Huszonöt év felett sajnos bőrünk már nem tud olyan mértékben megújulni, mint annak előtte. Egyre kevesebb rugalmas rostot állít elő szervezetünk, bőrünk nedvességmegkötő képessége is romlani kezd, kevesebb zsírt állít elő, fokozatosan egyre szárazabbá válik. Megjelennek az első ráncok és idővel mélyülni kezdenek. Ötvenéves korunk felett lassul a vérkeringésünk, a bőr rétegeiben vékonyabbá válik, láthatóvá téve az ereket. A bőr színező anyagai sem termelődnek már a régi tempóban, ezért barna foltok alakulnak ki főként a kézfejen és a dekoltázson. Tehetünk valamit az öregedés folyamatai ellen? Csak a kés marad?

Hogyan lehetünk szépek akkor, amikor már elmúltak a tini évek, amikor már átéltük a húszas évek nagy szerelmi csalódásait, amikor már túl vagyunk a harmincadik születésnapi tortán és már csak ritkán jutnak eszünkbe azok a negyvenes évek, amikor úgy éreztük, hogy a gyerekekkel kapcsolatos gondokba beleőszültünk.

Dr. Csernus Imre tizenkét éve a szakma fenegyereke, eddig legalább ezer kábítószer-élvező figyelmét hívta fel arra, hogy mivé válik, ha továbbra is hazudni fog magának és környezetének. A "csontig" őszinteség híve, a legfőbb gondot abban látja - mondta bevezető gyanánt -, hogy az emberek manapság túl hamar feladják önmagukat, s egyben álmaikat is.

Csak nagyóvodás korunkra tisztul le, mi is a valótlan. Hazugság minden, ami nem felel meg a valóságnak, ami torzítás, túlzás, tévedés. Szociológiai vizsgálatok kimutatták, hogy egyes felnőttek megrekednek itt, s csak nagyon kis hányaduk fejlődik tovább.

Az olasz elegáns stílust, az átlagon felüli minőséget képviselő, a férfidivat vezető világmárkájának számító Ermenegildo Zegna divatcég nemrég nyitotta meg budapesti márkaboltját az Andrássy úton.

Mindenkinek ismerős a mondat: 8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás. Sajnos rohanó világunkban egyre nehezebb ezt a beosztást tartani, és elegendő időt szánni önmagunk regenerálására. A test csak az alvás szakaszában képes teljesen ellazulni.

Az Estée Lauder vállalat 2005. május 23-án jelentette be, hogy többéves szerződést kötött az Oscar díjas színésznővel, Gwyneth Paltrow-val, aki a jövőben a márka parfümjeit és egyes smink termékeit népszerűsíti. Paltrow elsőként a megjelenésének tizedik évfordulóját ünneplő és mára ikonikussá vált pleasures parfüm új reklámkampányában szerepel. Az új pleasures reklámok 2005. telén lesznek láthatók a televízióban és a nyomtatott sajtóban.

Csütörtökön felavatták Magyarország és Dél-Kelet Európa első PET-CT központját, amely azonnal megkezdte az onkológiai, kardiológiai és az ideggyógyászat körébe tartozó betegek diagnosztizálását.

Mindenki ismeretségi körében van legalább egy, de mostanság inkább kettő okos, tehetséges, bájos, segítőkész teremtés, akiről barátai nem értik, nem tudják, miért van ő egyedül? Ezer módon próbálnak randit szervezni a régi szobatárs harmadik unokatestvérével, hátha. Bridget Jones óta a jelenségnek neve is van: szingli. Megkülönböztető jelző ez? Vagy vegyük ezt dicséretnek?

"A nőnek a konyhában a helye, amíg a férfi megkeresi a kenyérre valót." - ennek a társadalmi szereposztásnak hál' istennek már rég ütött az órája. Viszont el kell ismerni, hogy a mai, emancipált nő helyzete sokkalta nehezebb, mint volt mondjuk 50-60 éve. A tűzhelyet felváltotta az iroda asztal, viszont az anyaság szerepet a nő nem tudja lerázni magáról, így válaszút elé kerül: karrier vagy család?

