Életforma.hu


A bio-életmód pokollá tette a házasságomat!

A bio-életmód pokollá tette a házasságomat! 

Azzal az átkozott kenyérsütővel kezdődött. Az első egynehány étvágygerjesztően ropogós, fél óra alatt elfogyasztott fehér kenyér után rálelt valami ultra-egészséges, teljeskiőrlésű receptre - nehogy elhízzunk.
A férfiaknak nem csak azon jár az eszük...

A férfiaknak nem csak azon jár az eszük... 

A férfiak valóban többet gondolnak a szexre, mint a nők, de közel sem igaz, hogy minden hetedik percben ez töltené ki a gondolatukat - derült ki egy új kutatásból.
"Hármasban szeretném csinálni...!"

"Hármasban szeretném csinálni...!" 

Párod arra vágyik, hogy bevegyetek valakit harmadiknak az ágyban? Szeretnéd is meg nem is, hogy egy harmadik személy részese legyen szexuális aktusotoknak? Az alábbi összeállítás segíthet a döntésben! 
Ne hallgass! Veszélyes

Ne hallgass! Veszélyes 

A pszichológusok szerint talán nincs is olyan ember, akinek ne lenne kisebb-nagyobb verbális önkifejezési zavara. Ráadásul számos, súlyosabb pszichés probléma éppen az önkifejezés nehézségeire vezethető vissza.
A hetes szám uralja a betegségeket és az életet

A hetes szám uralja a betegségeket és az életet 

A hetes számnak a mitológiában és a vallásos hagyományokban ősidők óta mágikus jelentést tulajdonítanak. Sok biológus és orvos vélekedik úgy, hogy az élőlények testi- és lelki folyamatai egyaránt hétéves ritmusban bonyolódnak. Már az ókori görögök is hétéves szakaszokra osztották fel az életet. Hippokratész tanítása szerint "a hetes szám uralja a betegségeket és mindent, ami a testben pusztulással kapcsolatos".
Ha váláson gondolkodsz, ne halogasd!

Ha váláson gondolkodsz, ne halogasd! 

A válás fiatalon sokkal rosszabb hatással van az egészségre, mint az élet későbbi szakaszában - állítja a Michigan Állami Egyetem pszichológusa, Hui ”Cathy” Liu.
Neked is nyomorúságos a füstmentes élet?

Neked is nyomorúságos a füstmentes élet? 

A füstmentes élet egyáltalán nem nyomorúságos. Sőt, a Wisconsin Orvosi Egyetem kutatásai szerint a leszokás után egy-három évvel az exdohányosok sokkal jobb egészségi állapotnak örvendenek és elégedettebbek is életükkel, mint a dohányosok. Dr. Megan Piper és kollegái az Annals of Behavioral Medicine című online szaklapban publikálták kutatási eredményeiket.
A dolgozó nők örök problémája

A dolgozó nők örök problémája 

Minden dolgozó szülő ismeri azt az érzést, amikor a mosogatógép kiürítése közben kérdezi ki gyermekétől a házi feladatot, vagy a fociedzésen várakozva fél szemmel az e-mailjeit nézi át, ám az esze már azon jár, mit készítsen este vacsorára. Az American Sociological Review című lap decemberi számában megjelent kutatás szerint Amerikában a dolgozó anyákat mindez sokkal jobban megviseli, mint a hasonló cipőben járó apákat.
Te is elhíztál? Itt az új fogyókúra-tervező program

Te is elhíztál? Itt az új fogyókúra-tervező program 

Amerikai tudósok egy új képletet dolgoztak ki a kalóriaszámlálásra, mellyel úgy vélik, forradalmasítani fogják az emberek elhízás elleni küzdelméhez, illetve a fogyókúrához való hozzáállását.
Miért nehéz a munka és a magánélet szétválasztása?

Miért nehéz a munka és a magánélet szétválasztása? 

