Életforma.hu


Fogamzásgátlási útmutató – szülőknek és tiniknek

Fogamzásgátlási útmutató – szülőknek és tiniknek 

Nyugi anya, mindent tudok! - zárja rövidre sok kamasz a kínos beszélgetést, pedig korántsem biztos, hogy igazuk van, és ne hagyjuk ennyiben a dolgot! A szexuális védekezés igen összetett kérdés, a tudatos családtervezés fontosságát hirdető Ragaszkodj hozzá! program immáron ebben is segítséget nyújt a szülőknek, hogy a fiatalok mihamarabb elsajátíthassák a felelősségteljes gondolkodást a szexualitás terén is.
Milyen bort ihatunk fogyókúra alatt?

Milyen bort ihatunk fogyókúra alatt? 

Nagy mértékben méreg, kis mértékben orvosság - jelenthetjük ki a borral kapcsolatban, hiszen néhány korty kifejezetten jó hatással lehet az egészségünkre. Most az is kiderült, bizonyos borok a diétánkba is könnyen beilleszthetők.
FIEDLER 100

FIEDLER 100 

Száz éve, 1921.február 15.-én született Fiedler Ferenc azaz Francois Fiedler az absztrakt expresszionizmus kiemelkedő képviselője. Tiszteletére a Kálmán Makláry Fine Arts galériában centenáriumi kiállítás nyílik, s előre egyeztetett időpontban meg is lehet nézni. A galéria közel tíz éve gondozza a művész munkásságát nemzetközi és hazai téren egyaránt.
Névjegykártya 2.0: új könyv segíti a cégek online kommunikációját

Névjegykártya 2.0: új könyv segíti a cégek online kommunikációját 

A koronavírus-járvány miatt felfordult világ stratégiai problémáira ad átfogó kommunikációs programot egy, a közelmúltban megjelent többszerzős kötet. A Névjegykártya 2.0 egy interaktív könyv, amely jegyzetelési, a szakértőkkel való együtt gondolkodási és ötletelési lehetőségeket is kínál az olvasó számára. Langmár Zsuzsanna, aki társszerzőként többek között a Google Cégemhez tartozó, egyszerű és érthető használati utasítást kínál, arról beszélt: az utolsó utáni pillanat a mostani, hogy egy cég erőteljes online megjelenést alakítson ki.
Új alkoholos ital érkezik Magyarországra

Új alkoholos ital érkezik Magyarországra 

Egyenesen az Egyesült Államokból érkezik az alkoholos italok legújabb trendje, a hard seltzer - egy áttetsző szénsavas alkoholos ital, jellemzően csipetnyi gyümölcs ízesítéssel, amelynél a kívánt alkohol- és széndioxidszintet fermentációval érik el. A Viper hard seltzer, amelyet a Dreher Sörgyárak márciusban vezet be a magyar piacra, egyáltalán nem sör, noha hasonló hagyományos eljárással készül.
LEGO-imádóknak: országos pályázat

LEGO-imádóknak: országos pályázat 

A kreatív megmérettetésre – amelynek keretében résztvevőknek egy maximum 1x1 méter alapterületű síkban épített mozaik képet kell a megálmodni – rendhagyó módon nem gyerekek, hanem felnőttek jelentkezését várják a szervezők.
Új hangoskönyv

Új hangoskönyv 

Csizmazia Norbert földrajzi és geofizikai kérdésekről szóló kötete már hangoskönyv formátumban is megjelent.
Tech-tippek az elmagányosodás ellen

Tech-tippek az elmagányosodás ellen 

2021 beköszöntével sokan reménykedtünk abban, hogy ez az év vidámabb lesz a 2020-asnál. A valóság azonban az, hogy még mindig messze vagyunk attól, hogy ismét „valódi” társasági életet élhessünk.
Hogyan válassz olvasófotelt?

Hogyan válassz olvasófotelt? 

