Életforma cikkei

Hogyan kezelhetjük hatékonyan a pigmentfoltokat?
A pigmentfoltokat sokan összekeverik a szeplőkkel, s való igaz, a két bőrelszíneződés bizonyos szintig nagyon is hasonlít egymásra. Alapvető különbség a kettő között, hogy míg a szeplők főként fiatalokon, kis átmérővel jelentkeznek, addig a pigmentfoltok inkább idősebb korban alakulnak ki, és egészen nagyok, akár 10 milliméteresek is lehetnek.

Mazsolás túrótorta - a hétköznapok ünnepi sütije
Torta csak akkor lesz belőle, ha formába öntjük! Egyébként egy isteni kevert sütemény sok túróval, némi mazsolával, nagyon kevés lisztel és minimális idővel! A család kedvence lesz!

Több piroslámpás hölgyért kampányolnak
Az egyenjogúság nevében a gyalogátkelők lámpafiguráit is nőiesítenék Németországban. A javaslat szerint a lányfigurák nemcsak politikailag korrektek, hanem biztonságosabbak is.

4 fő jel - ezekkel jelezhet a stressz!
A stressz mára szinte hozzátartozik a mindennapi élethez. Azonban, ha túl sok stressz ér valakit, az hatással lehet az érzelmi, szellemi és fizikai állapotára is. A stressz a magas vérnyomás egyik jelentős rizikófaktora, ám egy kis odafigyeléssel megelőzhető!
Mitől vagyunk másnaposok?
Fejfájás, hányinger, kivörösödött, duzzadt arc, szívdobogás – a másnaposság tüneteivel ébredni nem a legkellemesebb, de sajnos, a legtöbbünk által ismert érzés. Viszont az már kevesünknek jut eszébe, hogy a görbe este utáni szokásos tüneteket azok is produkálhatják, akik feleannyit ittak, mint mi.

Hiába vágyunk márkás ruhára
A magyar nők szerint a márkás ruhák tartósak és jó minőségűek, mégis, az ár miatt sokszor nem márkázott darabokat vásárolnak, az utánzatokat ugyanakkor kerülik – derült ki egy friss felméréséből. Az öltözködés terén a fiatalok a leginkább árérzékenyek: minden második 25 év alatti válaszadó érzi úgy, nem engedheti meg magának, hogy márkás darabokat válasszon.

Articsókás, lila hagymás, rozmaringos rizottó
A rizottók népszerűségét nem kell magyarázni. Ez a változat a rozmaringnak és a lila hagymának köszönheti fantasztikus ízét. Ne spóroljunk a parmezánnal sem!
Egészségkárosító anyagok tamponokban és egészségügyi betétekben
Hormonkárosító és lehetséges rákkeltő anyagok - így 16-féle ftalát, 4 -éle parabén és triklozán - jelenlétét, valamint a ftalátok kioldódását vizsgáltatta egy teszt során a Tudatos Vásárlók Egyesülete (TVE) ötféle népszerű tamponban és négyféle betétben. Mivel a tamponok és a betétek közvetlenül érintkeznek a nyálkahártyákkal, ezek az anyagok könnyen felszívódhatnak belőlük, és károsíthatják a szervezetet. A tesztet akkreditált laboratóriumban végeztették el.

Eladó a Keresztapa otthona!
Eladó az a New York-i ingatlan, amely a Corleone család főhadiszállásaként tűnt fel az 1972-es A Keresztapa című filmben. Ötven év után vált tulajdonost.

