Életforma.hu


Bánjunk óvatosan az orrcseppekkel!

Bánjunk óvatosan az orrcseppekkel! 

Az orrcseppek a gyors és látványos hatásuk miatt sajnos kedveltebbek a kelleténél, és a praxisban nagyon sok esetben látunk általuk tönkre tett, már orvos által is nehezen kezelhető nyálkahártyát. 
Amit csakis az anyjánál találhat meg az ember...

Amit csakis az anyjánál találhat meg az ember... 

" Az anya része a gyermeke sorsának.S fordítva: az anya sorsába már bele van írva eljövendő fiával, vagy lányával való találkozása. Születés előtti vállalkozások ezek, melyek a földi élet során, mint sejtelmek jönnek elő." - írja Müller Péter: Titkos tanítások című könyvéből
Vészhelyzetben, krízisben mit tehetünk?

Vészhelyzetben, krízisben mit tehetünk? 

Életünk állandóan tálcán kínálja a megoldandó feladatokat. Biztos vagyok benne, hogy valamennyien átestünk már kisebb-nagyobb krízisen, ami megdolgoztatta személyiségünket: párkapcsolati nehézségek, gyász, válás illetve betegségek formájában.
Veseproblémája van és kapcsolataiban is gondok vannak?

Veseproblémája van és kapcsolataiban is gondok vannak? 

Veseproblémái vannak? Netán éppen "vesekövet" termel? Akkor tanácsos átvizsgálnia kapcsolatait, mert a vesebajok erre utalnak.Az ógörög nyelvben a szeretet/szerelem kifejezése és a kapcsolatok háromféle formája érdekes egybeesést mutat: a tüdők(philia)-a barátságot, a herék/petefészek(erosz) - a testi szerelmet, a vesék(agapé)- a szellemi, lelki egyesülést, egybeolvadást jelentik.
Felfázástól kapott vesegyulladás nagyon veszélyes! Orvoshoz!

Felfázástól kapott vesegyulladás nagyon veszélyes! Orvoshoz! 

Húgyúti fertőzések: mindenki átesett már rajta, és nem is nagyon foglalkozott vele, főleg akkor, ha a felfázás miatt létrejött hólyaggyulladás átterjed a vesékbe.
Influenzád van, vagy csak légúti fertőzés?

Influenzád van, vagy csak légúti fertőzés? 

Köhögés, tüsszögés, hidegrázás, gyengeség: a szervezetünk jelzi, hogy valami nincs rendben. Most eldönthetik, hogy influenza-e a bajuk vagy egyéb légúti megbetegedés.
Mit tegyünk, ha piros a torok?-Tüszős mandulagyulladás

Mit tegyünk, ha piros a torok?-Tüszős mandulagyulladás 

A betegség tüneteiről, a megelőzés és a gyógyítás eszközeiről dr. Ablonczy Mária, a Semmelweis Egyetem II. sz. Gyermekgyógyászati Klinika Fül - Orr - Gégészeti osztályának főorvosa beszél. 
Természetes egészség, természetes szerekkel!

Természetes egészség, természetes szerekkel! 

Az emberek többsége újdonságként éli meg, hogy bizonyos természetes szerek jótékony hatásúak. Pedig az évszázados hagyományokon alapuló népi gyógymódok éppen erről szólnak.
Szülők figyelem! A hiperaktivitás betegség

Szülők figyelem! A hiperaktivitás betegség 

Az ADHD tünetei általában óvodáskor végén vagy kisiskoláskorban jelentkeznek, amikor már a teljesítményt, koncentrációt feladatokkal mérik, és kiderül, a gyermek nem tud folyamatosan figyelni egy dologra.
Tudod, hogy miért szív alakú a szív?

Tudod, hogy miért szív alakú a szív? 

Nyíllal átlőtt szív- ugye ismerős ez a kép? De honnan is származik a szív stilizált képe, amikor nem sok hasonlóságot mutat e szervünk eredetijével? Eredjünk a kérdés nyomába!

A legjobb praktikák megfázásra! 

Ilyenkor egyre többen lesznek betegek, sokan szerencsére csak enyhén: egy kis nátha orrfolyással, vagy megfázás torokfájással. Mivel ezek sem túl kellemesek, tegyünk hát ellenük! A leghatásosabb praktikák a bedugult orr, a láz és a köhögés ellen!

Méz, a legfinomabb folyékony gyógyszer! 

Nincs még egy olyan gyógyszer, ami annyiszor folyt volna le a torkunkon életünk során, mint a mézes tea. Nagyanyáink és anyáink nagyon jól tették - illetve teszik -, hogy legyengült szervezetünkbe nagy mennyiségben öntik ezt a folyékony orvosságot:

Kiket veszélyeztet a szélütés? 

