták mondani, ezért kitart egymás mellett a Közös Piac és a DiP Design Passage. Most szombaton, november 16-án tehát nem csak a szemnek kedves válogatott design tárgyakat, de a mindenféle finomságokat is beszerezhet, aki a Gödör Klubba látogat.

A tájékozottság segíti a gyógyulást! 

Magyarországon a nem baleset okán végzett lábamputációk mintegy 70 százaléka(!) cukorbetegség eredetű. Egyik szövődménye, a fekélybetegség, annak is legsúlyosabb és legmakacsabb változata, a lábszárfekély okozta sebek - a beteg tájékozatlansága miatt történő - elhanyagolásának, a probléma elbagatellizálásának következménye.

Érszűkület szűrés: akár életet is menthet! 

Magyarország élen jár a szív-és érrendszeri megbetegedésekben, ennek ellenére nem elegendő azok száma, akik tüneteikkel időben orvoshoz fordulnak. Az érfal szerkezetének átalakulása már egészen fiatalon is elkezdődhet, ami később olyan betegségekhez vezethet, mint a stroke, a szívinfarktus vagy az érszűkület.

Zöldségből a magyart szeretjük 

Gyakorlatilag minden harmadik bevásárló kosárba kerül a két terménycsoport valamelyikéből. Az őszi és téli időszakban talán felértékelődő zöldségek vásárlásának havi eloszlása egyenletesebb, gyümölcsre legtöbbet júliusban és augusztusban költenek a fogyasztók.

Már nem a sör a szegények itala 

Lengyel és magyar résztvevőkkel készült az a felmérés, amely egyebek mellett a sörfogyasztási és -vásárlási szokásokat elemezte. Kiderült többek között, hogy a sör nem feltétlenül a szegények itala, viszont jót tesz a forgalomnak, ha a vásárló nem magasan képzett, legalábbis Magyarországon.

Veszélyes betegségre utalhat a látásvesztés! 

A stroke előszobájának is nevezett TIA bár múló tünetekkel jár, fontos, hogy komolyan vegyük, hiszen súlyos problémákat is jelezhet. A betegség tünetei jellegzetesek, de látászavarral is járhat.

Jónak ígérkezik az idei bor 

A Márton napi újborok kóstolása mellett azért van bőven tenni valójuk a bortermelőknek. A napokban megkezdődött a késői szüret a Badacsonyi borvidéken.

Inkább a november legyen borús, mintsem a hangulatunk… 

November… Utálatos hónap, amikor hosszú idő után először szembesülünk ismét a hajnali dérrel, esővel, gomolygó köddel, széllel vagy rosszabb esetben akár a hóval. A kifakult természet és borús időjárás akaratlanul befolyásolja hangulatunkat is. És ha mindez nem lenne elég, nemrég véget ért a nyári időszámítás.

Vigyázat! Egyre több az országban a veszett állat 

A veszettség a magyar vörös rókák körében ismét sűrűbben fordul elő. Szeptember közepe óta már tucatnyi állatnál igazolták a fertőzést, a vírus Bács-Kiskun, Jász-Nagykun-Szolnok és Pest megyét érinti. Egyelőre rejtély, hogy a betegség hogyan jutott be észrevétlenül az ország közepére.

A nap, amikor enni, inni kell 

A Márton nap a 40 napos adventi böjtöt megelőző utolsó nap, amikor a jóízű és gazdag falatozás, vigasság megengedett.Bár a hagyomány a római időkre nyúlik vissza, sok helyen ma is ünnepelnek.

Klikkelj egy szebb városért! 

Egyedülálló kezdeményezés indult hét építőipari cég részvételével. A Hörmann, a Mapei, a Fujitsu-Fisher klíma, a Ravak, a Rigips, a Creaton és az ELKO EP Hungary közösen indította el a „MegszépülAVárosom” kezdeményezést, amelynek keretében egy fővárosi kerületet vagy egy vidéki város közterületét újítják fel a cégek. A kiválasztási folyamatot a lakosságra bízza a hét építőipari szereplő, az erre létrehozott weboldalon. A szavazás december 20-ig tart, amely után a projekt képviselői – a polgármesterrel közösen – választják ki a nyertes település vagy kerület felújítani kívánt közterületét.

Jóga gyerekeknek is? 

A jóga a felnőtteknek segít és rohanó világunkban egyensúlyt teremt, akkor adott a kérdés, hogy lehet –e ezt korábban is kezdeni? A gyermekjóga a tévhitekkel ellentétben nem kicsavart testpózokról, lótuszülésben történő hosszú percekig tartó "om-ozásról", ellazulásról szól. De akkor miről?

Az őszi bőrápolás aranyszabályai 

Az ősz a legtökéletesebb időszak a regenerálódásra, megújulásra az arcápolásban, ilyenkor ugyanis megjelenhetnek az UV sugarak káros következményei, apró ráncok és foltok formájában. Ez az az időszak, mikor ruhatárunk mellett érdemes szépségápolási szokásainkon is változtatnunk. Íme, a legfontosabb tudnivalók, mellyel a hűvösebb évszakban is ragyogó lehet bőrünk és új erőre kaphat!

Mi köze Mártonnak a libához? 

Mindenki tudja, hogy ilyenkor libát kell enni, de vajon mi köze az ókori szentnek a madárhoz? Miért éppen liba? És azt tudtad, hogy Szent Márton itt született a mai Magyarország területén?

Miért nem kell a szex? 

A nők jelentős része küzd a szexuális késztetés problémájával, aminek egyik legkellemetlenebb jele a vaginális nedvesedés hiánya. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza szerint a megoldás felé vezető első lépés az okok feltárása.

Igazságot a popcornnak! 