Az igazi könyvmolyokat tetemes gyűjteményük mellett onnan ismerhetjük fel, hogy egy tökéletes olvasószék is ott figyel kedvenc olvasósarkukban. De mi tesz egy bútort tökéletes olvasófotellé? Ennek jártunk most utána.
Csokoládéban sült croissant

Csokoládéban sült croissant 

A kész sütemény felturbózásának legpazarabb módját mutatjuk, ami ráadásul végtelenül egyszerű is.

Mindjárt a patikákban a COVID-gyorsteszt 

Napokon belül a gyógyszertárakba kerülhet egy svájci cég koronavírus-gyorstesztje, amely 10 percen belül kimutatja, hogy átestünk-e már a fertőzésen. A termék ára egyelőre még nem ismert.

Egyedi installáció az Andrássy úti Nespresso-ban 

Lenyűgöző művészi alkotást tekinthetnek meg a kávérajongók a Nespresso Andrássy úti üzletének kirakatában. A márka Németh Edina papírinstalláció-tervezővel közösen álmodta meg a Boutique-ot díszítő különleges művet, amelyben az apró papírelemek látványos egységgé állnak össze. A részletgazdag installáció a márka fenntarthatósági törekvéseit szimbolizálja, és arra hívja fel a figyelmet, hogy apró lépésekkel óriási változások érhetők el.

A fürdőtörténelem furcsaságai 

Egy kényeztető spa-nap mindig remek ötlet, igaz? Várj, amíg megismered a régmúlt fürdőzési szokásainak legfurcsább, legviccesebb és legőrültebb pillanatait. Spa-történelem és fürdő-trendek.

A Boehringer Ingelheim gyógyszergyár is indult az Év Irodája címért 

A Boehringer Ingelheim gyógyszergyár a gyógyszeriparban betöltött vezető szerepe mellett azt is szeretné bizonyítani, hogy nem csak a kulcsfontosságú terápiás területeken – diabétesz, onkológia, tüdőgyógyászat, szív- és érrendszeri betegségek – ér el kimagasló eredményeket, hanem ugyanezt az innovatív szemléletet tartja fontosnak a munkakörnyezet kialakításánál is.

Jön a Jägermeister első nemzetközi ruhakollekciója. 

“BEST NIGHTS” név alatt a Jägermeister piacra dobja az első nemzetközi ruhakollekcióját Magyarországon és további 21 országban.

A túlsúly tönkreteheti a férfiak termékenységét 

A férfinak elég, ha egy fokkal szebb az ördögnél - tartja egy régi mondás. Ez mára azért már többnyire nem állja meg a helyét, de tény, hogy a férfiak esetében például az elhízás messze nem akkora “probléma”, mint a nőknél. A másik véglet, amikor a férfi izomkolosszussá gyúrja magát, minimális testzsír százalékokat produkálva. Most már itt lenne az ideje, hogy megértsük, mi is az egészséges, normális testkép, hiszen a férfiak termékenységi mutatói egyre csak zuhannak, és bizony ez a probléma is erősen közre játszik ebben!

2020 legnagyobb licitharcai 

A BÁV Aukciósház 100 éves története során sok legendás licitharcnak adott otthont – nem volt ez másként 2020-ban sem. A licitálók olykor egészen váratlan tárgyakért mutattak heves érdeklődést: ilyen volt például a Debreceni Lámpagyár art deco lámpája, vagy éppen egy aprócska kínai ezüst mokkáskanna. Íme a legérdekesebbek.

Így nevelj bonsai fát 

Bonsait nevelni nem túl bonyolult feladat, feltéve ha ismerjük a növény szükségleteit, vagyis tudjuk, mennyi fényre, vízre és tápanyagra van szüksége. Összegyűjtöttünk néhány szempontot, mire figyelj, ha te is belevágnál.

Tüzes téli italok 

Biztos, hogy mindhárom alkoholos italról hallottál már, sőt meglehet, valamelyik a kedvenceid közé is tartozik, de sokan lehet, még soha nem kóstolták egyiket sem. Nekik segítünk eligazodni a tél híres italai között egy-egy recept segítségével.

