Életforma.hu


A munkahelyeken szervezett szűrésekről

A munkahelyeken szervezett szűrésekről 

Egy munkahelyi egészségfejlesztési terv célja, hogy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb emberek dolgozzanak egy empatikus légkörű, korszerű munkahelyen. A megfelelő fizikális állapot, mentális és lelki kiegyensúlyozottság eredményeként már rövidtávon elkerülhető a tartós stressz, így csökkenhet a pszichoszomatikus megbetegedések száma. A lehetséges lépésekről dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical foglalkozás-egészségügyi szakorvosa beszélt. 
Kiábrándító a nimfomániás nő!

Kiábrándító a nimfomániás nő! 

Könnyen csapdába kerülhetnek azok a férfiak, akik egy dögös, érzéki nővel akarnak kapcsolatba kerülni. Lehet, hogy később alig várják, hogy megszabaduljanak tőle...
Vörös vérerek az arcon

Vörös vérerek az arcon 

A rosacea ismeretlen eredetű, gyakran örökletes, gyulladásos kórkép, a harmincadik életévet követően alakul ki nők és férfiak esetében egyforma gyakorisággal, főként világos bőrüeknél.
Ma kezdődnek a XII. Keszthelyi Nyári Játékok

Ma kezdődnek a XII. Keszthelyi Nyári Játékok 

A Keszthelyi Nyári Játékok idén az eddigi legnagyobb szabású és legkülönlegesebb programmal várja nézőit. Az önfeledt, nyáresti szórakozásról olyan nagyszerű színészek gondoskodnak, mint Törőcsik Mari, Básti Juli, Liptai Claudia, Kovács Patrícia, Nagy-Kálózy Eszter, Patai Anna, Rudolf Péter és Scherer Péter.  
Éjjel furcsa görcsbe rándulnak végtagjaid? Gyanakodj!

Éjjel furcsa görcsbe rándulnak végtagjaid? Gyanakodj! 

Ha egy éjszaka arra ébredsz, hogy lábfejedben vagy kezeidben éles nyilalló fájdalom ismétlődik, nem tudod behajlítani ujjaidat, akkor gyanakodj!......
A nyár különösen veszélyes időszak!

A nyár különösen veszélyes időszak! 

A gyermekek étkezési szokásai az egész életükre kihatnak. A helytelen vagy éppen nem megfelelő ritmusban történő táplálkozás könnyen szokássá válik, és később is nagyon nehéz megszabadulni tőle. A táplálkozástudomány szakértői már régóta figyelmeztetnek, hogy a gyermekkori étkezési szokások fontos szerepet játszanak a felnőttkorban kialakuló betegségek megelőzésében. 
Kihirdették a nyertes pályázatokat!

Kihirdették a nyertes pályázatokat! 

A Vodafone Magyarország idén is főállású angyalokat keresett és talált! Olyan jelentkezőket, akik egy évig egy általuk választott fontos társadalmi cél érdekében egy non-profit szervezettel karöltve kívánnak dolgozni. A Vodafone versenyképes fizetést biztosít, hogy az angyalok minden energiájukat programjuk megvalósításának szentelhessék. 
A "baromi módra" szeretkezés

A "baromi módra" szeretkezés 

Gondolta volna, hogy a középkori Európában egyetlen pozíció volt, melyben a házastársak "legálisan" örülhettek a szerelemnek?         
Ismerd fel, ha öregedni kezd a kutyád!-Tanácsok gazdiknak

Ismerd fel, ha öregedni kezd a kutyád!-Tanácsok gazdiknak 

A magyar gazdik nem tudják, hogy kedvencük már 7 éves kor felett időskorba lép - derült ki az ELTE Etológia Tanszék és a Pro Plan nyáron elvégzett közös kutatásából. A felmérésben azt vizsgálták, hogy a hazai gazdák mennyire vannak tisztában kutyájuk öregedésével. Dr. Pongrácz Péter etológus hasznos tanácsaival együtt összefoglalja a felmérés legfontosabb eredményeit. 
A csönd némává tesz

A csönd némává tesz 

Egy hazai legenda szerint valamikor az 1700-as évek közepén egy horgász talált egy kisfiút a Király-tónál. A gyerek nyolcéves lehetett, nem beszélt, és nagyon otthonosan mozgott a vadonban. A monda úgy tartja, hogy még csecsemőkorában rabolta el őt egy medve, amely azonban nem ölte meg. A fiú az erdőben nőtt fel.

