Életforma.hu


Mennyiért fürödhetünk a strandokon?

Mennyiért fürödhetünk a strandokon? 

Számos kedvezménnyel és akcióval várják május elejétől a fürdőzőket a budapesti strandok. Lesznek félárú napok, olcsó úszóbérlet, gyerek-, nyugdíjas és délutáni jegy, valamint több strandon is meghosszabbodik a nyitva tartás.
Kilenc lépés azért, hogy bárkit megkaphass!

Kilenc lépés azért, hogy bárkit megkaphass! 

Külcsín és belbecs? Igen, fontosak! De ha szeretnéd megbizsergetni a férfiak fantáziáját, ennél többre lesz szükséged. Add el magad úgy, hogy ne vegyék észre, hogy üzletet bonyolítasz.
Amitől minden anya a legjobban retteg...

Amitől minden anya a legjobban retteg... 

Az úgynevezett hirtelen csecsemőhalál (Sudden Infant Death Syndrom - SIDS), vagy ahogy a köznyelvben leggyakrabban nevezik: bölcsőhalál, egyike a legrettegettebb csecsemőkori haláloknak.
Nyolcévesen pornóznak, aztán jöhet a szex!

Nyolcévesen pornóznak, aztán jöhet a szex! 

A mai gyerekek mások, mint mi voltunk. Orvosos helyett szexeset játszanak, és tűzoltó helyett pornószínészek szeretnének lenni.Egy új kötet, Németország szexuális tragédiája (Deutschlands sexuelle Tragödie) arra hívja fel a figyelmet, hogy a gyerekek túlságosan korán érnek, szexuálisan hiperaktívak, és képtelenek normális partnerkapcsolat kialakítására.
Repedt a gát, szakadt a hüvelyfal is!

Repedt a gát, szakadt a hüvelyfal is! 

Rózsika nem kevés fájdalommal, de természetes úton hozta világra első szülött gyermekét, Gusztikát, mintegy 4 és fél kilósan. Akkor még ő maga sem gondolta, hogy így 55 évesen egy hüvelyműtét emlékezteti majd a nagy eseményre.
A kamaszoknak kötelező az anális szex?

A kamaszoknak kötelező az anális szex? 

A 21. század kamaszai számára a szexualitás nem számít tabutémának. A reklámok, magazinok, az internet és filmek tele vannak szexuális célú utalásokkal, pornográf tartalmakhoz pedig bárki hozzáférhet pár kattintás után a neten. Ezért a legtöbb kamasz azért műveli az anális szexet, mert úgy érzik kötelező.
"Tudom, hogy hamarosan meghalok"

"Tudom, hogy hamarosan meghalok" 

Szívbetegség, cukorbetegség és depresszió lehet a halálos hármas - az új vizsgálatok szerint a három betegség együttes fennállása 20-30 százalékkal növeli a halálozás esélyét.
Igazi csodaszerek a konyhában - anyáinktól

Igazi csodaszerek a konyhában - anyáinktól 

Nem is gondolnák, mennyi vitamint rejt a hűtőszekrény, ha a megfelelő ételekkel töltjük fel. Egészségünk megőrzésében nagy szerepet játszanak a zöldségek, és ez esetben semmi különleges, egzotikus növényre nem kell gondolni. Elég, ha elővesszük a jó öreg hagymát, brokkolit, paradicsomot. 
Makány Márta divatbemutatója

Makány Márta divatbemutatója 

A múlt héten volt Makány Márta tavaszi-nyári ruhakollekciójának bemutatója. A nőiesség, az egyediség és a pozitív energia továbbra is hódít kollekciójában, amely nemcsak az anyagok lágyságában és színében mutatkozik meg, hanem a formákban is.  
"13 évesen túl vagyok már három abortuszon"

"13 évesen túl vagyok már három abortuszon" 

A kislány már több terhességmegszakításon esett át, annak ellenére, hogy csak tizenhárom éves. Volt olyan, hogy már elmúlt tízhetes terhes, amikor észrevette, hogy valami megváltozott... ott bent.

Furcsa csernobili mutánsok születtek... 

Már 23 éve, 1986. április 26-án következett be a volt Szovjetunió területén, az ukrajnai Csernobilban a világ eddigi legsúlyosabb atomerőmű-szerencsétlensége. A katasztrófa egy új gyereknemzedék születését is előidézte: a mutáns szuper-eszes gyerekekét...

Késleltesd az orgazmust! 

Ennek a technikának az elsajátítása sok türelmet és gyakorlást igényel, de cserébe hatékony fegyvert ad az erősebbik nem tagjai kezébe. Így mindkét fél számára élvezetesebb lesz a szex.

A virág kitágítja a világod! 

