Életforma cikkei

Fittség koplalás nélkül: rukkolás reteksaláta tojással
Ez a friss tavaszi saláta ízeivel már arra emlékeztet, hogy nyáron még több friss zöldséggel tudunk majd hasonló finomságokat készíteni. Emellett a többletkilók leadásához is kiváló segítség, mert a nyárral jönnek a lenge ruhák is…

Magyarország legújabb imázsfilmje – ezt látnod kell! Video
Második helyezést ért el Magyarország tavaly ősszel debütált imázsfilmje Berlinben, Európa legrangosabb turisztikai film- és multimédiaversenyén. A film nem az eddig megszokott szemszögből teszi vonzóvá hazánkat. Ezt látnod kell!

Remény a rinocéroszoknak
Eltelt az első teljes egy év anélkül, hogy vadorzók egyetlen nagyvadat, orrszarvút, tigrist vagy elefántot is elejtettek volna Nepálban – jelentette be a himalájai ország nemzeti parkokért és természetvédelemért felelős hatósága. Elfogtak ugyanakkor 37 vadorzót.

Mikor és mit adjunk a babának az anyatej mellé?
Kezdő anyukák egyik legfőbb aggodalma, hogy a szoptatás ideje alatt mikor kezdjék el új ételek bevezetését. Miből és mennyit szabad az anyatejhez hozzátáplálni? Hogyan ízesítsük a baba ételeit? Megválaszoljuk!

A férfiak a neten sem bírnak magukkal?
Szerinted miért óvatosabbak a nők az interneten, mint a férfiak? Mit mit gondolsz, a férfinem mit látogat leggyakrabban a világhálón, és ki vállalja a nagyobb kockázatot a virtuális térben? Minderre most fény derül.

Öt tévhit a trombózisról
A trombózis csak az időseket érinti? Igaz, hogy mindig együtt jár a tüdőembóliával? Többek között ezek a kérdések is megfogalmazódnak a trombózissal kapcsolatban. Számos tévhit miatt azonban feleslegesen aggódunk. Néhányat most eloszlatunk!

Nem csak a náthától lehet orrhangod!
A leggyakrabban ugyan a náthától lehet orrhangod, vagy allergia miatti orrdugulás a ludas benne, de számos más ok, akár szervi elváltozás is állhat a háttérben, amelynek kezeléséhez olykor műtétre is szükség lehet. De az is lehet, hogy csak rossz a beszédtechnikád!

Házi készítésű pestós tészta
A pestós tészta a legtöbb esetben a végső megoldás, amikor se idő, se kedv nincs főzni. Persze akkor, ha zacskós tésztára és üveges szószra gondolunk! De saját magunk is elkészíthetjük az egészet, és máris extra finomsággá válik! Mi most a Nervi pestót ajánljuk.

Túlzásba vitte a csajozást Danny DeVito
Danny DeVito köpcös, és büszke rá. Habár már megjavult, régebben sorozatosan botrányokba keveredett a nőbolond sztár, akit most egy testhezálló sorozatszerepben láthat a magyar tévénéző közönség.