Alkalmazottja, kollégája, barátja hepatitisz vírusfertőzött? 

Hazánk évek óta vezető helyen áll a májbetegségek okozta halálozásban mind Európában, mind a fejlett ipari országok között, pedig az időben felfedezett hepatitisz vírusfertőzés gyógyítható! A hosszú lappangási idő miatt, amikor már az első tünetek jelentkeznek, a gyógyulási arány jóval alacsonyabb, mint a korai szakaszban felfedezett fertőzések esetében. Magyarországon kb. 70.000 ember él hepatitisz C fertőzéssel - nagyrészük nem is tud róla.

Reflux is okozhat alvászavart 

A gyomorégésen kívül horkolást, sőt akár pánikkal járó, éjszakai légzési nehézséget is okozhat a reflux, ám csak kevesen vannak tisztában a két jelenség összefüggésével. A kivizsgálás és a megoldás lehetőségeiről dr. Vida Zsuzsanna, a Sleepcenter szomnológus főorvosa beszélt.  

Urak, figyelem! 

A szakemberek szerint e rákfajta kialakulásának valódi oka ismeretlen, ám egész sor kockázati tényezőt fel lehetne sorolni, amely végül is a betegség kialakulásához vezet. Hogy csak a legfontosabbakat említsük: öröklött tényezők, hormonális zavarok, bizonyos gyulladások, a nemi szervek sérülései, stb. A legsúlyosabb kockázati tényező azonban a rejtett here.  

Veszélyes-e a darázscsípés? Mikor gondoljunk allergiára? 

A rovarcsípés-allergia az egyes rovarok csípése következtében, az egyén immunrendszerének válaszkészségétől függően kialakuló túlérzékenységi reakció. Csípést okozhat szúnyog, darázs, méh, bögöly, pók, hangya, kullancs vagy vízparti nyaraláskor a medúza és a tengeri sün is. Magyarországon a lakosság mintegy 2 százalékát veszélyezteti túlzott érzékenység a rovarcsípések miatt. A leggyakoribb allergiás reakciót okozó rovarok Európában a méhek és darazsak.

Mikor kell hormonmentesen védekezni? 

A hormonmentes fogamzásgátlásra nem csak a nyári kalandokkal kapcsolatban kell gondolni, de számos egészségügyi oka is lehet annak, hogy a védekezésnek ilyen módjai közül kell választani. A megoldásokról dr. Hintalan Albert, az Oxygen Medical nőgyógyásza beszélt.  

Férfias vizsgálat az igazi férfiaknak 

Hazánkban évente 1500-an halnak meg prosztatarákban, pedig az időben felismert betegség jól gyógyítható. Érdemes tehát minden 50 év feletti férfinak felkeresnie az urológust, hiszen a prosztata betegségek csak így előzhetőek meg. 

A nemi szervek átszabatása 

A megjátszott orgazmus lenne a legnagyobb hazugság az ágyban? Vagy vannak még nagyobb meglepetések a takaró alatt? A nemi szervek átszabatása nem újkeletű dolog, de mostanában kezd igazán népszerűvé válni, elsősorban a tengerentúlon.  

Parlagfű allergiások kerüljék a dinnye fogyasztását! 

Többen megfigyelhették már, hogy allergiás panaszaik - főleg allergiaszezonban - olyankor is erősödnek, amikor nincs semmilyen jel arra, hogy az allergén-koncentráció emelkedett lenne a környezetben. A panaszokat ez esetben keresztallergia is okozhatja. 

Milyen frizura illik a személyiségedhez, életstílusodhoz? 

Talán soha nem kínálkozik kiválóbb alkalom arra, hogy különleges, egyedi vagy akár mókás hajviseletek garmadáját kipróbáld, mint mikor tinédzser leszel. A haj színe, stílusa, hossza mind-mind jelzésértékű lehet a környezetnek.

