Életforma.hu


Ahogyan mi a főzeléket készítjük, úgy nem készíti senki!

Ahogyan mi a főzeléket készítjük, úgy nem készíti senki! 

Bár a zöldség alapú egytálétel nem magyar találmány, ahogyan mi a főzeléket készítjük, úgy nem készíti senki! A rántással sűrített főzelék a 19. században jelent meg, azóta számtalan receptet és fortélyt ismerhettünk meg. A főzelék - bár első látásra egyszerű ételnek látszik - okozhat meglepetéseket, hiszen még a gyakorlott háziasszonyokon is kifoghat a sűrítés. Megoldás lehet a főzelék alap, amely minden esetben biztosítja a megfelelő állagot, így nem kell attól tartani, hogy leveses lesz, vagy éppen a kanál is megáll benne.
Gyógynövényekkel gyógyítsd a torkod!

Gyógynövényekkel gyógyítsd a torkod! 

Ősszel az iskolával, óvodával együtt beindul a felsőlégúti fertőzések szezonja is. Legtöbbször a gyógynövények segítségével megelőzhetjük az orvosi segítség kérést, a gyógyszerek használatát. Nagy választékban állnak rendelkezésünkre gyógynövények, amelyek csodát tesznek!
A cukorbetegséggel járó lábszárfekély megelőzhető lenne!

A cukorbetegséggel járó lábszárfekély megelőzhető lenne! 

A cukorbetegek száma világszerte rohamosan növekszik, amelynek egyik leggyakoribb és legsúlyosabb szövődménye a lábszárfekély, amely akár az alsó végtag elvesztéséhez is vezethet. Magyarországon évente körülbelül 4.000 lábat kell amputálni, pedig a cukorbeteg láb kialakulása megelőzhető lenne egy gyors, egyszeri vizsgálattal, amelyet két speciális készülékkel, szöveti oxigénszintmérővel és lézer dopplerrel végeznek. 
A fahéjról, az élet fájáról és csodás hatásairól-receptekkel

A fahéjról, az élet fájáról és csodás hatásairól-receptekkel 

A kínai mitológiában az élet fája néven ismerik, mivel hitük szerint, akik termését a Paradicsomba lépve elfogyasztják, azoknak örökké tartó boldogság, örök élet lesz osztályrészük. Vajon melyik szerelmi fűszerről lehet szó? Fahéj 
Karfiolos rakott krumpli

Karfiolos rakott krumpli 

Mint csaknem minden nyári étel a szezonális zöldségekkel még jobban megbolondítható. A lerakásnál egy sor zöldpaprika és paradicsom mennyei ízei csak gazdagítják az ételt. De elbírja ez az étel a sárgarépát, fehérrépát is. Variáljunk! 
Ennyi jó nőt ritkán lehet együtt látni…

Ennyi jó nőt ritkán lehet együtt látni… 

Több ezer hölgy részvételével ismét megrendezik a Testébresztő Női Mozgásfesztivált. A Magyar Szabadidősport Szövetség hagyományos rendezvényén ezúttal ott lesz több londoni olimpikonunk is. Monspart Sarolta szerint a legfontosabb az, hogy olyan hölgyeket hozzanak össze a sporttal, akik korábban nem mozogtak rendszeresen. „Természetesen, aki sportosan él, az is jöjjön. Szeptember 2-án, délelőtt 10-től délután 5-ig ingyen kipróbálható több, mint 80 mozgásforma"- mondta a Magyar Olimpiai Bizottság alelnöke.
Kétnapos ingyenes szülinapi buli sztárokkal

Kétnapos ingyenes szülinapi buli sztárokkal 

Radics Gigi, Fluor Tomi, Varga Viktor és az Alma Zenekar is fellép a budapesti Savoya Park 8. születésnapján szeptember 7-én és 8-án. Emellett óriási játékok, értékes nyeremények és világsztár-hasonmások is várják az érdeklődőket. A kétnapos rendezvény ingyenes.
Kell neked metroszexuális férfi?

