Sokan úgy gondolják, az aktív szexuális élet a fiatalkorral együtt lezárul vagy egyszerűen csak ellaposodik, és egyre kevésbé játszik fontos szerepet a párok mindennapjaiban. Pedig több felmérés is készült a témában világszerte, és a kapott eredmények épp ennek az ellenkezőjét bizonyítják.

Minden bizonnyal csak a jó szándék vezérel, pedig valójában ennél rosszabbat nehezen tehetnél szex közben. A jó szex kulcsa nem a változatos repertoárban rejlik, de még csak nem is a különféle trükkökben és praktikákban. Az ehhez vezető út végig az őszinteséggel van kikövezve. Legyen szó vágyakról, legyen szó arról, hogy épp milyen hangulatban vagy, ha őszintén tudtok beszélni a legféltettebb szextitkaitokról is, az felszabadít titeket az ágyban, ez pedig roppant módon kielégítő élményekhez vezethet.

Többen is panaszkodnak arra, hogy bár igazán szeretik a párjukat, mégsem élvezik az intim együttlétet igazán, vagy csak ritkán. Van aki betegségre gyanakaszik, más akár szedne is rá valamit, pedig a pszichológus szerint a dolog ennél jóval egyszerűbb, és egyáltalán nem kell elkeseredni! Nem vagyunk egyformák!

Most már hivatalos: az embereknek az a legfontosabb az együttlétkor, hogy a partnerük jól érezze magát, és több mint harmaduk csalódott, ha a másik félnek nincs orgazmusa. A Durex kutatása azt is kimutatta, hogy 4-ből 3 ember (74%) kifejezetten aggódik amiatt, hogy partnere kevésbé fogja élvezni a szexet az óvszerhasználat következtében lecsökkent érzékenység miatt.

A probléma ott kezdődik, hogy már a szeretkezés szót is elfelejtjük, helyette a lelketlen „d” betűset használjuk, amikor a szexről van szó. Arról pedig, hogy egy megváltozott tudatállapotban is el lehet érni a gyönyört, egy testté-lélekké egyesülve - sajnos nagyon kevesen hallottak. Pedig van ilyen. Tantrikus szexnek hívják.

A szeretkezés evolúciós és történelmi szempontból elsődlegesen a fajfenntartást szolgálta, de az embereknél napjainkban ennél sokkal összetettebb, több funkciót tölt be. A feszültségoldás, az örömszerzés, az önértékelés-jóllét fokozása, a kommunikáció egyaránt célja a szexualitásnak. Elsőrendű szerepe mégis a kötődés megélése, amely az emberi lélek elemi szükséglete. Az anya és csecsemője közötti mély kötődés nélkül nincs egészséges személyiségfejlődés, és szeretkezés nélkül is nehezen képzelhető el egészséges lélek és párkapcsolat – WHO egészségdefiníciója szerint.

Az idei nyár sporteseményekkel teli, éppen ezért a Durex kíváncsi volt, hogy az emberek hogyan teljesítenek a hálószobában. Az eredmények világszerte azt bizonyítják, hogy jól, a magyarok pedig különösképpen kitesznek magukért.

A szenvedélyes evés hízlal, a szenvedélyes szerelem viszont fogyaszt - de vajon mennyivel leszünk könnyebbek az élvezettől? Amikor orgazmust élsz át, amellett hogy számos jótékony folyamat indul be a szervezetben és a lelkeddel is jót teszel, még 27 kalóriát is elégethetsz!  

Egy kutatás szerint a partner pénztárcájától függ, hogy egy nőnek hányszor van orgazmusa.Régóta tartja magát az a rosszindulatú vélekedés, hogy a nők nem is szerelemből házasodnak, és egyáltalán nem az érzelmeik alapján választanak maguknak partnert... 

A rendszeres orgazmus az egyik legjobb fiatalító kúra. Ugyanis testünkben termelődni kezd az örömhormonnak is nevezett endorfin és a növekedési hormon, ezek pedig jelentősen képesek lassítani az öregedést 

Hideg szépség - mondják a férfiak a frigid nőre. Ha ilyennel találkoznak, iszonyú dühösek lesznek. Dühösek, mert nem tudják meghódítani, s veszekszenek, mert nem értik az okát. Igaz a frigiditást nehéz feloldani, de nem lehetetlen.

Az afrodiziákumoknál nem létezik tökéletesebb és kézenfekvőbb szexuális étvágygerjesztő. A méltán elhíresült ajzónövények eredményesen felébresztik és fokozzák a szenvedélyességet, de mellettük egyéb eszközöket is bevethetünk a csúcsra jutás érdekében.

Rendkívül sok nő szenved attól, hogy nem képes az orgazmusra. A legszomorúbb az, hogy a nők 11-13 százaléka, azaz több mint minden tizedik nő, sehogyan sem képes felnőttkorára a csúcsig eljutni! Ha belegondolunk, ez nagyon elszomorító arány.

