Életforma cikkei
Két szenvedély élteti Cseh Lacit
Cseh Laci a kedvesével vagy barátokkal szeret igazán pecázni, de azt sem bánja, ha magányos órákat tölt a parton egy-egy verseny után. Az olimpiai ezüstérmes, világ- és Európa-bajnok úszó életében a sporton kívül egy másik szenvedély is helyet kap: 20 éve hódol a horgászatnak.
Lesz ennél vagányabb dolog idén nyáron?
Szóláth Szebi és egy wakeboard nem mondható szokatlan látványnak a Városligeti tavon, de ha egy csapat akrobatikus kosaras elfoglalja a pályát… Érdemes megnézni az eredményt!
Hagymás fokhagymaleves parmezánnal
Kevés egészségesebb zöldségféle van a fokhagymánál, erős zamata miatt azonban sokan nem kedvelik. Ez a recept azonban még a kétkedőket is meggyőzheti!
Kis mosoly, kis borravaló
A magyarok nagy része megszokásból ad borravalót, de maga akar dönteni annak mértékéről, ezért a többség elutasítja a számlába beépített szervizdíjat. A kézbe adott jutalom mértékének meghatározásakor egyébként a kedves, segítőkész kiszolgálás fontosabb, mint a szolgáltatás minősége.
Újra Sziget! A zene mellett más programok is várnak!
Nem csak a zenéé a terep a tegnap megkezdődött Sziget fesztiválon! A programban képzőművészeti workshopok, színházi előadások és cirkuszi produkciók is szerepelnek. Érdemes sok helyre betérni!
Aszpirinnel a gyomorrák ellen
A naponta szedett aszpirin csökkenti a bél- és gyomorrák kockázatát - derült ki egy brit elemzésből. A kutatók úgy vélték, ha Nagy-Britanniában minden 50 éves vagy annál idősebb ember tíz éven át szedné a gyógyszert, akkor elkerülhető lenne körülbelül 122 ezer haláleset.
A legjobb ezersziget öntet!
A jó salátaöntet nem zacskóból érkezik! Otthon is könnyedén előállítható, ráadásul a legtöbb összetevője olyan, ami minden hűtőben megtalálható. Bátran kísérletezz vele, nem fogod megbánni!
9 hasznos segítség lábikragörcs esetén
Váratlanul begörcsöl, erősen megfeszül, megkeményedik, és fáj. Ugye ismerős ez a kellemetlen érzés? A lábikragörcs leggyakrabban megerőltető mozgás, sport, hideg hatására, de terhesség alatt is sokaknál előfordul. Mit tehetünk ellene? Van pár ötletünk!
A világon elsőként vízházat építettek Kecskeméten
A világ első vízházát Kecskeméten mutatták be a szakmai érdeklődőknek, az újszerű ház Gutai Mátyás építészmérnök találmányán alapul. Az Európai Unió támogatásával már korábban elkészült az épület, de most először tartottak olyan bemutatót, amelyen a külföldön élő feltaláló személyesen részt vett.
Udvariasságot követelnek meg a közhivatalokban
Udvariassági szemináriumokon való részvételre kötelezte a Krím valamennyi állami alkalmazottját Szerhij Akszjonov, az Oroszország által Ukrajnától elcsatolt félsziget „miniszterelnöke”. A krími vezetés azután hozta ezt a döntést, hogy a félsziget lakói közül sokan tettek panaszt a miniszterelnöki hivatal forró drótján a közalkalmazottak udvariatlan viselkedésére.
Tudtad? A sarokfájdalom oka Achilles-probléma is lehet!
Kivétel nélkül szinte minden korosztályt érinthet a sarokfájdalom. Leggyakrabban a nem megfelelő lábbeli, sportolás, illetve külső behatások miatt jelent nehézséget a járás, ám meglehet, hogy a probléma forrása az Achilles-ínnál keresendő. Az okokat és a gyógymódokat most szakértő ismerteti.
Óvatosan a fogyókúrával! K-vitamin-hiányt is okozhat!
Szabadulnánk a felesleges kilóktól, az úszógumiktól, ezért néha a legbizarrabb diétákba is belefogunk. A drasztikus étrendek követése azonban számos veszéllyel jár. Például vérszegénységhez is vezethet…
Cukkinis-paradicsomos lencsesaláta
Ez a recept igazán többfunkciós, hiszen a lencsesaláta önállóan elő- és főételnek is kiváló, ráadásul köretnek is tökéletes. Különösen, ha valakinek elege van abból, hogy „párolt zöldség” címén mindig a borsó-sárgarépa-fehérrépa együttes kerül a tányérjára.