Magyarországon különösen a férfiak számára nehéz a szakmai és a magánélet szétválasztása: míg az erősebb nem képviselőinek 63 százaléka foglalkozik a munkájával a szabadidejében is, a nőknek csak 57 százaléka hajlandó erre. Igaz, a férfiaktól gyakrabban várják el, hogy folyamatosan elérhetőek legyenek:  

Szívinfarktus a folyamatos lelki stressztől! 

A pszichoszociális tényezők még a cukorbetegségnél, a dohányzásnál, a magas vérnyomásnál, és az elhízásnál is erősebb jelzői a szívinfarktus előfordulásának. A bekövetkező szívinfarktusok 20-30 százaléka mögött húzódhat meg lelki stressz.

Divatbemutató Cukormadár neon menyecskével-képekkel 

Extravagáns vonalak, gyönyörű minták és rengeteg meglepetés jellemezte a Sugarbird Cukormadár divatbemutatóját. Az újonnan debütáló kollekcióban a márka ikonikus madárkája kapta a főszerepet. Az egyedülálló magyaros ruhák mellett a Zimány Linda, Bódi Sylvi, Debreczeni Zita, Dukai Regina és Horváth Éva által tervezett legújabb tavaszi-nyári összeállításból is megcsodálhatott néhány darabot a közönség. 

A modellek csak mozgó fogasok, fogyóeszközök! 

A modellek ideális alkata 175 cm és 55 kiló, ettől jelentős eltéréseket nem fogad el a szakma. A lányok különleges képzésen vesznek részt, tanulnak járni, mozogni, sminkelni, és minden módon a többiekkel egyformának látszani, úgy, hogy csak a rajtuk levő ruha számítson. Sokan "mozgó fogasoknak" tartják őket. Ha a szó eredetét megvizsgáljuk, talán nem is véletlenül.

Ne engedj a Nemeknek! 

Vannak napok, időszakok, amikor az ember feje felett összegyűlnek a felhők. Akkor arra a megállapításra jut, hogy rossz az élet. Ilyenkor túl sok a Nem, és kevés az Igen. A Nemek átveszik az irányítást az Igenek felett, és nem engedik, hogy azok győzzenek.

Alapítványi támogatás a poratka allergiás gyermekeknek! 

Az Allergiamentes Életért Alapítvány és a Budai Allergiaközpont között létrejött együttműködésnek köszönhetően a poratka allergiás gyermekek kedvezményesen vehetnek igénybe immunterápiás kezelést. 

Az sem jó, ha valakinek túl nagy, de hátrány, ha túl kicsi 

Te az én szememben egy nagy nulla vagy! -Mondták már valaha önnek ezt a nem éppen szívderítő értékelést? Ha nem, akkor nagyon szerencsés ember! És talán a ritka "példányok" közé tartozik.

Biztonságos pajzsmirigy-kivizsgálás ultrahanggal 

A pajzsmiriggyel kapcsolatos problémák nagyon sokakat érintenek. A változatos tünetek hátterében álló betegségek kivizsgálásának egyik sarokpontja az ultrahangos vizsgálat. A témáról dr. Fenyvesvölgyi Krisztina, az Oxygen Medical ultrahang-specialistája beszélt.

3 hatékony fegyver a cellulit ellen 

A legtöbb nő már szinte mindent kipróbált a narancsbőr elleni harcban, a krémektől az önsanyargató diétákon át az izzasztó edzésekig. A megfelelő életmód és a professzionális segítség azonban meghozza az eredményt - mondja Bárdos Ferenc, az Oxygen Wellness masszázs szakmai vezetője.

Emiatt nem működik a szexuális kapcsolatod! 

A szexuális élet 18–20 éves kortól kezdve természetesnek mondható, viszont igen fiatal korban hátrányos, sőt veszélyes is lehet. Különösen akkor, ha a lányok és fiúk tudatlanok e téren (is).

Hogy nyíltan felvállalhassák problémájukat... 

