Életforma.hu


A jótékony szauna 2. rész

A jótékony szauna 2. rész 

Ha minden ember rendszeresen szaunázna, biztosan nem lenne a kellemetlen szag a legfőbb kifogás a tömegközlekedés ellen. A szauna azontúl, hogy méregtelenít, helyreállítja a hőháztartást, s a rendszeres izzadással megelőzhetjük még a betegségek kialakulását is.
Mit tegyünk, ha érzékeny a bőrünk?

Mit tegyünk, ha érzékeny a bőrünk? 

Önnel is előfordult már, hogy a bőre bepirosodott? Ez tipikus figyelmeztető jel. A kiütések, a bőr hámlása, az ekcémák jelentkezése,az allergiás bőrreakciók mind figyelmeztető jelzések....
Hova utazik a magyar internetező?

Hova utazik a magyar internetező? 

A hazai internetezők háromnegyede tervez üdülést a következő három hónapban, külföldre 44 százalékuk kíván utazni - derül ki az NRC Piackutató júniusi felmérésből.
Egri Bikavér Ünnepe

Egri Bikavér Ünnepe 

Eger talán legszebb terét, a Dobó teret július 8-tól három napra birtokba veszik a borászok és az ínyesmesterek. Bizony, hiszen e nemes, tüzes - minimum három bor házasításából születő - bor igazán úgy élvezhető, ha a hozzá illő falatokkal együtt kóstolgatjuk. A téren felállított ízléses sátrakban 30 Egri Bikavér mellé 17 egri étterem kínálja a falatokat.
Reggio di Calabria

Reggio di Calabria 

Olaszország átlag hőmérséklete július-augusztusban 30 fok körül ingadozik, és ez a városi fülledtségben tovább emelkedhet. Így Róma ókori látványosságait, Firenze Ponte Vecchio-ját és Júlia erkélyét Veronában érdemes inkább ősszel vagy tavasszal meglátogatni.
Balatoni körút

Balatoni körút 

Sokszor nem az egész napos strandolás a legpihentetőbb egy hosszú, átdolgozott évvel a hátunk mögött. Bár tény, hogy izmaink ilyenkor végre elernyedhetnek, nem kell semmit megszervezni, és legnagyobb gondunk, hogy lángost vagy hot dog-ot együnk-e ebédre, nem biztos, hogy ez a nyaralás legideálisabb módja.
Ausztria másképp

Ausztria másképp 

Ausztria a legtöbb magyar ember számára még ma is egyet jelent a szomszédos Béccsel, a Shopping City Süd-del, ahová bármikor "átugorhatunk" bevásárolni. Pedig a "sógoroknak" igazán van elég büszkélkednivalójuk, nem csak a téli síszezonban, hanem nyáron is. Bérelt pink biciklivel bejárni belvárost, egy bécsi szeletet követő sacher torta, egy jó koncert a Wörtersee-nél, mind-mind Ausztria, csak éppen másképp.
Ha Bécs, akkor snicli?

Ha Bécs, akkor snicli? 

Hétköznap és ünnepkor bennszülött és külföldi a világ legtermészetesebb étkének tekinti, megunhatatlan, ha úgy tetszik, ez Bécs gasztronómiai szimbóluma. Ugyan már - legyintenek erre az igazi bennfentesek.
Bécs - keringő helyett jazz

Bécs - keringő helyett jazz 

Nyáron az emberek többsége tengerpart, pálmafák, napsütötte mediterrán táj és gigászi bulik után áhítozik. Ausztria ez előbbiekben nem bővelkedik, az utóbbiban viszont annál inkább. Az egy hónapos, 13 helyszínen zajló, közel 60 formációt felvonultató Bécsi Jazz Fesztiválért már érdemes hátat fordítani a mediterráneumnak. Bécs városában a zene régóta szívesen látott vendég - elég csak Wolfgang Amadeusra gondolnunk.
Vitorlát bonts!

Vitorlát bonts! 

Ha hétvégén vízpartra utazunk, biztosan megcsodálhatunk egy-két hófehér vitorlást. Gyönyörű látványt nyújtanak a vízen, ahogy hangtalan és kecsesen szelik a hullámokat. A kikötőben üldögélve nemcsak a víz morajlása és hullámzása nyugtatja zaklatott idegeinket, de a vitorlák koronázzák meg e pompás élményt.

Utazási irodák feketelistája 

Mielőtt bármelyik utazási irodának az ajánlatát elfogadjuk, mielőtt a legkedvezőbb utat kiválasztjuk, és lefoglalózzuk, vagy kifizetjük, előtte tájékozódjunk az irodáról. Íme egy nem teljesen friss lista. Nagyon valószínű, hogy ez azóta nem avult el, csak bővült.

Utazási láz 

Az eset megtörtént, s jól példázza, az utazási láz egyáltalán nem függ attól, ki, mennyit utazott már.

