Bizonyára veled is megtörtént, hogy egy veszélyes helyzetben a lélekjelenlétedre, gyorsaságodra, határozott segítségedre volt szükség. De vajon tudjuk-e, hogy a életveszélyes pillanatokban mit kell tennünk? Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány most azokhoz a helyzetekhez nyújt segítséget, amikor csak magunkra és a legjobb tudásunkra számíthatunk.

Szeretnéd bejárni Budapestet? Most megteheted az Idegenvezetők Világnapja alkalmából! A hónap utolsó hétvégéjén, február 20–23-án városnéző hajókon, autóbuszokon és gyalogosan közlekedve idegenvezetők kalauzolnak végig a fővároson, bemutatva nevezetességeit és történelmi emlékeit. Ezen kívül még számos, többnyire ingyenes rendezvénnyel várják az érdeklődőket.  

A transzzsírsavfogyasztás 2 százalékos emelkedése 23 százalékkal növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Magyarországon évente legalább 1000 ember halálát lehetne elkerülni, ha az ipari feldolgozás folyamán keletkezett transzzsírsavakat teljesen száműzni lehetne. Most már jogszabály is segít csökkenteni a transzzsírsavfogyasztást.

Párt keres Cserháti Tamara, a Miss World Hungary 2012. évi győztese. A rendkívül elfoglalt szépségkirálynő már több mint fél éve szingli, de külföldi és hazai munkái mellett nem jutott ideje az ismerkedésre, ezért regisztrált a világ egyik legnagyobb, Magyarországon is közkedvelt online társkereső oldalára.

A pajzsmirigybetegséget nehéz felismerni szerteágazó tünetei és hosszú lappangási ideje miatt. Szakember segítségével most összegyűjtöttünk tíz figyelmeztető jelet, amely a betegségre utal.

A 8–16 éves korosztály már az anyatejjel szívta magába az internethasználatot, és amilyen korán csak lehet, a gépek elé ülnek, és ott töltik el idejük nagy részét is. Ha már ott vannak, miért ne szerethetnék meg, és dolgozhatnák fel a kötelező irodalmi regényeket is, mint az Egri csillagokat, és a Pál utcai fiúkat, az általuk használt eszközökkel? 

Ön hol üdül szívesen a családjával? Belföldön, vagy inkább külföldön? A legfrissebb internetes felmérés szerint a válaszadók többsége a hazai pihenést választja, és főként a gyerekbarát hotelek szolgáltatásait veszi igénybe.

Sok nő és férfi napjait teszik tönkre a bőrből kitüremkedő visszerek, amelyek elvékonyodva kifakadhatnak, és bőséges „vérengzésbe” is torkollhatnak. Mi a teendő ilyen esetben? Szakemberünk segít!

A vastagbéltükrözéstől mindenki retteg, mert fájdalmas, kellemetlen vizsgálatként ismerik. Pedig közreműködésével a végbélrák és a vastagbélrák még kezdeti stádiumában kimutatható. Van még öt érvünk a hatékony vizsgálat mellett!

A mogyorós csoki után fogat mosott, majd a legújabb tűzpiros rúzzsal kifestette magát. Alig fél óra múlva szörnyen megduzzadt az ajka, és iszonyúan viszketett a szájürege. Ismerős? Tudjuk, hogy számos olyan étel, kozmetikum, fogkrém és fogászati anyag létezik, amely kellemetlen allergiás tüneteket okozhat. Íme néhány!

Világméretű vihart kavart az a napokban elfogadott belga jogszabály, amelynek értelmében gyógyíthatatlanul beteg gyermekek is dönthetnek majd úgy, hogy szabad akaratukból az élet helyett a halált választják. Az új szabályozás ellen tiltakozók petíciót fogalmaztak meg, és arra kérték Fülöp belga királyt, hogy ne engedélyezze ezt. A felmérések szerint a belgák elsöprő többsége támogatja, hogy gyerekek is kérhessék az aktív eutanáziát.

