Életforma.hu


Sztárok bohóckodnak a Városligetben

Sztárok bohóckodnak a Városligetben 

A Fővárosi Állatkert elől vasárnap 14 órakor indul az a hatalmas kamion, melyen számos bohóc, zenekar, és sztár szórakoztatja a gyerekeket.
Vigyázz! Nyáron a hajadat is másképp ápold!

Vigyázz! Nyáron a hajadat is másképp ápold! 

A napfény mellett a szél, a homok, a tenger sója, a medencék vízének fertőtlenítő szerei is ártalmasak hajunknak, és fejbőrünknek. Gondos ápolás kell!
"Jellemed nem titok többé! Járásod elárulja!"

"Jellemed nem titok többé! Járásod elárulja!" 

Nyugodt határozott járás: erős jellemű személy, aki tisztában van lehetőségeivel és korlátaival, továbbá kiegyensúlyozott és bölcs.
""Szőrnyű inzultus a 6-os villamoson!"

""Szőrnyű inzultus a 6-os villamoson!" 

Arca pirospozsgásra kimázolva, rózsaszín csókos száj, olcsó kölni-szag terjeng körülötte, csiricsáré sárga-piros-lila szín-összeállítású ruhájához nem nagyon ment a barna, rozzant műbőr szatyor.
Palotanegyed fesztivál - 3 nap, 3 helyszín

Palotanegyed fesztivál - 3 nap, 3 helyszín 

A Civilek a Palotanegyedért Egyesület idén először rendezi meg ezen a hétvégén a "Palotanegyed Fesztivált".
VÁR EXPO - óvjuk környezetünket

VÁR EXPO - óvjuk környezetünket 

4 ország több mint 80 kiállítója várja az érdeklődőket a 13. VÁR EXPO Nemzetközi Kiállításra és Vásárra, melyet 2008. június 6-8. között rendeznek Várpalotán, a Gál Gyula Városi Sportközpontban. A rendezvény kiemelt témái: környezetvédelem, megújuló energiaforrások, hulladékhasznosítás, egészséges életmód.
"Görög Zita új divatot teremt! Nézd meg!"

"Görög Zita új divatot teremt! Nézd meg!" 

A tavalyi nagy sikerre való tekintettel az ÖKO-Pannon Kht. idén is elindítja egy hónapos kampányát, ami a szelektív hulladékgyűjtésre, a hulladékok körforgására hívja fel a figyelmet.
A hepatitis a leggyakoribb veszély az utazóknak!

A hepatitis a leggyakoribb veszély az utazóknak! 

Az utazók gyakran nem veszik figyelembe, hogy a legtöbb népszerű úti célpont - így Csehország, Egyiptom, Görögország, Olaszország, Lengyelország, Spanyolország, Tunézia és Törökország - veszélyes lehet, mivel közepes vagy magas a hepatitis A és B fertőzöttek aránya az országban.
"Matt a férfiaknak"

"Matt a férfiaknak" 

A könyv Polgár Judit életéről szól. De Kepes András nem egyszerű életrajzot írt: Judit történetén keresztül keresi a válaszokat az őt - és bizonyára mindannyiunkat - erősen foglalkoztató kérdésekre.
A leghasznosabb tanulási stratégiák egyetemistáknak

A leghasznosabb tanulási stratégiák egyetemistáknak 

Május végén a legtöbb egyetemen, és főiskolán elkezdődött a vizsgaidőszak. Diákok ezrei ülnek most otthon és magolják a tananyagot, és sajnos én is köztük vagyok. Egy hete próbálom elsajátítani az ókori Róma több ezernyi képanyagát, de kezdem azt érezni, hogy az agyam telítődött, pedig még közel sem járok a végénél...

Mitől kaphatnak a férfiak epekövet? 

A szakemberek jojó-diétának nevezik azt a jelenséget, amikor valaki fogyókúra segítségével lead valamennyi súlyfelesleget, majd azt újra visszahízza és így tovább. Úgy tűnik, az önmagában sem túl egészséges jelenségnek van egy káros mellékhatása: növeli az epekő gyakoriságát férfiakban.

