Életforma.hu


Milyenek leszünk 100 év múlva?

Milyenek leszünk 100 év múlva? 

Miért ennyire fontos a test a XXI. században? Hogyan változott a testideál a történelem folyamán? Mire vagyunk hajlandóak a szépség érdekében? Miért plasztikáztatnak egyre gyakrabban a férfiak? Milyenek leszünk 100 év múlva? Ezekre a kérdésekre kereste a választ Dr. László Zsolt plasztikai sebész, Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus, Balogh Mia sztártrend figyelő és Simonovics Ildikó, művészettörténész, viselettörténet kutató egy kerekasztal-beszélgetésen, melyet Takács Nóra szépségszakértő, a „Hogyan Legyek Jó Nő” arca moderált.

Legyünk bombázók a síszezonra! Új lézeres technológia a zsírbontásban 

Sokakat rettegéssel tölt el a közelgő síszezon, mert nem elég, hogy a kezeslábasok sejtetik a felesleges kilókat, de részt kell venni a szokásos szauna partin is! Egy új lézeres „zsírtalanító” eljárással azonban még megvan az esélye, hogy csúcsformába kerüljünk a következő 5-6 hétben.

Hormonpótló az ananász, a banán és a narancs 

A téli időszakban nem csak vitaminpótlás céljából érdemes déligyümölcsöket fogyasztanunk. Segítségükkel kipihentebbek lehetünk, hosszú távon pedig az idegrendszeri elváltozások, szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is csökkenthetjük.
Figyelem! A legfontosabb nőgyógyászati szűrések

Figyelem! A legfontosabb nőgyógyászati szűrések 

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a szűrések fontosságát, és azzal is tisztában kell lennünk, hogy a nőgyógyászt nem csak panasz esetén érdemes felkeresni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyász főorvosa a legfontosabb vizsgálatokról beszélt.
Érzelgős országok

Érzelgős országok 

Egy több mint 150 országra kiterjedő Gallup-felmérés most ismertetett adatai szerint világszerte a szingapúriak mutatják a legkisebb hajlandóságot pozitív vagy negatív érzelmeik bevallására, miközben a filippínók körében szárnyalnak a legmagasabbra az érzelmek - számolt be róla a LiveScience című tudományos ismeretterjesztő portál.
A plázába mentem, keress a könyvtárban!

A plázába mentem, keress a könyvtárban! 

Egerben nyitott meg az ország első plázakönyvtára.Célja a könyvkultúra terjesztése a mai kor igényeihez igazodva. Lehetőséget szeretne biztosítani a ma rohanó embere számára is, hogy az új közösségi helyszínné vált plázában is mindenki találhasson friss olvasnivalót, kölcsönözhessen könyveket.
Mielőtt megvennéd, gondolj a csomagolásra!

Mielőtt megvennéd, gondolj a csomagolásra! 

Közeleg a karácsony, a bevásárlóközpontokban is beindul az ünnepi nyüzsgés. Mindenki igyekszik a lehető leghamarabb kipipálni a szeretteinek szánt ajándékok, csomagolópapírok és az ünnepi asztalra valók beszerzését. De vajon az év végi hajrában mennyire figyelünk oda környezetünkre és a keletkező hulladék mennyiségére? Hogyan lehetünk környezettudatos vásárlók? Ennek járt utána Soma, a „Zöldlista környezettudatos vásárló program” arca, aki Török Szabolccsal, a kampányt szervező Országos Hulladékgazdálkodási Ügynökség (OHÜ) szóvivőjével együtt válogatott a termékek közül.
Decemberi keresztények

Decemberi keresztények 

Félelmetes időszak jön! Mániákus vásárlóknál már egy kicsit korábban bekövetkezik ez az átállás. Ilyenkor kötelező minden idegszálunkkal a megfelelő ajándék kiválasztására koncentrálni, térdig lejárni a lábunkat, miközben többségünknek halvány lila fogalma sincs arról, hogy mi a csodával lepje meg anyukát vagy a nagymamát, vagy akár a férjét.Álljunk meg! Lehet persze nevetgélni, de induljunk el most más utakon...
Tavasszal férjhez mennek a celebek