Tudtad, hogy a diabétesz nem csak a látásromlással, a lábszárfekéllyel és az érszűkülettel hozható kapcsolatba? A legutóbbi kutatások szerint a cukorbetegség is felelős a szexuális zavarokért és a nemzőképesség romlásáért. De ezt a problémát is lehet kezelni!

Pénz? Karrier? Gyerek? Család? Vajon mi teszi boldoggá a magyar embert? Erre a kérdésre kereste a választ egy országos tesztelés. Szerinted mi a lett az eredménye?

A legkedveltebb játékok aktívan igénybe veszik és fejlesztik a gyermekek kreativitását – mutatta ki egy felmérés, amely a hazai családok játszási szokásait és legkedveltebb játéktípusait térképezi fel.  A kutatás célja az volt, hogy támogassa a hasznos családi időtöltést, és ráirányítsa a figyelmet a gyermekek készségfejlesztése szempontjából fontos tevékenységekre.

Segítik az emésztést, alacsony a zsírtartalmuk, húspótlóként is fogyaszthatók és könnyen felhasználhatók: a hüvelyes növényekben – mint a zöldbab, a szárazbab vagy a zöldborsó – megtalálható tápanyagok a téli időszakban különösen fontosak szervezetünk számára.

A pajzsmirigy rendellenes működéséből fakadó szerteágazó tünetek jelentősen megnehezíthetik a betegség diagnózisát. Megeshet, hogy a laborértékek nem utalnak eltérésre, ám a beteg mégsem érzi jól magát. Ilyenkor másfelé kell folytatni a vizsgálódást.

Választjuk, vagy kódolva van bennünk a homoszexualitás? Igaz, hogy minél több fiútestvére van egy fiúnak, annál nagyobb eséllyel lesz meleg? A legutóbbi kutatás szerint génjeinknek komoly szerepük van a szexuális orientációban.

Már megszoktuk, hogy van jó meg rossz koleszterin, meg van jó és rossz zsírsav. A jók a többszörösen telítetlenek, mint az omega-3 és az omega-6, a rosszak pedig a transzzsírsavak. De mik is ezek, és hogy kerülnek az ételünkbe?  

Kell valaki, aki egy mondattal is, de kimondja. Egy idegen ember, aki helyetted megfogalmazza. No és kell hozzá egy kicsi, piros esernyő is, hogy végre kiderüljön. És ne csak az ég.

Egy magyar startup fejlesztésének köszönhetően a világon először hazánkban szerveznek élő, video-streamingen alapuló csókversenyt február 14–15-én. Az ingyenes ANGL alkalmazással selfie-ző szerelmesek okostelefonos közvetítéseit az egész országból, sőt a határon túlról is várják. A nézők, barátok a legjobb streameket „echo”-kal jutalmazhatják, a nyertes szerelmeseket pedig csókjuk egy hosszú hétvégére Párizsba repíti.

Segítünk, hogy a virágcsokor mellé egy gyönyörű verssel is meglephesd a párodat. Kiválasztottunk öt gyöngyszemet a magyar költői palettáról. Van még időd megtanulni, vagy a legszebb betűiddel egy képeslapra leírni. Szerintünk hatásos lesz!  

Szerelmi vallomáshoz – és szakításhoz is – ma már ugyanúgy nélkülözhetetlen a mobil és a net, mint az élőszó, vagy korábban a postán küldött levél. Az internetezők Valentin napi szokásairól készült felmérés más érdekességeket is feltár, például azt, hogy a David Beckhammel vacsorázni vágyók jóval magasabb arányban használnak okostelefont, mint Ferenc pápa rajongói.

A korosabb hölgyek meglepően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek. Ráadásul a csontritkulás betegségében is élen járnak. Vajon mi ennek az oka? Szakértőnk válaszol.

A szibériai tigris különleges és veszélyeztetett nagymacskaféle. Bár vadászata szigorúan tilos, nagyon nehéz megvédeni az orvvadászoktól, hiszen például oroszországi élőhelyén a szegény sorban élők egyetlen elfogott példányért éves fizetésük többszörösét is megkapják. A WWF 1994 óta folytat nagyszabású programot Oroszországban e csíkos nagymacskák megmentéséért.