4 tipp, hogy száműzd az allergéneket az autódból is!
Nemcsak a lakásunk, de az autónk is kedvelt helye lehet a poratkáknak, baktériumoknak, ami az ezekre érzékenyeknek bizony megkeserítheti a nyári utazást. Íme a legfontosabb tennivalók, amelyeket még indulás előtt célszerű elvégeznünk, hogy allergénmentes legyen az autónk is!
Egy euróért vehetsz most házat magadnak! Nem is akárhol!
Igencsak vonzó ajánlattal kínálja évszázados épületeit a 7200 lakosú szicíliai város, Gangi polgármestere. Mindössze egy euróért, vagyis egy csésze kávé áráért kínálja eladásra a felújítandó épületeket. Az ötlet is és az érdeklődés is óriási!
Tízmilliárdot oszt szét a lottónyertes
Sokan fognak örülni az északír Strabane településen, mert az Euromillions lottó egyik fő észak-írországi nyertese, a munkanélküli Margaret Loughrey 27 millió fontos, vagyis 10,65 milliárd forintos nyereményéből csak 1 millió fontot (400 millió forint) szándékozik megtartani - a többit szétosztja.
Harry Potter toleránsabbá tesz
A Harry Potter olvasása csökkenti az előítéleteket egy most közzétett angol–olasz kutatás szerint. A könyv olvasásakor a főszereplővel jobban azonosuló gyerekek toleránsabbá váltak a különböző kisebbségekkel szemben.
Ha stresszes vagy terhesen, a gyereked is az lesz! Vagy mégsem?
Költözés, munkahelyi problémák, baleset, egészségügyi komplikációk, aggódás a baba miatt, párkapcsolati gondok Számos ok lehet, ami miatt úgy gondolod, hogy nem volt tökéletes a terhességed. De vajon mit érez mindebből a pocaklakó? Hatással van-e mindez a későbbi viselkedésére?
Nem megy az edzés? Lehet, hogy vashiányos vérszegénységed van
A rendszeres mozgásnak számos pozitív hatása van, hiszen amellett, hogy jó közérzetet és alvást biztosít, normalizálja a vérnyomást, a vércukor értékét, és segít megszabadulni a felesleges kilóktól is. Bár mindenkinél előfordulhatnak rosszabb, kevésbé eredményes periódusok, ám ha az állóképesség hosszú időn keresztül sem normalizálódik, akkor érdemes utánajárni a problémának.
Aranying a legmenőbb szülinapi ajándék! Nézd meg, brutális!
Négy hónapig húsz aranyműves készítette azt az aranyinget, amelynek értéke hozzávetőleg 214 ezer dollár. A fényűző, mintegy 4 kilós ajándékkal saját magát lepte meg egy indiai férfi, aki azt reméli, hogy ezzel bekerült a Guinness-rekordok könyvébe is.
A fiatalabb orvosokkal jobban kekeckednek a betegek
Az orvosok 13 százaléka szerint kifejezetten gyakori, hogy a mindennapi tevékenység során a betegek jogi szempontból támadóan, fenyegetőzően lépnek fel a szakemberekkel szemben.
Nyüszít a kutya, ha nincs ott a gazdi? Placebo a megoldás!
Vannak kutyák, amelyeket - akiket? - nem lehet egyedül hagyni, mert a gazda távollétében hangosan ugatnak, nyüszítenek és erről nehéz leszoktatni őket. Placebo is segíthet a kutyák szeparációs szorongásán.
Hihetetlenül egyszerű praktikák vízkőtelenítésre!
Gondoltad volna, hogy a vízköves kávéfőződtől lesz ihatatlan a kávéd? Tudtad, hogy az ecetnél sokkal hatékonyabb szer is van vízkőtelenítésre? Adunk pár ötletet, hogyan szabadítsd meg a vízkőtől a háztartási gépeidet! Csakis természetesen…
Bajor sajtkrémtorta
Nem ördöngösség elkészíteni ezt a tortát, viszont mindenki, aki megkóstolja, angyalian ügyesnek tartja majd a készítőjét. Mert annyira finom… A torta.
Budapesten készül a világ legerősebb lecsója szombaton!
Több mint harmincféle lecsóval, hozzájuk pedig különleges fröccsökkel, vodka, whisky és sör alapú spriccerekkel várja látogatóit a budapesti Lecsófröccs Piknik. Vasárnap lecsófőző verseny is lesz!
Ugye, te tudod, mi az a HPV? Ez akkor is fontos számodra!
A magyarok harmada még soha nem hallott a HPV-ről, pedig a vírus a szexuális életet megmérgező nemi szervi szemölcsök mellett számos rosszindulatú daganat – köztük a méhnyakrák és végbélnyílás körüli rákok – kialakulásáért is felelős.
