Életforma.hu


Naponta egy alma az Alzheimer-kórt távol tartja

Naponta egy alma az Alzheimer-kórt távol tartja 

Egy új tanulmány bebizonyította, hogy az almalé-fogyasztás javítja a memóriát, mivel megelőzi az acetilkolin nevű neurotranszmitterek csökkenését.
Ha kettőt lát az agy

Ha kettőt lát az agy 

Ha a kettős látást nem kezelik, akkor agyunk automatikus védelmi mechanizmusa egy idő után egyik szemünk világába kerülhet. A probléma gyógyításához már nem kell mindenképp kés alá feküdnünk.
Házi kedvencek a skizofrénia ellen

Házi kedvencek a skizofrénia ellen 

A kis kedvencek segíthetnek a skizofréniában szenvedő embereknek, hogy motiváltabbnak érezzék magukat, és így javuljon az életminőségük - állapította meg egy izraeli kutatócsoport.
Blaha Lujza, csak egy megálló a metrónál?

Blaha Lujza, csak egy megálló a metrónál? 

"Két dologra vágytam Cipóra és Cipőre..., annyit tudok, hogyha belesülök, nem kapok vacsorát. Ezt apa minden nap tízszer is elmondta. Ettől félek a legjobban, és a borzasztó félelem miatt nincs lámpalázam" (Blaha Lujza)
Az agyunk is csak egy játék, mint a számitógép

Az agyunk is csak egy játék, mint a számitógép 

Hunyja le 10 másodpercre a szemét, és most az egyszer ne a problémákra gondoljon. Azt fogja tapasztalni, hogy a tudatalattija nem engedi. Ha el akar aludni, vagy a beszélőpartnerére kellene figyelnie, vagy mikor előadást tart, akkor is besurrannak azok a szörnyű gondolatok.
Ez az igazi dráma és játék!

Ez az igazi dráma és játék! 

Míg a színházban szende, visszafogott szerepeket játszott, ezzel nyerve meg a férfi szívét, otthon egy kibírhatatlan, agresszív személy vált belőle
Valójában ki vagyok én?

Valójában ki vagyok én? 

Színház az egész világ - írta Shakespeare. Azt viszont kevesen gondolják, hogy nem csak szereplők, de író-rendezők is lehetünk életünk színpadán.
A mániás depresszió fogságában

A mániás depresszió fogságában 

A mániás depresszió kétarcú betegség. Janus maszkjának egyszer fekete, másszor csillogóan színes oldalát mutatja meg. Hegycsúcsok és szakadékok között nagyon nehéz a betegnek visszatérnie a hétköznapi életet jelentő arany ösvényre.
7 tipp unatkozó gyerekek szüleinek

7 tipp unatkozó gyerekek szüleinek 

Ha nincs ünnep, annak minden izgalmával és mozgalmasságával együtt - a gyerekekre rászakad az egyhangúság unalma. Mit kezdjünk hát magunkkal?
Erotikus játékok egy zongorán

Erotikus játékok egy zongorán 

Minden egyes billentyűért cserébe egy-egy ruhadarabjától fog megválni, hogy visszaszerezhesse szenvedélye tárgyát, a hangszert, amit a tetovált erő, a Férfi birtokolt el tőle

A spermagyilkos kóla 

Szeretkezés után tényleg érdemes felbontani egy üveg kólát. Ha szomjasak vagyunk. De igaz az, hogy fogamzásgátlónak is kiváló?

Gyógyítások az iszapppal 

Az iszapban jelenlévő oldott ásványi anyagok kiemelkedően jótékony hatással vannak a bőr élettani folyamataira.

Holdvilágos éjszakán, mielőtt ágyba megy a pár... 

Ha minőségre törekszünk és felejthetetlen szeretkezésre vágyunk, akkor adjuk meg a módját. A tökéletesség eléréséhez minden apró-pici részletre figyelni kell. Íme néhány jó tanács!

Miért nem akarsz már aludni? 

Ha úgy vesszük nem is olyan bonyolult feladat: tisztálkodás, pizsama felhúzása, esti mese, jóéjt puszi, aztán zsuppsz a pihe-puha ágyba.

