Óvatosan mászkálj a selfie-bottal, mert még baj lehet belőle! Ez csak egy tanács a hétből! Jegyezd meg, hogy ne bosszankodás, baleset, hanem, vidám szórakozás legyen a selifie-zés!     

Intenzívebben dolgoznak a melegben a fülben található verejték- és faggyúmirigyek, ezért ebben az időszakban azoknál is jelentkezhet, akik egyébként nem hajlamosak a fülzsírdugó kialakulására.

Amerikaiak, ausztrálok ezrei jönnek hetente Európába, hogy például a Dunán, a Rajnán vagy mondjuk az észak-olaszországi Pó folyón hajózhassanak. A kontinensen is kezd egyre nagyobb divatba jönni az úszó szálloda. A Trivago utazási iroda most kigyűjtötte a legjobb boteleket. E fedélzeteken biztosan álomba ringathatod magad!

Nőként igyekszünk minden nap csinosak lenni, szeretünk divatosan, stílusosan öltözködni. Ennek érdekében folyton-folyvást új holmikat vásárolunk, követve persze a legfrissebb divatot. Itt a nyár! Kell egy új szoknya, egy csinos felső, két lenge ruha, és persze jó sok nyári cipő vagy szandál, lehetőleg minden elképzelhető alkalomra. Ráadásul a boltokban már javában zajlanak a leárazások, így hajlamosak vagyunk a minőség helyett a mennyiség csapdájába esni. Hiszen ki tudna ellenállni egy szép és olcsó lábbelinek? Pedig a kényelmetlen, nem megfelelő cipő komoly ízületi fájdalmakhoz, és akár lábfejünk deformálódásához is vezethet. Fogadjuk meg az Ízületőr szakértőinek tanácsait, hogy okosan tudjunk vásárolni!

A STOP STD! Felelős szex kampányt, a Körúti Orvosi Centrum orvosainak és dolgozóinak kis csapata hozta létre 2014 nyarán. Civil felelősségvállalás keretén belül azt a célt tűzték a zászlajukra, hogy a nagyobb fesztiválokra kitelepülve, minél több fiatal figyelmét felhívják a szexuális úton terjedő betegségekre (STD = Sexually Transmitted Diseases). Elkötelezettségüket táplálja a munkájuk során szerzett tapasztalat, hiszen folyamatosan szembesülnek a témával kapcsolatos ismerethiánnyal és a tévhitekkel.

Még nem láttam nőt, aki ne akart volna fogyókúrázni! Itt a nyár közepe, rajta hölgyek, húzzunk bele, ha még ezen a nyáron szeretnénk kimenni a strandra! Segítségül itt egy kozmetikai újdonság, az úgynevezett kavitációs kezelés! Bédi Krisztina, az Aranyalma Szépségszalon mesterkozmetikusa mondja el Nektek, mi is ez, és miért jobb, hatékonyabb minden korábbi eljárásnál.    

A faggyú- és zsíranyagcsere betegségei számos tünetet okozhatnak, ezek egy része csak esztétikailag zavaró, míg mások a szervezet betegségére utalhatnak. A kezelési lehetőségekről dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász szakorvosa beszélt.

A gluténmentes étkezés velejárója, hogy az olyan értékes összetevők, mint a teljes kiőrlésű gabonák sajnos lekerülnek az étlapról. A köretként fogyasztott alacsony rosttartalmú rizs és burgonya sem jó választás, ha pótolni szeretnénk a szervezetünk egészséges működéséhez szükséges rost mennyiséget.

A metabolikus szindróma, vagyis az elhízás, a magas vérnyomás, a koleszterinszint, és a cukorbetegség együttese hajlamosíthat a pikkelysömörre. Dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyásza a betegségről és a kezelési lehetőségekről beszélt.

Olykor mindenkivel megesik, hogy nem jut eszébe egy név, egy telefonszám, illetve az, hogy hová is tette a kocsi kulcsot. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magasvérnyomás specialistája szerint, ha ez túl gyakran megismétlődik, akkor könnyen lehet, hogy memóriagondjai hátterében magas vérnyomás áll.

