Életforma cikkei

Kati Kefires Epres lepénye
Az én kedvenc epres süteményem egyszerű, könnyű és finom. Kefires Epres lepényHozzávalók: 2 db tojás, 1 sütőpor, 2 pohár kefir, 2 kefires pohár cukor, 3/4 kefires pohár olaj, 4 kefires pohár liszt és eper.

Spárga sonkás vajjal
Ínyenceknek pármai sonkával ajánlom, de nyugodtan helyettesíthetjük mással is. Ebben a melegben igazán jó étel, hiszen gyorsan elkészül és főételként, salátaként is tálalható.

Itt a nyári szünet: szezonnyitó fesztivál Zánkán!
A rendezvényen számos sport és kulturális program, veterán motorostalálkozó, Szent Iván napi mulatságok és koncertek sora várja majd a fiatalabb és idősebb generációkat egyaránt...

A jó csokoládé gyógyszer! Eloszlatjuk a tévhiteket
Biztosan többen emlékeznek még Johnny Depp és Juliette Binoche Csokoládé című romantikus filmjére, mely egészen új dimenzióba helyezte magát a csokoládét. A mozi után valószínűleg azok is csatlakoztak a csokikedvelők népes táborához, akik korábban nem hódoltak eme élvezetnek. A csokoládé a világ legnépszerűbb édessége, de az összes élelmiszer toplistáját tekintve is az elsők között végezne. Talán ez az oka annak is, hogy egyre több egészséggel kapcsolatos hír jelenik meg a csokifogyasztás hátrányairól.

Nyári csemege: Spárga Cervantes módra
Könnyű, nyári fogásnak is kitűnő, de ajánlható sült húsok mellé köretnek is a Spárga Cervantes módra. Nagyon illik hozzá a száraz fehérbor. Vendégváró recept:

Ásvány-és gyógyvízek- milyen betegségre jók?
Az ásvány- és gyógyvizeket elsősorban összetételük és gyógyászati alkalmazhatóságuk alapján csoportosítják. Az egyszerű, oldott anyagban szegény termálvizeket például a mozgásszervek reumás betegségeinek kezelésére használják.

Szakadjon az a köldökzsinór!
A szülő bármit meg tesz csemetéjéért, csakhogy az nem olyan biztos, hogy a gyerek érdekét szolgálja. Egyes szülők hajlamosak magukhoz láncolni csemetéjüket, olyannyira, hogy az ne tudjon kilépni a szülők hatásköréből.

A vérehulló fecskefűről, avagy mire jó ez a gyógynövény?
Természetesen mindenki másképp reagál gyógyító szerekre, hatóanyagokra, így csak óvatosan kísérletezzünk a házipatika e tagjával. Vegyük figyelembe azt is, hogy ha kis mértékben is, de mérgező, így ne vigyük túlzásba használatát!

Erotikus álmaidban bikát látsz? Akkor nem elégítenek ki...
Milyen "állati" álmod volt az éjjel? Egy éhes farkas vagy egy igazi oroszlán bőrébe bújtál? Netán sok majom között lógtál a dzsungelben? Eláruljuk most ezek erotikus jelentését!

