Életforma.hu


Szép vagyok, egyedülálló, és gazdag

Szép vagyok, egyedülálló, és gazdag 

A szomszéd vénlányt, esetleg agglegénynél is megesett, hogy szájukra vették a falubeliek, de különösebben nem foglalkoztak velük. Ma viszont már senki nem beszél róluk pletykaszinten, teljesen új helyet foglalnak el a társadalomban. Ők lettek a szinglik.
A gazdagoknak fia, míg a szegényeknek lánya születik

A gazdagoknak fia, míg a szegényeknek lánya születik 

Ez egyértelműen azzal függ össze, hogy a férfiak, akiknek nagy vagyonuk van, több kapcsolatot, több utódot engedhettek meg maguknak - itt tehát az anyagi tényező befolyásolt, nem a nemzőképesség.A házasságok, melyekben fiú születik, tovább tartanak. Viszont a szép pároknak több lánya lesz. Hogy is van ez? 
Hogyan tud egy anya jó munkaerővé válni?

Hogyan tud egy anya jó munkaerővé válni? 

Manapság egyre több szó esik a gyerekvállalás, az anyaság és a munka, a karrier összehangolásáról. A különböző feladatokban és szerepekben való helytállás nem egyszerű feladat, de mindenekelőtt önmagunkkal kell tisztában lenni, hogy számunkra mi a fontos mitől érezzük magunkat elégedettnek és sikeresnek. A sokat emlegetett életvezetési stratégia vagy karrierterv megléte nagyon fontos, de lényeges, hogy azt rugalmasan tudjuk kezelni. Következő riportalanyunk negyven éves korára tart ott a karrierépítés során, mint más kollégái öt tíz évvel korábban. 
Öreg ember, nem vénember-megmondják az ereink

Öreg ember, nem vénember-megmondják az ereink 

Valós korunkat megmondják az ereink. A valós és az artériás életkor között jelentős korkülönbség lehet, megbecsülésével idejében megelőzhetőek a végzetes megbetegedések.
Megereszkedett és megnyúlt? Segíthetsz rajta

Megereszkedett és megnyúlt? Segíthetsz rajta 

Az arcizmokat csak a mozgás ösztönzi megújulásra, ezért ajánlott napi három percet önmagunkra fordítani, hogy tartósan fiatalosak maradjunk. Fintorogj, vágj grimaszokat a ráncok ellen!
Dinnyével és zöldséggel a ráncok ellen!

Dinnyével és zöldséggel a ráncok ellen! 

A dinnye, mint minden sárga zöldség vagy gyümölcs, béta-karotinban gazdag, s ez pedig véd a rák ellen és megakadályozza a bőr kiszáradását. Az A-vitamin segít megőrizni a bőr hidrolipid rétegét.
Tudod hogyan, mivel kell a fogpótlást ápolni?

Tudod hogyan, mivel kell a fogpótlást ápolni? 

Igaz, hogy a műfogsor, a korona és a fogpótlás nem szuvasodik, tisztításukra mégis legalább annyi időt kell fordítani, mintha azok saját fogaink volnának. Ha körültekintően ápoljuk őket és speciális segédeszközöket használunk, meghosszabbíthatjuk élettartamukat.
Infarktusod lehet a rossz fogaidtól!

Infarktusod lehet a rossz fogaidtól! 

A megfelelő szájhigiénia nem csak a fogak állapota és az esztétikum miatt fontos, de egészen messzire vezető következményei is lehetnek az elhanyagolt fogaknak. Az összefüggésekről dr. Strémen Zsófia, az Oxygen Medical fogszakorvosa, mosolytervező specialista beszélt.  
Bikini-diéta, szuperdiéta, 10 nap alatt 8 kiló…

Bikini-diéta, szuperdiéta, 10 nap alatt 8 kiló… 

Bikini-diéta, kéthetes szuperdiéta, 10 nap alatt 8 kiló... nyáron sokan pillanatok alatt szeretnének megszabadulni fölösleges kilóiktól, hiszen a strandon jól kell mutatni. Ezek a diéták, szuper-kúrák azonban nem csak gyors visszahízást eredményezhetnek, de az egészséget is megviselik. A hosszú távú, egészséges megoldásról dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa beszélt.  
Miért veszélyes a torokgyulladás nyáron?