Lábfájdalom - az ok sokszor a gerincben keresendő
A lábfájdalmak hátterében számtalan dolog meghúzódhat, ám kutatások szerint nem ritka, amikor csupán kisugárzó fájdalomról van szó - vagyis kiváltó okot nem ezen a területen kell keresni. Hasonló panasz esetén a gerincet is górcső alá kell venni, hiszen gyakran annak problémája okozza a kellemetlenséget.
Fűszeres tepsis csirkemell zöldségekkel
A csirkehús és a különféle zöldségek szerencsére beleillenek az egészséges táplálkozás kategóriájába. Ez azért is jó hír, mert úgy tehetünk eleget szigorú követelményeknek, hogy közben finomat eszünk. Merthogy ez a fogás igencsak az!
Mutasd a lakásod, megmondom ki vagy!
A lakásom számomra a nyugalom szigete – az emberek több mint 80 százaléka érez így. Személyiségünk azonban jelentősen befolyásolhatja az otthonunkhoz fűződő viszonyunkat. Az otthonülő típusú, magának való emberek 60 százaléka, míg a pezsgő társasági életet élők csupán 29 százaléka ért teljes mértékig egyet az állítással. Egy friss kutatás egyéb érdekességekre is fényt derített.
Tüsszögés a karácsonyfa alatt? Ezekre figyelj!
Allergiások megfigyelhették már, hogy panaszaik olyankor is erősödnek, amikor nincs semmilyen jele annak, hogy az allergénkoncentráció megemelkedne a környezetükben. A panaszok oka ez esetben a keresztallergia is lehet, mivel ilyenkor a bizonyos növények pollenjére érzékeny szervezet számos élelmiszert is allergén anyagként kezelhet.
Hatalmi harcok a szerelemben – Kinek jó ez?
A másikat birtokolni és a szabadságában meghagyni, ez a szerelem örök dilemmája. Hogyan lehet úgy imádni valakit, hogy a szenvedély ne alakuljon át hatalmi harccá? Miként találhatjuk meg a biztonságos érzelmi egyensúlyt a kapcsolatainkban?
Ez is állhat az ismételt vetélés hátterében
Nem ritka, amikor a saját immunrendszerünk a felelős a mélyvénás trombózis kialakulásáért. Éppen ezért, ha valakinek az életében már többször is előfordult trombózis, ám genetikai mutációja nincs, érdemes ez irányba is kutakodnia. Most az antifoszfolipid-szindrómáról lesz szó.
Az egészség a reggelivel kezdődik!
Mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, stresszes életvitel, genetika és még hosszan sorolhatnánk azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulhatnak a cukorbetegség kialakulásához.
Kék Duna inspirálta divat - lesz még nyár!
Bár messze még a jövő nyár, a divattervezők már arrafelé tekintenek! A magyar Celeni márka tervezőjét, Cselényi Esztert a jövő nyárra a Duna, a homokos part és egy kortárs festő inspirálta.
Villámgyors pikáns kukoricaleves
Ez a leves, ha csalunk egy kicsit, és konzervkukoricát használunk, tényleg pillanatok alatt elkészül. Persze friss zöldséggel azért még finomabb…
A Facebook enged be az otthonunkba – ilyen lesz a jövő háza!
Alapjaiban átalakul az otthonunk az előttünk álló évtizedekben, és ezen olyan nagy cégóriások dolgoznak, mint a Google, az Apple és az Amazon. A házunk egy okos, internetes portál lesz, ahová a Facebook enged be.
Világsztárok koncertje júniusban - Jön a OneRepublic!
Örülhetnek a hazai OneRepublic-rajongók, hiszen kedvenceiket végre élőben is láthatják. Az amerikai alterpop nagyágyúi 2015. június 7-én a Papp László Budapest Sportarénában adnak koncertet. Lehet gyűjteni a jegyekre!
Hollywoodban 100 kiló felett? Simán!
Számos tanulmány állítja, hogy a túlsúlyos emberek boldogabbak, mint azok, akik kínosan ügyelnek az alakjukra. Hollywoodban is sokan habzsolják az életet, és bőven akadnak kedélyesen kikerekedett sztárok. Így van ezzel az első „ducikomédia”, a Mike és Molly szerelmespárja is. Ők az élő példák: 100 kiló felett is van élet a showbizniszben.
Tüdőgyulladás: ne gyógyítani akarjuk!
A tüdőgyulladás jelentős veszélyt jelent gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt, pedig a egy részük megelőzhető. A tüdőgyulladás kapcsán felmerülő éves kiadások Európában 100 Debrecen méretű város teljes éves költségvetését teszik ki.
7 jól bevált tipp a dús és csodás hajért
Egyre több hajszál van a párnádon, a fésűdön? Esetleg azzal szembesülsz, hogy csomókban hullik a hajad? Vagy korábbi dús sörényed hirtelen megfogyatkozott? Állítsd meg most a hajhullást bevált házi praktikáink segítségével!
A kukabúvárkodás sem szégyen, ez is a nászút része! Képekkel!