Tudod, hogy milyen illattal vonzod a férfiakat?
Köztudott, hogy a csábításban az illatoknak nagyon fontos szerepük van. De vajon tudjuk-e, hogy melyik az az illat, amelyikkel a legcsábítóbbak vagyunk? És az, amit mi nők finomnak találunk, illik-e a személyiségünkhöz, és valóban csábító-e a férfiak számára?
A legtöbb kozmetikumban lévő illatanyag rákkeltő és mérgező
A legtöbb sampon, dezodor, napvédő krém, bőrápoló termék és csecsemők számára előállított készítmény tartalmaz illatanyagot. Ezeknek az illatoknak nagy része rákkeltő és egyéb típusú mérgeket tartalmaz.
A féltékenység, a zöld szemű szörny legyőzhető!
Egy féltékeny partnerrel elég nehéz és fárasztó együtt élni. De ne felejtsük el, hogy a féltékenység a szerelem és a kapcsolat értékelését is jelzi, ezért tanácsos egy bizonyos fokig megértőnek, és támogatónak lenni a probléma megoldásában.
A bőrön megjelenő pattanásokról, kisebb-nagyobb csomókról...
Valamennyi sejtből, szövetből kiindulhat burjánzás, mely szövettöbbletet okoz, vagy kialakulhatnak kis tokkal bíró képletek is,ezeket cisztáknak nevezzük.
Zöld spárga hollandi mártással
Nálunk az egyik legsikeresebb spárga recept, a Zöld spárga hollandi mártással. Tegyük hozzá a legfinobbak egyike is és a kedvencem. A sáfrányt érdemes kipróbálni, nem csak a dekoráció miatt.
Pulykamell spárgaraguval
Nálunk minden zöldség csak hússal tálalható. A spárgát is csak így tudtam megkóstoltatni, és megszerettetni a családommal. Próbálják ki Önök is a nagy ízorgiát, a Pulykamellet spárgaraguval!
Zsír van a füledben? Ne zavarjon, ne tisztítsd...
A fülzsír minden ember fülében jelen van, hiszen élettani jelentőséggel bír. A hallójárat bőrében levő faggyúmirigyek termelik a hámot bevonó védőréteget, vagyis a fülzsírt, amelyet tulajdonképpen felesleges eltávolítani.
Egyszerű, finom epres Charlotte torta
Egyik olvasónk egy nagyon egyszerű, finom és mutatós tortát küldött be nekünk. Annyira jól néz ki a képen, hogy mi is elkészítjük...Próbáljátok ki, és ha tetszik szavazzatok rá!
Miért egészséges a spárga? Spárga hét az életformán!
Minden héten meghatározzuk, melyik az a hozzávaló, amelynek felhasználásával készült ételeket várunk pályázatunkra. Ezen a héten spárga recepteket várunk olvasóinktól. És miért egészséges a spárga?...
Hogyan kaphatsz egy újabb esélyt az élettől?
Egy könyv, mely igazán optimista tippeket ad, mely pont akkora, hogy befér a táskádba, mely pont olyan szép, hogy bátran előveheted bárhol olvasni, mely olyan örömteli perceket szerez számodra, hogy szívesen adnád ajándékba minden ismerősödnek is!
Baj van, ha fehér foltok jelennek meg a bőrödön!
Mindazok, akiket érint a vitiligo nevű bőrbetegség, átélhették már a látható különbözőség érzését, különösen, ha az arcukon, kézfejükön jelennek meg a fehér foltok. Az esztétikai problémán kívül azonban a fényvédelemre is fokozottan figyelnie kell az érintetteknek, de van esély a tünetek javítására is - mondja dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyász szakorvosa.
Tizenkétezer „lövést" kapott Voga tanár úr
Több mint tizenkétezer „lövést" kapott Voga tanár úr, alias VogAladdin szerte az országban. A VogaVadászat utolsó állomásán, Egerben pedig egy ötszáz fős (!) disznótoros reggelivel ünnepelték a sikeres vadászatot a Bumeráng mikrofonmágusai és lelkes hallgatóik.
Tuti lefekteted, ha ezeket megfogadod!
A nők mindig azt mondják, hogy a férfiak többsége nem elég romantikus, pedig finom lelkecskéjüknek arra volna szüksége. Pedig a férfiak romantikus készsége (vagy annak hiánya) fontos szerepet játszik abban, hogy a nő lefekszik-e vele. Jöjjön most néhány tuti tipp, hogyan kell(ene) romantikázni.
Szerelmek és igaz barátságok a munkahelyeken
„Életünk jelentős részét töltjük a munkahelyünkön, így nem meglepő, hogy az itt kötött ismeretségek időnként szerelemmé alakulnak" - árnyalta az eredményeket Varga Balázs, a Randstad Hungary marketing és PR vezetője.