"Csukd be a szemed, lélegezz mélyeket... Relaxálj!" 

Ha szorongunk, a test és a lélek túlontúl heves reakciókat tud produkálni bizonyos eseményekre, emberekre, vagy mentális asszociációkra. Ezek a reakciók nem tudatos választás eredményei. Ha szeretnénk magunkat tudatosan megnyugtatni, íme néhány jó tanács!

Kor-határtalanul - segítség a "hatvanasoknak" 

A 17.00 órakor kezdődő programban ingyenes egészségügyi, életvezetési, étkezési előadások lesznek, majd utána személyes konzultációra, illetve ingyenes szűrésre kerül sor.

Könyvtérré alakul Pécs patinás belvárosa 

Az Alexandra Kiadó a Pécsi Országos Színházi Találkozó (POSZT) rendezvényével egy időben, immáron nyolcadik alkalommal rendezi meg Pécsett az Ünnepi Könyvhetet, melynek idén is a város központjában lévő Széchenyi tér ad otthont.

Szénanáthád van? Akkor most figyelj...! 

Egyre növekszik a szénanátha ellen küzdők között a természetes gyógymódok iránt érdeklődők száma. A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) számos hatékony módszer ismert, mely már hazánkban is követőkre talált.

Két-három gramm és egész nap állni fog...! 

A Lactuca serriola a Mediterrán-medencében sok helyen vadon terem, de aki nem szakértő, nehezen ismerheti fel salátaként. A növény levelei hosszúkásak, erősen csipkések és kékes árnyalatúak.

Ne aggódj! A cipőméreted nem a férfiasságod nagysága! 

Vajon a cipő hossza egyenes arányban áll a férfiasság méretével? Vagyis minél nagyobb cipőt hord valaki, annál nagyobb méretekkel büszkélkedhet?

Egy felejthetetlen éjszaka egy vad vörös nővel 

A festett vörös hajú nők jóval aktívabbak szexuális téren, mint a más hajszínűek - állítja egy német szexkutató.

"Minden szexszelés után a karórámat a péniszem köré csatolom...!" 

Az egész sajtó attól hangos, hogy Miskolcon egy 11 éves lány gyermeket szült. Sajnos nem ez az első eset, hogy ennyire fiatalon szülnek lányok kisbabát. Ennek az lehet az oka, hogy a mai fiatalok egyáltalán nincsenek tisztában a fogamzásgátlás eszközeivel, és módszereivel. A következő felmérés is alátámasztja ezt a kijelentést.

Azt mondta az orvosom: "hátrahajló méhem van". De az mit jelent? 

Egyre többet hallunk arról, hogy valakinek hátrahajló méhe van. De sokan nincsenek azzal tisztában, hogy mit is jelent ez valójában.

"Több fiúval szexeltem egyszerre. Súlyos következményei lettek...!" 

A gonorea közönséges nevén tripper vagy kankó a legismertebb és feltehetően a legrégibb nemi betegség. Az Egyesült Államokban 2 500 000 embert érint, Franciaországban legalább 500 000-et, Magyarországban pedig minden nap nő a számuk.

Hogy lehetsz biztonságban a napon? 

Miközben önfeledten tespedünk az egyre melegebbé váló napfényben, nem árt, ha fokozatosan egyre barnábbá váló testünk csodálatán túl egy kis figyelmet szentelünk bőrünk egészségének is. Bár még nem olvadunk rá a Margitsziget napozó placcára, és a balatoni hétvégék se hagynak fájdalmas, vér vörös emlékeket a bőrünkön, jó, ha egy kicsit számba vesszük, hogy hogy kell okosan napozni.

Hogyan legyünk strandképesek néhány nap alatt ? 2.rész 

Előző cikkünkben a táplálkozás helyességére hívtuk fel a figyelmet, hiszen néhány nap alatt is jelentősen megreformálhatjuk életmódunkat, énképünket. Ahhoz, hogy kívülről-belülről hozzájáruljunk a strandbéli sikerekhez, az étkezésen túl tennünk kell bőrünk egészségéért is.

