Életforma cikkei

Álláskereső szolgáltatás indul az iWiW-en
Nagyszabású fejlesztést jelentett be a hazai internetpiac két vezető társasága, az Origo és a Sanoma Budapest: az iWiW közösségi oldalhoz illeszkedő új alkalmazás 4,4 millió felhasználót ér el, s mind a hirdetők, mind az álláskeresők számára egyedülálló, személyre szabható lehetőségeket kínál.

Safer Internet Day 2010 Magyarországon
A Safer Internet Day-t, vagyis a Biztonságos Internet Napot világszerte mindenhol február elején, ugyanazon a napon rendezik meg, ma már több mint 60 országban, köztük Magyarországon is. Itthon először 2009. február 10-én szervezte meg ezt az eseményt az Európai Unió Safer Internet Plus program megvalósítására létrejött konzorcium (www.saferinternet.hu), melynek tagjai a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat Magyar Egyesület (NGYSZ), a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány (Kék Vonal), a Magyar Tartalomipari Szövetség (MATISZ) és a Puskás Tivadar Közalapítvány - Nemzeti Hálózatbiztonsági Központ.

A nők is a csupaszra buknak
A borotválkozási cikkeket gyártó holland Royal Philips Electronics felmérése alapján már a legtöbb dél-afrikai hölgy is a szőrtelen férfiakat részesíti előnyben.

10 módszer kiégés ellen
Ön hogyan kezeli a mindennapokban a stresszt? Ha esetleg már a padlón érzi magát miatta, jobb, ha tudja: nincs egyedül. A burnout szindróma elsősorban a kommunikációval kapcsolatos szakmákban dolgozókat érinti (orvosok, jogászok, ügyfélszolgálatosok, pedagógusok…), és jelentősen rányomja a bélyegét a vezetők teljesítményére is. A témáról dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője beszélt.

3 "életmentő" gyümölcs - a téli zimankóban
Mindhárom gyümölcs fontos vitaminforrás, ráadásul méregtelenít, és pótolja a szervessó igényünket is. Vajon mi minden van még a citromban, a kiwiben és a fügében?

Híd vs. fogimplantátum?
Az implantáció magyarul beültetést jelent, az elvesztett fogak pótlásának egyik módja. A hagyományos hídnál két vagy több pillér kell, ami áthidalja a foghiányt, az implantációnál nincs szükség ilyesmire, hiszen a korona megtartásához előbb beültetnek egy implantátumot, vagyis egy csavar formájú, titánból készült műgyökeret. A szájsebészeti eljárásról dr. Iványi Zoltán, az Oxygen Medical fogszakorvosa beszélt.

Te pótolható vagy?
Vigyázz magadra!- vetjük oda búcsúzóul, amúgy hanyag hanglejtéssel a másiknak. Mondjuk, mert nem tudunk hirtelen, mit mondani. Tipródunk a szavakon, forgatjuk őket, de nem ásunk mélyebbre.

Jóval éretlenebbek a kamaszok, mint pár évvel ezelőtt
A szakpszichológus szerint egyre nagyobb szerepe van a szülőknek a felsőoktatásba történő belépés és pályaválasztás során. Ennek okai összetettek, mégis többnyire a társadalmi átalakulásban keresendőek. Általános tendencia, hogy a szülő saját meg nem valósított álmát vagy a családi tradíciót erőltetné a kamaszra.

Te is jársz prostihoz?
Érdekes eredményekről számolt be egy brit kutatás, amit a prostituáltakhoz járó férfiak körében végeztek. Úgy tűnik, hogy azok a férfiak is éppolyan gyakran veszik igénybe ezt a fajta szolgáltatást, akiknek van állandó partnerük.