Árpi és Zita még 2011-ben a fejükbe vették, hogy hosszú nászútjuk során körbekerékpározzák a világot, és folyamatosan beszámolnak kalandjaikról. A három és fél év alatt eddig mintegy 30 országba jutottak el, letekerve 30 ezer kilométert. Vajon most éppen merre járnak? Nézd meg a képeket!
A férfi, akinek nagyon hálásak a madarak
Lakásában szabadon repkednek a már gyógyulófélben lévő madarak, a többiek pedig szakszerű ellátást, gyakran fizioterápiás kezelést is kapnak, mielőtt szabadon engedné őket. Lehoczky Krisztiánnak ez természetes, szerinte minden embernek segítenie kellene a bajba jutott, beteg madarakon.
Szédületes kánkán Guinnes-rekord! Íme a videó, lehet utánozni!
A párizsi Moulin Rouge kánkántáncosai új Guinness-rekordot állítottak fel azzal, hogy fél perc alatt 29 lábkörzést végeztek Offenbach muzsikájára. Ezen a videón most te is láthatod, és akár utánuk is csinálhatod!
Ezeket lehet nassolni, ha cukorbeteg- vagy IR-diétát követsz
Sokan úgy gondolják, amint meghallják, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenvednek, hogy örökre búcsút inthetnek a nassolásnak. De valóban így van ez? Most itt a válasz!
Színpompás és különleges - mesél a divat
A tradicionális roma motívumokat modern stílusjegyekkel ötvöző Romani Design Magyarország egyik legrangosabb divateseményén, a Marie Claire Fashion Days-en kapott lehetőséget arra, hogy megmutassa sokszínűségét: a Romani Design egyszerre társadalmi vállalkozás és divatmárka. Ez a sokszínűség köszön vissza a My Identity – My Freedom kollekció darabjain, amelyek nemcsak a közönség szívét hódították meg, de a szakmának is bizonyítottak: a kifutón a helyük.
Ráncok, pigmentfoltok és szárazság? Itt az ideje a megújulásnak!
Nem titok, hogy a nyári hónapok alatt rengeteg negatív külső behatás éri bőrünket – például UV-sugárzás –, amelyek mind-mind megviselik az arcunkat: ráncok, pigmentfoltok és szárazság léphet fel. Éppen ezért ajánlott ősszel alávetni magunkat pár bőrmegújító kezelésnek, hogy a karácsonyi fotókról már üde és friss arc mosolyogjon vissza ránk.
Gyümölcsös csemege
Meglehetősen tömény, de annál finomabb édességet ajánlunk! Kicsit előre kell gondolkodni hozzá, viszont el is áll egy darabig - tehát akár gasztroajándéknak is jó lehet!
Gasztroparadicsom épp a szomszédban!
A számos európai kulináris központ közül a dél-burgenlandi Élvezetek régiója egy kevésbé ismert, viszont annál különlegesebb varázsos szeglet. Évezredes borkultúrája és gasztronómiai kínálata világszinten páratlan, a megtestesült földi paradicsom. Nyugati szomszédunk számos jellegzetessége közül megmutatjuk az öt legérdekesebbet!
A gyerek jövője - harmadannyit teszünk félre, mint kellene
Rendszeresen és tudatosan spórol az iskolások szüleinek fele azért, hogy megalapozza gyermeke jövőjét, erre éves átlagban 82 ezer forintot tesznek. A céljuk az, hogy a gyermek 21–23 éves koráig 4 millió forint gyűljön össze félre – derült ki egy reprezentatív kutatásából. Ehhez azonban meg kellene háromszorozni a jelenlegi megtakarítások átlagos összegét.
Most lehet főiskolára jelentkezni! Szombatig van idő!
Lemaradtál a szeptemberi iskolakezdésről? Úgy érzed, korábban nem a megfelelő szakot választottad? Szeretnéd végre azt tanulni, amire mindig is vágytál? Már megfogalmaztad magadban, hogy „új év, új élet”, és a céljaid eléréséhez tanulni szeretnél? Másoddiplomára vágysz? Anyukaként most jött el az idő, hogy a saját képzéseddel is foglalkozz? Akkor itt az idő beiratkozni egy felsőoktatási intézménybe! Ezt 2015. november 15-éig, azaz most szombatig megteheted!
A vérnyomásnak sem tesz jót a hideg
Bár sokáig váratott magára a tartósabb hűvös időjárás, ám ha hinni lehet az előrejelzéseknek, hamarosan beköszönt az igazi késő őszi idő. Ez sajnos nemcsak az ember hangulatát befolyásolja, de sok esetben az egészségét is, hiszen amint hidegebbre fordul odakint, úgy emelkedhet a vérnyomás is. Most az évszakváltás okozta problémákról és a teendőkről lesz szó.
Kukoricás húsgombóc
Ha az embernek nincs kedve sokat bíbelődné az ebéddel vagy a vacsorával, de nem is akarja valamilyen sematikus fogással letudni, akkor ez a húsgombóc ideális választás: finom, gyors, egyszerű. És tulajdonképpen akár vendégváró falatkaként is elővarázsolható.
Élelmi rostokkal is harcolhatunk a gyerekek diapétesze ellen