Budapesten halfesztivál, Pécsett csokoládékarnevál és jégvirágfesztivál, Badacsonytördemicen pedig kóstolással egybekötött kocsonyaverseny lesz. Remek evés-ivással egybekötött szórakozást és kikapcsolódást ígér mindegyik esemény!

Tudtad, hogy február 14. nemcsak a szerelmesek napja, hanem egy másik fontos eseményé is? Ezen a napon az International Book Giving Day kezdeményezéshez is csatlakozhatunk, amely arra hívja fel a figyelmet, hogy „Adj egy könyvet egy gyerek kezébe”! A nemzetközi akció elsődleges célja az olvasás népszerűsítése.

Aki szép, az reggel is az. Ezt hiszi az a nő, akinek az arcán nem vörösen duzzadó, fájdalmas pattanások és erre-arra kallódó hosszú szőrszálak köszönnek vissza a tükörből. Akinek viszont igen, az nem véletlenül rémüldözik, hiszen előfordulhat, hogy ezek a jelek súlyos betegségre, a PCOS-re hívják fel a figyelmet.

Továbbra is a pékségekben vásárolható baguette-ből készült sonkás szendvics a gyorsétkezés legnépszerűbb terméke Franciaországban, azonban a gallok egyre több hamburgert esznek. Ők lettek a második legjelentősebb hamburgerfogyasztó nemzet Európában.

Bálint jeles napját megelőzően sokan veszik igénybe a kuponos akciók nyújtotta kedvezményeket, a csomagküldő szolgáltatásokat, és megnő az éttermek, cukrászdák, virágüzletek forgalma is. S hogy ne érje kár a szerelemtől-szeretettől bódult vásárlókat, meg persze az államot se, így az elkövetkező napokban a fővárosban és Pest megyében a jogszabályok betartását ellenőrzi a NAV.

Babona? Népszokás? Tapasztalat? Nem mindegy? Talán mindegyik. Az viszont tény, hogy a kínaiak tudnak valamit, ha már évszázadok óta használják a párkapcsolatok javításában is a legmeglepőbb szimbólumokat. Ha még nincs egy se a hálószobádban, akkor segítünk most a kiválasztásban. Csak hogy te legyél a kiválasztott…

Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza? A tervezettnél akár egy órával korábban felébred? A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved álmatlanságban, de vannak vizsgálatok, amelyek 65-66 százalékát érintettnek találták.

A hormonzavar tünetek széles skáláját okozhatja. Meglétére csak szerencsés esetben derül fény, ugyanis a problémák háttere legtöbbször rejtve marad mind az orvos, mind a beteg előtt.

Február végéig lehet szavazni az európai Év fája versenyben szereplő tíz fára, köztük a Magyarországot képviselő gödöllői vackorra. Az elmúlt években már többször is diadalmaskodott magyarországi fa a szavazáson.

Ma már nem csak a kutyákat, de a gyerekeinket, a házastársunkat, az elbóklászó nagyikat és minden egyéb értékes tárgyunkat is képesek vagyunk nyomon követni. Mindössze egy apró kütyü kell hozzá. Szerintem emberibben is lehetne...  

Még meg sem született, máris halvány rózsaszínre festették a szobáját, megvették a habos-babos ruháit, a virágmintás babakocsiját és az első babáját. Mert egy lánynak ez dukál. A szülők már az első pillanattól kezdve, ösztönösen vagy tudatosan, felkészítik gyermeküket a nemi hovatartozásra. Persze vannak kivételek.

Az ismert hongkongi rendező, John Woo a „kínai Titanic”-nak titulált The Crossing című történelmi produkcióval tér vissza négy év kihagyás után. Meg akarja mutatni, hogy nemcsak az akció-, hanem a szerelmesfilmek mestere is.

Rendhagyó eseménnyel, egy kis farsangi mulatsággal egybekötött Valentin napra készül az egyik budapesti lakberendezési áruház. Olyan jegyespárok jelentkezését várják február 15-én, szombaton, akiknek van kedvük egy „jegyespár-vetélkedő” keretein belül ünnepelni szerelmüket, megmutatva kapcsolatuk különlegességét.