Az IKEA megnyitotta utazási irodáját 

A magyarországi IKEA egyedülálló akcióval lepi meg vásárlóit. A svéd gyökerekkel rendelkező lakberendezési áruház 2011. július 12-től megnyitja utazási irodáját, hogy minél több ember ismerhesse meg itthon is a nem is olyan távoli Svédországot. A svédországi utazás az IKEA lakberendezési megoldásaihoz hasonlóan megfizethető és egyszerűen kivitelezhető lesz.

Csillagjegye elárulja hova utazzon a nyáron 

 Nem árt azon elgondolkodni, vajon mi minden befolyásolja azt, hogy hol érezzük magunkat a legjobban! Ha az édes pihenés még Ön előtt áll, akkor érdemes belekukkantania az utazási horoszkópba!

Az érelmeszesedés és ellenszerei 

Az érelmeszesedés megelőzéséhez - a közhiedelemmel ellentétben - nem elég pusztán koleszterinszintünkre figyelni! Mivel a koleszterin a sérült érfalra rakódik le, az érelmeszesedés elleni harcban kulcsszerep jut az érfal stabilitásának. Ez a stabilitás egyes módszerekkel nagymértékben növelhető. Érelmeszesedés esetén az ér falában egy kásás, meszes anyag halmozódik fel. Innen ered a betegség orvosi neve is: atherosclerosis. Az „athera" görögül kását, a „skleros" pedig keményet jelent. 

Szépsége és egészsége garantáltan vibrálni fog! 

Sportolni kell és érdemes is. Ezzel az állítással nem lehet vitatkozni a 21. században. Azonban szem előtt kell tartani, hogy egészségi, fizikai, lelki állapotunkra való tekintettel, nem mindegy, hogyan tesszük azt. A már hazánkban is rekordsebességgel hódító vibrációs tréning edzésforma azoknak is szól, akik egészségügyi állapotukból kifolyólag nem választhatják a hagyományosnak tartott sportokat.  

Sikerek 

A budapesti Cosmo Fashion Hotel nyerte el a Magyar Szállodaszövetség Az év szállodaszobája díját a szakmai zsűri és a közönségszavazatok alapján a négycsillagos kategóriában.

Bemutatjuk az egyik legeredményesebb sportágunkat 

A magyar közvélemény általában csak eredmények szintjén találkozik az uszonyos és búvárúszással. Ez az egyik olyan olimpián kívüli sikersportágunk, amelyben ott vagyunk a világ élvonalában. A sportág magába foglalja a felszíni (uszonyos) és a víz alatti (búvár) úszást, melynek versenykategóriáit Kókai Dávid, az uszonyosok szakbizottsági elnöke, a Debreceni Búvárklub edzője foglalta össze a Nemzeti Sportszövetség Sajtószolgálatának.

Agresszió, a harmadik érzelem 

Még a hatvanas években Harlow nevű kutató végzett egy majomkísérletet, melyben úgy tapasztalta, hogy az érzelmek közül a szeretet jelenik meg legkorábban, majd a félelem és az agresszió.

Nyáron miért romlik a visszerek állapota? 

A nagy melegben egyre többen tapasztalják, hogy visszereik erősebben kidagadnak és kellemetlenebb tüneteket is okoznak. Dr. Kósa Éva, az Oxygen Medical angiológusa, érspecialistája a kockázati tényezőkről és a megoldási lehetőségekről beszélt.  

Vegyük birtokba a Duna-partot! - Megnyílt a Duna Tanösvény 

Gondoltad volna, hogy valaha uszoda állt a Parlament előtt és bárki beugorhatott a Dunába? Vajon melyik állatról hitték, hogy varázslatos férfierőt ad, és segít az ágyban? Kik voltak a dunavíz árusok? Mit alkot egy street art művész két fehér dobozból? Hol lehet végigdőlni egy óriási nyugágyon a belvárosban? Ha kíváncsi vagy a válaszokra, és egy kellemes séta közben rácsodálkoznál Budapest kincseire, vár a Duna Tanösvény október 3-ig.  

Hol rontottam el? Igaz történet a házasságról 

Anyám előre megmondta, hogy ráérek még férjhez menni. De ki hiszi el 18 évesen az idősebbeknek, hogy a házasságnak árnyoldala is van? Hogy sok körülöttünk a rossz példa? Hát nyilván azért, mert ők elrontották. De a miénk, az tökéletes lesz! Vagy mégsem?

