Lélek cikkek

A felvételizők alig ötöde választ igazán tudatosan
A 2011/2012-es tanévben felvett elsőéves hallgatók közel fele több hónappal a felvételi előtt eldöntötte, hogy mely szakra nyújtja be jelentkezési lapját, de igazán tudatosnak alig 20% nevezhető, a pénzügy és számvitel alapképzési szak iránt érdeklődők terveztek a leginkább előre. Az első évesek majdnem fele szeretne külföldön tanulmányokat folytatni, a végzést követően pedig a többség egy multinacionális cégnél, vagy más, magántulajdonú nagyvállalatnál szeretne elhelyezkedni – többek között ezekre az eredményekre világított rá a Budapesti Gazdasági Főiskola Diplomás Pályakövetési Rendszere keretében végzett kutatása, melyben közel 800 elsőéves hallgató vett részt.

Négy magyar is van a világ legjobb fotói között
Kihirdették a Sony World Photography Awards 2013-as fotópályázatának professzionális, nyitott és ifjúsági kategóriájában nevezettek szűkített listáját. A minden eddiginél nagyobb számú beérkezett pályázat közül négy magyar fotós alkotásai is esélyesek az abszolút és a kategória díjakra.
Orvosi tanácsok légcsőhurutra és köhögésre
Amennyiben a vírusoknak sikerül megtelepedniük a hörgők nyálkahártyáján, hamar kialakul a nyálkahártya lokális gyulladása. Megduzzad, sárgás-zöldes, nyúlós váladékot termel, mely összeragasztja a csillószőröket. Ugyanakkor a gyulladás a hörgőgörcshöz is vezet, ami főként gyerekeknél könnyen légszomjhoz vezethet.
Vigyázz! A köhögés tüdőgyulladást is jelezhet!
Tévhit, hogy a tüdőgyulladás minden esetben egyértelmű, komoly panaszokkal jelentkezik! Az enyhébb, sokszor egyszerű meghűléshez hasonló tünetek - rossz közérzet, hőemelkedés, köhögés - is jelezhetik a betegséget.
Természetes módszerek kopásos ízületi bajokra
Az ízületek erősebb terhelésre, túlhajtott fizikai munka és/vagy sport miatt, ill. traumák következtében gyorsabban kopnak. A kopás nemcsak a fő terhet cipelő térdet, csípőt, hanem bármilyen más ízületet is érinthet. Vannak, akiknél a csigolyák közötti porckopás, másoknál a vállak vagy a könyök és csukló ízületek túlterhelése okozza az ízfelszínt borító porcok elvékonyodását és mozgáskor való fájdalmát.

Mennyi mozgás jó a térdízületeknek?
Mind a nagyon magas, mind a nagyon alacsony fizikai aktivitás rontja a térdízületek állapotát a középkorú felnőtteknél. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa a mozgás optimális szintjéről és a már kialakult fájdalmak csillapításáról beszélt.

Vitamininfúziós kúrák nem csak kimerültségre
Érezte már annyira kimerültnek magát, hogy azt gondolta, itt a vég? Volt már teljesen kilúgozott, kedvetlen, állandóan rosszkedvű minden ok nélkül? Szokott reggelente a felkeléskor is olyan fáradt lenni, mintha semmit sem aludt volna, vagy sokáig tart a mámoros ébredés? Gyakran érzi úgy, hogy nem tud eleget tenni a kötelezettségeinek és nem tudja rendesen ellátni a munkáját, mert nem tud kellően koncentrálni, feledékeny?

Télen mennyi D-vitamint ajánlott fogyasztani?
Manapság egyre több szó esik a D-vitamin jelentőségéről, amely a szakértők szerint összefüggésbe hozható többek közt a csontok erősségével és a szív- és érrendszer egészségével is. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológus főorvosa a télen csökkenő D-vitamin szint következményeire hívta fel a figyelmet.
Fáj a lába?
Későn jönnek el: gyakran a betegnek már fekélyes a lába, mire felkeres – számolt be az angiológiai rendelések tapasztalatairól Dr. Kósa Éva, a Trombózisközpont angiológusa. Az érspecialista szakember arra figyelmeztetett, hogy az érszűkületet meg lehet előzni vagy rosszabbodását lassítani, de a már kialakult kóros elváltozás nehezen kezelhető, és gondozatlan esetben lábamputációval fenyeget.