Bármilyen hihetetlen is a legtöbb erőt éppen saját magunkból meríthetünk. Mert bár segíthet a család, a barátok, sőt ha kell a pszichológus is, a problémát végül nekünk kell megoldani. Belső erőnk legfőbb alapja pedig az önbizalom, mely az önismereten is alapszik.

Bokszolnak, karatéznak, és más küzdősportokat űznek, adott esetben túl is kompenzálnak, amikor meg akarják mutatni, hogy ők is képesek arra, amire az ellenkező neműek. A nők, ha fegyver van a kezükben, ugyanúgy harcolnak, mint a férfiak.

Életmód rovatunk fókuszába a női élet és lét kérdéseit helyezzük. A női élet alapvetően arra sarkall, hogy önmegvalósítása érdekében különböző kapcsolataiban - szerepeiben, melyek általában más-más, és gyakran ellentétes személyiségoldalak működését feltételezik - élje át hatékonyságát. Ez az érzelem és szerepegyeztetések sorozata megterhelő.

Az élet benne kezdődött. Sőt a magzatélet is hozzá kötött. Földünk nyolcvan százalékát borítja. Lehet édes és sós, hideg és meleg, haragos és nyugodt. Mi az? A víz. Mivel a szervezet is rendkívül nagy százalékban tartalmazza, nem csoda, hogy emberi létünk megannyi metódusában kötődik a vízhez. Belőle táplálkozunk, általa szépülünk, s kihasználva az ellenállását akár testünk izmait is megmozgathatjuk vele. Németországban új módszer született, amely több, mint mozgás. Harmónia, melyet a víz teremt meg, új dimenziókat nyitva a relaxációs irodalomban. A neve: waterbalancing.

Mi az érzékeny bőr legbiztosabb ismérve? Az érzékeny bőrt kétféleképpen ismerhetjük fel, az érzés, illetve a látvány alapján. Azaz vagy égő, viszkető, száraz érzetű, vagy pirosság, gyulladás, hámlás jelei látszanak rajta. Valóban többségben vannak az érzékeny bőrűek?

Nem vitatható, hogy a nők közül sokan az autonómia, az önállóság, az önmegvalósítás, az igazi felnőtt lét kritériumát abban látják és keresik, hogy minden igényüket a munkában és a munka által teremtett anyagi biztonságban látják megvalósíthatónak. Nem tudnak és nem is akarnak egy percig sem rászorultnak lenni, még anyagilag sem senkinek.

A leszokási harcban a legnagyobb problémát nagyon sok esetben a kezelés drágasága jelenti. A dohányzás legjobban a szegényebb néprétegekben terjed el, ezért a kezelést a komoly dohányosok közül sokan nem tudják finanszírozni.

Az USA-ban sokkal több a védőoltás, mint nálunk, és a világon ott adják őket a legkisebb életkorban. Előfordul, hogy egy nap 7-8 oltást kap meg egy baba. Ezért a mellékhatások is ott a leggyakoribbak, az autizmus-esetszám emelkedése is, és a szülők tudatossága is ez ügyben.

Első hallásra mindenki tudja, miről van szó az intelligencia szó hallatán. Mire gondolunk, ha azt mondjuk valakire, hogy intelligens? És hogyan tudjuk eldönteni magunkról vagy másokról, hogy az intelligenciája milyen szinten áll? Több módszer is létezik ennek kiderítésére!

Az érzelmi intelligencia ugyanúgy személyiségünk része, mint az intellektus. Nem lebecsülendő érték, ugyanis míg egy munka megszerzéséhez főleg intelligenciánkat használjuk, addig megtartásához főképp az EQ-nkat. Daniel Goleman egyike volt az elsőknek, akik rájöttek, hogy a társas kapcsolatok kezelésének képessége fejleszthető, s kamatoztatható az élet számos területén. Lássuk, ő miben látja az EQ jelentőségét!

Gary Gruber, Ph.D., a "Gruber's Complete Preparation for the New SAT" kötet szerzője 12 kérdést állított össze, melyek segítségével kimutatható. a magas intelligencia .Válaszoljon a következő 12 kérdésre. Nincs időkorlát.

