Életforma.hu


Mit eszel?

Mit eszel? 

Semmit. Halljuk napról napra az édi reklámot, és készítői nem is tudják, milyen bölcsek.
Lejtényi Éva, a súgó

Lejtényi Éva, a súgó 

Lejtényi Éva súgó. A szakma talán legtekintélyesebb képviselője. Szép orgánum, jól formált szavak - na ja, színész.
A migrénnel szenvedők között gyakoribb a szívbetegség

A migrénnel szenvedők között gyakoribb a szívbetegség 

Amerikai orvosok megállapították, hogy azoknál a férfiaknál és nőknél, akik gyakori migrénnel küszködnek, sűrűbben fordul elő, hogy a vérnyomásuk és a koleszterinszintjük is magas, és ebből eredően nagy részük szívpanaszokkal küzd.
Papírtorna

Papírtorna 

A címet csak a jó hangzás kedvért adtam, valójában tudományosan kidolgozott testedzésről van szó. Ezzel kapcsolatban két dolog nagyon nehéz, egy nagyon könnyű, egy pedig lehetetlen. Nehéz elkezdeni, nehéz minden nap csinálni, könnyű abbahagyni és lehetetlen papírból művelni.
Egy arc  - Török János vagyonőr

Egy arc - Török János vagyonőr 

Halk, finom szavú úr. Jól fest a fekete egyenruhában. Koszos autókat takarít.
Szabó bácsi, a marcipán királya

Szabó bácsi, a marcipán királya 

Szabó Károly, vagy ahogy tisztelői és a marcipános édességek kedvelői már régóta nevezik, "Szabó bácsi"...
Kerek alma a fájától

Kerek alma a fájától 

A kövér gyerekek többségét testes szülők nevelik, a túlsúlyosság azonban a látszat dacára nem kikerülhetetlen fátum, kialakulását számos rizikófaktor segíti elő.
Édes jó hír

Édes jó hír 

Akik szeretik a fekete csokoládét és a kakaót, azoknak jó hír, hogy "bűnös szenvedélyük" növeli szívük egészségét.
Melyik vitaminból mikor?

Melyik vitaminból mikor? 

Testünk működéséhez más vitaminra van szükségünk ha mozgással terheljük, vagy fokozott szellemi munkát végzünk.
Öngyógyítás

Öngyógyítás 

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy a stresszhelyzetek nem megfelelő kezelése lelki, testi egyensúlyunk felborulásával jár,...

Zöldtea a rák ellen 

Egy amerikai tanulmány eredményei szerint a zöldtea több módon is megakadályozza a prosztatadaganat továbbterjedését,

Csoda, hogy élünk 

A rendhagyó nézeteket valló és azt bátran vállaló - már nem praktizáló - orvos, dr. Lenkei Gábor Cenzúrázott egészség című könyvében hiteles bizonyítékok alapján állítja, hogy a ma emberének a hivatalosan elfogadott mennyiségnél jóval több...

Meghívó 

Szeretettel meghívjuk A NŐ EZER ARCA Képesség- és Kapcsolatelemző, Fejlesztő Központ harmadik nyitott napjára 2005. február 27-én vasárnap 15 -18 óra között. A nyitott nap keretében megtekinthető a központ és egy ékszerkiállítás, és megrendezésre kerül a Női Akadémia III. előadása. A nap ünnepélyességét rövid koncert emeli. Mi szeretjük ezeket a napokat, és reméljük, vannak, akiket érdekelhet a munkánk és a terveink.

Barátság fiú és lány között? 

Ha egy fiú és egy lány között barátság alakul ki, annak nagyon sok előnye van. Többek között az is, hogy közelebbről megismerhetjük a másik nem hibáit, gondolatait, érzéseit.

Stresszt kiváltó kávé? 

A menedzser-betegségekkel foglalkozó kutatók két, egymásnak szinte ellentmondó jelenséget figyeltek meg.

Hogyan kerülhetjük el az infuenzát? 

Amerikai egészségügyi szakértők szerint a következő tanácsok megfogadásával esélyeink nőnek, hogy ne kapjuk el mástól a náthát. ..

Lassan öregedni! 

Nem mindegy azonban az, hogy milyen hamar, na és hogy mekkora gyorsasággal szaporodnak el az öregedés első jeleinek számító ráncok, májfoltok az arcunkon és testünk egyéb területein. A folyamatot ugyanis le lehet lassítani.

Mikortól öregszünk? 