Nem könnyű szavakba önteni az orgazmus érzését, már csak azért sem mert minden nő másképpen éli meg. A női orgazmus hevesebb, mint a férfié, azonban sokkal lassabban jut el hozzá egy nő. A nők többsége beéri egy orgazmussal, de vannak akik rögtön az első után átélik a második és harmadik élvezetet is.

A módszer sikere abban rejlik, hogy újra megtanítja a partnereket egymással kommunikálni az érintések és mozdulatok segítségével, s a legkomolyabb szexuális zavarok esetén is hatásos lehet.

Hiszik vagy sem, de az elképzeléseik ellenére a jó szex csak tizenhárom percig, vagy még rövidebb ideig tart, bár ebbe az előjáték egyáltalán nem számít bele.

A szűz nők jobban ragaszkodnak partnereikhez? Valóban létezik biztonságos szex? Mi az az orgazmus-mítosz? A szerelem egy sajátos univerzum, jó lenne megismerni.

A nők többsége ki nem állhatja, ha a férfi előjáték nélkül kezdi meg a közösülést. Nekik hosszabb időre van szükségük ahhoz, hogy ráhangolódjanak a szexre. Míg az erekció néhány másodperces izgalomra is bekövetkezhet, a hüvely lassabban kerül izgalmi állapotba.

Ha a pár egyszerre szeretne a csúcsra jutni, akkor a férfinak megfelelő önuralommal kell rendelkeznie, hogy magömlését visszatartsa addig a pillanatig, míg a partnere is kész az orgazmusra.  

A kínaiak már nagyon régóta tudják, hogy a szerelmeskedés nem csak az örömszerzésre, hanem az élet meghosszabbítására is szolgál. Az "ital-áldozata" a férfi és a nő számára is egyfajta örömszerzési technika.

Első hallásra talán áldásnak tűnhet, ha valaki úgynevezett PSAS szindrómában (állandó szexuális izgalom szindróma) szenved, valójában azonban rettentő szenvedésként élik meg a nem kívánt orgazmusokat e titokzatos betegség áldozatai.

Frigid, aszexuális - olyan fogalmak, amelyek pontos jelentésével a legtöbben nincsenek tisztában. A kérdéskör persze foglalkoztatja az embereket: milyen lehet leélni egy életet szex, orgazmus, kielégülés nélkül?

A Discovery Channel legújabb sorozata, a Kíváncsiság szórakoztatva mutatja be a lehetséges válaszokat a mindannyiunkat foglalkoztató létkérdésekre. Aktuális epizódja, a Miért élvezzük a szexet? Maggie Gyllenhaal vezetésével a szexualitás és az orgazmus tudományos hátterét kutatja. 

Tudta Ön, hogy a leszbikus nők gyakrabban élnek át orgazmust? És azt, hogy a házas férfiak mindössze hatvan százaléka hordja a jegygyűrűjét és hogy az emberek nagy részét igenis zavarja, ha a partnerük mással flörtöl?

Az ausztráliai Bond Egyetem munkatársa, Gregory J. Boyle és kollégái megerősítették O'Hara és O'Hara felmérésének eredményét: körülmetélt férfiakkal a nők nehezebben érik el az orgazmust

Egy egészséges férfi a "hidegindítástól" átlagosan két és fél perc alatt jut el az orgazmusig. Ma már sokszor az a cél, hogy minél hamarabb magunkévá tehessük a kiszemelt "áldozatot".

Az erős szerelmi izmok, vagyis a pubococcygeus (PC) izmok élvezetesebbé teszik a szexet. A PC-izmok a szeméremcsont és a farok-csont között húzódnak, hevederként fogják körül a vaginát és a végbelet. Idegvégződéseik számtalan ingerre reagálnak szeretkezéskor. A nők a PC-izmaik mozgatásával tudják elérni az orgazmust.

Könnyen csapdába kerülhetnek azok a férfiak, akik egy dögös, érzéki nővel akarnak kapcsolatba kerülni. Lehet, hogy később alig várják, hogy megszabaduljanak tőle...

A megjátszott orgazmus lenne a legnagyobb hazugság az ágyban? Vagy vannak még nagyobb meglepetések a takaró alatt? A nemi szervek átszabatása nem újkeletű dolog, de mostanában kezd igazán népszerűvé válni, elsősorban a tengerentúlon.  

A szexuális kapcsolatban a férfiak vállalnak nagyobb kockázatot, ugyanis nem ritka, ha az orgazmus közben vesztik életüket.A nők esetében jóval kevesebb hasonlóról hallani. 

Kellemes, ingyen van, és még egészséges is. A szexen kívül ezt sok minden másról nem lehet elmondani. Ha szexuális éltünk aktív, akkor tovább élünk, megspórolunk egyes betegségeket, és még a terhesség alatt is jelent némi pozitívumot...