Számos tényező növeli a stroke kockázatát: leginkább a magas vérnyomásban szenvedő betegeket, a testsúlyfelesleggel és zsíranyagcsere-zavarral élőket, a cukorbetegeket, a dohányzókat és a fizikailag kevésbé aktív embereket veszélyezteti a szélütés. A legnagyobb azok fenyegetettsége, akiknél többféle kockázati tényező együttesen áll fenn. 

Neked két veséd van? És mekkora? 

A vesék fejlődése során szigorú mechanizmus szabályozza, hogy csak két működő veseállomány alakuljon ki. Ám néha ismeretlen okok miatt zavar keletkezhet a „rendszerben", így egy vagy több számfeletti, de teljes értékű (saját tokkal, vérellátással rendelkező) vese fejlődik ki a szervezetben. Bár a harmadik vagy negyedik vese már születéskor jelen van a szervezetben, mégis a legtöbb esetben csak kora felnőtt korban fedezik fel. 

Emlékszel majd rám? 

"Hát nem emlékszel rám? Én vagyok, aki az óvodában tövig belenyírtam a hajadba! Tudod, a Sanyika a szomszéd házból...! "Bólogattam, miközben kétségbeesetten kutattam az emlékeim között... De ez a fickó, aki most így lelkesedik a találkozásunk miatt, az "istenértse" akart beugrani.

Olyan, hogy tökéletes mell, nem létezik! Nézze... 

Milyen a formája, a tapintása? Egyáltalán miből van? Jó, ha nagy, van inkább a kicsi a divat? Régen ilyen volt, aztán ilyen lett. A férfiak fantáziálásainak központi témájával foglalkozunk, a kebellel.

A menopauza érzékeny időszakában 

A menopauza érzékeny időszakában a súlygyarapodáson kívül számos más kellemetlen tünetet is tapasztalhatnak magukon a hölgyek. Ilyenek például a hőhullámok, az alvás- és hangulatzavarok, a vizelettartási problémák és a vaginális diszkomfort. - ismerteti dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza. 

A légzőrendszert érő káros hatások ellen orröblítés! 

Az orröblítés a maga egyszerű gyakorlatával és számtalan kedvező hatásával nem csupán higiéniai módszert, hanem a mindennapi testápolás szerves részét képező, éltető lélegzetvételt jelent testnek és léleknek egyaránt.  

A női szívroham nem figyelmeztet, az első tünet az infarktus 

„Ilyenkor nincsenek könnyen felismerhető megelőző és figyelmeztető jelzések, az akár hetekkel-hónapokkal korábban jelentkező szívtájéki szorító-nyomó és esetenként a felkarba is kisugárzó fájdalom, fulladás-vagy ájulásérzet." - nyilatkozta Dr. Benczúr Béla „A női szívroham nemcsak klinikai értelemben különbözik, hanem felismerésében is." - tette hozzá a szolnoki Hetényi Géza Kórház kardiológusa.

A kövérség és a lelkibetegség segíti a mellrák kialakulását 

A University of Granada kutató bebizonyították, hogy a túlsúly - különösen a jelentős mértékű - elősegíti a mellrák kialakulását a korábbi életévekben. 

A hiperbár oxigénterápiáról és a lábszárfekélyről 

A lábszárfekély valódi népbetegség. Magyarországon 100.000-re becsülhető a lábszárfekélyes betegek száma. Ha ezt az ún. szövethiányos állapotot megfelelő sebkezeléssel, gyógyszeres kezeléssel vagy akár műtéttel sem lehet megszüntetni, következik az amputáció. Valóban nincs más megoldás?  

Testtömegindex, testzsír, testvíz-mi, micsoda? 

A sokszor hallható BMI elnevezés az angol „body mass index" kifejezésből származik, magyarul testtömegindex a neve. Segítségével megállapítható, hogy testsúlyunk ideális-e, vagy túlsúlyban, esetleg soványságban szenvedünk.

Szeretni rossz üzlet, veszteséges vállalkozás 

Jól esik a közelében lenni, csak úgy sugározza magából a boldogságot, a kedvességet, a természetes melegséget. Nem kér semmit, csupán önzetlenül, jó szándékkal ad, megnyílsz neki, és biztonságban érzed magad mellette. Ugye Te is ismersz ilyen embereket?

A rémálmok jelezhetnek, üzenhetnek! 

A rémálmok nem csak az éjszakai pihenést teszik tönkre. A negatív élményekkel teli, zavart alvás következményeként jelentkezhet nappali nyugtalanság, depresszió is. Mindez azonban elkerülhető, rémálmok ellen is létezik gyógymód. 

Tisztálkodáskor ne nyúlj magadba! 