Minden, amit a gyógyböjtről tudnod kell!
A böjt megállásra, szünettartásra szólít fel. Ez azonban korántsem jelent önsanyargatást, magunk választotta étkezési tilalom görcsös betartását. Ám ha nekiállunk, higgadtságot, befelé fordulást, külső-belső megtisztulást eredményez. Most a gyógyböjtöléshez adunk néhány hasznos tanácsot is!
Hámlik vagy piros az arcod? A smink lehet a hibás!
Egy nő bőre naponta megszámlálhatatlan illat- és színezőanyaggal, tartósítószerrel kerül kapcsolatba: illatszerek, tusfürdők, testápolók, háztartási szerek, de ide tartoznak a fogápoláshoz használt termékek, hajfestékek, alapozók, arclemosók, krémek, szemfestékek, napvédők, parfümök, körömlakkok, és akkor még nem is beszéltünk a mosáshoz, mosogatáshoz használt készítményekről. Mindezekben viszont vannak allergén anyagok is.
Amerikai káposztasaláta
Téli salátának kifejezetten jó, de nekünk nyáron is nagy kedvencünk a coleslaw, vagyis az amerikai káposztasaláta. Sült vagy rántott húsok köreteként egészen kiváló!
Felújítottad a házad? Pályázz, és nyerj!
Azokat a családiház-tulajdonosokat keresi a Magyar Energiahatékonysági Intézet, akik 2013-ban a leggyorsabb megtérüléssel végezték el házuk energetikai felújítását. Az Év Felújítója pályázatra május 16-áig lehet jelentkezni, az eredményhirdetésre 2014 őszén kerül sor, díjátadó keretében.
Világkörüli út napi 2700 forintért
Zita és Árpád csupán napi 2735 forintból élnek és utaznak a világ körül, de nagyon gazdagnak és szerencsésnek érzik magukat. Félúton járnak az Egyenlítő és a Déli-sark között, és hamarosan időutazók lesznek.
Gyerekeknek! Lego és komolyzene - igen, így együtt!
A Liszt-kukacok Akadémiája programsorozat játékos módon ismereti meg a gyermeket a zenével, bevezetést nyújt számukra a különféle hangszerek és zenei formák világába, s mindezt a Lego tesz még élvezetesebbé a kicsiknek.
Hogyan füstölheted életveszélybe a gyereked?
Fújja az apa, és gyakran az anya is. A gyerek pedig szívja a dohányfüstöt így is, úgy is. Ám senki sem gondol ilyenkor arra, hogy a passzív dohányzás maradandó károkat okozhat a gyerekek artériáiban, öregítve a vérereiket, ahogyan azt egy legutóbbi ausztrál kutatás is bizonyította.
Tudtad? Ezek a fogcsikorgatás „mellékhatásai”!
Amellett, hogy idegesítő annak, aki hallja, fáradtságot, fej- és nyakfájást, zsibbadást, fülzúgást, de akár migrénes rohamokat is okozhat az éjszakai fogcsikorgatás annak, aki műveli. A kezelést azonban nem szabad halogatni, mert a következmények súlyosak is lehetnek!
Tavaszi tormás hús karcsúsodóknak!
Ez a kevés kalóriatartalmú fogás állítólag nagyon népszerű az osztrák sógorok körében. Aki az igazán könnyű, ám húsos ételeket szereti, annak többször is az asztalára kerülhet itthon is ez az igazán laza, tavaszi étek.
Beázott? Összefirkálták? Ugye téged is zavar…
Igen bosszantó tud lenni, mikor felfedezzük a lakás falán a beázás egyértelmű jeleit, és az is kellemetlen, ha falfirkák vagy rongálás nyomai csúfítják a lakókörnyezetet. Problémák, amelyekre egyszerű a megoldás, ha tudjuk, hogy mire nyújt védelmet a társasházunk biztosításának szerződése, és milyen kiegészítő biztosításra van szüksége a lakástulajdonosnak a biztonságérzet megteremtéséhez.
Még soha nem találtak ilyen tumort
Hatalmas daganat alakult ki egy négy hónapos amerikai csecsemő agyának közepén. A döbbenetet fokozta, hogy az agytumorban fogakat is találtak. A ritka betegséget szerencsére orvosolni tudták a műtéti technika modern eszközeivel.
Bizony nem olcsó hobbik a trendi sportágak
Bár a foci továbbra is az egyik legnépszerűbb sport a fiúk körében, divatos elfoglaltságnak számítanak a jégkorong és a küzdősportok is, a lányok körében pedig a lovaglás és a formációs táncok. Ezek azonban nem olcsó hobbik, a szülőknek sokszor mélyen a zsebükbe kell nyúlniuk, ha ilyen sportágat választ a gyerek.
Szép szavak férfiaktól – nem csak köszöntés a nőknek
A nőkről legszebben azok a férfiak tudnak beszélni, akik tisztelik, szeretik és nagyon jól ismerik őket. Összegyűjtöttünk néhány csodás gondolatot, melyet híres férfiak írtak a lányokról, asszonyokról. Köszönjük!
