Életforma.hu


Mellrákos lehetsz, ha elhízol!

Mellrákos lehetsz, ha elhízol! 

Veszélyes az elhízás, főleg a klimaxos nők esetében - derült ki egy új amerikai kutatásból. A vizsgálatban részt vevő orvosok szerint az elhízott, ötvenévesnél idősebb nők hajlamosabbak a mellrákra!
Egyensúlyban a kilókkal

Egyensúlyban a kilókkal 

Francia élelmezési szakemberek, orvosok, dietetikusok és informatikusok egy csoportja 20 éves, több mint százezer páciens részvételével végzett kísérleti, kutató munka alapján alakította ki a LeDiet elnevezésű módszert a súlyproblémák leküzdésére.A módszer két, lényeges alapkérdésre is választ ad: Milyen fogyókúrát kövessünk, hogy ne szenvedjünk? Hogyan kerüljük el, hogy a leadott kilók ne rakódjanak vissza a fogyókúra után?
Mesék a szemnek

Mesék a szemnek 

Szereti a régi idők képes mesekönyveit? A szívmelengető, nosztalgikus rajzokat? Hagyja, hogy elbűvöljék a mesék!
Nem csak színész, festőművész is

Nem csak színész, festőművész is 

Szabó Sipos Barnabást nem csak kiváló színészként ismerhettük meg, hanem már több kiállításon is bemutatkozott, mint tehetséges festőművész. Jelenlegi "Szín-ház" című tárlatának az ötödik kerületben található Deák Palotában lévő Fortis Bank ad otthont. A kiállítást Sziráki Edit, a Fortis Bank vezérigazgatója nyitotta meg, utána Némethy Andrea művészettörténész méltatta a művész munkásságát.
A szabadság teste és vére

A szabadság teste és vére 

Poldheringnél csúnyán kikapott a német. Barkó tábornok minden ezredesét megsebesítették, s egy csöpp híja volt, hogy ő is ott nem hagyta a fogát.
Mennyi esélyed van a szív- és érrendszeri betegségekre? Most megtudhatod!

Mennyi esélyed van a szív- és érrendszeri betegségekre? Most megtudhatod! 

Sok minden befolyásolhatja, hogy mennyire vagy hajlamos a szív- és érrendszeri betegségekre, a dohányzástól kezdve a zsíros ételeken át a túlsúlyig, a mozgásszegény életmódig. Azzal is tisztában vagyunk, hogy nagyjából mindenféle betegségre nagyobb az esélyünk, ha felmenőink között valaki abban szenvedett. Így van ez a szívbetegségekkel is!
Hány éves valójában a szervezeted? Számold ki!

Hány éves valójában a szervezeted? Számold ki! 

Érdekel, hogy igazából mennyi idős a szervezeted? Mert valószínűleg nem annyi, mint amennyit tippelnél, és talán köze sincs a személyidbe beírt korhoz!
Találkozások Müller Péterrel

Találkozások Müller Péterrel 

Kedves Olvasók! Szeretettel meghívjuk Önöket a Pécsi Ifjúsági Központ Ifjúsági Háza és az Alexandra Kiadó közös rendezvényeire, ahol Müller Péterrel, a Szeretetkönyv írójával találkozhatnak.
Tömegverekedések és zavargások Budapesten!

Tömegverekedések és zavargások Budapesten! 

Talán mindenki kicsit félve tekint az idei március 15-re, az 1848-49-es forradalom és szabadságharc 159. évfordulójára. A hangulat ezen a napon korábban sem volt mindig fényes, 1898-ban például verekedés tört ki az akkori szocialisták és a polgárság között.
Válts színeket! Dobd el a feketét!

Válts színeket! Dobd el a feketét! 

Negyven felett célszerű egy kicsit világosabb színeket viselni. Nagyon jó hatású lehet, ha például bézs, jég-kék vagy halvány rózsaszín ruhákat viselünk. Ha sárgás a bőrünk vagy karikás a szemünk, akkor ne használjunk fekete színt közel az arcunkhoz, viszont csempésszünk helyette oda egy kis fehéret.

Tavaszi-nyári kollekciók 2007. 

A divat világában is kitavaszodott: a nőies,fodros stílus mellett a futurisztikus látványvilágig, széles a skála, de kétségtelen, hogy idén a nagy ellentétek dominálnak.

