Életforma.hu


Karácsonyi fűszeres süti

Karácsonyi fűszeres süti 

Nincs is jobb az ünnepekkor, mint a frissen sült sütemény illata a konyhában. Ha te is szereted a karácsonyi fűszerezésű sütiket, akkor próbáld ki ezt a receptet.
Egészséges ételek és kevesebb halászlé kerül idén a karácsonyi asztalra

Egészséges ételek és kevesebb halászlé kerül idén a karácsonyi asztalra 

Egy nemzetközi kutatás szerint a magyarok leginkább a magas élelmiszerárak miatt aggódnak.
Mézeskalácsos keksz mandulával és tőzegáfonyával

Mézeskalácsos keksz mandulával és tőzegáfonyával 

Itt az adventi szezon, ami egyet jelent azzal, hogy egyre hidegebb az idő, úgyhogy a teánk mellé jól jön egy finom keksz. Készítsd el ezt a mézeskalácsos kekszet, kuckózz be és várd az ünnepet te is!
Készítsd el te is a csütörtöki leves receptjét, ami garantáltan felmelegít

Készítsd el te is a csütörtöki leves receptjét, ami garantáltan felmelegít 

Hangulatos teríték és egy ilyen jóízű, tartalmas leves – és már kész is a tökéletes novemberi rögtönzött ünnep!
Vörösmarty Classic Xmas: új néven, de megtartják a Vörösmarty téri karácsonyi vásárt

Vörösmarty Classic Xmas: új néven, de megtartják a Vörösmarty téri karácsonyi vásárt 

Új díszbe öltözve, Vörösmarty Classic Xmas néven várja az adventezőket Budapest legnagyobb karácsonyi vására.
Így készül Borbás Marcsi Márton-napi libasültje

Így készül Borbás Marcsi Márton-napi libasültje 

Sokan tartanak tőle, hogy nem tudják otthoni körülmények között elkészíteni a Márton-napi fogást, pedig egyáltalán nem igényel nagy konyhai rutint. Borbás Marcsi megoszt néhány hasznos tanácsot, hogy még finomabb legyen a liba.
Az étrend nemcsak trend! Életet is menthet! - Íme a daganatos betegek táplálkozásának alapjai

Az étrend nemcsak trend! Életet is menthet! - Íme a daganatos betegek táplálkozásának alapjai 

Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos étkezés, amely különböző diéták és étrendek elterjedését eredményezi. Sokan alakformálás és egészségük megőrzése céljából követnek valamilyen diétát, de vannak akik orvosi utasításra, valamilyen egészségügyi probléma vagy betegség hatására kezdenek szigorúan szabályozott étrend szerint étkezni. A daganattal küzdő betegek életében kiemelkedően fontos a megfelelő étrend követése, hiszen az alultápláltság hatalmas mértékben veszélyezteti őket.
A SPAR lett az év egészségtudatos kereskedője

A SPAR lett az év egészségtudatos kereskedője 

Egyre többen vannak Magyarországon, akik valamilyen érzékenységgel rendelkeznek, illetve tudatosabban szeretnének étkezni. A SPAR az országos hálózatában több mint 1500 féle árucikket kínál számukra, s kiemelten kezeli az egészségtudatos életmód népszerűsítését is.
A SPAR és a Munch együtt tesz az élelmiszerpazarlás csökkentéséért

A SPAR és a Munch együtt tesz az élelmiszerpazarlás csökkentéséért 

A hazai üzletlánc vásárlói is hozzájárulhatnak ahhoz, hogy minél kevesebb élelmiszer landoljon a szemetesben: a SPAR a Munch online platformmal karöltve szorítja vissza az élelmiszerpazarlást.
Igazi superfood, mégis keveset fogyasztunk belőle

Igazi superfood, mégis keveset fogyasztunk belőle 

Ismerd meg jobban a laskagombát!

Több új Michelin-csillagos étteremmel gazdagodott Magyarország 

Hét fővárosi hely mellett két vidéki étterem is megkapta csütörtökön a legrangosabb gasztronómiai minősítést, a Michelin-csillagot.

Sütőtökös-fahéjas csiga 

Az egész család oda lesz ezért az őszi desszertért! Reggelire, de délutáni nasinak is elkészítheted.

Sütőtökös quesadilla 

Íme egy tökéletes és talán elsőre kicsit ijesztő, de annál finomabb halloween-i vendégváró recept.

Csokis keksz csicseriborsóból 

Gondoltad volna, hogy a csicsieriborsóból mennyei édességet készíthetsz? Bizony! Gökler Kriszti csokis keksz recepjével te is elkápráztathatod a vendégeidet.