Tavasszal férjhez mennek a celebek 

Az igényes és magas színvonalú szolgáltatásokat kereső jegyespárok látogattak el a hétvégi Pearl Wedding Show-ra a VAM Design-ba. Több mint ötven kiállító, fashion show-k, tortakóstolás, zenekari-, fotós- és cinematográfus-bemutatók várták az érdeklődőket. Az érdeklődők pedig jöttek is szép számmal, köztük hazai hírességek is, akik épp érintettek is a témában.
Tanácsok a kezek és lábak szakszerű ápolásához

Tanácsok a kezek és lábak szakszerű ápolásához 

Az őszi-téli időszakban az érzékeny bőr gyakori problémája a fokozott szárazság. A fűtési szezon kezdetével a lakások levegője gyakran túl száraz, és emellett a hűvösebb, szeles időjárás is kiszáríthatja bőrünket. A kezek és a lábak szakszerű ápolásához Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusa ad tanácsokat.

A nők többet fognak keresni, mint a férfiak! 

A felsővezetők kiválasztására szakosodott vezető nemzetközi tanácsadó cég, a Stanton Chase belga irodájának partnere szerint egyre több kutatás bizonyítja, hogy a női vezetők foglalkoztatása mérhető üzleti sikereket eredményez. Karine Becker a Stanton Chase Hungary szűkkörű üzleti reggelijén mutatta be kutatásai összegzését a budapesti Four Season’s hotelben.

Ragyogó bőrt az ünnepekre, gyorsan és hatékonyan 

A jó külső, a fiatalos megjelenés a hétköznapokban is fontos, de az ünnepeken különösen szeretnénk a legjobb formánkat hozni. Dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical esztétikai bőrgyógyásza a megoldási lehetőségekről, a gyors, hatékony módszerekről beszélt.

Színes gömblámpák otthonra,karácsonyi ajándéknak! 

Színes gömblámpák cérnából? A világszerte népszerű francia La Case de Cousin Paul gömblámpákkal egyszerűen varázsolhatjuk át a lakás bármely pontját, de akár az irodát vagy kirakatot is színessé, egyedivé tehetjük vele. Íme, a tökéletes karácsonyi ajándék.

Új fitness őrület, az Aerobelly 

2012 nyarán robbant be hazánk újkeletű koreografált edzései közé e fitness őrület, az AEROBELLY. A koncepció ötletgazdája Taljebbini Diána, elismert aerobik oktató. Az ily módon felépített óra típus az aerobic alaplépéseit kombinálja hastánc elemekkel. Diánához augusztusban csatlakozott Perecz Tímea, a hastánc világ egyik kiemelkedő szereplője.

Asztma és sport -kevesebb tünet, jobb életminőség 

Az asztmás betegek, a rohamoktól való félelmükben gyakran inkább kerülik a testedzést. A rendszeres és szakértő vezetés mellett végzett mozgással azonban nem csak az erőnlét fejleszthető, de a tünetek erőssége és gyakorisága is csökkenthető, az életminőség javítható.

Ne dohányozz! 

A rákos esetek 35 százalékát okozta a dohányzás, de a tüdőrák esetében 80 százalék fölötti volt a „hozzájárulás” mértéke – ezt állapította meg egy tizenegy éven át tartó követéses vizsgálat, amelyet tíz fejlett országban folytattak.

Életmentő tippek: erre figyelj a téli közlekedésben! 

Egyre több helyről halljuk, hogy milyen veszélyes lehet, ha valaki lustaságból, vagy spórolásból nem cseréli le időben nyári gumiját, vagy nem gondoskodik megfelelő fagyálló folyadékokról. Nem szabad megvárni a havat, hiszen már 7 Celsius fok alatti hőmérséklet esetén is erősen ajánlott a gumiabroncsok cseréje, azonban nem mindegy, hogy milyenre!