Annak érdekében, hogy a betegek és a veszélyeztetettek megfelelő tájékoztatásban és ezen keresztül megfelelő ellátásban részesülhessenek, „Cseppnyi Önbizalom" - Kontinencia Betegedukációs Program elnevezéssel országos kampány indul útjára 2012. márciusában.  

A gyakori tejfogyasztás okosabbá tesz 

Minél gyakrabban fogyasztunk tejet és tejterméket, annál jobban működik az agyunk – derül ki az amerikai Maine Egyetem felméréséből. A 2012 januárjában publikált tanulmány szerint azoknál, akik naponta legalább egyszer fogyasztanak tejet vagy tejterméket, fejlettebb az általános, vizuális-térbeli és verbális memória, mint a tejet ritkábban vagy egyáltalán nem fogyasztóknál. Emellett a tejivók általános szellemi képességeiket tekintve is lekörözték a kutatásban részt vevő partnereiket. A napi tejfogyasztók átlagosan 4-szer jobban teljesítettek a memóriateszteken, pontosabban emlékeztek képi és térbeli elemekre és 5-ször jobb eredményt értek el a gondolkodás és memória összesített vizsgálata során, mint azok, akik ritkábban vagy egyáltalán nem isznak tejet.

Több mint 1400 tetem Budapesten és környékén 

Az elmúlt év márciusa és decembere között - csak Budapestről és környékéről -1482 állattetem észlelésről érkezett bejelentés az ATEV Fehérjefeldolgozó Zrt. ingyenesen hívható zöld számára. 1327 alkalommal kedvtelésből tartott kisállatok, míg 155 esetben madarak tetemeire lettek figyelmesek a lakosok.

Fedezzük fel az agy és a szem titkait! 

Interaktív kiállítás a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban! -2012. március 3.- április 15. Megszokhattuk, hogy azt tartjuk igaznak, amit látunk. Mégsem hihetünk mindig a szemünknek, mert néha cserbenhagyhat a legélesebb szempár is...

Miért a rossz lányokat veszik el a férfiak? 

Léteznek olyan nők, akik tudják irányítani a férfiakat. Tisztában vannak saját vonzerejükkel, és használják, ha kell.De ezt hogyan is kell? Hogyan irányítsuk a férfi tudatalattiját, hogy belénk szeressen, hogyan manipuláljuk, hogy azt tegye, amit mi akarunk?

Szeretkezz magömlés nélkül! 

A mai kor embere is sokszor nyúl a távol-keleti bölcsességekhez, nincs ez másként a szexszel kapcsolatban sem. A szeretkezés szempontjából a taoizmus tartalmazza a legtöbb tanítást.

"Nincsen csúnya nő, csak lusta..." 

Minden kornak megvan, megvolt az aktuális szépségideálja. Egy dolgot azonban bátran leszögezhetünk: a szépségért mindenkor meg kellett küzdeni. Coco Chanel szerint nincsen csúnya nő, csak lusta. Igen, de milyen árat fizessünk szépségünkért? Hol van a határ az egészséges és a kóros szépségápolás között?

A jóga segítség a várandósságban és a szülésnél 

A várandósság és a szülés hatalmas változást és próbatételt jelentenek a kismamáknak. A testi-lelki felkészülést segítheti a kismama jóga, amely a magzatfejlődését is segíti. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza a jóga testi vonatkozásairól, Tóth Eszter, az Oxygen Wellness kismamajóga oktatója a lelki töltődésről beszélt. 

Okozhatnak-e trombózist a fogamzásgátlók? 

A fogamzásgátlók trombózisfokozó hatásával kapcsolatban elég sok tévhit él az emberekben. Prof. dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus megvilágítja a helyzetet.  

Szex közben eltörött a csuklóm... 

Leggyakrabban az autóban szereznek komolyabb sérüléseket a párok. Legutóbb egy fiatal eltörte a csuklóját, míg a másik kificamította a bokáját a kocsi-szex közben.

Hosszú és dús haj rövid idő alatt! 

Sok nő vágyik dús hajra, vagy éppen nőiesen hosszúra, rövid idő alatt. Ma már számos technikai lehetőség közül válaszhat kedvére, pénztárcája szerint. Íme a legjobbak!

