Életforma.hu


A szúnyogcsípés újabb veszélyei

A szúnyogcsípés újabb veszélyei 

Májusban menetrendszerűen megjelentek a vérszívó szúnyogok, hogy csípésükkel sok kellemetlenséget okozzanak nem csak az emberek, de a házi kedvencek számára is. Meddig tart a szezon, mikor csíp a szúnyog, és mely betegségek írhatók a vérszívó számlájára? Az alábbi összeállításból kiderül!
Veszélyes is lehet a kisgyerekeknek a nyaralás

Veszélyes is lehet a kisgyerekeknek a nyaralás 

A kifejezetten ellenálló rotavírus a nyaralások során használt közös eszközökkel is terjedhet, a betegség kezelése pedig külföldön nehézkes és költséges lehet. A hazai statisztikákból kiderül: egy súlyos rotavírus- fertőzés több mint 5 nap kórházi ápolással járhat, amely külföldi finanszírozása – még biztosítási védelem mellett is – sok pénzbe kerülhet.
Orvosi tanácsok szabadtéri sportoláshoz

Orvosi tanácsok szabadtéri sportoláshoz 

A nyár beköszöntével sokkal több időt töltünk a szabadban és olyanok is vállalkoznak a testmozgásra, akik télen szívesebben időztek a kanapén elnyújtózva. A mozgásszervi panaszokra szakosodott szakember azonban, mint mindenben, ebben is óvatosságra int, nehogy a lelkesedés bajjal párosuljon.
Duzzadt boka, sikertelen fogyókúra? Ugyanaz lehet az oka!

Duzzadt boka, sikertelen fogyókúra? Ugyanaz lehet az oka! 

Nyáron gyakori panasz, hogy estére puffadtak, fájnak, duzzadtak a bokák, a napközben viselt zokni, vagy cipő nyomot hagy a bőrön. A tünetek kapcsán a legtöbbször visszér-, vagy szívbetegségre, esetleg magas vérnyomásra gondolnak, pedig a tüneteket gyakran pajzsmirigy alulműködés okozza.

Két fertőzés, amit a nők gyakran össszeszednek nyáron 

Egyes betegségeket a nők nyáron jóval gyakrabban „összeszedhetnek”, mint más évszakokban. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat orvosa tanácsokkal segít a megelőzésben, kezelésben.   

Praktikus mozdulatok anyukáknak, hogy ne kopjanak el a gyerek mellett 

Az anyaság mindennapi sport is, hiszen naponta többször emelgetjük a gyereket, hajolunk érte, rohanunk utána, kúszunk-mászunk vele. Hogyan végezzük helyesen ezeket a mindennapi mozdulatokat, hogy ne fájjon a derekunk, térdünk, csuklónk és ne kopjon a porc?  
Tudtad? A D-vitamin a hátfájást is gyógyítja

Tudtad? A D-vitamin a hátfájást is gyógyítja 

Akinek fájt már a háta, nyilván számtalan ellenszerrel próbálkozott. Nemrégiben a D-vitaminról derült ki, hogy pozitívan befolyásolhatja a krónikus fájdalmakat. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Fájdalomcentrum ortopéd orvosa a bevált módszerekről beszélt.
A nyugati étrend rontja a prosztatabetegek esélyeit

A nyugati étrend rontja a prosztatabetegek esélyeit 

Egy új kutatás szerint a nyugati emberre jellemző étrend rontja a prosztatadaganatos betegek esélyeit. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa szerint az életmód és az idejében történő felfedezés egyaránt fontos.
Óvatosan a légkondival!

Óvatosan a légkondival! 

A nem megfelelően karbantartott és használt klíma az autókban, az irodákban, közösségi terekben és otthonunkban egyaránt komoly veszélyeket rejthet magában - hívta fel a figyelmet az Országos Közegészségügyi Központ (OKK).

Egy marék dió kell az egészséghez? 

Naponta egy kis maréknyi dióféleség elfogyasztása csökkentheti a legsúlyosabb, életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát és egyúttal enyhíti ezek lefolyását - írta az International Journal of Epidemology című folyóirat csütörtökön megjelent számában, a hollandiai Maastrichti Egyetem munkatársainak kutatási eredményeit idézve.

Egy nagyon ijesztő tünet is utalhat magas vérnyomásra 

A véres vizelet nagyon ijesztő tud lenni, főleg, ha az ember nem tudja, mi is okozza, így nagy riadalmat kelt mind a nők, mind a férfiak körében. Sokszor húgyúti fertőzés áll a hátterében, ám ha a kísérő tünetek azzal nem egyeznek, akkor magas vérnyomásra is gondolni kell. A témáról dr. Kapocsi Judit tanárnőt, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistáját kérdeztük.