Horvátország nyugodt arca 

A hőséget elviselni vízparton a legkönnyebb, sokan azért szeretnek a horvát parton nyaralni, mert ott a víz sem melegszik fel annyira, mint mondjuk Olaszországban. Akik semmi másra nem vágynak, mint csodás környezetre, csendre és hűs tengerre, nekik tökéletes választás Senj környéke.

"Figyeljünk az agydaganatban szenvedőkre!" 

Mint minden daganatos betegség gyógyítási lehetőségét meghatározza a korai felismerés és a klinikai vizsgálatok alapján bizonyított új készítmények alkalmazása.

Patikanap könyvbemutatóval 

Az Országos Patikanap keretében, Dr. Halmos Tamás és Gyurcsáné Kondrát Ilona dedikálja az összetett anyagcserezavar problémáiról szóló könyvét.

Figyelj, ez a májrák! 

A daganatos betegségek 3 %-ában fordul elő májrák. Hazánkban az alkoholos májzsugorban elhunytak harmadánál már felfedezhető a fejlődő májrák!

A végbél és vastagbélrákról -ezt tudnod kell! 

El tudja hinni, hogy évente félmillióan halnak bele egy olyan daganatos betegségbe, amely könnyen szűrhető? A szakemberek szerint a legkönnyebben az összes rákos elváltozás közül! Mégis, évente ötezren vesztik életüket a vastag- és végbélrák miatt.

Hűsítő, frissítő csemegék 

Hideg gyümölcslevesek, szószok, saláták - közismert nyári fogások. Íme azonban néhány extra, különleges tipp hűsítésre, frissítésre.

Napfénnyel a bőrrák ellen? 

Érdekes kutatási eredmények láttak nemrég napvilágot a napfény hatásaival kapcsolatban. A napsugarak teljes kiiktatása életünkből (amit a napvédő krémek alkalmazása is jelent) ugyanolyan káros, ha nem károsabb, mint a túlzásba vitt napozás.

Mielőtt meghalsz, feltétlenül látnod kell! 

Ha Olaszországban járunk, két városba feltétlenül el kell mennünk: Rómába és Velencébe! Az építészet legfantasztikusabb remekeivel találkozhatunk: a híres Colosseummal, és a Szent Márk-bazilikával.

Mielőtt fürödni megy, önts babaolajat a fülébe! 

Itt van a nyár, ilyenkor a legtöbb kisgyermek, és természetesen a szülő is szívesen tölti idejét víz partján. Jól esik megmártózni a kellemesen hűvös vízben, sőt még a fejünket is beledugni, elmerülni a forró nap elől. Ám mindez nem veszélytelen, fel kell készülnünk a rettegett fülgyulladásra.

Eljött a pihenés ideje? -Teszt 

A stressz és a bosszúság adrenalint juttat a vérbe. Ez a stresszhormon, mint tudjuk, barázdákat váj az erekbe, elősegíti az érelmeszesedés és a trombózis kialakulását, melynek révén felelős a szívinfarktusért, illetve az agyvérzésért.

Hogyan legyünk strandképesek néhány nap alatt? 

Néhány napja maradt csak arra, hogy felkészítse testét-lelkét a nyári szabadságra? Rejtegetné formátlan, elült idomait, melyet hiába az évközi fogadalmaknak nem sikerült időben strandképessé tennie? Semmi gond, még az utolsó napokat is aktívan kihasználhatja az alábbi tippek segítségével!

Meg tudnál bocsátani a gyilkosaidnak? 

Két férfi: az egyiknek megbocsátották valamennyi vétkét, és visszafogadták a szülői házba. A másik gyilkosai számára könyörögött bocsánatért. Vétkek, bűnbánat és könyörület...

A mucsa meg a flegma a plázában! 

Anyukával az alapvető gond az, hogy túl praktikusan gondolkodik, a leánygyermek legkellemetlenebb tulajdonsága pedig, hogy hajlamos anyuka kiszemelt darabjait válogatott sértésekkel illetni.

Az Avemar életeket mentett Amerikában is! 

Az Egyesült Államok tíz városában egyetemeken, kórházakban és jelentős konferenciahelyszíneken tartott előadássorozatot Hidvégi Máté professzor, az Avemar feltalálója.