A gazdag David de Rothschild figyelemfelkeltő lázadása 

A családi vagyonból nem kérő brit világcsavargó, David de Rothschild fogyasztói szokásaink környezeti terheire és az újrahasznosítás szükségességére igyekszik felhívni a figyelmet. David már gyermekként lázadó volt, ezért gyakran kellett iskolát váltania. Ma azonban iskolákban tart rendszeresen előadásokat.

Zita és Kornél 6 év után gyermeket várnak 

Zita és Kornél 1999-ben házasodtak össze, és 2004. januárban döntötték el, hogy gyermeket szeretnének. Fél évig természetes úton próbálkoztak, amikor azonban nem jött a baba úgy döntöttek, hogy kivizsgáltatják magukat. Kálváriájuk innentől kezdve 6 évig tartott, erre az időszakra még mindig nehéz visszaemlékezniük, hiszen a mostani tudásukkal már sok mindent máshogy csinálnának.  

Az OurStyle Boutique újra lejön a netről! Akciókkal 

Több mint 20 divattervező, a nyár legizgalmasabb designer darabjai, hazai divatszemélyiségek, divatfotó és videó kiállítás a szakma kiválóságinak munkáiból, OurFashion Night; mindez július 18-tól 1 héten keresztül a Mammutban! 

Kismértékben finom gyógyszer- patikában is árulhatnák 

Számtalanszor hallani a kávé- és csokoládéfogyasztás elleni szólamokat, melyek szerint ezek a sok ember számára a napi rituálé fontos részét képező finomságok ártalmasak. A „rosszfiúk” azonban, ha jól kézben tartják őket, nem okoznak galibát. Sőt, az általuk nyújtott élvezet mellett a szervezetre is jótékony hatást gyakorolnak. A csokoládét néhány száz éve még a patikában árulták, elsősorban magas tápértéke okán, hiszen az akkori gyakran hiányos táplálkozás mellett valóban gyógyszerszámba ment.

Csak a rosszlányok tesznek ilyesmit? 

Megszámlálhatatlan történeteket, legendákat lehet hallani az orális szexről. Ezek a titokzatos híresztelések azonban sok nőt visszatarthatnak attól, hogy megismerkedjenek a játék gyönyörével. Most felsorolunk pár tévhitet, melynek semmi valóságalapja nincsen.

A jövő ruhái -az intelligens divat 

Az öltözködés története hosszú évezredekre nyúlik vissza, de csak a 21. század fejlesztései és innovációi adtak lehetőséget arra, hogy mindenki számára elérhetők legyenek bizonyos különleges eljárással készült ruhadarabok. Csinos blúz, ami kiszűri a káros napsugárzást, sportos ing, ami elvezeti a nedvességet a test felületéről, és lehetővé teszi az izzadtság gyors elpárolgását vagy légáteresztő lábbeli - már a jelen szekrényeiben is megtalálhatóak.  

A szőrös, vagy a szőrtelen férfi szexi? 

Visszavonulóban van a teljesen szőrtelen férfiak divatja? Valószínűleg. Mert ráadásul - mint egy szexológus által írt tanulmányban olvastam - a párkapcsolat válságában ritkán probléma a férfi szőrzetének miben léte.

A Balaton, ha nem csak víz 

Bár a tó vize az elmúlt években sorra kiváló minősítést kapott, és egyre több a homokos szakasszal büszkélkedő partrész is, a Balatonra menni korántsem csak a fürdőzés miatt érdemes.

Csak a 45 feletti korosztály mond le a nyaralásról 

A tavalyi évhez hasonlóan alakulnak a magyarok nyaralási tervei: a 18-64 évesek háromnegyede gondolkodik pihenésben, azoknak a fele, akik utazást is terveznek, külföldre is menne - derült ki a KutatóCentrum és a Marketing&Media közös felméréséből. A leghosszabb nyaralás jellemzően 4-10 napos.  

