Életforma cikkei

Műgyűjtők, pálinkások, dizájnimádók figyelem!
A Rézangyal pálinkás csapat kezdeményezésére a Várfok Galéria fiatal tehetségeket felfuttató filiáléjával, a Spiritusz Galériával együttműködésben hamarosan művészi koncepciókkal átitatott, újraértelmezésekkel ágyazott pálinkáspalackok látnak napvilágot.

„Oscar-t” alapított a Vodafone Kamilla Hercegnő tiszteletére
A Vodafone Magyarország fennállásának 10 éves évfordulója alkalmából létrehozta a Vodafone Társadalmi Felelősség Díjat (Vodafone Annual CSR Award), amivel minden évben a társadalmi felelősségvállalásban élen járó vállalatokat, alapítványokat, civil szervezeteket jutalmazzák. Az 5 millió forint támogatással együtt járó magas rangú díjat először a Robert Burns Alapítvány vehette át dr. Beck György vezérigazgatótól.

Veszélyes az alma-típusú elhízás!
A túlsúly, mint probléma, ritkán jár egyedül. Aki nassol, és nem mozog, nagy valószínűséggel társbetegségeket is beenged az életébe. Ha pedig ez a körhinta beindul, meglehetősen nehéz kiszállni. A metabolikus-szindrómáról és a kilépés lehetőségeiről beszél dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász-kardiológus-diabetológusa.

Orális szex párosban
A férfi és a nő, akár két félhold simul egymáshoz, és ebben a pózban jutnak el a csúcsra.

Így tehetsz csodákat az érintéseddel!
Tudta, hogy a kisbabák számára milyen fontos és nyugtató a masszírozás? A masszírozott csecsemők kevesebbet sírnak, az éber állapotban kevésbé nyűgösek, gyorsabban elalszanak.

Zöldséggel és gyümölccsel az egészségért!
Nap mint nap halljuk, de ismét tudományosan is megerősítést nyert, hogy a zöldségek és a gyümölcsök, illetve a mozgás nagyon jó hatással vannak a szervezetünkre: az egészséges életmód nemcsak segít megelőzni a betegségeket, de a korábbi emlőrákbetegek életét is egyértelműen meghosszabbítja.

9 természetes módszer, hogy leszámolj a migrénnel
Hogy viseli ezt a hirtelen időjárás változást? Bevallom, én fejfájással. De mit tehetünk a kínzó tünetek ellen azon kívül, hogy a szokásos gyógyszereinkért nyúlunk?

Most aztán pucolj! - Nagyanyáink folttisztító trükkjei
Nincs is örömtelibb, de lehangolóbb sem a tavaszi napsütésnél. Ez utóbbit a poros ablakon át "beerőlködő", majd a lakás "mocskos" kis dolgaira rávilágító fényözön miatt érezhetjük. Szóval, kezdődhet a nagytakarítás! Kezdjük a tisztogatást a szőnyeggel...

Mosolygóvíz rajzpályázat gyermekeknek
A víz világnapjához közeledve általános iskolásoknak szóló rajzpályázat indul, ami a tiszta víz fontosságára hívja fel a figyelmet.