Korszakalkotó új véralvadásgátló készítmény
Az Amerikai Hematológiai Társaság éves kongresszusán mutatták be azokat a korszakalkotó vizsgálati eredményeket, amelyek alátámasztják, hogy egy új orális véralvadásgátló készítmény mellett kialakult major vérzéses esemény után jobbak a betegek gyógyulási esélyei és életkilátásai, mint a jelenleg leggyakrabban írt standard terápia mellett.
5 nagyon fontos immunerősítő anyag télre
Biztosan Ön is találkozott már olyanokkal – hacsak nem saját maga is érintett -, aki szinte állandóan náthás, köhög, egyik fertőzésből a másikba esik. Mások ezzel szemben az influenzafertőzések, a hideg, a frontok, a pollenek… dacára is egészségesek. Tudja, miért van ez így? Mert vannak, akiknek túl gyenge, másoknak stabil és erős az immunrendszerük, s ettől függően betegeskednek vagy makkegészségesek. Ám nem kell ezt a véletlenre bízni, mi magunk is sokat tehetünk, hogy támogassuk ellenálló-képességünket.
Téli bőrbetegségek hasonló tünetekkel...
Téli időszakban különösen gyakori, hogy a bőr vörös, száraz, helyenként fájdalmasan kirepedezik. Ha a tünetek viszketéssel, esetleg kiütésekkel párosulnak, érdemes orvoshoz fordulni, a panaszokat ugyanis más-más betegségek okozhatják.
Órára pontosan támad az influenza
Az influenzavírus belső órával rendelkezik, amely megmondja pontosan, mikor kell támadnia, hogy maximális hatást érjen el – derül ki a Cell Reports című szakfolyóiratban közzétett amerikai tanulmányból.
10. hely és különdíj a magyar szakácsnak
Thibaut Ruggeri francia séf nyerte meg a Bocused'Or szakácsverseny 14. világdöntőjét a franciaországi Lyonban, ahol a magyar induló, Széll Tamás a tizedik helyet szerezte meg, egyben elnyerte el a legjobb poszternek járó különdíjat.
Ahol "az Én" a hasban lakik...
A japán szamuráj filmeket nézve mindig elborzadunk, amikor a hős, ősi rítus szerint "harakirit" követ el. Amíg ez számunkra egy brutális öngyilkossági módnak tűnik, az ő kultúrájuk szerint ez éppen az erényt és a megtisztulást jelenti.
Ne pánikoljunk a fogamzásgátló halálesetek miatt!
Nem szabad visszariadni a fogamzásgátlók szedésétől a lehetséges trombózisveszély miatt – fejtette ki Blaskó György professzor, a Trombózisközpont rendelésvezető főorvosa a tablettaszedő francia nők körében bekövetkezett halálesetekre reagálva. A tragikus eseményekről a francia gyógyszerészeti ügynökség számolt be. Népegészségügyi szinten egyelőre nem költséghatékony a tablettával védekező nők szűrése, de az öröklött trombózishajlammal rendelkezőkre fokozott figyelmet kell fordítani.
Ilyen 2in1 termékeket ne válasszunk...
Spórolni akarunk a pénzzel is, és a flakonokkal is, ezért választjuk gyakran a 2in1 termékeket. A döntésünk azonban néha helytelen, a különböző hatóanyagok miatt!
Az influenza elleni védőoltás nem mindenkinek jó!
Az influenza járvány Európa nyugati részén már tombol és egyre közelít felénk. Terjedésének megfékezésében fontos szerepe van az influenza elleni védőoltásnak. Bizonyos betegségek esetén azonban érdemes kezelőorvosunkkal is egyeztetni alkalmazásáról.
Férfiak figyelem! Sörhasa van? Orvoshoz!
Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát. Az összefüggéseket Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa világította meg.
Kell-e antibiotikum középfülgyulladáskor?