Vajon miért távolodtak el a városlakók a természettől? Miért érik be esetleg csak annyival, hogy hétvégén elmennek kirándulni? S miért vannak olyan sokan, akik még ezt sem teszik meg?

4 dolog, amitől visszataszító egy nő 

Hogy a legcsinosabb nők sem hagynak rózsaillatot a vécében maguk után, az nem meglepetés. Más visszataszító tulajdonságai is vannak azonban még a legjobb csajoknak is, csak igyekeznek ez alaposan eltitkolni. Izzadás, szakáll, szájszag és pattanások.  

Miből élünk, ha megöregszünk? 

Tekintettel a hazai felosztó-kirovó nyugdíjrendszer korlátaira elengedhetetlen, hogy a hazai lakosok is minél tudatosabban készüljenek nyugdíjas éveikre és előtakarékoskodjanak. Az öngondoskodás hazai rendszere bőven kínál lehetőséget arra, hogy a nyugdíjcélú megtakarítás életformává váljon. Ha rendelkezünk nyugdíjpénztári megtakarításokkal, akkor még a jelenlegi kedvezőtlen pénztári hozamok ellenére is valószínűleg jobban járhatunk nyugdíjas éveinkben. 

Érzéki kávézás 

Mindannyian nagyon nagy várakozással tekintünk a három új, tiszta eredetű kávé bevezetése elé, mivel ezek olyan kávék, amik az eddigiektől teljesen különböznek. Szeretnénk felfedező útra indulni az érzékek területén az új Grand Cru-kel, minél nagyobb területet megismerve. Ezért alkottuk meg ezt a három egyedi, tiszta eredetű kávét.  

Ők a diákok kedvencei - az irodalomban 

A diákok háromnegyede olvasta már Csukás István könyveit, míg negyedük Vámos Miklós és Jókai Anna műveit is lapozgatja. A hazai középiskolásoknak nincs szégyenkezni valójuk a kortárs irodalom ismeretét illetően, bár jóval kevesebb művet olvastak, mint ahány író-költő nevét ismerik. A Felvételi Információs Szolgálat és a Magyar Író Akadémia közös felméréséből kiderült, hogy a felsorolt 39 kortárs író és költő esetében a diákok mintegy egyharmadának ismerősen csengtek a nevek.

Gyulladt és pattanásos? Ez már az akne! 

A 12-24 éves korosztályban ötből négy betegnél alakul ki legalább egyszer aknés megbetegedés. Bár ezt a bőrbetegséget gyakran a kamaszkornak tulajdonítják, bármely életkorban előfordulhat, így nemritkán a 20-30 éves felnőttekben is kialakulhat, sőt 40-50 éves korban is fennállhat.

Így védekezzünk a sertésinfluenza ellen! 

Pánikba nem kell esni, de a kellő elővigyázatosság nem árt. Az alapvető higiéniai szabályok betartásán kívül most nem ciki maszkot viselni. Érdemes gyakran kezet mosni, asztalt törölni, és kerülni az ölelkezést.

Indul a küzdelem a női szívekért 

A változókorban lévő nők egészségi állapota megváltozik, és fokozottan veszélyeztetetté válnak az infarktus és az agyvérzés tekintetében. A Harc a Női Szívekért Alapítvány egy olyan ingyenes szűrőprogramot működtet, amely a prevenció segítségével hosszútávon akár több ezer nő életét is megmentheti.

Kozmetikai világújdonság közeledik! 

Magyarországon egyedülálló, rádiófrekvenciás kozmetikai géppel egy időben prebiotikus kozmetikumcsaládot mutattak be, mely új anyagaival az eddigieknél hatékonyabban szünteti meg a pattanásokat és más bőrproblémákat.Így rögtön kétfrontos támadást indított a bőrproblémák ellen a Belnatur kozmetikai cég.

Ég, viszket és hólyagos? Megkaptad a herpeszt! 

A mai tudásunk szerint a herpes simplex vírusnak (HSV) 8 alcsoportja létezik, amelyek emberben betegséget okozhatnak. Ezek közül két fajta a legelterjedtebb: a HSV I és a HSV II altípusok. Nemi úton beszerezhetők...

Öt bőrfiatalító gyógynövény 

Az alapos arctisztításra minden bőrnek szüksége van, nélkülük évekkel idősebbnek foglátszani arcbőrünk. Ám nem kell feltétlenül drága arctisztító krémeket, tonikokat használnunk: tökéletes és kíméletesebb megoldást biztosítanak a gyógynövények!

Rozmaringgal szépítsd a hajad! 

A rozmaringot a világ "Magyarország királynéja" néven is ismeri, és azon túl, hogy állítólag megvéd a rontástól, lágy tapintást, édes illatot és természetes, vörös színárnyalatot kölcsönöz a hajnak.

