Életforma cikkei
A férfiak 43 éves korukra nőnek fel, a nők 11 évvel előbb
A férfiak 43 éves korukra érnek felnőtté, 11 évvel később, mint a nők egy brit felmérés szerint. Az éretlenségnek megvannak a maga előnyei, de problémákat is okozhat egy kapcsolatban.
Valami újdonságra vágysz most vasárnap? Mártózz meg designban!
Szeretnél képben lenni a magyar design világban? Találkozni a tervezőkkel, első kézből beszerezni minőségi, válogatott portékákat? Ezt és a nyugati passzázsok hangulatát kínálja a DiP Design Passage, az első közösségi alapon szerveződő design vásár.
Milyen ételektől kaphatsz migrénes rohamot?
A tyramin természetesen is előfordul bizonyos élelmiszerekben. Ha azonban sok jut be a szervezetbe belőle, akkor „táplálkozási betegségeket” és különféle gyógyszerekkel fura kölcsönhatásokat okozhat. Különösen migrén és depresszió esetén kell óvatosnak lenni a tyramindús ételekkel!
A derékbőséged határozza meg az alvásod?
Kutatók az alvási apnoe betegségben szenvedők számának drasztikus növekedésére számítanak a jövőben. Az alvás közben jelentkező légzéskimaradás egyik fő kiváltó oka ugyanis az egyre fiatalabbak körében jelentkező, napjainkra népbetegségnek számító elhízás.
9 cseresznyés recept!
Cseresznyéből a nagy szemű, kemény húsú, zöld szárú gyümölcsöt érdemes vásárolni – az utóbbi a frissességet jelzi. Színe skarlát-, bíbor- vagy sötétvörös, de fajtától függően majdnem fekete is lehet.
Megnyílt a Budavári Sörfesztivál
Harmadszor is megtelt sörrel a Budai Vár: megnyitotta kapuit a III. Budavári Sörfesztivál, ahol június 13. és 16. között közel 200 féle sört, a nagy sörgyárak legjobb hazai és import nedűit, valamint kézműves újdonságokat kóstolhatnak végig a folyékony kenyér szerelmesei. A forró nyári estéken magyar, német, belga, holland, cseh, szlovák, angol és dán sörökkel, valamint a legjobb ciderekkel frissíthetik fel magukat a szomjas fesztiválozók. A Balkán Kert pedig szórakoztató programokkal, cigányzenekarral és a Magyarországon egészen idáig nem elérhető Laško és Union sörökkel várja a vendégeket, akik idén először fesztiválozhatnak a lenyűgöző Budai Várban.
Mától végre nyári időjárás lesz !
Az elmúlt hetek esős, hideg időjárása után a héten végre beköszönt az igazi nyári időjárás, sok napsütéssel és 30 Celsius-fok körüli hőmérséklettel.
Szombaton középtávú triatlon országos bajnokság
Rekord nevezői létszám lesz a Balatonman-en. Ez annyit jelent, hogy csaknem ezer triatlonos indul Balatonfüreden. Több mint 150 önkéntes dolgozik az esemény gördülékeny lebonyolításán. 3000 liter víz, 1500 liter izotóniás ital, 3 frissítő állomás, 200 kg banán, több millió kalóriát tartalmazó gél és energiaszelet áll az indulók rendelkezésére.
Zöldséges kagylóragu szerecsendiós burgonyával
Tudományosan kimutatott tény, hogy a mediterrán koszt élettanilag igen jó hatású, a szemnek és az ínynek nyújtott élvezeteken túl az egészséges élet egyik titka.
Bringázással megúszható az árvízi dugó!
Az árvíz miatti forgalmi fennakadások elkerülése érdekében a Kerékpárosklub azt kéri a budapestiektől, hogy az útlezárások idején biciklivel közlekedjenek.
Te milyen állatot szeretsz?
Gyakran az állatoknak is meg kell küzdeniük az előítéletekkel. Sokan azért nem akarnak macskát, mert öntörvényű. Mások azért nem vennének magukhoz soha kutyát, mert szétrágja a kanapét. Különben is, a róka ravasz, a nyúl pedig fél.
A curry gyógyhatásai
A curry Indiából származó fűszer, ám nemcsak önálló fűszerként, hanem fűszerkeverékként is létezik, egyik fő összetevője például a sárga színéért is felelős kurkuma. A curry gyógyászati célokra való alkalmazása nem új, hiszen a távol-keleti kultúrában már közel 2500 éve alkalmazzák különféle betegségek kezelésére.
