A csontritkulás kialakulásában nagyon sok fontos tényező játszik szerepet. Az ok nagyon összetett, és nem egyszerűen kalcium vagy ösztrogén-hiányról van szó.

20-25 éves korig az elfogyasztott kalcium mintegy 60%-a felszívódik, később a körülményektől függően ez 40-20%-ra csökken.

A Magyar Hypertonia Társaság "Éljen 140/90 alatt!" címmel átfogó oktató és beteg-együttműködést segítő programot indít, amelyet a társaság a Novartis támogatásával és együttműködésével valósít meg.

Az Edinburghi Nemzetközi Tudományos Fesztivál keretein belül egy kutató érdekes online-felmérésre hívta az embereket. Feladatuk az volt, hogy miután kitöltöttek egy kérdőívet saját intuíciós, azaz megérző képességükkel kapcsolatban, tíz pár fényképet megnézzenek.

Az utóbbi évtized legtöbbet kutatott, és vitatott hatásfokú hormonja a DHEA.

Ha akarjuk, ha nem - eljön a pihenés ideje. A fejlődés szabályozásának, mint élettani jelenségnek velejárója a sejtek, a szervek, az egész szervezet öregedése. Biológiai folyamatról van szó, amely a születéssel kezdődik és a halállal végződik.

A cukormente rágógumival a túlsúly, a fogszuvasodás is megelőzhető.- Rágása nem helyettesíti ugyan a fogmosást, de amíg a gyereknek lehetősége lesz fogainak megtisztítására, addig a rágó hatóanyaga meggátolja a lepedéklerakódást, megelőzi a szuvasodást.

Nehéz megítélni, hogy a nemiséggel párosuló agresszivitás milyen mértékben tekinthető kortünetnek. Ugyanis régebben sem volt feltétlenül ritkább a szexuális agresszió. Maga a szexualitás bizonyos mértékig eleve agresszív viselkedésmóddal jár együtt.

Létfontosságúnak azokat tekinti, melyeknek nem csupán fertőtlenítő, hanem a szervezet működését kiegyensúlyozó, a idegi és endokrin folyamatokat jótékonyan befolyásoló hatásuk is van.

A dohányzás előfordulási gyakorisága nem változott, a 2002-2005. évi adatokkal összehasonlítva a férfiak 43%, a nők 30%-a dohányos.

Az Európai Unió a dohányzás elleni küzdelmet az egyik legfontosabb népegészségügyi kérdésnek tekinti. A dohányzással összefüggő betegségeket a világ második legjelentősebb elkerülhető halálokai között tartják számon (évente kb. 5 millió haláleset); az EU-ban pedig ez a legfontosabb halál ok.

A sport erőteljesen csökkenti a korai halál kockázatát. Az egyesült államokbeli Cooper Testnevelés-kutató Intézet hosszú távú tanulmánya 10.000 férfit vizsgált meg. A kutatók megállapították: az edzetlenek csoportjából háromszor annyi férfi halt meg idő előtt, mint a fittek közül.

Az alhasi menstruációs fájdalmak fiatal és idősebb korban is sok szenvedést okozhatnak a nőknek. Sajnos kevesen tudják, hogy gyógyszerek helyett számos természetes és jól bevált módszer alkalmazható a fájdalmak csökkentésére.

A legtöbb főpap olyan, mint Isten képviselője az emberek előtt-most volt egy, aki ennek nem az ellenkezője, de legalább a fordítottja is volt. Minket képviselt a Mindenhatónál, s hangsúlyozottan nemcsak a saját híveit, hanem az egész emberiséget. Sőt: bámulatosan könnyed hitelességgel megjelenítette magát az emberséget, legalábbis a lényegét: a méltóságot.

Az új szerelmespárok mindig azon törik a fejüket, milyen apróságokkal lepjék meg egymást. Lássunk néhány ötletet, mivel lehet még jobban kifejezni az egymás iránti szenvedélyünket!