Miért veszélyes a torokgyulladás nyáron? 

A torokfájás- és gyulladás nem csak a téli hónapokban jelentkezhet, sőt nyaranta közel félmillión élik át tüneteket - a patikusok becslése szerint. Az okokról, a tünetekről és az orvosi kontroll jelentőségéről dr. Augusztinovicz Mónika, az Oxygen Medical fül-orr-gégész szakorvosa beszélt.  

26-án születtél? Jó neked! 

Akik 26-án születtek, hajthatatlanok és makacsok, és mindenképpen el akarják érni a céljukat.Tehetségük van ahhoz, hogy akármilyen egyszerű ötletből is pénzt csináljanak. Képesek nagyvonalúak is lenni.

Bódi Sylvi a tekintetével csábít 

Bódi Sylvi csábos tekintetével nemcsak az ország férfilakosságát vette le a lábáról, hanem Dukai Reginát és Zimány Lindát is megbabonázta. A sztár divattervező nagy hatással volt barátnőire, akik új nyári sminkelési tippeket kaptak a csinos modelltől. 

1 millió Ft értékű a főnyeremény a Vitalitás napján 

A Szépségkirálynő választás 24 döntőse harcba száll a Miss Sport címért a Vitalitás Napján. 1 millió Ft összdíjazású Nu Skin® Balaton Tour versenysorozat utolsó állomása

Van megoldás az impotenciára! 

Komoly szexuális zavar az impotencia, amely akár egy házasság kríziséhez is vezethet. Pedig van megoldás, ha az "erősebbik nem" időben segítséghez fordul.

Nehezen múló fáradtság 

A melegebb hónapok beköszöntével sokan küzdenek a fáradtság tüneteivel. A huzamosabb időn át jelentkező kimerültség érzés hátterében számos probléma is állhat. Ha a tavasz elején jellemző nehezebb ébredések, napközbeni lassultság továbbra sem múlik, érdemes utána járnunk, mi okozza a panaszokat!

Doktor Natúr Sziget (ingyenes) Egészségnap 

2011. június 26-án vasárnap 09:30-17:00-ig a Budafoki Klauzál Ház ad helyszínt az országos, ingyenes Doktor Natúr Sziget egészségnap-sorozat első rendezvényének.

Mit gyógyítanak az ásványvízek? 

Sokan tudják, hogy a természetes ásványvizek nem csupán szomjoltásra, a napi folyadék szükséglet biztosítására kiválóak, hanem a bennük lévő ásványi anyagok egészségünk megőrzését is szolgálják.

Az év szállodaszobája-képekkel 

A versenyt a Magyar Szállodaszövetség és a Turizmus Kft. közösen hirdette meg. A négycsillagos kategória győztese a Cosmo Fashion Hotel**** lett, amelyet a korábban a díjban már részesült magyar design csapat, az AMA Creation tervezett. 

Úgy szexelünk, mint az állatok? 

Az állatvilágban a szexnek vitathatatlanul fajfenntartó szerepe van: a nőstény igyekszik a legmegfelelőbb apát megtalálni utódai számára, míg a hím esetében előnyösebb, ha sok kapcsolatot létesít, így biztosítva a megfelelő számú utódot és génjeinek átörökítését. A nőstény szaporodási sikerét viszont nem növeli, ha egy termékenységi ciklus alatt, több hímmel párosodik.

5 +1 dolog, ami irritál 

Bőrirritációt a hétköznapokban gyakran használt, a legtöbb háztartásban megtalálható készítmények is okozhatnak. Kiütések, bőrpír, bőrszárazság kialakulhat krémektől, szappantól, tisztítószerektől, sőt bizonyos ruhaneműktől is. Dr. Vincze Ildikó, a Budai Allergiaközpont bőrgyógyász-kozmetológus orvosának segítségével bemutatjuk a leggyakoribb, bőrirritációt okozó termékeket. 

