Életforma.hu


"Én, reméljük, megúszom"

"Én, reméljük, megúszom" 

"A tanítóbácsi megmonta, ha nem hagyunk abba a: cigarettázással, gyárépítéssel, drogozással, gyilkosságokkal, megnézhetjük magunkat, mert az üvegházhatás többet nem mulik el a földről."
Mondjuk az arcába, hogy már nem kell!

Mondjuk az arcába, hogy már nem kell! 

Hányszor hallottuk már, és valljuk be, mondtuk mi magunk is: szemetek a férfiak. A jelző igaz voltát például az is igazolja, hogy randi után azt mondják,... majd hívlak, aztán persze nem teszi. Vagy mégis?
Ínyenc hírességek

Ínyenc hírességek 

Éhesen érkeztek a sztárok a Symbolba, ahol először próbálhatták ki a Gourmet Pince ételeit és italait. Debreczeni Zita, Dukai Regina, Demcsák Zsuzsa, Nádas György, Herczeg Zoltán, Gesztesi Károly és Kárász Róbert az elsők között voltak, akik előkóstolták az új kínálatot, melyet ezután bárki letesztelhet. 
Lerántjuk a leplet!

Lerántjuk a leplet! 

Ha levágjuk a szempilláinkat, akkor hosszabbra fog nőni? Ha túlzásba visszük a sötét körömlakk használatát, akkor elszíneződik a körmünk?   
Az újévben várható legfenyegetőbb vírusok listája

Az újévben várható legfenyegetőbb vírusok listája 

2012-ben már a mobiltelefonjainkat veszélyeztetik egyre erőteljesebben a vírusok - a hetvenegyedszer is VB 100-as ESET Software előrejelzései.„ A rosszindulatú szoftverek 2012-ben leginkább mobiltelefonjainkat veszik majd célba" - állapították meg az ESET Software vezető biztonsági szakértői, akik összeállították az újévben várható legfenyegetőbb vírusok listáját.
Arcod a névjegykártyád!

Arcod a névjegykártyád! 

Mi van a te fejedben, édes fiam? Hallom, hogy csak úgy kong az ürességtől! - mondta "kedvenc" tanítóm, amikor az istenért se jutott eszembe a válasz, még a legegyszerűbb kérdésére sem. Pedig annyira törtem, hogy szinte belefájdult. Szégyenemben le is hajtottam.
Vigyázz, ma péntek 13!

Vigyázz, ma péntek 13! 

Vajon a péntek 13 valóban egy különösen szerencsétlen nap? Talán..., ha valaki elhiszi, hogy az. Sok jóslat önmagát teljesíti be. Honnan ered a péntek 13-tól való félelem? S vajon mennyire babonások ma az emberek?
A legsármosabb férfiak elárulták, hogy milyen az ideális nő

A legsármosabb férfiak elárulták, hogy milyen az ideális nő 

A Women of the Year évről évre nem csak hazánk híres hölgyeit, hanem az urakat is megméretteti a legsármosabb pasi kategóriában. Nagy Sándor és Száraz Dénes elárulták, számukra milyen a tökéletes nő. 
A melleket nem szabad letámadni!

A melleket nem szabad letámadni! 

Testünk legnagyobb "aranybányái" az erogén zónák. Ha ezeket a "kincseket" felfedezzünk magunkon, és partnerünkön sokkal szebb, és intimebb lesz az együttlét. De azt tudni kell, hogy a férfiak és a nők eltérően reagálnak a szexuális ingerekre.
Pajzsmirigy betegsége kapcsolatait is tönkre teheti!

Pajzsmirigy betegsége kapcsolatait is tönkre teheti! 

A pajzsmirigy betegségei a szerteágazó tünetek miatt esetben nem, vagy csak későn kerülnek felismerésre. A tünetekről és a diagnosztikus módszerekről dr. Szabó Andrea, az Oxygen Medical ultrahang-specialistája beszélt.

Testápoló teszt! 

A Tudatos Vásárlók Egyesülete legfrissebb tesztjében megvizsgálta a legismertebb testápoló készítményeket. A termékeket a csomagoláson elhelyezett összetevőlisták alapján értékelték aszerint, hogy tartalmaznak-e kritikusnak ítélt anyagokat (egyes szintetikus bőrpuhító anyagokat, emulgeálószereket, tartósítószereket, illatanyagokat), illetve természetes növényi olajokat.

Tudunk jól szeretni? 