Réz András szerint akkor kezdünk öregedni, amikor már lusták vagyunk ahhoz, hogy moziba menjünk.

Mérőműszer a szabadgyökök ellen 

Akár konditeremben edzünk, akár rendszeresen fogyasztunk gyümölcsöket, a csatát csak félig nyertük meg. Arról a csatáról van szó, amely a szabadgyökök ellen zajlik. A szabadgyökök ugyanis olyan rövid élettartamú molekulák, melyek a testünk szinte minden molekuláját roncsolhatják.

Jirí Menzel: Gondolkodom..., mit is nem szeretek...? 

Leggyakrabban széplányokra van gusztusa, de mihelyt megéhezik, leginkább a leveseket szereti, amúgy meg vadas, töltött hús, gulyás, a világon mindenütt ezt keresi A magyar bort és a bablevest szereti a legjobban

A NŐ EZER ARCA aktuális programjai: 

A nő ezer arca a folyamatos programjai mellett aktuális programokat is kínál február és március hónapban is. Ezek a programok részben gondolkodtató ismereteket adnak, részben intenzív sajátélmény kurzust jelentenek.

Életünket rövidítheti otthonunk levegője 

Ronthatják a levegőt otthonunkban a különféle tisztítószerekből, berendezési tárgyakból, festék- és burkolóanyagokból felszabaduló káros anyagok, de a dohányzás, a magas páratartalom, vagy a poros levegő belégzése is befolyással lehet az egészségünkre.

Macsószag 

Új módszer segíthet a női termékenységet befolyásoló gyógyszerek fejlesztésében. A megmosolyogtató kísérlet során nőkkel szagoltattak hat órán keresztül kellemesre illatosított, férfihónaljakból nyert koncentrátumot.

Nike Dance turné 

"A turné során háromféle táncórával ismerkedhetnek meg a résztvevők, lesz Hip-Hop, Latin és a nálunk még kevésbé ismert, de külföldön már egyre népszerűbb nagyon laza, de nagyon intenzív Ragga Jam óra." - mondja Seres Attila, a turné szakmai vezetője.

Én vagyok én, és te vagy te? 

Egyes jövőkutatók az állítják, hogy a mai emberből hamarosan a tudomány szuperembert képes faragni, és előbb- utóbb mindnyájan a mainál nagyságrendekkel jobb, többre képes, vagyis új fajjá alakulunk. De valójában Istent játszanak e a tudósok? Vagy csak felhasználják azt a tudást, amit a természet, sokak szerint maga Isten adott nekünk?

Férfiasan... 

Mert hát a 21. századhoz már szervesen hozzá tartozik, hogy mindenki a legszebbnek, a legokosabbnak, a leggazdagabbnak akar mutatkozni.

A gyógyító kéz 

A természeti népeknél ma is általános szokás, és az anyákban ma is él az ősi ösztön, hogy amikor a gyermeket baj éri, mondjuk megsérül, azonnal simogatni kezdi a fájó testrészét.

Depresszió az esküvő után 

Miután elfogyott az esküvői torta, elpakoltuk a nászruhánkat és megírtuk a köszönő leveleket is, ott maradnak a boldog mindennapok együtt. Ám sok párnak ez óriási csalódást jelent. Mi ennek az oka? A házasságot követő depresszió tízből egy párnál szokott előfordulni - állítja Paula Hall pszichológus.

A bennünk lüktető kiszolgáltatottság -3. rész 

A szerelem és a szexualitás azonban más tőről fakad, de eggyé is olvadhat (szerencsés esetben). Mi most elsősorban a szexuális késztetés oldalát vizsgáljuk, amit természetesen átszínez, átfest, felfűt a szerelem érzelme.

Kulcsár Anita emléke 

Tudtuk, hogy kiváló sportoló és sportnagyság, hogy a világ egyik legkiválóbbika, de a magánéletéről, az álmairól, jóformán nem tudtunk semmit.

Kezdeményezés a férfiak egészségéért 

A 2005-ös világnap középpontjában a férfiakat érintő rákbetegségek állnak. Évről évre mintegy negyvenezer férfi lesz rákbeteg. A daganatos megbetegedések bizonyos fajtái (tüdő-, prosztata-, szájüreg-, illetve vastagbél-rák) elsősorban, illetve kizárólag a férfiakat támadják meg.