Mit tehetsz a gerincferdülés ellen?
A mozgásszegény életmód már gyermekkorban érezteti hatását. A túlsúly és a testmozgás hiánya nem csak a szív-és érrendszeri és anyagcsere betegségek kockázatát növeli, de nagy veszélyt jelent a csontrendszert érintő rendellenességek, a gerincferdülés kialakulása szempontjából is. Ahhoz, hogy az elváltozásokat eredményesen kezelhessük, szükséges a mielőbbi felismerés, ezért szülőként fontos, hogy a megelőzés lehetőségei mellett a tünetekkel is tisztában legyünk.
Vitamin folyik a csapból! Szó szerint!
Akár méregdrága pakolásokat is helyettesíthet egy új fejlesztés, mely egyenesen az otthoni zuhanyrózsákba „varázsolja" a C-vitamin és a turmalin kerámia jótékony, bőr- és hajtápláló hatását.
A hosszú szeretkezés 3 titka
Kétezer évvel ezelőtt a kínai taoista orvosok őszinte, nyílt könyveket írtak a szerelemről és a szexről. Úgy tekintettek a szeretkezésre, mint nélkülözhetetlen dologra, amely mind a férfiak, mind a nők lelki és testi egészsége szempontjából szükséges.
Ha nem jól eszel, kimerült leszel!
A téli időszakban reggelenként nehezünkre esik kikelni az ágyból, a rövid és hideg nappalok miatt könnyen kedvetlennek érezzük magunkat. Ha a rosszkedv nem múlik és hónapokon át tartós fáradtság és letargia lesz úrrá rajtunk, már fontos komolyan vennünk a panaszokat. A tünetek hátterében krónikus fáradtság szindróma állhat, melyet sok esetben a nem megfelelő étrend okoz.
Mást egyenek a tinik, mást az idősek!
Ön édesszájú? Esetleg él-hal a kovászos uborkáért? A világ minden kincséért sem mondana le a kávéjáról? Elgondolkodott már azon, hogy minek köszönheti ízlését? Napjainkban egyre többet tudunk az egyéni ételválasztás hátteréről. A nutrigenomika tudományának alapelve, hogy igényeink genetikailag kódolt tulajdonságainknak, életkorunknak, életmódunknak, illetve számos környezeti hatásnak - mint például a minket érő napsugárzás, méreganyagok, allergének - köszönhetően eltérőek.
Mi legyen a báli menü? Segítünk...
A jó kétszáz éve felszolgált báli menük egyikéről Gvadányi József gróftól szerezhetünk tudomást, aki 1790-ben, az Egy falusi nótárius budai utazásában leír egy bált a Hétválasztó Fejedelem (a mai Váci utcában volt) termeiben. Nótárius uram a hosszú út után először enni-inni szeretett volna.
Akkor nekem is irány, New York!
A British Airways nemrégiben felmérést készített a magyarok utazási szokásairól, amely szerint hazánk fiai számára Észak-Amerika, azon belül is New York a legnépszerűbb tengerentúli úti cél, de emellett Ausztráliába, Mexikóba és a Karibi térségbe, Hawaiira és Dubaiba is szívesen utaznának. Hogy ez ne csak álom legyen, abban most a légitársaság által kedvezményesen kínált repülőjegyek segítenek bennünket: a február 2. és február 16. között tartó jegyakció nyomán számos tengerentúli városba jelentős kedvezménnyel foglalhatjuk le turista osztályra szóló jegyeinket.
Miben kezdjen járni a gyerek?
A legújabb, főként amerikai kutatások szerint nem jó a gyermek lábának, ha keménytalpú cipőbe kényszerítik. Mezítláb kellene megtanulnia járni, ha ez nem lehetséges, akkor legalábbis puhatalpú cipőben.
Fáj a feje? Szexeljen!
A szex sem a fájdalomcsillapítót, sem a fogyókúrát nem helyettesíti, ám a boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolat testi-lelki harmóniája előnyösen hat egészségi állapotunkra. A szex hatásairól sok hiedelem kering.
Vásároljon szemtelenül olcsón!
A hagyományos aukciós weboldalak felfutását követően egyre több olyan weboldal jön létre, ahol némi szerencsével fillérekért juthatunk hozzá egyébként magas árszintű termékekhez.
Ez a téli csodafegyver, vedd elő!
A béta-karotin az A-vitamin legfontosabb forrása, és szinte minden sárga és piros növényben megtalálható. Télen legkönnyebben a sárgarépával, a sütőtökkel, kelkáposztával vagy éppen tojássárgájával tudjuk bevinni a szervezetbe és ezzel számos betegséget megelőzhetünk.
Hat másodpercenként valaki szélütést kap!
A szélütés a második leggyakoribb halálok, világszerte több millió halálesetet okoz évente. Ez azt jelenti, hogy minden hatodik másodpercben valaki szélütést kap a világon. Nagyon fontos, hogy minél előbb megkezdjék az úgynevezett vérrögoldó kezelést, hiszen az orvosoknak mindössze 4,5 órájuk van arra, hogy megmentsék a beteget a haláltól vagy a tartós bénulástól. Azonban hazánkban az akut stroke-os betegeknek csak töredéke részesül azonnali vérrögoldásban. Új technikák új lehetőségek is „dörömbölnek" az ajtón.