Az öregítő stressz ellenfele 

„A stressz, mely életünk szerves hozzátartozója, borzasztó pusztításokat végezhet szervezetünkben. Huzamos, állandó leterheltség, gondok, lelki problémák testi blokkokban jeleznek, s betegséggé alakulnak át. A tartós testi, szervi, idegi blokkok helyén a test is megváltozik, elformátlanodik, hamarabb öregszik. A folyamat azonban megállítható” – állítja dr. Ulrich Franz, aki a született és azután tanult érzékelési képességeit használva, valamint az emberi szervezetet alaposan megismerve kifejlesztett egy olyan testkezelési módszert, amely egyedülálló technikán és filozófián alapszik. S nem mellesleg, látványosan eredményes.

A jogsinkat is veszélyezteti az alvászavar! 

Idén tavasztól, a jogosítvány megújításához szükséges egészségügyi alkalmassági vizsgálat része az alvás közbeni légzészavar kiszűrése is. Amennyiben felmerül a betegség gyanúja, a jogosítvány megszerzése hónapokig elhúzódhat. Ha a rizikócsoportba tartozol,vagy már jelentkeznek a tünetek, érdemes időben orvoshoz fordulni!

Itt a hőségriadó! Erre ügyelj, hogy túléld! 

Másodfokú hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos csütörtök déltől hétfő éjfélig. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, hogy túléljük az afrikai meleget!

Támad a calicivírus! Mit tehetünk? 

A calicivírus mostanában sok ember életét nehezíti meg. Hogy ismerjük fel és kerüljük el?

Mégis a zsír az egészséges? 

A korábban közellenségnek kikiáltott zsírok, növényi olajok étrendi szerepe, jelentősége az elmúlt években átértékelődött. A ketogén diéta (melyre az alacsony szénhidrát- és magas zsírbevitel jellemző) rákkezelésben való alkalmazására napjainkban több mint tíz klinikai vizsgálat folyik és híres sportolók használják.

Szedhet-e fogamzásgátlót, akinek pajzsmirigy gondja van? 

A pajzsmirigybetegség kezelésben részesülők körében gyakran felmerülő kérdés, hogy nem okoz-e problémát, ha a kezelés alatt, fogamzásgátlás miatt más hormonokat is szednek.  A választ minden esetben az határozza meg, hogy a betegnek milyen pajzsmirigybetegsége van.

6 gyógynövény, ami enyhíti a klímax gyötrelmeit! 

A menopauza a kamaszkorhoz és a várandóssághoz hasonlóan óriási hormonális változásokkal jár, ami sok esetben sajnos kellemetlen tüneteket is okoz.Vajon mely gyógynövényekkel lehet enyhíteni a panaszokon?

11 tény és tévhit a rotavírusról 

A rotavírus főleg kisgyermekkorban jelentkező fertőzés, amely lázzal, hányással, hasmenéssel jár,és rendkívül  gyorsan  kiszáradáshoz  és  akár életveszélyes  állapothoz  vezethet. A közkeletű tévhitek  cáfolatával, a   betegséggel   kapcsolatos   tájékozódásra   és   a   megelőzés fontosságára hívja fel a kisgyermekes szülők figyelmét a Házi  Gyermekorvosok  Egyesülete .

5 szuper tipp szájszag ellen 

Kellemetlen problémát jelent a szájszag, amellyel nem csak dohányzás és „illatos” ételek fogyasztása után szembesülhetünk. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Fogászat szakorvosa az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.

Meglepő tények a fogimplantátumokról 

Magyarországon nagyon gyakori jelenség a hiányos fogazat. Sajnos az a tendencia, hogy az emberek előbb költenek költséges elektronikai kütyükre, minthogy hangsúlyt fektetnének a foguk épségére. Pedig rengeteg problémát okozhat egy-egy hiányzó fog...

Visszeres vagy? Még a gyerekvállalás előtt kezeltetni kell! 

Még a gyermekáldás előtt kezeltessed a visszereket az állapot súlyosbodásának és az esetleges szövődmények kialakulásának megelőzése érdekében - tanácsolja Dr. Sepa György, a Trombózisközpont érsebész főorvosa.

6 leggyakoribb mítosz az IR diéta körül 

Az inzulinrezisztenseknek és a cukorbetegeknek való diéta első hallásra bonyolultnak és betarthatatlannak tűnhet, ám egy idő után szinte semmiféle nehézséget nem jelent a menük összeállítása. Hogy még véletlenül se rontsa el a diétáját, Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa összeszedte a leggyakoribb mítoszokat az étkezéssel kapcsolatban.

Mit lehet tenni a vizsgadrukk ellen? 

Sok diák számára rémálom a vizsgaidőszak, és a tanév vége, nem csak a rengeteg tananyag miatt, hanem azért, mert leblokkol, amikor számot kell adni tudásáról. Szóbeli vizsgán van, aki meg sem tud szólalni. Mi történik ilyenkor? Mit lehet ellene tenni?