Bosszantó, amikor már a memóriádban sem bízhatsz.... 

Képzelje el , hogy tegnap hivatalos volt egy esküvőre. Fantasztikusan érezte magát, végigtáncolta az éjszakát. Az emberek mégis azt mondják Önnek, hogy hetek óta kórházben van, és nem volt tegnap semmilyen esküvőn.

"Ezen a nyáron el akarom veszíteni a szüzességem!" 

A lányom most 14 éves, és nyáron el akar menni egy rockfesztiválra a barátaival. Elengedjem? Ott akar aludni a sátorban! Hogy világosítsam fel, hogy ne legyek tolakodó?

Rémálom! Minden nyáron ettől félünk...! 

A nyár jó lehetőségeket kínál a könnyű, egészséges táplálkozáshoz, hiszen a friss zöldségek, gyümölcsök változatosságával kényeztet. A nyári meleget, friss tápanyagokat azonban a baktériumok is kedvelik, így az élelmiszer eredetű megbetegedések is gyakoribbak. A Magyar Élelmiszerbiztonsági Hivatal néhány gyakorlati jó tanácsát az alábbiakban adjuk közre.

Ha az apád bűnöző, te is az leszel!(?) 

Azok a gyerekek, akik antiszociális családban nőnek fel, valószínűleg ők maguk is azzá válnak - legalábbis egy nemrégiben napvilágot látott tanulmány szerint.

Katasztrófális nyár elé nézünk...! 

Amennyiben beválik az előrejelzés, embert próbáló hőségre számíthatunk nyáron: nem kizárt, hogy júliusban tartósan megközelíti a 40 fokot a nappali csúcshőmérséklet.

Vigyázz! Ezekre figyelj, ha külföldre utazol! 

Újra itt a nyár, tervezzük az utazást belföldre, külföldre. Annak érdekében, hogy a remélt szép élmények helyett ne kellemetlen tapasztalatokkal, betegen térjünk haza, érdemes tájékozódni úti célunk higiénés, járványügyi helyzetéről, a kötelező és ajánlott védőoltásokról, valamint a helyi szokásokról is.

Tele vagy? Azért egy pohár sörnek mindig van helye... 

Egy filozófia professzor az előadását úgy kezdte, hogy fogott egy konzerv-üveget és feltöltötte kb. 5 cm átmérőjű kövekkel. Rákérdezett, hogy ugye tele van az üveg?

Biztos, hogy "nagyra nő", ha rosszul eszik? 

Túl sok cukor, csokoládé, chips van a kisiskolások "étlapján". Ahhoz, hogy ez a kép pozitív irányba változzon, a szülők és a szakemberek ismereteinek folyamatos bővítésére is szükség van, mivel a kérdőív alapján a megkérdezett gyermekorvosok és védőnők sem tudnak "napra készen" mindent a kiegyensúlyozott táplálkozás egyes témaköreiről, különösen a telítetlen zsírsavak táplálkozásbeli előnyeiről.

"Sandra Bullock hozza Európába az új csodát" 

Az ARTISTRY Creme LuXury - A legfejlettebb tudományos és technológiai felfedezéseket felhasználva segít bőrének, hogy 15 évvel fiatalabb bőrre jellemző módon működjön.

"Mától ingyenes szűrés! Menj el Te is!" 

Idén már második évébe lépett a Magyar Szív Egyesület példa nélkül álló szűrő-megelőző oktató koleszterinkampánya, amelynek elindulását a riasztó hazai egészségügyi statisztikák indokolták; sikerességét pedig két reprezentatív felmérés pozitív mérlege igazolta.

A lovaglás pozitív hatásai 

A történészek szerint lovas-nép a magyar. Volt idő, amikor egy arab utazó úgy jellemzett minket, hogy egész nap lovon ülünk, még az étkezések kedvéért sem szállunk le onnan. Ez az életmód mára persze teljesen letűnt, ám a lovaglás nemcsak kitűnő sportág lett, hanem számos kedvező pszichés, szociális hatása is van.