Alvás közben szeretkezik? Nem ritka betegség 

Többször megjelent a hír, de a rejtélyes betegségre eddig még nem találtak magyarázatot. Mindenesetre előnyei és hátrányai is vannak a furcsa szexuális aktusnak...Erre a problémára egyelőre nincs megoldás, noha a furcsa betegség gyakran vezet párkapcsolati nehézségekhez. A gondot az is nehezíti, hogy - más szexuális zavarokhoz hasonlóan - a páciensek általában nem szívesen beszélnek róla, az orvosok pedig nem kérdeznek rá.

Utazás-egészségügyi könyv-aktuális információkkal 

Különösen az egzotikus tájakra utazók találhatnak aktuális információkat az amerikai Járvány- és Betegségmegelőzési Központ (CDC) legfrissebb utazás-egészségügyi kiadványában, a Sárga Könyv 2012-ben arról, hogyan kerüljék el a betegségeket a nyaralás során.

Miért hűtlenek és miért hűségesek a férfiak? 

Pockokkal végzett genetikai kísérletekben a kutatók képesek voltak átalakítani a kicsapongó szexuális életet élő hímeket monogám egyedekké. Bár néhány szakértő erősen kételkedik abban, hogy a kísérleteknek bármilyen kihatásuk lehet az emberekre nézve, azt elismerik, hogy bizonyos emberi társas viselkedéseknek megvan a biológiai alapjuk.  

Mi az, amit egy utazáshoz feltétlenül tudni kell? 

Utazni jó, elindulni viszont nem könnyű. A csomagolás a vakáció kevésbé kellemes, inkább stresszes és fárasztó része, ráadásul elronthatja az utazást, ha valami pótolhatatlan otthon marad.

Allergiás és asztmás gyermekek szüleinek a nyári időszakra 

Nyáron szívesen időzünk a szabadban, kirándulunk vagy töltjük az időt vízparton. Ahhoz, hogy a vakáció és a nyaralás valóban nyugodtan és pihentetően teljen fontos, hogy megfelelően felkészüljünk. Különösen, ha allergiás, asztmás gyermekekkel kelünk útra. 

A helyes vérnyomásmérés 10 aranyszabálya 

A vérnyomásmérés helyes technikájának ismerete nélkül hibás értékeket kaphatunk, mellyel nem csak magunkat csapjuk be, hanem akár a kezelésünket is rossz irányba terelhetjük. 

Köszönöm Fiam, hogy itt vagy az életemben 

“Ezerszer elmondom naponta gondolatban, a fejemben, a lelkemben, hogy Istenem, de hálás is vagyok, mert nekem adatott a Fiam. Örülök minden percben annak, hogy ő van, hogy ilyen amilyen, és hogy a nehéz pillanatokban ott van mindig jó barátként, megértő gyermekként vagy éppen kritikus felnőttként. A szavak nem elegek ahhoz, hogy egy szülő leírja mit és hogyan érez vagy gondol, mennyire örül a gyermekének.A világ legboldogabb édesanyja vagyok! A szívem minden nap a világra köszön: az élet néha nehéz, de mindig szép. „ 

Ma kezdődik a 12. Hegyalja Fesztivál 

A német Scooter magyarul tanult, hogy köszönthesse a hegyaljásokat, és spéci DJ-pulttal felszerelt öltözőjében a magyar konyhával ismerkedik. Ausztráliából az AC/DC örököseinek számító Airbourne és a HC-kedvenc Parkway Drive is úton van már Tokajba. A bulit hagyományosan a Beatrice nyitja, a miskolci Edda Művek pedig először lép színpadra tokaji bulin.

Amerikai zenészek és hazai Sztárok koncertje az állatokért 

A TACOMA Concert Band (Prága, Salsburg és Bécs után) európai turnéja utolsó állomásán, Budapesten jótékonysági koncertet ad.A koncert helyszínét biztosító és szervező Szabad Tér Színház és valamennyi Sztár fellépő lemondott minden honoráriumról, így a teljes bevétel a cél megvalósítását szolgálja. 

Az Egri Történelmi Vigasságok fesztivál vendége Törökország 

Eger városa idén ötödik alkalommal rendezi meg a Középkori Piactér elnevezésű történelmi fesztivált, amely az 1995 óta zajló Végvári Vigasságokkal együtt Történelmi Vigasságok néven vált minősített fesztivállá.