Egy iroda, ahol főnök nincs, csak kollégák 

Angolul coworking office-nak, magyarul közösségi munkatérnek nevezik az utóbbi években Amerikából indult irodatípust, amely elsősorban szabadúszóknak kínál újfajta munkakörnyezetet.   

Hogyan lehet 100 évig élni? 

Száz évig vagy annál is tovább szeretne élni? Legyen nyílt és tudja kezelni a stresszt. Egy új tanulmány szerint ezek jellemzőek a száz évig élt emberekre, a hosszú élet pedig családi halmozódást mutat.

10 ok, ami meddőséghez vezet 

Általában nem szabad túlságosan aggódni, ha nem sikerül azonnal teherbe esni. Fontos, hogy odafigyeljen egészségére, és hogy egészséges életet éljen. Azonban gyakran ez sem lehet elég. Ekkor bátran forduljon szakorvohoz segítségért.

Ha merev, ha recseg és ropog 

Az artrózis a végtagok vagy a gerinc egy ízületét érintő betegség, mely a porc elvékonyodásával, kopásával jár. A leggyakrabban érintettek az ujjak, a hüvelykujj töve, a nagylábujj, a nyak, a csípő, a derék és a térd.

Szívügyünk a környezetvédelem 

A Hévízi Gyógytó a világon egyedülálló természeti kincs, a gyógytavat fenntartó Hévízgyógyfürdő Kht. pedig tudatosan szembemegy az általános trenddel, amikor működése során kiemelt helyen kezeli a környezetvédelmi szempontokat - foglalta össze a Kht. környezetvédelmi tevékenységét a társaság igazgatója, a tó környezeti, természeti és gyógy-idegenforgalmi jelentőségét összegző tanulmány bemutatóján.

10 remek tipp alvás,- és memóriazavarokra 

Egy legutóbbi kutatás arra keresett bizonyítékot, hogy egy frissítő alvás, valóban serkentően hat-e az emlékezőképességre. A kísérletben résztvevőknek képeket mutattak, melyekre másnap azok emlékeztek jobban, akik nyugodtan pihenhettek éjszaka. Akiknek éppen csak egy kis bóbiskolást engedélyeztek, azok sokkal rosszabbul telesítettek az előző nap megtanult képességek és képek felidézésében.

Receptek a rák ellen 

A napokban jelent meg Kisa Judit dietetikus munkájaként az Egészségkonyha receptjeiből készült 4 évszak reform receptjei című szakácskönyv, amely a sikeres 77 remek reform recept című könyv folytatása.

Nem varázslat a gyógyítás 

A K&H Csoport gyermekegészségügyet támogató programja, a K&H gyógyvarázs idén iskoláskorba lépett: hatodik alkalommal hirdeti meg műszerbeszerzési pályázatát gyermekgyógyító intézmények számára.

A vesemedencerák tünetei 

A vesemedence daganata a vesekelyheket, vesemedencét bélelő hámból indul ki. Okaként elsősorban a dohányzás, kávéfogyasztás, krónikus bakteriális infekciók, krónikus vesemedence- kövesség szerepe valószínűsíthető.

Vigyázz! Éppen rád vadásznak a neten! 

A Parship online társkereső hálózat által megrendelt páneurópai kutatás eredményei szerint a nők sokkal nagyobb igényeket támasztanak potenciális partnereikkel szemben, mint a férfiak. Ez utóbbiak elvárásai csak a megjelenés és a testalkat esetében nagyobbak, minden más szempontból nézve a nők sokkal válogatósabbak a férfiaknál - írja a Yahoo.

Ganxsta és Falusi együtt "kutyálkodtak"! 

Az Intervet Hungária Kft. Magyarország egyik vezető állatgyógyszer-gyártó és forgalmazó cége 1500 darab Scalibor nyakörvet adományozott hazai állatmenhelyek számára. A kullancsok és lepkeszúnyogok ellen védelmet nyújtószagtalan nyakörvből 300 darabot a Noé Állatotthon Alapítvány kutya lakói kaptak.

És mégis mozog a Föld!? 

1970. április 22-én Denis Hayes amerikai egyetemi hallgató mozgalmat indított el a Föld védelmében. Azóta a diákból az alternatív energiaforrások világhírű szakértője lett. Már mozgalmának megindításakor több mint 25 millió amerikai állt mögé, ma pedig szinte az egész Földre kiterjed az általa kezdeményezett mozgalom. Ezernél több szervezet vesz részt benne. A FÖLD NAPJA célja, hogy tiltakozó akciókkal hívják fel a figyelmet a környezetvédelem fontosságára. Magyarországon 1990 óta rendezik meg.