Kell neked metroszexuális férfi? 

Az utóbbi időben egyre gyakrabban találkozhatunk feszes farmerban, flitteres pólóban, kordbársony zakóban, rózsaszín kiegészítőkkel felvértezett férfiakkal. Eddig meg voltam győződve arról, hogy ezek a fiúk a saját nemükhöz vonzódnak, addig míg egy tökéletes megjelenésű pasi oda nem jött hozzám. Ekkor szembesültem először az új ideállal, a metroszexuális férfival.
Gyógyító csodapárnák

Gyógyító csodapárnák 

Nincs az a gerinc, amely egy mégoly kényelmes székben való hosszas tartózkodást előbb fájdalom, majd károsodás nélkül kibír. Kényelmes székekről most ne essék szó, de minden ülőalkalmatosság fogyatékosságait lehet és érdemes korrigálni, amihez igazi segítséget nyújtanak különféle gyógypárnák.
Mitől retteg a magyar?

Mitől retteg a magyar? 

Minden második magyar találkozott már a családjában rettegett betegséggel, minden harmadik fél attól, hogy egyszer ilyen betegséggel kell megküzdenie. A magyarok leginkább a ráktól és a szívinfarktustól tartanak. Ha ilyen betegséggel kellene megküzdeni, az emberek legjobban az ismerős magyar orvosokban, illetve a külföldi kórházi kezelésben bíznának, a legkevésbé a területileg illetékes állami kórháztól remélnék a gyógyulást – állapította meg a CIG Pannónia Életbiztosító megbízásából készült, friss kutatás.

Spirituális tanévkezdés- A tananyag: Önmagunk 

Az ősz szinte egyet jelent a tanévkezdéssel. Sokakban fájó emlékként él hogy a nyári vidámságok helyett, ilyenkor újra csak be kellett ülni, és az iskolapadot kellett koptatni. Aztán persze kitörő lelkesedéssel várta a nagy többség az év végét és a ballagást, az iskola befejezését. Pedig hát az igazi tanulás, az Élet Iskolája csak azután indul be. Ráadásul pont az, amire az iskola nem is nagyon készít fel. Mi is pontosan ez? Hogy igazán megtalálja az ember a helyét a világban.

Táplálkozási tanácsok és receptek szembetegségre 

Nem lát jól? Talán a helytelen táplálkozás az oka.Tudja, hogy milyen zöldségekkel és fűszerekkel javíthat a szembetegségén? Íme néhány recept ajánlatunk!

Megnyitotta kapuit a II. Budavári Sörfesztivál 

Szerdától közel 200 fajta hazai és nemzetközi, ismert és kevésbé ismert sört és sörkülönlegességet kínálva várja vendégeit a II. Budavári Sörfesztivál. A Várban – a Hunyadi- és az Oroszlános udvaron, valamint a Savoyai teraszon – 16 kiváló kisüzemi sörfőzde és a legnagyobb hazai gyárak, kimondottan a Sörfesztiválra készített különleges sörei is megkóstolhatók 2012. augusztus 29. és szeptember 2. között.

Folytatódik a Zöld Pardon tanszergyűjtő akciója! 

Az Ötcsillagos Fesztivál után öt újabb zenekar koncertjein folytatódik a Zöld Pardon jótékonysági tanszergyűjtő akciója. A Subscribe, a Compact Disco, az Amber Smith, a Heaven Street Seven és Odett, valamint a házigazda ZP arra kérik a vendégeket, hogy vigyenek magukkal iskolaszereket, amelyekkel rászoruló gyerekeket támogatnak. Az akció szeptember elsejéig tart.  

A kezeid mindent elárulnak, mindent tudnak 

Éppen kéznél volt, amikor a világra jöttél, de veled lesz akkor is, amikor a szemedet lezárja. Egyszerre gyógyít és pusztít. Ad és elvesz. Természetes, hogy van, de ha elveszíted, - nélküle csak félkarú óriás leszel.

A póréhagymáról, a gyógyító zöldségről! 