Tornával és rádiófrekvenciával a visszerek ellen 

Különösen a nőket és az álló foglalkozásúakat érinti a visszérbetegség, amely kezeletlenül súlyos szövődményekhez vezethet, mint a lábszárfekély, vagy a trombózis. Megelőzéséért viszont sokat tehetünk. A megoldási lehetőségekről dr. Sepa György, az Oxygen Medical sebész, érsebész beszélt.

Egy lánynak a fogamzásgátlótól megállt a szíve 

A legújabb hírek szerint egy tizenkilenc éves lány összeesett egy hónappal azután, hogy fogamzásgátlót kezdett szedni. Mint kiderült, a gyógyszer miatt több száz vérrög képződött a szervezetében.  Prof. dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus a fogamzásgátlók trombózisfokozó hatásáról, és a tévhitekről beszélt.

Pearl Wedding Show -Legyen ünnep az esküvő! 

2012. december 1-2. között megnyitja kapuit a VAM Design Centerben Magyarország egyetlen exkluzív esküvői bemutatója, a Pearl Wedding Show.

A cukorbetegség okozta idegkárosodásról 

Az idegkárosodás (neuropathia) a cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye. A teljeskörű kezelés nemcsak a tünetekre, hanem az idegkárosodást kiváltó okra is hat, így a neuropathiás károsodás folyamata lassítható, megállítható, vagy visszafordítható lehet.  A témát nemzetközileg elismert szakértők vitatták meg Berlinben, az Európai Diabétesz Kongresszus zárónapján.  A neuropathia gyógyításának lehetőségeiről más nemzetközi szakértők mellett Prof. Dr. Kempler Péter, a Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinikáján működő Neuropathia  Központ vezetője is beszámolt.

Karácsonyi bevásárlás online: óvatosan az akciókkal! 

Advent és karácsony közeledtével az online webáruházak már az ünnepi rohamra készülődnek. Az interneten vásárlók száma évről évre növekszik, az elmúlt évben pedig a mobilfelhasználók még tovább növelték ezt az arányt. A kifogyhatatlan online webáruházaknak köszönhetően stresszmentesen vásárolhatunk saját otthonunkból a nap 24 órájában, elkerülve ezzel a zsúfolt áruházak okozta hosszadalmas sorbanállásokat.

Új trend jelent meg a sportpiacon! 

Egészen merész ötlettel rukkolt elő az egyik legnépszerűbb amerikai snowboard márka: Disney figurákat festett a legprofibb deszkákra. A top riderek 2013-ban Miss Röfivel vagy Breikvel a boardjukon versenyeznek majd.

Pajzsmirigybetegségnél élethosszig tart a hormonkezelés?? 

A pajzsmirigybetegségek kezelése gyakran a hiányzó hormon pótlásával valósul meg. A betegekben ekkor joggal merül fel a kérdés, vajon meddig tarthat ez az állapot, életük végéig szükségük lesz-e a kiegészítő hormonkezelésre?

Túlsúlyos tinédzserekből meddő felnőttek 

Normál alkatú társaikkal szemben, a súlyfelesleggel küzdő tinédzser fiúk szervezetében 50 százalékkal kevesebb tesztoszteron hormon termelődik. A folyamat a későbbi években súlyos következményekkel járhat: impotenciát, meddőséget okozhat.

Érzett már mellkasi szúrást, légszomjat, kimerültséget? 

Hány órát dolgozik egy nap? Mennyi ideje van lazítani? Érzett már mellkasi szúrást, légszomjat, kimerültséget, problémája van a súlyával, a terhelhetőségével? Ha csak egy kérdésre is igen a válasz, dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical foglalkozás egészségügyi szakorvosa szerint fontos lenne részt vennie egy teljes körű szűrésen.

Nem csak Achilles-nek sebezhető a sarka 

A sarokfájdalom igen kellemetlen tünet, amelynek hátterében számos ok állhat. Dr. Bányai Tamás, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa, sportorvosa szerint éppen a súlyosabb esetek kiszűrése végett szükséges a szakorvosi kezelés.