Az iskolaévek kezdetén az a legfontosabb, hogy a gyermekek vonzó családpéldákkal találkozzanak. Legyen magától értetődő az, hogy családban élni jó, és ez a természetes. A jelentős számban csonka családokban élő kisiskolások érzékenységére különös figyelmet kell fordítani.

Nemcsak férfi munkatársaik, főnökeik, hanem saját nembeli társaik, vezetőik is veszélyes ellenfelet látnak az okos nőkben. Gyakorlatilag ugyanez a helyzet a párkapcsolatokban.

József Attila születésének 100. évfordulójára két CD is megjelent a kiadó gondozásában. Az egyiken KonczZsuzsa énekli el a költő öt versét, amelyeket Bródy János, Szörényi Levente és Tolcsvay László zenésített meg. A másik album a Varietas Delectat sorozat 8. részeként látott napvilágot.

A bukás - Hitler utolsó napjai - Berlin, 1945. április. Egy nép a bukására vár. A Harmadik Birodalom fővárosának utcáin kegyetlen harcok folynak. Hitler a katonai vezérkarral és néhány hívével a vezéri bunkerbe, mélyen a föld alá menekül.

Az egészséges és szép bőrről alkotott kép a történelem folyamán jelentősen változott. Az ókortól kezdődően egészen az ötvenes évekig a fehér bőr minősült esztétikusnak és kívánatosnak. Még a mesebeli Hófehérke tisztaságát és felsőbbségét is bőrszínével azonosították.

Imádom a termékeik illatát! Rég tudom, (hiszen, az egyetlen amire nem vagyok allergiás) hogy a termékeik különleges minőségű, természetes alapanyagokból készülnek, melyek a legkorszerűbb technológiák segítségével fejtik ki hatásukat a bőrben.

A smink összhatása tekintetében mind a kontrasztos színvilágot, mind az egyszínűséget, azaz ugyanannak a színnek a különböző árnyalatait is választhatjuk.

Nyáron a színek vad burjánzásba kezdenek. Nemcsak a természetben, de a divatmogulok pennái alatt is - erőteljesen befolyásolva nyári ruhatárunkat. A divatban minden év minden évszakának meg van a maga színvilága, de ne feledkezzünk meg arról, hogy van Gucci-tól és Armani-tól független jelentésük is. A színek, melyeket viselünk, meghatározóak saját, és környezetünk hangulata szempontjából, nem beszélve testünkre gyakorolt hatásukról. Lássuk az idei nyár kedvenceit: a fehéret, a zöldet, a sárgát, a lilát és a kéket.

A színek megfelelő kiválasztása minden területen fontos, de különösen a díszítő kozmetikában. Az embert veleszületett, harmonizáló színek jellemzik, s ezek határozzák meg az öltözéket, a díszítő kozmetikát, a hajszínt.

Az orvostudomány azokat a kémiai anyagokat, amelyek befolyásolják közérzetünket, összefoglaló néven pszichoaktív szereknek nevezi. Ez az elnevezés magában foglalja a hétköznapi drogokat, mint az alkohol, nikotin, koffein, az altató és serkentőszereket, valamint a kemény drogokat is. A drog minden formában függőséget okozhat: kezdetben szellemi, majd fizikai szenvedéllyé válhat.

Mitől válik egy könyv bestsellerré? Senki nem bizonyította még, hogy lenne rá sikerrecept, mégis vannak olyan fogások, elemek, melyek valamilyen formában, de mindegyikben megtalálhatók.

A vermonti népi gyógyászat évek óta kutatta az alkoholelvonás módszereit, különös tekintettel a mézre.

A szakemberek szerint a munkamániások a kényszeres magatartással menekülni igyekeznek a fennálló körülményekből, a kellemetlen valóságtól, sokan az emberi kapcsolatokat pótolják, érzelemviláguk elsivárosodását próbálják ellensúlyozni a megfeszített munkával.