A leghatékonyabb módszer az egészséges fogyásra! 

Az 1980-as évektől világszerte észlelhető a túlsúlyosok, az elhízottak és a kórosan elhízottak számának folyamatos növekedése. Napjainkban az elhízás a világ fejlettebb részén népbetegségnek számít, ennek minden társadalmi és egyéni következményével: a szív- és érrendszeri, a légző- és a mozgatórendszeri, a daganatos és az anyagcsere-betegségek (diabétesz, magas vérzsírszint, máj-, epe- és hasnyálmirigy-betegség, köszvény) és a reaktív depresszió egyre gyakoribb előfordulásával.  

9 orvosi tanács kontaktlencsét viselőknek! 

Ki gondolná, hogy az árvizek nem csak a környékbelieket veszélyeztetik? A kontaktlencsét viselőknek a vizek mellett különösen óvatosnak kell lenniük. A legfontosabb szabályokról dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemésze, kontaktológusa beszélt.

Megmondom, hogyan szeretsz! 

Egy ember kinézete, öltözéke sok mindent elárulhat a személyiségéről. Akár azt is, hogyan képes szeretni. A divatosak csapodárok, a klasszikusak unalmasak?

A kövérség a májzsugorodás előszobája 

Aki azt gondolja, csak a nagy mennyiségű alkoholfogyasztás jelent veszélyt a májra, az téved. Ugyanis az elhízás és az inzulin-rezisztencia ebből a szempontból sokkal inkább veszélyezteti a májat, mint korábban gondolták. Az elhízás további kockázatairól és a megoldási lehetőségekről dr. Babai László, az Oxygen Medical életmód orvosa beszélt. 

Milyen szülő vagy? A csillagjegyed szerint, ilyen... 

Ön jó szülő? Tudja, hogyan kell bánni a gyermekével? Milyen csillagjegyben született? Ha konfliktusok vannak, az biztos a csillagjegyek eltérő jellegének "köszönhető"(?)

Sót vegyenek! Itt a szezonja 

A magyarok egynegyede szenved a szénanáthától, minden ötödik ember életét keseríti meg valamilyen bőrallergia, és a lakosság két százaléka érintett táplálék- vagy gyógyszerérzékenységben. Az allergiát gyógyítani nemigen lehet, de a tünetek enyhíthetők. Lehetőségekből nincs hiány azok számára sem, akik idegenkednek a folyamatos gyógyszerszedéstől.

Változások, utazási trendek az egészségturizmus évében 

A tavalyi „Fesztiválok éve” után az ideit az egészségturizmus évének nyilvánította a Magyar Turizmus Zrt., amikor is az utazó fő motivációja az egészségi állapotának javítása, megőrzése.

Művészi teljesítmények 

Elkészült Budapest eddigi legnagyobb festett tűzfala a belvárosi Király utca és Kazinczy utca sarkán: a Suppré-Neopaint művészei készítették a PortfolioPoints 2011 kiállítássorozat keretein belül.

A magyar apákon nagy a teher! 

Kettős elvárásrendszert fogalmaz meg a magyar közvélemény a férfiakkal szemben: egyaránt tartja szükségesnek a hagyományos kenyérkereső szerep betöltését és a gyermeknevelésben történő részvételt is - derül ki egy kutatásból, mely a Nemzeti Erőforrás Minisztériuma által támogatott és nemrég megjelent Szerepváltozások 2011 című kötet egyik tanulmányaként olvasható.  

Hiperstimuláció nélküli lombikbébi kezelés 

A meddőségi technikák nagyon sokat fejlődtek az évtizedek során, azonban még mindig sokszor hallhatunk olyan esetekről, amikor a szervezet túlreagálja a kezelést, és úgynevezett hiperstimulációs szindróma lép fel. Hogyan lehet elkerülni ezeket a kellemetlen, sőt sokszor veszélyes tüneteket úgy, hogy mégis megfelelő mennyiségű petesejtet nyerhessenek a szakemberek? Meddőségi specialistáink segítenek választ találni a kérdésekre. 

