A Holt-tenger az egyedüli olyan hely Földünkön, ahol hosszabb napozás után sem fenyeget a leégés veszélye, mivel a káros ultraibolya sugarakat háromszoros réteg szűri ki:...

Ha szaggatott csengő szólt, futni kellett a szabadba. Emlékeznek még? Az iskolában ez volt a tűzriadó jele. De vajon tudnánk-e, ha a lakásunkban, ...

A Magyar Élelmiszer-biztonsági Hivatal (MÉBiH) figyelemfelkeltő tájékoztatót adott ki - kérdés-felelet formájában - az ételmérgezések megelőzéséről. Megfontolandó és életmentő tanácsok!

Aki látta az "Amélie csodálatos élete" című filmet, bizonyára egy életre megjegyezte a különc festő betegségét, az üvegcsont betegséget.

Forró kénnel töltött sárkány, libamájjal töltött káposzta, macskaköves sikátorok a zsidó negyedben, régi lengyel királyok reneszánsz rezidenciái - ezekkel és még sok mással várja Krakkó a turistákat.Ha valaki szereti Budapestet és Prágát, akkor Krakkóban sem fog csalódni.

Gyakoribb a születéskor felfedezett fejlődési rendellenességek előfordulása a topiramate-t szedő nők újszülöttjei körében, mint a gyógyszert nem szedőknél, állítják brit kutatók a Neurology júliusi számában.

Sokan úgy vélik, hogy saját és gyermekük egészségét megvédik azáltal, hogy húsmentesen táplálkoznak, és kevés kalóriát vesznek magukhoz. Épp ellenkezőleg. Bizonyos idő után az alacsony fehérje- és kalóriabevitel súlyos anyagcsere-zavarokat okoz.

A rendrakás a modern idők varázslata. Életünk teljes átalakításának egyik leggyorsabb módja, amely mágikus és misztikus módon működik.

Természetesen görögországi nyaralásból sem térhetünk haza úgy, hogy ne hoznánk emlékbe valamilyen jellegzetes ajándékot magunknak is, barátainknak, családtagjainknak is. Íme egy kis segítség!

A Cseh Köztársaság fővárosa - melyet száztornyú városnak, vagy aranyvárosnak is neveznek - igen kedvelt és népszerű utazási cél. Prága utcáin sétálva az ember úgy érzi, mintha időutazásban venne részt.

Aki Budapesten él, annak a bortúra általában hosszabb, 1-2-3 órás autózást jelent. Aki vidékről kirándul Budapestre, annak eszében sem jut, hogy bortúrát tegyen a fővárostól alig félórányira. Pedig a budai hegyek déli és nyugati lejtőin, a Szentendrétől Tétényig, a Duna vonalán húzodó szőlőskertek nedűit már az Árpád-házi királyok is nagy becsben tartották.

A kutatók szerint az ötvenes évek óta csökken a talajszintet érő napfény mennyisége, körülbelül tíz százalékkal ut kevesebb a felszínre, mint fél évszázaddal ezelőtt. A jelenség felveti a kérdést: a közeljövőben egyre jobban elhatalmasodó sötétséggel kell számolnunk?

Óvatos becsléssel is több mint nyolcezerre teszik hazánkban a magánmedencék számát. De vajon mindenkinek eszébe jut-e, hogy az úszás, a lubickolás mellett másra is jó a medence?

Horvátországban van valami varázslatos. Nehéz meghatározni, hogy mi is az valójában: a tenger, a temperatúra vagy a kedves, ódon kis utcák? Nos mindezek együtt plusz az a balzsamos levegő, az a végtelen színorgia, a perzselő napsugarak. Ott minden olyan más, pláne, ha délebbre utazunk. Elhagyjuk a mérsékelt égöv nálunk is klasszikusnak számító növényeit, s átadjuk magunkat a mediterrán ízeknek, olajoknak, növényeknek. A különleges flóra kincsei elixírként szolgálnak testnek-léleknek.

A Balaton mellett nőttem fel, s mindig megdöbbentett egy-egy nyári fürdőzés során, hogy milyen sokan nem ismerik, vagy épp nem is veszik figyelembe a viharjelző jelzéseit.

Az utazáshoz kapcsolódó hasmenéses megbetegedéseknek nagy részét el lehet kerülni néhány egyszerű szabály szem előtt tartásával, még akkor is, ha olyan helyre utazunk, ahol kérdéses a köztisztaság.

A tenisz is csatlakozott a rögbihez és a kriketthez a fiatalok számára veszélyes sportok listáján. A British Journal of Sports Medicine-ben megjelent tanulmány szerint a fiatal teniszezők gerincét károsíthatja az az intenzív terhelés, amelyet az edzések során kell kiállniuk.