Nyári divattrükkök férfiaknak
Nincs könnyű dolgunk idén nyáron, hiszen egyik napról a másikra egész évszaknyit képes változni az időjárás, rendkívül nehéz hozzá alkalmazkodni. Ezért is fontos, hogy a 2014-es nyári szezonban ismerjük azokat a trükköket, amelyekkel párunkat nemcsak praktikusan, de stílusosan is fel tudjuk öltöztetni.
Ratatouille, a mediterrán lecsó
Az egyik legnépszerűbb nyári étel, a lecsó, számtalan formában elkészíthető. Most egy olyan receptet ajánlunk, amely kicsit más, mint amit itthon készítünk, vagy tőlünk kicsit délebbre is ismernek. A mediterrán vagy francia lecsó ugyanúgy hagymából, paprikából és paradicsomból készül, mint a miénk, de az arányok másmilyenek. Meg persze van még két összetevője, ami jellegzetessé teszi: a padlizsán és a cukkini.
Élelmiszerek: nagy melegben fontos a csomagolás!
Magyarországon évente 400 ezer tonna élelmiszert dobunk ki, ami fejenként mintegy 40 kilogrammot jelent. Ha figyelnénk arra, hogyan védjük az élelmiszereket a környezeti hatásoktól, akkor ennek jó részét megspórolhatnánk.
Fontos tudnivalók a tojásról, nem csak férfiaknak!
A néphit szerint a tojás bármely formában jót tesz a férfiasságnak. A kérdés csak az, hogy az aktív vagy a koleszterindús férfiakat szeretjük-e jobban? Mert ugye van, akinél egyetlen tojás is jelentős fokú vérzsíremelkedést idézhet elő. Ketyeg a koleszterinbomba…?
Még két hétig! Két csodás fotókiállítás Budapesten
Augusztus 24-éig látható még a világ leghíresebb fotóügynöksége, a Magnum Photos Kontaktok című vándortárlata a budapesti Capa Központban, míg legelső csoportos kiállítása - amely 50 évig két ládában rejtőzött Innsbruckban - Elsők címmel a Mai Manó Házban.
Okosabb lesz a gyerek, ha zenét tanul
Kivétel nélkül jobban teljesítenek a zenét tanuló gyerekek. A legfrissebb tudományos kísérletek bizonyítják, hogy a zenetanulás pozitív változásokat okoz az agyban, és fejleszti a gyerekek mentális képességeit. Gyógyír lehet a diszlexiára is.
Ezekre figyelj, hogy ne üssön meg a guta!
Megüt a guta? Ne is csodálkozz! Világszerte mintegy 15 millió, hazánkban pedig mintegy 40-50 ezer embert érint évente az agyi érkatasztrófa, kortól és nemtől függetlenül. Nagyon fontos, hogy mindenki tisztában legyen a rizikófaktorokkal, a rá leselkedő veszéllyel és a megelőzés lehetőségeivel.
Tengeri halleves Livornóból - íme a cacciucco!
Igazán nem nehéz elkészíteni ezt a levest, ám érdemes! Picit más, mint amihez szoktunk, de ez az olasz halleves közelebb van a magyar halászléhez, mint a francia bouillabaisse. Viszonylag gyorsan igazi különlegességet tálalhatunk. Bár lehet, hogy a hozzávalók megvásárlása meg picit hosszabb…
Ne váljon rémálommá a strandolás - kerüld a bányatavakat!
Kintről csábítóan sekélynek tűnik a bányatavak partja, ám a víz veszélyeket rejteget, nem véletlen a tiltás. Ennek ellenére minden nyáron több százan fürödnek az átlátszó vizű tavakban, pedig évről évre nagyjából száz halálos áldozatot követelnek Magyarországon.
Milyen a jó személyi edző? 5 szempont a választáshoz!
Sokaknak motiváció és szakmai útmutatás kell ahhoz, hogyan végezzék edzőtermi edzéseiket. Ez természetes, hiszen az eredmények csak akkor jönnek, ha helyesen és pontosan végezzük el edzéseinket. Ráadásul, ha nem ismerjük az egyes gyakorlatok helyes kivitelezésének módját, könnyen le is sérülhetünk. Mindenesetre igaz az, hogy együtt könnyebb, egy edzővel képesek lehetünk átlépni a határainkat.
Vigyázat! A tesztoszteronos készítmények növelik a trombózisveszélyt
Bár eddig a női hormonpótlást hozták összefüggésbe legtöbben a trombózissal, a tesztoszteron tartalmú készítmények is vérrögökhöz vezethetnek, ami a mélyvénás trombózison kívül megnöveli a stroke és a szívinfarktus kockázatát is. Mit lehet tenni megelőzése érdekében?