Extra, kalandos nyaralás 

Tengerpart, pálmafák, bikinis lányok, koktélok, fehér homok, naplemente, bronztestű férfiak. Ez mind rendben van. Ilyen a tökéletes nyár, egyszer, kétszer, harmadjára már lehet, hogy valami másra vágynánk. Íme!

Hová menjünk a hétvégén? 

A randit inkább zárt helyre szervezzük, netán hívjunk össze otthonra egy rögtönzött házibulit. A hirtelen ötlettől vezérelt összejövetelek szoktak néha a legjobban sikerülni. Ha mégis szeretnének kimozdulni egy kicsit, van néhány javaslatunk.A meteorológusok nem sok jóval bíztatnak a hétvégre. Eső, szél, hűvös idő. Kirándulás kihúzva, strandolás meg pláne. Mintha nem is nyár lenne, hanem inkább április.

Film, vagy sör? 

A Hunnia mozi és kávézó (Erzsébet krt.26) már jó pár éve a multiplexektől és a puccos, drága kávézóktól ódzkodó fiatalok egyik kedvenc helye.

Kos sziget 

A magyar turista kedvelt úti céljai általában a dél-európai, tengerparti, mediterrán országok: az utazóközönség mintegy negyede mégis mindközül Görögországot választja.

Gyógyító olajok hatása 

A tudomány néhány éve az eszszenciális zsírsavak egészségmegőrző értéke mellett azok terápiás felhasználhatóságára is felfigyelt. Tanácsunk, hogy csak hidegen sajtolt olajakat használjunk, mert ezek tartalmaznak megfelelő mennyiségben többszörösen telítetlen zsírsavakat!

Zöld szállodák 

A Magyar Szállodaszövetség, a szállodák környezetvédelmi tevékenységének ösztönzésére 1996 óta kétévenként pályázatot hirdet tagjai körében a Zöld szálloda cím elnyerésére, melyhez mindenre kiterjedő feltételeknek kell megfelelniük a szállodáknak.

II. Napfényes Fesztivál a Petőfi Csarnokban 

A 2005. június 5-én újra megrendezésre kerülő II. Napfényes Fesztiválon neves szakemberek tolmácsolásában hallhatnak előadásokat, továbbá személyes konzultációkon vehetnek részt; emellett színes családi programokkal, valamint bemutatókkal és vásárral várják az érdeklődőket.

Budapest és Hévíz a legnépszerűbbek 

Összesítésben Hajdúszoboszló lett a harmadik, viszont a külföldiek kedveltségi listáján Balatonfüred, a belföldiekén viszont Sopron került fel a dobogóra.

Eper, áfonya, spenót 

Francia kutatók külön-külön vizsgálva az egyes zöldség és gyümölcsfélék hatását a szervezet egészséges működésére állatkísérletek során megállapították, hogy az eper, az áfonya és a spenót különösen az idegsejtek működésére, frissítésére vannak jótékony hatással.

Az előkelő brokkoli 

Konyhai alkalmazása széles körű, és egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt a zöldségek listájának előkelő helyén szerepel

Álmaink városa: Párizs! 

Szinte nincsen olyan utazni vágyó, aki ne szeretne eljutni Párizsba. S aki már járt ott, azok között kevés olyan van, aki ne szeretne visszatérni.

XII. Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál 

A fesztivál ebben az esztendőben nemcsak szimbolikusan, de valóságosan is a könyvről, az igényes kortárs irodalomról, Európa és hazánk ünnepelt és újonnan bemutatkozó alkotóiról szól.

A baromfi korának felismerése 

Ha a kakas sarkantyúja kemény, lábbőre durva, karma tompa, akkor öreg az állat.

Kóstoljuk meg Lengyelországot 

A budapesti Nagycsarnokban a hétvégén a lengyel sajtot és vodkát is megkóstolhatják, az emeleten lévő Fakanál étteremben pedig több étellel és azok elkészítési technikájával ismerkedhetnek meg.

A gyermekágy III. Érzelmi-hangulati zavarok 

A jelentős testi, hormonális változások mellett jelentős érzelmi-hangulati változások, fejlődés és megtorpanások is jellemzi a szülést követő gyermekágyi időszakot (postpartum szak, korai gyermekágy, szoptatási időszak, késői gyermekágy - a gyermek 1 éves koráig).

Budai Biopiac 

A Budai Bio-piac megközelíthető a Moszkva térről az 59-es villamossal, a központból pedig- többek között a 112 -es , busszal.

A gyermekágyi depresszió II.rész 

A női élet egyik legjelentősebb, életet meghatározó változása az, amikor az asszony anyává válik, az addigi párkapcsolatból családdá alakulnak, magyarul és egy szóval: megszületett a gyermekük.

Tuti Tipp 

Csináljunk egy selejtező takarítást. Nem fog sokáig tartani, hiszen nemrég volt húsvét, s feltételezem, minden nagy munkát elvégeztünk.