Nemsokára az allergia egyik leggyakoribb kiváltójának, a parlagfűnek a virágzása is beindul,így nem túlzás azt mondani, hogy augusztusban szinte a fél ország tüsszögni fog. Pedig nem kellene, hogy a nyár az allergiáról szóljon, hiszen megelőző kezeléssel az allergiás tüneteket jelentősen csökkenteni lehet, vagy akár meg is lehet őket szüntetni.

Ebben a hőségben sokat hallhatunk a kiszáradás veszélyeiről, illetve a hőség szív-érrendszerre gyakorolt hatásairól, azonban vannak olyan, keveset emlegetett állapotok is, amikre szintén érdemes felkészülni!

Minden negyedik gyereket ért már internetes zaklatás. Ez hosszú távon súlyos következményeket vonhat maga után: a 12-17 éves kamaszok zárkózottá válnak, az iskolában agresszíven viselkednek, depresszióssá válhatnak, és ez akár önpusztító magatartáshoz is vezethet.

Az európai folyók ünnepének számító Nagy Ugrás 10 éves jubileuma, illetve a Mura-Dráva-Duna-határokon átnyúló Bioszféra Rezervátum harmadik emléknapja (Amazon of Europe Day) alkalmából a WWF Magyarország országos Nagy Ugrást szervezett, amelyet az ország 10 megyéjének összesen 15 településén tartanak meg egy azon időpontban, július 12-én, délután 3 órakor egy közös Nagy Ugrással.

Gyakran diagnosztizálnak főként a fogamzóképes nőknél PCOS-t. Az úgynevezett policisztás ovárium szindróma egyik tünete a depresszió - fedezték fel a Columbia Egyetem tudósai.

A nők 12-14 koruktól közel 40 éven át havonta átlagosan 4-7 napig menstruálnak. Ha a menstruációk jóval hosszabbak vagy erősebbek a szokásosnál, az krónikus vérszegénységhez vezethet. A probléma okiról, kezelési lehetőségeiről dr. Hintalan Albert, az Oxygen Nőgyógyászat szakorvosa beszélt.

Nyáron több időt töltünk a szabadban, mint a többi évszakban, így a nap fény még akkor is éri bőrünket, ha nem is kifejezetten napozunk! Ezekkel a tippekkel, a megfelelő és gondos ápolással könnyedén megőrizhetjük bőrünk szépségét és egészséges barnaságát egész nyáron.

A kitágult visszerek sok ember életét megnehezítik, mivel gyakran nem kis fájdalommal járnak. De mit lehet tenni akkor, ha nincsenek látható elváltozások, de a fájdalom fennáll? Érdemes ilyenkor vénás problémára gyanakodni?

A maga módján mindenki fél a haláltól. Egyeseknél ez a félelem kézzel fogható, míg másoknál más tünetek alá rejtett. Sokszor a súlyos betegségek, közeli hozzátartozó halála vagy pedig fizikai fenyegetettség megélése  hozza előtérbe a haláltól való szorongást.

Nyáron jellemzően megnő az esélye a gyomorrontásnak – különösen a szabadosabb táplálkozás és a nem megfelelően tárolt élelmiszerek miatt. Dr. Mármarosi István, az Oxygen Medical gasztroenterológusa a szakorvosi segítség jelentőségére hívta fel a figyelmet.  

Tombol a nyár, gyönyörű az idő, legszívesebben az egész napot a szabadban töltenénk. A napsütéstől a kedvünk is jobbá válik, csábít a vízpart, többet sportolunk, sétálunk, kirándulunk, mint az év bármelyik más időszakában. A túlzásba vitt napfürdőzés azonban könnyen el tudja rontani az élményt.

Fénykorát éli a levendula, divatba jöttek az abból készült termékek. Tíz évvel ezelőtt még a szekrénybe űztük a lila csodát, feladata kizárólag a molyirtás volt. Aztán kezdtük megszeretni, megismerni ezt a nagyszerű növényt. Manapság sokan ültetnek kiskertjükbe levendulát, van, ahol egész iparágak épültek termesztése köré - mesélte el Simon Kati kézműves iparművész.

Harmadik alkalommal indul Magyarországon a Legfittebb Munkahely Felmérés azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a munkahelyi egészségfejlesztés fontosságára, és hogy díjazza a dolgozók egészségéért aktív szerepet vállaló hazai vállalatokat. 