Kevés magyar turista számol azzal, hogy Törökországban jelentős a hastífusz, egyéb mediterrán országokban pedig a Hepatitis-A kockázata. Ráadásul ez utóbbit úgy is el lehet kapni, ha véletlenül rálép valaki egy fertőzött kagylóra.

Mit érezhet egy gyerek, ha arra riad este, vagy éppen reggel, hogy a szülei üvöltenek egymásra, és olyan kifejezéseket használnak, amelyek kimondását neki tiltják? És mi van akkor, ha így, a gyerekszoba ajtaján keresztül olyan információk is beszűrődnek hozzá a szülői perpatvarból, amely egyébként nem tartozna rá?

A fogyasztói társadalom jó kis paradoxonja, hogy miközben a technika és a technológia folyamatosan fejlődik, tehát elvben ugyanarra, amire elődeinknek még esetleg több napra volt szüksége, ma már az internet, a mobil telefon és a többi eszköz segítségével néhány perc, vagy óra alatt el lehet végezni - mégis kevesebb idő marad az embereknek saját magukra. Vagy csupán nem figyelnek fel rá, nem állnak meg egyetlen percre, hogy elgondolkodjanak: ebben az idő kavalkádban, a pénz és a profit utáni rohanásban mikor is ÉLNEK?

Ha még nem próbálták, érdemes kipróbálni, hogy egy ünnepi étkezés minden fogásához pezsgőt kínálnak.

Ha a családban gyakori az ételallergia, vagy az allergiás asztma, célszerű kerülni az olajos magvak fogyasztását a terhesség alatt, derül ki az American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine júliusi számából.

Legalábbis ezt állítják az utazási irodák Korfuról, a görög szigetről, ahol folyik az olívaolaj, a narancslikőr és a különlegesen finom méz. Sajnos ma már a turisták is csak úgy hömpölyögnek a szigeten, amelyet megsínylett a történelem.

Bevallom, egyre jobban idegesít, amikor azt tapasztalom nem megfelelő pohárba töltik az italt, vagy túl sokat töltenek a pohárba, vagy helytelenül veszik kézbe a poharat.Különösen igaz ez a borosokra.

Az osztrák-olasz határtól az Adriai tengerig húzódó, dallamos nevű Friuli-Venezia-Giulia tartományban fordul meg az olasz statisztikák szerint a legtöbb magyar.

Néhány általános tipp a döntés megkönnyítésére, a reklámok (és reklámfogások) közötti eligazodásra:

Bármerre is indulunk Franciaországban nyaralni, az biztos, hogy előbb-utóbb szépen gondozott szőlősorok mellett visz az utunk, s felbukkan egy-egy "chateau", (mely nem csupán kastélyt, hanem pincészet is jelent franciául) ahol érdemes megállnunk.

A coloradoi Grand Junction-ban évente megrendezett zenei fesztivál hatásai hónapokkal az utolsó koncert után jelentkeznek - egészen pontosan 9 hónappal később.

Itt a nyár, a nyaralási szezon. Mindenki a saját pénztárcájától függően választja ki, hogy hova menjen nyaralni. Az átlag-kereső nem engedhet meg magának luxusnyaralásokat, de egy gazdagabb ember már bőven válogathat kedvére.

A talpmasszázs jótékony hatását sokan ismerik, és elismerik. Számos wellness szállodában található tepi-caldarium, azaz kövekkel teleszórt, hideg vizes, néhány méteres "sétáló".

A nyaralás alatt megszeretett ízekről itthon sem kell lemondanunk, mi is megfőzhetjük kedvenc külföldi ételeinket. Ezúttal a horvát konyha remekeiből adunk ízelítőt.

Ha Spanyolország, mint úti cél szóba kerül a legtöbben a városok közül Madridra, Barcelonára, Cordoba-ra, Sevilla-ra, Granadara, a tengerpartok közül a Costa Brava-ra, a Costa Dorada-ra, a szigetek közül Mallorca-ra és a Kanári Szigetekre asszociálnak. Ibiza még felfedezetlennek mondható a magyar turisták részéről. Pedig Formentera-val együtt a Földközi-tenger igazi gyöngyszemei.

Erdély egyik legszínesebb tájegysége az Erdővidék. A Kárpát-medencének ez a gyöngyszeme népművészeti, építészeti és természeti értékek hosszú sorát vonultatja fel az ide látogatók előtt.

Szekszárdot - amellett, hogy Babits Mihály szülővárosaként tartjuk számon - a "hét domb" és a bor városának is tartják a helybeliek.