Ha gyermekünk száj vagy nyelvpiercinget szeretne, jó ha mi is és ő is tisztában van ennek velejáróival és kockázataival.

Gabriel García Marquez egészségi okokból visszavonult a nyilvánosságtól (nyirokrákja van). Úgy tűnik, egyre súlyosabb. Búcsúlevelet küldött barátainak, ez az Internet segítségével is terjed. Ajánlom, hogy olvassátok el az utóbbi idők legzseniálisabb latin-amerikai elméjének igazán megható írását.

A szerző személyes tapasztalatokkal rendelkezik arról, hogy milyen az élet egy, a Parkinson-kór által érintett családban. Édesapja, a világhíres Muhammad Ali, több mint húsz éve szenved Parkinson-kórban.

Tanácstalanul áll a piacon? Nincs ötlete, mivel gazdagíthatná, tehetné változatosabbá az étrendjét? Egye magát egészségessé!

Általános nézet, hogy nagyinak lenni jó! Ám, hogy gyermekeink is azt mondják, jó nagyik vagyunk, már csöppet sem könnyű megvalósítani. A pszichológusok szerint, amikor a szülőkből nagyszülők lesznek, egy olyan "plusz érzelmi töltetet" kapnak, mely jelentősen átrendezi lelki- és érzelmi világukat, s ezzel átalakul józan ítélőképességük.

Az eddig ajánlott heti három-öt alkalmankénti 30-45 perc közötti aerobic, illetve mértékletes súlyemelés úgy tűnik mégsem megfelelő a vérnyomás normális szinten tartásához 55 és 75 év között- vélik az amerikai kutatók.

A trendekre figyelő, avantgárd mester új, a haj természetes esését figyelembe vevő vágási technikákat és szín kombinációkat alkotott meg az idei szezonra, melyek megadják a hölgyeknek a lehetőséget, hogy saját stílusukat szabadon alakíthassák ki.

Nemrég jelent meg a könyvesboltok polcán Jekka McVicar Új füveskönyv című műve.

A ma fiataljai viszont úgy akarnak gyermeket - s ezt sugallja minden kommunikációs csatorna - hogy a gyermek legyen elsőbbségben, középpontban. Igen ám, de mi lesz akkor a munkával és a karrierrel? Tehát: család vagy hivatás?

Gondoljanak csak bele, hogy párunk, gyermekünk, vagy szüleink részéről egy egyszerű, érintés, simogatás, vagy csak annyi, hogy megfogja a kezünket milyen jóleső érzés feldúlt lelkünknek, fáradt testünknek, s egy pillanat alatt nyugtatóan hat megtépázott idegeinkre.

Pápai méltóságát II. János Pál olyan küldetésnek tekintette, melyben a megbékélés és a szeretet központi helyet foglal el.Prédikációi, az Élet evengéliuma kezdetű enciklája sem csupán a katolikus hívőknek szóltak, hanem az érző szívű, lelkiismeretüket tisztán tartani akaró emberekhez.

Egy népszerű filmből közismertté vált "ketyeg a biológiai órám" kifejezést sokan csupán viccesnek, jópofának tartják, pedig nagyon is valóságos alapja van. A szervezetünkben zajló biológiai folyamatok egyrészt napi tevékenységünket, másrész egész életünk menetét is jelentősen befolyásolják.

Nagyon sok a növényekkel szembeni tévhit, vagy téves információ az emberekben. A fűzfa, az aranyvessző, a mogyoró- és az égerfa már február végétől áprilisig okozhatnak allergiás tüneteket. Tehát, még a rettegett tavaszi virágzás előtt.

Ha egy kicsit jobban képbe kerülünk, ha tudatában vagyunk annak, mit tud rólunk, szokásainkról az ellenkező nem, talán segít enyhíteni, oldani az összes felszínes gyanakvást, amit egymással szemben tudattalanul támasztunk.

Egyes gyógyvizek kedvező, a fogyókúrát elősegítő hatását már a múlt század elején felvetették, amikor észre vették, hogy a fogyókúrás diéta alkalmazásához gyakran társul székrekedés,...