A legundorítóbb szexuális perverziók
Mindenki másképp csinálja - énekli az LGT, ez a szexuális szokásainkra kifejezetten igaz. Vannak olyanok, akik már szinte betegesen mívelik a szexet, amit csinálnak, már perverzitás.
Az igazi boldogság 7 parancsolata!
Gondolkozott már Ön azon, hogy vajon mi az igazi boldogság kulcsa? Talán a gazdagság? Vagy a szerelem? Esetleg egy jó munka és kiegyensúlyozott, békés családi élet? Valójában úgy tűnik, mindegyikre szükségünk van, de a legfőbb út a boldogsághoz mégiscsak bennünk, belül játszódik le.
Könnyek nélkül: a szemszárazságról
A száraz szem szindróma elsősorban a nők betegsége, a kiváltó okok széles skálája miatt azonban mindkét nem körében egyre gyakrabban okoz panaszokat. Nevezhetjük korunk civilizációs betegségének is, kialakulásának kockázatát a légkondicionáló használata, a dohányzás, a gyakori tévénézés és számítógép használat egyaránt növeli.
Közeleg a pollenszezon, készüljünk fel a támadásra
Mivel közeleg a pollenszezon, sokat tehetünk a tünetek csökkentéséért, ha már most felkészítjük a szervezetünket a „támadásra". A szakorvos által végzett immunterápián kívül magunk is megerősíthetjük szervezetünk védekezőképességét, ha betartunk néhány életmódbeli szabályt.
Országos mozgalommá vált
Országos mozgalommá vált a Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvényA Nagy Sportágválasztó alapítói sajtótájékoztató keretében adták hírül, hogy 2010-ben a rendezvény túllép Budapesten határain és 15 vidéki városban is megjelenik.
Így megelőzhetjük az ekcémát
Az allergia megelőzésének egyik hatékony eszköze lehet, ha sikerül meghatározni a probiotikus baktériumok pontos hatását a bélrendszer mikroorganizmusaira.
Fekete március Romániában-emlékezz!
Számos adásában és több műfajban is megemlékezik a Duna Televízió a húsz évvel ezelőtt Marosvásárhelyen történt magyarellenes pogromról, a fekete márciusként elhíresült tragikus erdélyi eseménysorozatról.
Egyszerű és egészséges, mindennapi táplálékaink
Szinte nincs olyan ország, ahol ne termesztenék a krumplit és a káposztát, és ne szerepelnének valamilyen formában a mindennapok étrendjében. Nagyon sokféle és finom forgás készíthető belőlük, ráadásul mindkettő igen egészséges is.
Négy művésznő pólót árult
Március 8-án, 15.00 órától 18.00 óráig az Összefogás támogató művészei és arcai, Sebestyén Márta, énekesnő, Oroszlán Szonja, Tallós Rita, színművésznő és Ungár Anikó, bűvész a Mammut 2 postán az Összefogás pólóinak árusításával hívták fel a figyelmet a mellrákszűrések fontosságára. Az eseményt nagy érdeklődés kísérte; nem kevés póló fogyott a művészek kezéből.
Hírességek mennek el a munkahelyekre
Megkérdőjelezhetetlen, hogy a sport egészséges és hasznos, mégis rengetegen vannak, akik nem mozognak. E helyzet megváltoztatása érdekében hírességek látogatnak el egy munkahelyre, hogy a dolgozókat néhány percre átmozgassák.
Nagy Bandó András is nagykövet lett, mert "okosan" segített!
A hétvégén Pécsre látogatott a „Segíts okosan!" roadshow-ja, ahol a program nagykövete, Nagy Bandó András is segítette az Országos Mentőszolgálat szakembereinek munkáját, hiszen az ismert művész jelenlétével és személyes érintettsége révén számos érdeklődőt vonzott.
20 éves a Republic zenekar! Hétfőn lesz a buli
A Republic zenekar 2010-ben ünnepli húszéves születésnapját. A kerek évforduló alkalmából Zoltán János interjút készített a zenekar tagjaival, és mindazokkal, akik szakmai mentorként, személyes jó barátként, alkotótársként vagy éppen rajongóként közreműködve fontos szerepet játszottak a Republic sikersztoriban.
Csókolj meg! - Megmondom, hogyan szeretsz!
Egy nagyon édes, elgondolkodtató és érdekes idézetet találtam nemrég, amely a csókot veszi górcső alá mint az egyik legárulkodóbb cselekvésünket! Nem kis utazásra hív: te vajon hogyan szoktad megcsókolni a barátodat/barátnődet? És vajon ez mit jelent? Szerelmet, vágyakozást, szenvedélyt, vagy csak meleg szeretet?
IBS- Három betű, sok panasz
