Természetes velejárója a stressz mindennapjainknak, ugyanakkor a hosszabb ideig fennálló feszültségnek komoly testi tünetei is lehetnek. Annak érdekében, hogy elkerüljük a stressz káros egészségügyi következményeit, érdemes néhány egyszerű, fejben elvégezhető módszert elsajátítani. Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus, aki a sárvári Spirit Hotelben tart előadást az érdeklődőknek, több hasznos tippet ad a mindennapi stresszkezeléshez.

A gyógyszerjelöltek kiválasztása óriási munka: egy piacra kerülő gyógyszer kifejlesztése körülbelül 10 ezer vegyületből kezdődik, ebből alig néhány száz jut el a laboratóriumi kísérletekig, az állatkísérletekig még kevesebb, és csak szó szerint egy kezünkön megszámolható addig, hogy emberek is kaphassák. A tudomany.hu legújabb cikkében a gyógyszerfejlesztés egymásra épülő fázisait mutatják be szakemberek.

Vadonatúj műsorral pörgeti fel a nézők hangulatát Gáspár Győző április 1-jétől minden hétköznap este 21:00 órától az RTL+ csatornán! A Mi a vágyad, more? című műsorában küldetése, hogy kívánságok teljesítésével megváltoztassa az emberek életét és „kimaxolja” a nézők tűrőképességét.

Márciusra is jutott egy gyógynövény a bükki füvesember naptárjában. Gyuri bácsi különleges egészségnaptárjában nemcsak egyedi teákat találunk, hanem gyógynövényes kivonatokat, élvezeti teákat és keverékteákat is. Keverékteái egyedi receptúra szerint készülnek, bennük a több száz éves népgyógyászati tapasztalat találkozik a modern fitoterápiás eredményekkel.

Alkalmi bélyegsorozattal emlékezik születésének centenáriuma alkalmából Komlós Juci, Bessenyei Ferenc és Gábor Miklós előadóművészekre a Magyar Posta. A bélyegsorozat címletei egyenként 100.000 példányban, Nagy Péter grafikusművész tervei alapján az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt.-ben készültek.

Jelentős részét megvásárolta, és egy komplex felújítással új életre kelti a Szabadság téri, részben műemléki védettség alatt álló, neobarokk stílusjegyeket viselő Adria-palotát a BDPST Group. Az 1900 és 1902 között az Adria Magyar Királyi Tengerhajózási Részvénytársaság megbízásából épített ingatlannak az elmúlt száz évben hányatott sorsa volt.

Itt az idő, jön a háromnapos ünnep, irány a természet! Szuper ötletünk, hogy Pécs és a botanikus kert legyen a cél. Március 16-án, szombaton, 10-16 óráig vár Titeket! A csodálatos látvány mellett természetesen a kellemes illatok is vonzóak lehetnek!

Az önvédelmi technikák elsajátítására nemcsak a nőknek van szükségük, hanem a férfiaknak is, különösen azoknak, akik több műszakban dolgoznak, esetleg olyan sportágat választanak maguknak, amilyent egyedül űznek a természetben. Ilyen a terepfutás is, amely egy nemrégiben történt, élsportolót ért támadás következtében került ismét a figyelem középpontjába.

Március 15-16-17-én ismét huszárokkal népesül be a Szabadtéri Néprajzi Múzeum. A nemzeti ünnepen nemcsak viseletüket ismerhetik meg kicsik és nagyok a Skanzenben, de ízelítőt kaphatnak a lovashuszár virtusból is.

Káprázatos kültéri fotókiállítás-sorozatra készül természetfotós világsztárunk, Máté Bence. Gigantikus méretű, ultramodern paravánokon, nyolc különleges helyszínen csempészi be a jelenkor természeti csodáit a városi forgatagba.

