Életforma.hu


Az egészségügyi dolgozók nyerték Az év embere díjat

Az egészségügyi dolgozók nyerték Az év embere díjat 

Tíz választási lehetőségből kerültek ki győztesen az egészségügyisek.
Ma egy éve halt meg Gesztesi Károly

Ma egy éve halt meg Gesztesi Károly 

Mindig is két végén égette a gyertyát a színész, de azt senki sem gondolta, hogy ilyen fiatalon fog itt hagyni bennünket. Pontosan egy évvel ezelőtt szívinfarktusban halt meg.
A légszennyezettség a csecsemőhalálozásra is hatással van

A légszennyezettség a csecsemőhalálozásra is hatással van 

Rég tudjuk – a koronavírus pusztítása után pedig még egyértelműbbé vált - hogy a légszennyezettség komoly hatással van a szervezetünkre, évekkel rövidítheti meg az életünket. Ez utóbbi kifejezés az oka, hogy sokszor azt hisszük, ez igazán “csak” az idősekre és a betegekre igaz, holott ez nem így van. Sajnos kapcsolat áll fent a légszennyezettség és a terhességi problémák kialakulása, valamint a csecsemőhalálozás között is.
Zacher  Gábor: "A saját fiamnak nem tiltottam semmit"

Zacher Gábor: "A saját fiamnak nem tiltottam semmit" 

Zacher Gábor minden megnyilvánulása hangsúlyos, nemcsak a tartalma miatt, hanem a sajátságos megfogalmazás okán is. De nem kíméli önmagát sem, épp olyan objektíven szemléli az életét, mint a világot.
Biden nem örökli meg Trump milliós Twitter táborát

Biden nem örökli meg Trump milliós Twitter táborát 

A demokrata elnök csapata már most jelezte, hogy eltér a közösségi média használat korábbi gyakorlatától.
Időjárás: merre tart a jövőnk?

Időjárás: merre tart a jövőnk? 

Az emberiséget az időjárás évezredek óta foglalkoztatja. Szeretünk belőle messzemenő következtetéseket levonni, hogy megfelelő döntéseket hozzunk, legyen szó egy kinti programról vagy a mezőgazdasági munkákról.
Valóban 2020 lenne a negyedik legjobb év a világtörténelemben?

Valóban 2020 lenne a negyedik legjobb év a világtörténelemben? 

Világlapok címoldalai harsogják: 2020 egy katasztrófával ért fel. A világjárvány, és mindaz, amit a vírus hozott, romba döntötte az emberiség reményeit, hogy kilábaljon az általános szegénységből, és elinduljon egy jobb lét felé. A tények azonban makacs dolgok, és hát a számok se egyértelműen az általános lejtmenetet támasztják alá.
Online lelki tanácsadás az egészségügyi dolgozóknak

Online lelki tanácsadás az egészségügyi dolgozóknak 

A koronavírusról elhíresült 2020-as év utolsó napján sem álltak meg az egészségügyi dolgozók, s jóval többen "szilvesztereztek" a kórházakban, mint tavaly ilyenkor. Ha közülük bárki úgy érezte, lelki támaszra lenne szüksége, akár tegnap éjjel is időpontot kérhetett a Mental For Doctors segítőitől. Egyik önkéntesükkel beszélgettünk a háborúhoz hasonló nehéz helyzetről, amiben hirtelen találták magukat.
125 évnyi találmány digitálisan

125 évnyi találmány digitálisan 

Több százezer oldalnyi kulturális és ipartörténeti dokumentumot digitalizáltat a Szellemi Tulajdon Nemzeti Hivatala (SZTNH). Magyarország egyik legrégebbi hivatala, amely jövőre ünnepli 125. évfordulóját. Az intézmény több mint 3 ezer folyóméternyi szabadalmat, védjegyet és egyéb szellemi tulajdon-védelemmel kapcsolatos könyvtári dokumentumot őriz könyvtárában.
Az újév első babája kislány

Az újév első babája kislány 

Egy óra után hét perccel jött világra a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Üllői úti részlegén az intézmény első újszülöttje a 2021-es évben.

2021 fenyegetés-előrejelzései 

A Kaspersky szakemberei minden év decemberében visszatekintenek az elmúlt 12 hónap jelentősebb kiberbiztonsági fejleményeire. Ebben az évben sem történt ez másképp: a vállalat az éves Kaspersky Security Bulletin sorozatának keretében most is közzétett olyan cikkeket és elemzéseket, amelyek konkrét iparágakra vonatkozó előrejelzéseket tartalmaznak a következő évre szólóan.