Magyaroroszág legmodernebb onkológiai, diagnosztikai központja nyílik Budapesten 

Idén tavasszal Budapesten nyílik meg hazánkban az első PET/CT diagnosztikai központ. A magánberuházásban épülő Pozitron Diagnosztikai Központ évente 6000, elsősorban onkológiai, illetve szív- és érrendszeri beteg vizsgálatát képes majd elvégezni.

A báliruha 

Valljuk be, ha a meghívó nem ad egyértelmű eligazítást, akkor a legtöbben kétségbeesve kutatni kezdünk a gardróbban, hogy mit vegyünk fel a bálra.

A bennünk lüktető kiszolgáltatottság 2. rész 

Egyszóval a nők többsége úgy éli meg a menstruációt, mint gátló, akadályozó rosszat. A tudomány által elő is állt a "megoldás", olyan fogamzásgátló képében, amely felfüggeszti akár egy évre a menstruációt. Sokan azért ettől visszakoznak, mert az egészségtudathoz hozzátartozik a menstruáció (akár a fogamzásgátló következtében fellépő "áttöréses" vérzés is).

A bennünk lüktető kiszolgáltatottság 1.rész 

Szívesebben gondolunk arra, hogy más, mások akadályozzák "szabadságunkat". A női hormonciklus váltásokat sokszor csak a menstruációra, vagy a teherbeesés néhány napjára redukáljuk, holott...

Smink a bálba 

Ünnepi alkalomhoz nemcsak ünnepi öltözék, hanem ünnepi arc is illik. Sokan úgy gondolják, hogy a smink nagyon színes, nagyon alkalmi és persze természetellenes "viselet", sőt a bőrt is megviseli.

Amit szerződés nem helyettesíthet 

Biztosan hallottunk olyan családi vállalkozásról, ahol a családtagok egymás közötti anyagi, jogi viszonyaikat közjegyző előtt papírra vetették.

Esztétikai központ nyílik a Bank Centerben 

Ahogy alkotunk: művészet, amit alkotunk: szépség - e vezérelv jegyében nyitotta meg kapuit Magyarország legnagyobb és legmodernebb esztétikai központja, az Aesthetica International Medical Centers.

Javítható lesz az emlékezet 

Összefut egy régi ismerőssel és megrohanják az emlékek. Egy friss kutatás szerint az agyban lezajló gondolati lavina az emlékek tárolását segíti.

Homolya Orszolya-Rákócza Richard: Szökőár testközelből 

Érdekfeszítő katasztrófa könyvet jelentetett meg a Soba Kiadó, melynek teljes hasznát a károsultaknak utalja át. A történelem nagy árhullámáról, a világot megrázó eseményről szól a könyv, melynek egyik írója a halál torkából menekült.

Csábító illatok 

Csábító kellék lett mindenhol a világon, és elválaszthatatlanul hozzátartozik a vonzó érzékiség kultúrájához...

A természetes anyagok 

Igaz a legegészségesebb viselet a természetes anyagokból készült öltözék, mégis ez a legdrágább.

Kőterápiás masszázs 

Egy egyedülálló módszer, mely a felhevített és a rendkívül hideg kövek alkalmazása, a hőmérséklet váltakozása és a masszázs során történő energiaáramlás által javítja a fizikai test és az érzelemvilág egyensúlyát.

Melyiket szeressem? 

Ideális esetben egy felsőoktatási intézmény célja, hogy megteremtse azokat a feltételeket, amelyek lehetővé teszik hallgatói számára, hogy szinte játszva dolgozzanak életpályájuk építésén.

CD érdekességek 

The Girl in The Other Room, Rahmanyinov: Vespers, Velencei Karácsony , Mahler: IX. szimfónia, Van új a Nap alatt, A szerelem évszakai: Tél, Be sok eső, be sok sár, Vertek engem, vertek

Gyógyítanak a delfinek? 

Német tudósok legújabban kétségbe vonják, hogy az intelligens tengeri emlősök valóban érdeklődést tanúsítanak a gyenge emberek iránt, s hogy a velük folytatott terápiára más állatok nem képesek.

Egy zsályafaj az alkoholizmus ellen 

A kínai tradicionális medicinában szívtonikumként használt növény gyökere az olasz Institute of Neurosciences kutatói szerint csökkentette a patkányok alkoholfogyasztásának mértékét.

A számítógép ártalmai 

A rosszul kialakított számítógépes munkahelyen gyorsan el lehet fáradni, és az egészség is károsodhat. Mindez a teljesítmények rovására megy.