Véralvadási zavarok - te tudod, milyen fajtái vannak?
Köztudott, hogy a nem megfelelő véralvadás akár életveszélyes problémákat is okozhat. Most megtudhatod, hogy milyen fajtái vannak a véralvadási zavaroknak, ezek milyen gondokat okozhatnak, és mi a teendő a probléma fennállása esetén.
A valódi nőiességért selfieznek a divattervezők
Magyarországon eddig példa nélküli módon fogtak össze a világszerte elismert hazai dizájnerek: Konsánszky Dóra, Léber Barbara, Szegedi Kata, Tomcsányi Dóri és Tóth Bori magyar nőknek segítenek abban, hogy merjék önmagukat felvállalva megmutatni, mennyire színes egyéniségek. A neves divattervezők ezúttal családanyákra és a konfekciómérettől eltérő testalkatú hölgyekre szabták kreációikat, s kivételes módon bepillantást engedtek műhelymunkájukba is egy-egy selfie-vel.
Japán saláta - ez aztán különleges!
A salátákat szokás azzal vádolni, hogy unalmas ételek. Hát, ez biztosan nem az! Zöldség is, gyümölcs is, no meg egy kis alkohol is van benne, csak az íze kedvéért.
Vajon mennyi vegyszer van a gyümölcsön, zöldségen?
Nem kevés zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk évente: egy átlagos magyar háztartás közel 70 kiló gyümölcsöt és 130 kiló zöldséget vett 2013-ban. Nemrégiben egy amerikai kutatás arra figyelmeztetett, hogy a növényvédő szerek komolyabb veszélyeket rejthetnek, mint eddig hittük. Mi a helyzet Magyarországon e téren?
A válság meghosszabbítja az életet?
Szokták mondani, hogy ami nem öl meg, az megerősít. Úgy tűnik, a szólás a gazdasági válság kapcsán is igaz: nehéz időszakokban nő a várható élettartam. A munkanélküliség viszont akár tíz évet is elvehet az életünkből.
Hogyan befolyásolják kapcsolatainkat a kütyük?
Mennyi időt töltünk a különböző elektronikai eszközök használatával, és ez mennyiben befolyásolja társas kapcsolatainkat? Erre kereste a választ nemrégiben egy felmérés, amely igen érdekes válaszokat eredményezett.
Egy dolog, amiért még az ősz közeledtét is szeretni tudjuk
Bár még gondolni sem akarunk az őszre, a borongós napokon azért már néha eszünkbe jut. Talán az egyetlen dolog, ami miatt még akár örülünk is neki egy kicsit, az az, hogy ismét jön a bokacsizmaszezon - szerintünk valószínűleg ez a legjobbfajta cipő a világon.
Tejszínes-csirkés penne csiperkével
Egy jó kis tészta valami jó szaftos feltéttel bármikor jöhet! Ez a recept egyesíti magában a mediterrán és a közép-európai konyha legjobb ötleteit, akár még magyarosnak is mondhatjuk. De persze nem az elnevezés a fontos, hanem az íz. Márpedig az pompás!
Boldog fertőzésmentes nyarat!
Durván megkeserítheti a nyarunkat egy gyomorrontás, hasfájás, hasmenés, hányás, amelyek a higiéniás szabályok betartásával nagyrészt megelőzhetők lennének. Mit tegyünk, hogy a nyári melegben az étkezések kellemetlen mellékhatásait elkerüljük? Van néhány hasznos tippünk!
Generációs ütközések lehetnek a családi vállalkozások átadásakor
A generációk közti váltás mindig is potenciális buktatókat jelentett a családi vállalkozások számára, de a hibázás lehetősége még sosem volt ekkora, mint most – állapítja meg egy friss kutatás. Az okok: az előző generációváltás óta a világ a felismerhetetlenségig megváltozott, és a változás üteme csak gyorsul az olyan globális megatrendeknek köszönhetően, mint a demográfiai változások, az urbanizáció, a klímaváltozás vagy az új technológiák.
Azt hiszed, jól mosol fogat? Meg fogsz lepődni!
Retteg a fogorvostól az emberek nagy része, ám a fogait nem ápolja megfelelően: Magyarországon átlagosan egy ember egy tubus fogkrémet és fél fogkefét használ el évente. Pedig reális cél, hogy öreg korunkra is a saját fogunkkal mosolyoghassunk! Van viszont néhány meglepő dolog, amire figyelni kell!
Friss
Heti top cikkek