Százból egy nő tartja gyönyörűnek magát
A nők önmaguk legnagyobb kritikusai. Egy felmérés szerint mindössze 4 százalékuk tartja magát vonzónak, és Magyarországon a helyzet még elkeserítőbb: hazánkban a nők mindössze 1 százaléka tartja magát gyönyörűnek.
A párizsi divathéten debütál a magyar tervező
Egy képzeletbeli utazás állomásait idézi meg a MASAMOD kalapkollekciója, amely a Párizsi divathéten debütál. A fejpántokon, kalapokon és kalaptűkön a mesés keleti turbánok formái keverednek a mágikus realizmus színvilágával.
Nőnapi ananászos tarkabarka sütemény
Hihetetlenül mutatós és finom ez a vendégváró sütemény. Az ananászdarabkák, és a mellé elkészített vaníliás puding teszi különlegessé az ízhatást. Garantált lesz a siker vele családon belül és kívül.
Cseng a füled? Ne vedd félvállról!
Az influenza és a légúti fertőzések csúcsidőszakában gyakori jelenség a fülfájás – a fertőzések, vírusok tüneteként jelentkezik, és néhány nap múltán meg is szűnik. Rosszabb esetben azonban a fülfájás erősödik, fülzúgás lép fel, ami aztán hetek, sőt hónapok elteltével sem múlik. A csengést fontos komolyan venni, és hamar kezeltetni!
Nőnapi csokor mellé szezonnyitó dizájnvásár!
Szevasz tavasz! Kezdődik a piacszezon! A nőnapi hervadt szegfűk helyett ünnepelj a magad kedvére a főváros egyik legizgalmasabb vásárán! Március 8-án szezonnyitó DiP Design Passage együtt a Közös Piaccal a Király utcai Gödör Klubban.
Mire nem jó a sütőtök?!
A sütőtök, szegény, sokak által félreértett növény. Olvasónk a nyomába eredt, hogy sült változatán vagy levesen kívül még mit lehet előállítani a téli szezon jellegzetes és szerencsére még mindig kapható vitamindús zöldségéből.
Atomi szinten vizsgálják: biztonságos a pálinka!
Atomi szinten elemzik a pálinkamintákat a hatósági laboratóriumban, ahol a pálinkák mindössze 7 százalékával kapcsolatban merült fel bármilyen kifogás. Biztonságosan fogyasztható tehát a hungarikum, amit az is jelez, hogy a bevizsgált termékek csupán 2 százalékánál észleltek nem megengedett cukorhasználatot. Tavaly összesen 15 ezer alkoholos italt ellenőriztek, és 786 esetben találtak hibát.
Támad az allergia!
Már a szokatlanul enyhe januárban megjelentek az első pollenek. A tartósnak ígérkező meleg időben már mostantól számíthatunk a mogyoró, az éger és a nyír virágzására, de a gombaspórák is emelkedett mértékben vannak jelen a levegőben. Mit tehetünk az allergia ellen?
Asztma és várandósság? Nézz utána!
Felelőtlenek azok a kismamák, akik önkényesen, vélt veszélyek miatt abbahagyják vagy csökkentik az asztmagyógyszerek szedését. Ezzel nemcsak önmaguk, hanem a születendő gyermekük egészségét is veszélyeztetik. A szakemberek szerint nagyon fontos a kismamák megfelelő tájékoztatása, és a tévhitek eloszlatása. Most ezt tesszük...
Horkolsz? Lehet, hogy orrsövényferdülés miatt!
Az orrsövényferdülés gyakorlatilag mindenkit érint, de súlyossá akkor válik az eset, ha például visszatérő arcüreggyulladást, gyakori légúti fertőzéseket és horkolást is okoz. Sőt, jele lehet az orrhangú beszéd is.
Tarka rakott zöldség, nem csak vegáknak!
Hús nélküli remek ebéd vagy vacsora lehet ez a finom zöldségrakottas. Mindössze 275 kalóriát tartalmaz adagonként, így akár a fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják. Aki pedig nem tud hús nélkül élni, annak köretként ajánljuk!
Majd kétszer akkora a galaxis, mint hitték!
715 újabb bolygót azonosítottak a Tejútrendszerben amerikai csillagászok. Korábban mintegy 1000 bolygót ismertek itt, az eredmény tehát óriási. Ráadásul a tudósok szerint ez még egyáltalán nem a végleges szám.
A hódok miatt panaszkodnak
Az élőhelyeiket most visszahódító hódokra panaszkodnak az erdőgazdaságok. A környezetvédők szerint azonban alig pár száz hód él az egész országban, és elejét kellene venni a tévhitek elterjedésének és az indokolatlan rémhírek megjelenésének.
Több mint nyolcmillió diák kap naponta gyümölcsöt!