Vitamin kisokos: ezeket a vitaminokat érdemes ősszel is fogyasztani 

Ősszel a betegségek megelőzésben a vitaminoknak lényeges szerepe van. Az alábbiakban sorra vesszük a legismertebbeket, szakértő segítségével.

Novodomszky Éva sütőtökös receptjét neked is el kell készítened! 

Szuper sütőtökös recepttel indítja az évszakot az Almárium műsorvezetője, Novodomszky Éva.

Sós és édes töltött édesburgonya 

Egyszerű, tápláló és „dobozálló” ebédötlet a rohanós hétköznapokra.

Az Élelmezés világnapját ünnepli a Starbucks 

A Starbucks összefogott a Munch alkalmazással, és együtt csökkentik az élelmiszerpazarlás mértékét.

Őszi vitamin kisokos: így várjuk felkészültebben a telet 

A vitaminturbóhoz ajánlunk egy zöldturmix-receptet is!

Ettől lesz igazán boldog Liptai Claudia 

A színésznő odavan a brassóiért, amelynek – elmondása szerint – legjobb változatát édesapja készítette. Liptai Claudia akkor igazán boldog, ha egy étel felidézi számára kedvenc gyerekkori fogása ízét.

Így készítsd ezt a finom és gyors őszi csemegét: almás tócsni 

Ha ősz, akkor almaszezon! És ha alma, akkor tudtad, hogy tócsnit is készíthetsz belőle? Bizony! Ez a könnyen és gyorsan elkészíthető desszert jó választás a hideg évszakban.

Vajon visszatér-e a hazánkba a kávézás aranykora? 

A világon minden évben szeptember 29-én ünneplik a Kávé Világnapját. A friss élénkítő fekete ital töretlen népszerűségnek örvend Magyarországon. A magyarok ugyanis egyre több kávét fogyasztanak, amiben az egyre fejlettebb és professzionálisabb kávégépek is szerepet játszanak.

Ma ünnepeljük a kávé világnapját! 

Feketén, tejjel, cukorral, tejszínnel. A kávét sokféleképp lehet fogyasztani, az elkészítésének csak a képzelet szab határt. Az viszont tény, hogy a kávé az egyik leggyakrabban fogyasztott ital a világon, így nem csoda, hogy egy külön világnapot is kiérdemelt.

A szilva az őszi gyümölcsök szupersztárja 

Ha ősz, akkor itt a szilva szezonja! Ez a szezonális gyümölcs igazi szupersztár. De vajon mitől? Olvass továbbb, tudd meg, aztán készíts el egy szilvás ételt! 

Sajtos-sárgarépás tallér 

Elindult a tanév, ami egyúttal azzal is jár, hogy sok szülőnek okoz fejtörést a gyermekük étkeztetése. Mit egyen az iskolában, oviban és mit csomagoljunk neki, amivel akár estig is kitart? Ez a recept megállja a helyét az összes kritériumnak és még finom is!

2 növényi alapú fehérje recept, hogy te is csúcsformába kerülj ősszel! 

Azt hiszed, csak a sportolóknak van szükségük fehérjére? Kortól, nemtől és életmódtól függetlenül mindenki étrendjében ott kell lennie ennek a nélkülözhetetlen tápanyagnak, mégpedig megfelelő mennyiségben!

Fördős Zé megúszós ételei inspirálták a SPAR új termékeit 

Kevés idejük van a főzésre, kedvelik az egyszemélyes, előre csomagolt kiszereléseket, egészségtudatosak: ők az úgynevezett „kényelmi vásárlók”, akik számára a SPAR és a Street Kitchen csapata most az egytálételek új generációját kínálja a hazai üzletlánc polcain.

Így készül a cukkinis-szezámmagos tócsni 

Ez a finom tócsni recept ízleni fog a gyereknek is!

Ezt pakold az uzsidobozba: kakaós cukkinis muffin 

Újra itt a szeptember. A gyerekek újra elindultak az óvodába, és iskolába reggelente. Ha neked is fejtörést okoz, hogy mit pakolj a gyerekednek az uzsonnás dobozba, akkor jól jön a következő recept.

Olyan népszerű lett a limitált szériás vegán KITKAT, hogy mostantól állandó termékként is elérhető lesz 

Nagy a kereset a csokira, amit a vegánok is bátran fogyaszthatnak, ráadásul fenntartható kakaóból van.