Ki a szegény ember? Az a szegény, aki nem tud élni!? 

Már a mesékből jól ismerjük a szegény embert. Aki szegény, de becsületes, szegény, de furfangos, szegény, de erős, bátor stb. És a végén elnyeri méltó jutalmát. Az alábbiakban a szegény, de szegény emberről lesz szó. Aki nem nyer el semmit a végén.Ehhez persze tisztáznunk kell, ki a szegény ember.

Mosd át a veséd spárgával! 

Legtöbbször alattomosan, tünetmentesen alakul ki a krónikus vesebetegség, így sokkal több embert érint, mint gondolnánk. Őket tízszer gyakrabban fenyegeti az infarktus és az agyi érkatasztrófa veszélye, mint az egészségeseket.

Dress code, vagyis elvárt öltözet-megfejtés 

Bár a néhány évtizeddel ezelőtthöz képes sokat lazultak az öltözködési szabályok, ez nem jelenti azt, bárhol bármilyen ruhában meg lehet jelenni. Éppen az általános lazaságnak köszönhető, hogy egyre több esemény meghívójában szerepel a „dress code”, vagyis az elvárt öltözet.

Veseelégtelenség a hasmenés járvány súlyos következménye 

A veseelégtelenségről egyre többet hallani a németországi hasmenés járvány kapcsán, azonban keveset tudunk és beszélünk arról, hogy ez a kór nemcsak fertőzés következménye lehet, hanem pl. egészségtelen életmód vagy éppen a gyakran feleslegesen beszedett sok gyógyszer hatásaként is megjelenhet. Azok közé az ún. néma betegségek közé tartozik, amelyek tünetmentesek, aztán egyik pillanatról a másikra az életminőség nagyfokú romlását eredményezik. 

A boldogság három titka... 

"Vidáman, derűsen mosolyogni. Ez a boldogság titka. Merthogy a vidám és derűs mosoly, ha színigazság, a boldogságot jelenti - az bizonyos. De teremti is a boldogságot!"

Felismeritek ezt a férfit? 

Ki ne ismerné Pán Péter, a felnőni nem akaró gyerek történetét? Megvan mindenem, élem a saját kis világom, miért törjem magam olyan fárasztó dolgokkal, mint a karrier vagy egy komoly párkapcsolat? Felvázoljuk a gyermeki lélekkel megáldott férfiember jellemrajzát.

Fáj a háta? Ördögi kör... 

A fájdalom rontja a közérzetet, az erőnlétet, gátolja az alvást, kedvetlenné tesz, beszűkíti a figyelmet, és elszigeteli a szenvedő embert. Ezek a tünetek szinte természetesen elvezetnek a mozgásszegény életmódhoz, ami azonban tovább fokozza a fájdalmat. Az ördögi kör megtörésének lehetőségeiről beszélt dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa.  

Mit tanulunk a kórház sorozatokból? 

Vészhelyzet, Grace Klinika, Dr. House - bizonyára mindenkinek van olyan ismerőse, aki bizonyos estékre, a kedvenc kórház sorozata időpontjára nem tervez programot, vagy éppen rögzíti azt, nehogy lemaradjon akár egyetlen epizódról is. De nem újkeletű a dolog, hiszen a még a negyvenes korosztály is jól emlékszik a Kórház a város szélén csehszlovák filmsorozatra vagy éppen dr. Brinkmannra a Feketeerdő Klinikáról.  

"Piros pünkösd, szállj le a világra"... 

A kereszténység a Szentlélek eljövetelét és az Egyház születésnapját ünnepli Pünkösdkor. A néphagyományban a nyár bevonulásának ünnepe, mely költőinket is megihlette. Íme a 4 legszebb vers!    

Miért vagyok napallergiás? 

Tudni kell, hogy a napallergia másodlagos dolog. Bizonyos gyógyszerek hatására, továbbá más, kezdődő autoimmun betegségek, esetleg rák esetén gyakrabban alakul ki napallergia. Melyek a napallergia legjellemzőbb tünetei? Vörös, gyulladt bőr, csalánkiütés, hólyagok... Meg kell jegyezni, hogy jelentkezésük összefügg a hormonszinttel. Megfigyelhető például, hogy a menstruáció előtt vagy a változókorban gyakrabban fordul elő, amiből az következik, hogy a neuroimmun és az endokrin rendszer szoros összefüggésben áll egymással.