Ha fellép egy gyulladás, a legtöbb orvos valamilyen épp „bevált” antibiotikumot ír fel – gyakran még akkor is, ha tisztában van a rezisztenciakialakulás fokozott veszélyével, vagy akkor is, ha nem biztos benne, hogy egyáltalán baktérium okozta-e a bajt. Vírusokra az antibiotikumok egyáltalán nem hatnak! Viszont az antibiotikummal szembeni allergia kialakulási esélye növekedhet…
Fontos tudnivalók a méhnyakrákról!
A Szinapszis Kft. egy nemzetközi projekt (Aurora Projekt) keretében 6 ország (Románia, Csehország, Szlovákia, Görögország, Olaszország, Magyarország) több mint 2300 válaszadójának ismereteit elemezte.
Az eredmények alapján akadnak még, akik a méhnyakrákkal kapcsolatos tudása fontos kérdésekben hiányos, így nem hozhatnak felelős döntést a betegség megelőzését illetően – különösen igaz ez a magyar nőkre.
Mi várható zsírleszívás és hasplasztika után?
Egyre többen választják sikertelen fogyókúrák és makacs zsírpárnák esetén a zsírleszívást és a hasplasztikát. Vajon a kudarcos kísérletek miatt javíthatja egy-egy ilyen beavatkozás az életminőséget? Dr. Pukancsik János, az Oxygen Medical plasztikai sebésze az eljárásról és annak következményeiről beszélt.
Lehet, hogy a kalóriaszegény üdítőitalok hozzájárulnak a depresszió kialakulásához?
Összefüggést talált a kalóriaszegény üdítőitalok fogyasztása és a depresszió megnövekedett kockázata között egy új amerikai tanulmány. Az eredmények alátámasztják egy korábbi tanulmány megállapításait is, amely összefüggést tárt fel a kávéfogyasztás és a depresszió kisebb kockázata között.
Akár 3 millióba is kerülhet egy „átlagos” síbaleset
Sokan nem gondolnak bele, de még a szomszédos Ausztriában is akár 3 millió forintos költséget jelenthet egy „szokványos” síbaleset. A Generali Csoporthoz tartozó Európai Utazási Biztosító (EUB) arra hívja fel a figyelmet, hogy ha síelni indulunk, soha ne a legolcsóbb ár alapján válasszunk utasbiztosítást, hanem arra figyeljünk, hogy az adott termék milyen szolgáltatásokat és fedezeteket takar. Sok utasbiztosítás eleve nem terjed ki a téli sportokra, vagy ha igen, akkor se fedezi minden esetben a síbalesetekre jellemző rendkívül magas ellátási költségeket (pl. hegyi mentés, műtétek).
A hosszú élet titkát őrzi egy apró görög sziget
A görög Ikaría szigetének lakói átlagosan tíz évvel tovább élnek, mint a többi nyugat-európai ember - mutat rá az Athéni Egyetem szakembereinek tanulmánya, amely részletesen elemzi a szigetlakók hosszú életének titkát.
Az ész a fontos, (nem) meg a haj!
„Az ész a fontos nem a haj" hirdette anno az Illés, és alapvetően mind egyetértünk ezzel a kijelentéssel. De vajon miért viselünk akkor ennyire különböző hosszú és fazonú frizurákat? A haj - az ész mellett - talán mégis az önkifejezés eszköze lenne?
Állandóan eldugul az orra? Lehet, hogy orrpolip?
Gyakran makacs nátha tüneteként, orrcseppekkel próbáljuk orvosolni a problémát. Az elhúzódó orrdugulás valódi oka azonban sokszor csak műtéti úton kezelhető, az elodázott vizsgálattal pedig tovább rontunk a helyzeten.
Az alvás jobb gyógyszer, mint a fájdalomcsillapító!
Bár a krónikus fájdalmakkal nem könnyű megbirkózni, friss kutatások a megfelelő alvás jelentőségét hangsúlyozzák a fájdalomérzet csökkenésében. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológus szakorvosa a fájdalomcsillapítás lehetőségeiről beszélt.
Mi tegyünk, hogy télen is egészségesek maradjunk?