Ingyenes sörcsapoló tanfolyamot szerveznek! 

A turisták által látogatott vendéglátóhelyeken gyakorta nem figyelnek a sörök minőségére. Miután a vendégek jelentős része nem visszajáró törzsvendég, a sörözők legalább 40 százalékában megkárosítják a vendégeket, mert nem megfelelően csapolják a söröket, állítják a bükfürdői vállalkozók. A helyi vállalkozások egyesülete ingyenes sörcsapoló tanfolyamot szervez a turistáknak, hogy maguk ellenőrizhessék a sörök minőségét.

Sajt a borral jó, de felejthetetlen allergiás tüneteket okoz 

Elsősorban a francia nemzet szokásai és tapasztalatai alapján ma már több országban is népszerű az egyes borok sajtokhoz való társítása. A bor legjobb barátjaként is definiált tejtermékek és az alkoholos ital azonban kellemetlen tüneteket is produkálhat az arra érzékenyeknél. A hisztamin intoleranciáról dr. Augusztinovicz Mónikát, a Budai Allergiaközpont allergológus, fül-orr-gégész orvosát kérdeztük. 

Új edzésforma hódít hazánkban is: a GFelx 

Hazánkban is terjed a külföldi divat: az edzőtermek helyét lassan átveszik az egyedi mozgásformák. Manapság bárki szabadon választhat, hogy rúdtánc vagy éppen jóga órára szeretne eljárni attól függően, hogy milyen mozgást végez szívesen. Ilyen alternatív módszer a GFlex is, amely az erőt, az egyensúlyt, a hajlékonyságot és a mélyizmok stabilitását fejleszti. 

Kár, mindenért kár, avagy optimista minden hülyéből lehet 

Tudományosan bizonyított tény, hogy optimista minden hülyéből lehet. Semmi más nem kell hozzá, mint egyfolytában idétlenül vigyorogni és azt hinni, hogy ezen a földgolyón meg egyáltalán, úgy a világegyetemben minden a létező legtökéletesebb rendben van.

7 tipp, hogyan kerüld el a munkahelyeden a betegségeket 

A betegségek elkerülésének alapvető feltétele a személyes és környezeti higiéniai követelmények betartása, és manapság rengeteg hasznos információt hallhatunk a megelőzéssel kapcsolatban is.

Bőrgyógyász 5 tanácsa a szép és egészséges bőrért 

Ahhoz, hogy a bőrünk szép és egészséges legyen vagy maradjon, nem elég csupán a természetre bíznunk magunkat. A legfontosabb bőrápolási, bőrvédelmi és bőrfiatalítási tippeket dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical esztétikai bőrgyógyásza osztja meg az olvasókkal.

Most kell megelőzni a pollenallergiát! 

A pázsitfű allergia az egyik leggyakoribb pollenallergia. Az allergiás tünetek a fűfélék virágzásának idején, májustól augusztus elejéig tartó időszakban jelentkeznek. A megelőzésre azonban már most gondolni kell, az immunterápiás kezelést ugyanis a tünetek jelentkezése előtt négy, de legalább kettő hónappal korábban szükséges megkezdeni. 

Expressz gyógyulnak a sztárok a doktor rendelőjében 

Rekordidő alatt gyógyuló sebek, sérülések, kevesebb fájdalom és hatékonyabb kezelés a Fájdalom Ambulancián - az ott felvonultatott orvosi csúcstechnikának és az elképesztő profizmusnak köszönhetően - eddig sosem látott iramban jön helyre minden, az emberi testben elromlott alkatrész. Dzsudzsák Balázs, a világhírű magyar focista kulcscsont törése után került a speciális intézményt vezető Dr. Magyar Mátyás szakértő kezei közé. 

Tracie és Joshua tragédiája- PCOS szindróma 

Maga a PCOS szindróma rengeteg nőt érint, ugyanis a probléma gyökere egy olyan hormonrendszeri betegség, amely világszerte a becslések alapján mintegy 5-10 millió nőt érint, és a női meddőség hátterében is igen gyakran szerepel.  