A nyár, a vakáció, pihenés időszaka. Sokan túlestek az első babás nyaraláson, s felkészülten várják az előttük álló napokat, de vannak, akik most kelnek először útra kisgyermekkel. Következzen ezért útravalóként néhány jó tanács bőrgyógyász szakértőnktől – a nyári bőrvédelemről.

Levendula. Végtelen lila mezők, igazi mediterrán életérzés. Ez az első kép, amely beugrik, amikor ezt a szót halljuk. És persze a háborítatlan forró nyár és napsütés, hiszen a levendula azon kevés növények egyike, amelyek kitűnően bírják a forróságot. Éppen ezért elsősorban délszaki vidékeken fordul elő, Afrikától Dél-Kelet-Ázsiáig, de kétségtelenül legismertebb előfordulási helye a Földközi-tenger térsége, az úgynevezett Mediterraneum.

A közhiedelemmel ellentétben a panoráma röntgen nem csak látványos eredményt hoz, de egyes esetekben hatékonyabbá, gyorsabbá is teszi a kezelést - mondja Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Fogászat szakorvosa a képalkotó eljárás jelentőségéről.

Magyar fejlesztésű biokozmetikumok nyerték el Európa legjobb kozmetikai innovációjának járó díját a wellness-Oscarként is emlegetett, idén hetedik alkalommal megrendezett European HEALTH & SPA AWARDS-on. A rangos elismeréssel kitüntetett mySPIRIT skincare biokozmetikumokat többéves fejlesztést követően tavaly vezették be.

Olykor téves eredménnyel zárul az allergiavizsgálat. Mihez kezd a beteg, ha tünetei vannak, de a teszt alapján mégsem tűnik betegnek?

A nyaralás alatt és után megjelenő különböző kiütések, foltok komolyabb problémát is jelezhetnek. Allergiát okozhatnak a napsugarak, de a napvédő krém is. A hétköznapi nyelven napallergiának nevezett megbetegedés alapvetően kétféle betegségcsoportot jelent: a fényérzékenység és a fotoallergiát.

Fagyi, légkondi vagy esetleg egy jéghideg limonádé is okozhat torokfájós panaszokat a nyári melegben. Az okokról, a tünetekről és az orvosi kontroll jelentőségéről beszélt Dr. Augusztinovicz Mónika, az Oxygen Medical fül-orr-gégész szakorvosa.

Minden ötvenedik ember hordozza azt a hibás gént, ami a gyógyíthatatlan aminosav-anyagcserezavar betegség, a fenilketonuria (PKU) kialakulásáért felelős. A betegségben szenvedők szervezetében felhalmozódik a lebontatlan fenilalanin, ami gyors lefolyású idegrendszeri és agyi károsodást okoz – kezelés nélkül már az első évben jelentősen csökken az intelligenciaszint, az ötödik év végére pedig az értelmi fogyatékosságot okozó agykárosodás is kialakul.

Nem tetszik amit a tükörben látsz, ezért kétségbeesetten a legújabb fogyókúrába kezdesz? Depressziós vagy, mert nem úgy nézel ki, mint a kedvenc sztárod? Emiatt ne légy öngyilkos, ahogy azt sokan teszik.

A meggy számos jótékony hatása mellett segít az izmok regenerálódásában és a fogyókúrát megelőző méregtelenítésben, így sportolók és diétázók számára kifejezetten ajánlott a fogyasztása. A nyári hónapokban ráadásul kiváló frissítő italokat: préselt meggylevet, szörpöt vagy akár turmixot is készíthetünk belőle.

Végre itt a végtelen napozás, a vízparti lazulás és a végeláthatatlan koktélozások időszaka! A jól megérdemelt pihenés alatt azonban hajlamosak vagyunk engedni az egészségtelen élvezetek csábításának, így nemcsak szervezetünket terheljük meg hirtelen, hanem egy-két keresetlen kilóval is gazdagodhatunk

Ki tud ellenállni egy nagy tál, gyönyörű piros epernek? Imádjuk önmagában, fagylaltként, desszertekben, sőt pezsgővel is! De az eper több mint finom édesség! A séfek tálalják salátában, húsok és halak mellé is.