Neki sikerült felgyógyulni a mellrákból 

Az Egészség Hídja Összefogás Egyesület tagjai vasárnap látták vendégül a mellrákból felgyógyult Marianne Faithfull angol színész-énekesnőt, aki hétfőn a Művészetek Palotájában tartja koncertjét, amely az elmúlt év őszén elmaradt turné pótlása. Marianne Faithfull arra biztatja a hölgyeket, hogy rendszeresen végezzenek önvizsgálatot, és vegyenek részt mammográfiás szűrésen.

Fölösleges kísérletek 

A Magyar Műhely Galéria szeretettel meghívja Szabó Attila FÖLÖSLEGES KÍSÉRLETEK című kiállításának megnyitójára, 2007. március 13-án, kedden 18 órára. A kiállítást megnyitja: Aknai Katalin művészettörténész. Beszélgetés a művésszel: tudományról, technikáról, és a selyemhernyó-tenyésztésről A kiállítás megtekinthető: 2007. április 14-ig munkanapokon 10-17 óráig

Jó tudni, jegyezze meg! 

A rosszul elosztott étel árt. Kevesebbet enni nem azt jelenti, hogy naponta csak egyszer-kétszer étkezik az ember. Az ellenkezője a helyes: naponta ötször-hatszor egyen, de keveset.

Az 5 legfontosabb fogyókúrás tény - amelyekkel lefogyhatsz 

Talán semmilyen más témáról nem kering annyi tévhit, mint a fogyókúrákról. Némelyik állítólagos technika vagy fogás egészen veszélyesnek bizonyul. Mi az igaz, mi nem?

In memoriam Kodály Zoltán- Kádár levelezése 

Kodály zeneszerzői, zenetudósi, zenepedagógusi és népzenegyűjtői munkássága révén világszerte hallatlan tekintélynek örvendett, valóságos egyszemélyes intézménnyé vált, amit - ha tetszett, ha nem - a Kádár-rendszer is kénytelen volt respektálni.

Gyógytorna DVD a mellrákból való felépülésért! 

Az Egészség Hídja Összefogás Egyesület nőnap alkalmából megjelenteti egyedi stretching és gyógytorna DVD-jét. A stretching, nyújtógyakorlatok segítségével minden izmot és izületet átmozgat, és egyben egy különleges meditációs torna is. A stretching kiválóan alkalmas a tudatos megelőzés, egészség megőrzés továbbá a rehabilitáció támogatására.

A sportitalok feloldják a fogzománcot 

A testedzés közbeni folyadékveszteség pótlására szolgáló sportitalok harmincszor intenzívebben rontják a fogakat, mint a közönséges ivóvíz

Ne féljen a margarintól! 

Köztudott, hogy a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése szempontjából a növényi eredetű olajok, margarinok fogyasztása kedvezőbb az állati eredetű zsírokkal szemben.

A 20. századi kínai festőgéniusz kiállítása hazánkban 

A Kínában született, majd Franciaországban letelepedett T'ang Haywen (1927-1991) most bemutatott alkotásai javarészt tusfestmények, melyek témája és technikája egyaránt merít a kínai Chan (Zen) festészet, a remetefestők és a taoizmus hagyományaiból. Meditatív, a modern nyugati festészeti irányzatokkal számos ponton érintkező művészete különleges példája Kelet és Nyugat egymásra találásának.

"Hatévesen jegyeztek el, a többi nőt később vette el a férjem" 

Gyönyörű hölgyek, kéjsóvár férfiak, édes erotika... Ugye ez jut Önnek is ez jut eszébe a keleti világról, ahol az Ezeregyéjszaka meséinek párás hangulata hat át mindent, és ahol háremhölgyek elképesztő palotákban töltik életüket? Nos, ha igen, akkor sajnos csalódnia kell. Háremben élni nem is volt olyan jó...

"Sötét Középkor"? 

A középkor elnevezésében bizonyos leértékelés rejlik, hiszen a reneszánsz jelölte meg így a közte és az antikvitás között eltelt, átmenetinek és meglehetően barbárnak tartott időszakot. A "sötét középkor" fogalma pedig a felvilágosodás ellentéteként keletkezett.

Hogy ne csak a virágról szóljon a mai nap... 

A NANE hagyományaihoz híven idén is március 8-án, 14:00 és 15:30 között a Blaha Lujza téren emlékezik meg a Nemzetközi Nőnapról. Rendezvényünkhöz, immár harmadik éve több más civil szervezet is csatlakozik .