Basedow-kór is állhat a pajzsmirigy túlműködés hátterében 

A pajzsmirigy problémáknak több típusa is létezik, ilyen például a főként fiatalabb nőket sújtó Basedow-kór. Hogy milyen tünetek állnak a betegség mögött, és hogy milyen veszélyei vannak, arról. dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistáját kérdeztük.

A fiatalkori elhízás felnőttkori bélrákhoz vezethet? 

A serdülőkori túlsúly jelentősen megnöveli a felnőttkori bélrák kockázatát egy tanulmány szerint.

Holnap ne gyújtson rá! 

Az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének (WHO) kezdeményezésére 1988 óta május 31. a Dohányzásmentes Világnap. Az évről-évre megrendezésre kerülő programsorozat célja, hogy felhívja a figyelmet a dohányzás veszélyeire.  

Csak óvatosan a sürgősségi fogamzásgátlókkal! 

A napsütés okozta felszabadultság sokszor eredményez futó kalandot, ami a nem kívánt terhességek „melegágya”. A nem megfelelő (esetleg teljesen hiányzó) védekezés esetén jöhet szóba a sürgősségi fogamzásgátlás, amely azonban dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat orvosa szerint a kevésbé rossz megoldás.

Milliókat érint a tejcukor-érzékenység - te is köztük vagy? 

Végre itt a nyár, beindult a várva várt fagyiszezon, és nemsokára nagyot haraphatunk kedvenc strandunkon a sajtos-tejfölös lángosból is. Ezt az örömet azonban könnyen elronthatják a finom falatokat követő olyan kínzó tünetek, mint például a csikaró hasfájás vagy a puffadás. A statisztikák szerint hazánkban közel 3 millió embert érint a laktózintolerancia, mégis nagyon kevesen tudják, hogy ez okozza a kellemetlenségeket.

Törnek a csontok és azt sem tudjuk miért 

Hazánkban minden tizedik embert, azaz közel 1 millió magyart érint a csontritkulás, de még a törést szenvedett betegek fele sincs tisztában az állapotával. Az érintettek csupán 20%-a kap megfelelő kezelést, amely nélkül ötször nagyobb eséllyel következik be a következő törés.

Jó eséllyel te is függő vagy, ha nem is látod be 

Ha függőségről beszélünk, általában a drogok, a cigaretta vagy az alkohol az, ami először eszünkbe jut, pedig napjainkra teljesen természetesnek vesszük, hogy gépek nélkül szinte már létezni sem tudunk. E-mailt írunk telefonunkról, miközben kedvenc műsorunk megy a tévében és még az is lehet, hogy közben a számítógépünk kijelzőjén bámuljuk valamelyik ismerősünk legfrissebb Facebook bejegyzését.

Nehezen nyelsz? Így tudhatod meg, mi a gond 

A nyelési nehézség és a gombócérzés a torokban viszonylag gyakori tünet, melyet okozhat stressz, de akár torokgyulladás is. Azonban ha a panasz nem múlik, akkor az a pajzsmirigy megnagyobbodására, illetve a rajta kialakult göbökre is utalhat. Hogy miként lehet megbizonyosodni a problémáról, arról dr. Zsiga Györgyöt, az Ultrahang Központ radiológusát kérdeztük.

Van az a műtét, ami megszabadít a horkolástól! 

Fiatalabb korban főként a férfiak horkolnak, majd az idő előrehaladtával, a menopauza környékén a nemek közti arány kiegyenlítődik. A zajos alvótárs miatt külön szobában töltött éjszakákat nemcsak a párkapcsolat sínyli meg, de a kezeletlen horkolás az egészséget is veszélyezteti

Rod Steward bevállalta - de ez rajtad is segít, ha gyereket akarsz! 

A világhírű énekes, Rod Stewart és felesége, Penny Lancaster, hosszú évekig tartó próbálkozás és két sikertelen lombik-kezelés után, az alternatív diagnosztikát választotta. Végül a hajszövet analízis világított rá arra a tényre, hogy Penny szervezetében kóros mennyiségű higany halmozódott fel, ez gátolta meg a természetes megtermékenyülést illetve a mesterségesen beültetett embriók megtapadását.

A fel nem ismert lisztérzékenység veszélyei 

A lisztérzékenység diagnózisára szerencsés esetben már az első tünetek megjelenésekor fény derül, de sokan vannak, akiknél csak kamaszkorban, vagy felnőttként jelentkezik a betegség és korántsem egyértelmű tünetekkel. Csontritkulás, a nemi érés késése, vérszegénység és meddőség esetén is érdemes gondolni rá.