Nem a fajsúlyos borok ideje a nyár, mégis érdemes kipróbálni egy-egy könnyű különlegességet - hozzá pedig a megfelelő étkeket! Ezt ajánlják a mádi borászok és séfek!

Aukció és vásár a beteg gyermekekért: Magyarország legismertebb kortárs művészei fogtak össze! .

A Mályvavirág Alapítvány a Budapest Essentials fesztivál központi helyszínén, az Akvárium klubnál csütörtök délután 5-től újraindítja a Kend a rúzst! Merj kenni, merj tenni! kampányát, mellyel a méhnyakrák megelőzés fontosságára kívánja felhívni a figyelmet.

A környezetünk programozó hatással van ránk. A kollektív életstílus, a személyes szokások, a társadalmi elvárások, a média, a gazdasági helyzet mind-mind befolyásoló hatással van arra, hogy kivé válunk, hogyan gondolkodunk és mekkorát álmodunk. Fontos, hogy tudatosan irányítsuk ezt a programozódást, és ne engedjünk teret, ne adjunk energiát olyan tapasztalatok manifesztálódására, amelyek hátráltatják a céljaink elérését és a vágyaink megtapasztalását.Az alábbi 5 praktikus tanács szuper kiindulópont a céljaid realizálására és az áloméleted megteremtésére.

Dr. Péntek Éva természetgyógyásszal és jógaoktatóval, a Karitáció Alapítvány szakértőjével arról beszélgettünk, hogy hogyan segíti a jóga gyakorlása a test és lélek egyensúlyának kialakítását és megőrzését.

Melyik fülem cseng? Ha eltalálod, szerencséd lesz – jól ismert játék, hiszen mindenkivel előfordult már, hogy pár másodpercig valamelyik fülében sípoló, csengő hangot hallott. Él közöttünk azonban közel 500 ezer ember, akinél a fülzúgás szünet nélküli, a mindennapi tevékenységeket is megnehezítő körülményként van jelen.

A rendszertelen, esetleg kimaradozó menstruáció hátterében több probléma is állhat, ám gyakran inzulinrezisztencia okozza a panaszt. Bár valóban ez az egyik legáltalánosabb tünete a betegségnek, ám előfordulhat, hogy a szabályos ciklus ellenére is fennáll az állapot.

Ki ne érezte volna már úgy magát, mintha ringlispílen ülne, vagy épp liftezne vele a világ? A szédülés oka és tünete mindenkinél más és más. Nem véletlen, hogy a kezelési lehetőségek is eltérőek.

A serdülőkor minden gyerek életének velejárója, így a szülők is felkészülten várják. Ám ez az időszak nem óramű pontossággal következik be, így sokan megijedhetnek, hogy a gyermekükkel valamin nincsen rendben.Mikor utal problémára, ha a vérzés rendszertelen, vagy egyáltalán nem jelentkezik a serdülőknél?

Gyakori probléma, elsősorban felnőtt korban a térdkalács ficam, amely olykor, különösebb előzmények nélkül, járás közben is jelentkezhet. Mindezt a térdkalács belső rögzítő szalagjának sérülése okozza és végleges módszerként műtéti eljárással lehet gyógyítani. A szakember szerint egy operációval a későbbi járásképtelenséget is megakadályozhatjuk.

Évente félmillió ember csak azért nem hal meg Európában, mert nem mozog eleget! A angol Centre for Economics and Business Research most megjelentetett tanulmányából az is kiderül, hogy - szintén évente - 80 milliárd euróba kerül a sportolás hiánya miatt kialakult betegségek gyógyítása.

Intenzív fizikoterápiával jó eredménnyel hozhatók vissza a felső végtag elveszett funkciói jóval a szélütés bekövetkezte után - erre a következtetésre jutottak a Floridai Egyetem kutatói.

Hazánkban a lakosság 20-25 százaléka légúti allergiás, köztük is magas azok száma, akiknél a parlagfű és a fűpollen okoz tüneteket. Az allergiaszezon közepén járunk, egyre több érintett fordul allergológushoz tüneteivel. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosának segítségével, az allergiával kapcsolatban gyakran felmerülő kérdéseket válaszoltuk meg.