Milyen napvédő krémet válasszunk?-orvos válaszol 

A nap elleni védekezés minden korosztály számára, bőrtípustól függetlenül kiemelten fontos. Milyen faktorszámú készítménnyel védekezhetünk a káros sugarak ellen és mit tegyünk, ha a választott termék mégsem megfelelő? 

A mellrákról, sok nő rémálmáról! 

A mell rosszindulatú daganatainak gyakorisága évről évre nő. A statisztika szerint a leginkább veszélyeztettek az 50 év feletti nők, de számos esetben a beteg harmincas éveiben járó nő, sőt akad példa férfibetegre is.

Nem csoda, ha az édesanyák szarvashibákat követnek el 

Finom átmenet helyett sokkoljuk az 1-3 éves gyermekek szervezetét a felnőtteknek készült sós, cukros és kalóriadús fogásokkal. A magyar anyukák fele ugyanis nem tudja, hogy attól, hogy kinőtt a gyerek foga, még nem eheti mindig ugyanazt, amit a család többi tagja - derült ki a Magyar Gyermekorvosok Társaságának friss felméréséből. Az orvosok azt tanácsolják, hogy főzzünk külön az 1-3 éveseknek, kínáljuk őket a korosztálynak készült bébiételekkel és gyerekitalokkal, és teljesen hagyjuk el az édességeket. 

Ötvenedik születésnapján keresse fel nőgyógyászát! 

Az ötvenedik életév különösen fontos egy nő életében: ekkor valószínűleg már találkozik a klimax tüneteivel. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, a Magyar Menopauza Társaság vizsgájával rendelkező szakorvos a korszak jelentőségéről és azokról a betegségekről beszélt, amelyeknek ekkortáj megnőhet a kockázata.  

Mindent a petesejt és spermadonorokról 

Napjainkban a magyar párok 15-25%-a fogamzási problémával küzd. Ilyenkor sajnos gyakran előfordul, hogy egy ismeretlen segítségére van szükség ahhoz, hogy egy párnak gyermeke szülessen. Emellett az is egyre gyakoribb, hogy egyedülálló nők a termékeny éveik vége felé közeledve spermadonor segítségét veszik igénybe annak érdekében, hogy teherbe essenek. Előző cikkünkben arra kerestünk választ, hogy kik azok, akiknek egy ismeretlen segítségére van szükségük ahhoz, hogy utódjuk legyen. https://www.eletforma.hu/orvosi_rendelo/ismeretlentol_lesz_gyermekem__az_ivarsejt_adomanyozasrol_.html  

10 ok, amiért "kidobnak" a repülőből! 

Milyen esetekben utasíthatja vissza szállításunkat egy légitársaság, és mit kell elkövetni azért, hogy akár a legközelebbi reptéren leszálljanak azért, hogy megszabaduljanak tőlünk? A IATA (Nemzetközi Légiforgalmi Szövetség) hosszú listát állított össze az utazás szabályairól és feltételeiről.Íme 10 biztos ok: 

Lehet, hogy mosópor-allergiád van? 

A mosóporokat és tisztítószereket forgalmazó cégek két jelzővel igyekeznek megnyerni a fogyasztókat a termékek megvásárlására. A kulcs minden esetben a nagy tisztító erő és a tartós, kellemes illat. Gyakran azonban épp ezek okozzák a kellemetlen panaszokat is: a testszerte jelentkező kiütések és bőrvörösség a mosópor- allergia tünete is lehet. 

Üss, rúgj, harapj és sikíts! Különben... 

Megráztad ma is az öklödet a reggeli csúcsforgalomban? Idegesen becsaptad az irodád ajtaját? Talán a gyerekeddel is kiabáltál? Valószínű, hogy a dühödet próbáltad levezetni...Ám vannak erre jobb módszerek is.