Nem a gyógyszer a leghatékonyabb rákkezelő terápia 

A daganatos betegségek kezelése kapcsán elsősorban az alternatív terápiákban és nem a gyógyszerekben bíznak a laikusok – derül ki a Szinapszis Kft. egy friss lakossági kutatásából, melyet a cég az AIG biztosító együttműködésével készített.

A tűzfal is lehet műalkotás 

A századfordulós Nagykörút fogadja a vendégeket egy korábban unalmasan sima belvárosi tűzfal helyén. A Neopaint Works látványos alkotását november 20-án leplezték le.

Liba helyett a golfot választották a hírességek 

Libaevés helyett idén a golfozást választotta több olimpiai bajnok és közéleti személyiség. A Márton Napi Golf Sztár Kupán éppúgy akadtak rutinos golfozók, mint teljesen kezdők. Utóbbiakat az ismerősök mellett a kellemes időjárás is csábította a pályára.

Hévíz télen-nyáron – nem csak kúra, túra is 

A világon is egyedülálló meleg vizű Hévízi-tó nem csak gyógyhatása miatt híres. Vizében olyan növény- és állatfajok élnek, amelyek a Földön másutt nem. Nemcsak a tó élővilága különleges, hanem a környéké is az. Ráadásul télen éled fel igazán a tó élővilága.

Karcsúsodni és feltöltődni egyszerre 

Az új fitness őrület, az Aerobelly az aerobic alaplépéseit kombinálja hastánc elemekkel. Miközben a mozgás tökéletesíti az alakot, fejleszti az állóképességet, és a keleti kultúra világába röpíti a résztvevőket.

Élet ízek és kozmetikumok nélkül?-Fűszer-allergia 

Képzeljünk el egy világot, ahol nem viselünk sminket, nem érezzük parfümök illatát és a nem fogyasztunk készételeket. Hogyan élhetünk fűszer-allergiával?

Edzőterem vagy otthoni edzés? 7 tipp 

Már napi félórás mozgással sokat tehetünk az egészségünkért és a jó közérzetünkért.  A rendszeresség szempontjából fontos, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb mozgásformát és örömünket leljük az edzésben. Ehhez a választásnál, elsősorban az edzettségi szintünket, az egyéniségünket és céljainkat kell figyelembe venni. A fitnesztermek ideálisak a hatékony izomerősítéshez vagy kardió edzésekhez és a különböző stílusú, jó hangulatú csoportos órákhoz. Otthon viszont kényelmesen, szabadabb időbeosztással és kedvünk szerint állíthatjuk össze az edzéstervet.

Kozmetikus tanácsok a téli arcbőr ápolásához 

A téli időszakban még az egyébként normál ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet. Az arc bőrének ápolásához Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusának tanácsai nyújtanak segítséget.

Majka és Dundika összeházasodnak? 

Hazánk minden bizonnyal legsikeresebb rappere megkérte gyermeke édesanyjának a kezét. A romantikus lánykérésre az egykori playmate születésnapján került sor. Majka és Dundika már az esküvőt tervezgetik. Hogy milyen ruhát, esküvői helyszínt vagy éppen zenekart választ a jegyes pár, azt még nem döntötték el.

Világszabadalom: vérből kimutatható a prosztatarák! 

Magyarországon a férfiak körében a prosztatarák a harmadik leggyakoribb daganatféleség. Korai felismerése esetén a prosztatarák eredményesen kezelhető, ám a jelenlegi kényelmetlen vizsgálatok sokakat visszatartanak attól, hogy felkeressék orvosukat. Az Istenhegyi Géndiagnosztika Kft. új eljárása biztosabb eredményt adó, kevésbé kellemetlen szűrést tesz lehetővé.

Tartósítószerrel a rák ellen? 