A titokzatos hastáji tünetek okait a legtöbb esetben nem sikerül azonosítani. Az irritábilis bél szindrómától szenvedő betegek diagnózisként sokszor kénytelenek az idiopátiás, vagyis ismeretlen eredetű jelzőt elfogadni, pedig a megfelelő táplálkozás sokat javíthat állapotukon.
Vetélkedő a szegénységről és az oktatásról
A vitatkozás művészete már az ókorban nagy kincsnek és fegyvernek számított. Napjainkban is ugyanúgy szükség van jó szónokokra és vitatkozókra, ennek alapjait pedig korán le kell fektetni. Az Európai Bizottság Magyarországi Képviselete és a Külügyminisztérium EU Tájékoztató Szolgálata alkalmat is biztosít erre, hiszen áprilisban, hazánkban európai uniós témában először az ő kezdeményezésükre valósul meg a Vita-csata vetélkedő középiskolás diákok számára.
Mit ér a nő, ha elmúlt 40?
A világ népességének öregedése széles körben vizsgált jelenség. A 40 és 60 év közötti nők ma a népesség leggyorsabban növekvő rétegét alkotják. Ez a hatalmas szám, a várható életkor gyors emelkedése és a női szervezet összetett mivoltának növekvő elfogadása jelentős változást eredményez a nők életvitelében.
Lakáskultúra élőben kiállítás
Az év első nagyszabású lakberendezési kiállítását március 12-13-14-én rendezik a SYMA Sport- és Rendezvényközpontban, ahol minden nap 10 és 18 óra között látogatható a Lakáskultúra élőben kiállítás. Látnivaló akad majd bőven, hiszen a hatalmas kiállítótérben közel 100 hazai és külföldi gyártó és forgalmazó mutatja be árukészletét.
Olcsó élelmiszert veszünk, erre futja...
Az elmúlt esztendőben, már mi magyarok is tudatosabban vásároltunk élelmiszert, mint pár éve, derült ki a Szonda Ipsos 2009 decemberében készített felméréséből. Az egyre divatosabb -hazai és külföldi - élelmiszer expók néhány kiállítója azonban úgy látja, még mindig nem elsősorban a minőség, hanem az árfekvés alapján döntjük el, mi kerül a kosárba.
Most bújnak elő a szeplők és a májfoltok
A tavasz érkezését csalhatatlanul jelzik az előbújó szeplők és májfoltok. Mire ügyeljenek azok, akiknek bőrén ilyen festékzavarok vannak, és milyen módszerekkel halványíthatjuk a foltokat? A részletekről dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyász –kozmetológusa beszélt.
Ma van a Vese Világnapja- mindenki veszélyben lehet
Veséink védelmére hívják fel március 11-én, a Vese Világnapján a figyelmet, amelynek idei kiemelt témája a cukorbetegség mint a vesebetegség egyik fő okozója. A világszerte egyre több embert érintő veseelégtelenség rendszeres szűréssel korai szakaszban felfedezhető, jól kezelhető.
Szögeket az almába! Csodát tesz
Vérszegény? Vaspótlásra szorul? Vannak olyan ősi módszerek, amelyeket nem árt feleleveníteni, mielőtt a gyógyszertárba rohannánk.
Szereted? Foggal-körömmel? És?
Többször megfogalmazódott már bennem a kérdés,hogy hogyan és miként lehet szeretni, milyen érzés az igaz, őszinte, szívből jövő, önzetlen szeretet. Ám más elgondolni, s más megvalósítani, olykor éppen azért, mert sokszor az ember foggal-körömmel ragaszkodik szeretete tárgyához és sokszor téves elképzeléseihez, érzéseihez.
Egy csók és más semmi?
Manapság a csók és a puszi néha fura dolog: a délszaki népek előszeretettel cuppantanak friss ismerősük arcára, míg az északi népek igencsak felháborodnának egy melegebb ölelésen is. Persze a csók lehet júdási is: a maffiafőnökök így jelölik meg bérgyilkosaik számára az áldozatot.
Trükkök konyhatündéreknek - vitaminmegóvás
A tavasz közeledtével vitaminokra éhes szervezetünket okos élelmiszerválasztás mellett konyhai praktikák segítségével is kárpótolhatjuk a hosszú téli hónapokért. A sütés-főzés során ugyanis apró trükkökkel még egészségesebbé tehetjük az asztalra varázsolt menüt: csökkenthetjük a vitaminveszteséget, és zsiradékokból is használhatunk kevesebbet anélkül, hogy ételeink veszítenének ízükből és zamatukból.
Férfiak őszinte vallomásai a nőkről
Valami igazán szépet és őszintét mondanál vagy írnál a nőnek, akit szeretsz? Nőnap alkalmából segítünk néhány igaz gondolattal. Ezt is férfiak írták...
Tudta? A "megtört szív" - létező betegség!
A világirodalom, a film és zenevilág állandóan visszatérő témája a megtört szív fájdalma. Bármennyire is furcsán hangzik, de létezik ilyen betegség.