Agyonszabályozott viselkedési kultúránkhoz hozzátartozik már, hogy nem nyafogunk, nem mutatjuk ki "gyengeségeinket".

Születésünkkor eldőlt sok minden, de nélkülünk semmi nem dőlhet el.A túlélésért sok mindent be lehet áldozni, fel lehet használni, és a környezetet, a körülményeket persze soha nem tudjuk figyelmen kívül hagyni, ...de önmagunkat?

Többségük Amerikába került; ezek egy része ismert magángalériákban, más részük ismeretlen magángyűjteményekben található, de akadnak a látókörből talán örökre kikerült alkotások is.

"Csak még öt percig nézem a TV-t, csak még ezt az egy embert felhívom, csak még rendet rakok, csak még bekapok valamit..." - bizonyára mindenki számára ismerősek így az érettségi időszak közepette és a vizsgaidőszak kezdetén ezek a tanulás előtti (helyetti?) szertartások. Sokszor órákat töltünk el a könyvek felett anélkül, hogy tanulnánk is valamit, mert nem vagyunk tisztában saját biológiai ritmusunkkal és memóriánk kapacitásával.

Miért viszonyulnak a nők másképpen a karriertervükhöz másként, mint a férfiak? Miért jelent mást a karrier a férfiaknak, mint a nőknek? Miért más az érvényesülés vágya a nők számára, mint a férfiaknak?

Az infarktushoz vezető úton már évekkel az infarktus bekövetkezése előtt elindul az átlagos beteg. A magasvérnyomás-betegség (hipertónia) - mint kockázati tényező - az eddig megismert leggyakoribb betegség és a harmadik leggyakoribb halálok a világon.

2005. május 11. és 14. között negyvenharmadik alkalommal gyűlt össze a kardiológiai szakma Balatonfüreden a tudományág legfrissebb eredményeinek megismerésére.

Nincs nő sem Magyarországon, sem a világon, aki elégedett lenne önmagával, harmóniában élne saját értékeivel, testével. A mai elvárásoknak nehéz megfelelni, hiszen nem elegendő a gondosan megformált test, ha nem párosul kellő értelemmel, és fordítva: mit ér a lélek, ha nincs angyali sziluettje?

A túlzott sikerorientáltság, s az ezzel természetes módon együtt járó gyakoribb kudarcélmény a legfőbb táptalaja az irigység kivirágzásának. A rosszul értelmezett versenyszellem, a fizikai és szellemi teljesítőképességet, erőt, tudást és tapasztalatot meghaladó feladatvállalás, a felszínes gondolkodásmód, az empátia és az önkontroll hiánya pedig egyre jobban elősegíti az irigység sárga virágának burjánzását.

Azt elvárni, hogy mindig mindenről pozitívan gondolkozzunk és kerüljük a negatív érzéseket, olyan lehetetlen kívánság, mintha csak egyik kezét vagy lábát engednénk használni valakinek. Gondoljuk csak meg, mi a tao lényege: az egymást kölcsönösen feltételező és kizáró jin és jang. Lehetne-e bal jobb nélkül? Kijelentő mondatban Lao-ce szavai szerint: Ahol a szép megismerszik, ott megismerszik a rút is.

.Úgy növelhetjük mások önbecsülését, hogy a bumeránghatás elvét alkalmazzuk. Úgy bíráljunk, úgy beszéljünk, hogy közben jusson eszünkbe, a bumeráng visszatér hozzánk

A Stanford University pszichológusa, dr. Brian Knutson szerint a bosszú hátterében nem a hideg, számító megfontoltság, hanem a szenvedély keresendő.

Ha én bizonyos negatív tapasztalatokra építve azt sugallom a másiknak, hogy erre nem vagy képes, ezt te elronthatod, akkor a másiknak ez lesz a fejében, ezzel a vezérgondolattal fogja végezni a dolgát.

A negatív érzelmek az élet "rabló" érzelmei. Az alulteljesítés és a kudarc legfőbb okai. Fizikai és lelki betegséget hoznak az emberre, tönkretesznek kapcsolatokat és ígéretes karriereket. Árnyékot vetnek mindenre, amivel próbálkozunk.