A legtöbb ember manapság ülőmunkára van ítélve, ami különböző egészségügyi gondokat von maga után. Ilyen többek között a visszértágulat is, ami kezdetben inkább csak esztétikailag zavarja az embert, ám egy idő után fájdalmassá is válik.

Egy amerikai példa alapján muffinok segítségével próbálják rávenni a 18. életévüket idén betöltő fiatalokat arra, hogy menjenek el szavazni! A Nemzeti Sütibank elnevezésű karitatív akció azért szánta rá magát az esemény megszervezésére, mert több kutatás is bizonyítja, hogy az EU fiataljai meglehetősen motiválatlanok politikai ügyekben.

A Jó, a Rossz és a Csúf, Volt egyszer egy Vadnyugat, Volt egyszer egy Amerika… – ezek a filmek nem pusztán művészi értékeiknek köszönhetik a világsikert, hanem fantasztikus zenéjüknek is. A szerző: Ennio Morricone. A most 85 éves komponista karrierje kezdetének 50. évfordulója alkalmából európai turnéra indult, vezényletével a magyar Modern Art Orchestra játssza el a szerző filmzene-klasszikusait. A hírek szerint utolsó turné állomásai között Budapest is szerepel.

Mi a közös Hófehérkében, Winnetouban és Öreg néne őzikéjében? Pontosan annyi, hogy immár 60 éve tekerjük őket több társukkal együtt – az otthoni vetítőkben. Éppen ennyi idős ugyanis a magyar diafilmgyártás, amely kiállításokkal, filmvetítésekkel, rajzpályázatokkal és megannyi színes programmal ünnepli egész évben az évfordulóját.

Egy héten át számos budapesti és vidéki helyszínen előadásokkal, beszélgetésekkel, kulturális programokkal kívánják ráirányítani a figyelmet a házasság, a család fontosságára: február 9. és 16. között hetedik alkalommal rendezik meg hazánkban a házasság hetét.  A már huszonegy országban zajló mozgalomnak az is célja még, hogy segítséget nyújtson a házasságra készülőknek vagy a házasságban problémákkal szembesülőknek.

Bár örök népszerűségnek örvend az a felfogás, hogy a mindenkori fiatalok sokkal szabadosabb erkölcsöket követnek, mint felmenőik, úgy tűnik, mégsem mindegyikőjük cipője illik rá ugyanarra a kaptafára.

Életet menthet, aki adja, és életben maradhat, aki kapja. Tudják ezt a rendszeres véradók is, akik még többen vállalkoznának a nemes feladatra, ha nem szenvednének közülük jó néhányan vérszegénységben. Az idei Széchenyi-bálon összegyűlt adományokból a Ments Életet Alapítvány most megfelelő táplálékkiegészítőkkel és gyógyszerrel segíti őket a vérszegénység leküzdésében.

Nyolcvannyolc ország csaknem háromezer sportolója, köztük tizenhat magyar indul a tizenhat napon át tartó XXII. téli olimpián, amelynek megnyitója tegnap este volt Szocsiban, az Olimpiai Stadionban. Az ötkarikás versenyen tizenöt sportág kilencvennyolc számában hirdetnek győztest.

A tüdőfibrózis különböző porok, gázok tartós belégzésének következményeként, de egyes gyógyszerek, sugárzás, autoimmun betegség hatására is kialakulhat. A kezdetben enyhe tüneteket okozó betegség mielőbbi felismerésével az állapotromlás lelassítható.

Hogy evéssel csökkentsük a stresszt? Miért ne! Persze egyáltalán nem hatalmas csokitorták folyamatos bekebelezésére biztatunk. De van rá mód, hogy táplálkozással egészségesen csökkentsük a feszültséget.

Nemzetközi intézetek modellfutásai alapján az idei tavasz és nyár az átlagosnál melegebb lehet, átlagos vagy annál kevesebb csapadék mellett. Aszályos év állhat előttünk.