Müller Péter ifjabb és bohóbb koromban "mindössze" attól volt fontos, hogy Müller Péter Sziámi édesapja, és hát bizonyára érdekes ember lehet, az underground egyik ikonjának a papája. Azt, hogy sikeres drámaíró, hogy a spirituális irodalom mestere, hogy érdemes és kell is belőle meríteni, ekkor még nem sejtettem.Pedig mennyire az...

A „civilizációs” betegségek világjárványa 

A dohányzás, az egészségtelen táplálkozás és túlsúly, a testmozgás csökkenése, sok só fogyasztása a világ eddig szegény országaiban is támad. Dr. Apor Péter sportorvos, az Oxygen Medical szakértője a meredeken növekvő következményes kardiovaszkuláris és metabolikus megbetegedésekről, a legnagyobb veszélyekről és a megelőzés lehetőségeiről beszélt.  

Gyomorégés ellen: rágógumi? 

Az étkezések utáni rágózás során fokozódik a nyál termelődése, ami a gyomorégés megelőzésében nyújt segítséget - derült ki a Britain's St Thomas' Hospital orvosainak vizsgálataiból.  

Egyre többen választják tudatosan a gyermektelen életmódot 

Egy összeállítást a Newsweek című amerikai lap arról, hogy egyre több pár választja tudatosan - akár egyelőre, akár véglegesen - a gyermektelen életmódot, és az utódba "invesztálás" helyett inkább éttermekre, utazásra vagy ingatlanokra költi a pénzét.

Csomó van a kezeden? 

Ha a csuklónk környékén, a tenyér és az ujjak találkozásánál vagy az ujjperceken kemény csomókra leszünk figyelmesek, minden bizonnyal ganglionunk van.

Allergia az otthonodtól! 

A pollenszezon végén a szezonális allergiától szenvedők már fellélegezhetnek. Sokan vannak azonban, akik számára az allergiaszezon ősszel sem ér véget. Számukra nyújthat segítséget a következő összefoglaló, melyben Prof. Nékám Kristóf, a Budai Allergiaközpont allergológusa tanácsait olvashatjuk az egész éven át tartó allergiás tünetekről és a megelőzési lehetőségekről. 

Hogyan haladsz életed nagy kirakós játékában? 

Mindannyian ismerjük azokat a bizonyos puzzle, kirakós játékokat, amikor is adva van egy nagy kép, amely kis részekre lett szétdarabolva, és nekünk kell összeraknunk. Már a kisgyerekek részére is készülnek ilyenek. Ezek persze még egyszerűbbek, könnyebb képek, és nincsenek is túl sok apró részre bontva. Vannak azonban komolyabb, igazi kihívás elé állító hatalmas, több ezer darabra bontott kirakósok is. Ezeket az ember csak nagy nagy türelemmel, odafigyeléssel, és sok-sok idő alatt tudja kirakni. Hasonlóképpen, ahogy életünk kis részleteit is rakosgatjuk egymás mellé, hogy végül kirajzolódjon a nagy és teljes kép.

A fehérnemű többet árul el rólunk, mint gondolnánk! 

Hiába nem látszik a mindennapokban, a fehérnemű többet árul el rólunk, mint gondolnánk! Arról, hogy van-e a férfi az életünkben, és ha van, meddig jutottunk el vele, hogy vadak vagyunk-e, vagy éppen szendék, szűziesek vagy könnyűvérűek.

A hallásromláshoz elég egy komoly nátha 

Halláscsökkenés fiatalabb korban is bekövetkezhet. Elég hozzá egy szövődményes nátha, vagy gyakori zajártalom. Mire ügyeljünk, hogyan előzhetjük meg?.

Fogadjuk meg, hogy az idén ezt a szexet is kipróbáljuk! 

Az év eleje általában a fogadalmak ideje is: egészségesebben étkezem, többet edzek, időben kifizetem a számlákat a következő évben. Persze ezekből az ígéretekből a legtöbbször nem lesz semmi az újévben sem. 

Mikor halljuk a mesét és mikor az igazságot? 

Néha nem tudjuk hogy mikor vagyunk ébren és mikor álmodunk. Mikor halljuk a mesét és mikor az igazságot? Mindannyian meseszereplők vagyunk. Gonosz banyák, jóságos tündérek, depressziós királylányok, gazdag hercegek, és csodatévő varázslók- nem csak a mesékben léteznek...Te melyik vagy?

Szavazz az első Lélekpillangó Életműdíj jelöltjeire! 