November 14-én tartják a Diabétesz Világnapját. Sokan élnek együtt ezzel a betegséggel, és sokan érintetté válhatnak, ha helytelen életmódot követnek - még akkor is, nem is öröklik az inzulintermelés hiányával járó és komoly odafigyelést igénylő kórt.
3+1 tipp, hogy eldönthesd - „alkalmi süket”, vagy nem hall a gyerek?
Kérdezel, várod a választ, de az nem érkezik meg. A gyerek meg sem nyikkan. Néha oda sem fordul. Máskor csak morog valamit az orra alatt, de nem tesz semmit. Mintha nem hallaná, amit mondasz neki? Miért van ez?
Boldogtalan gyesen lévők - ez a gyes-neurózis! Jó tudni róla!
A gyesen lévő anyukát mindenki csak irigyli, hiszen dolgoznia sem kell, főnöke sincs, a felelősségről nem is beszélve. Csak játszik otthon a gyerekkel, néha leviszi a játszótérre, tesz-vesz otthon. Hogy ő ennek mégsem örül? Nyilván benne van a hiba…
Évekkel is meghosszabbíthatjuk gyermekeink életét
Akkor lehet igazán hatásos a harc a szív- és érrendszeri betegségek ellen, ha már a gyermek születése előtt vagy kisgyermekkorban elkezdődik. Az ezredforduló után a világon évente mintegy 17 millió ember halt meg ilyen betegségekben, ami az összes halálozás 29 százalékát jelentette. Azóta romlott a helyzet.
Szinglirangsor - mely foglalkozások képviselői vanak leginkább egyedül?
A legtöbb egyedülálló az írók, a vándormunkások, a sportolók és az énekesek között van - legalábbis Kínában. Túlhajszoltság, alulfizetettség vagy a stressz állhat a szingliség hátterében?Nem titok...
Smarni - egyszerű kényeztetés
A császármorzsával szinte mindenki már gyermekkorában életre szóló barátságot köt, még ha a felnőttkor közeledtével némi lelkiismeret-furdalás is fűszerezi ezt a kapcsolatot. De ki tagadhatja, hogy a smarni finom, és persze nem csak magunknak, másnak is kedveskedhetünk vele, mégpedig igen egyszerű módon!
Ifjúsági munkanélküliség - a vállalkozás lehet a kiút
Több mint kétmilliárd euró, vagyis mintegy 600 milliárd forint veszteség keletkezik évente Magyarországon abból, hogy mintegy 400 ezer 15–29 éves fiatal nem végez társadalmilag és gazdaságilag hasznos tevékenységet. A probléma a nyugat-európai országokat is érzékenyen érinti, de egy kutatás szerint a magyar fiatalok az uniós átlagnál jobban preferálnák a vállalkozói létet, de a finanszírozási nehézségek vagy a személyes kapcsolatok, képzések hiánya – eltántorítja őket az üzleti és karrierterveik megvalósításától.
Mellékhelyiség a munkahelyen - ugye nem mindegy, milyen?
Gondoltad volna, hogy a munkahelyi illemhelyek nemcsak közhigiéniai feladatokat látnak el, hanem gyakran az alkalmazottak privát teréül is szolgálnak? Márpedig erre is fényt derített a világ 13 országában 13 492 alkalmazott részvételével végzett kutatás. Például a munkahelyi mosdók gyakran szolgálnak az alkalmazottak privát tereként, ahol kiengedik a fáradt gőzt, magánbeszélgetéseket folytatnak, vagy akár mozgásgyakorlatokat végeznek.
A lovak már az erkélyen is gyógyítanak!
November 13-tól vetítik a hazai mozikban a Ló az erkélyen című különleges családi filmet, amely a különbözőség elfogadásáról és a lovak gyógyító erejéről szól. A megható filmet rangos fesztivál díjjakkal is kitüntették már. Ajánljuk!
Down-kóros Disney-figurákért kampányol egy anyuka
Egy Down-kóros kislány édesanyja azt kéri a Disney stúdiótól, hogy produkcióiban engedjen nagyobb teret a szereplők sokféleségének, mert a Disney-filmeket szerető lánya nem talál a maga számára példaképet bennük. Már több, mint 60 ezer támogató írta alá a petíciót.
6 dolog, amitől jóval korábban elérhet a klimax!
Szapora szívverés, migrénes fejfájások, rendszertelen havi ciklus alig több mint 30 évesen? Bizony, sokan pánikba esnek a szinte ismeretlen, ám a harmincasok mintegy ötödét érintő jelenségtől, és attól félnek, hogy esetleg már gyerekük sem lehet. Megelőzhető-e a korai hormonváltozás?
Most lépésről lépésre megismerheted a cukorbetegség kialakulását
A világon több mint 100 millió cukorbeteget tartanak számon, Magyarországon 500-600 ezren szenvednek ettől a betegségtől, s az érintettek száma évről évre nő. A diabétesz kialakulásában sok minden közrejátszik, de fontos szerepe van a nem megfelelő életmódnak.
Sajttal töltött rántott gomba – végre egy értelmes vacsora!
Te is unod már az „üresfejű” gombákat rántani? Kitaláltuk, hogy egy sajtos töltelékkel hogyan adhatunk „értelmet” egy szokványos ételnek. Szerintünk ez lesz a hét legfinomabb és legjobb vacsorája!