Mi az oka, ha késik a "gólya"? 

Nem véletlen, hogy a fogantatást és a gyermek megszületését a természet legnagyobb csodájának tartjuk. Ha elmarad a gyermekáldás, annak több oka is lehet, melyeket nem könnyű kideríteni, és orvosolni.

Prosztatára is csokoládét? 

A csokoládé népszerűsége töretlen: múzeumok, klubok, szalonok, versenyek, újságok és internetes honlapok százai bizonyítják, hogy a világon szinte mindenki szereti, forrón, táblában vagy pralinéként, tortában, süteményben vagy épp fagylaltban.

Betiltották az erotikus kiegészítők reklámozását 

Úgynevezett "szociális szennyezés" vádjával tiltotta be a kínai kormány azokat a televízióban és rádióban leadott reklámokat, amelyek push-up melltartókat, az alakot javító alsóneműt és szerelmi segédeszközöket hirdettek.

Prostitúció telefonon és neten 

A dél-koreaiak egyre gyakrabban fordulnak az internethez és a mobilszolgáltatókhoz, ha szexuális szolgáltatásokat szeretnének vásárolni, az országban ugyanis 2004 óta rendkívüli módon megszigorították a bordélyházakra vonatkozó törvényeket.

Fitnesz tévhitek 

A testedzést sokan sokféleképpen művelik, de csak kevesen tanulmányozzák a sport tudományos elméletét, a különböző mozgásfajták élettani hatásait. Sajnos nem mindenki mellett áll ott az edző netán személyi tréner, és az "alkalmi sportolók" a testedzés során gyakran a szájhagyomány útján terjedő "bölcsességekre" hagyatkoznak. Ahogyan az élet minden területén, úgy a sporttevékenységekre vonatkozóan is újabbnál újabb elméletek ütik föl a fejüket, melyek cáfolják az addig elfogadottakat. Íme néhány német és amerikai kutatás alapján született friss cáfolat:

5 dolog, ami a férfinak játék, a nőnek pedig nem! 

Játszani felnőttek, gyerekek, egyaránt szeretünk. Ám hogy ki miben leli örömét, életkoronként, egyéneként, és nemenként is különbözünk. Lássuk tehát, mi is az, amit a férfi szívesen játszik!

Csak óvatosan a kencékkel! 

Bizony a szépségünk és egészségünk megóvása érdekében használatos krémek, kozmetikumok néha károsabbak, mint gondolnánk. Sokszor nem is tudjuk, milyen anyagokból tevődik össze az általunk használt termék, s nem is sejtjük, hogy a káros összetevők okoznak galibát.

Bor és tészta 

Az ősz közeledte változást hoz az életünkben. Az időjárás zordabb lesz, előkerülnek a melegebb a kabátok, az esernyők és a gumicsizmák. Elkezdődik a felkészülés a télre, másként étkezünk, másként éljük a mindennapokat. De mielőtt végképp ráhangolódnánk erre az életmódra, az utolsó napfényes napok kicsalogatnak minket a természetbe. Még akad egy kis munka a földeken. Be kell gyűjtenünk az utolsó mézédes szőlőfürtöket.

A szivarpálinka fogyasztásának 5 aranyszabálya 

A pálinka szivarral együtt talán a legfinomabb párosítás. De hogyan is fogyasszuk e nemes italt? Íme az öt aranyszabály!

Hallott már a szivarpálinkáról? 

Szivarpálinka-bemutatóval és ultibajnoksággal ünnepelte tegnap 5. születésnapját az Agárdi Pálinkafőzde. Az ünnepre megálmodott termékük, az Agárdi Szivar aszútörköly pálinka limitált mennyiségben készült, az 1 400 db-os tételből kevesebb mint 1 000 palack kerül kereskedelmi forgalomba. Az ötéves főzde legújabb különlegességét Szabó Győző színész mutatta be a sajtónak, üzletembereknek és közismert személyeknek a cég Látogatócentrumában, Agárdon. Az Agárdi Pálinkafőzde - amely a jelenlegi 80 ezer palackos éves termelését két éven belül másfélszeresére kívánja növelni - célja továbbra is az, hogy a (szintén idén 5 éves) pálinkarendelet szigorításával megvédje és öregbítse a magyar pálinka hírét.