Visszatekintés egy felforgató esztendőre 

Félelem helyett nyitottság és kíváncsiság az új helyzetekben, kaméleon módjára történő változás a változásokkal, folyamatos tanulás és felelősségteljes viszonyulás a mesterséges intelligenciához. Többek között ezekre világított rá az Allianz Hungária Zrt. „A jövőről egyszerűen” programja, amely azzal a céllal jött létre, hogy közérthetővé tegye a jövőt.

Boldog új évet kívánunk! 

Bár sokaknak nehéz, sőt nagyon nehéz volt a 2020-as év, másoknak épp szerencsésen alakult, akár karrier, akár szerelem, akár anyagiak vonatkozásában. Bárhogyan is volt, szinte gyermeki hittel mindig abban bízunk, az új esztendő sokkal jobb lesz és ezért számos fogadalmat is teszünk. Alább olyanokat olvashattok, amelyeket talán könnyebb megtartani, de ha nem sikerül, sose feledd, nemcsak január elseje hoz új reményeket, de minden egyes reggel is!

Pezsgővel színházban? 

Tudod, van az a mondás, hogy azt csináljuk egész évben, amit szilveszter éjjelén, így aztán, ha a színház a mindened és azt szeretnéd, hogy egész évben járhass szabadon bármely teátrumba, a legjobb, amit tehetsz, ha választasz egy remek darabot óév búcsúztatóként és/vagy újév köszöntőként.

Ne legyen több elveszett eb! 

Évek óta komoly gondot okoz a kutyatartóknak, és persze maguknak a négylábúaknak is a szilveszteri durrogtatás. Előbbiek féltik háziállataikat, utóbbiak pedig szabályszerűen rettegnek a fény és hanghatásoktól. Az idei járványos év változást hozott a pirotechnikai eszközök használatának szabályozásában, ami talán majd a jövőre nézve is átgondolásra készteti a törvényalkotókat.

10 újévi babona 

Még mindig számos babona és hiedelem él a köztudatban, nem lehet kivétel ez alól a szilveszter és az újév sem. Te hányat ismersz és hányat tartasz be a következők közül?

Idén a tüzijáték is más lesz szilveszterkor 

A járvány miatt olyan óvintézkedések is születtek, amelyek a szilveszteri tűzijátékra vonatkoznak. Idén nem lehet közterületen tűzijátékokat használni és a szokásos szilveszteri pirotechnikai termékek sem elérhetőek. A Katasztrófavédelmi Főigazgatóság csokorba gyűjtötte, mit kell tudni az idei tüzijátékozásról.

Te érezted a földrengést? 

Sokan csak később tudták dekódolni, mi is volt az a furcsa érzés, amit kora délután tapasztaltak. Mint kiderült, a horvátországi földrengést szinte egész Magyarországon lehetett észlelni.

Rúzsa Magdival írt szakácskönyvet a Takarékbank vezetője 

A koronavírus-járvány miatt számos hobbinknak, kedvenc szórakozásunknak sem hódolhatunk. Nem járhatunk például úszni, terembe kosarazni, vagy squasholni, most télen pedig síelni, de moziba vagy színházba sem. A hazai bankok, hitelintézetek vezetőinél érdeklődtünk, ők hogyan vészelik át e nehéz napokat, van-e olyan tevékenységük, amelyeket nem űzhetnek, s a kényszer szülte helyzetben belevágtak-e esetleg másba.

Orvosesztétikai tetoválás: csodákra képes 

A mellrákból felépülni önmagában hatalmas dolog, de a teljes testi-lelki gyógyulás még nem ér véget a negatív laboreredménynél. Szerencsére ma már van megoldás a testkép helyreállítására, és az önbizalom visszaszerzésének útján az első fontos lépés a külső megjelenés. Nóra története inspiráló lehet mindenki számára, aki hasonló beavatkozáson esett át.

Benedek Tibor a 21. század legjobb pólósa! 

Egy szavazás eredményeként magasan nyert a júniusban elhunyt legenda.

A pszichiátriai betegekben rejlő művészet 

A pszichiátriai páciensek kreativitásuk kibontakozása révén merítenek erőt a betegségükből való kilábaláshoz. Vagy egyszerűen csak mélyebb önismeretre vágynak, és ehhez keresik a legmegfelelőbb, leghatékonyabb megoldást, ami lehet egy vers, egy festmény, vagy egy egyszerű grafika. Most ezekből az alkotásokból született könyv és kiállítás; ez utóbbi február végéig meg is tekinthető a BAB Galériában.