Ez a nemi betegség is gyógyíthatatlan lesz és halált okozhat
Az Egészségügyi Világszervezet közleményében arra hívja fel a figyelmet, hogy a szexuális úton terjedő betegség átviteléért felelős kórokozó egyre nagyobb arányban mutat ellenálló-képességet a jelenleg elérhető antibiotikumokkal szemben.
Egészséges ember természetes ivóvizet igyon!
"A természetes ivóvíz ugyanakkor nem tévesztendő össze az ásványvízzel, amiben valamelyik összetevő a megszokottnál jóval nagyobb mennyiségben fordul elő. Ezeket a speciális ásványi anyag tartalmú vizeket valamely betegség vagy hiánytünet kezelésére, kúraszerűen ajánlott fogyasztani. Mindennapos használatra a természetes ivóvizeket javaslom."
Összeköltözzek vele? A csillagjegye megmondja...
Lakva ismerni meg a másikat - tartja a mondás. A kérdés csak az, a barátaink összes tulajdonságával is annyira tisztában kell-e lennünk, mint a párunkéval. Ha ugyanis összeköltözünk vele, csúnyán kiábrándulhatunk belőle. Hasznos támpont lehet a horoszkóp segítségül hívása, hiszen vannak jegyek, akik csak a legritkább esetekben jönnek ki egymással.
Ted Danson színész a tengerekért harcol
A három férfi és egy kis hölgy, a Gulliver utazásai, a Ryan közlegény megmentése című filmekből ismert vagy A hatalom hálójában című tévésorozatban Glenn Close ellenlábasaként látott Ted Danson viszonylag későn ébredt rá, hogy földünk hét óceánja és velük együtt a mi életünk, táplálékunk és éghajlatunk is veszélyben van.De a 65 éves színész immár 25 éve környezetvédőként is munkálkodik.
Dobd ki a régi teflon edényeket és a palack alját is nézd !
A BPA( biszfenol-A) a szervezetbe jutva az ösztrogénhez hasonlóan viselkedik, ilyen módon pedig beavatkozik a hormonrendszer természetes működésébe.- Arról, hogy van-e egy ásványvizes palackban BPA, a flakonok alján található, háromszög alakú jelölés tájékoztat...
Grill ételek
Zöldségek kecskesajttalHozzávalók: 20-20 deka cukkíni és padlizsán, 10 deka gomba, 10 deka olajos articsóka, 40 deka félkemény kecskesajt, 1,5 deci olívaolaj, 2 deka capribogyó, 1 csokor citromfű, tengeri só, tört bors.Elkészítése: a padlizsánt és a cukkínit egycentis szeletekre vágjuk, a gombát és az articsókát egészben grillezzük, pici olajjal, oldalanként 2-2 percig. A sajtot egy centi vastag szeletekre vágva grilltálcán pirosra sütjük, majd a zöldségek tetejére tálaljuk. A maradék olajat elkeverjük a fűszerekkel, és a sajtos zöldségekre locsoljuk. Azonnal tálaljuk.
Epres lepény
Ez az Epres lepény recept tulajdonképpen egy elegánsan hangzó de könnyen elkészíthető francia claofutis.Hozzávalók a tésztához:15 dkg liszt7,5 dkg margarinkb. 1 ek cukorreszelt citromhéjTöltelékEper (annyi, amennyi bőven megtölti a formát)PorcukorÖntet:2 tojás2 dl tejszín2-3 ek cukorVanília
Pazar epres-körtés csirkesaláta
Jó időt jósolnak a hétvégre, lehet már grillezni. Ezt a pazar salátát szoktam elkészíteni, ha jönnek a barátaink. Négy személyre elegendő ez a mennyiség főételként. Mindig siker!
Anyukám receptje: Epres gombóc
Édesanyám feledhetetlen gombóc receptjét küldöm Önöknek. Én mindig egy nagy adagot szoktam belőle készíteni és teszek a mélyhütőbe is, így egész nyáron van epres gombócunk.
Piskótás Epres Szelet
A szomszéd nénitől kaptam egyszer ezt a piskótás epres sütemény receptet, mivel az én piskótám mindig elázott a gyümölcstől. Ezt nem kell kanállal enni, de mindig el kell dugnom valahova, amíg ki nem hűl, mert az illatától is éhes lesz a család.Nem tudok belőle eleget sütni.
Szórakozás, pihenés a nyár minden napján a TóParton!
A tóPart a 200 éves Városliget leghangulatosabb szabadidős és szórakoztató központja, amely 2012. május 19-étől augusztus 20-áig tart nyitva, s egész napos programlehetőséget kínál azok számára, akik munkájuk mellett / után / helyett a lakóhelyükön szeretnék jól érezni magukat a nyár minden egyes napján.
Péntektől a Millenárison a Gourmet Fesztivál