A gyermekágyi szomorúság I.rész 

Közvetlenül a szülés eufóriája után sok nő hirtelen nagyon fáradtnak érzi magát. Ugyancsak a szülés fáradalmait piheni ki az újszülött is. Szinte csak alszik, még szopni sem tud, vagy nincs is kedve. Szóval a várt egymást felfedező öröm folytatása helyett testi gyötrelem: fáj a méh, a szülőcsatorna, ürül a lochia, feszül az emlő, készülődik a tej-belövelés.

Maggal töltött párnák 

Majdnem mindenkinek van egy receptje arra, hogy mi a nyugodt álom, a jó alvás titka. Időről időre azonban újabb és újabb divatok, trendek is megjelennek e tárgyban. Most például a magos párnáké.

A kisvakond és a riasztó 

A vakond hasznos állat, ám időnként képes dimbes-dombos tájjá változtatni kertünket, gyepszőnyegünket

Otthoni szépség 

Szerencsére ma már egyre kevésbé gondolkodnak úgy a nők, hogy otthon igazán nem érdemes sokat vacakolni a külsejükkel.

Ültessünk virágot - a Virágos Magyarországért 

Mielőtt azt hinnék közhelyes, vagy fellengzős kampány szlogenről van szó, gondoljanak nagyanyáink kertjeire, virágládáira, idézzék fel azokat a külföldi - s szerencsére egyre gyakoribb hazai - élményeiket, amikor megcsodáltak egy-egy szép parkot, kertet, virágba borult erkélyű házakat s a házak előtt virágágyásokat.

Az anyaság: a gyermekágy III. rész 

Az anyába olvadó csecsemő szinte percek alatt válik kisgyermekké. Egyre jobban megjelenik a saját akarata és az önállóság iránti igénye. Már képes dühöngeni, ha valami, amit akar nem sikerül. Felfedezni akarja a világot.

Ez az ünnep is legyen a családé! 

Ez az ünnep is szóljon inkább a családi együttlétről, különösen, hogy három napot élvezhetnek ki közösen. A szép idő csábítsa ki Önöket inkább a szabadba!

Ilcsi luxus wellness szalon Dubai-ban 

A központi villanegyedben 5 magyar Ilcsi szakkozmetikus szépíti, a világ minden tájáról ide látogató vendégeket.

Faültetés tavasszal 

Bár a csemeték optimális ültetési ideje ősz, mégse halasszuk az elmaradt ültetést a következő őszre, mert gondos munkával a tavasszal ültetett fák is megerednek.

Az anyaság: a gyerekágy II.rész 

A nőben, ahogy egyre inkább megerősödik az anyasága, egyre biztonságosabban mozog az addig ismeretlen terepen egyre inkább felmerülnek kétségek is: "mi lesz velem?", ...

Védjegy a tojáson 

Húsvétra már választhatunk: polcokon a minőségi, biztonságos és magyar tojás

Az örök lakótárs 

A könyvek szerencsére túlélték az információs forradalom hevét, felvették a versenyt az internettel, videóval, DVD-vel, megérdemlik hát, hogy továbbra is díszei legyenek otthonunknak.

Biopiaci érdekességek 

A wellness életszemlélet terjedése, s ezen belül az egészséges táplálkozás iránt igény növekedése szinte értelemszerűen hozta magával a bio termékek iránti kereslet fokozódását.

A legújabb trend: digitális otthon vezetékek nélkül 

Az Axelero Internet és a Cisco Systems digitális nappali koncepciója bemutatkozik a Lakástrend és Design 2005 kiállításon is.

Gyerek és családbarát szállodák 

A családoknak kínált kényelmi szolgáltatások köre a legtöbb helyen kimerül a babaágy, az etetőszék és esetleg a játszószoba beszerzésével, illetve kialakításával.

Kiránduljunk, utazzunk! 

A közismert budapesti UTAZÁS kiállítás mellett növekszik a vidéki turisztikai vásárok népszerűsége.

A mexikói machó 

Ám Mexikóban e szimbólumrendszer kiegészül, sőt alárendelődik egy fontosabb tényezőnek. Az ülő figura ugyanis férfi. A machó, akinek joga van lerészegedni. Ő a pulque, a mezcal, a tequila nagybani fogyasztója. A nemzeti érzést is erősíti a látvány: Mexikó hírvivője a világban.

Tea mindenkor 

Meghatározó tényező, hogy mikor szüretelik, hová, milyen magasra ültetik, de leginkább az számít, hogy utána hogyan és mennyi ideig kezelik a becses italnak valót. A két legelterjedtebb típus a zöld és a fekete tea -akár ugyanarról az ültetvényről is származhat, csak a zöldet frissen használják, alig fermentálják, szárítják, oxidálják -, míg a feketét hosszabban érlelik.