Jótékonysági aukció és kiállítás
A Szent László Kórház festőprogramjának lezárása ez a jótékonysági kiállítás, ahol a beteg gyermekek jobb kedvre derítése érdekében falak festéséhez készített képek megvásárlásával segíthetik a Mosolygó Kórház Alapítvány további működését.
Currys csirkesaláta dinnyével
Kerüljön az asztalra a nyár és a trópusok érzetét idéző gyümölcsös, izgalmas fűszerezésű csirkesaláta! Ízlése szerint kihagyhat, helyettesíthet belőle fűszereket.
Mit tegyél az árvízzel megjelenő gombák, penész ellen?
Az árvizek nem csak a balesetveszély és az ivóvízbázis fertőzése révén fenyegetik az egészségünket. A levonuló ár nyomán a beázott falakon, átnedvesedett bútorokon, elpusztult növényzeten elszaporodnak a penészgombák, amelyek allergiát és asztmát okozhatnak. Hogyan védekezzünk?
A sztívia az egyik legismertebb természetes eredetű édesítőszer
Az emberek egyre tudatosabbak, és egyre jobban figyelnek arra, hogy mivel édesítik ételeiket, italaikat. Tízből hat ember ügyel arra, hogy az általa fogyasztott élelmiszer mivel van édesítve. Egy friss, édesítőszerekről szóló kutatásból az is kiderül, hogy erre leginkább a nők és az idősebbek figyelnek. Különösen az üdítőitalok és a gyümölcslevek esetében gyakori, hogy megnézzük, mit tartalmaz a termék, és a felmérés arra is rámutat, hogy az édesítőszerek közötti választást döntő módon annak természetes jellege befolyásolja.
Vérzékenység fogyókúrától
Vérzékenység köznapi vélekedés szerint csak férfiakat érinthet, és genetikai okai vannak. Ezzel szemben számos esetben tapasztalunk fokozott vérzést, erős menstruációs vérzést, sérülés esetén nehezebb vérzéscsillapítást, melynek halálos formája lehet a gyomorból, bélrendszerből eredő elállíthatatlan vérzés. Sokszor olyan banális háttér miatt, mint fogyókúra.
Vargabéles, stíriai metélt recept
Mindhárom túrós finomság könnyen elkészíthető, és akár egytálételként is kitűnő lehet. Garantáltan a család édesszájú tagjainak kedvencévé válik. Próbáld ki!
Miért fogyasszunk lenmagot és szezámmagot?
A nők egyre nagyobb része szenved hyperösztrogenizmusban – amikor az ösztrogén nevű hormon szintje a progeszteronhoz képest magasabbá válik.
Meddőség, menstruációs problémák – az ösztrogéndominancia tünetei
Az elmúlt évtizedek egészségi állapotunk terén is jelentős változásokat eredményeztek. Bizonyos betegségek – köszönhetően a korszerű védőoltásoknak és gyógyszereknek – szinte eltűntek, míg mások, főként az életmódunkból fakadóan, egyre gyakrabban jelentkeznek. A korunk népbetegségének számító szív- és érrendszeri elváltozások és allergiák mellett egyre több embert érintenek a rendszerint igen szerteágazó tüneteket produkáló hormonális betegségek.
Badacsony: híres bor mellé híres étket!
Ne csak borairól, hanem saját ételéről is legyen híres a badacsonyi régió! Ez a célja a Badacsonyi Körnek, amelyet négy badacsonyi pincészet, az Istvándy, a Laposa Birtok, a Szeremley Birtok és a Válibor alapított. A még ismeretlen fogás alapanyagait neves szakemberek kutatják fel.
Spenótos fetás rétes
Lehet már friss spenótból is készíteni. Egészséges, gyors és nagyon finom. Gyorsan elkészül, már fél óra alatt különleges ételt tálalhat a családjának.
Új divathullám érkezik Japánból?
Hatalmas sikernek bizonyultak Japánban a nemrég piacra dobott, átlagos sapkáknak álcázott kerékpáros bukósisakok, amelyek a hagyományos sisakokat kényelmetlennek vagy rondának tartó biciklisek igényeinek kielégítésére szolgálnak.
Grillezett zöldségek kecskesajttal
Könnyű, finom és biztosan egészséges, mert sok-sok zöldségből készül. Éppen ezért biztosan nem hizlal. Sőt…
12 perc edzés is elég?
Már heti 12 percnyi intenzív mozgás is elég ahhoz, hogy egészségesek és jó kondícióban maradjunk - állítják norvég kutatók. A 12 perces kemény edzést még csak nem is egy szuszra, hanem három részre osztva javasolják.
Natúr súrolószer fürdőkádhoz - recepttel!