Akárcsak a többi testnyílás, a hüvely is képes az öntisztulásra, különösen, ha békén hagyják, de más nyílásoktól eltérően a hüvely öntisztulási folyamatát a nehézségi erő is segíti.

Hogyan előzhetjük meg a csontok idő előtti leépülését? 

A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb korban, helytelen életmód, vagy bizonyos betegségek következtében is törékennyé válhatnak. Mire ügyeljünk és hogyan előzhetjük meg a csontok idő előtti leépülését? 

Mennyire vagy stresszes? A stressz-szint mérhető! 

A munkahelyi és magánéleti stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi és biztonsági kihívást a civilizált országokban, így Magyarországon is. A stressz, illetve az azzal való megküzdés képessége azonban szűrhető és a kimutatott veszélyeztetettség ellen célzott lépéseket lehet tenni - mondja dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa.  

A 900.000 magyar betegnek-Világnap 

Magyarországon 600.000 nőt és 300.000 férfit, vagyis a lakosság 9%-át érinti az oszteoporózis, melynek esetszáma a lakosság elöregedése miatt szakértői előrejelzések szerint a következő 50 évben várhatóan megduplázódik. Noha ez a betegség nemzetközi szinten napjaink második legjelentősebb népegészségügyi problémájának számít, az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézet adatai alapján a „néma kór" által érintetteknek mégis mindössze 10%-át kezelik.  

Mennyi a vérnyomása? 

A magas vérnyomás Magyarország vezető megbetegedései élén állva, több, mint 3 millió embert érint. Alattomosan, tünetek nélkül támad és szinte észrevétlenül is képes súlyos károkat előidézni a szervezetben. Rendszeres méréssel és az értékek megfelelő értelmezésével időben felismerhető a baj! 

Vigyázz, ha fáj a füled- a mumpsz sterillé tehet! 

A mumpsz, vagyis fültőmirigy-gyulladás egy erősen fertőző, akut vírusfertőzéses állapot, amely mindkét nagy nyálmirigyet érinti a fül és az áll között, illetve kismértékben érintettek lehetnek a herék is.

Megeshet, hogy két méh, két méhnyak és két vagina van 

Számtalan testrészből kettőre van szükségünk...a vagina azonban nem ilyen. Mégis megesik, hogy valakinek több jut a kelleténél...Mégis megesik, hogy valakinek több jut a kelleténél. Mégis megesik, hogy valakinek több jut a kelleténél.

Dr.Csernus új könyve 

November második hetében jelenik meg Dr. Csernus Imre alapkönyve, a DROGMA új, átdolgozott és bővített kiadásban, jelentette be a Jaffa Kiadó igazgatója, Rados Richárd. Dr. Csernus Imre immár kilencedik könyve egy folyamatosan szűnni nem akaró, égető problémához, a drogokhoz nyúl vissza. A könyv átdolgozása egy rendkívül érdekes helyzetet teremtett: a Doki őszintén szembesül saját, nyolc évvel ezelőtti énjével és beszél az azóta benne végbement változásokról.

Rekedt, fátyolos hang, köszörülés, szárazság a torkodban? 

Rekedt, fátyolos hang, állandó torokköszörülés, szárazság érzet a torokban. A hangképzési zavarok számtalan kellemetlen tünetet produkálhatnak, kezeletlen esetben pedig szervi elváltozásokat, vagy a hang elvesztését is okozhatják. 

Ne örülj, ha hiperszexuális étvágyad van! 

Első hallásra talán áldásnak tűnhet, ha valaki úgynevezett PSAS szindrómában (állandó szexuális izgalom szindróma) szenved, valójában azonban rettentő szenvedésként élik meg a nem kívánt orgazmusokat e titokzatos betegség áldozatai.

Vérvizsgálatból megtudható a koraszülés ! 

Jövőre már elérhető lesz az a vérvizsgálat, amely a kismamák véréből megállapítja, hogy magas-e a koraszülés kockázata. Akár a koraszülések 80 százalékát képes kiszűrni a terhesség második trimeszterében az a vérteszt, amely már valószínűleg jövőre elérhető lesz Nagy-Britanniában - olvasható a Medipress egyik cikkében. 

Hol is viszket nekem igazán? A bőröm? 

Mindent elárul rólad, akár akarod, akár nem. Átforrósodhat az örömtől vagy jéghidegre hűlhet a pániktól. Amikor elpirulsz zavarodban, elsápadsz a rémülettől, vagy éppen libabőrös vagy az ijedtségtől, akkor is érzelmeidet tükrözi vissza. Egyszerre véd téged, és "pletykál el" mindent a külvilág felé tested takarója, - a bőröd.

Náthával kezdődhet a komoly orrmelléküreg-gyulladás! 