Ha lenne olyan cím, hogy "a balett utazó nagykövete", szerintem már rég megkapta volna. Úgy táncolta el a balettirodalom összes nagy szerepét, hogy közben körbeutazta a világot.

A nemi élet milyensége közvetve vagy közvetlenül a férfi merevedésének függvénye. Épp ezen a területen adódhatnak zavarok: a férfiak, főleg az idősebbek, félnek beszélni problémájukról. Inkább hallgatnak, s közben lelki sérüléseket szenvednek

A nők alulreprezentáltak a tudományos pályán, és ez fokozottan igaz az anyagtudományok terén. A L'ORÉAL-UNESCO Díj egyik küldetése, hogy elősegítse ennek a hiánynak a betöltését, és, hogy ezeket a kivételes nőket nemzetközi elismerésben részesítse.

A modern orvoslás továbbfejlődése és a demográfiai fejlődés során az egészségügyben a következő években a költségek tovább fognak emelkedni.

Minden gyermek elsődleges tápláléka az anyatej kellene legyen, - mint ahogy az, amióta ember az ember -

Hazánkban egy tucat olyan kullancs van, ami az emberre veszélyes. A kullancsok többsége a lombos erdők lakója. Az állatok másfél méteres magasságban élnek, innen mérik be a sétáló áldozataikat.

Nagy-Britanniában az egészségügyi minisztérium a nővéreket és az ápolókat "sebészekké" akarja továbbképezni

A kereskedelemben kapható ásványvíz nem feltétlenül egészséges. A nijmegeni egyetem munkacsoportja 68 különböző ásványvizet vizsgált meg 9 európai és 7 nem európai országból baktériumok és gombák okozta tisztátlanságokra.

Egy amerikai vizsgálat szerint az aspergillus és más gombák az orvosi köpenyen is felfedezhetők, nemcsak a mikológiai laborban, hanem a kórházban is. Egy vizsgálat arra az eredményre jutott, hogy a köpenyek 70%-a humán patogénekkel fertőzöttek.

A bennünk rejlő s még szunnyadó képességek felébresztésére van lehetőség Zsigmond Gyula kreativitás- és személyiségfejlesztő módszere által.

Manapság a legtöbben hajlamosak egyszerű párhuzamot vonni a böjt és az éhezés között, figyelmen kívül hagyva mindazokat a hagyományokat, melyek a böjt évezredes rítusát övezik.

Amerikában a tudományos kutatók a tetováló szalonokban használatos tinták szigorúbb szabályozását akarják elérni, ...

Cikksorozatunk harmadik része a wellness klubok dolgozóinak (edzők, üzletvezetők stb.) tevékenységi körének, valamint képzettségi szintjének minimális követelményeit foglalja össze.

Sorozatunk mostani részéből megtudhatják, hogy milyen tárgyi feltételeknek kell megfelelniük a különféle edzőtermeknek, vagyis milyen kondi- és kardiogépekkel kell rendelkezniük, illetve milyen edzésprogrammal kell szolgálniuk.

A stresszhelyzet kiszolgáltatottá teszi a szervezetet az egyéb támadásokkal, például a gyakori megfázásokkal szemben. Hajlamos a meghűlésre? Talán az átlagosnál gyakrabban van kitéve lelki megterhelésnek?

Londonban ugyanezért az alakításáért az év legjobb filmszínésze elismerésben részesült. "Megdöbbentő karizmája szinte átüti a vásznat" - vélekedik a díjat odaítélő tekintélyes angol szaklap, a Fringe Report "vezérkara".

Újdonságok: Egy makulátlan elme örök ragyogása , Argo, és Ali Collateral - A halál záloga

Hogy magunk is meg tudjuk állapítani, hogy a kapott, wellnessnek mondott szolgáltatás valóban annak is felelt-e meg, érdemes elolvasni a Magyar Wellness Társaság szakmai javaslatai alapján összeállított minimum követelményrendszert.