Fekete világnap! Mindenki meghívott!
A Kék Golyó 20. válaszadó klub összefogásban a „A rák ellen, az emberért, a holnapért!" Társadalmi Alapítvánnyal nyílt napot szervez a rákellenes világnap alkalmából. 2010. február 4-én ingyenes szaktanácsadással és élőadásokkal várják az érdeklődőket a Kék Golyó 20. válaszadó klubban.
Azonnali szívhalál
Magyarországon a hirtelen szívhalál a vezető halálokok között szerepel. A szív azonnali megállása nemcsak az idősebb, hanem igaz nagyon csekély mértékben a fiatalabb korosztályt is érintheti. A kamaszok hirtelen szívhalálát gyakran genetikailag meghatározott rendellenességek okozzák. Egy szívleállásból, esetleg egy tragikus szívhalálból nem szabad azt a következtetést levonni, hogy a sportolás veszélyes.
Az év szállodaszobája
A szakmai zsűri a négycsillagos szállodák kategóriájában az AMA Creation csapatának ítélte az év szállodaszobája díjat az EXPO Hotel szobáiért. A Dinamikus Design koncepció alapján tervezett szobák a legújabb trendeknek megfelelően úgy kerültek kialakításra, hogy az egyes vizuális kulcselemek könnyen és költséghatékonyan legyenek megváltoztathatóak.
Elindult a Nagy Zsírégetés!
A Class Fm Morning Show-jának két műsorvezetőjével, Sebestyén Balázzsal és Vadon Janival kezdetét vette a Nagy Zsírégetés! A gigászi méretű mozgalom nyitányaként vidám hangulatú kóstolással egybekötött sajtótájékoztatón mutatták be Magyarország legújabb fogyókúráját. Az ABC rendszer segítségével száz kiválasztott kezd új életet.
Ez a tartós bőrvörösség a gyógyíthatatlan rosacea
A kipirosodott arc sokak számára a kicsattanó egészség jele. Van azonban olyan „piros arc" amire már inkább a vörös árnyalat illik. A pórusok kitágulnak, értágulatok jelennek meg az arcon, az orr megnagyobbodik és jellegzetesen vörössé válik. Ilyenkor nem is sejtjük néha, hogy ezek a tünetek a rosacea nevű gyógyíthatatlan bőrproblémára vezethetők vissza.
Csak a szex miatt szeretem?
Aki már egyszer "megégette" magát, az mindenképpen óvatosabbá válik a szerelem terén. Fél megnyílni, mert attól tart, hogy kiszolgáltatott és ismét sebezhető lesz. Így aztán valódi érzelmeit sem hajlandó kimutatni...
A legfinomabb édes melegítők a dermesztő télben
A hideg elleni védekezés egyik legalapvetőbb módja a forró - sok esetben alkoholos - italok fogyasztása. Egy igazán jól elkészített lélekmelegítő csak "megbizsergeti" az érzékeket, és sokkal inkább élénkítő, mintsem fejbe verő hatást vált ki.
Hogyan védjük meg otthonunkat?
Valószínűleg mindenki számára ismerős a hontalanság érzése, amely egy - egy költözködéssel jár. Amikor munkából hazatérve leülünk, környezetünk kevésbé tűnik kényelmesnek, mint korábbi otthonunkban. Vajon miért?
Mozgás, indulj és...fürödj meg a hóban!
Ráfagy a mosoly is az arcunkra a nagy hidegtől. Szidjuk az időt és a havat, utáljuk a depressziós telet, pedig akár élvezhetnénk is! Segítsünk ilyenkor magunkon!
Mit tennél, ha kitörne a háború?
Katasztrófa bármikor, bárhol bekövetkezhet. Egy terrorcselekmény, egy elszabadult vírus, természeti katasztrófa vagy háború... és az addig ismert világ megszűnik létezni. Ha egy nap arra ébredsz, hogy új világban, új körülmények között kell új életet kezdened, hogy élnéd túl? Hol találnál vizet, élelmet, menedéket?
Ingyenes méhnyakrák-oltás
Újbuda Önkormányzata 2010-ben minden 13 éves leány számára, aki 1996. és 1997. január 1. és december 31-e között született és állandó XI. kerületi bejelentett lakcímmel rendelkezik, térítésmentesen biztosítja a HPV vírus elleni védőoltást. Ezenkívül azoknak a hölgyeknek, akik 1991. január 1. és 1995. december 31. között születtek, és állandó bejelentett lakcímük is a kerületben van, azoknak az Önkormányzat a költségek felét átvállalja.
Jöjjön ma töközni velünk!
2010. január 30-án Tök-napot rendezünk a Magyar Mezőgazdasági Múzeumban, szeretettel várjuk Önt is!
Most megtudhatod, milyen a szexuális beállítottságod!
A Warwick Egyetem kutatói rámutattak, hogy a szexuális beállítottság erősen befolyásolja azt, hogyan végzünk el bizonyos feladatokat. A vizsgálatból az is kiderült, hogy az öregkor - ami egyébként a férfiak elméjét korábban kikezdi, mint a nőkét - nem játszik szerepet e tekintetben.