Alakformálás kényelmesen? - Van ilyen...
A makacs, mozgással nehezen vagy egyáltalán nem eltüntethető zsírpárnák vagy az esztétikai népbetegségként is emlegetett cellulit, azaz narancsbőr kezelésére többfajta módszer ismert. A legdrasztikusabbak a műtéti beavatkozások, de léteznek sokkal "humánusabb" és veszélytelen megoldások is.
Kezdődik a nők hete!
Újbuda Önkormányzata hagyományteremtő céllal idén is egy héten keresztül ünnepli a „Nők Napját" a kerületben. Az egy hetes programsorozattal az önkormányzat megbecsülését és tiszteletét fejezi ki a kerületben élő és dolgozó minden nőnek, ezért március 8-12. között minden korosztály megtalálja majd a számára érdekes és hasznos kikapcsolódás lehetőségét Újbudán.
Sok örömet a nőknek!
Március 8-a a nemzetközi nőnap. Ezzel a saját kézzel is elkészíthető virágcsokorral kívánunk boldog nőnapot minden kedves hölgy olvasónknak!
Dobjuk el a mackónadrágot, kislányok!
Gondban vagyok a nőiességgel. Ezért az önismereti csoportban, ahová önismerni, és önfejleszteni hurcolom magam, felvetettem a dolgot.
A túlsúly a betegségek melegágya
A nagy érdeklődésre való tekintettel immáron a X. alkalommal rendezi meg a Magyar Elhízástudományi Társaság éves Kongresszusát az Aesculap Akadémián, amely egyben a Társaság 50. tudományos rendezvénye is. A kongresszus célja, hogy szorgalmazza e sokakat érintő témában az eddig felhalmozott tudás összegyűjtését, ugyanakkor konzultációs lehetőséget biztosítson az elhízással kapcsolatos legfrissebb kutatási eredmények, módszerek megismerésére és megvitatására.
Kinek szükséges a fogszabályozás?
Bár a fogszabályozás bármely életkorban képes szebbé tenni egy mosolyt, mégis létezik egy optimális időszak a kezelés megindítására. Az ebben az életkorban elkezdett szabályozás garantálja ugyanis a legjobb eredményt, valamint a legkevesebb ráfordított időt és költséget. A részletekről dr. Ameri Sahar, az Oxygen Medical fogszakorvosa beszélt.
Fókuszban a stroke megelőzése
Az „Éljen 140/90 alatt!" mozgalom folytatásaként a Magyar Hypertonia Társaság és a Novartis Hungária Kft. szervezésében, a Magyar Stroke Társasággal együttműködve útjára indult a „Tudatos Törődés" program. A kezdeményezés keretében a szervezők idén a magasvérnyomás-betegség megfelelő kezelésén keresztül a stroke (szélütés) megelőzésének gyakorlati megvalósítására helyezik a hangsúlyt, melyet a tavaly végzett felmérés adatai is jelentősen indokolnak.
A híres emberek sem szentek! - Íme néhány szexi anekdota...
A híres emberek sem szentek. Számos pajzán anekdota forog róluk közszájon...Mosolyt csal a szánkra, más oldaláról mutatja be a számunkra az ismert személyt politikust, művészt, történelmi alakot. Íme néhány szexi anekdota...
Ha tele a markom vele, akkor veled?
A férfiak nagy része ezt bámulja meg először, vagy a fenék után másodszor. Legszebb halál, két mell közé "beszorulni"- mondta férfiismerősöm...Vajon igaza van?
Menj oxigénbárba, ott szívhatsz tiszta oxigént
Emlékeznek, milyen furcsán néztek pár évvel ezelőtt Michael Jacksonra, amikor oxigénsátorba vonult? Pedig ma már egyre több nagyvárosban nyílnak oxigénbárok, egyre több helyen végeznek oxigénterápiát. Hogy miért? Mert egyre kevesebb levegőnk van. Szó szerint.
Szeretnéd, ha megértenének? Van rá 12 jó módszer!
Meggyőzni szeretném. Természetesen a magam igazáról. Vitatkozom vele és igyekszem megnyerni őt a saját elképzeléseimnek. Nem sikerül. Pedig van rá 12 jó módszer...
Szeretnéd tudni , hogy mikor hazudik a párod? Hasznos tudás!
A következő technikákkal megállapíthatjuk egy emberről, hogy hazudik-e. Ezeket a módszereket rendőrök és ügynökök is használják.Hasznos lehet munkaadóknak és munkavállalóknak, szerelmeseknek és barátoknak, mindennapi szituációkban.
Vigyázat! Mérgező ásványvizek!
Az IPM tavaszi nagy tesztjéből kiderül, hogy a palackozott ásványvizek 30-40 százaléka rossz minőségű, sőt egyes termékek ártalmasak egészségünkre! Találtunk olyan palackozott ásványvizet, amelyik arzént is tartalmazott. A részletek az Interpress Magazin márciusi számában találhatók.