Számos fórumon olvashatunk arról, milyen élelmiszereket érdemes kerülnünk, melyek azok, amelyeknek nincs helye az étrendünkben. Pedig tudjuk: nincs egészségtelen étel, csak egészségtelen étrend. Szabó S. András, egyetemi tanár, az Élelmiszerfizika Közhasznú Alapítványának kuratóriumi elnöke segít bennünket a tévhitek eloszlatásában. 

A fogak védelmében 

Dr. Dima Mária Magdolna, a Heim Pál Gyermekkórház Fogászati Prevenciós Osztályának megbízott osztályvezető főorvosa vallja, hogy fogaink egy életen át megőrizhetők, erősek, egészségesek lehetnek. 

Házi praktikákkal a nátha ellen 

Jön a tüsszögős, köhögős időszak. Meghülés, influenza és egyéb fertőzések. Sokan nem mennek orvoshoz, inkább próbálkoznak az öngyógyítással. Van aki vény nélküli patikaszerekkel, mások a népi gyógymódokkal próbálkoznak. Ezek egy része valóban segíthet, de akad olyan is, amit semmiképp sem ajánlanánk.

Minivilág apróságoknak 

Egész napos játszóház, építőverseny és kiállítás várja november 9-én a gyerekeket a Duna Plazában. A programok ingyenesek, a szervezők meglepetésekkel várják az ide látogató családokat.

Csinos csillag a magyar havon 

Gyarmati Panka meghívást nyert a dachsteini 4 csillagos, O'Neill Pleasure Jam 20.000 USD összdíjazású TTR versenyre, amelyen minden évben a snowboard elitjébe tartozó versenyzők indulnak. Hazánk legjobb snowboardosa, a 8 meghívott profi versenyző egyikeként a selejtezőket kihagyva, rögtön az elődöntőn áll deszkára november 9-én. A rendkívül nagy elismerésnek számító megmérettetés ugyan nem része az olimpiai kvalifikációnak, de fontos visszajelzés a fiatal sportoló áldozatos munkájának, amelyet e sportág megkíván.  

Sport magas vérnyomással 

Bizonyára minden ember tisztában van a testmozgás fontosságával. Azonban a magas vérnyomásban szenvedők sokszor nem mernek edzeni, nehogy súlyosbodjon az állapotuk. Hogy miket lehet sportolni, és hogy miket érdemes ilyenkor kerülni, arról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája beszélt.

Gálaest segít elfogadóbbá válni 

Hazánk neves divattervezőinek kollekcióit mutatják be egészséges és fogyatékossággal élő, amatőr és profi modellek egy integrált divatbemutató keretében a Mozdulj! Közhasznú Egyesület jótékonysági gálaestjén, november 16-án. Az est fővédnöke Demcsák Zsuzsa, a Társ a bajban alapítvány egyik megálmodója.

Barnás foltok a bőrön...vajon veszélyes? 

Jellemzően barnás esetleg szürkés színű, megvastagodott, száraz felszínű bőrképlet az úgynevezett szeborreás keratózis, amely sokakat zavarhat, különösen, ha az arcon vagy más látható testrészen jelenik meg. Dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyásza arra figyelmeztet, hogy bár nem rosszindulatú az elváltozás, de rendszeres kontrollt igényel.

A vesénk védhet a hajhullástól 

A késő ősszel bekövetkező hajhullást a legtöbb esetben a nyomelemek és vitaminok hiánya, az egészségtelen táplálkozás okozza, ezért is tanítja a Hagyományos Kínai Orvoslás (Traditional Chinese Medicine - TCM), hogy a vese működése hatással van a haj egészséges állapotára.

Ellenálljunk-e a rablónak? 

Egyre több rablás borzolja a közvélemény idegeit. Különösen a nők és idős emberek esélytelenek a fegyveres rablókkal szemben. Ugyanakkor az Őrmester Kft. szakemberi szerint azért van mit tenni.

Sokba kerül a válás 

A válás, a különféle családi konfliktusok az érintettek mellett az egész társadalom számára próbatétel lehetnek, és az államra is súlyos anyagi terheket háríthatnak. Ennek pontos számbavételére első alkalommal készül átfogó felmérés a Nemzeti Család és Szociálpolitikai Intézetben.

Diagnózis: ismeretlen eredetű láz 

Az ismeretlen eredetű láz nem egy önálló kórkép, hanem elsősorban az orvos hozzáállása a lázas betegséghez: amikor annak oka az elsődleges vizsgálódás és esetleg kezelés kapcsán is felderítetlen marad.

Nem tud teherbe esni? Ezek állhatnak a hátterében! 

Egy nő életében az egyik legfontosabb döntése az, amikor elhatározza, hogy gyermeket szeretne. A legtöbben igen optimistán tekintenek a jövőbe, és remélik, hogy már az első hónapokban foganatja lesz a próbálkozásoknak. Azonban olykor sajnos megesik, hogy még egy év után sem mutat pozitívat a terhességi teszt. A meddőség okairól és kezelési lehetőségeiről dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosa beszélt.

Még csak most kezdődik a ciklonszezon! 

Biztosítótársaságok szerint mintegy 350 milliárdos kárt okozott az Európában a múlt héten átsöpört St. Jude viharciklon, pedig a szezon még csak most kezdődik.

Faház a panel tetején 

A hagyományos szlovák népi építészet egyedi stílusának állít emléket, ugyanakkor a társadalmi, kulturális változások kontrasztjaira is rá kívánja irányítani a figyelmet az alkotó azzal a három liptói faházzal, amelyet Kassán, a Dargovi hősök lakótelep egyik 12 emeletes panelházának tetején állítottak fel szimbolikus tiszteletadásként.