Mit jelent nőnek lenni? 

Nagyon sokáig egyáltalán nem örültem annak, hogy nőneműnek születtem. Nem érdekeltek a kényeskedő barátnők, akik babáztak, s illegették magukat a tükör előtt. Ma már büszke vagyok arra, hogy nő vagyok, s igyekszem minél jobban kihasználni ennek előnyeit.

Amatőr együttesek figyelem! 

Együttesek jelentkezését várják a II. Klebelsberg Amatőr Könnyűzenei Tehetségkutatóra.

Nőtt a barna kenyér kedveltsége 

A kenyér legalapvetőbb és legnépszerűbb élelmiszereink egyike. A rendszerváltás óta a háztartások élelmiszer-, így kenyérvásárlási szempontjai is folyamatosan alakulnak, s abban egyre nagyobb szerepet kap az egészségtudatosság. Míg 1989-ben még heti hat alkalommal fehér kenyér került a magyar családok asztalára, és csupán egyszer barna kenyér, addig ma már heti két alkalommal fogyasztanak honfitársaink barna kenyeret. A mindennapi kenyér és pékáruk fő beszerzési forrását a lakóhelyhez közeli kis önkiszolgáló üzletek jelentik, de a szakosodott boltok, így pékségek és kenyérboltok is a korábbiaknál több vásárlót látszanak vonzani.

"Mamabőrben" 

A pozitív teszt bizonyára fenekestül felforgatja minden nő életét, új szemszögből látjuk életünk minden területét. Nincs ez másként a szépségápolással sem: minden mozzanatát megkérdőjelezzük, ami addig teljesen magától értetődő volt. Összeállításunkkal szeretnénk útmutatást nyújtani mindabban, amitől a kismama szebb lesz, de nem árt a testében fejlődő kicsi embernek.

Újabb titkok: a Da Vinci-kód folytatódik 

A kereszténység egyik alaptételét, Jézus Krisztus feltámadásának történetét cáfolja James Cameron dokumentumfilmje, melynek beharangozásaként az Oscar-díjas hollywoodi filmrendező az év elején New Yorkban két kőkoporsót mutatott be a sajtónak.

Így gyógyulhatsz meg könnyen, gyorsan! 

Amerikai tudósok felfedezték, hogy a zenélés fejleszti az agyat és élesíti a hallást mindenféle hangokra, beleértve az emberi beszédet is.

Amit eddig nem tudtunk a férfiakról... 

A Sorstalanság, az Abigél, a Tüskevár, valamint a Harry Potter a diákok kedvenc olvasmánya egy Magyarországon elkészült felmérés szerint, amiből az is kiderült, hogy a lányok sokkal szívesebben vesznek kezükbe könyvet, mint a fiúk, s az olvasási kedv később, a munkavállalás idején sem változik.

Gazdagok kiváltsága a soványság 

Régebbi időkben az a nő számított szépnek és jó választásnak, akin volt mit fogni, és jó családi háttérrel rendelkezett. Onnan lehetett tudni, hogy egy nő jómódú, hogy ha hatalmas hurkákkal és dús keblekkel rendelkezett. A soványság a szegénységet szimbolizálta, és kifejezetten visszataszítónak tartották a férfiak.

Tudta ezt? Mi nem hittük volna! 

Mennyire várhatunk segítséget a környezettől, ha pozitívan szeretnénk változni? Mennyire sulykolják belénk a sokszor emlegetett- kutyából nem lesz szalonna- elvet? Sokszor hallhattuk, hogy a sikeres embert az különbözteti meg a sikertelentől, hogy a sikeres mindig eggyel többször kel fel, ha elbukik.

Csillagpor 

Tristan Thorn el akarja nyerni a gyönyörűséges Victoria szívét...

Összeölelkezve a sírban 

Nyolcezer évvel ezelőtt élt, majd összeölelkezve eltemetett pár maradványaira bukkantak archeológusok Törökország délkeleti részén.