Réges-régen, még évekkel ezelőtt én is használtam a bolti takarító-és tisztítószereket, a csillivilli flakonokat, amit úgy reklámoznak, hogy csak egy kis spriccelés, és ragyog minden.
Szabadulj meg a szemölcstől!
Szinte mindenki találkozik élete során a közönséges szemölccsel, amely tulajdonképpen vírusfertőzés. Óvodásoknál, kisiskolásoknál gyakran jelentkezik az uszodaszemölcsnek nevezett probléma, felnőtteknél viszont nem ritka a nemi úton terjedő szemölcs felbukkanása.
Mi okozhatja a nők libidójának csökkenését?
A napokban megjelent hírek szerint pár éven belül akár egy tabletta is megoldás lehet a csökkent libidó kezelésében. A nők számára kifejlesztett, tesztoszteron tartalmú készítményről Prof. Balázs Csaba endokrinológust kérdeztük.
Később rendezik meg a Gombold újra! döntőjét
A rendkívüli árvízhelyzetre tekintettel a szervező Design Terminál nem most szombaton, hanem két hét múlva tartja meg a Gombold újra! divattervezői pályázat idei döntőjét. A 2013. június 22-i eseményen egyúttal nagyszabású gyűjtést rendeznek az árvíz károsultjainak javára.
A Vodafonosok segélyvonalon segíthetik az árvízi védekezést
Az országszerte egyre nagyobb gondot okozó áradások elleni védekezéshez a Vodafone előfizetői is hozzájárulhatnak a 13670-es adománygyűjtő szám felhívásával vagy az arra történő SMS küldésével. A krízishelyzetekre létrehozott Vodafone Humanitárius Alap gyors támogatásának köszönhetően a Magyar Ökumenikus Segélyszervezet a mai napon újabb három, hiánypótló szivattyút tudott az árvízvédelem szolgálatába állítani. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma kérésének megfelelően a segélyvonal csak 2013. június 7-e éjfélig üzemel, ezt követően a Nemzeti Összefogás Vonalára várja a kormány az árvízkárosultak javára szóló adományokat.
Hogyan hozzuk elő a gyermekekben rejlő tehetséget?
Amikor valaki szülővé válik, talán az egyik legnagyobb dilemma, hogyan tudjuk a gyermekeinket a leginkább segíteni abban, hogy megvalósíthassák önmagukat. Mindezt persze oly módon, hogy nem erőltetjük rájuk saját akaratunkat/korábban be nem teljesült vágyainkat, még ha ezzel sok szülő ösztönösen is a legjobbat szeretné gyermekének. Hogyan bontakoztathatjuk ki a gyermekekben rejlőt „tehetséget”? Erre keresi a választ az egyik budaörsi lakberendezési áruház is az egyik legkedveltebb hazai gyermekcsatorna segítségével, közös Gyermeknapi családi hétvégéjükön június 8-án és 9-én.
Táplálkozási javaslatok daganatosoknak
Az elmúlt napokban sokan kérdezték, hogy daganat, rák esetén mit egyenek. Most csokorba szedtük a legfontosabbakat. Ezek nemcsak a már kialakult rák esetén, hanem megelőzés céljából is ajánlottak mindenkinek.
Mandulás ponty vörösboros barnamártásban
Egy gyorsan elkészíthető fogás, mellyel óriási meglepetést okozhatunk családunknak és szeretteinknek. A mandula a ponty és a bor tökéletes választás!
Mennyibe kerül a családnak, ha beteg a gyerek?
Egy egyhetes gyerekbetegség legalább 15-20 ezer forint mínuszt jelent a családi költségvetésben, míg a kórházi kezelést is igénylő betegség további súlyos tízezer forintokkal terhelheti meg a családi kasszát
Kellemetlen hasi panaszai vannak? Orvoshoz!
Puffadás, székrekedés vagy éppen hasmenés? Sokak életét megkeserítő tünetek, amelyeket könnyű hipochondriának bélyegezni, holott egy új kutatás szerint a lelki tényezőkön túl fizikai okok is állhatnak a háttérben.
Új helyszínen a Sportfesztivál az árvízveszély miatt
A 2001-ben és 2002-ben hatalmas sikerrel megrendezett Pest-Buda non-stop sportfesztiválok szervezői 2013. június 8–9. között 10 év után újból lehetőséget adnak a főváros lakóinak, hogy eldöntsék: Pest vagy Buda a sportosabb városrész. Az árvízveszély miatt változott az esemény helyszíne, ám az elhivatott résztvevőket a rendkívüli helyzet sem rettenti el a megmérettetéstől.