Szepes Mária, Biegelbauer Pál és Popper Péter az első Lélekpillangó Életműdíj jelöltjei. Mától egészen március 8-ig lehet szavazni a jelöltekre.  

A legkomolyabb szexuális zavarok esetén is hatásos módszer 

A módszer sikere abban rejlik, hogy újra megtanítja a partnereket egymással kommunikálni az érintések és mozdulatok segítségével, s a legkomolyabb szexuális zavarok esetén is hatásos lehet.

Mi a boldogság, és hogyan lehet elérni? 

Mi a boldogság? Erre a kérdésre szerintem pontosan annyi válasz létezik, ahány ember élt és él ma a Földön. Az egyikük válasza viszont nekem különösen megtetszett. Az illetőt Csíkszentmihályi Mihálynak hívják.  

Mozgás és élmény egyszerre: a korcsolyázás 

Korcsolyázni nem csak a mozgás kedvéért lehet és érdemes, de a siklás, a társaság, az elkortyolt forralt bor vagy tea feledhetetlenné is teszik a tél egyik legkedveltebb sportját.  

Nem boldogság "gázálarcban ibolyát szagolni" 

A Nyugat-Skóciai Egyetemen Stuart Brody és munkatársai által végzett vizsgálat kimutatta, hogy a védekezés nélküli heteroszexuális együttlét szignifikáns mértékben növeli a férfiak és nők mentális jólétét. Megfordítva: az óvszeres szex rosszabb lelkiállapottal párosult.

A szagok irányítják az érzelmeket? 

Egy nemrég végzett kutatás adatai szerint a férfi izzadtságban lévő kémiai anyagok a nőkben félelmi reakciókat válthatnak ki: a félreérthető arckifejezéseket sokkal ijesztőbbnek látják a hatására.

Ha nem megfelelően alvad a vér- a trombózis jelei 

A véralvadás egy igen bonyolult rendszer, amelynek kóros eltérései többek közt vérzékenységhez vagy trombózishoz vezethetnek. Igen kevés olyan szakértő dolgozik ma hazánkban, aki tökéletesen tisztában van a kényes mechanizmussal, annak betegségeivel és kezelésével. Prof. dr. Blaskó György, az Oxygen Medical véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus beszélt a szűrés és a megfelelő kezelés jelentőségéről.  

Életmódváltás esetén jár csak teljes gyógyszerártámogatás 

Az intézkedés értelmében annak, aki nem szeretne többet fizetni a patikában, mint eddig, vállalnia kell, hogy mozgással, étrend-, illetve életmódváltással, rendszeres gyógyszerszedéssel javít egészségi paraméterein - tehát leadja a felesleges kilókat, eldobja a cigarettát.

Díjazzák a legjobb nőket és a legsármosabb férfiakat 

Az elmúlt három évben Amerika és Anglia után hazánkban is hagyománnyá vált Women of the Year díjátadó gála ismét a legtehetségesebb és legsikeresebb hölgyeket ismeri el. A márciusi, több tucatnyi sztárt felvonultató exkluzív díjátadón kiderül, kik 2012 legjobbjai.

Hiánypótló kezdeményezés: indul a JAM Popiskola! 

A könnyűzene az életed? Mindig is zeneszerző, dalszövegíró, előadóművész vagy zenei menedzser szerettél volna lenni? Ha bármelyik kérdésre igen a válaszod, akkor Magyarország első pop-sulijában, a JAM Popiskolában a helyed! 

Talán elszúrtam az egész életemet? Depresszió esküvő után 

Bizony ez hónapokig is eltarthat, ilyenkor a szenvedők kiábrándultnak, összezavartnak érzik magukat, és házasságukat hibának tartják. Ennek egyik oka abban keresendő, hogy mennyi pénzt, energiát áldoztak az esküvőre a felek.

Egy Skycam bezuhant a futballmérkőzésre-nézd a Videón 

Mérkőzés alatt a pályára zuhant egy Skycam az amerikai egyetemi foci bajnokságban. Könnyen lehetett volna komoly sérültje is a történetnek, de szerencsére a gyülekező játékosok mellett ért földet a repülő szerkezet.

A jó szex csak tizenhárom percig tart 

Hiszik vagy sem, de az elképzeléseik ellenére a jó szex csak tizenhárom percig, vagy még rövidebb ideig tart, bár ebbe az előjáték egyáltalán nem számít bele.

Kínos percek az ágyban! 