Így előzzük meg a szobanövény elhalást 

A téli hetekben a kert sajnos nem nyújt sok lehetőséget a növénybarátoknak, így ilyenkor a benti zöldek kerülnek a fókuszba. A szobanövények világa is nagyon izgalmas és sokszínű, és a tartásuk sem jelent kisebb kihívást, mint a kerti flóra ápolása. Sokan azonban azzal szembesülnek, hogy az odaadó ápolás ellenére benti növényeik télen hanyatlásnak indulnak, gyakran el is pusztulnak. Ennek oka nem ritkán éppen a túlzásba vitt gondoskodás, de ne szaladjunk előre, lássuk sorban mi minden állhat a rejtélyes téli növényelhalások mögött!

Így leszel sikeres az online állásinterjún 

Az állásinterjú minden pályakezdő életében hatalmas mérföldkő. A koronavírus megjelenése sok szempontból megváltoztatta a mindennapi életünket, például a kiválasztás folyamata is szinte teljes mértékben online térbe terelődött. Vajon mi a különbség az online és offline interjúk között? Mire kell figyelni, miket érdemes elkerülni és milyen szempontok alapján vizsgálnak egy jelöltet a felvételiztető bizottság tagjai? Most megtudhatod hogyan készülj fel!

Albérletpiac 2021 

Az év első felében még a bérlőké lehet a pálya az albérletpiacon, a nyári hónapoktól azonban ismét emelkedésnek indulhatnak a bérleti díjak, de a koronavírus elleni oltás felfutásával és a turizmus beindulásával párhuzamosan gyorsuló emelkedésre számíthatunk – derül ki a Rentingo.com 2021-es fővárosi albérletpiaci előrejelzéséből.

Farkasházi Réka: "Főállású anyataxis vagyok" 

Farkasházi Réka színésznő háromgyermekes családanyaként nem csupán otthon, és az online színpadon bizonyítja tehetségét, hanem az elkövetkező egy évben a Dermedic dermokozmetikai márka nagyköveteként is helyt áll. Az állandó hétköznapi rohanás azonban soha nem szegi kedvét, mivel azon szerencsések közé tartozik, akik álomautójuk, egy GLB Mercedes kényelmében hagyják maguk mögött a kilométereket.

Az Év Applikációja: a DokiApp 

A Magyar Marketing Szövetség 2020-ban is kihirdette az Év Applikációja díjat, melyet a DokiApp vihetett haza. A telemedicina alkalmazás segítségével a nap bármely időszakában, mindössze pár perc várakozás után konzultálhatunk egy orvossal vagy pszichológussal. Az online orvoslás Uber-e nem először kap rangos díjat, tavaly ősszel ugyanis a Vodafone Digitális Díj egyik fődíját vihették haza az ötletgazdák.

A legszuperebb sapkák 

Melegen öltözni és közben divatosnak lenni a téli mínuszokban is, nos, nem mindig egyszerű. Főleg akkor nem, ha már annyira hideg az idő, hogy muszáj sapkát is húzni. Mutatunk három stílust, amelyekkel nem lőhetsz mellé ezen a télen sem.

Charlie életműdíjat kap 

A hagyományos, nyári időpont helyett január 23-án a Duna TV kétórás showműsorában adják át ötödik alkalommal a Petőfi Zenei Díjakat. A Petőfi Rádió és az M2 Petőfi TV névadóját, Petőfi Sándort formázó szobrokat 12 kategóriában kapják a hazai könnyűzene legjobbjai. Az Életműdíjat idén Horváth Charlie veheti át.

Méhnyakrák – egy megelőzhető betegség 

A méhnyakrák a mellrák utáni leggyakrabban előforduló rosszindulatú megbetegedés. Ennek megelőzésére hivatott felhívni a figyelmet a ma kezdődő Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét.

Hajas László lehetett volna párizsi sztárfodrász is 

Bár mindenki nőfalónak képzeli, az ismert fodrász 23 éve hűséges a feleségéhez, akit ma is imád, ezért másodszor is elvette feleségül.