Mediterrán pulykamell tepsiben
Gyorsan előkészíthető, hipp-hopp, „beszórjuk” a tepsibe, bedobjuk a sütőbe, s amíg elkészül, teríthetünk, vagy befejezhetjük a takarítást. Egy kis mediterrán ízt varázsolhatunk az asztalra ezzel a recepttel.
50 év felett játszva is fogyhatsz
Sokan érzik úgy, hogy az ötödik, hatodik X után már esélyük sincs a fogyásra, hiszen a korábban jól működő diéták ekkor már eredménytelennek tűnnek. Valóban igaz lenne, hogy idősebb korban már csak szigorú koplalással szabadulhatunk meg a zavaró feleslegtől?
Nem igaz, hogy a kövér emberek vidámabbak!
Bizonyos vizsgálatok szerint nem igaz, hogy a kövér emberek vidámabbak lennének. Éppen ellenkezőleg: a kutatók úgy vélik, olyan komoly kapcsolat van az elhízás és a depresszió közt, hogy nem is lenne szabad két különálló problémaként kezelni őket. Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa az összefüggésekre és a megoldásokra világít rá.
Gőzmetélt
Csemegének egy tartalmas leves után, emellett teljes tápértéket biztosít ez az egyszerű, ámde nagyszerű tészta. Érdemes kipróbálnia, ha ez idáig nem ismerte.
Városi méhészet Budapest közepén
Városi méhészetet hoz létre egy német alkotópáros idén nyáron Budapesten. A társadalmi és művészeti kísérlethez bárki csatlakozhat, akit érdekel a mézkészítés, a projekt végén pedig múzeumot hoznak létre a méheknek. Az érdeklődőket június 5-én, szerdán 19 órától a Lumen Zöldség és Közösségi Szolgáltatóban várják beszélgetésre és városi méz-kóstolásra.
Mikor használjunk máriatövis gyógynövényt?
A máriatövis nem mostanában felkapott gyógynövény! Már az ókori birodalmakban is felismerték jótékony hatását, és rendszeresen fogyasztották sylimarin-tartalmú érett magjait. Napjainkban leginkább a méregtelenítési kúrák során alkalmazzák, ugyanis sejtregeneráló hatásának köszönhetően segítséget nyújt a máj folyamatos megújulásában, csökkentve a toxinok által okozott sejtkárokat.
Összefogás a 3 éves Vivien életéért
Esélyt kapott az életre az a kislány, akiről a magyar orvosok azt mondták: egy hónapja van hátra. Civilek példaértékű összefogásával, valamint a Daganatos.hu Alapítvány 3 millió forintos támogatásával megkezdődhetett Vivien vietnámi terápiája, ami a teljes felépülést jelentheti a kislánynak. A segítség még elkél, így a sztárok is a jó ügy mellé álltak.
Spenótos húsos táska
Ez a gyors étel elkészíthető friss darált húsból is, de felhasználható hozzá a tegnapi pörköltmaradék is, egy kis kreativitással. Hozzá egy könnyű salátát ajánlunk.
Új szoftver az időskori elmagányosodás ellen
Az időskori magányosság kialakulását segíthet megelőzni egy virtuális „barátságedző”. Az új szoftvert most tesztelik Amszterdamban.
Légzőkészülék, fogsor és egy ház ára - mi a közös bennük?
Leggyakrabban ruháinkat hagyjuk el a magyar szálláshelyeken, de különlegesebb dolgokat is találtak már, például hajszárító burát, légzőkészüléket, fogsort, szexuális segédeszközt és egy ház árát nejlonzacskóban – derült ki a Szallas.hu felméréséből.
Nincs tiltott étel, csak túl nagy mennyiség!
Elérkezett a tavasz és a nyárra sem kell már sokáig várni. Ilyenkor vesszük észre, hogy a nadrág szorít, a bikini szűk és a felső is feszül − sokan gondolják ilyen pillanatokban, hogy egy azonnali, gyors fogyást eredményező hatékony diétára van szükségem! Nem biztos azonban, hogy a gyors és látszólag lemondás nélküli testtömegcsökkentést ígérő diéták követése a legjobb megoldás.
Nagymarosi Gesztenyevirág Fesztivál
A nagymarosi szelídgesztenye – Castanea sativa – páratlan virágzása június–július különleges dísze. Ennek ünneplésére, idén első alkalommal, de nem titkoltan hagyományt teremtő céllal rendezik meg a Dunakanyar egyik legszebb fekvésű, természeti szépségekben és kultúrtörténeti emlékekben egyaránt bővelkedő, hangulatos kisvárosának nagyszabású családi hétvégéjét: a Nagymarosi Gesztenyevirág Fesztivált, 2013. június 22–23-án.
Friss
Heti top cikkek