Hogyan lehet megelőzni és kezelni a krónikus betegségeket? 

Februárban ismét hazánkba látogatott a rendszerszemléletű medicina európai hírű szakértője, a Quintess Egészségközpont nemzetközi orvos-igazgatója, Dr Filippo Ongaro. Segítségével ezúttal arra kerestük a választ, hogy hogyan előzhetjük meg, illetve ismerhetjük fel a különböző krónikus betegségek mögött megbúvó közös okokat, illetve milyen korszerű gyógyítási megoldások állnak a rendelkezésünkre.

Műtéti és egyéb megoldások a horkolás ellen 

Horkolásgátló spray, speciális párna, orrszárny tágító. Bizonyos termékek gyors megoldást ígérnek a horkolás megszüntetésére, alapos kivizsgálás nélkül azonban alkalmazásukkal akár el is fedhetjük a valódi, súlyosabb problémát. Milyen esetben jelentenek megoldást az alternatív eszközök és mikor van szükség műtétre?

Dukai Regina a neten keres partnert?! 

A gyönyörű modell a Facebook oldalán hirdetett meg egy játékot, amelynek megnyerésével bárki személyesen találkozhat vele és „randevúzni" fog egyik rajongójával a Heinekennek köszönhetően.

125 év után, végre elismerik... 

Első alkalommal díjazták Superbrands kitüntetéssel a 125 éves múlttal rendelkező Boehringer Ingelheim gyógyszergyárat. A Superbrands program célja olyan kiemelkedő márkák bemutatása, amelyek pozitív példát jelentenek a fejlődni kívánó piaci szereplők számára. Az elismerés pozitív visszaigazolás nemcsak a Boehringer Ingelheim, hanem partnerei, valamint az orvosok és a betegek számára is, akik megerősítést kapnak abban, hogy egy megkülönböztetett gyógyszergyár kiemelkedő készítményeit alkalmazzák.

A férfi dögös, a nő erkölcstelen 

Hány szeretőt ildomos bevallani, hogy ne tartsák az ember lányát erkölcstelen perszónának? Igaz, hogy a nők képtelenek érzelem nélkül ágyba bújni? Pedig néha a csajok is úgy vannak vele...

5 tipp az önfeledt orgazmusért 

Az afrodiziákumoknál nem létezik tökéletesebb és kézenfekvőbb szexuális étvágygerjesztő. A méltán elhíresült ajzónövények eredményesen felébresztik és fokozzák a szenvedélyességet, de mellettük egyéb eszközöket is bevethetünk a csúcsra jutás érdekében.

Így teheted tönkre a házasságodat... 

A férfiakat bizony nagyon érzékenyen érinti, ha megtagadják tőlük a szexet. Mogorvává válnak, a rosszkedv elhatalmasodik rajtuk. Az alábbiakban egy feleség beszámolóját olvashatjuk arról, hogyan ásta alá a szex-terror lassacskán házasságukat…

"120 kiló vagyok, mégis szépnek érzem magam..." 

Önök szerint meg lehet fogalmazni egzakt módon a szépség fogalmát? Mitől szép valaki, s mitől nem? Csak fizikai tulajdonságai vannak a szépségnek, vagy lelki, spirituális is? Már maguk a kérdések is, a rájuk adandó válaszok sokfélesége és összetettsége pedig még inkább jelzi: a szépség relatív fogalom, s nagy mértékben függ nem csupán egyéni megítéléstől, hanem társadalmi szemlélettől, belénk ívódott dogmáktól.

A hazai divat legjobbjai a London Fashion Week-en 

A február 17-én, pénteken indult London Fashion Week hivatalos programjában hétfőn (Febr.20.) Abodi Dóra divattervező legújabb kollekciójának bemutatója mellett a Fashion Video Festival legjobb munkáinak vetítése is szerepelt!