Idén kétszer is meggondoltuk, hogy orvoshoz forduljunk-e 

Egyből maszkot hordtunk, odafigyeltünk a biztonságra és testünk jelzéseire, amint felütötte a fejét a koronavírus, és a mai napig mindig van nálunk kézfertőtlenítő. A természetes gyógymódokban vagy nagyanyáink praktikáiban viszont kevésbé hiszünk, mint a vitaminokban. Összességében tudatosabbak lettünk a vírus miatt egészségünkkel kapcsolatban, ugyanakkor idén elhanyagoltuk az általános vizsgálatokat, és kétszer is meggondoltuk, hogy orvoshoz forduljunk panasz esetén. Ezeket a tanulságokat vonhatjuk le az Allianz Hungária Zrt. „A jövőről egyszerűen” programja keretében meghirdetett „Ép testben, ép lélekkel „korona” idején is” elnevezésű, idei utolsó, online, nem reprezentatív felméréséből.

Merj ismerkedni! 

Ünnepek idején felerősödik a szinglikben az egyedüllét érzése, ezért is regisztrálnak ilyenkor sokan a társkereső oldalakra. De a társtalanság feltétlenül párosul magánnyal és boldogtalansággal is?

Egy nő, aki autókat fotóz 

Amy Shore bár még csak 29 éves, máris az autófotózás egyik legismertebb alakjává nőtte ki magát, köszönhetően lehengerlő és egyedi stílusának, amivel megközelíti a járműveket. Amy ugyan még csak hét éve mondhatja magát profi fotósnak, máris ott van a legjobbak között. Portré Amy Shore angol fotógráfusról.

Karácsonyi hagyományok egyetlen videóban 

A kulturális sokszínűséget és a karácsony lényegét foglalja össze ez a remek kis videó. Érdemes rákattintani, mert egyetlen kisfilmben megtalálhatjuk a karácsony esszenciáját.

Idén nem öltöztek vérvörösbe a Fehér Ház fenyői 

Meglepően ízlésesre sikeredett az idei karácsonyi dekoráció a Fehér Házban, legalábbis a helyi ítészek így nyilatkoztak a látottak alapján. Bár Melanie Trump szakított az eddigi hagyományokkal, és egyedi formavilágot hozott létre, arra azonban nagyon odafigyelt, hogy a koronavírus elleni küzdelem is valamiképp megjelenjen a dekorációkban.

Így varázsoljunk otthon wellness-élményeket 

Évek óta megfigyelhető az a trend, hogy egyre többen töltik a karácsonyt és a szilvesztert wellness szállodában, idén azonban a megváltozott körülmények miatt más terveket kell kitalálni az ünnepekre. Annak érdekében, hogy otthon megvalósítható ötletekkel legalább részben pótolni tudjuk a kimaradt wellness-élményt, a hévízi NaturMed Hotel Carbona szakértője ad praktikus tanácsokat.

Régi idők karácsonya - filmklasszikusok a fa alá 

Ha a "Reszkessetek, betörők!" végtelen ismétlései mellett idén karácsonykor valami máshoz is kedved támadna, legújabb filmajánlónkat neked találtuk ki.

Ma is a dickensi hagyomány szerint ünneplik a karácsonyt az angolok? 

Sokan Charles Dickensnek és az ő 1843-ban megjelent Karácsonyi ének című regényének tulajdonítják azt, hogy ezt a jeles napot abban a formában, olyan világi rítusok szerint ünnepelik meg manapság is Angliában, ahogy az a könyvben szerepel.

Ilyen volt a szenteste az első világháborús lövészárkokban 

Két évvel ezelőtt, komoly, egyszersmind komor ünnepségek keretében emlékezett meg a világ nyugati fele az első világháború befejezésének századik évfordulójáról. A legtöbbet szenvedett országokban, Angliában, Belgiumban, Franciaországban a téma ma is napirenden van, és nem csak történészi körökben. A HistoryExtra.com most egy érdekes összeállítást közölt arról, hogy milyen volt a karácsony a nagy háború négy éve alatt, hogyan ünnepeltek, miféle ajándékokkal kedveskedtek egymásnak a korabeli Angliában az egyszerű polgárok, és a fronton a katonák.

Különleges karácsonyi szokások a világ minden tájáról 

Miközben mi már a bejgli kontra töltött káposzta mérgezés közelében járunk, és birtokba vettük mindazt, amit a 'jézuska' hozott nekünk, a világ más tájain ezekről nem is hallottak - ahogyan mi sem az ő szokásaikról. Pedig különleges tradíciók nemcsak Magyarország léteznek.

