Életforma.hu


Vigyázz! Veszélyes, ha lepedék van a fogadon!

Vigyázz! Veszélyes, ha lepedék van a fogadon! 

A fogászati plakk a fogak felszínén kialakuló lepedék, amely azonban akár az íny alatt is megtelepedhet. Az öröklött adottságokon kívül természetesen az életmód, az egészségi állapot és a fogápolási szokások is befolyásolják. Vajon miért fontos megszabadulnunk tőle?
Van remény a mogyoróallergia ellen! És nem csak az ellen…

Van remény a mogyoróallergia ellen! És nem csak az ellen… 

Biztató eredményeket hozott egy új kezelés a mogyoróallergia ellen. A részt vevő gyermekek a kezelés után panaszmentesen fogyaszthatták a korábban súlyos tüneteket okozó magvakat. Az immunterápia korántsem számít újdonságnak, több éve sikerrel alkalmazzák, elsősorban légúti allergia kezelésében.

Szétrobban a fejed, mert megint újabb front közeleg? Tehetsz ellene! 

Az emberek több mint fele megérzi, ha időjárás-változás közeledik. Vannak, akiknél enyhébb, vannak viszont, akiknél súlyosabb tünetekkel jár a fronthatás. A nők általában frontérzékenyebbek, mint a férfiak, mint a férfiak. Tudvalévő azonban, hogy az időjárás maga nem tesz beteggé. Jellemző tünetek időváltozáskor a fejfájás, idegesség, izzadás, ingerlékenység vagy a levegőszomjúság.
Télűző mulatság a Vajdahunyad-várban!

Télűző mulatság a Vajdahunyad-várban! 

Játszóház, kézművesműhely, játékpark, jelmezes jelenetek, tudáspróbák, kiállítások, megannyi szórakozási lehetőség várja a Magyar Mezőgazdasági Múzeumba látogatókat március elsején, a télbúcsúztató farsangi mulatságon, amelynek alkalmából színekkel, ízekkel, illatokkal telik meg a Vajdahunyad-vár.
Betöltötték a whiskeyfogyasztók álomállását!

Betöltötték a whiskeyfogyasztók álomállását! 

A világ legszerencsésebb kacsái mindennap friss forrásvizet kapnak és a legfinomabb whiskey alapanyagokból falatozhatnak. A késztermékből azonban nem jut nekik…
Ötperces élvezet a buszmegállóban

Ötperces élvezet a buszmegállóban 

Buszra várakozni élvezetes. Persze csak akkor, ha nem befelé, hanem kifelé fordulsz. Öt perc alatt megismerhetsz egy csomó embert, eszedbe juthat, mikor éltél át hasonló pillanatokat, helyzeteket. Kicsit belebújhatsz a bőrükbe, pár percig élheted az életüket. De ehhez nagyon kell figyelni. Rájuk.
Mit tegyünk, ha kijön a babán az ételallergia?

Mit tegyünk, ha kijön a babán az ételallergia? 

Négyéves korukra az esetek 90 százalékában kinövik a gyerekek a táplálékkal szembeni allergiát. Addig viszont diéta tartására, az allergiás tüneteket okozó élelmiszerek mellőzésére van szükség.
Hullik a hajad? Vigyázz, nagyobb is lehet a baj!

Hullik a hajad? Vigyázz, nagyobb is lehet a baj! 

A fokozott hajhullás mind a nők, mind a férfiak esetében hatalmas megrázkódtatást okoz, főleg akkor, amikor még a fiatalabb éveikben kezd a haj nagyobb csomókban a fésű fogai közt maradni. Bár a hajhullás bizonyos kor felett már természetes jelenség, ám ha idő előtt következik be, az hormonproblémákra is utalhat.
Mindentudó gépek, bútorok és gasztroprogramok várnak a hétvégén!

Mindentudó gépek, bútorok és gasztroprogramok várnak a hétvégén! 

Most először találkozhat a hazai közönség számos konyhabútor- és konyhagép-újdonsággal – a Las Vegas-i és kölni nemzetközi szakkiállítások januári világpremierjei után – február 28. és március 2. között a Konyhakiállításon, a Budapest Sportarénában.
Söpörd ki a telet a házasságodból is!

Söpörd ki a telet a házasságodból is! 

Ahogy a természetben, úgy a házasságban is léteznek évszakok. Bár lassan kifelé vánszorgunk a télből, mégis sokan élik most is kapcsolatuk zord és keserű időszakát. Mit tehetünk, hogy újra boldogság és napfény járja át életünknek ezt a területét is?

Nass helyett rágózz! 

Mindennapjainkban sajnos már alig tudjuk megúszni az étkezések közötti időt valamilyen kiegészítő és persze általában fogászatilag káros étel nélkül, pedig az étkezés és a tisztítás között eltelt idő nagyon lényeges annak érdekében, hogy a prevenció hatékonysága maximális legyen.