A póréhagyma, latin nevén Allium porrum a hagymával, a fokhagymával és a metélőhagymával együtt a liliomfélék családjába tartozik. A növényt már az ókori Egyiptomban is ismerték, és lepénykenyérrel fogyasztották.  

Szeretne ingyen menni az állatkertbe? 

Ingyenes állatkerti gyermekbelépővel jutalmaz az Italos Karton Környezetvédelmi Egyesülés (IKSZ) minden 2-14 év közötti gyereket, aki legalább 10 darab kilapított italos kartondobozt hoz a Fővárosi Állat- és Növénykert főbejáratához szeptember 8 és 9-én.

Frontális ütközéshez hasonlít, ha megráznak egy csecsemőt 

Frontális ütközéshez hasonló hatása van az egy éven aluli gyerekre, ha valaki megrázza, mert a csecsemő még nem tudja megtartani a fejét - figyelmeztet a megrázott gyerek szindrómára a Semmelweis Egyetem közleménye

A szexuális úton terjedő betegségekről, komolyan! 

Gombák, vírusok, baktériumok és élősdiek okozzák a szexuális úton terjedő betegségeket, vagyis az STD-t. Mivel ma becslések szerint évente 330 millióan fordulnak orvoshoz nemi betegség miatt, érdemes nem csak a rettegett AIDS ellen védekezni, de a „klasszikusok" (például gonorrhoea, szifilisz) ellen is. Dr. Hintalan Albert, az Oxygen Medical nőgyógyásza a megelőzés és a megfelelő kezelés jelentőségéről beszélt.  

Születésnapot ünnepel a Compact Disco a Zöld Pardonban 

Nagyszabású bulival ünnepli negyedik születésnapját a Compact Disco a Zöld Pardonban. A zenekar augusztus 29-én, szerdán este először ad önálló koncertet a kultikus szórakozóhelyen, és legnépszerűbb dalaival táncoltatja meg a Compact-család tagjait.  

Rakonczai Imre a 40. születésnapját ünnepli 

Szeptember 1-jén különleges estére készülhetnek a Symbol Budapest vendégei: Rakonczai Imre 40. születésnapját ünnepli Óbuda legexkluzívabb szórakozóhelyén. Az este a megszokott Piano Garden hangulatot ígéri, a jeles napra való tekintettel azonban számos meglepetés várja a közönséget.  

Boldog Születésnapot! 

Akik 28-án születtek, azok kedvesek, szabadságszeretők, és magas ideáljaik vannak. Függetlenek, erős az akaratuk, és sokat hajlandók áldozni azért, hogy elérjék a céljukat.

Az elhízás és a pajzsmirigyrák 

Hogy az elhízás növeli-e a pajzsmirigy betegségek rizikóját, vagy a pajzsmirigy betegségeinek egyik tünete lehet a gyarapodó súly, vitatott téma a szakértők közt. Dr. Görömbey Zoltán, az Oxygen Medical endokrinológusa a gyanú esetén szükséges kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.  

Rakott krumplit- ínyenceknek! 

Képzelje csak el, amint a kolbász ízeit beszívja a krumpli, a húsos szalonnára pedig rásülnek a tojáskarikák...Gonosz vagyok? Éhes? Nos készítse el ajánlatunkat, a kicsit más rakott krumplit!

Mascarponés, gyümölcsös rakott palacsinta 

A palacsintát csaknem mindenki kedveli. Kicsit enyhült a meleg, jobban bírjuk már a tűzhely melegét. Lepjük meg családunkat egy gyümölcsös rakott palacsintával. Akár desszertként, akár uzsonnára.

Szuperanyu: Gubás Gabi 

Hírességeket tett próbára a Dívány.hu, melynek célja az volt, hogy kiderüljön: hogyan küzd meg a reggeli rohanás kihívásával egy édesanya. A Nestlé támogatásával futó játék nyertese Gubás Gabi színésznő lett, aki igyekszik minden reggel asztalhoz ültetni gyermekeit.