Egy meghökkentő tény a koleszterinről 

Vége egy nagyon régi mítosznak! 3500 éve használják erre a célra, de amerikai kutatók szerint a fokhagyma az eddigi tapasztalatokkal és meggyőződésekkel szemben nem csökkenti a koleszterinszintet!

Milyenek a magyar nők? 

A magyar nők mintegy 70 százaléka szerint a családról és a háztartásról való gondoskodás továbbra is a gyengébbiknek mondott nem feladata - derül ki a GfK Hungária Piackutató Intézet kutatásaiból. A többség szerint ez áldozatokkal is jár. A magyar nők jellemzően kevéssé mozdulnak ki a négy fal közül szabadidejükben is, táplálkozásukban tudatosak, a vásárlás pedig örömet szerez nekik - világítanak rá a GfK adatai.

Veszélyes vitaminok! Eddig nem ismert mellékhatások! 

Azt gondolnánk, hogy a vitaminok csak egészségesek lehetnek. De vajon akkor is csak jó hatásuk van, ha túl sokat fogyasztunk belőlük?

A magyar nők nem hajítanák el a fakanalat 

A magyar nők mintegy 70 százaléka szerint a családról és a háztartásról való gondoskodás továbbra is a gyengébbiknek mondott nem feladata - derül ki a GfK Hungária Piackutató Intézet kutatásaiból. A többség szerint ez áldozatokkal is jár. A magyar nők jellemzően kevéssé mozdulnak ki a négy fal közül szabadidejükben is, táplálkozásukban tudatosak, a vásárlás pedig örömet szerez nekik .

"Anyám egész délelőtt ivott, aztán délután végig aludt" 

Nincs rá magyarázat. A gyerekek finom érzékenységgel reagálnak a családban történtekre, érzékelik a feszültségeket, és teremtenek olyan játszmákat, amelyekkel igyekeznek szüleik helyett elsimítani a problémákat, megoldást keresni a kialakult helyzetre. Hiába akarjuk erősen hinni, hogy ők még kicsik ahhoz, hogy megértsék a körülöttük zajló érzelmi-kapcsolati viharokat.

Boldog születésnapod lehet Zorán! 

Találtam egy régi cikket, ami engem megfogott. . Ő Zorán társa, Hegyi Barbara.

Minden, ami a szemnek jó 

A szem legnagyobb jótevője a sárgarépa, nem véletlen hát, ha egy vállalat ezzel a zöldséggel kedveskedett a látogatóknak Brünnben, ahol február utolsó hétvégéjén rendezték meg az Opta 2007 nemzetközi szemészeti kiállítást.

HPV - mennyi esélyed van arra, hogy már megfertőződtél? 

A HPV, vagyis a humán papilloma vírus, amely a méhnyakrákos esetek nagy többségében okként szerepel, négy amerikai nő közül legalább egyet már megfertőzött.

4 tévhit a dohányzással kapcsolatban 

Tilos például ettől az évtől kezdve "light" feliratú cigarettát gyártani Amerikában, mert egyszerűen hazugság, hogy "enyhébben" mérgez.

Igazítsa szemüvegét egyéniségéhez ! 

A látászavar korunk egyik leggyakoribb problémája: a magyar lakosság közel fele hord állandóan vagy időszakosan szemüveget illetve kontaktlencsét. Hazánkban évente 2,8 millió szemüveglencsét értékesítenek. A piacvezető Hoya Lens Hungary 2007-es kutatásában a magyarok szemüveg-vásárlási szokásait mérte fel. Kiderült: aki teheti, szemüvegválasztásával is igyekszik kifejezni személyiségét.

Holnap teljes holdfogyatkozás lesz! 

Szombatról vasárnapra virradó éjszaka teljes holdfogyatkozás figyelhető meg hazánkból az éjszakai órákban! A jelenség bemutatására országszerte távcsöves megfigyelő akciókat szervez a Magyar Csillagászati Egyesület. A holdfogyatkozás szabad szemmel és kisebb távcsővel egyaránt jól megfigyelhető.

A Ráció Kiadó két új kötete 

2007 februárjában jelent meg a Ráció Kiadó két új kötete, Buda Attila: Teremtő utánzás. Babits-tanulmányok című könyve valamint Herman Zoltán szerkesztésében a "'s végre mivé leszel?" című Csokonai-tanulmányokat tartalmazó kötet.

Nagy Kriszta x-T Eddig című életmű kiállítása 

Nagy Kriszta művészetében, olyan egymással szoros összefüggésben levő témákat jár körül, mint a női test, a szexuális identitás, a szexuális viselkedés, művészet és művészeti piac, a művész(et) mint árucikk, a tömegmédia és a vadkapitalizmus hatása a kortárs művészeti stratégiákra.