Budapestre érkeztek az inka kincsek! A műtárgyak egy tehergép fedélzetén landoltak Ferihegyen, majd onnan jelentős biztonsági kíséret mellett tették meg az utat a Belvárosba. A Király utcát és környékét arra az időre hermetikusan lezárta a rendőrség. Az Inkák Aranya kiállítás március 13-án nyitja meg a kapuit a nagyközönség előtt.

Golfozók ezrei ragadtak ütőt országszerte a 2019-es szezon első hivatalos hétvégéjén, ami a meleg időnek köszönhetően a szokottnál - szerencsére - korábban érkezett el. Az idei kifejezetten izgalmas évnek ígérkezik a golfozók és a sport rajongói számára Magyarországon és nemzetközi szinten is, elég csak a számos rangos hazai versenyre, vagy Tiger Woods visszatérésére gondolni.

Számít a hölgyekre az Európai Parlament! Nemcsak szavazásra buzdítja a nőket a következő európai választásokon, hanem arra kéri őket, hogy tudásukat, energiájukat latba vetve maguk is induljanak el a voksoláson. 

Az Utóirat: Szeretlek című világhírű regény szerzőjének, Cecelia Ahernnek harcosan feminista novelláskötete egy csepp mágikus realizmussal. Így írható le röviden az új kötet. Roxane Gay-rajongóknak ideális olvasnivaló!

Nincs időm, nincs erőm elkezdeni, nem találok megfelelő mozgásformát, nem tudom hogyan vágjak bele, nincs, aki támogasson: ezek a leggyakoribb kifogásaink, ha a sportról van szó – derül ki a világ egyik legismertebb dezodormárkájának februárjában végzett magyarországi online kutatásából. Bár a magyarok 2/3-a nem sportol, az eredmények szerint a megkérdezettek több, mint 40%-át motiválná, ha különböző mozgást segítő tippeket-trükköket ismerhetne meg, ezért a cég tavasszal egy új, az embereket megmozgató kampányt indít.

Télen és tavasszal születik a nyári test – szokás mondani. Ahhoz, hogy idén sikerrel formálódjunk a strandszezonra, érdemes betartani néhány alapvető étkezési tanácsot. A Gallicoop szakértői szerint fontos, hogy a mindennapi szénhidrát egy részét jó minőségű fehérjével helyettesítsük, és kerüljük a tiltólistás termékeket. Hogy miért?

Háromszorosára szeretné emelni az Európai Parlament az Erasmus+ program költségvetését 2020 után. A pénzt a mobilitásra, az oktatásra, az innovációra valamint a befogadásra fordítanák. 

A rekordmeleget tartogató hétfői nap után a kedd hajnalra érkezett hidegfront már több fokos lehűlést, és erős szelet hozott. A front mögött nagyjából egy napig tart a hűvösebb levegő beáramlása, de még így sem lesz hidegebb a március elején szokásosnál. Amit leginkább megtapasztalhatunk, hogy tartósan erős marad a szél!

Jótékonysági hangversenyt adott a székesfehérvári Primavera Kórus az Idősek Barátai program javára a fehérvárcsurgói Károlyi Kastély koncerttermében. A Horányi Ottila vezette énekkar arra hívta fel a figyelmet, hogy támogassuk azokat az önkénteseket, akik elszigetelődött, magányos idősek embereket látogatnak, sétára kísérnek vagy éppen felolvasnak nekik.  

Harmadszor rendezték meg Fehérvárcsurgón a Károlyi Gasztro Akadémiát a Károlyi-Kastély Hotel & Restaurant szervezésében. Először egynapos, majd kétnapossá vált maga a rendezvény, de a jövőben még ennél is hosszabb lesz. Ahhoz azonban, hogy megértsük a program minden részletét, először ismerkedjünk meg a helyszínnel, a kastéllyal, ami történelmünk csodálatos része, és bárki megnézheti, felkeresheti a parkot, megkóstolhatja a hazai és a francia konyha különlegességeit. Azután folytatom a rendkívüli gasztrobeszámolót!