Francia szőlős kozmetikai receptek, házi használatra 

Nem csak az Istenek ajándéka, hanem egy valóságos energiabomba és (vitamin és ásványi anyag tartalma miatt) bőrápolásra is kiváló. Hidratálásra, tonizálásra, irritációk és pattanások csillapítására, hűsítésére, a pórusok tisztítására is kiváló - a szőlő.

Fáj a gyomra? Orvoshoz, ha a ezeket a tüneteket észleli: 

Nehézlégzés, mellkasi szorítás, égő érzés a has felső részén. A felsorolt tünetek könnyen összetéveszthetők a szívinfarktus jeleivel, sok esetben mégsem kardiológiai betegség áll a panaszok hátterében. A GERD, vagy közismertebb nevén reflux a gyomor betegsége. Rossz táplálkozási szokások, dohányzás, vagy túlzott mértékű stressz is vezethet a tünetek megjelenéséhez. 

Gyümölcsleves 

"Mi hidegen szeretjük, előző nap már elkészítem, hogy a hütőben jól összeérjenek az ízek. Ebben a melegben jobban is esik, mint egy tál forró húsleves."- írja Annamária

Miként viselkedjünk, hogy elkerüljük a szexuális erőszakot? 

Ha szexuális erőszak ért, fontos, hogy ne fürödj meg, és ne vedd le a ruháidat. Azonnal kérj orvosi és rendőri segítséget, de ugyanilyen fontos, hogy érzelmi támogatást is kapj a történtek feldolgozásához!

Asztmások allergia veszélyben 

Az allergiás betegek nagy százalékánál jelentkezik egy időben asztma is. Ilyenkor az allergének elkerülésére fokozottan ügyelni kell, mert azok könnyen asztmás rohamot provokálhatnak a betegeknél. 

Nem kap levegőt az orrom! 

Az allergia kellemetlen tünetei közül a betegek elmondása alapján a legtöbb problémát az orrdugulás okozza. Az akár hónapokig is tartó orrdugulás az éjszakai pihentető alvást is gátolhatja, ezzel jelentős életminőség romlást okozva. Az allergiások számának emelkedésével a probléma évről-évre többeket érint, így fontos, hogy a betegek megismerjék a kiváltó okokat és a vizsgálati lehetőségeket. 

Töltött sonka, pirított sajttal -fél óra alatt 

Könnyű salátákkal, fűszeres öntetekkel remek egytál étel ebédre, vacsorára.De akár minden egyéb nélkül is kitűnő, ízletes és nem utolsósorban gyorsan elkészíthető egytál étel. 

Otthoni szépségápolási tanácsok kozmetikustól 

Ha úgy érzi összecsapnak a feje fölött a hullámok; ha fáradt és kimerült; ha mindenből elege van, legyen jó önmagához és kényeztesse magát egy kicsit - bűntudat nélkül! Készítse elő a fürdőszobába gondosan mindazt, amire szüksége lesz: arclemosó, arcpakolás, nappali krém, testápoló, fürdőolaj vagy hab, esetleg tej, fürdőköpeny, pezsgő, csoki, puha kozmetikai kendő, kézkrém.

Panna Cotta torta 

Íme az első és egyben egyetlen férfi versenyzőnk, aki egy nagyon izgalmas tortareceptet küldött be. Egyszerűnek tűnik az elkészítése és könnyűnek. Próbáljuk ki!

Liszt-hét Esztergomban 

Szent István és az államalapítás ünnepét követően Esztergomban ismét Liszt Ferencé a főszerep, hiszen 2012. augusztus 20. és 26. között az ötödik Liszt-hétnek ismét Esztergom ad otthont. Igazi zenei kuriózumokként az egy hetes eseménysorozat minden napján a zeneszerző kevésbé ismert művei csendülnek fel.

Ez hatásos lesz az álmatlan éjszakákra... 