"A mi cigánylányunk" képviseli Magyarországot az EU zsűri előtt 

"A sokszínűségért. A diszkrimináció ellen" kampány "Újságíró Díj 2006" pályázatának magyar zsűrije Hargitai Miklós "A mi cigánylányunk" című írását választotta meg a legjobb magyar pályaműnek. Hargitai Miklós egy cigány kislány örökbefogadó édesanyjával készített interjúján keresztül világít rá a legáltalánosabb előítéletekre és azok abszurditására.

A L'art pour l'art-os Evetke könyvet írt 

A L'art pour l'art Társulatból jól ismert Evetke, a Csinibaba című film kedvelt főszereplője, Nagy Natália szellemes és kedves verses mesekönyvvel lepi meg az olvasókat.

A magas koleszterinszint tünetek nélkül öl 

Magyarország lakosságának egészségi állapota egyre riasztóbb képet fest. Minden második ember túlsúlyos vagy elhízott, Európában dobogós helyen szerepelünk a szív- és érrendszeri megbetegedések statisztikájában, a halálozási adatokból pedig egyértelműen kitűnik: az összhalálozás több mint 50 százalékáért felelős ez a betegségcsoport. S hogy mi okozza mindezt? Az egyik legfontosabb kockázati tényezőnek a magas koleszterinszint tekinthető.

Mennyit kell innunk ahhoz, hogy egészségesek maradjunk? 

Bármilyen meglepő, nagyon sok ember vizet szinte sohasem iszik, vagy csak kis mennyiségben. És még csak észre sem veszik, ugyanis szervezetük alkalmazkodóképessége miatt ezt a szomjazó állapotot évekig fenn lehet tartani. Mégis, hogy a mi szervezetünk ne essen hasonló csapdába, tartsa be a következő szabályokat!

Félelmetes összefüggés: rákot okozó tehéntej! 

Legalábbis amerikai kutatók szerint, akik hosszú tanulmányozás után egyre több adatot és bizonyítékot tudnak felmutatni a nagy arányú tejfogyasztás és a prosztatarák kialakulásának valószínűsége között!

Inkontinencia - kínos népbetegség 

Népbetegségnek számít szerte a világon, a 30 éves kor alatti nők 40%-a, az 50 éves kor körülieknek csaknem 70%-a szenved tőle.

A magyar nő arca 

Magyar nők arca, tekintete, gesztusai. Pillanatok szakmától és kortól függetlenül. A választott nők mindegyike a saját területén sikeres és értékalkotó: divattervező, énekes, író, színész, pilóta... A képeken nők élete, útjai, melyek nagy folyamokból erednek és folyamatokat indítanak el.

A szív- és érrendszeri betegségek lelki háttere 

Dr. Őry Klára dedikálja a SpringMed Kiadónál megjelent A szív- és érrendszeri megbetegedések idegi-lelki tényezői és ezek terápiája -című kötetét.

Túl a Maszat-hegyen, Mozibubus és társai 

A kortárs irodalom szerepelt a Művészmegálló című rendezvénysorozat negyedik állomásának középpontjában.

"Küzdelem a vízhiánnyal!" Ez már a közeli jövő! 

Már be lehet kapcsolódni a Víz Világnapja idei gyermekprogramjaiba. Az idei mottó: "Küzdelem a vízhiánnyal". Lesz előadás vizeink védelméről, kipróbálhatják magukat a kicsik nyomkereső vadászként, de indul mobilháttér-rajzoló verseny is, értékes fődíjjal.

"Négykézláb repülnék, ha édesanyám mellettem lehetne." 

Bulla Tamás 38 éves mozgássérült, aki nyitott gerinccel született, vesebeteg majd cukorbeteg lett, 2006. december 26-ig élt együtt édesanyjával és számos, családtagként szeretett kutyával, Boszikával, Cirmos Vilmossal és más cicákkal; a kertben sünikkel, madarakkal és sok-sok pártfogolt állattal.

Öt éve nem tud felkelni! Megdöbbentő képek a világ legkövérebb férfijáról 

Manuel Uribét egy éve megválasztották a világ legkövérebb férfijának, majdnem hatszáz kilós súlya miatt. A hírnévnek nagy ára van: öt éve nem tudott felkelni az ágyából mexikói otthonában.