Nemrégiben egy gyakori élelmiszer tartósítószerről derült ki, hogy lassíthatja vagy megállíthatja a feji- és nyaki daganatok fejlődését – egy amerikai tanulmány szerint. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogszakorvosa a szájüregi daganatokkal kapcsolatban hívta fel a figyelmet a szűrés jelentőségére.

Hiszticasting a Katica Tanyán 

A patcai élményközpontból nehéz hazamenni, mert a gyerekek nagyon jól érzik magukat, és sokszor hisztibe torkollik az elindulás. Most itt a lehetőség, hogy a szülők előnyt kovácsoljanak ebből!

A terhességi magas vérnyomásról 

A terhesség alatt olyan nőknél is jelentkezhet a magas vérnyomás, akiknek korábban nem voltak ilyen problémáik. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyász szakorvosa szerint jól beállított gyógyszeres kezeléssel és helyes életmóddal a kismama és a baba egészsége megőrizhető, a szövődmények kialakulása megelőzhető. 

Igazából mennyország-gyerekeknek 

Igazából mennyország gyerekeknek – Egy kisfiú megdöbbentő története a mennyországban tett utazásáról és csodálatos visszatéréséről A tavaly nálunk is megjelent Igazából mennyország című könyv gyerekeknek szóló változatát is a kezükbe vehetik mostantól a hazai olvasók. A gazdagon illusztrált könyvben egy nebraskai kisváros lelkészének négyéves kisfia, Colton meséli el mennyországban átélt élményeit a többi gyereknek.

A dohányfüst mindenkinek szűkíti az ereit! 

Közismert, hogy a dohányzás az egyik legkomolyabb rizikófaktor a szívinfarktus és a szélütés kialakulásában, de a kutatások szerint már a passzív dohányosoknál is gyakoribb az érszűkület. Prof. dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus az összefüggésekről beszélt.

Új módszerek a visszeresség megszüntetésére 

A lábon kanyargó nagy vénatörzsek nem csak esztétikai problémát jelenthetnek, de a trombózis és a lábszárfekély kialakulásának veszélyét is jelentősen növelik. Kifejezett tünetek esetén, érdemes fontolóra venni a visszérműtét elvégzését és annak lehetőségeit. Dr. Sepa György, az Oxygen Medical érsebésze főorvosa a kíméletes rádiófrekvenciás műtétről beszélt. 

Így töltődik Détár Enikő és Rékasi Károly 

A hatékony egészségmegőrzés egyik nagyon fontos eszköze a Sensolite fényágy, amely kikapcsol, regenerál, gyógyít. A magyar találmány a polarizáltfény-terápiával regenerálja sejtjeinket, invazív beavatkozás, fájdalom és gyógyszerhasználat nélkül nyújthat ebben segítséget, sőt akár a termékenységre is pozitív lehet a hatása.

Reggeli előtt a leghatékonyabb a zsírégetés 

Éhes gyomorral könnyebben megszabadulhatunk kilóinktól, mert akkor szervezetünk kénytelen meglévő zsírraktáraiból szerezni energiát. Az ilyen edzés több mint harminc százalékkal hatékonyabb lehet.

A stresszt okoljuk a betegségekért 

A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek – ezt gondolja a magyar lakosság jelentős része. Miközben nagyon sokan tisztában vannak a helytelen életmód következményeivel, a magyarok közel harmada semmit nem tesz egészsége megőrzése érdekében – állapította meg a CIG Pannónia megbízásából készült országos kutatás.

Kolbászból a kerítés – a Millenárison 

2012. november 16-18. között a IV. Kézműves Magyar Ízek Vásárán, a Millenáris B épületében 100 féle hurkát, kolbászt és 30 féle újbort kóstolhatunk.

Adj vért ma! Sztárok, szűrővizsgálat és ajándékok 

Nagy Feró, a Like tagjai, eredményes birkózók, többek közt Hatos Gábor, Módos Péter, Deák Bárdos Mihály érzik úgy, hogy személyükkel is fel kell hívniuk a figyelmet a véradás fontosságára. Csatlakozz te is a véradók táborához és gazdagodj értékes ajándékokkal!