A hazai gasztrovilág legizgalmasabb eseménye: péntektől nyitja kapuit a Millenárison a Gourmet Fesztivál, a hazai ízek legnagyobb választékát kínáló esemény. Itt minden megtalálható, ami egy hagyományos gasztronómiai fesztiválon, borok, sajtok, kolbászok és pálinkák megannyi kézműves termékek. De a Gourmet ennél sokkal több.
Rágózási szokásaink sokat elárulnak személyiségünkről
Patti Wood, testnyelv-szakértő, aki egy ismert rágógumi gyártó cég kérésére készített egy rövid kérdőívet, azt állítja, hogy a rágási,pontosabban rágózási szokásaink(a rágológia) sok mindent elárulnak személyiségünkről.
Boldogtalan vagy?
Lehet-e a sorssal szembe menni? Lehet, csak nem érdemes. Miről ismerszik fel, hogy valaki a sorsával szembe megy? Leginkább arról, hogy boldogtalan...
A korai petefészek elégtelenségről és tüneteiről
A korai petefészek kimerülés szindróma, azaz premature ovarian failure (POF) sajnos számos nőt foszt meg attól a lehetőségtől, hogy saját gyermekük szülessen. A témával kapcsolatban Dr. Csajbók Éva endokrinológust, valamint Dr. Vereczkey Attilát, a Versys Clinics Humán Reprodukciós Intézet meddőségi és endoszkópos specialistáját kérdeztük.
Körömgomba kezelés egy körömváltásig!
Elszíneződött, megvastagodott, esetleg töredezett a körmünk - nagyon valószínű, hogy körömgombával van dolgunk. A körömgomba a körömbetegségek legelterjedtebb formája, a fertőzés emberek millióinak életét keseríti meg. Megjelenése egyre gyakoribbá válik, elsősorban az ún. fonalas gombáknak köszönhetően, melyek igen elterjedtek.
Elindult az Életforma nyári receptversenye!
A héten elindult az Életforma nyári receptversenye! Az oldal nagy nyereményekkel várja a konyhában jártas olvasókat. Eddig mi írtuk, most Önöktől várjuk a nyár legjobb receptjeit!
A pikkelysömörnek árt, vagy használ a napfény?
A tapasztalatok alapján a pikkelysömörös betegek állapota napfény hatására javul. A betegek kis százalékánál azonban a meleg, párás időjárás ellenkezőleg hat, felerősíti a tüneteket.
Kozmetikus tanácsai a nyári bőrproblémákra
Nyáron több megpróbáltatás és éri bőrünket. A napsugárzás, a meleg levegő és a fokozott verejtékezés kedvezőtlen hatásai ellen jó, ha még nyaralás előtt felkészülünk.
A kevés szex könnyen vezethet termékenységi problémákhoz
Szakértők szerint a mesterséges megtermékenyítéssel próbálkozó pároknak nem kellene csak azért hanyagolni a szexuális életüket, mert anélkül is születhet gyermekük.
Minden órában elveszítünk egy 55 év feletti nőt!
A magyarok több mint fele szív- és érrendszeri betegségekben hal meg. Az infarktus első „tünete" sokszor a végzetes roham, és bár ez elsősorban még mindig a férfiakat veszélyezteti, mára a szív- érrendszeri betegségekkel szemben a nők sem védettek - különösen a menopauza évei alatt és után. A témáról dr. Sztancsik Ilona, az Oxygen Medical kardiológusa beszélt.
Miért nem esek teherbe?
A nőgyógyászati rendellenességek kizárása után, vagy a vizsgálatokkal egy időben gyakran felmerül, hogy a meddőség hátterében hormonális probléma áll. A hormonrendszer eltéréseit pedig gyakran a helytelen táplálkozás, vagy a túlsúly okozza.
Sörleves- az esti focihoz
Egy legutóbbi tudományos lista szerint, a sör is beletartozik a legegészségesebb italok sorába. Akinek még sincs most kedve legurítani egy korsóval, az főzzön belőle egy különlegesen finom levest. Íme a recept!
A munkahelyi szerelem főbb szabályai
Egy idő múlva a kollégáknak is feltűnik, milyen jól összeillenétek... nem telik bele egy hónap és már megy is a munkahelyi flört. De vigyázz! Nem mindenki alkalmas arra, hogy házi nyúlra lőjön! Te be tudod tartani a fő szabályokat?
Te milyen szerető vagy: szex-bomba, avagy tartózkodó?
Milyen szerető ön? Temperamentumos, kezdeményező, aki úgy tartja, szerelmeskedés nélkül nem élet az élet? Vagy bátortalan, félénk, aki jó esetben is csak nehezen tud feloldódni az ágyban? Akárhogyan is legyen, az alábbiakban adunk néhány hasznos ötletet, hogyan teheti még változatosabbá a szexuális életét.