A tél hallatán sokaknak rögtön a hideg, a megfázás, orrfújás és az influenza jut eszébe. Pedig ez az évszak sokkal többet tartogat mindenki számára: a hófödte táj gyönyörű látványa, szánkózás és séta a szabadban, síelés kedvenc síterepünkön, vagy korcsolyázás a befagyott tavon. A betegeskedés nem szerves része a télnek, ezért ha szem előtt tartunk néhány olyan apróságot, mint az antibakteriális szappannal történő rendszeres kézmosás, akkor nem kell lemondanunk az értékes élményekről.
A téli születésű babák egészségesebbek?
A terhesség utolsó három hónapja kulcsfontosságú lehet a születendő gyermek egészsége szempontjából. A magas pollenkoncentráció ebben az időszakban növelheti az asztma kockázatát.
Gátlásos? Visszere van?
A kékes, kidagadó visszerek nem csak egészségügyi kockázatot jelentenek, de a komfortérzeten is rontanak, sőt, komoly gátlásokat is okozhatnak az érintetteknek. Dr. Sepa György, az Oxygen Medical sebész, érsebész főorvosa az okokról és az eltüntetés lehetőségeiről beszélt.
Vigyázz! Te is lehetsz a tizedik!
A vénás trombózis rendkívül veszélyes betegség, és halálos szövődményekkel járhat. A veleszületett trombóziskészség azt jelenti, hogy a vér könnyen vagy fokozott mértékben alvad meg. A kockázat lehet öröklött, amikor a véralvadás szabályozásában szerepet játszó fehérjék mennyisége vagy működése rendellenes. Ez a veleszületett hajlam meglehetősen gyakran fordul elő a magyar népességben, ám a végzetes kór kivizsgálással és figyelemmel elkerülhető.
Végzetes vérrögök-kevés szakember
Magyarországon évente még mindig legalább 2000 ember halálát okozza az érrendszerben elakadt vérrög, amely igen gyakran a tüdőben torlaszolja el a vér útját, végzetes tüdőembóliát okozva. Az áldozatok legtöbbször munkaképes korú, magukat egészségesnek tekintő férfiak és nők. Milliárdokat költ az OEP trombózisos betegek táppénzére, miközben a kevés hazai szakember évek óta emberfeletti küzdelmet vív a vérrögképződés, azaz a trombózis megelőzéséért, valamint a tüdő- és tromboembóliás betegek túléléséért. A megoldáshoz vezető út lehet az európai országokban bevált Trombózisközpontok számának növelése.
A fogamzásgátló megvéd a petefészek-daganattól
A petefészek daganat sajnos csak későn okoz tüneteket, amelyek nem is kifejezetten specifikusak. Ennek ellenére Angliában az elmúlt évtizedben 20 százalékkal csökkent az ilyen tumorok száma. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza a betegségről, az okokról és az megoldási lehetőségekről beszélt.
Veszélyben a hormonrendszerünk!
Az elmúlt évtizedek egészségi állapotunk terén is jelentős változásokat eredményeztek. Bizonyos betegségek – köszönhetően a korszerű védőoltásoknak és gyógyszereknek – szinte eltűntek, míg mások, főként az életmódunkból fakadóan egyre gyakrabban jelentkeznek. A korunk népbetegségének számító szív- és érrendszeri elváltozások és allergiák mellett egyre több embert érintenek a rendszerint igen szerteágazó tüneteket produkáló hormonális betegségek.
Új gyógymód a zöldhályog ellen!
Az őssejtes kutatások új reményt adhatnak a glaukómás betegeknek. Az új eljárások világszerte betegek millióin segíthetnek. Dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemész főorvosa a glaukóma kialakulásáról, tüneteiről, kezeléséről beszélt.
Hogy nézne ki a világ fák nélkül?
Világhíres festményekről retusálta ki az Edinburghi Egyetem tudósa a fákat, hogy demonstrálja azok értékét és szerepét a környezetünkben - írja a Zöld8.
A fülöp-szigetekiek a legérzelmesebbek a világon
Egy több mint 150 országra kiterjedő Gallup-felmérés most ismertetett adatai szerint világszerte a szingapúriak mutatják a legkisebb hajlandóságot pozitív vagy negatív érzelmeik bevallására, miközben a filippínók körében szárnyalnak a legmagasabbra az érzelmek - számolt be róla a LiveScience című tudományos ismeretterjesztő portál.