10 jel, amely arra utal, hogy ez a férfi szerelmes...
Komoly kapcsolat a láthatáron? Jó volna tudni, hogy a férfi tényleg komolyan gondolja-e. Íme 10 jel, ami arra utal, hogy a férfi szerelmes:
Ébredj! Ez a legjobb idő a szexre!
A legmámorítóbb ébredés az, amikor az óra csörgése helyett, a párunk gyengéd érintését és kőkemény hozzáállását érezzük. Hajnalban még a szex is más...
Váltsd valóra az álmod!
Idén második alkalommal hirdeti meg ösztöndíjpályázatát az Always, melyet 2009-ben indított el a hátrányos helyzetű fiatalok továbbtanulási lehetőségeinek támogatása céljából. Az Always e program révén kíván segíteni mindazoknak, akiknek anyagi hozzájárulás nélkül nem-, vagy nehezen lenne lehetőségük az általuk vágyott felsőoktatási intézményben továbbtanulni.
Milyen a Vízöntő jegyű az ágyban?
A vízöntők zsenik, szokták mondani. Bár ezt a jelzőt főleg kiemelkedő intellektusuk miatt sütötték rájuk, azért nem árt megvizsgálni, hogy istenadta tehetségüket hogyan használják a lepedő-akrobatika területén. Mert hogy számos asztrológus szerint nem akárhogy!
Éves egészségszervíz ultrahanggal
Nem csak akkor érdemes orvoshoz fordulni, ha baj van. Az éves szakorvosi ellenőrzéseknek éppen az a céljuk, hogy akár már tünetmentesség esetén is felfedezzék az esetleges rendellenes folyamatokat, vagy megnyugtassanak: valóban minden rendben van velünk.
Erotikus takarítás? Az én projektembe nem fér bele
Kaptam egy levelet. Készültem egy nagy-nagy bulira. Meghívtam azokat az embereket, nőket, akik úgy érzem meghatározóak voltak a szívemnek, és ezért örökké barátok maradtak, lesznek bennem.
Férfihoroszkóp! Olvasd el, mielőtt beválasztanál!
Manapság minden okos nő tudatosan választ magának partnert,- van, aki még a kiválasztott férfi horoszkópját is elolvassa előzetesen. Így talán kellemetlen meglepetések sem érhetik...
A klóros uszodavíz veszélyei
Nemrégiben láttak napvilágot azok a kutatások, amelyek szerint a kisgyerekek klóros vízben történő úszóedzései növelik a légzőrendszeri fertőzések kockázatát. A tudósok felbecsülték a klóros uszodavíz hatását a bronchiolitis (az alsóbb légutak gyulladásos megbetegedése gyermekkorban) kialakulására és későbbi következményeire nézve.
Mozgással és zöldteával a tüdőrák ellen
A tüdőrák a daganatos megbetegedések 25 százalékát teszi ki, és nyilvánvaló rizikófaktorai mellett - melyek közül a dohányzás áll első helyen – mára már jónéhány életmódbeli tényezőről kiderült, hogy hatékony megelőzését jelenthetik a betegségnek. Az eredményekről dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője számolt be.
Az asztmások számára különösen fontos!
Az asztmás beteg állapotát a dohányzás negatívan befolyásolja. Növeli a betegség mellett egyébként is gyakran fellépő köhögés, zihálás és az asztmás roham előfordulását, a légutakba kerülő füst hatására a köpet képződése is fokozódik. Mindez együttesen vezet a tüdőfunkció gyors ütemű romlásához. A dohányzás abbahagyásával azonban mindez helyreállítható.
Rákos vagyok, nem leprás!
Akinek rák van a testében, az nem mer az utcára menni, hiszen biztos mindenki észreveszi, hogy kihullott haja miatt parókát kénytelen viselni. Meg egyébként is: rá van sütve a Kain- bélyeg. Ezt még az Isten is látja.
Ezeket a nőket utálják a férfiak
Első randi. A vacsoraasztal fölött a férfi megpróbál beszélgetni, de nem nagyon megy neki. Nem a saját hibájából, a nő alig szólal meg, ha kérdeznek tőle valamit, igennel vagy nemmel válaszol. A férfi egy idő után megunja, és rövidre zárja a találkát. Csodálkozik? Nem, hiszen nem azt hallotta a barátnőjelölttől, amit szeretett volna.
Tudja, hogy mi az a megelőző fogászati kezelés?
Gyakorlatilag nincs olyan fogászati probléma, amit egy jó szakorvos ne tudna helyrehozni. A letört, vagy elvesztett fog pótlására ma már számtalan módszer létezik, mégis szerencsésebb, ha kellő odafigyeléssel megelőzzük a bajt. Ne csak a vészhelyzetek elhárításában kérjük fogorvosunk segítségét, forduljunk hozzá tanácsért a helyes fogápolással, a megelőzéssel kapcsolatban is.
Ez a gazdag férfi álma?
- Bocsásson meg, uram, hogy lehet az, hogy önnél mindig a pontos összeg van? Találtam egy öreg lámpát. Megdörzsöltem, kijött belőle egy jó tündér és felajánlotta, hogy teljesíti két kívánságomat.