Az orrmelléküregek szerves részei a felső légutaknak, ennél fogva a felső légúti gyulladásokat - nátha, garatgyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás - igen gyakran kíséri az orrmelléküregek érintettsége is. Miről ismerjük fel és hogyan kezeljük az orrmelléküreg-gyulladás tüneteit?

A háziporatka allergiát nem a por okozza! 

A lakáson belül jelentkező allergiás tüneteket nagy százalékban a háziporatka jelenléte okozza. A tüsszögéssel, orrdugulással és köhögéssel járó panaszok a téli időszakban felerősödnek, megfelelő kezeléssel azonban mindez elkerülhető. 

Fogszabályozás felnőtteknek! 

Ma már korántsem csak a tinédzserek villantják fel fogszabályzóikat, egyre több felnőttön is látni a szabályzó szerkezeteket. Kevesen tudják, hogy ezzel a módszerrel nem csak esztétikailag, de egészségileg is sokat tehetünk a fogainkért - még nagykorúként is. A fogszabályzás felnőttkori lehetőségeiről dr. Ameri Sahar, az Oxygen Medical fogszakorvosa, esztétikai fogászati specialista beszélt.  

Halálosan megfertőzött a "kis" játékszerével! 

Kevesen tudják, hogy a testi higiénia mellett nagy gondot kell fordítani a szexuális játékszerek higiéniájára is. Veszélyes fertőzések forrása lehet a kezdetben élvezeteket nyújtó segédeszköz.

Ismerje meg az afrikai vörösteát, a finom gyógyszert ! 

A Dél-Afrikából származó Vörös fokföldirekettye (Aspalathus linearis) hajtásaiból készült tea kedvező élettani hatásai és finom íze miatt a modern életmód kitűnő kiegészítőjének bizonyult. Ásványi anyagokban gazdag, cserzőanyag-tartalma alacsony, antioxidáns tulajdonságánál fogva lassítja az élettani öregedést.

Mosom kezeimet!-avagy az erkölcsi tisztálkodás 

Pilátus, a Jézust kivégeztető helytartó, elhíresült mondata mögött valós jelenséget figyeltek meg a pszichológusok. A tisztálkodás igénye kisebb bűnök vagy csalások elkövetése után fokozódik, ami tudat alatti törekvés a lelkifurdalás enyhítésére - a morális identitáson esett folt eltávolítására tett kísérlet. Ezt jelképes vagy erkölcsi tisztálkodásnak nevezik.

Milyen az erős szexuális ösztönű mérleg csillagjegyű ember? 

A Mérleg szeptember 24. és október 23. között született, vagy ilyen az ascendense (ami a  születési hely, hó, nap, óra és perc ismeretében számítható ki). Dupla-Mérleg, aki a születésnapja és az ascendense szerint is annak számít - benne nagyon erőteljesen érvényesül a Mérleg-jelleg. 

Uraim! "Amiről nem beszélünk, az nincs" ? 

50 körül a férfiak is megzavarodnak, pánikba esnek és zavarodottságuk egyik megnyilvánulásaként nőket váltanak. Ez lenne a megoldás? A klímax a férfiakat legalább annyira összezavarja, mint a hasonló korú nőket.

Nehezen alszik el, órákig ébren hánykolódik az ágyban? 

Krónikus álmatlansággal küzd? Nehezen alszik el, órákig ébren hánykolódik az ágyban? Szakértőnk segítségével most bemutatjuk azokat az apró változtatásokat, melyek segítségére lehetnek a nyugodt elalvásban és azt is eláruljuk, mit tegyen, ha mindez kevésnek bizonyul.

Ön is narkolepsziában szenved?-kóros nappali fáradtság 

Állandó fáradékonyság, túlzott aluszékonyság, nappali alvásrohamok. Hazánkban közel 5000 narkolepsziás beteg él, azonban csak töredékét ismerték fel és kezelik. A betegség gyakran nem diagnosztizált, vagy téves diagnózis születik. 

Egyszer fent, egyszer lent van a vérnyomásom! 

A vérnyomásunk nem állandó, hanem az egyes napszakok során folyamatosan változik. A különböző időpontokban mért, eltérő vérnyomásértékek nem feltétlenül jelentenek rosszat, de jó tudni, mikor mi számít normálisnak.

Bódi Sylvi harmincöt férfit simogatott! 

Bódi Sylvi úgy döntött, jövő évi naptárját szexi és izmos férfiakkal teszi még erotikusabbá. A fekete szépség felhívást tett közzé honlapján és a legnagyobb közösségi portálon található rajongói oldalán. A nem mindennapi ajánlatra több mint százan jelentkeztek, azzal a céllal, hogy együtt pózoljanak a gyönyörű modellel. A jelölteket Sylvi személyesen tesztelte egy látványos castingon.