A rezgő villa segít lefogyni
Speciális rezgő villa jelentheti a megoldást a túlsúllyal küzdők számára, legalábbis kifejlesztői ezt állítják. A reflux betegségre is megoldást kínáló készüléket a Las Vegas-i CES szórakoztató elektronikai kiállításon mutatták be.
Fogyókúra kókuszolajjal és mogyoróvajjal
Nem minden zsír káros, bár a köznyelvben nagyon negatív felhangja van a szónak. Eláruljuk, mit fogyasszon, hogy karcsú legyen.
A Magenta 2013-as tavasz/nyár kollekciója
Az idei kollekciót a finom, üde pasztellszínek jellemzik, a vanília, a mandula, a lazacszín és az égkék. Többféle stílust ötvöz az összeállítás, így bármely korosztályban mindenki megtalálhatja a számára kedves darabokat. Megjelenik a fiatalos, vagány forma, a bájos, csipkés romantikus irány és a klasszikusabb, elegáns vonal.
Az orvosi empátia fájdalomcsökkentő!
Nemrégiben bebizonyosodott, hogy nem csak a gyógyszerek képesek csökkenteni a betegek fájdalmát, de a bizalomgerjesztő orvosi jelenlét is. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa az orvosi szakértelem és az empátia jelentőségéről beszélt.
A szklerózis multiplex szegénnyé is tesz
A rehabilitációs járadék vagy rokkantsági ellátás sok esetben mély szegénységbe kényszeríti a betegeket. A mozgássérült emberek, köztük a szklerózis multiplexesek (SM) megváltozott munkaképességük miatt kiesnek az aktív keresők csoportjából, ezért csökken jövedelmük. A Magyar Sclerosis Multiplexes Betegekért Alapítvány (MSMBA) szerint ugyanakkor egy SM beteg átlagos, közvetlenül nem az egészségügyi rendszert terhelő költsége, több mint 2,5 millió forint évente.
Próbálja ki hajápoláshoz is a nagyi trükkjeit!
A hajnak törődésre van szüksége, hiszen nagyon sok betegség, az időjárás és az a sok-sok hajformázó is megviseli, amit rákenünk. Biztos meg akar venni egy újabb ápoló sampont/balzsamot/kondicionálót? Mi lenne, ha most kipróbálná nagymamája trükkjeit?
A száradó ruhákból távozó pára veszélyes!
A téli időszakban, különösen többgyermekes családokban okoz gondot a nagy mennyiségű, frissen mosott ruha szárítása. A legfrissebb kutatások szerint a száradó ruhákból távozó pára nagymértékben növeli a lakások páratartalmát, így kedvező feltételeket biztosít a penészgomba és a poratka elszaporodásához. Mit tehetünk ellene?
Merevedési zavar fogínygyulladás miatt?
Azok a férfiak, akik komoly periodontális problémáik miatt fogínygyulladástól szenvednek, háromszor gyakrabban tapasztalnak erekciós problémákat is. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogszakorvosa az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.
Támadnak a téli betegségek!
Bőrbetegség, fel- és megfázás, depresszió, ízületi fájdalmak - csupa olyan probléma, ami akkor jelentkezik, amikor hideg van.Nem is csoda, hiszen ilyenkor legyengül az immunrendszer, és a test nehezen tudja legyőzni a fertőzéseket, baktériumokat, vírusokat.
Az antibakteriális tisztítószerek veszélyei
A triclosan néven ismert tartósító- és fertőtlenítőszer gyermekeknél növelheti az allergia kialakulásának kockázatát. Norvég kutatók az antibakteriális kozmetikumok veszélyeire is felhívják a figyelmet. Nem véletlen, hogy a természetes összetevőkből készült kozmetikumok, tisztító- és mosószerek napjainkban reneszánszukat élik, hiszen az utóbbi években egyértelműen megemelkedett a szintetikus hatóanyagok által okozott allergiás reakciók száma – magyarázza dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus, a Dermatica orvosa.