Ön is azok közé tartozik, akik éjjelente álmatlanul hánykolódnak? Jóízű alvás helyett agyába tolulnak a napi gondok és eluralja a nyugtalanság. Nézi az órát és azt számolja, ha most rögtön elaludna, alhatna még négy órát...két és felet...egyet - akkor már inkább felkel kicsit korábban.

A csoda tönkölybúzáról, a harmadik évezred gabonájáról 

Sokáig feledésbe merült a mára ismét felkapott gabonaféle, a tönkölybúza, melyet cukorbetegek is bátran fogyaszthatnak.Különlegessége, hogy lisztjéből tojás nélkül is készíthető tészta.

Orvosi tanácsok kismamáknak a visszeresség problémára 

A várandósság alatt jóval nagyobb eséllyel néznek szembe a nők a visszeresség kockázatával. A vénás keringés megváltozását az első trimeszter alatt a hormonális változások, később pedig a gyarapodó testsúly okozzák. Prof. dr. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási szakértője, belgyógyász, klinikai farmakológus jó tanácsokkal szolgált a kismamáknak.  

Különleges: Halfilé nyárson, Téliszalámival töltött cukkini 

Nyáron a könnyen emészthető, sok zöldséget tartalmazó, különleges fogásokra van szükségünk, hogy a melegben legyen kedvünk bármit is enni. Ma a Balaton legnemesebb halából készíthető különleges receptet is ajánlok.

Nyári kávét kánikulában! 

Kávéfogyasztási szokásaink meglehetősen sokat változtak az elmúlt években. A gyorsan felhörpintett eszpresszó és a töretlen népszerűségnek örvendő cappuccino mellett egyre többféle kávéital nyer polgárjogot a kávézókban, közöttük a különféle nyári jegeskávé-variációk.

Fogyókúra hússal és tojással! Heti étrenddel 

Mindenki másfajta fogyókúrára esküszik, mindenkinek más a hatékony. Ám ha Ön szereti a tojást, akkor ezzel az étrenddel két hét alatt 5-6 kg-ot lehet fogyni, persze, csak ha betartja a szabályokat!

Ijesztő tünetek az intim helyeken? 

Megkeserítik a nők életét, kellemetlenségeket okozva a mindennapokban és az ágyban. A nemi betegségek egy része valóban csak szexuális úton terjed, más kórokozókat azonban elkaphatunk fürdőben, vécében...Az enyhe tünetekkel is a legjobb, ha minél korábban orvoshoz fordulunk! Melyek azok a tünetek, melyek esetén érdemes aggódni?

A kánikula miatt Vérnyomásriadó! 

A közhiedelemmel ellentétben a hőség hatására nem emelkedik, hanem csökken a vérnyomás. Ám ettől a magas vérnyomásúak sem lesznek jobban, akinek pedig alacsony, az akár el is ájulhat.

Mikor lesz már kiskutyánk?-Gyerekek és kutyák 

Minden gyermek életében elérkezik az a kor, amikor egy kiskutyát, kiscicát, de legalább egy hörcsögöt szeretne. A szülőknek ilyenkor számos szempontot kell figyelembe venniük, hiszen amellett, hogy egy élőlény sorsáról dönt a család, a felelősségteljes állattartás alapjait is ebben az időszakban tanulhatják meg a kicsik.  

Őszibaracktorta 

Nagyon finom az idei nyáron az őszibarack. Készítsünk belőle baracktortát! Ez a recept fél óra alatt elkészíthető. Nem mellesleg isteni finom. Jó étvágyat!

Rántott hagymakarikák 

Nem kell gyorsétterembe menni, elég rászánni egy kis időt és máris az asztalon gőzölög a finom rántott hagymakarika. És mindannyian tudjuk, hogy a házi mindig jobb!

Ki a férfi az ágyban? Ki kezdeményez? 

És mi van az ágyban? Rusz Edit szerint itt is felborultak a sokáig bebetonozottnak számító szabályok. Hagyományosan a férfinak kellene mindenféle kapcsolatot kezdeményeznie, így a szexuálisat is, ám manapság egyre ritkábban van így.