5 bájos mini növény a lakásba 

Ha kicsi növényeket mondunk, valószínűleg sokaknak a kaktuszok ugranak be először. Mi most nem ezek közül válogattunk, hanem olyan színpompás és bohókás darabokat hoztunk, amelyek könnyen beszerezhetők, ráadásul mutatós foltjai lehetnek bármelyik otthonnak.

Újdonság a fúziós prosztatabiopszia 

A prosztatabiopsziára, vagyis a prosztata betegségeinek felismeréséhez és elkülönítéséhez (jó indulatú megnagyobbodás, régóta fennálló gyulladás, rákos elváltozás) szükséges szövettani mintavételre számos módszer létezik. Ezek közül úttörőnek számít az MR fúziós biopszia, amely az akár gyulladásokkal vagy életveszélyes fertőzésekkel is járó hagyományos mintavételezéssel ellentétben a legmodernebb és legpontosabb képet adó szövettani forma, amivel praktikusan elkerülhető a fertőzésveszély.

Meglátjuk-e a pozitívumokat is a járvány időszakban? 

Noha az emberek több mint felét érintette negatívan a koronavírus-járvány, észrevesszük annak pozitív hatásait is – mutat rá az NN Biztosító kutatása. A megkérdezettek válaszaiból kitűnik, a bizonytalanságot éljük meg a legrosszabbul, ugyanakkor az összezártság közelebb hozta egymáshoz a családokat, sőt a hobbijainkra és az önfejlesztésre is több időt szentelünk – igaz, ehhez szükséges az anyagi biztonság megléte is.

Ismeritek az apiterápiát? 

Az immunrendszerünk erősítésére a téli hónapokban van a legnagyobb szükség, az egészség megőrzésére pedig hatékony és természetes ősi módszer az apiterápia, mely alatt a méhek által előállított anyagok gyógyító célú felhasználását értjük. Nem is gondolnátok mi mindenre jó a propolisz és a méhpempő!

Kevesebbet költöttünk karácsonykor 

A megkérdezettek 40 százaléka a járványhelyzet miatt kevesebbet költött karácsonyra 2020-ban, mint egy évvel korábban – derül ki abból az online kérdőíves kutatásból, amelyet a magyarok karácsonyi szokásairól készített a Sansin, több mint 1300 fő megkérdezésével.

2021 színei 

2016 után ismét nem egy, hanem két színt választottak az Év Színének. A két árnyalatra most sem ok nélkül esett a választás.

A gyengébb nem mumusa 

A felfázás, vagyis a húgyhólyag gyulladása, ritkán férfiaknál is előfordul ugyan, de alapvetően a nőket veszélyezteti. Közülük egyre magasabb azoknak a száma, akiknél bizonyos időközönként visszatér a súlyosabb esetben akár vesemedence-gyulladást is okozó kórkép. Megelőzésként, illetve a kezelés részeként is érdemes sok folyadékot fogyasztani, az ürülő vizelet ugyanis segít „kimosni” a húgyutakból a baktériumokat.

Kérdések és válaszok a Pfizer-BioNTech vakcináról 

Rengetegen félnek tőle, míg mások, alig várják, hogy megkapják az oltást. Pardi Norbert professzor a University of Pennsylvania kutatója - aki egyben Karikó Katalin munkatársa is - mindent elmond a vakcináról.

Rakonczay Gábor ismét megpróbálja 

Rakonczay Gábor megkezdte hetedik transzatlanti expedícióját a Kanári-szigeteki Gran Canariáról, ennek keretében a világon elsőként egy saját maga által tervezett és épített, kabin nélküli SUP-on evezi majd át az Atlanti-óceánt. Az 5.200 kilométeres táv megtétele az előzetes számítások szerint 60-65 napot vesz igénybe. Az extrém kihívás fő támogatója a magyar tulajdonú WHC Csoport, a sportoló és a vállalat az egészségmegőrzést, illetve az egészségügyi alapképzést kívánják népszerűsíteni a fiatalok körében.

5+1 tipp az egészséges ajkakért 

A hideg időjárás testünk más részei mellett az ajkainkat is jelentősen megterheli, így télen a szokásosnál gyakrabban szembesülhetünk a kicserepesedett, fájdalmas száj problémájával.