Egy szép nyári napon kézen fogott a nagyapám, és így szólt: - Gyere, megmutatom az ország egyik leggyönyörűbb helyét, ahol édesanyád született! Majd pár órányi vonatozás, és egy felejthetetlen balatoni hajózás után meg is érkeztünk: a túloldalra, Tapolcára.

Hazánk geotermikus adottságai révén a világ "gyógyvíznagyhatalmai", Japán, Olaszország, Izland és Franciaország közé tartozik.

Aki kisgyermekkel indul nyaralni, fel kell készülnie néhány kellemetlenségre. Vannak kicsik, akik nehezen viselik a levegőváltozást, nyűgösebbek lesznek. Nincs meg a napi ritmus, nem a saját ágyában kell aludnia, sok dolog nehezítheti az együtt töltött, felhőtlen nyaralást.

Horvátország teljes szálláskapacitásának negyede kempingekben található, ahol több mint negyedmillió férőhelyet kínálnak a lakókocsis, sátras vagy bungallós nyaralást kedvelőknek, sőt az átutazóknak új típusú kempingezőhelyeket is kialakítanak.

Vajon ki ne ábrándozott volna arról, hogy legalább egyszer az életben egy igazi luxusszállodában száll meg, ahol császárnak érezheti magát, és amely gyönyörű környezetével, felséges ételeivel, italaival elvarázsolja a vendéget? Ezek a szállodák pontosan ilyenek, a világ legkülönbözőbb helyein, de nem ám akárhol!

Csipkés partok, gyönyörű kék tenger, zöldellő olívafák, perzselő napsütés. Mindez persze a mediterránum valamennyi országára jellemző. De ha a fenti felsorolást kiegészítem néhány szóval, mint Luca étteremhálózata, a gazdag szigetvilág és szolid vendégszeretet, nyugodtan kimondhatjuk: ez bizony Horvátország.

Nem is igazi lakás az, amelyben nincs legalább egy-két gyönyörű szobanövény, legyen az egy igénytelen szerencsebambusz, vagy egy kényesebb virág. A szép zöldekkel azonban olykor vigyázni kell, hiszen egyik-másik olyan mérgeket tartalmaz, amely az emberi szervezetre is veszélyes!

Kismamaként csak egyszer éltem át óriási pocakkal a forró nyarat. Döglesztő volt, arról nem is beszélve, hogy a másik két kis lurkóval menni kellet, fürödni, homokozni, nem lehetett a hűvös szobában lábat lógatni.(illetve felpolcolni) Azért nincsenek csak rossz élményeim, minden vizes felfrissülésben, hűsítők turmixolásában partnerek voltak a gyermekeim!

Könnyen nehéz helyzetbe kerülhet a repülőtéren az, akinek az utazását megelőző 30 napon belül olyan vizsgálatot végeztek, mely során izotópokat is befecskendeztek.

A hagyomány szerint Mária Terézia parancsára az ifjú Habsburg főhercegeknek nászéjszakájukon egy pohár somlói bort kellett fogyasztaniuk férfiasságuk megőrzése és fiúörökös nemzése érdekében. A legendát ápolva még ma is a "nászéjszakák bora"- elnevezést használják a termelők a somlói borra, elsősorban a juhfarkra.

Az ember, ha vízre kerül, egyhamar nem tud szabadulni tőle. Különféle vízi járművekből ismerkedik a vízi világgal, kalandos utakon halad, nádasokban araszol vagy gyors folyású folyókon repül. Aztán úgy alakul, hogy visszatér kedvenc vizeihez, mert már nem vágyik arra, hogy csónak, kajak, kenu, vitorlás vagy kishajó nélkül élje az életét. A július 12-én a Velencei-tónál, Sukorón tartandó T-Mobile Vízi Szabadidős Sportfesztiválon az amatőr sportolók, családok kóstolhatnak bele a vízi sportok világába.

Amikor közeleg az indulás, nem kis feladat mindent összepakolni, ami szükséges, különösen, ha többen utazunk, esetleg gyerekekkel együtt. Sokszor olyan holmik is otthon maradnak, amelyek később nagyon hiányoznak, végig a nyaralás alatt átkozhatjuk a feledékeny fejünket.

Tavasszal és nyáron sok idősebb korú amerikai utazik repülőgéppel különböző nyaralóhelyekre. Van azonban néhány olyan dolog, amire a nyugdíjasoknak oda kellene figyelniük a biztonságos repülés érdekében, tanácsolja egy amerikai idősek egészségével foglalkozó szervezet.

Többszöri próbálkozás után kitört végre a nyár. Kirajzunk falunkból, városunkból, országunkból is. Az utazás, az idegen környezet, a sok ismeretlen ember nemcsak pozitív élményt jelent - sokunkban bénító feszültség, félelem, egyfajta leblokkoltság is jelentkezhet.