Ki ne élt volna már át olyan helyzetet az ágyban, amely után legszívesebben a világ elől is elbújt volna, nemhogy a partnere elől? Pedig némelyik dolgot igenis meg lehet beszélni, és utána már nem is annyira kellemetlen emlék az a bizonyos alkalom.

Tegnaptól elkezdtem nem dohányozni! 

Ön is leszokna, de nem tudja, hogyan kezdjen hozzá? Olvassa el tippjeinket, és máris sokkal nagyobb lelkesedéssel fog belekezdeni az új, egészséges életbe! Tudjuk, hogy nem könnyű!

Mikor vigyük gyermekünket szemorvoshoz? 

A gyermekek fejlődéséhez elengedhetetlen a megfelelő látásfejlődés, melynek feltétele, hogy a szem egészséges legyen, illetve megfelelően alakuljon ki a szemek kapcsolata egymással és a látókéreggel. A kicsik körében leggyakoribb szembetegség, a kancsalság mellett számtalan más szemészeti probléma létezik, amelyek időben elvégzett szűrővizsgálattal felismerhetőek, kezelhetőek.

Lopni csak okosan és józanul!- Videó 

- Mit csináltak azzal a sok piával, amit az italboltból loptak el a múlt héten?- Eladtuk.- És mit csináltak az érte kapott rengeteg pénzzel?- Elittuk!

Kínai orvoslás a fogyásra 

A hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint a súlyfelesleg és az egészségtelen táplálkozás egyéb negatív hatásai keserű ételek, forró tea és gyógynövények fogyasztásával illetve sok mozgással könnyen megelőzhetőek.

A színterápia, az alternatív gyógymód 

Bizonyára veled is megtörtént, hogy a szekrényedbe pillantva elcsodálkoztál, mennyi piros pulcsi és blúz néz vissza rád. Fintorogva elfordultál, és a következő "shoppingolásodból" néhány izgalmas lilás árnyalatú darabbal tértél haza. Vajon mi történt?

Segít a hátfájdalmon! 

Létezik-e hatásos mozgásforma a krónikus hátfájdalom ellen, vagy csakis a mozgásszegény életmódba menekülhetnek a fájdalommal élők? Ezekre a kérdésekre reagált dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd szakorvosa.  

Szexuális aktivitásod attól függ, hogy mit ettél 

Meglepően sok függ ettől. A szexuális aktivitást ugyanis nagyon sok étel erősíti, de csökkentheti is. Talán nem is tudta, hogy a nemi vágy a Yin és Yang ételek fogyasztásától is függ...Ám a taoisták régóta ismerik a titkot.

Méregtelenítés oxigénnel! 

Saját érdekünk, hogy az ünnepek után hozzálássunk a „nagytakarításhoz" és segítsünk szervezetünknek a regenerálódásban! Érrendszerünk megtisztítása különösen fontos, hiszen a zsír lerakódik az érfalakon és ez keringési rendellenességekhez vezethet, agyi- és szívproblémákat is okozhat.  

Kitűnő zsírégető, de remekül szálkásít is! 

A német eredetű Hot Iron közel egy évtizede hódította az edzőtermeket - nem véletlenül.A kemény, súlyzós edzés nem csak kitűnő zsírégető, de remekül szálkásítja az izmokat is.Ráadásul a csoportosan végzett mozgás - a magányos súlyzózással szemben - energiával tölt fel, és nagyobb kitartásra bír - mondja Szalka Andrea, az Oxygen Wellness által szervezett Hot Iron Day prezentere. 

Óriás repkedő fénybogarak vannak a Feszabadulás téren! 

Repkedő kis fénybogarak hívják fel magukra a figyelmet. Aki közelebb lép, tapasztalni fogja, hogy a kivetített kis lényeket meg is lehet fogni, így azok a jövő évvel kapcsolatos pozitív gondolatokká változnak.

Ezek az alkoholmérgezés tünetei és így segíthetsz! 

Sokan olvashattunk már az alkohol okozta súlyos következményekről, a másnaposságról, de keveset az alkoholmérgezésről. Az alkoholmérgezés világszerte sok országban a leggyakoribb mérgezés. Nemtől, életkortól függetlenül bárkit érinthet. Az alkohol nagyon veszélyes méreg, és ezért csak ésszel szabad fogyasztani!

Jókedvre fel! 

Elegünk van a hidegből, a munkából, szóval amúgy mindenből. De lehet, hogy csak a jóból is megártott a sok. Besokaltál? Jó ilyenkor egy kis segítség!  Íme egy csokorra való!