Jancsa Jani gasztroblogger keresi Az ország burgerét! 

Idén is keresik Az ország legjobb hamburgerét, aminek elkészítéséhez Jancsa János gasztroblogger ad tanácsokat.

Indul a Belvárosi Sörfesztivál a SPAR Magyarország támogatásával 

Ha szereted a söröket, akkor a Szabadság téren szeptember 4-éig vár a Belvárosi Sörfesztivál.

Így spórolhatunk egy szénsavasvíz készítő géppel 

Nemcsak a Földnek, hanem a pénztárcánknak is jót teszünk vele.

A Föld lakosságának háromnegyede koccinthatna Törley pezsgővel 

140 éves Magyarország legrégebbi pezsgőgyára

Így ismerkedik Wolfgang Puck, a világhírű séf a magyar konyhával! 

A világhírű sztárséf megismerkedett a leghíresebb magyar fogásokkal.

Boldog 20. évfordulót XS ™! 

XS… Ezúttal nem ruhaméretről van szó, hanem igazi testi-lelki felfrissülésről, méghozzá a legprofibb segítséggel!

Ízekre szedték a "Nagyi kedvence" nevű cukormentes nyertes tortát 

Laboratóriumi körülmények között vizsgálták meg a Magyarország Cukormentes Tortája verseny nyertesét, azaz a Nagyi kedvencét.

Bombaegyszerű grill receptek az augusztus végi kerti partikhoz 

Varázsold az asztalra a legvadabb ízeket a nyárbúcsúztató grillpartikon.

Újra Séfek Séfe a TV2-n: Jön a 4. évad! 

Aki azt gondolja, Vomberg Frigyes, Krausz Gábor és Wolf András már mindent látott, nagyon téved!

Így készítsd el a citromos-mézes fagyasztott joghurtot 

Talán az utolsó igazi meleg hullám éri el hazánkat néhány napon belül, és újra 38 fok közelébe kúsznak a hőmérők. Az ilyen meleg időt csak egy dologgal lehet kibírni: otthon elkészített finom fagyikkal. Most egy ilyen gyors receptet hoztunk. Próbáld ki bátran!

Erre kell figyelni a szendvicssütők és grillek takarításánál 

Kis odafigyeléssel megőrizhető a hosszú élettartamuk. Jöjjön néhány hasznos tanács, hogy a te készüléked is sokáig szolgáljon.

Íme a közepesen átsütött borjúszelet készítésének titka -recepttel 

Ezt a finom receptet még ki kell próbálnod idén nyáron!

Vízlelőhely: igyál eleget és közben segíts távolról egy afrikai falunak 

Ez a hasznos applikáció segít, hogy hidratálj maradj a melegben, de a környezettudatosság mellett most egy még fontosabb célt is megvalósíthatsz vele. Olvasd el, hogy hogyan támogathatsz egy afrikai falut, hogy friss ivóvízhez jussanak az ott élő emberek.

Ez az isteni sárgabarackos, tejmentes torta recept maga a nyár 

Már sokan beraktároztak a kamrájukba, hűtőjükbe az idei zamatos sárgabarackokból vagy az azokból készült püréből, lekvárból, kompótból. Ez a finom gyümölcs a mindennapi ételeink illetve azok összetevői közé tartozik. Azonban számos innovatív, fitt és egészséges ételhez, akár édességhez is felhasználható.

A „Nagyi kedvence” a Magyarország Cukormentes Tortája verseny győztese 

Kihirdették az Ország Tortája verseny győzteseit!

Tévhitek a zöld tündérnek nevezett abszintról 

Amit biztosan tudunk, hogy az abszint nem más, mint üröm és ánizs, valamint édeskömény újradesztillálásával előállított alkohol. A növényi anyagok betöltése adja a jellegzetes zöld színét. De számos tévhit kering az abszintról, amelyek összezavarják a fogyasztókat. Itt az ideje, hogy utánajárjunk. Kizárólag 18 éven felüliek figyelmébe!

Csapvíz: igyuk vagy ne igyuk? Itt a válasz! 

Vannak, akik az íze miatt nem szeretik, mások amiatt aggódnak, hogy különböző nehézfémek, vegyszerek, gyógyszerek maradványai kerülhetnek bele, hosszú távon komoly egészségi problémákat okozva. Mi az igazság? Itt a válasz!

Itt a paradicsomszezon! Melyik típust, mikor fogyasszuk? 

Ha te is alig vártad már a paradicsomszezont, akkor itt az idő, hogy megismerd a különféle paradicsom fajtákat!