Nálunk ez a karácsonyi menü 

Minden családnak megvannak a maga hagyományai, például a karácsonyi vacsora fogásai. Szerkesztőségünk tagjainak történetei is ezt bizonyítják.

A nap karácsonyfája 24. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

Ajándékötletek, ha az utolsó pillanatban kaptál észbe 

Nem szégyen – velünk is előfordult már, hogy akár még karácsony napján is egy elfelejtett ajándékra vadásztunk.

A nap karácsonyfája 23. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

A cukorbetegség az ünnepek alatt sem megy pihenőre 

Az ünnepi időszakban a legtöbben felfüggesztik az egészséges életmódjukat, kevesebbet sportolnak és átadják magukat a gasztronómiai élvezeteknek. A cukorbetegek azonban a karácsonyi lakomák alatt sem feledkezhetnek meg a diétáról és a vércukorszintjükről. Az alábbiakban összegyűjtöttünk pár olyan tanácsot, amik megkönnyíthetik a diabétesszel élők ünnepi időszakát.

Magyar nyelvű app a beszédzavarral küzdőknek 

Magyar nyelven is elérhetővé vált a súlyos beszédzavarral küzdő gyermekek és felnőttek akadálymentes kommunikációját támogató alkalmazás, az AVAZ. A Telenor támogatásával megvalósult fejlesztés – amelyet a nagyon ritka betegséggel született, kilencéves Vince családja kezdeményezett – több ezer érintettnek nyújthat segítséget.

A nap karácsonyfája 22. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

Lego-rajongók figyelem! 

A LEGO Hungária Kft. és a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem együttműködési megállapodást kötött, melynek célja, hogy közösen alkossanak és új szintre emeljék a kreativitást. A tervezett közös munka számos izgalmas lehetőséget tartogat, ami nemcsak az egyetem polgárait, hanem minden LEGO rajongót kreatív alkotásra inspirál majd.

A nap karácsonyfája 21. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

Az emberi érzékelés határait feszegetik 

Első alkalommal rendeztek Magyarországon olyan kiállítást, ahol is az úgynevezett intelligens és interaktív textileké volt a főszerep. A szentendrei Új Műhely Galériában most a technológia és a textil találkozásának lehettünk tanúi, a TechTextil, Intelligens és interaktív textilek nevet viselő kiállításon.

Karácsonyi ajándékozás a COVID árnyékában 

A karácsony hagyományosan az az ünnep, amikor szívesen ajándékozunk egymásnak könyvutalványt, vagy éppen éves operabérletet. A járvány második hulláma, és az előadások streamelt közvetítése viszont ezt a jó szokásunkat is alaposan átírhatja. Összeállításunkban egy könyvkiadó kreatív igazgatóját, a Bábszínház igazgatóját és az Operaház sajtófőnökét kérdeztük.

A nap karácsonyfája 20. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

Egyre több a stroke-ot okoz koronavírus 

Világszerte egyre több fertőzött fiatalt és középkorú pácienst diagnosztizálnak stroke-kal. Még a járványkitörés kezdetén a kutatók arra mutattak rá, hogy a vírus elsősorban a tüdőt támadja meg. Az elmúlt hónapokban azonban több olyan esetről számoltak be, melyekben a koronavírus és a stroke kialakulása között találtak összefüggést.

A nap karácsonyfája 19. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

A nap karácsonyfája 18. 

Úgy gondoltuk, indítunk egy kis adventi kalendáriumot. Minden nap mutatunk egy szépségesen szép, vagy különös, vagy éppen vicces karácsonyfát, hogy így hangolódjunk az ünnepekre – és akár még ötleteket is adjunk a díszítésre. A fa alá természetesen ajándék is dukál: egy idézetet találtok majd ott reggelente, ami reményeink szerint boldogabbá teszi a napotokat.

Így spórolj az idős éveidre! 

A magyarok többsége számára az elmúlt években már nyilvánvalóvá vált, hogy nyugdíjasként nem lesz elegendő csak az államtól kapott ellátás, ezért muszáj egyénileg is takarékoskodni az aktív évek utáni időszakra. Jó hír viszont, hogy akár még egy 10-20 milliós nyugdíj-megtakarítás eléréséhez sem kell sok tízezer forintot félretenni a havi jövedelmünkből, ha elég korán – lehetőleg még negyvenéves korunk előtt – elkezdjük a rendszeres spórolást.