Puffad, fáj, ég, és fogysz? Gyanakodj a gluténre! 

Gyomorégés, gyomorfájás és gyakori haspuffadás okoz napi kínokat? Akkor érdemes alaposabban körülnézni a konyhában is, de főleg a kenyeres dobozban. A gabonafélék fogyasztása során jelentkező kellemetlen tünetek többnyire gluténérzékenységre utalnak. De mi ez az új kór?

Hamarosan nyílik az állatkerti vidámpark! 

Az egykori Vidám Park területét a Fővárosi Állat- és Növénykert vette át.  A régi park egy részén a műemlékjátékok mellett tavasszal állatsimogatók is  várják majd a gyerekeket. Idén már üzemelni fog a körhinta, a barlangvasút, a dzsungelvasút, a mesecsónak és jó eséllyel a hullámvasút is, de látogatható lesz a tükörlabirintus és az elvarázsolt kastély is.

Ilyen betegségekbe menekül a gyerek, ha a lelke fáj 

Bizonyára te is tapasztaltad, hogy amint megkezdődik a bölcsőde/óvoda, a gyerek szinte menetrendszerűen lebetegszik. Ugyanezt tapasztalhatjuk a reggeli induláskor, amikor hasfájásról panaszkodik, esetleg sírva ébred éjjel, és azt mondja, fáj a füle. Előfordul, hogy az allergiás tünetei mindig óvodaidőben erősödnek fel, és az orvos persze nem talál semmit a tünetek hátterében. De akkor vajon mi lehet az ok?

Egy betegséggel kevesebb lehet a világon 

Világszerte 78 százalékkal esett vissza a kanyaró okozta halálesetek száma 2000 és 2012 között az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint.

Te mennyi idő alatt jutsz a csúcsra? Teszteld! 

Az, hogy a férfi egy szexuális együttlét alatt mennyi idő alatt jut el a csúcsra, egyén- és helyzetfüggő, semmiképpen sem egzakt, percekben mérhető, meghatározott idő. A férfiak most egy teszt segítségével könnyen eldönthetik, hogy korai magömléstől szenvednek-e.

Randisirató, némi roséval lekísérve 

Vannak soha össze nem jövő találkozások, melyeknek valószínűleg az a céljuk, hogy megmaradjanak virtuálisnak. No és vannak hozzá a barátnős kibeszélős, kisírós délutánok. A tegnapi kávé mellé Rozi elmaradt randijának kesergője jutott. Szerintem nem egyedi…

Hamis márkák utcája 

Bevásárlócélpont helyett immár turistalátványosságként is szolgál egymás mellett sorakozó hamismárkás boltjaival a kelet-kínai Vuhszi város egyik utcája.

Jó alak nyárra? A mozgás mellett a fehérje a titok! 

A tavasz közeledtével egyre többen keressük fel az edzőtermeket: diétával és intenzív edzésprogrammal igyekszünk formába kerülni a nyári szezonra. A rendszeres testmozgás jó és hasznos,  de mi a garancia arra, hogy az edzésprogram végére valóban el is érjük a kitűzött célokat?

Pörögjünk fel, hogy kitartsunk tavaszig! 

Bár szinte téli tavasz van mostanában, ez leginkább csak arra elég, hogy még inkább számoljuk a napokat addig, amíg tényleg vége nem lesz a télnek. Egy kis mozgás, tudatos étkezés, és a legjobb, legaktívabb formánkban várhatjuk a márciust!

Az űrből számolják a bálnákat 

Egy új módszer segítségével az űrből képesek számolni a bálnákat a kutatók. A szakemberek által kidolgozott automata rendszer nagyon nagy felbontású műholdfelvételek és egy képfeldolgozó szoftver révén észleli a vízfelszínen és annak közelében úszó nagytestű emlősöket.  

Itt a bizonyíték! A nők nem vezetnek rosszabbul! Videó! 

2013-ban a fehér színű autók szenvedték el a legtöbb balesetet. A férfi és a női vezetők között viszonylag kiegyenlített eredmény született. A keresztneveket nézve pedig a Lászlók és a Katalinok jártak „az élen”.

Minél nagyobb, annál jobbra számíthatsz! 

Testünk minden porcikája érzelmeket közvetít, akár tudunk róla, akár nem. Így van ez a szemmel is, amely lelkünk minden rezdülését tükrözi. Elég egy szemvillanás, egy sanda tekintet, egy ideges pislogás vagy akár egy tágra nyílt pupilla, és máris tudjuk, hogy mire számíthatunk.

Így teszi tönkre az ereidet a stressz 

Régóta ismert tény, hogy lelkiállapotunk nagy hatással van vérnyomásunkra. Igen ám, de ma már a stressz a mindennapok szerves része, így nem meglepő, hogy néha kiugró értékeket produkálunk. Mikor kell ezzel orvoshoz fordulnunk?