A gyerekek helyes táplálkozási szokásainak kialakításában vállal hosszú távon szerepet az a program, amelyhez eddig 25 uniós tagállam csatlakozott, köztük Magyarország, így ma már több mint félmillió hazai kisdiák jut rendszeresen gyümölcshöz az iskolában.
Vedd fel a harcot az isiásszal!
Az ülőmunkával járó egészségügyi panaszok igencsak meg tudják keseríteni az ember hétköznapjait. Azoknál, akik szinte egész napra a székhez vannak kötve, gyakran alakul ki ülőidegzsába, más néven isiász, ami könnyen rányomhatja bélyegét a dolgos napokra.
Erre a tortára ugranak a gyerekek! Marcipános Thomas
A gyerekek megőrülnek a mesefigura formájú tortákért, de ezek elkészítése nem könnyű feladat. Egy őszinte Thomas-torta story hű olvasónktól, aki belefogott és megsütötte a gyerekeknek a kis gőzmozdony formájú süteményt.
Az életet jelentheti a „halálmadár”
Szokatlan szövetségesre leltek a vadon élő baglyokban a chilei illetékesek a fertőző hantavírus elleni küzdelemben, amelynek már több mint tucatnyi halálos áldozata van a dél-amerikai országban.
Így élünk majd nyugdíjasként
Mindennapi szokásaink átalakulása mellett az életszínvonalunk változására is számítunk nyugdíjas éveinkben. Nyugdíjasként több időnk jut alvásra és pihenésre, sokat tévézünk és internetezünk majd. Ugyanakkor a várható jövedelemcsökkenés miatt a legtöbben úgy gondolják, hogy néhány dologról, így az utazásról, a család anyagi támogatásáról vagy épp autó fenntartásáról bizony le kell majd mondaniuk.
Iskolaválasztó: hova járjon a gyerek?
Áprilisig el kell dönteniük a szülőknek, melyik általános iskolába szeretnék beíratni gyermeküket. Számos szempontot kell mérlegelni: mennyire van messze az iskola az otthontól, mit mesélnek róla az ismerős szülők, esetleg jár-e oda a gyerek valamelyik barátja, milyen speciális képzés, különóra-lehetőség van, és természetesen az is döntően befolyásolja a választást, hogy kell-e fizetni az oktatásért például az iskolát fenntartó alapítványnak, vagy valóban ingyenes a képzés.
Milyen az élet fogszabályozóval?
Akinek szanaszéjjel – vagy akár csak nem katonás rendben – állnak a fogai, és szeretne egy megnyerő mosolyt is magának, az a manapság oly divatos fogszabályozó használatához fordul. A száj- és fogápolás azonban ettől kezdve speciális technikát és fogápolási eszközöket is igényel. Melyek ezek? Szakértőnk segít!
Itt a lista! Szavazz az Év Orvosára!
Néhány napja elindult a 2013-as Astellas-díj – Az év orvosa pályázat internetes közönségszavazása. A zsűri döntése szerint idén minden korábbinál több, összesen 115 jelölt kap lehetőséget arra, hogy a nagyközönség szeretetével és támogatásával zajló nemes versengésen a legjobbak közé kerülhessen.
Forralt boros meglepetéssüti, nem csak nőknek!
Rendkívül egyszerű és gyors, ugyanakkor mégis kicsit különleges ez a kevert sütemény. Akár férfiak is elkészíthetik meglepetésként. Csak arra kell vigyázniuk, hogy a forralt bort a süteménybe kell tenniük!
Napokig „Mindenütt nő” lesz. Programokkal együtt!
Keresni sem kell, mert bárhol megtalálhatod. A „Mindenütt nő” elnevezésű országos programban pedig még inkább előtérbe kerül, nem hagyományos nőnapi köszöntőkkel, a nő. Március 6. és 9. között 19 város több mint 160 izgalmas programjában jelenik meg sokszínűségével a gyengébbik nem.
Az anyja nem fogadja el - a gondozója eteti
Gondozója táplálja a veszprémi Kittenberger Kálmán Növény- és Vadasparkban vasárnap hajnalban született zsiráfborjút, mert az anyja egyelőre nem fogadja el.
Így tüntesd el a visszereket még nyár előtt!
A formás női lábak egyik legnagyobb ellensége a lilán kidudorodó visszér és a hajszálér. Van azonban egy kíméletes eljárás, melynek segítségével még a nyári szezon előtt megszabadulhatunk ezektől a kellemetlenségektől. És még a vörös foltok és az arcon lévő hajszálértágulatok kezelésére is alkalmas!
Sminkhoroszkóp - Vízöntő
Ahhoz, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból nem az a fontos, hogy mindenből a legdivatosabbat viseljük, hanem, hogy a személyiségünkhöz illő stílussal kiemeljük legelőnyösebb tulajdonságainkat. Hogy kinek mi áll jól, abban a csillagjegy is szerepet játszik.