Az Iparművészeti Múzeum nemzetközi kutatásba fogott 

Bár most nem járhatunk múzeumokba, legfeljebb virtuálisan, de az Iparművészeti Múzeum addig is kíváncsi a kultúrára éhes emberek látogatási szokásaira. Töltsétek ki a kérdőívüket!

Az illóolajok jótékony hatásai 

Az illóolajokat régóta használják aromaterápiás kezelésekben a levegő tisztítására és a nyugtató környezet elősegítésére. Mindemellett az egészségünkre is jó hatással vannak.

Megkurtította a nők hajkoronáját a járvány 

Megváltoztatta a nők hajápolási szokásait a koronavírus. A járvány kitörése óta kevesebben és ritkábban járnak fodrászhoz, praktikusabb lett a hajviselet és több idő jut reggelente a frizurára – derül ki az ANGERER Fodrászat, 30 ezer nő hajápolási szokásait vizsgáló elemzéséből.

Szemüvegtrendek 2021-ben 

Egy új évvel több új trend is beköszönt az életünkbe, de a szemüvegek esetében rendszerint nem egy adott évre választunk, hiszen jellemzően nem cseréljük le a keretet szezononként. Ezért mutatunk olyan darabokat, amelyek nemcsak nagyon divatosak, de időtállóak is.

Bikinivel és bolondozással indították 2021-et a sztárok 

Nemcsak mi, hanem a sztárok is fejest ugrottak a 2021-es évbe. Összeszedtük az idei év eddigi legemlékezetesebb és legérdekesebb posztjait az Instagramról.

Szex szenvedély nélkül 

A párok gyakran panaszkodnak arra, hogy egy idő után már nem ég olyan magas hőfokon a szenvedély, mint a kapcsolatuk kezdetén. Mennyiségben és minőségben is “kihűlt” a kapcsolat. Mit lehet tenni?

Az ingatlanpiac megreformálása 

Magyarországon elsőként a teljes ingatlanközvetítési folyamatot digitalizálja egy magyar startup, ennek köszönhetően az ingatlanközvetítőket helyettesítő tanácsadók kizárólag az ügyfelekkel foglalkoznak. A Livlia rendszerében az aktuális piaci adatok alapján minden egyéb adminisztratív folyamatot algoritmusok végeznek. Az ügyfélközpontú rendszert pedig a nagy hálózatoknál elérhető átlagos jutalék díjának akár feléért is tudják biztosítani. Ercsey-Orbán Péter, a Livlia ügyvezetője arról beszélt, hogy a technológiát már évek óta fejlesztették, és a koronavírus-járvány miatt most hatványozottan szükség van a szolgáltatásukra.

10 tipp a hatékony online tanuláshoz 

Az online tanfolyamok, tréningek népszerűsége az utóbbi években töretlenül nőtt, a 2020-as karantén azonban még inkább segítette a digitális tanulás elterjedését. Az otthoni tanulás nem mindenki számára magától értetődő, sokan, akik eddig a tantermi oktatáshoz ragaszkodtak, nincsenek felkészülve a megváltozott helyzetre.

A légszennyezettség a csecsemőhalálozásra is hatással van 

Rég tudjuk – a koronavírus pusztítása után pedig még egyértelműbbé vált - hogy a légszennyezettség komoly hatással van a szervezetünkre, évekkel rövidítheti meg az életünket. Ez utóbbi kifejezés az oka, hogy sokszor azt hisszük, ez igazán “csak” az idősekre és a betegekre igaz, holott ez nem így van. Sajnos kapcsolat áll fent a légszennyezettség és a terhességi problémák kialakulása, valamint a csecsemőhalálozás között is.

Zacher Gábor: "A saját fiamnak nem tiltottam semmit" 

Zacher Gábor minden megnyilvánulása hangsúlyos, nemcsak a tartalma miatt, hanem a sajátságos megfogalmazás okán is. De nem kíméli önmagát sem, épp olyan objektíven szemléli az életét, mint a világot.
Feliratkozás az Életforma.hu hírlevelére