Betiltották a házasságtörést és a pletykálkodást! 

Nem űzhetnek szerencsejátékot, nem terjeszthetnek pletykákat a hivatali emberek, és a házasságtörés elkövetését is betiltotta az észak-kínai Senjang város egy kerülete. A polgárok közhivatalokról és -hivatalnokokról alkotott képének javítása már egy ideje napirenden van Kínában.

Nyíregyházán a kistigrisek a menők 

A tavaly született állatok közül a szibériai tigrisek a legnépszerűbbek a látogatók szavazatai alapján a Nyíregyházi Állatparkban, de az orangutánokat és a farkaskölyköket is igencsak kedveli a közönség.

Siemens beépíthető készülékek lenyűgöző funkciókkal 

A Siemens beépíthető sütői, főzőlapjai és gőzsütői nemcsak technológiai ínyencségek, de a kreatív konyhaművészet múzsái is. Ezt mutatta be a gyakorlatban a népszerű Lila füge blog kitalálója és szerzője, Havas Dóra, a SzerecsenDió Gasztrotérben február 12-én. A nagyközönség is megismerheti a készülékeket testközelből a február végi Konyhakiállításon, melynek fő támogatója a Siemens.

Nincs hangja? Irány az orvos! 

Gégegyulladás gyakran jelentkezhet pedagógusok, előadóművészek, valamint olyan foglalkozási körökben dolgozóknál, akiknek a fő munkaeszközük a hangjuk. A visszatérő panaszok kezelésében a helyes hanghasználat elsajátítása, a hangszalagok túlerőltetésének kerülése is segíthet.

7 ok, amiért kezeltetni kell a horkolást! 

A párkapcsolatot is próbára tévő kellemetlen hanghatáson túl a horkolás az egészséget is veszélyezteti. Gyakran jár együtt alvási apnoe betegséggel, ugyanis annak egyik jellegzetes tünete.

Járjunk egy lépéssel az influenza előtt! 

Sokak örömére komolyabb mínuszok nélkül vészeltük át a téli hónapok nagy részét. Ám a fagy hiánya nem csak a természetben okoz károkat, a baktériumok és vírusok terjedésének is kedvez, így egyre nő a náthás és influenzás megbetegedések száma.

Hogyan dugd ágyba a hisztiző gyereket? 

A legtöbb családban igazi tortúra, amikor a gyereket este ágyba kell dugni. Hiszti, sírás, kifogások és hosszas könyörgések keserítik meg az alvás előtti utolsó pillanatokat az egész család számára. Az esti cirkusz oka egyszerű: a gyerek fél a sötétben. Mit tegyen ilyenkor a szülő?

Vigyázat! Kórossá is válhat a vérnyomás-ingadozás! 

A vérnyomás értéke a nap folyamán többször is változhat. Megugorhat sportolás közben, egy fontos megbeszélés előtt vagy a főnökkel való vita során. Vajon mikor tekinthető kórosnak ez az ingadozás? Szakemberünk válaszol erre is.

Nem tudsz szoptatni? Próbáld ki ezeket a praktikákat! 

Sok édesanya szembesül a gyerek születése után azzal, hogy bármennyire is szeretné, de nem tudja szoptatni a babáját, mert nem indult meg kellő mértékben a tejelválasztása. Most eláruljuk, milyen praktikákkal lehet segíteni a problémán!

Életmentő helyzetek, amikor minden perc számít 

Bizonyára veled is megtörtént, hogy egy veszélyes helyzetben a lélekjelenlétedre, gyorsaságodra, határozott segítségedre volt szükség. De vajon tudjuk-e, hogy a életveszélyes pillanatokban mit kell tennünk? Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány most azokhoz a helyzetekhez nyújt segítséget, amikor csak magunkra és a legjobb tudásunkra számíthatunk.

Most bejárhatod Budapestet! Izgalmak várnak rád hétvégén! 

Szeretnéd bejárni Budapestet? Most megteheted az Idegenvezetők Világnapja alkalmából! A hónap utolsó hétvégéjén, február 20–23-án városnéző hajókon, autóbuszokon és gyalogosan közlekedve idegenvezetők kalauzolnak végig a fővároson, bemutatva nevezetességeit és történelmi emlékeit. Ezen kívül még számos, többnyire ingyenes rendezvénnyel várják az érdeklődőket.  

Korlátozták a transzzsírsavak mennyiségét az élelmiszerekben 

A transzzsírsavfogyasztás 2 százalékos emelkedése 23 százalékkal növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Magyarországon évente legalább 1000 ember halálát lehetne elkerülni, ha az ipari feldolgozás folyamán keletkezett transzzsírsavakat teljesen száműzni lehetne. Most már jogszabály is segít csökkenteni a transzzsírsavfogyasztást.