Zöld és illegális, de nem büntetik 

Április 22-től egy növény elültetésével bárki csatlakozhat a Föld napján induló Hegyalja ZéróCO2-mozgalomhoz, hogy némi szén-dioxid semleges vagánysággal Hegyalja-jegyet nyerjen. A ZéróCO2-gondolat jegyében a fesztivál szervezői a nyári fesztiválok között elsőként, önkéntesek és alternatív energiaforrások felhasználásával teszik szén-dioxid semlegessé a Hegyalját.

Le a kalappal a fehér egerek előtt! 

A laboratóriumi állatok száma a világon évente eléri a 100 milliót. Az állatvédők minden évben felhívják a figyelmet április 24-én (a laboratóriumi állatok világnapján) a laborállatok védelmének fontosságára, illetve arra, hogy a tudomány lehetőség szerint alkalmazzon élőlénybarát alternatívát.

Napi 2 perc lépdelés - csodát tesz! 

Az egészséges élet és a megfelelő táplálkozás: ezek a stabil immunrendszer sarokkövei. Járjon sokat a friss levegőn, aludja ki magát rendesen, és lehetőleg kerülje a stresszt. Tartózkodjon a dohányzástól és a mértéktelen alkoholfogyasztástól, és táplálkozzon teljes értékűen!

Hogyan kezelhető a lábszárfekély? 

A lábszárfekély kialakulásának hátterében mintegy 70 százalékban visszeres keringési zavar áll. Rendszerint a rossz vérellátottságú bokakörnyéki területeken kezdődik, majd mérete folyamatosan növekszik.

Barnuljunk - de hogyan? 

Elődeink számára a hófehér bőr jelentette a szépség, mindezek mellett a tisztaság, erkölcsi, pszichikai és rangbeli fölény kifejeződését. Mégis, titokban mindannyian napbarnított bőrről álmodozunk, főleg ha azt vesszük figyelembe, hogy a sápadtsággal szemben optikailag még karcsúsít is.

Legjobb módszerek lábgörcs ellen! 

A vádligörcs leggyakrabban a sportolókat, a viselős kismamákat és az idősebb korosztályt érintik, utóbbiak közül a nőket gyakrabban, mint a férfiakat. A fájdalom általában féloldali, és akár a lábfejig terjedhet, amikor a talpat is összehúzza, és a lábujjak karomszerűen meghajlanak.  

Amit az önbarnítókról tudnod kell 

Itt a jó idő, s bár még keveset vagyunk a napon, mégis szeretnénk, hogy bőrünk szép barna legyen. Számos lehetőség van, hogy mindezt elérjük. Néhány dolgot azonban érdemes betartanunk!

Hosszabb életet szeretne? Ezt tegye! 

Egy amerikai kutatás eredményei szerint a hasznosság érzete javítja az idősek fizikai teljesítményét. A vizsgálat során több mint 900, 70-79 éves idős ember fizikai teljesítőképességét hasonlították össze.

Boldog, aki mosolyog! 

A mosoly jótékony hatásai jól ismertek mindenki számára, mégis keveset használjuk arcizmaink ezen mozgását. Lássuk, miért is jó mosolygósnak, optimistának lenni!

Ezektől a gyümölcsöktől erőre kap! 

Tavasszal faljuk a különböző vitaminokat és táplálékkiegészítőket, hogy valahogyan legyőzzük a fáradtságot, és energiához jussunk. Pedig talán elég lenne egy kis aszalt sárgabarackot bekapnunk, vagy megenni a télen lefagyasztott gesztenyepürét. Még egy kis tejszínhab sem árthat. 

Harmóniában a természettel 

Vadban gazdag erdők, széles folyómedrek, dús üstökű fák, a szubmediterrán éghajlat alatt, löszös, homokos talajon bő termést ígérő zöldség-gyümölcs- és szőlő ültetvények váltják egymást a Dunai borrégióhoz tartozó, soknemzetiségű, tizenkét településből álló Hajós-Bajai borvidéken. A több évszázados történetű, hagyományos szőlő és bortermeléssel foglalkozó vidék kitűnő minőségű illatos fehér borairól, fűszeres vörös borairól és újabban különleges jégboráról is ismert.

Halál a szőrszálakra! 

A nyárra való felkészülés egyik alapvető része a bőr simává és szőrtelenné varázsolása. A szőrtelenítés igazán egyszerű, ám annál nagyszerűbb, mivel a nők sokkal nőiesebbnek érezhetik magukat utána, ami könnyebben átlendítheti őket fürdőruha fóbiájukon. Senki sem akar a véletlenül ott maradt szőrszálak miatt aggódni.