Mi teszi a férfit férfivá? Pontosan: az ő legbecsesebb testrésze. A férfiúi önbecsülés a potenciával együtt nő vagy csökken. Ha férfiassága csütörtököt mond, a férfi úgy érzi, kudarcot vallott. De mi is a fontos valójában?

Nem egy férfi fantáziált már olyan nőről, akinek szexuális vágya kielégíthetetlen. Ez a fantáziálgatás táplálta a nimfománia mítoszát, tehát az olyan buja nőét, aki teljesen kifárasztja partnerét, de még ezután is többre vágyik.

A női orgazmus problémákról rengeteget olvashattunk már. A férfiak szexuális problémái az aktus végrehajtására vonatkoznak. Ám a nők minden esetben képesek a szexre, az ő gondjuk a csúcs elérésének hiánya. Tény, hogy ebben a nők anatómiájának is rendkívül nagy szerepe van. Egy új londoni kutatás azonban rámutatott: a női beteljesülés 34-45 százalékban a saját génjeiktől függ.

"Drágám, ma nem megy". Ki ne ismerné ezt a mondatot, melynek hatására oda az izgalomnak, a romantikának? A férfi talán gyanakodni kezd: vajon nincs-e másik hím a nő életében, aki annyira kifárasztja szexuálisa, hogy már emiatt nem kívánja a szexet? Nos, uraim, mielőtt párjuk mobiltelefonjában és határidőnaplójában kezdenének kutakodni, érdemes elgondolkodni azon, vajon nem valamilyen szexuális zavar okozza az elutasítást?

A frigiditás szó hideget, fagyosat jelent, mint ahogyan a frigider, fagyasztó szó. Szexuális értelemben ez azt jelenti, hogy valaki hideg marad, nem tud "tűzbe jönni", felizgulni.

Az izzadt testek egymáshoz tapadnak, s a levegő mintha energiával telítődne. Az izgalom fokozódik. A légzés felgyorsul, a szív hevesebben ver. Mintha minden megszűnne létezni, csak az emberpár létezik. Még egy kis idő és a testet elárasztja a gyönyör. Bekövetkezik az orgazmus... vagy nem.

Rendkívül érdekes, hogy a fiatalok körében elterjedt az a tévhit, hogy a középkorúak vagy az idősebbek nem képesek a testi szerelemre, vagy legalábbis nem lelik különösebb örömüket benne.

Sok nő nem igazán ismeri a saját testét, ezért nehezen jut el az orgazmusig. A G-pontról pedig a legtöbb nő úgy tartja, hogy egy mítosz. Azonban a G-pont éppolyan valódi, mint a csikló, csak meg kell találni! Barbara Keesling a következőket tanácsolja:

Szex izmunk, orvosi nevén pubococcygeus, kiejthető nevén PC, a medence egyik legnagyobb izma, mely a nőknél a vaginában, a férfiaknál a prosztata alatt segédkezik a szex során. Nemcsak a közösülés okozta gyönyör fokozásában, hanem az összes medencében zajló aktus során, mint például a vizelettartásnál, komoly szerepet tölt be.  

A Káma Szutra arra is figyelmeztet bennünket, hogy a mennyei szeretkezést, egy megnyugtató utójátékkal a legkellemesebb befejezni. De nem árt újra feltöltődni egy kiadós szerelmeskedés után.

Zokniban szeretkezni? A legújabb kísérletek szerint a hideg lábfej is akadályozhatja a nemi kielégülést...Ne bízzunk semmit a véletlenre! Húzzuk fel!

A legmámorítóbb ébredés az, amikor az óra csörgése helyett, a párunk gyengéd érintését és kőkemény hozzáállását érezzük. Hajnalban még a szex is más...

A férfiak orrmérete egyben a pénisz nagyságát is elárulja? Akkor vajon miről árulkodik a száj? Mire jó a szarvasvér? Hol a legjobb a csoportszex?- furcsa szokások és hiedelek vannak ezen a világon!

Már rettegek, ha felhív telefonon. A köszönés után ugyanis rögvest elkezdi mondókáját, és fecseg, locsog megállíthatatlanul. Óriásként terpeszkedik el "beszélgetéseinken. Néha aggodalom fog el, hogy honnan jut elegendő léganyaghoz a hangképzéshez, hisz olybá tűnik, mintha nem venne levegőt.

A kis molylepke élete első repüléséről tér vissza a szekrénybe. - Na, milyen volt? - kérdi édesanyja - Nagyon nagy sikert arattam - válaszolja -, mindenki nekem tapsolt!

Ennek a technikának az elsajátítása sok türelmet és gyakorlást igényel, de cserébe hatékony fegyvert ad az erősebbik nem tagjai kezébe. Így mindkét fél számára élvezetesebb lesz a szex.