Zenehallgató tollasok 

A természet a művészek értékes inspirációs forrása. De vajon mit nyújtanak a művészek a természet világának? Szeretheti-e például egy madár a rock and roll-t?

Teaház a Hopp Múzeumhoz 

A Hopp Ferenc Kelet-Ázsiai Művészeti Múzeumban indiai teaházi programot rendeznek október 11-én.

A nő ezer arca 

Napjaink egyik feszítő kérdése ma is a férfi és nő közötti különbségek, és a különbségekből eredő feszültségek örömei mellett a distresszek kezelése.

"Bezárták, és megalázták őket...!" 

A történelem során százezrek fizettek az életükkel azért, mert megszegték társadalmuk szexuális szabályait. A homoszexualitás miatt kiszabott büntetéseket ráadásul gyűlölködő reakciók kísérik. Ezt ma homofóbiának nevezik.

Légy a sportos életmód híve! 

Divathóbortok mindig vannak. Olykor a ruházatunkkal keltünk feltűnést, máskor meg azzal, hogy a legújabb aerobik trend hívei vagyunk. Míg előbbinél annyi veszély fenyeget, hogy az utcán kinevetnek, utóbbinak sokkal súlyosabb következményei lehetnek.

Ez nem kacsa! Működik! 

Nincs logikus magyarázat arra, hogy válik a kacsamájból - és szívből egy influenza elleni csodaszer, de mégis működik.

A vörösbor is védhet a cukorbetegség ellen 

A kínai Nemzeti Tudományos Akadémia kutatói nemrég felfedezték, hogy a vörösbor egyik alkotórészének, a resveratrolnak már igen kis mennyisége is elegendő ahhoz, hogy a szervezet érzékenységét fokozza az inzulinnal szemben - legalábbis egerekben.

Egészségtelen anyagok a sültekben? 

Azok az ételek - például a hamburger, sült krumpli és más magas hőmérsékleten sütött zsíros étkek -, melyek nagy mennyiségben tartalmaznak cukorbomlási végtermékeket, rövid ideig tartó, ám súlyos érműködési zavart okoznak, ami hosszú távon akár szívbetegség kialakulásához is vezethet - jelent meg a Diabetes Care c. folyóiratban.

A szexnél is van élvezetesebb tevékenység: az evés! 

Az evés mindig is az emberiség egyik legélvezetesebb tevékenysége volt. Egyes kultúrákban a szexualitásnál is fontosabb. Ha egészségesen és kiegyensúlyozottan táplálkozunk, akkor ma sem kell lemondanunk az evés élvezetéről.

10 jó tanács a cukorbetegeknek 

Magyarországon egyre gyakoribb a cukorbetegség. A legtöbben kétségbeesnek, mikor kiderül betegségük, pedig könnyedén együtt lehet vele élni, csak követni kell a szabályokat, a fontos előírásokat!

"Nem ölelhetem meg a gyerekem, mert megfertőz!" 

A szülők legnagyobb félelme, ha gyermeküket, olyan betegség fertőzi meg, mely ragályos. Nem tudják úgy ápolni, ahogyan szeretnék, nem ölelhetik meg gyermeküket, ha nagy fájdalmai vannak. Ilyen kegyetlen betegség az az agyhártyagyulladás, mely általában 3-8 hónapos gyermekeket érint.

Gyógyszer nélküli segítség - cukorbetegeknek! 

A szilimarint, a máriatövis nevű növény kivonatát a természetgyógyászok elsősorban májproblémákra ajánlják. Iráni kutatók nemrégiben felvetették, hogy a vegyületnek esetleg kedvező hatása lehet a cukorbetegségre is.

Tűsarok + vérvörös rúzs = kurvás? 

Ha egy tökéletes csípő-, derék- és mellbőségű, hosszú hajú, miniszoknyás, tűsarkú cipős nő libben keresztül az utcán, az általában két reakciót vált ki. Az egyik a férfiak kocsányon lógó szemeinek jelensége, a másik a nők szájából összehangzóan feltörő "De kurvás!" megállapítás.