Hihetetlen! Neten keres párt a szépségkirálynő 

Párt keres Cserháti Tamara, a Miss World Hungary 2012. évi győztese. A rendkívül elfoglalt szépségkirálynő már több mint fél éve szingli, de külföldi és hazai munkái mellett nem jutott ideje az ismerkedésre, ezért regisztrált a világ egyik legnagyobb, Magyarországon is közkedvelt online társkereső oldalára.

10 tünet - ez pajzsmirigybetegség! 

A pajzsmirigybetegséget nehéz felismerni szerteágazó tünetei és hosszú lappangási ideje miatt. Szakember segítségével most összegyűjtöttünk tíz figyelmeztető jelet, amely a betegségre utal.

Csetelj Nemecsekkel és Dobóval! 

A 8–16 éves korosztály már az anyatejjel szívta magába az internethasználatot, és amilyen korán csak lehet, a gépek elé ülnek, és ott töltik el idejük nagy részét is. Ha már ott vannak, miért ne szerethetnék meg, és dolgozhatnák fel a kötelező irodalmi regényeket is, mint az Egri csillagokat, és a Pál utcai fiúkat, az általuk használt eszközökkel? 

Hová megyünk pihenni két-három gyerekkel? 

Ön hol üdül szívesen a családjával? Belföldön, vagy inkább külföldön? A legfrissebb internetes felmérés szerint a válaszadók többsége a hazai pihenést választja, és főként a gyerekbarát hotelek szolgáltatásait veszi igénybe.

Látványnak sem kellemes, hát még ha vérzik! 

Sok nő és férfi napjait teszik tönkre a bőrből kitüremkedő visszerek, amelyek elvékonyodva kifakadhatnak, és bőséges „vérengzésbe” is torkollhatnak. Mi a teendő ilyen esetben? Szakemberünk segít!

Vastagbélvizsgálat: életmentő mégis rettegünk tőle 

A vastagbéltükrözéstől mindenki retteg, mert fájdalmas, kellemetlen vizsgálatként ismerik. Pedig közreműködésével a végbélrák és a vastagbélrák még kezdeti stádiumában kimutatható. Van még öt érvünk a hatékony vizsgálat mellett!

Sose egyél fahéjas mogyorót rúzsos szájjal! 

A mogyorós csoki után fogat mosott, majd a legújabb tűzpiros rúzzsal kifestette magát. Alig fél óra múlva szörnyen megduzzadt az ajka, és iszonyúan viszketett a szájürege. Ismerős? Tudjuk, hogy számos olyan étel, kozmetikum, fogkrém és fogászati anyag létezik, amely kellemetlen allergiás tüneteket okozhat. Íme néhány!

Gyermekeutanázia: a halálból nincs visszaút 

Világméretű vihart kavart az a napokban elfogadott belga jogszabály, amelynek értelmében gyógyíthatatlanul beteg gyermekek is dönthetnek majd úgy, hogy szabad akaratukból az élet helyett a halált választják. Az új szabályozás ellen tiltakozók petíciót fogalmaztak meg, és arra kérték Fülöp belga királyt, hogy ne engedélyezze ezt. A felmérések szerint a belgák elsöprő többsége támogatja, hogy gyerekek is kérhessék az aktív eutanáziát.

Szexuális zavarokat okozhat a cukorbetegség 

Tudtad, hogy a diabétesz nem csak a látásromlással, a lábszárfekéllyel és az érszűkülettel hozható kapcsolatba? A legutóbbi kutatások szerint a cukorbetegség is felelős a szexuális zavarokért és a nemzőképesség romlásáért. De ezt a problémát is lehet kezelni!

Országos boldogságkereső - Teszteld magad te is! 

Pénz? Karrier? Gyerek? Család? Vajon mi teszi boldoggá a magyar embert? Erre a kérdésre kereste a választ egy országos tesztelés. Szerinted mi a lett az eredménye?

A kreatív játék a legjobb 

A legkedveltebb játékok aktívan igénybe veszik és fejlesztik a gyermekek kreativitását – mutatta ki egy felmérés, amely a hazai családok játszási szokásait és legkedveltebb játéktípusait térképezi fel.  A kutatás célja az volt, hogy támogassa a hasznos családi időtöltést, és ráirányítsa a figyelmet a gyermekek készségfejlesztése szempontjából fontos tevékenységekre.

Segíti az emésztést, zsírszegény és még finom is? Ide vele! 

Segítik az emésztést, alacsony a zsírtartalmuk, húspótlóként is fogyaszthatók és könnyen felhasználhatók: a hüvelyes növényekben – mint a zöldbab, a szárazbab vagy a zöldborsó – megtalálható tápanyagok a téli időszakban különösen fontosak szervezetünk számára.