Mozgással a mellrák is megelőzhető 

Bizonyított tény, hogy a rendszeres testmozgás nem csupán a hangulatunkra van pozitív hatással, de számos betegség megelőzésében, illetve kezelésében is nagy szerepet játszik. Nemrégiben megjelent kutatások szerint az inzulinszint csökkentése által az emlőrák kialakulásának kockázatát is lényegesen lecsökkenti.

Miért dundi, vagy sovány a gyerek? 

Mi van akkor, ha egy egészségesnek hitt gyerek hirtelen fogyásnak indul? A táplálkozással kapcsolatos, gyomor- és bélproblémák okát egy gasztroenterológiai vizsgálat tárhatja fel.

Ezek az irodai munka veszélyei! 

Ki gondolná, hogy kényelmes irodai munka komoly veszélyeket rejt? Pedig minden ötödik munkavállaló szenved mozgáshiány következtében kialakult egészségkárosodásban, csak 50 százalékuk sportol hetente.

A negyedik X után is lehet fogyni 

Sokan érzik úgy, hogy a negyedik, ötödik X után már esélyük sincs a fogyásra, hiszen a korábban működő diéták ekkor már eredménytelennek tűnnek. Valóban igaz, hogy ebben a korban már csak a szigorú koplalással szabadulhatunk meg a feleslegtől? Lóránth Kata, az Oxygen Wellness szakmai vezetője a kilók elleni küzdelem leghatékonyabb módjáról beszélt.

Új felfedezés: a cukorbetegség, de a meddőség ellen is fontos 

A mio-inozitol hatékony segítség a diabétesz, IR és pajzsmirigygyulladás kezelésében. Számos kedvező tulajdonságára az utóbbi időben derült fény. Folsav szedésével kombinálva, a vizsgálatok szerint a felsorolt betegségek mellett a menstruációs ciklus szabályozásában, és a termékenység növelésében is fontos szerepet játszik.

Aszpirinnel a trombózis ellen? Nem biztos, hogy használ! 

Az aszpirin régóta kedvelt terápia az artériás trombózis megelőzése céljából. Bár sok esetben valóban hatásosnak bizonyul, ám nem ritka, amikor az illető nem reagál a kezelésre. Az aszpirin rezisztenciáról szakembert kérdeztünk.

A kemoterápia mellékhatásai 

Míg a kemoterápia célja a gyorsan szaporodó rákos sejtek elpusztítása, a normális testi sejtek  is sérülnek, pusztulnak. Ez enyhébb-súlyosabb mellékhatásokat okozhat, melyek általában átmenetiek és minden embernél mások. Összeszedtük a legfontosabbakat!

Az érszűkület a fiatalabb korosztályt is érintheti 

Az artériás érbetegségeket - köztük az érszűkületet- sokan az idősek betegségének gondolják, pedig a probléma korai stádiumait egyre gyakrabban diagnosztizálják a fiatalabbaknál is. Ám az időben történő életmódváltással, megfelelő kezeléssel sokat lehet tenni az állapot rosszabbodásának elkerülése, illetve a javulás érdekében. 

Szívbarát ételeink 

Hazánkban a halálozások nagy része szív-és érrendszeri betegségekre vezethetőek vissza, így érdemes szívbarát táplálkozást folytatni. Szakértő segít eligazodni, mit ehetünk, mit kerüljünk és mit fogyasszunk mértékkel a szív egészségéért

TIA-hoz vezethet a magas vérnyomás 

A TIA a stroke-hoz hasonló állapot, mely bár közvetlenül nem veszélyezteti az életet, ám a stroke előrejelzője lehet. A probléma egyik fő rizikófaktora a magasvérnyomás, így annak kordában tartásával a kockázat lényegesen lecsökken.

Élet és halál múlhat egy jó alváson 

Élet és halál kérdése lehet a műtőben, a harctéren vagy egy rendőrségi akció során a váratlan körülményekre való helyes reagálás, a döntéshozatalt azonban jelentős mértékben megnehezíti a kialvatlanság, a krónikus alváshiány.

Iszonyú gyorsan terjed a HIV Oroszországban 

Négy-öt év múlva kétmillió HIV-fertőzött lehet Oroszországban, már idén elérheti a számuk az egymilliót. Közülük több mint 192 ezren haltak meg. A HIV-fertőzöttek többsége 30 és 35 év közötti.

Óvatosan kertészkedjünk erős napsütésben! 

Bizonyos növények levelében olyan fényérzékenyítő anyag található, amely a bőrrel érintkezve, napsütés hatására égési sérüléshez hasonló, súlyos allergiás reakciót okozhat. A fitofotodermatitisz néven ismert bőrtüneteket olyan gyakori, a kiskertekben is megtalálható zöldségfélék is képesek előidézni, mint a petrezselyem és a zeller.